Чувственность как качество личности – склонность к плотским наслаждениям, чувственным влечениям; способность проявлять чувственное наслаждение, переживать аффективные состояния – страдание, гнев, удовольствие, восторг.
Возле королевского дворца собрались влюблённые, чтобы вырастить цветок любви. Настал торжественный момент. Фея Любви опустила семечко в землю. Заиграла нежная музыка. Сотни молодых глаз, затаив дыхание, наблюдали, как из земли появится росток, а на нём — бутон. Фея взмахнула крыльями и воскликнула: — Скажите самые прекрасные слова о любви. Тогда цветок расцветёт, и ваша любовь будет цвести вместе с ним! Вперёд шагнул самый храбрый юноша и произнёс: — Любовь! Какое небо в одном взгляде! На цветке появился первый хрупкий лепесток. — Любовь! Какой океан в одной слезе! — сказал второй юноша, и на цветке раскрылся второй лепесток.
Какая буря в одном вздохе! — Какая молния в одном прикосновении! — Какая вечность в одном мгновении! Один за другим говорились прекрасные слова о любви. Всё шире раскрывались разноцветные лепестки цветка любви, наполняя воздух благоуханием. Наконец все слова были сказаны, но раскрытый цветок вдруг опустил головку, и его лепестки потемнели. Толпа оцепенела. Тут одна девушка подбежала к цветку и взмолилась: — Если ты умрёшь, цветок, я тоже умру без любви. К девушке подошёл юноша, обнял её и поклялся: — Я не дам тебе умереть. Цветок поднял головку, и его лепестки засияли ярче прежнего. — Слова о любви хороши, но любовь выше слов, — прошептала фея Любви.
Чувственность – одна из талантливых ведущих квинтета, который представлен помимо неё сексуальностью, женственностью, нежностью и страстностью. Чувственная женщина обладает тонкой интуицией, прекрасно понимает своего мужчину, проявляет к нему открытость и доверчивость. Она эмоциональна, общительна, добра и отходчива.
Трейси Кэбот в книге «Как выбрать спутницу жизни и завоевать ее сердце» пишет: «Вам не придется беспокоиться о том, любит она вас или нет. Чувственная женщина не умеет скрывать свои чувства. Когда она смотрит на вас, её глаза светятся любовью. Когда она говорит с вами, любовь звучит в её голосе. Когда она прикасается к вам, вы ощущаете флюиды любви. Она тревожится по поводу ваших чувств, думает о том, счастливы вы или нет.
а способна разделять ваше эмоциональное состояние. Если вы грустны, она опечалена за вас. Если вы счастливы, она радуется за вас. Чувственная женщина жаждет любви и внимания, она чутко воспринимает состояние своего тела. Она любит целоваться, обниматься, выражать свои эмоции физическим способом. Она чутко реагирует на то, каким образом вы прикасаетесь к ней. Если вы хотите завоевать её благосклонность, чаще прикасайтесь к ней. Долгие разговоры и дискуссии утомляют её. Она предпочитает отдыхать, наслаждаться самим фактом своего существования. Чувственная женщина действует, руководствуясь своими ощущениями, не анализируя мотивы и не беспокоясь о том, насколько разумно она поступает. Хорошей идеей она считает ту, которая вызывает приятные эмоции. Чтобы быть счастливой, она нуждается в физическом контакте. Никакие слова не тронут её, если она не может находиться рядом вами. Чувственная женщина ощущает себя любимой, когда её избранник проводит рядом с ней много времени. Она быстро привыкает к физическому присутствию любимого человека, оно становится необходимым ей. Женщина этого типа ценит чувственные ощущения. Она любит есть и пить, получает удовольствие от массажа и горячей ванны, ей нравится загорать и заботиться о своем теле. Если вы хотите сообщить чувственной женщине о вашей любви, прикасайтесь к ней, целуйте её, заботьтесь о её комфорте и чувствах. Вы можете говорить ей о ваших чувствах, но прежде всего она нуждается в ваших прикосновениях. Наблюдая за её реакциями, вы определите, какие прикосновения нравятся ей больше всего. Подходящие ласки быстро заводят эту женщину».
Интересны наблюдения Трейси Кэбот о глазах чувственной женщины: «Чувственная женщина часто опускает глаза. Это не связано с застенчивостью — она просто пытается понять свое отношение к чему-то. По этому признаку вы поймете, что она размышляет о чем-то важном. Даже если вы не смотрите на нее, она чувствует, когда ваше внимание сосредоточено на ней. Если она не глядит на вас, это не значит, что она не слушает вас. Прежде чем поделиться с вами своими мыслями, она оценит ситуацию с помощью внутреннего барометра. Многие люди опускают глаза, когда кто-то интересуется их чувствами, однако чувственная женщина поворачивает глаза вниз и вправо всякий раз, когда ваш нейтральный вопрос заставляет её заглянуть себе в душу».
«Пропев» гимн чувственности, рассмотрим её в несколько иной плоскости. Многие, если не большинство женщин, мечтают разбудить в себе чувственность. Чувства – сильная сторона женской природы. Идея сама по себе привлекательная. Но, как и во всем, нужно знать меру. На одной чувственности хорошей семьи не построишь. Отношения на чувственном уровне проходят четыре стадии – голод, насыщение, пресыщение и отвращение. Брак, сориентированный на чувственность, обречен. Дело в том, что любовные, интимные, близкие отношения осуществляются на разных уровнях, на разных этажах. Чувственность связана с контактом нижних центров, то есть это любовь на первом этаже. Это любовь, которая связана с органами чувств, прежде всего, с тактильными ощущениями, а затем зрением, слухом, вкусом и обонянием. Иными словами, это любовь эрогенными зонами, глазами, ушами, носом и языком.
Когда у человека возбуждается какое-то чувство (неважно какое именно), он начинает чувствовать привязанность к тому, кто привлёк это чувство, доставил удовольствие. Возникает чувственная любовь самого низшего первоэтажного уровня. В животном мире процветает именно чувственная любовь. Например, слон подходит к слонихе, и они могут боками несколько часов тереться друг о друга. Нас удивляет, какое удовольствие прислоняться к грубой коже слона? Однако слону и слонихе необычайно нравится. Словом, чувственная любовь вызывает привязанность чувств. Человек начинает требовать от другого, чтобы тот удовлетворил голод его чувств. Чувственная любовь – это всегда требования и претензии. А поскольку чувства по своей природе ненасытны, требования раз от раза всё возрастают и возрастают. Если жена не способна удовлетворить возросшие аппетиты чувств мужа, ссылаясь на головную боль, ей находят замену на стороне у женщин со «здоровыми» головами.
Как ни старайся, как ни совершенствуй свою чувственность, если нет интеллектуального, душевного единения, время и необузданные чувства, глядящие налево, сделают своё дело. Любовь должна разрастаться в сторону высших центров. Если пара начала с чувственного уровня и остановилась на этом, у нее однозначно нет будущего.
Петр Ковалев 2013 год
Другие статьи автора: https://www.podskazki.info/karta-statej/
Источник: podskazki.info
1. Их чувства более глубокие
Одна из отличительных характеристик очень чувствительных людей – способность к более глубоким чувствам, чем их менее чувствительные сверстники. «Они любят воспринимать вещи на глубоком уровне», Тед Цефф, доктор философии, автор «Справочника по выживанию для очень чувствительных людей» и других книг про очень чувствительных людей, рассказывает ХаффПост. «Они очень интуитивны, и могут зайти гораздо дальше, чтобы разобраться в вещах».
2. Они более эмоционально отзывчивые
Очень чувствительные люди сильнее реагируют на ситуацию. Например, они будут больше сочувствовать и заботиться о проблемах друга, говорит Арон. Они также могут больше заботиться о других людях, ставших жертвой негативных действий.
3. Они привыкли слышать: «Не принимайте всё так близко к сердцу» или «Почему вы так чувствительны?»
В зависимости от культуры, чувствительность может восприниматься как ценный вклад или отрицательная черта, объясняет Цефф. В некоторых своих исследованиях Цефф говорит, что очень чувствительных мужчин из разных стран, с которыми он работал – такие как Таиланд и Индия – редко или никогда не дразнили, в то время как мужчин из Северной Америки дразнили зачастую или всегда. «Так много из них очень культурны – тот же самый человек, который сказал «в определённых культурах это считается ценным вкладом».
4. Они привыкли работать в одиночку
Очень чувствительные люди имеют склонность избегать попадания в спортивную команду, где присутствует чувство, что каждый постоянно следит за действиями другого, говорит Цефф. В его исследованиях, большинство опрашиваемых очень чувствительных людей предпочитает индивидуальный спорт – велосипед, бег, пеший туризм, а не групповой. Впрочем, это не общепринятое правило – у некоторых очень чувствительных людей были родители, которые привили им понимание, что для них будет проще стать участником группового спорта, сообщает Цефф.
5. Они дольше принимают решения
Очень чувствительные люди более осведомленно и детально подходят к принятию решений, говорит Арон. Даже если это не решение «правильно» или «неправильно» – например, невозможно выбрать «неправильный» вкус мороженого – очень чувствительные люди будут склоняться к тому, чтобы дольше выбирать, потому что они взвешивают каждый возможный исход». Арон советует: «Думайте настолько долго, насколько позволяет ситуация, и просите больше времени, если оно вам нужно,» пишет она в недавнем выпуске информационного бюллетеня Comfort Zone.
это время попробуйте претендовать на минуту, час, день или даже неделю, которая поможет вам встать на правильный путь. Каково это? Часто, по другую сторону решения вещи выглядят по-другому, и это даёт шанс более живо представить, что вы уже там». Одно исключение: Однажды очень чувствительный человек приходит к заключению того, что в данной ситуацию правильным решением будет являться это, а в другой ситуации – это, и в будущем он или она будут быстро принимать эти решения.
6. Они больше разочарованы, если принимают «плохие» или «неправильные» решения
Вы можете представить, как чувствуете себя, когда примете неправильное решение? Для очень чувствительных людей, «эти эмоции усиливаются, потому что их эмоциональная активность выше», объясняет Арон.
7. Они чрезвычайно внимательны к деталям
Очень чувствительные люди – первые, кто замечает детали в комнате, новую обувь, которую вы обули, или изменения в погоде.
8. Не все очень чувствительные люди интроверты
Около 30 процентов очень чувствительных людей являются экстравертами, ссылаясь на Арон. Он объясняет, что много раз очень чувствительные люди, которые были ещё и экстравертами вырастали в сплочённое сообщество — будь то тупик, маленький городок или с родителем, который работал священником или раввином – и так взаимодействовал с большим количеством людей.
9. Они хорошо работают в команде
Так как очень чувствительные люди глубокие мыслители, они являются ценными работниками и членами команд, говорит Арон. Однако они хорошо подходят на те командные позиции, где не нужно принимать конечное решение. Например, если очень чувствительный человек является частью медицинской команды, он или она ценен при анализе плюсов и минусов оперируемого пациента, пока кто-то ещё, в конечном счёте, не примет решение о том, нужна ли пациенту операция.
10. Они наиболее склонны к тревоге или депрессии (но только если в прошлом было много негативных переживаний)
«Если у вас есть достаточное число плохих опытов, особенно в ранней жизни, вы не чувствуете себя безопасно в этом мире или не чувствуете себя уверенно дома… или в школе, ваша нервная система слишком «тревожна», говорит Арон. Но не нужно говорить, что все очень чувствительные люди будут продолжать тревожиться – имеющие благоприятную среду могут пройти долгий путь к защите от этого всего. Родители очень чувствительных детей, особенно должны «понять, что это по-настоящему великолепные дети, но их нужно удерживать на правильном пути», говорит Арон. «Вы можете перезащитить их, но не должны недозащитить. Вы должны титровать их в молодости, чтобы они почувствовали себя уверенно, и им было хорошо».
11. Раздражающий звук ещё сильнее раздражает очень чувствительного человека
Трудно сказать, что кто-то является поклонником раздражающего звука, а очень чувствительные люди ещё более чувствительны к хаосу и шуму. Вот почему они склонны быть более подавленными из-за слишком активной деятельности, говорит Арон.
12. Жестокие фильмы – самые худшие
Потому что очень чувствительные люди еще сильнее сочувствуют и еще быстрее раздражаются. Жестокие фильмы или фильмы ужасов – не их конёк, говорит Арон.
13. Их проще заставить плакать
Вот почему для очень чувствительных людей важно поместить себя в ситуацию, где они не будут чувствовать себя расстроенными или как-то «неправильно», чтобы легко заплакать, говорит Цефф. Если их друзья и семья осознаёт, что это просто – что их легко можно заставить плакать – и поддерживают эту форму выражения, то «лёгкий плач» не будет рассматриваться как что-то постыдное.
14. Они имеют хорошие манеры
Очень чувствительные люди также очень добросовестные люди, как говорит Арон. Поэтому, они, скорее всего, внимательны и обладают хорошими манерами – и всегда замечают недобросовестных людей. Например, очень чувствительный человек может быть более осведомлён о том, где его тележка в магазине – не потому, что боится, что кто-то может что-то украсть оттуда, а потому, что не хочет, чтобы его тележка помешала кому-то другому.
15. Для очень чувствительных людей очень усиливаются последствия критики
Очень чувствительные люди обладают реакцией на критику, которая тем более интенсивна, чем менее чувствителен человек. В результате, они могут использовать определённую тактику, чтобы избежать критики, включая льстецов (чтобы никто их не критиковал), критикуя, во-первых, себя, и избегая источников критики, говорит Арон.
Люди могут сказать что-то негативное, [и] не ОЧЧ (очень чувствительный человек) может сказать «Неважно», и не отреагировать на них, говорит Цефф. Но ОЧЧ прочувствуют это очень глубоко.
16. Кабинеты=хорошо. Открытые офисы=плохо
Так как очень чувствительные люди предпочитают работать в одиночку, они также предпочитают одиночную рабочую среду. Цефф говорит, что многим очень чувствительным людям нравится работать дома или быть частными предпринимателями, потому что они могут контролировать стимулы своей рабочей среды. Те, кто не имеет роскоши, создают свои собственные гибкие графики работы (и среды), Цефф отмечает, что очень чувствительные люди могут наслаждаться работой в кабинете – где имеют больше личной жизни и меньше шума – чем в открытых офисах.
Amanda L. Chan
16 Habits Of Highly Sensitive People via Клубер
Источник: www.cluber.com.ua
Как распознать человека ‒ орхидею
1. Он может легко расплакаться во время душещипательной сцены в кино, при чтении романтических стихов, до слёз умилиться, когда его хвалят или поздравляют с днём рождения.
2. Человека ‒ орхидею регулярно посещает предчувствие и у него хорошо развита интуиция.
3. Он колеблется перед принятием решения. Трудно сказать, что это плохая черта. Скорее наоборот: ведь нас с детства учат хорошенько всё взвесить. Но видеть душевные терзания человека, который никак не может решить, какого цвета должна быть плитка в ванной, утомительно.
4. Самоедство. Такой человек в совершенстве владеет вредной привычкой копаться в себе, находить кучу недостатков и по возможности исправлять их.
5. Феноменальная чуткость позволяет орхидее обращать внимание на малозаметные детали, не воспринимаемые толстокожими окружающими.
6. Идеальная работа для человека ‒ орхидеи: работа в одиночестве. Чувствительная нервная система мешает ему сосредоточиться, когда рядом ещё кто-то сопит и шевелится.
7. Ему тяжело быть в обществе. Максимум через полчаса оживлённой беседы с несколькими людьми он испытывает "социальное похмелье" ‒ своего рода передозировку общения. Никакой высокомерности ‒ ему необходимо уединиться, чтобы прийти в себя.
8. Тревожность ‒ постоянная спутница человека ‒ орхидеи.
9. Из-за невероятной чувствительности такой человек часто и сильно раздражается.
10. Его болевая чувствительность удивительно высока. Но он не маленький капризный ребёнок, заливающийся слезами от малейшей царапинки. Он действительно чувствует сильнейшую боль.
11. Он не в состоянии видеть жестокие сцены ни в кино, ни в жизни. Ему страшно уже при одном упоминании о фильме ужасов. Потому что у такого человека хорошо развита способность к эмпатии (сопереживанию).
12. Человек ‒ орхидея любит живую природу. Он всей душой чувствует, что растения и животные ‒ лучшее, что есть на Земле.
13. Творческие способности ‒ и горе, и радость гиперчувствительных людей.
Не избегайте общения с орхидеями. Их хорошие качества: ответственность, преданность, воспитанность и осмотрительность. Неплохой набор для близкого друга или надёжного сотрудника!
Источник: zen.yandex.ru
Самый чувствительный человек
«Чрезвычайно чувствительные личности», которые создают больше стресса
У высокочувствительных людей есть особые черты, которые отличают их друг от других и от обычных людей. Это может быть положительным моментом, но у него также есть свои недостатки. Вот что нужно знать о том, что такое быть высокочувствительным человеком или иметь с ним дело.
Почему человек чувствительный — это потому, что нервная организация у него такая.
Чувствительные люди, какие они?
Что такое высокочувствительный человек?
Вам когда-либо говорили, что вы «слишком чувствительны» или что вы «не должны так много думать», особенно люди, которые считают вас слишком нечувствительными или которые, возможно, должны так думать о вас?
Вы можете быть тем, что известно как «очень чувствительный человек»
По более интуитивным типам такого человека иногда называют «эмпатом», а по более клиническим типами это иногда называют сенсорной чувствительностью к обработке информации. В прошлом люди могли называть вас «высокочувствительным» или «слишком чувствительным» и считали это обстоятельство негативным, но это не обязательно отрицательно, так как это черта личности, которая приносит как сильные стороны, так и вызовы самому себе или окружающим.
Да, можно быть слишком легко оскорбляемым людьми, которые не желают вам никакого вреда или стараются быть добрыми. Точно так же можно чрезмерно реагировать на ежедневные стрессоры или проблемы взаимоотношений, особенно, если вы становитесь эмоционально агрессивным в качестве ответа. Однако, быть очень чувствительным человеком не обязательно означает, что вы вызываете негативные мотивы у людей, когда их на самом деле там нет; Как чувствительный человек, Вы можете понимать людей более легко, при этом вы можете быть более глубоко затронуты их негативными переживаниями, что не обязательно является слабостью.
Если вы знаете, как управлять уникальными функциями чувствительного человека, вы можете сделать этого человека более сильным и менее сложным для жизни. Чтобы сделать это, следует понять, с чем вы имеете дело, независимо от того, читаете ли вы эту статью для себя или пытаетесь построить более глубокое понимание кого-то в своей жизни, кто может быть очень чувствительным.
Насколько распространены высокочувствительные люди?
Психологи Элейн Арон и Артур Арон, муж и жена, которые придумали термин » высокочувствительные люди » и в 1990-х годах этот тип людей был широко изучен и опубликованы материалына эту тему. Они обнаружили, что высокочувствительные люди составляют примерно от 15 до 20 процентов населения в целом, поэтому они не так уж редки, как они иногда могут себя чувствовать.
Тем не менее, это менее распространенный тип людей, и наше общество, как правило, строится вокруг людей, которые замечают чуть меньше и затрагиваются чуть менее глубоко. Таким образом, это помогает распознавать различия и вносить коррективы, чтобы свести к минимуму стресс, который может наступить на более высоких уровнях для HSP. Это справедливо для тех, кто признает себя очень чувствительным, а также тех, у кого есть кто-то, кого они заботят, кто более чувствителен, чем обычный человек.
Самый чувствительный человек
Как определить высокочувствительного человека?
Высокая чувствительность применяется к нескольким различным категориям. Важно помнить, что быть чувствительным человеком не означает, что у вас есть диагностируемое состояние или что-либо подобное; Это черта личности, которая включает в себя повышенную отзывчивость как к положительным, так и к отрицательным влияниям. Существует несколько признаков или характеристик, общих для чувствительных людей. По словам исследователей, которые идентифицировали эту черту характера, вот что нужно искать.
- Находясь под воздействием сенсорных раздражителей, таких как шумные толпы, яркие огни или неудобная одежда, чувствуют себя не уютно.
- Ощущение необходимости избегать жестоких фильмов или телешоу, потому что они чувствуют себя слишком напряженными и оставляют в неустойчивом состоянии
- Чувство не просто предпочтения, но необходимости отдыха, особенно когда у вас напряженные дни; Нужно посетить темную, тихую комнату
- Бывают глубоко тронутыми красотой, выраженной в искусстве, природе или человеческом духе, а иногда даже в хорошем коммерческом исполнении
- Имеют богатую и сложную внутреннюю жизнь, полную глубоких мыслей и сильных чувств, идущих вместе с ней
Для более тщательной или «официальной» идентификации существует вопросник личности, разработанный этими исследователями, чтобы помочь людям идентифицировать себя как чувствительную личность, который известен как Аронов опросник высокочувствительных лиц и доступен на их веб-сайте.
Как чувствительные люди испытывают стресс
Неудивительно, что высокочувствительные люди склонны испытывать больше стресса от вещей, которые многие называют стрессовыми ситуациями, плюс несколько вещей, которые могут «скатиться со спины» других людей и которые они не рассматривают, как стресс, вовсе. Социальный стресс, который воспринимается большинством людей как само собой разумеющийся по сравнению с другими видами стресса, может быть особенно обременительным для тех, кто может воспринимать различные способы контактирования, не так как другие. Поведение людей, приводящее к ошибкам и конфликтам может восприниматься слишком «близко к сердцу» вызывая враждебность или напряженность, тогда как другие могут и не заметить эти моменты, вовсе.
Вот, несколько конкретных вещей, которые могут быть значительно стрессовыми для высокочувствительных людей:
- Большая занятость: Не все любят быть слишком занятыми, но некоторые люди процветают от волнения и драйва занятой жизни. Чувствительные, с другой стороны, чувствуют себя перегруженными и «трещат», когда у них слишком много работы за короткое время, даже если они технически имеют достаточно времени, чтобы все сделать, напрягаются, если они спешат. Необходимость жонглировать неопределенностью, может быть, не в состоянии заставить все это работать, и давление таких ситуаций заставляет их чувствовать себя в высшей степени стрессованным.
- Ожидания от других: Высокочувствительные люди склонны воспринимать потребности и чувства других. Они не любят огорчать людей. Научиться говорить «нет» — это вызов и необходимость для таких людей, потому что они могут чувствовать себя раздавленными требованиями других, особенно потому, что они могут почувствовать разочарование своих друзей. Если они должны сказать «нет», но не могут сделать то, что от них ожидается, очень переживают. Они склонны быть их собственными худшими критиками и могут чувствовать ответственность за счастье других или, по крайней мере, остро осознавать, когда вокруг плавают негативные эмоции.
- Конфликты: Как уже упоминалось, они могут быть более подвержены стрессу, вызванному конфликтом, потому что они могут быть лучше осведомлены о том, когда в отношениях возникают проблемы, в том числе, когда кто-то просто немного «отключается» от кого-то, и кто может не сообщать, что существует проблема.
- Они могут быть подвержены стрессу социального сравнения. Они могут ощущать негативные чувства другого человека, а также свои собственные чувства, и могут испытывать их сильнее и глубже, чем другие. Они могут лучше понимать возможности улучшения ситуации, так и расстройство накроет их сильнее, когда потенциально хорошие результаты уступают место более негативным результатам в ходе ухудшающегося конфликта. Они также могут быть более расстроены, когда понимают, что отношения завершены, чувствуя, что все могло быть разрешено, в то время как кто-то другой может почувствовать, что ничего нельзя сделать и уходит. Высокочувствительные могут чувствовать потерю более остро, а также заниматься пережевыванием всего этого.
- Терпимость: жизненные ситуации относятся к тем ежедневным утечкам энергии, которые у всех нас есть и называются «терпимостью», это вещи, которые создают стресс и не являются строго необходимыми. Отвлечение внимания на такие вещи может быть более расстраивающим для чувствительного человека, который пытается сосредоточиться, например, неприятные запахи в своем доме, могут ощущаться сильнее таким человеком и сделать расслабление для него в беспорядочном доме невозможным. Их более легко удивляют сюрпризы. Когда они голодают — «голодны» — они плохо переносят это. Таким образом, ежедневные стрессоры жизни часто вызывают больше разочарования у высокочувствительных людей.
- Личные сбои: Как уже упоминалось, чувствительные люди являются их собственными худшими критиками. Это означает, что они более склонны к жужжанию и неуверенности в себе. Они могут помнить довольно долгое время, если совершают неловкую ошибку, и чувствуют себя более смущенными, чем средний человек. Им не нравится, когда на них смотрят и оценивают, когда они пытаются что-то оспаривать, и могут даже от этого запутаться, так проявляется стресс наблюдаемого. Они часто перфекционисты, но также могут быть осведомлены о том, что этот стресс не является неизбежным и, как он влияет на них.
- Быть глубоко погруженным: Чувство вещей более глубоко имеет и положительную сторону. Чувствительные люди склонны чувствовать себя глубоко тронутыми красотой, которую они видят вокруг себя. Они, как известно, плакали, просматривая особенно трогательные видеоролики о щенках на YouTube, и могут действительно чувствовать чувства других, как негативные, так и позитивные. Они глубоко заботятся о своих друзьях и склонны формировать глубокие связи с нужными людьми. Они действительно ценят прекрасное вино, хорошую еду, красивую песню и многие прекрасные вещи в жизни на уровне, недоступном большинству людей. Они могут чувствовать более экзистенциальную тоску, но они также могут чувствовать большую благодарность за то, что они имеют в жизни, зная, что это возможно мимолетное, и ничто не является определенным. Их минимумы могут быть ниже, но их максимумы также могут быть выше.
Помощь в стрессе для высокочувствительных
Большая часть плана снятия стресса для высокочувствительного человека может включать в себя изоляцию от слишком большого количества раздражителей. Поставьте барьер между вами и сенсорными стимулами, которые кажутся непреодолимыми.
Не смотрите фильмы, которые вас расстраивают. Держитесь подальше от людей, которые истощают вашу положительную энергию, предъявляют к вам тяжелые требования или заставляют вас плохо себя чувствовать. Научитесь отказываться от подавляющих требований и чувствовать себя при этом в порядке, и создать периметр в своей жизни. Настройте свой дом как успокаивающую среду и «безопасное место» для себя эмоционально.
Создайте дополнительные положительные впечатления в своем графике жизни, чтобы изолировать себя от дополнительного стресса, с которым вы можете столкнуться. И, прежде всего, знайте, что вызывает у вас стресс, и научитесь избегать таких вещей.
Источник: Health-ambulance.ru
Особенности чувственных людей
Что же такое «чувственный»? Значение слова трактуется как «воспринимающий чувствами». Есть и другое значение данного слова, связанное с плотскими утехами.
Именно чувства способствуют формированию истинных ценностей. Они дают возможность человеку переживать определенные события более качественно и полно. Именно чувственность отличает людей от животного мира.
Применение в психологии
С психологической точки зрения, чувственный — это тот, кто способен реагировать на любые изменения, происходящие в окружающем мире, воспринимать оттенки и тонкости с помощью осязания, обоняния, зрения и слуха.
Происходит развитие этого качества от внимания к личным впечатлениям и умения в них находить радость, наслаждаться от ощущений аромата, вкуса, звука и цвета. В этом случае речь идет о чувственном восприятии.
Помехи для чувственности
Но чувственный — это и тот, кто позволяет себе выходить на бессознательную волну, выключать на время логику, которая контролирует эмоции и ощущения человека. Только ощущение свободы, даваемое чувственностью, доставляет истинное наслаждение. Для того чтобы стать по-настоящему счастливым человеком, не испытывать дискомфорта в близких отношениях, нужно разобраться в себе, стать настоящим хозяином своих эмоций.
Нужно сказать, что повышенная чувственность свойственна молодым девушкам, испытывающим сильную симпатию (первую влюбленность) к представителю противоположного пола.
Часто чувственный — это тот, кто живет своими ощущениями, эмоциями, старается не задумываться о своих действиях. Но в чем опасность подобного поведения? Высока вероятность отрыва от реальной действительности, восприятия объекта своих эмоций в виде идеального человека. После того как данное ощущение проходит, возникает глубокое разочарование, способное переходить в затяжную депрессию.
Именно представительницам прекрасного пола в большей мере свойственно восприятие событий через призму чувств и эмоций. У мужчин чувственность проявляется в сексуальном поведении, желании показать любимой женщине свое отношение, доставив ей истинное сексуальное удовольствие.
Источник: FB.ru