В
Для чего расширять кругозор?
Расширяя кругозор, мы:
- замечаем новые возможности;
- раскрываем свой внутренний потенциал;
- рассматриваем ту
Образованный и
щество ищет какой-то далекий источник знаний, не
Теперь давайте разберемся с
Умные книги
ких произведений не
К
Рецензия— это критическая статья, в
вает, что человек просто не
Существует список так называемых бестселлеров, которые полюбились всему миру, и
Список умных книг, которые стоит прочесть каждому
1. Грег МакКеон «Эссенциализм. Путь к простоте». Вам кажется, что вы работаете много, а успеваете мало? Эта книга поможет вам расставить приоритеты, подскажет, на чем нужно сконцентрироваться, а что вообще не стоит вашего внимания. Вы научитесь распределять свое время и сосредотачиваться на вещах, которые действительно имеют значение.
2. Марк Роудз «Как разговаривать с кем угодно». Вы комфортно чувствуете себя в обществе? Вас можно назвать душой компании, или вы — замкнутый и стеснительный человек? Кем бы выи ни были, в этом нет ничего плохого. Однако важно понимать, что каждое новое знакомство в вашей жизни, каждый диалог и даже пятиминутный разговор может быть полезным для вашей карьеры или развития дружеских отношений. Эта книга научит вас получать удовольствие от общения с другими людьми, справляться с непростыми ситуациями, чувствовать себя уверенно с другими людьми.
3. Джим Коллинз «От хорошего к великому». Эта книга рассказывает об
тати, Джим Коллинз написал второй том
4. Дэвид Ньюман «Бери и делай». Если вы
5. Элис Мьюир «Уверенность в
6. Дэниел Гоулман «Эмоциональный интеллект». Автор книги утверждает, что эмоции играют большую роль в
7. Анхельс Наварро «Память не изменяет». Согласитесь, о хорошей памяти мечтают практически все. И автор этой книги предлагает действенные методы и конкретные упражнения, которые помогут вам развить свои навыки до максимума. Здесь вы найдете увлекательные головоломки и интересные задания, а также больше узнаете о возможностях человеческого мозга.
8. Джек Льюис и Адриан Вебстер «Мозг: краткое руководство». Мы регулярно ходим в спортзал, чтобы поддерживать свое тело в тонусе. Мозг тоже нуждается в постоянных тренировках, без этого невозможно использовать его в полную силу. Хотите развить феноменальные способности, мыслить широко и креативно, быть более продуктивным? Тогда помогите своему мозгу!
9. Бо Бёрлингем «Великие, а
о для вас важнее: получить как можно больше прибыли или стать лучшим в
10. Ицхак Адизес «Размышления о личном развитии». Эта книга
Все эти книги прекрасно подойдут для саморазвития. Многие ученые говорили: чтобы стать умнее, совершенно неважно все знать, важно все понимать. Выбирайте книги из этого списка и работайте над собой.
Список книг для детей
Взрослым людям с
Морис Сендак «Там, где живут чудовища».Конфликты между родителями и
Пол Гэллико «Томасина». Эта книга
Михаэль Энде «Момо». Это история о
Джулия Доналдсон «Груффало». Это сказка, написанная в
Дэвид Макки «Элмер». Элмер
Сэм Макбратни «Знаешь, как я
Эрик Карл «Очень голодная гусеница». Это книга для очень маленьких деток, которая рассказывает, как толстая гусеница превращается в
Кеннет Грэм «Ветер в ивах». Это история о
Даниэль Пеннак «Собака Пес». История о
Роальд Даль «Матильда». История об
Список детективов для развития логики и дедукции
Так
- «Загадай число» Джон Вердон.
- «Острые предметы» Гиллиан Флинн.
- «Голос ночной птицы» Роберт Маккамон.
- «Преступления прошлого» Кейт Аткинсон.
- «Золотые весы» Паркер Билал.
- «Над осевшими могилами» Джес Уолтер.
- «Переправа» Элли Гриффитс.
- «Тринадцать часов» Деон Мейер.
- «Дело Коллини» Фердинанд фон Ширах.
- «Преступления прошлого» Кейт Аткинсон.
- «Судный день» Курт Ауст.
Если вы очень любите жанр детектива, советуем прочитать статью Лучшие детективы: книги, полюбившиеся читателям.
Какую умную книгу прочитать?
Чтение книг
Также очень важно, чтобы прочитанное вами произведение впечатлило вас, чтобы вы
Девушки предпочитают читать романы, ведь в
Список романов для развития:
- «Гордость и предубеждение» Джейн Остин
- «Любовь живет три года» Фредерик Бегбедер
- «Музей невинности» Орхан Памук
- «Если бы ты знал…» Эльчин Сафарли
- «До
Чтение хорошей литературы
Источник: 1000sovetov.ru
Недавно профессор философии Ноттингемского университета Грегори Карри (Gregory Currie) заявил в New York Times, что нам не следует утверждать о том, что литература делает нас лучше в человеческом плане. Он считает, что «нет убедительных доказательств того, что люди становятся лучше в нравственном или социальном отношении, если они читают Толстого» или другие хорошие книги.
На самом же деле, такие доказательства существуют. Канадские ученые – психолог из Йоркского университета Рэймонд Мар (Raymond Mar) и почетный профессор когнитивной психологии из университета города Торонто в своих работах, опубликованных в 2006 и 2009 годах, утверждают, что люди, активно читающие художественную литературу, способны лучше понимать других людей, сопереживать им и смотреть на мир с их позиций. Эта взаимосвязь подтвердилась даже после того, как ученые изучили вопрос с другой стороны, предположив, что чуткие и способные к сопереживанию люди предпочитают читать больше художественной литературы. В ходе исследования, проведенного в 2010 году, Мар получил аналогичные результаты у детей младшего возраста: чем больше книг им читали, тем более убедительными были результаты, подтверждающие их «теорию сознания» или модель психического состояния другого человека.
В отличие от беглого поверхностного чтения, которое мы используем в интернете, «внимательное, вдумчивое чтение» – это навык, который может скоро исчезнуть, и мы должны во что бы то ни стало сохранить этот метод чтения подобно тому, как мы храним ценное историческое здание или величайшее произведение искусства. Его исчезновение поставит под угрозу умственное и эмоциональное развитие поколений, растущих в интернете, а также приведет к исчезновению важнейшей части нашей культуры – романов, стихов и других видов литературы, оценить которые могут лишь читающие люди, мозг которых в буквальном смысле натренирован именно для их восприятия.
Недавние исследования в области когнитивной науки, психологии и нейробиологии показали, что внимательное, вдумчивое чтение – неспешное, с эффектом присутствия, позволяющее отмечать малейшие подробности и вызывающее множество тончайших ощущений, сложное по своему эмоциональному и нравственному воздействию – это особое, уникальное умение, которое совсем не похоже на обычную расшифровку слов. И хотя, строго говоря, для вдумчивого чтения обычная книга не требуется, заданные рамки печатной страницы необыкновенным образом способствуют именно такому внимательному вдумчивому чтению. Например, отсутствие в печатной книге гиперссылок избавляет читателя от необходимости принимать решение – нажимать на ссылку или нет, благодаря чему читатель может всецело погрузиться в содержание книги.
Такое погружение или эффект присутствия становится возможным благодаря механизмам, с помощью которых головной мозг воспринимает и обрабатывает язык повествования, богатый тончайшими деталями, иносказаниями и метафорами. Они формируют образное представление, которое воздействует на те же самые участки головного мозга, которые включались бы, если бы описываемое событие происходило в реальной жизни. Эмоциональные ситуации и нравственные сомнения, составляющие основу художественной литературы, также являются эффективным способом тренировки мозга – благодаря им мы как бы проникаем в головы и души вымышленных персонажей и приобщаемся к их мыслям и чувствам. Более того, как утверждают ученые, эти процессы повышают наши способности к сопереживанию в реальной жизни.
Вряд ли что-либо подобное происходит, когда вы просто прокручиваете мышкой информацию на сайте TMZ (на котором публикуется светская хроника – прим. перев.). И хотя это действие мы тоже называем чтением, все-таки вдумчивое чтение книг и просмотр материалов в интернете с целью извлечения информации это совсем разные вещи. Они оказывают на человека совершенно разное воздействие, производят на него абсолютно иное впечатление и развивают совершенно разные навыки. Ученые получают все больше доказательств того, что онлайн чтение, по всей видимости, менее увлекательно и доставляет меньше удовольствия – даже так называемым «обитателям цифровых джунглей», которые только так и привыкли читать. Например, Британский национальный фонд грамотности (National Literacy Trust) в прошлом месяце опубликовал результаты исследования, проведенного среди 34910 детей в возрасте от 8 до 16 лет. Ученые выяснили, что 39% детей и подростков читают каждый день, используя электронные устройства, и лишь 28% из них ежедневно читают с листа. Среди тех детей, которые читают только с экранов, в три раза меньше таких, кто получает от чтения большое удовольствие, и на треть меньше тех, кто смог назвать свою любимую книгу. Сравнив детей, которые читают только электронные материалы и тех, кто читает как печатные, так и электронные книги, ученые пришли к выводу, что в первой группе в два раза меньше детей, которые относят себя к любителям чтения, т.е. читают больше других.
Следует понимать, почему так важно следить не за тем, читают ли дети вообще, а за тем, как они читают, а для этого было бы неплохо выяснить, как развивались способности к чтению. «Человек не был рожден для чтения», — утверждает Мэриэнн Вулф (Maryanne Wolf), руководитель Центра по изучению навыков чтения и речи при Университете Тафтса (Tufts University) и автор книги «Пруст и кальмар: История и наука читающего мозга» (Proust and the Squid: The Story and Science of the Reading Brain). В отличие от способности понимать и воспроизводить устную речь, которая в обычных условиях развивается в соответствии с заложенной генетической программой, способность к чтению необходимо настойчиво развивать в каждом человеке. «Механизмы или схемы чтения», которые мы при этом создаем, строятся на основе процессов в головном мозге, которые были созданы природой для других целей. И эти новые механизмы могут оказаться либо прочными, либо непрочными – в зависимости от того, как часто и как интенсивно мы их задействуем.
Человек, который читает текст внимательно, полностью погружаясь в содержание, защищен от отвлекающих факторов и настроен на стилистические оттенки языка. Психолог Виктор Нелл (Victor Nell) в своей статье о психологических основах удовольствия, получаемого от чтения, утверждает, что такой читатель входит в состояние, которое можно сравнить с гипнотическим трансом. Нелл обнаружил, что, когда читатель достигает максимального удовольствия от чтения, темп чтения замедляется. Чередование быстрого, беглого распознавания слов и медленного, неспешного погружения в содержание написанного, позволяет такому читателю растянуть удовольствие и обогатить впечатление от прочитанного своими размышлениями, дополнить его аналитическими рассуждениями, собственными воспоминаниями и мнениями. Такое чтение дает читателю время на то, чтобы сформировать тесную связь с автором книги, благодаря которой они как бы затевают долгую и эмоционально насыщенную беседу – как люди, между которыми зарождается любовь.
Но многие молодые люди приобщаются не к такому чтению. Их чтение прагматично и осуществляется с помощью гаджетов. Разницу между этими видами чтения литературный критик Фрэнк Кермоуд (Frank Kermode) определяет понятиями «физическое, материальное чтение» и «душевное, возвышенное чтение». И если мы позволим нашим детям считать такое физическое, материальное чтение нормой, если мы не откроем для них все прелести чтения душевного и возвышенного (настойчиво приучая их к такому регулярному чтению с самых ранних лет), то мы лишим их многих радостей. Ярких впечатлений, бурных переживаний и восторгов, которых они никогда не смогут испытать другими способами. Мы лишим их возможностей облагородить свои души, обогатить свои знания и, тем самым, повысить свою человеческую значимость. Наблюдая зависимость детей от всякого рода цифровой техники, многие прогрессивные педагоги и лояльные родители говорят о необходимости «принимать детей такими, какие они есть» и организовывать процесс воспитания с учетом их «привязанности» к гаджетам. Это ошибочный подход. Нам следует показать им тот мир, в котором они еще не были – мир, в который можно попасть, только научившись внимательно и вдумчиво читать обычные книги.
Источник: inosmi.ru
Книги гарантируют нам не только приятное времяпрепровождение, но и способны помочь в развитии мозга, памяти, интеллекта. Сделали подборку книг, полезных для самосовершенствования.
1. Джек Льюис, Адриан Вебстер, «Мозг: краткое руководство»
Авторы книги уверены, что даже взрослый человек в любой момент способен изменить себя и свое мышление, заставить работать мозг иначе. Это даст возможность управлять собственным поведением, убеждениями, мотивами, что и станет толчком к преобразованиям.
Цена: ~350 руб.
2. Ричард Брэнсон, «Мои правила»
Откровенно и с юмором Ричард Брэнсон делится своими правилами, которые помогли ему добиться успеха в жизни. Очевидно, что Ричарду удалось совершить гигантский рывок в жизни: проблемный подросток, который в 16 лет бросил школу, сумел стать миллиардером и примером для многих начинающих бизнесменов.
Цена: ~400 руб
3. Ицхак Адизес, «Размышления о личном развитии»
Ицхак Адизес — один из известнейших мировых экспертов в области менеджмента и повышения эффективности бизнес-процессов. В новой книге он вступает в диалог с читателем, чтобы обсудить простые, но жизненно важные вопросы: глобальные изменения в жизни и ее смысл, правильный подход к питанию, отношения в семье, ведение бизнеса, самопознание.
Цена: ~600 руб.
4. Даниэл Гоулман, «Эмоциональный интеллект»
Книга Гоулмана — основоположника эмоционального интеллекта — поможет ответить на извечный вопрос, почему люди с высоким коэффициентом интеллекта довольствуются малым, а «середнячки» добиваются головокружительного успеха. Автор рассказывает, как распознавать свои эмоции и намерения окружающих, Именно эмоции, по мнению Гоулмана, играют в достижении успеха намного большую роль, чем представляется на первый взгляд.
Цена: ~650 руб.
5. Дуг Лемов, Кейти Ецци, Эрика Вулвей, «От знаний к навыкам»
Своеобразный индивидуальный тренер, который позволит быстро сформировать полезные навыки в результате непродолжительных самотренировок. Это сборник правил (всего их 42), помогающих повысить эффективность выполнения любых занятий, и бытовых, и профессиональными. Читателю предлагается полное руководство — алгоритм действий для собственного развития.
Цена: ~650 руб.
6. Яков Перельман, «5 минут на размышление: лучшие головоломки советского времени»
Сборник, составленный при участии именитых ученых Советского Союза: Перельмана, Игнатьева, Студенцова. Впервые вышел в 1950 году и стал любимой книгой головоломок для людей, живо интересовавшихся физикой, математикой, да и любой занимательной наукой. Представленные задачки позволяют весело и быстро натренировать память и развить интеллект. Самая лучшая вещь для полезного времяпрепровождения.
Цена: ~330 руб.
[simlink]Топ-7 книг для личного развитияКогда грабить банк?8 приемов самомотивации, чтобы достичь успеха[/simlink]
Источник: dailymoneyexpert.ru