Как правильно делать куни жене

Вы здесь: Главная >> Любовь и секс >> Как правильно сделать куни девушке

Куннилингус, или «куни» – это техника оральных ласк клитора женщины. Дальше можно читать только мужчинам 🙂

Если вы планируете вывести отношения с девушкой на новый уровень, обязательно сделайте ей куннилингус. Если хотите сделать приятное своей жене – куни самый лучший вариант перед сексом. Если жена беременная и хочет секса – сделайте ей куннилингус.

Немного об анатомии

1. Большие (наружные) половые губы прикрывают малые (внутренние) половые губы.

2. Клитор обрамляет крайняя плоть, которая сходится внизу клитора и переходит затем в малые половые губы. Это место перехода – самая чувствительная область в плане возбуждения.

3. Сам женский клитор является аналогом полового члена у мужчины. Тело клитора находится под кожей и уходит вверх-внутрь. А головка клитора – это аналог головки полового члена мужчины.

Запомним:

малые половые губы и клитор женщины – крайне чувствительная область. Прикасаться к ней можно только языком и губами. Зубами – ни в коем случае!
во влагалище языком не лезем (большого удовольствия в этом нет)!
и в анус – тоже (далеко не всем женщинам это нравится).

Итак, 10 советов правильной техники мастерства куннилингуса:

1. Побриться. Мужчине.

Никакой бороды, усов или щетины. Со временем, конечно, женщина может привыкнуть к вашей растительности на лице. Но даже и в этом случае моменты соприкосновения щетины и половых губ девушки будут неприятными.

2. Прелюдия. «Девушка любит ушами». Первые ласки.

Начните с приятных слов о том, как вы давно не виделись, как весь день хотели свою единственную, самую красивую, самую желанную в мире женщину. Нашептывайте ей эти слова в уши, параллельно облизывайте ушную раковину, целуйте ее в шею. Спустя 2-3 минуты девушка возбудится.

Сразу начинаем спускаться. Целуем и ласкаем грудь девушки. При этом, лаская одну грудь и сосок губами, не забываем о другой груди и потихоньку перебираем пальцами сосок другой груди. Делаем так до тех пор, пока девушка не раздвинет немного ноги.

3. Переходим на живот.

Спускаемся по животу, целуя его и полизывая языком на всем протяжении. Параллельно снимаем трусики девушки, если она их до сих пор не сняла. Разводим немного ноги в стороны, проводим поглаживающими движениями своими руками по ногам девушки – сначала по одной, затем по другой: от бедра по внутренней поверхности до пальцев стопы и обратно. Ласкаем таким образом, пока женщина не согнет немного ноги в коленях и не раздвинет их еще чуть шире, тем самым показывая мужчине, что она уже достаточно возбудилась.

4. Начинаем куни.

Внимание: язык всегда мягкий и расслабленный!

Проводим языком по наружным половым губам по периметру. 1-2 раза.

Разводим наружные половые губы своими руками в стороны. Часто женщина сама разводит их в стороны, подсознательно показывая, где надо ее ласкать.

Хороший способ – приподнять ноги женщины в согнутом положении, опереться на бедра своими запястьями, а пальцами рук развести половые губы. Еще вариант – взять руки девушки и положить их на подколенные ямки, тем самым давая понять, чтобы она сама поддерживала свои ноги. Третий вариант – девушка сидит в глубоком кресле и кладет ноги на подлокотники. Но третий вариант может быть неудобным ввиду сгибания позвоночника. А в момент оргазма девушке надо прогибаться вперед , что в кресле будет очень неудобно. Поэтому куни лучше делать в положении лежа на спине. Можно даже подложить под поясницу небольшую подушку.

5. Непосредственный куннилингус.

Проводим языком по внутренним половым губам с переходом на клитор. Также по периметру вокруг влагалища. Медленно. В одну сторону и в другую. Во рту должно быть много слюны. Слюной увлажняем половые губы и клитор девушки.

Переходим к клитору. К этому времени он уже достаточно возбужден. И, как и половой член мужчины, женский клитор становится немного твердым. Проводим мягко и медленно своим языком по всей длине клитора вверх-вниз. Несколько раз.

Затем вправо-влево. Также несколько раз. Не давим языком во время куни. Просто проводим им, возбуждаем прикосновением.

6. Вытягиваем губы немного вперед, обхватываем ими клитор и окружающие ткани.

Чуть-чуть, совсем незаметно, присасываем. И немного оттягиваем взятые в рот ткани. Голову назад-вперед, назад-вперед. 3-4 раза. Пауза 2-3 секунды. Поглаживаем внутреннюю поверхность бедер девушки руками. Проводим руками вокруг промежности женщины. Дело в том, что потягивания за промежность, ее движения также приводят в движение и сам клитор. Таким образом немного увеличивается возбуждение, вносится разнообразие в технику куни. Можно пару раз сделать так: положить ладони по бокам от наружных половых губ и немного свести руки, тем самым выпячивая промежность женщины.

7. Опять отводим большие половые губы руками.

Проводим медленно мягким языком по внутренним половым губам и клитору в разных направлениях. 3-4 раза.

Опять обхватываем губами клитор. На этот раз его можно обхватить повдоль. То есть располагаемся немного сбоку женщины, и ваши губы будут параллельно половым губам женщины.

Обхватив клитор губами, также делаем легкие движения в разные стороны. Но не далеко и не сильно. Слегка-слегка посасываем. Так 5-6 раз.

8. Опять пауза.

Поглаживаем бедра. Можно ввести во влагалище палец и немного стимулировать точку G – оргазм придет быстрее и будет более бурным.

9. Обхватываем широко своими губами наружные половые губы девушки.

Берем полностью их в свой рот – сверху до низу, подсасываем. И немного подтягиваем их на себя, двигая головой вниз-вверх, в стороны. Эта техника на данном этапе куни сама по себе может быстро довести девушку до оргазма. Когда девушка начинает ритмично дышать, стонать и двигать тазом под ритм движений вашей головы, можно продолжить и довести ее до оргазма, который будет очень бурным. Либо прекратить, сделать паузу в 2-3 секунды, погладить ее ладонями вокруг промежности и продолжить.

10. Разводим руками большие половые губы чуть сильнее, чем обычно.

И в месте перехода клитора в малые половые губы начинаем легко и мягко лизать языком. Ритм движений языка должен совпадать с ритмом дыхания девушки. Дыхание учащается – и мы учащаем движения языком. Такое мягкое возбуждение клитора обычно поднимает уровень возбуждения девушки еще выше, при этом оргазм будет совсем другим, непохожим на вагинальный оргазм.

Другой вариант – повторяем посасывающие движения губами в области клитора. Также ритмично, в такт дыхания женщины, в такт стонов или движения тазом.

В целом, последние 5 шагов-советов можно комбинировать в своей технике, делая упор то на один, то на другой.

И еще.

Правильная техника куни – это в первую очередь любовь и доверие. Если девушка вам не доверяет, если стесняется вас или вы еще не достаточно близки, то не форсируйте события. Иначе неправильно сделанный куни обернется потом длительным нежеланием девушки такой интимной близости.

Улавливайте поведение вашей женщины во время проведения куни. Что ей больше нравится, от чего заводится, а от чего она отстраняется. Таким образом, вы можете подстроиться под ее индивидуальные особенности.

Когда заканчивать куни?

Как только волны оргазма стихнут, прекратите движения языком, но продолжайте держать свои губы на малых половых губах и клиторе девушки. Не двигайте головой.

Обычно девушка сама позовет вас руками за голову подняться к ней, чтобы поблагодарить за такое удовольствие. Либо аккуратно положите ноги девушки на постель, затем положите свою голову ей на низ живота и поглаживайте ей бедра. Через 2-3 минуты она сможет вновь возбудиться для вагинального секса.

Вот тогда и вы можете достичь оргазма.

Еще одна полезная статья — как довести женщину до многократного оргазма

Сделать заметку и поделиться

P.S. Просьба к женщинам, девушкам. Посоветуйте в комментариях мужчинам, как с вашей точки зрения, правильнее всего делать куннилингус. Наверняка у каждой женщины есть свои заветные желания и секреты.

Наша группа в ВК: http://vk.com/sebenazametkusite

Мария Иванова специально для сайта Sebe-na-zametku.ru
27.11.2016

Источник: sebe-na-zametku.ru

Как правильно делать кунилингус

Кунилингус (от латинского «cunus» — женские половые органы и «lingo» — лизать) — это форма орального секса, при которой наружные половые органы женщины стимулируют языком, губами или зубами. Долгое время считалось, что такие ласки практикуют только люди, однако научно доказано, что кунилингус не менее популярен и у других существ. К примеру, самцы летучих лисиц возбуждают самок и настраивают при помощи куни на половой акт. Завершается спаривание также куннилингусом.

Невзирая на название, техника куни вовсе не ограничивается «лизанием». В неё входят:

поцелуи клитора, вульвы и половых губ;
покусывание и посасывание клитора;
стимуляция руками и игрушками для взрослых.

Широко распространено мнение, что в постели все нужно делать интуитивно — мол, если люди испытывают влечение друг к другу, то и в сексе у них проблем не будет. Это довольно опасное заблуждение, поскольку отсутствие у мужчины простейших знаний о строении женских половых органов и технике кунилингуса может привести к тому, что оральные ласки не только не доставят партнёрше удовольствия, но и станут причиной дискомфорта.

Сам по себе кунилингус имеет множество преимуществ, среди которых:

Удовольствие, которое испытывает женщина. Общеизвестно, что представительницы прекрасного пола могут испытывать два вида оргазма — вагинальный и клиторальный. Увы, многим девушкам не удаётся достичь пика наслаждения вагинально, а вот правильная оральная стимуляция практически гарантирует женщине яркие ощущения.
Бескорыстие. При помощи оральных ласк мужчина демонстрирует партнёрше, что хочет сделать ей приятно, не ожидая никаких ответных действий. Однако после яркого оргазма женщине, как правило, хочется, доставить партнёру такое же удовольствие, и она решается на оральные ласки в ответ. При этом мужчине не приходится ни прямо просить об этом, ни даже намекать.
Отличная прелюдия. От кунилингуса всегда можно перейти к любому другому виду секса.

Несмотря на все вышеописанные плюсы, многие дамы отказываются от оральных ласк из-за собственной стыдливости. Девушек могут смущать естественные выделения или неаккуратная интимная причёска. Совместное посещение душа поможет преодолеть подобные психологические барьеры.

Растительность на лице мужчины также может стать преградой для кунилингуса. Понятно, что не каждый решится сбрить холеную бороду, но в этом случае во время оральных ласк нужно высовывать язык как можно дальше, чтобы не доставлять партнёрше дискомфорта. А вот неаккуратная щетина вполне способна вызвать на нежной коже сильнейшее раздражение, поэтому перед тем, как приступать к процессу, следует обязательно побриться.

Несколько важных моментов:

Невзирая на потенциальное огромное удовольствие от куни, ни одна женщина не обрадуется, если партнёр без всякого предупреждения полезет ей в трусы. С кунилингусом, равно как и с остальными видами секса, нельзя спешить — прелюдия в виде ласк и поцелуев должна длиться по крайней мере пять минут.
Вышеупомянутая прелюдия стимулирует у женщины выделение естественной смазки. Мужчина при этом не должен забывать увлажнять язык слюной, поскольку кунилингус нельзя делать на сухую.
Чересчур интенсивные ласки не вызовут у девушки ничего, кроме недовольства. Куни начинают делать нежно и очень медленно, постепенно наращивая темп по мере возбуждения партнёрши.

Во время кунилингуса женщина может находиться не только в лежачем, но и в сидячем либо стоячем положении — нужно только выбрать максимально удобную позу. Оральный секс в позе «69» доставит обоим партнёрам незабываемые ощущения.
Нужно помнить о том, вероятность заразиться различными ЗППП через оральные ласки ничуть не меньше, чем при любом другом виде секса.

Уроки кунилингуса

Существует несколько техник кунилингуса: некоторые сводятся к стимуляции половых губ и вульвы, другие — клитора. Также бывают комбинированные. Рассмотрим самые простые и распространённые из них.

«Маятник». Мужчине, который в первый раз удовлетворяет партнёршу при помощи оральных ласк, лучше начинать именно с этой техники. Язык должен попросту совершать размеренные движения вперёд-назад и влево-вправо, с темпом можно экспериментировать, но только в начале процесса, а не в момент, когда девушка вот-вот достигнет оргазма. Начиная с «Маятника», хорошо постепенно переходить к более сложным техникам.
«Женский минет». Эта техника заключается в осторожном посасывании клитора. Самое главное — не переусердствовать, иначе вместо удовольствия партнёрша получит довольно сильные болевые ощущения.

«Порхающий мотылёк». Язык мужчины должен быть максимально расслаблен. Им нужно совершать быстрые вибрирующие движения, начиная с больших половых губ, постепенно переходя к малым губам и клитору. В определённый момент «мотылёк» снова возвращается к исходной точке и повторяет весь цикл заново.
«Язык из желе». Главной особенностью этой техники является то, что она подразумевает исключительно ласки половых губ. Язык мужчины должен быть распластан лопаткой и полностью расслаблен. Следует медленно, размеренно водить им по половым губам партнёрши лёгкими, дразнящими движениями, то приближаясь к клитору, то удаляясь от него.
«Латина». Если в прошлом мужчина занимался танцами, ему несложно будет освоить эту технику. Суть в том, что язык должен перемещаться по половым органам женщины, как бы исполняя латиноамериканский танец. Чтобы не сбиться с нужного ритма, можно включить музыку.

Бытует мнение, что научиться хорошо делать куни можно только по порнофильмам, однако намного лучше будет посмотреть тематические обучающие видеоролики или фото.

Как сделать девственнице кунилингус

Несколькими десятилетиями ранее под девственностью понималось не только физическое, но и духовное целомудрие. Теперь же психологическая составляющая практически утратилась, поэтому под девственностью чаще всего подразумевают целостность гимена (девственной плевы). Иначе говоря, девушка исключает для себя только вагинальные контакты, но не брезгует удовольствием от петтинга и оральных ласк.

Итак, если под девственностью подразумевается только наличие гимена, куни девушке делают точно так же, как и женщине, ведущей половую жизнь, за исключением некоторых ласк, которые могут повредить плеву. А если понятие девственности подразумевает и духовное целомудрие, о кунилингусе не может быть и речи.

Как сделать куни жене

На первый взгляд, вопрос выглядит крайне глупым, поскольку жена — это такая же женщина, как и любая другая. Однако нужно принимать во внимание тот факт, что жизненные неурядицы, быт и ссоры между супругами могут далеко не лучшим образом отразиться на их интимной жизни.

Другими словами, чем больше в семье проблем, тем меньше в ней секса. Раздражённая, уставшая от домашних хлопот женщина практически наверняка воспримет в штыки желание мужа сделать ей приятно.

Для того, чтобы разрядить обстановку и настроить жену на оральный секс, необходимо:

Подготовить почву в моральном плане — помочь по хозяйству, подарить цветы, устроить романтический ужин.
Начинать следует с прелюдии — нежных ласк, поцелуев, объятий. Чем дольше будут длиться предварительные ласки, тем лучше (конечно, в пределах разумного — двухчасовая прелюдия способна напрочь отбить желание заняться любовью).
Руки во время куни не должны быть праздными — ласкайте грудь, живот или бедра женщины.
Кунилингус можно совмещать со стимуляцией точки G — это подарит партнёрше поистине феерические ощущения.
Если у жены нет возражений, неплохо прикупить пару игрушек для взрослых, которые помогут разнообразить интимную жизнь.

Пожалуй, самое главное правило кунилингуса — слушать свою партнёршу. Не стесняйтесь откровенно спросить у неё, какие ласки ей хотелось бы получить, а чего, наоборот, делать не следует. Ведь все женщины разные, и техника куни, которая нравится одной из них, другую может привести в бешенство. Помните об этом, и Вы всегда сможете доставить партнёрше удовольствие.

Как заставить мужчину сделать куни

Не секрет, что многие мужчины просто обожают минет, но при этом ответные оральные ласки считают чем-то отвратительным, оскорбляющим их достоинство. Безусловно, это обижает женщину, от которой требуют орального секса, не предоставляя ничего взамен.

Конечно, насильно заставлять мужчину сделать куни недопустимо — ведь секс должен быть удовольствием для обоих, и нельзя добиваться его ссорами и ультиматумами. Но попробовать ненавязчиво склонить партнёра к кунилингусу, разумеется, можно.

Гигиена половых органов должна быть очень тщательной. Само собой разумеется, что необходимо принять душ, надеть чистое белье, убедиться в отсутствии менструации. В принципе, если женщина здорова и не пренебрегает правилами личной гигиены, «там» не может пахнуть плохо — в этом случае неприятный запах является свидетельством какой-то инфекции, которую нужно вылечить, а уж потом переходить к кунилингусу.
Перед сексом следует позаботиться об интимной причёске — например, сделать интересную стрижку или же удалить волоски совсем.
Намекать на то, что хочется куни, лучше после того, как партнёр сам будет удовлетворён орально (как вариант — можно предложить ему попробовать секс в 69-й позе). Бывают случаи, что мужчина ничего не имеет против кунилингуса, но ему просто не приходит в голову сделать его своей партнёрше, поскольку она никогда не заикалась об этом.
Креативным вариантом будет купить съедобное белье в секс-шопе. Вполне вероятно, что после того, как мужчина съест Ваши трусики, он и сам не захочет останавливаться на этом.
Сделать так, чтобы партнёру попалась на глаза эта статья — например, как бы невзначай оставить открытой вкладку в браузере.

Самое главное, что должна запомнить женщина — если удалось добиться желаемого, ни в коем случае нельзя лежать, как бревно. Необходимо поощрять партнёра, показывать, как Вам нравятся его ласки. Можно выражать эмоции словами, движениями бёдер, стонами — лишь бы мужчина понимал, что Вы действительно получаете удовольствие. Это стимулирует его не только продолжать оральные ласки, но и повторить этот опыт в будущем.

Источник: devochki.guru

Женская анатомия

Для понимания сути кунилингуса следует ознакомиться с теорией. Эта информация поможет понять, чего и когда хочет женщина. При этом нужно осознавать, что даже совершенное знание теории не исключает провала в любовных делах.

Во время страсти, бурного сексуального возбуждения следовать определенному алгоритму действий становится очень трудно. Но не стоит расстраиваться, ведь качественная импровизация намного приятнее, нежели заученные и бесчувственные движения.

Итак, что нужно знать о женской анатомии, чтобы научиться делать куни:

Из этого следует важный вывод — клитор и прилегающие ткани очень чувствительны. Выполнение каких-либо манипуляций допустимо только с использованием языка, то есть без зубов. Прикусывание может показаться мужчине довольно сексуальным, но для девушки это не так. Как только в ход пойдут зубы, партнерша испытает довольно неприятные ощущения.

О технике и мастерстве

Чтобы сделать кунилингус действительно незабываемым, нужно позаботиться обо всем до мелочей. В частности, это касается мужчин, которые видят свою трехдневную щетину сексуальной, а усы — притягательными. Возможно, это так, но не в постели с женщиной, когда дело доходит до кунилингуса. Соприкосновение с острой щетиной вызывает неприятные ощущения, а при длительном воздействии нежная слизистая раздражается.

Куни — это не прелюдия, а полноценный акт, который требует подготовки. Всегда нужно держать в уме, что «девушки любят ушами». Приятные слова, касания, поцелуи — все это должно присутствовать для расслабления и умеренного возбуждения.

Теперь о главном — как же правильно делать кунилингус:

Есть один лайфхак для тех, кто хочет лучше понимать свою партнершу во время секса: делая кунилингус, следует прислушиваться к стонам девушки и обращать внимание на ее движения. О симуляции (что происходит довольно часто) будет свидетельствовать громкое, но ритмичное дыхание, то есть с практически одинаковым интервалом вдохов и выдохов. Это касается и сердцебиения. При настоящем сексуальном возбуждении дыхание женщины сбивается.

Это следует помнить

По некоторым признакам можно понять, какие именно движения девушке нравятся больше всего. Нужно обращать внимание на несколько факторов. Первое — подъем таза. Это естественная и «базовая» реакция при сексуальном возбуждении. Второе — девушка закрывает глаза, иногда накрывает лицо рукой, но не ладонью, а предплечьем. Это крайне важный нюанс, ведь если партнерша накрывает глаза ладонью — это очередной признак симуляции.

Во время кунилингуса в один момент девушка касается головы партнера, или даже обхватывает ее обеими руками. Это происходит при полном расслаблении, раскрепощении и желании получить большего. Не следует путать с тем, когда женщина пытается поднять вашу голову, то есть завершить процесс.

С порога делают кунилингус только в порнофильмах. Девушка не оценит страстное срывание одежды и оральные ласки, если вы только что зашли в дом и едва успели снять обувь. Нужно дать немного времени, чтобы партнерша чувствовала себя уверенно, а вы точно знали, что теперь она готова ко всем неожиданным поворотам без дискомфорта.

Во время секса женщина может рефлексировать на максимальном уровне. Партнер способен зацикливаться на процессе и не думать ни о чем другом. Но следует представить, что девушка в это время может думать о чем угодно: «в привлекательной ли я позе», «а следовало ли так закидывать ногу», «а что у меня сейчас на голове», «буду ли я на ночь съедать конфеты, несмотря на диету». Для нее может быть важнее одобрение и восхищение любимым человеком, от которого она получает «эмоциональный оргазм», а он уже способствует физическому.

Чего делать не нужно

Возбужденный клитор становится крайне чувствительным, что при «агрессивной» стимуляции вызывает неприятные и даже болезненные ощущения. Движения языком лучше выполнять по часовой стрелке вокруг, акцентируя внимание на верхней правой области, которая считается наиболее чувствительной.

Не следует пальцами оголять клитор, поднимая крайнюю плоть. Стимуляция должна выполняться через нее, иначе все удовольствие можно испортить.

Ошибкой можно назвать и такую ситуацию, если кунилингус выполняется не по желанию женщины. Речь идет не о насильственном куни, а о случаях, когда партнер проявляет инициативу, а девушка не отказывается, чтобы не испортить отношения. Сама она при этом может считать подобные ласки неприемлемыми в силу воспитания или личных убеждений.

Как бы партнер ни был убежден, что любящие люди могут отдаваться друг другу в полной мере без стыда, но если женщина имеет другое мнение на этот счет, удовольствие будет односторонним. Решением будет откровенный разговор с любимой, во время которого можно понять как предпочтения друг друга, так и запретные темы.

«Правильный» — это не совсем подходящее понятие касательно кунилингуса. Он может быть хорошим и плохим, но роль играет не особая техника, а отношение к нему. Женщина чувствует возбуждение партнера и переносит его на себя. Если зацикливаться на технике, можно забыть о том, для чего вообще делается кунилингус.

Женский оргазм практически невозможен без психологической составляющей. Бесчувственность, автоматические заученные движения, безэмоциональность, отстраненность — все это серьезные помехи для получения женщиной истинного сексуального удовлетворения.

Прелюдия или завершение

Важным моментом будет определить, когда именно кунилингус будет уместен — до или после непосредственного полового акта. Решая этот вопрос, нужно вспомнить, в какой позе, через какое время и в каком состоянии девушка получает оргазм. Эта информация дает многое.

Некоторые женщины получают только клиторальный оргазм при самостимуляции во время секса. Другие — при непосредственном вагинальном проникновении. Девушка точно знает, что и как делать, чтобы довести себя до оргазма, поэтому зачастую берет эту роль на себя.

Очень чувствительные, раскрепощенные женщины могут легче получить оргазм при разных видах стимуляции. С ними дела обстоят проще всего. Кунилингусом можно начинать и заканчивать.

Когда девушка получает только клиторальный оргазм, оральным сексом лучше заканчивать. Женщины, которым сложно раскрепоститься, предпочтут получить организм от вагинальной и клиторальной стимуляции пальцами, что касается ускоренных движений (каких нельзя добиться проникновением члена). В таком случае оральными ласками лучше начать.

Нужно хорошо знать свою женщину, чтобы доставить ей истинное удовольствие. Многие воспринимают кунилингус как стандартные прелюдии, но есть и те, кто считает это высшим удовольствием. Любовь и взаимное желание — это «направляющая рука», которая не даст ошибиться.

Источник: manbe.ru

Да и нет кунилингусу или некоторые психологические ограничения

В культуре России принято любой секс делать запретной темой. Женщины привыкли чересчур критично относиться к своему телу, а половые органы воспринимают как нечто непристойное, что нужно обязательно прятать и скрывать. Кунилингус скромной девушке при таком восприятии себя кажется непростой задачей. Придётся показывать себя «там» партнёру, а вдруг запах, волосы нормально не подстригла, форма, цвет половых губ не понравится. Проблема подобных комплексов решается взаимным доверием, откровенным разговором, между двумя любящими людьми не должно быть границ.

Плюсы для обоих

Доставить оральное удовольствие девушке считают приемлемым очень немногие мужчины. Возможно, сказываются социальные установки, при котором «альфа-самцу» негоже заниматься подобными вещами. Или парни просто не догадываются, какие при этом получают преимущества в глазах желанной девушки.

Рост доверия. Девушка видит, что её ощущения мужчине небезразличны, что явно поднимет авторитет парня на новый уровень.
Взаимное удовольствие. Непритворное наслаждение, экстаз со стороны партнёрши доставляет радость и позволяет отойти от «шаблонного» сценария в постели.
Объединение. Теперь у вас есть пикантный секрет на двоих.
Новые ощущения. Чувствовать её оргазм губами точно незабываемо.
Опыт. Новые ласки разнообразят сексуальные практики и позволят отойти от привычного интимного сценария.
Иногда это единственный способ добиться оргазма партнёрши. Женский организм так устроен, что кончить только от проникновения в вагину могут немногие.

Женщины о кунилингусе

Статистика говорит, что кунилингус пробовала, хочет или считает приемлемым каждая 7 девушка из 10. Корректным ли был тот опрос, непонятно. Скорее всего, стоит прибавить процентов 20. Нравится эта практика почти всем, только женщины часто стесняются озвучивать свои желания даже любимым.

Стоит исключить из сказавших «нет» женщин, которые имели несчастье встречаться с мужчиной, не представляющим, как делать кунилингус. Мало приятного, когда вместо удовольствия получаешь нечто неумелое, а сказать об этом партнёру «неудобно».

О чём молчит женщина. Список 7 распространённых ошибок

«Мне больно!» – Вульва и клитор крайне восприимчивы к прикосновениям. Любым. Неважно, парень ласкает для удовольствия, забыл побриться или царапает давно не видавшими ножниц ногтями.
«Клитор не отрывается!» – Зачем за него дёргать, растягивать половые губы и делать другие травмирующие вещи, если это не БДСМ?
«У меня есть не только вульва». Некоторые мужчины забывают, что рядом целая женщина, а не только половые органы.
«И всё?» – 2 минутами качественный кунилингус точно не ограничивается.
«Руки помыл?» – Польза гигиены известна. Неприятно, когда к гениталиям тянутся сразу после еды, туалета или улицы. Вагина со вкусом пиццы или бекона неаппетитно.
«Не останавливайся!» – ритм важная штука при оральных ласках. Стоит его поддерживать. Рано остановиться тоже не лучше, прерванный оргазм обламывает.
«Хватит уже!» – чувство меры вещь хорошая. Затянутый оральный секс это скучно, особенно если партнёр неумелый. Сказывается и неумение считывать ощущения девушки и пропустить оргазм (он не всегда выражается криками, есть и тихони). Как это делать будет описано ниже.

Основные правила кунилингуса

Латинское слово кунилингус («cunnus» – «гениталии женщины» и «lingo» – лизать) неоднозначно намекает на то, что придётся делать. Однако только ласками языком дело не ограничится. Для начала стоит узнать секрет женской физиологии. Как показывает печальный опыт, анатомия половых органов девушки остаётся Terra Incognita для большинства мужчин.

Что такое клитор и как его искать

Чтобы правильно делать кунилингус стоит немного изучить женскую анатомию. Видимая часть клитора, главной эрогенной зоны, похожа на маленькую копию головки полового члена. Если пользоваться аналогиями, как и головка пениса, его самая чувствительная часть прикрыта складкой кожи. Найти вершину удовольствия довольно просто, она находится в месте, где смыкаются малые половые губы спереди. Такой небольшой бугорок размером примерно с зёрнышко чечевицы.

Сам клитор намного объёмнее, чем видимая часть. Его тело в основном находится внутри, под поверхностью кожи и слизистой.

Кстати, вагинальный оргазм происходит тоже за счёт клитора, женщина реагирует на стимуляцию его чувствительных участков на стенках влагалища. Но это происходит довольно редко, необходимо правильно подобрать позу, ритм, чувствовать женщину.

Чтобы найти клитор надо:

Мягко раздвинуть большие половые губы (те, которые прикрыты волосами). Обращаться с телом женщины необходимо осторожно, наружные половые органы нежные, чувствительные, легко травмируются.
Положить пальцы на бугорок спереди, его видно.
Аккуратно отодвинуть кожную складочку, которой прикрыта вершина клитора. Что откроется под ней и есть самая чувствительная эрогенная зона.

Не забываем про прелюдии

Чтобы настроиться на секс и получать удовольствие среднестатистической женщине необходимо намного больше времени, чем мужчине. Особенно это касается первого раза с новым партёром. Психологически тяжело вступать в связь без чувства эмоциональной близости. Исключения составляют разве что любительницы экстремальных сексуальных практик и быстрого соития, но это редкость. Да и делать кунилингус женщине в спешке просто моветон.

Цель всех прелюдий перед сексом – постараться, чтобы девушка расслабилась, отвлеклась от привычных забот и могла полностью сконцентрироваться на том, что происходит в спальне.

Стоит убрать все помехи – выключить телефоны, выйти из соцсетей, удалить из комнаты домашних животных.
Подойдёт мягкая музыка или тишина, приглушённый свет, немного некрепкого алкоголя (совсем чуть-чуть, иначе можно всё испортить), лёгкие закуски.
Надо создать максимально комфортную, расслабляющую атмосферу.
Освежающий душ вдвоем, если секс не первый, настраивает на взаимное доверие и потом не придётся комплексовать от запахов.
Комплименты, восторженные взгляды, видимое восхищение приветствуются и позволят девушке меньше себя стесняться. С лестью не стоит перебарщивать, будет обратный эффект – девушки тонко чувствуют фальшь.

Когда дело дойдёт до кровати, стоит постепенно снять всю одежду. Кожа и прикосновения к ней имеет огромное значение в успешном сексе. Да и делать кунилингус женщине без одежды и белья будет проще.

Сразу набрасываться на киску девушки не рекомендуется. Лучше начать с лёгких расслабляющих движений, едва касаясь поверхности кожи в чувствительных местах – шея, плечи, грудь. Постепенно ласкать интенсивнее. Заметив, что девушка готова (тело расслабленно, дыхание стало глубже и прерывистым, появились первые стоны) можно аккуратно коснуться мягких волосиков внизу живота и начинать ласкать киску нежными касаниями кончиков пальцев.

Как лучше делать кунилингус

Вагина и половые губы девушки очень нежные. Любые прикосновения там воспринимаются ярко. Несколько советов для улётного кунилингуса жене или подруге.

Стоит обратить внимание на состояние кожи рук, губ и лица. Естественно, никаких ногтей, трёхдневной щетины, огрубевшей кожи на руках и губах. За раздражение, потёртости и царапины спасибо девушка точно не скажет. Поэтому, перед самой ночью любви надо побриться, проверить состояние рук, кожи губ, подстричь ногти.
Все движения должны быть нежными, можно сравнить их с прикосновениями пёрышка к коже, такие же мягкие, кожа под пальцами и губами не проминается. Давить, щипать, сильно хватать не стоит, а твердость лучше оставить члену при классическом половом акте.
Обязательно своевременное увлажнение. Чтобы избавиться от сухости можно воспользоваться специальной смазкой для орального секса. Она вполне съедобна, бывает со вкусом ванили, ягод, шоколада и т.д.
Не стоит забывать об остальном теле девушки. Женщине приятно, когда в процессе нежно сжимают бедра, поглаживают грудь, мягко касаются живота.
Не спешить. Правильно определить продолжительность оральных ласк можно по поведению девушки.
В кунилингусе можно не только лизать. Мягкое посасывание кончика клитора даёт потрясающий эффект. Лишнее усердие может навредить, стоит повториться, все движения очень нежные.
Можно поиграть с партнёршей. Доводить почти до экстаза, потом останавливаться, сделать паузу и продолжить. Позволит получить более яркий оргазм и сделать ощущения от всего секса незабываемыми.
Есть девушки, которые любят сразу после первого оргазма продолжение стимуляции, чтобы получить второй, а есть те, кто испытывает после оргазма неприятные ощущения вроде щекотки, если ласки продолжать. К какому типу принадлежит женщина можно установить исключительно опытным путём.

Как научиться слышать реакции девушки

Во время кунилингуса задействованы, губы, язык, руки и это большое преимущество. Всеми вышеозначенными органами можно чувствовать женщину. Только полученную информацию нужно уметь считывать и правильно интерпретировать. Научиться просто, главное, желание понять ощущения девушки и внимательность. Правильно делать кунилингус не только техника, это желание видеть и чувствовать партнёршу. В порно этому точно не научат.

Конечно, двух одинаковых по реакциям на секс женщин не существует, однако, есть несколько общих правил. Следуя им, можно постепенно научиться точно понимать, хорошо девушке в постели или не очень.

Всё идёт отлично если:

Девушка как бы раскрывается навстречу. Она расслаблена, руки раскинуты или нежно обнимают.
Она старается быть ближе. Выражается это полубессознательным движением вперёд, к партнёру.
Женщина мягко движется в ответ на прикосновения. Она может выгнуться дугой, шевелить бёдрами, слегка трепетать под прикосновениями.
Вход во влагалище увлажняется. Правда, не у всех, бывают девушки, у которых секрет выделяется плохо, но обычно появление смазки верный признак возбуждения.
Половые губы и клитор слегка напряглись. Как и к половому члену в минуты эрекции к половым органам девушки приливает много крови.
Под пальцами ощущаются ритмичные сокращения вагины – оргазм уже близко.
Во время оргазма выделяется небольшая порция смазки, иногда происходит сквиртинг («выстреливание» секрета вульвы), влагалище ритмично сокращается, девушка двигает бёдрами.

Что-то идет плохо если:

Девушка резко сжимает бёдра. Это бессознательная реакция на боль и неприятные ощущения.
Женщина «закрывается». Сводит руки перед собой, сворачивается клубочком. Обычные движения защиты, что-то не нравится.
Все мышцы напряжены, женщина как деревянная. Расслабиться не удаётся.
Девушка дрожит как от холода, бледна и напряжена. Явный страх, это почти изнасилование уже.
Абсолютно сухое влагалище за некоторыми исключениями говорит об отсутствии возбуждения.
Вагина сжата, проникнуть туда нет возможности.

Тщательно прислушиваясь к ощущениям женщины можно узнать как лучше делать бесподобный кунилингус. Главное внимание, подобрать нужную комбинацию движений и технику, которая понравится девушке, не составит труда.

Что делать, если привычный способ оральных ласк не работает:

Понять, что универсального способа подходящего всем девушкам не существует.
Выявить возможные внешние проблемы. Попробовать разобраться, вдруг женщина перенервничала на работе или ей нездоровится.
Подобрать новую технику.
Иногда стоит менять привычный способ оральных ласк и помочь партнёрше увидеть новые грани удовольствия.

Техника кунилингуса «Alphabet»

Правильно подобрать нужное движение языком поможет оригинальная техника кунилингуса с говорящим названием Alphabet. Секрет успеха в том, что применение методики позволит без лишних попыток и быстро определить, какой способ стимуляции клитора языком подойдёт именно конкретной женщине рядом. Суть техники проста:

После прелюдии уже возбужденной женщине мягко раздвинуть половые губы и найти клитор.
Осторожно касаясь расслабленным кончиком языка начать выводить на клиторе левую перекладину буквы «A».
Прислушаться к ощущениям партнёрши.
Если реакции не последовало продолжать «рисовать» букву. Сначала правую перекладину, затем поперечную.
Ещё раз проследить возможный эффект.
Если никакого ответа перейти к букве «B».
Постепенно одну за другой перебрать все буквы, не забывая следить за партнёршей.
Как правило, нужное движение находится уже к 3-4 букве.

Ласки губами, пальцами, языком

Проявив фантазию, чуткость и раскрепостившись, мужчина может отыскать много способов, как доставить женщине удовольствие. Вариаций ласк губами, языком, пальцами более сотни. Стоит остановиться на некоторых из них.

Поцелуи. Очень нежная ласка. Целовать можно внутреннюю сторону бедер, клитор, половые губы. Это прекрасное проявление любви к девушке.
Касания языком. Бывают еле уловимые, быстрые, медленные, настойчивые. Можно языком стимулировать клитор, слегка касаться промежности, вульвы, попробовать проникнуть кончиком языка в вагину, всей поверхностью лизать половые губы, описывать круги вокруг клитора.
Чтобы добиться лучшего эффекта, язык напрягать не надо, можно воспользоваться всей его поверхностью.
Не забывать про ритм. Подобрать нужный, внимательно наблюдая за реакциями девушки, обязательно получится. С правильным ритмом движениями кончика языка можно довести девушку до настоящего экстаза
Руками можно делать вообще почти всё. Нежно поглаживать бёдра, чувствительные зоны вульвы, половые губы, проникнуть внутрь. Главное, прикосновения должны быть мягкими, как будто трогаешь руками клавиши бесценного музыкального инструмента и не причинять боль.
Кунилингус плюс ласки руками очень хороший тандем. Можно добавить стимуляцию груди, аккуратно ввести пальцы в вагину, нежно надавить на анус. Ещё варианты может подсказать фантазия.

Лучшие позы для кунилингуса

В многообразии поз предел находится только в широте фантазии партнёров. Самое главное, удобно должно быть обоим. В некомфортной позе девушке будет сложнее получить, а мужчине доставить ей наслаждение. Здесь только некоторые из них:

Классика. Как в «миссионерской позе» женщина лежит на спине, ножки раздвинуты, голова партнера находится между её ног. Эта поза прекрасна своей простотой и не напрягает обоих партнёров.
Наездница. Парень лежит на спине, девушка садится сверху, голова партнёра находится между её ножек. Некоторым женщинам нравится чувствовать контроль над ситуацией, а мужчина может нежно управлять движениями её бедер.
«69». Оба партнёра лежат на боку лицом к чреслам друг друга. Поза хороша, когда хочется получить взаимное удовольствие и даже кончить одновременно.
Наушники. Девушка на боку, голова парня между её ног. Партнёрша нежно обнимает бёдрами голову мужчины.
Императрица. Женщина сидит на краю кровати, партнёр перед ней ласкает её киску.

Кунилингус для девственницы

Если девушка невинна и по личным причинам не хочется нарушать целостность девственной плевы, кунилингус может стать неплохой практикой для интимной близости. Отличий от стандартного хода событий немного.

Куни для девственницы серьёзный шаг доверия. До этого она не позволяла приблизиться к своей вагине так близко и явно стесняется. Необходимо применить максимальную деликатность.
Комплиментов нужно больше. Они позволят девушке расслабиться и раскрыться.
Руками действовать лучше аккуратнее. Естественно, любое проникновение следует исключить.

Как полюбить делать кунилингус

Кунилингус это одна из немногих практик, которая направлена исключительно на женское удовольствие. Во рту и на руках нет эрогенных зон. Однако, многим мужчинам нравится ласкать партнёршу языком. Чем замечательны оральные ласки для мужчин.

Они позволяют лучше изучить тело партнёрши, понять, что доставляет радость, а что нежелательно. Познавать тела друг друга большая радость.
Со временем мужчина учится ценить красоту половых органов, приходит понимание, что у любимого человека нет «грязных» и «неприличных» мест.
Пальцы партнёрши в волосах, нежно поглаживающие голову, незабываемое и приятное ощущение.
Кунилингус делает близость между партнёрами теснее. Опыт доверия и нежности бесценен и точно укрепит любовную связь.
Чувствовать руками и губами оргазм женщины незабываемо и восхитительно. При наличии воображения дойти до экстаза можно даже без стимуляции.

Выводы

Несмотря не все неприглядные мифы, кунилингус становится одной из любимых практик многих пар. Для некоторых женщин оральная и мануальная стимуляция клитора является единственным способом испытать оргазм. Подобрать правильную технику поможет исключительная чуткость и внимание к реакциям партнёрши. Самое главное в кунилингусе нежные уверенные прикосновения и деликатность. Чтобы получить удовольствие девушке необходимо максимальное расслабление. Оральные ласки прекрасный способ укрепить связь, ощутить взаимное доверие. Подарить любимой наслаждение – великолепный сексуальный опыт для двоих.

Источник: StatusMen.ru

1. Позвольте партнёрше расслабиться

Многие женщины испытывают дискомфорт во время куннилингуса. Для одних он связан с комплексами по поводу собственного запаха и вкуса или с уверенностью в «уродливости» своих гениталий. Другие волнуются, что мужчине не нравится этим заниматься. Третьи не любят быть в центре внимания и не могут расслабиться. Как правило, женщина гиперкритично относится к своему телу, поэтому ваши глаза, нос и рот в самой чувствительной и уязвимой её зоне вызывают как минимум лёгкое сопротивление.

Конечно, вы не сможете разом изменить самоощущение партнёрши. Но вы можете помочь ей расслабиться. Кёрнер говорит, что во многом успех будет зависеть от вашего восприятия орального секса.

Одно из главных заблуждений о куннилингусе состоит в том, что он не так приятен, как проникающий половой акт. Факт: для огромного числа женщин всё ровно наоборот.

Поэтому дайте девушке понять, что относитесь к процессу серьёзно, что для вас это не прелюдия перед «основной частью» и что вас это реально заводит.

В главе под названием «Манифест куннилингуса» Кёрнер приводит три постулата, которые нужно усвоить мужчине, чтобы вместе с партнёршей наслаждаться процессом:

Во время куннилингуса вы забываете о себе: теперь ваше удовольствие зависит от её удовольствия.
Вы не торопитесь: она заслуживает всего времени в мире. И вы хотите наслаждаться каждым моментом.
Её запах возбуждающий, её вкус потрясающий. И оба они — часть прекрасного естества.

Если сумеете показать партнёрше, что для вас всё именно так, то окажетесь в числе немногих суперлюбовников.

2. Подготовьте партнёршу и себя к долгому наслаждению

Прелюдия перед куннилингусом — ещё один способ расслабить и возбудить девушку. Плюс это просто необходимо: клитор слишком чувствителен, брать его нахрапом — не лучшее решение. Так что потратьте время на поцелуи, объятия, прикосновения, рассказ о своих фантазиях. И только когда женщина достаточно возбудится, переходите к гениталиям. Но и там торопиться не стоит: начните с лёгких движений языком вверх-вниз.

Учтите: даже после такой подготовки партнёрша достигнет оргазма в среднем через 20 минут. Поэтому позаботьтесь о своём комфорте.

Убедитесь, что ваше тело находится в удобном вытянутом положении. Постарайтесь расположить губы и язык под углом 45 градусов, а не 90 — так вам будет легче. Для этого упритесь дёснами в тело партнёрши, а головой — в её ногу. Чтобы это стало возможным, её ноги должны находиться достаточно близко друг к другу.

Если вам не нравится делать куннилингус лёжа, можете встать на колени у кровати. Но, какой бы способ вы ни выбрали, удостоверьтесь, что вам удобно и вы готовы выполнять все действия без спешки.

3. Освойте базовую технику

Ещё одно важное правило: во время куннилингуса лучше быть нежным и методичным, а не грубым и непредсказуемым. Это значит, что вам нужно найти способ, который нравится вашей партнёрше, и придерживаться его.

Кёрнер предлагает следующую базовую технику:

После подготовки сосредоточьтесь на облизывании области передней спайки (место прямо над головкой клитора, где соединяются половые губы). Время от времени ласкайте сам клитор языком и указательным пальцем.
С ростом возбуждения проникайте во влагалище: сначала языком, затем одним-двумя пальцами. Но не совершайте возвратно-поступательных движений. Лучше прижмите пальцы к передней стенке влагалища там, где должна находиться точка G, и продолжайте стимулировать клитор языком.
Свободной рукой ласкайте грудь, живот и другие эрогенные зоны партнёрши.

Этот метод можно использовать как отправную точку. Однако не забывайте, что у каждой женщины есть свои предпочтения. Одним нравится одновременная оральная и ручная стимуляция, другим — нет. Одни быстрее достигают оргазма, когда клитор облизывают, другие — когда посасывают. Наблюдайте за девушкой, чтобы понять, что приносит ей больше удовольствия. А ещё лучше — спросите напрямую: она наверняка в курсе.

4. И ещё раз: уделите внимание передней спайке

Передняя спайка губ — зона, которая часто игнорируется в куннилингусе из-за её преступной близости ко всем известному клитору. Кёрнер же утверждает, что давление на эту область стимулирует тело внутреннего клитора (да-да, головка — это только вершина айсберга).

Он предлагает использовать следующий метод: прижмите верхнюю губу или десну к месту над клиторальным капюшоном и облизывайте область вокруг клитора. Если ваш рот находится под углом 45 градусов к телу женщины, изобразите улыбку Элвиса Пресли — такое положение губ облегчит процесс.

Как делать куннилингус: изобразите улыбку Элвиса Пресли — wallpaperscraft.com

5. Подготовьтесь к оргазму

Когда партнёрша приближается к финалу, Кёрнер советует плотнее сомкнуть её ноги, чтобы усилить стимуляцию.

Но более важная вещь, которую вам стоит усвоить: не меняйте ритм и сам способ стимуляции (если только партнёрша не просит об ином).

Для большинства женщин стабильные ласки являются главным ключом к оргазму. Поэтому, обнаружив тот самый способ, не изменяйте ему. В противном случае рискуете остаться в спальне с расстроенной девушкой.

И последний совет: помните, что клитор очень чувствителен после оргазма. Дайте партнёрше отдохнуть после куннилингуса, прежде чем переходить к новым активностям. И конечно, не забудьте сказать ей, как вам всё понравилось, и поздравить себя с отлично выполненной работой!

Источник: Lifehacker.ru