Куннилингус незаслуженно считается одним из самых сложных сексуальных действий. Видимо, этот стереотип вытекает из другого — о «сложности» и «загадочности» женских гениталий. Представленные ниже советы опровергнут это абсурдное мнение.
Добавлю, что в их создании мне помогал Ян Кёрнер (Ian Kerner), автор книги She Comes First: The Thinking Man’s Guide To Pleasuring A Woman. Я считаю её одним из лучших секс-руководств, в котором рассматривается каждый аспект куннилингуса и приводится куча техник.
Но давайте уже наконец перейдём к инструкции.
1. Позвольте партнёрше расслабиться
Многие женщины испытывают дискомфорт во время куннилингуса. Для одних он связан с комплексами по поводу собственного запаха и вкуса или с уверенностью в «уродливости» своих гениталий. Другие волнуются, что мужчине не нравится этим заниматься. Третьи не любят быть в центре внимания и не могут расслабиться. Как правило, женщина гиперкритично относится к своему телу, поэтому ваши глаза, нос и рот в самой чувствительной и уязвимой её зоне вызывают как минимум лёгкое сопротивление.
Конечно, вы не сможете разом изменить самоощущение партнёрши. Но вы можете помочь ей расслабиться. Кёрнер говорит, что во многом успех будет зависеть от вашего восприятия орального секса.
Одно из главных заблуждений о куннилингусе состоит в том, что он не так приятен, как проникающий половой акт. Факт: для огромного числа женщин всё ровно наоборот.
Поэтому дайте девушке понять, что относитесь к процессу серьёзно, что для вас это не прелюдия перед «основной частью» и что вас это реально заводит.
В главе под названием «Манифест куннилингуса» Кёрнер приводит три постулата, которые нужно усвоить мужчине, чтобы вместе с партнёршей наслаждаться процессом:
- Во время куннилингуса вы забываете о себе: теперь ваше удовольствие зависит от её удовольствия.
- Вы не торопитесь: она заслуживает всего времени в мире. И вы хотите наслаждаться каждым моментом.
- Её запах возбуждающий, её вкус потрясающий. И оба они — часть прекрасного естества.
Если сумеете показать партнёрше, что для вас всё именно так, то окажетесь в числе немногих суперлюбовников.
2. Подготовьте партнёршу и себя к долгому наслаждению
Прелюдия перед куннилингусом — ещё один способ расслабить и возбудить девушку. Плюс это просто необходимо: клитор слишком чувствителен, брать его нахрапом — не лучшее решение. Так что потратьте время на поцелуи, объятия, прикосновения, рассказ о своих фантазиях. И только когда женщина достаточно возбудится, переходите к гениталиям. Но и там торопиться не стоит: начните с лёгких движений языком вверх-вниз.
Учтите: даже после такой подготовки партнёрша достигнет оргазма в среднем через 20 минут. Поэтому позаботьтесь о своём комфорте.
Убедитесь, что ваше тело находится в удобном вытянутом положении. Постарайтесь расположить губы и язык под углом 45 градусов, а не 90 — так вам будет легче. Для этого упритесь дёснами в тело партнёрши, а головой — в её ногу. Чтобы это стало возможным, её ноги должны находиться достаточно близко друг к другу.
Если вам не нравится делать куннилингус лёжа, можете встать на колени у кровати. Но, какой бы способ вы ни выбрали, удостоверьтесь, что вам удобно и вы готовы выполнять все действия без спешки.
3. Освойте базовую технику
Ещё одно важное правило: во время куннилингуса лучше быть нежным и методичным, а не грубым и непредсказуемым. Это значит, что вам нужно найти способ, который нравится вашей партнёрше, и придерживаться его.
Кёрнер предлагает следующую базовую технику:
- После подготовки сосредоточьтесь на облизывании области передней спайки (место прямо над головкой клитора, где соединяются половые губы). Время от времени ласкайте сам клитор языком и указательным пальцем.
- С ростом возбуждения проникайте во влагалище: сначала языком, затем одним-двумя пальцами. Но не совершайте возвратно-поступательных движений. Лучше прижмите пальцы к передней стенке влагалища там, где должна находиться точка G, и продолжайте стимулировать клитор языком.
- Свободной рукой ласкайте грудь, живот и другие эрогенные зоны партнёрши.
Этот метод можно использовать как отправную точку. Однако не забывайте, что у каждой женщины есть свои предпочтения. Одним нравится одновременная оральная и ручная стимуляция, другим — нет. Одни быстрее достигают оргазма, когда клитор облизывают, другие — когда посасывают. Наблюдайте за девушкой, чтобы понять, что приносит ей больше удовольствия. А ещё лучше — спросите напрямую: она наверняка в курсе.
4. И ещё раз: уделите внимание передней спайке
Передняя спайка губ — зона, которая часто игнорируется в куннилингусе из-за её преступной близости ко всем известному клитору. Кёрнер же утверждает, что давление на эту область стимулирует тело внутреннего клитора (да-да, головка — это только вершина айсберга).
Он предлагает использовать следующий метод: прижмите верхнюю губу или десну к месту над клиторальным капюшоном и облизывайте область вокруг клитора. Если ваш рот находится под углом 45 градусов к телу женщины, изобразите улыбку Элвиса Пресли — такое положение губ облегчит процесс.
5. Подготовьтесь к оргазму
Когда партнёрша приближается к финалу, Кёрнер советует плотнее сомкнуть её ноги, чтобы усилить стимуляцию.
Но более важная вещь, которую вам стоит усвоить: не меняйте ритм и сам способ стимуляции (если только партнёрша не просит об ином).
Для большинства женщин стабильные ласки являются главным ключом к оргазму. Поэтому, обнаружив тот самый способ, не изменяйте ему. В противном случае рискуете остаться в спальне с расстроенной девушкой.
И последний совет: помните, что клитор очень чувствителен после оргазма. Дайте партнёрше отдохнуть после куннилингуса, прежде чем переходить к новым активностям. И конечно, не забудьте сказать ей, как вам всё понравилось, и поздравить себя с отлично выполненной работой!
Источник: Lifehacker.ru
Правда и проблемы при кунилингусе
Надо сказать, что большинство девушек, сами недооценивают силу клиторального оргазма, который они могут получить при кунилингусе.
Не редко бывает, что уже опытная женщина, у которой было множество сексуальных партнеров, которая считает что о сексе знает все, вдруг оказавшись с нужным человеком, открывает себя по новому!
На деле же 70%-75% девушек, в момент клиторальных ласк вовсе не испытывают удовольствия. Оставшиеся 25%-25% удовольствие испытывают, но не настолько сильное какое бы они могли. И только лишь единицы, ощущают весь спектр эмоций, всю силу которую они могут испытать при клиторальном оргазме.
Парням, беря в качестве аналогии минет, вообще тяжело понять, как это, ласкание гениталии языком, может не приносить удовольствия ? Однако статистика жесткая, но правдивая вещь и 70 девушек из 100 не испытываю удовольствия при кунилингусе, а многим он и вовсе приносит только неприятные ощущения.
Почему так?
Здесь 2 проблемы:
Первая, это конечно же персональная особенность строения тела каждой, конкретной женщины. Но нужно сказать, что независимо от чувствительности клитора, закрепощенности и прочих моментов, при правильном обращение, сильнейший клиторальный мульти оргазм, может испытать каждая женщина.
Вторая, и основная причина, это неумение и незнание мужчин, как правильно обращаться с партнершей во время секса и в частности делать куни.
Мужики, пожалуйста, не пропускайте эту информацию через собственное Эго, оно сейчас нам с вами просто навредит.
Давайте сразу же сделаем оговорку, что информация с этой статьи не должна восприниматься как личный упрек. Что -бы шагнуть на путь развития, нужно опустошить стакан ( надеюсь вы помните эту притчу ) и быть готовым впитать новую информацию.
Возможно вы действительно самый классный в мире любовник, но тогда для вас эта информация будет не лишним повторение того, что вы и так знаете и умеете.
Почему мужчины не умеют делать кунилингус?
Но почему все так плохо?
Нужно сказать что в классическом сексе, дела обстоят примерно так-же как при оральном. По разным данным 70%-90% женщин не знают что такое оргазм!
Отвечая на этот вопрос, давайте зададимся другим. Откуда мы вообще учимся сексу?
а) Интуитивные познания.
Что и к чему нужно «приложить» мы и так помним на инстинктивном уровне.
б) Советы друзей и подруг
Конечно более опытный товарищ или подруга, посоветуют что да как, но чаще всего их собственная сексуальная жизнь полна предрассудков. А у девушек не редко встречается ситуация, когда одна подруга говорит к примеру что анальный секс это круто и здорово, а другая слушает ее и не понимает что в этом хорошего. Дело в том, что все девушки сильно индивидуальны и что хорошо для одной, может вообще не подойти другой.
в) Порно
Порно индустрия это Голливуд. Разница между порно и реальным сексом, примерно такая же как между киношными историями и реальной жизнью.
В современном мире, доминирующим является порно! Мы смотрим его и часто принимаем за чистую монету. Однако сравнивать порно ролик и реальный секс, это все равно что сравнивать драку спортсменов из UFC и постановочный бой в боевике. Да, в фильме красиво и зрелищно, но такой бы стиль боя совсем бы не подошел для драки на улице.
С реальным сексом и порно, тоже самое. Средняя продолжительность порно ролика равна 20-35 минут, в это время умещаются предварительные ласки, минет, немного кунилингуса и секс.
Насколько сильным может быть оргазм при кунилингусе?
При помощи кунилингуса, ваша женщина, может испытать мультиоргазм.
Вообще сложно говорить о мультиоргазмах не применяя слова эзотерического плана (космический, энергия и т.п). Еще более сложно мужчинам понять какие женщина испытывает ощущения во время оргазма. Однако когда после мультиоргазма, вы видите как изменилась ваша женщина. Какой она проснулась и в каких красках она описывает то, что с ней произошло, то, что вы ей доставили, становится понятно, что без слов наподобие “нирвана” или “экстаз” здесь не обойтись.
Мультиоргазм способен доставить удовольствие вообще иного порядка! При таком оргазме идет не только разрядка колоссальной силы, но и внутренняя, очищающая работа.
Очень небольшое количество женщин, за свою жизнь хоть раз испытали нечто подобное и вы, решив развиваться как любовник, станете тем, кто в состоянии будет дарить своей женщине такие ощущения.
А теперь представьте насколько могут окрепнуть ваши отношения, после того, как ВЫ подарили ей ЭТО! Это не манипуляция, не магия или приворот, но став для нее проводником в мир колоссальных ощущений, вы станете номером один и не о какой измене со стороны женщины и речи не будет. Даже если вы прожили уже 20 лет в браке, это откроет вас, для нее по новому. Если в ваших отношениях наступил кризис, при помощи мультиоргазма вы сможете привнести то, что по новой зажжет их. Если по каким-то причинам, вы не можете заниматься классическим сексом, кунилингус может полностью заменить вагинальный.
Но как вы понимаете, сейчас мы говорим именно о правильном кунилингусе. И еще раз, большинство женщин, сами никогда не испытывали мльтиоргазма. Поэтому если вы вдруг решите сейчас спросить у вашей жены или подруги что это такое, скорее всего она сам даже не знает о чем идет речь. Женщины сами не знают на что они способны и какой потенциал в них скрыт!
Ну а теперь, давайте приступим к главному.
Раздел советов, можно разделить на 2 части, ошибки и сами советы, но проблема в том, что одно вытекает из другого и давайте попробуем их совместить.
Правила и ошибки при кунилингусе
Давайте разберем основные правила и рассмотрим главные ошибки которые могут отдалить вашу женщину от сильнейшего клиторального оргазма.
Предварительные ласки
Плохо возбудив женщину, вы можете доставить ей массу неприятных ощущений даже при оральном сексе.
Это самая важная часть! Ее нельзя недооценить или вовсе пропустить. Проблема в том, что мужчины не знают природу женского возбуждения. Где-то на периферии своего сознания, нам кажется что женщины возбуждаются примерно так же как и мы, но тут на самом деле все совсем по другому.
Мужчинам, чтобы возбудиться, достаточно 2-3 минут и наш «боец» готов к процессу. У женщин, процесс возбуждения может занять 20 — 60 минут. Вообще нет единого критерия сколько времени нужно уделить на предварительные ласки. Ваша задача, довести ее до такого состояния, когда она, буквально готова сорвать с вас одежду!
Может пройти некоторое время, прежде чем вы узнаете тело вашей партнерши. Опять таки, часто, люди прожившие 20 и более лет в браке, по сути не знают друг друга, все потому, что не ставилось задачи осознанного исследования своей сексуальности.
И еще такой момент, при предварительных ласках, мы не трогаем гениталий партнерши. Если ваши предварительные ласки длятся час, это означает, что весь этот час вы не касаетесь ее там.
Обстановка и отношение
Устройте из простого секса, целое событие для НЕЕ. Подарите ей романтику, нежность, все эти чувства и эмоции.
Да банально, но об этом стоит сказать.
Ваша женщина должна быть максимально расслаблена и спокойна. Нельзя достичь хорошего оргазма, если у вас в соседней комнате ходят родители, ругаются соседи или вам убегать на работу через час. Еще ваша девушка должна быть в происходящем моменте, если у нее проблемы на работе и уединяясь с вами она думает о том как ей завтра сдавать отчетность перед начальством, навряд ли из этого выйдет что-то хорошее.
Конечно, вы не всегда можете все это гарантировать, но вы способны посодействовать ее расслаблению.
Снимите номер в отеле, зажгите свечи, зажгите благовоние. Создайте романтику, женщинам ведь это очень важно!
Делая это, постарайтесь сосредоточится на собственном Эго, а на НЕЙ. Если реакция девушки будет не такой как вы ожидали, не напрягайтесь и не напрягайте вашу партнершу.
Нужно понять что у каждого человека свои тараканы в голове, и у девушки на тему секса могут быть огромные комплексы!
Помешать наступлению оргазма может любая фигня. Може до это ей 10 назад парень сделал кунилингус а потом намекнул что у нее там плохо пахнет и теперь она постоянно комплексует когда кто то близко приближается к ее девочке.
Любая негативная мысль, способна свести на нет все старания.
Здесь вы так же не всегда можете залезть в голову к человеку и не все тут зависит от вас, однако просто помните об этом.
Чувствительный клитор
Не у всех, но у большинства женщин, клитор очень чувствительный и даже легкие прикосновения могут доставлять ей дискомфорт. Будьте максимально аккуратны с клитором, начните с самых нежных и осторожных прикосновений. Язык обязательно должен быть смочен слюной. Дальше либо скалибруйте, либо не постесняйтесь спросить насколько приятные ей такие прикосновения.
Есть девушки у которых клитор совсем не чувствительный, но это уже немного другая тема, только отметим, что и таким девушкам можно доставить сильнейший клиторальный оргазм.
Продолжительность кунилингуса
Хороший кунилингус, не должен длятся 3-5 минут, его продолжительность может составлять 20 минут и более. Нормально, если кунилингус длятся час и даже больше.
Да, на первое время будет болеть челюсть и вам придется периодически пить воду, а кто говорил что будет легко. Конечно необязательно сразу начинать с 60 минут,смотрите по себе, но помните, что классный кунилингус обычно длится долго.
Еще ваша партнерша в первый раз, может сама прервать ваши оральные ласки и предложить заняться обычным сексом. Скорее всего ей никто не делал кунилингус больше 10 минут и она может пожалеть вас, подумать что вы устали или вам надоело. Объясните ей, что это ее время, пусть она расслабится и просто получает удовольствие.
Обратная информация
Вы действительно не можете заглянуть ей в голову и узнать приятно ли ей то, что вы делаете или нет. Не редко стоны или вздохи которые могут нам показаться признаком наслаждения, на самом деле являются проявлением болевых ощущений и женщина молчит, стесняясь вам это сказать.
Здесь конечно многое зависит от самой партнерши, от того, на сколько она способна раскрыться и быть честной с вами.
Объясните ей что хотите сделать ей приятное и что она не стесняясь может вам сказать если ей будет неприятно, что вам важно чтобы ей было хорошо!
Используйте язык на полную
Ваш язык это не только верхняя часть с вкусовыми рецепторами, есть еще и нижняя и боковая часть и их тоже можно использовать.
Кстати если у женщины очень чувствительный клитор и даже едва его касаясь она говорит что ей все равно больно, попробуйте сделать тоже самое, но боковой или нижней частью языка, где нет пыпырешек. Если язык в этот момент будет хорошо смочен слюной, то скорее всего, все болезненные ощущения пройдут и останутся только приятные. Если же вы ласкаете верхней частью языка и у вашей партнерши никаких негативных ощущений нет, то раскройте язычок как капюшончик сделав его шире. Так вы сможете охватить большую часть женских гениталий и следовательно доставить больше удовольствий.
Движения
Некоторым кажется, что движения это самое главное при кунилингусе. Что есть какая-то супер методика, особенного движения языком, при которой положительный результат будет гарантирован.
Но нет. К сожалению такой методики нет и быть не может. Все женщины индивидуальны и у всех по разному расположенные нервные окончания. Одной больше будут нравится вертикальные движения, другой горизонтальные, третьей круговые.
Тип движений вам придется найти самостоятельно и под разную женщину он будет разный.
Попробуйте нарисовать языком буквы алфавита и в этот момент смотрите за реакцией вашей партнерши, так вы и сможете найти оптимальное для нее движение.
Найдя такое движение, уделяйте ему большее внимание, но не застревайте не нем и периодически применяйте и другие.
И да, если вы будете внимательны, то вам не придется доходить до конца алфавита, скорее всего вы остановитесь на первых 5-6 буквах. Найдя движение наиболее приятное вашей девушке, нет смысла идти дальше. Фокус с буквами, это обычный прием который позволит вам применить круговые, вертикальные и горизонтальные движения под разным углом и найти то самое, на котором стоит сосредоточится.
Темп движений
Не нужно лакать и двигать быстро языком.
Проведите себя ладонью по руке быстро. Теперь помедленнее. И наконец сделайте это меееедленно, буквально ели касаясь, делая это нежно, нежно.
Чувствуете что в третьем варианте ощущения совсем другие?
Тоже самое и при кунилингусе. Водите языком медленно, никуда не торопитесь, старайтесь производить только нежные движения.
Мокрый язык
Язык должен быть расслабленным, не напрягайте его, а еще регулярно смачивайте слюной. Сухой язык, также может доставлять неприятные ощущения.
Лучше держите рядом стаканчик воды и каждый раз делайте глоток, когда чувствуете что язык начинает высыхать.
Инструкция как правильно делать кунилингус
А теперь давайте еще раз обо всем поэтапно.
Девушка которой вы собираетесь подарить кунилингус, может быть вашей новой подругой с которой вы полчаса назад познакомились в клубе или жена с которой вы в браке уже 20 лет. Все случаи индивидуальный. И что хорошо одной, то не подходит другой, постарайтесь регулярно отслеживать реакцию партнерши и не стеснятся отходить от инструкции если ее реакция не является положительной. Однако мы попробуем адаптировать инструкцию под практически все возможное случаи.
Вы оказываетесь с вашей женщиной в тихом, закрытом помещении, где у соседей не идет ремонт и есть возможность создать релаксационную обстановку. Потушите свет и включите спокойную, нежную музыку.
Начните целоваться с ней, делайте это не спеша, но долго. Медленно переходите на шею и ушки, однако постоянно возвращайтесь и снова целуя губы.
Уже с этого момента вести процесс должны вы, вы решаете когда снять с нее одежду, вы решаете как ее положить. Однако никуда не торопитесь и делайте все в 3-5 раз медленнее чем вы это делаете обычно.
Медленно оголяя новые участки ее тела, начинайте уделять им внимание целуйте их, проводите губами и языком, если не щетины и вы хорошо выбриты можно касаться ее щеками и носом.
Сняв лифчик уделяйте внимание не только соскам но и области возле них и нижней части груди.
Оголив ее ноги не спешите снимать трусики. Можете медленно приблизиться к ее киске и целуя внутренние части бедра, не касаясь самой интимной зоны, немного подышать теплым воздухом из вашего рта. Играйте с ней, она должна думать когда же он наконец поцелует меня туда, но вы давая ей намек что вот сейчас это произойдет, делаете шаг в обратном направлении.
Кстати у многих женщин эрогенная зона встречается в подколенных ямках уделите внимание и им.
Делая все это, постоянно возвращайтесь к целованию губ, шеи, ушей и тех эрогенных зон которые вы смогли найти в процессе предварительных ласк.
До момента когда вы впервые коснетесь интимной зоны женщины, должно пройти минут 30-40, еще лучше, если больше. Ваша задача максимально ее возбудить.
Кстати у каждого мужика, в жизни случалось примерно тоже самое. Наверняка у вас был момент когда вы были очень сильно возбуждены, возбуждение было настолько сильным что едва коснувшись головки полового члена, происходило семяизвержение. Ваша задача сделать тоже самое с вашей партнершей и долгие, нежные предварительные ласки в сочетании с уютной обстановкой, являются отличным инструментом.
Первое прикосновение интимной зоны вашей подруги, сделайте хорошо смоченным языком, едва касаясь ее. Высуньте язык посильнее, расправьте его пошире и медленно, медленно проведите его снизу вверх. Сделайте тоже самое в области больших половых губ, а затем и малых. Скалибруйте состояние девушки, особенно в тот момент когда язык касается головки клитора.
Если женщина начинает сильнее или прерывисто дышать, сжимает рукой одеяло это еще не значит что она на седьмом небе от счастья, вполне возможно что ей больно. Не постесняйтесь и спросите как она себя чувствует, но сделайте это мягким, нежным голосом.
Определив как она реагирует на ваши прикосновения, можно постепенно перейти на тот самый алфавит. Не забывайте что тут нет задачи написать все буквы русского или английского языка, эта техника лишь предлог чтобы найти движения подходящие вашей партнерше.И не забывайте делать это плавно, не торопясь с хорошо смоченным языком.
Нет ничего страшного если вы периодически будете отвлекаться на глоток воды. Но нужно чтобы стаканчик с водой был рядом с вами и вам не приходилось каждый раз бегать на кухню.
Спустя минут 5-10 оральных ласк введите в нее сначала один, а затем и второй палец. Этот процесс тоже делайте медленно, пальцы можно смазать специальной смазкой или натуральным маслом для массажа. На ваших пальцах должны быть подстрижены ногти и не должно быть заусениц.
Вводите их под углом в 45 градусов.
Техника массирования влагалища вашей женщины должна быть следующей. Вы не должны там ничего ковырять, это не должны быть зазывающие движения пальцами внутри вашей партнерши. Вы должны проводить подушечками пальцев по верхним стенкам ее влагалища, делая это медленно и плавно. Вспомните как зимой на запотевших окнах вы рисуете картинки или пишите слова, делайте это с той же силой нажима.
Естественно вводя в нее пальцы не стоит прекращать делать кунилингус. Все это вы делаете одновременно.
Можно кстати еще пальчик положить на ее анус, некоторых девушек это сильно заводит.
Кроме своих пальцев внутри ее, возьмите ее руку и положите ее ей на клитор. Скорее всего она сама все поймет и начнет мастурбировать. Дело в том, что некоторым женщинам это просто необходимо для достижения оргазма. Если она убирает руку, то значит продолжайте в том же духе и мастурбация ей не нужна.
Скорее всего у многих из вас вполне резонный вопрос, как при всем при этом работать языком, да и еще не сбиваться темпа. Да, в первое время будет сложно и непросто, но как и ко всему остальному, к этому так же привыкаешь.
Постоянно калибруйте состояние вашей партнерши, пробуйте делать чуть посильнее, смотрите как она реагирует на ваши движения, как реагирует на ввод в нее пальцев. Можете ей сказать прямо чтоб в случае чего она не стеснялась поправлять вас. Если на протяжении долгого времени от нее не поступает никакой реакции, это еще не значит что кунилингус не приносит ей удовольствия, вполне возможно что это начало финишной прямой перед потрясающим мультиоргазмом!
Итог.
Что-то из прочитанного могло вам показаться банальным, что-то новым. Что -то незначительным, что-то наиболее интересным.
В любом случае, приступив к делу, скорее всего вся информация просто смешается у вас в голове, поэтому не пытайтесь сразу делать все в соответствие с каждым пунктом. На первое время постарайтесь просто уделить побольше внимания предварительным ласкам (это реально главное), будьте осторожными с клитором и делайте мягкие, медленные движения языком. Ну а дальше уже можете и начать находить оптимальные движения языком и экспериментировать с силой нажатия и вводить в нее пальцы…
Источник: sovet-kak.ru
Что такое кунилингус?
Кунилингус, он же «ланьет» – это сексуальный акт, когда половые губы, клитор и вход во влагалище ласкается оральным способом – зачастую языком. Кунилингус – это самое нежное и сладостное удовольствие, которое может представить девушка. Оральные ласки могут быть самодостаточным половым актом, прелюдией или приятным бонусом к традиционному сексу с проникновением.
Принятие своего тела
Прежде, чем заставлять своего партнера делать куни, женщинам стоит начать с себя. Немногие девушки знают, как выглядят их половые губы или клитор – обнаженное тело покрыто пеленой стеснения и «грязности».
Перед тем, как ложиться с раздвинутыми ногами перед любовником, изучите свои интимные органы. Будучи наедине с собой, включите свет, возьмите зеркало и полюбуйтесь – что же там внутри? Изучите все детали, складочки, припухлости. Поласкайте себя с чувством того, насколько прекрасным и утонченным является женское тело!
Подготовка к интиму
Для того, чтобы настроится на оральный – впрочем, как и любой другой – секс, нужно включить нужное эмоциональное состояние. Если на работе завал под конец месяца, дома голодные дети, жаждущие внимания, а кровать навевает сон без сновидений, а не эротические фантазии – признайтесь, что вам сейчас не до секса.
Чтобы настроиться на интимный лад, устройте романтическое свидание. Сходите в ресторан или организуйте ужин с бокалом шампанского дома.
Начинайте всегда с прелюдии – страстные или нежные поцелуи, крепкие объятия, ласки груди и спины. Когда женщина немного расслабится, пора действовать активнее и перемещаться ниже.
Дальше – самое главное! Переходите к интимной зоне, если увидите, что любимая «созрела»: томные вздохи, расслабленное тело, слегка приоткрытые глаза и более откровенные жесты.
Снимая с нее влажные трусики, не нужно сразу касаться клитора. Подразнитесь языком в местах изгибов между вагиной и ногой, оближите большие и малые половые губы, аккуратно раздвиньте их и едва коснитесь клитора.
Расслабленным языком начинайте совершать движения. Помните, у каждой девушки свои «точки оргазмов».
Мы подскажем несколько техник, чтобы понять наощупь, где таится удовольствие.
Техника кунилингуса
«Алфавит»
Одна из базовых техник кунилингуса. Задача простая – нужно языком «написать» алфавит на клиторе и возле него. Не спешите, следите за реакцией женщины. Какая буква возбудила ее больше всего? Может быть, вы нащупали желанную точку?
Для больших букв используйте весь язык, а для точек или завитушек – кончик языка. Темп определяйте самостоятельно, но не нужно гнаться к букве «я». Можно делать свои собственные рекорды – на какой букве она кончит сегодня? 😉
«Порхающий мотылек»
Как вы догадались, в роли мотылька – расслабленный язык мужчины. Легкие, быстрые движения должны слегка напоминать вибрацию. «Мотылек» не сидит на месте – он обследует своими «крылышками» вход во влагалище, клитор, малые половые губы или даже анус.
«Маятник»
Отлично подойдет для начинающих! Техника простая – поступательные движения языком вверх-вниз, влево-вправо. Скорость нужно выбирать, исходя из реакций любовницы.
Не следует применять «маятник», когда женщина близка к оргазму, иначе собьете весь пыл и страсть. С этой техники можно начать кунилингус, а вот ближе к пику перейти на другие стратегии.
«Зигзаг»
Проводите языком по всей вульве зигзагом – сначала в правый верхний угол, потом в левый верхний, и так до самого клитора. Если женщина еще не на пике возбуждения – возвращайтесь назад по тому же пути.
Как делать куни, чтобы женщина кончила?
Практические советы, уроки кунилингуса, изощренные техники, стили движения языка и пальцев – это, безусловно, хорошо и важно. Но – не главное. Чувственный оральный секс невозможен без искреннего наслаждения.
Женщина мокреет, изгибается, напрягает бедра или ягодицы, стонет и мокреет еще больше… Потратьте время на то, чтобы исследовать любимую и восхититься тем, какая она на вкус и ощупь, где заветные точки, как доставить максимум удовольствия.
Лишь в случае полного погружения в переживание у вас получится доставить женщине невероятное наслаждение.
Брезгливость, подглядывание на таймер и концентрация на оргазме вместо процесса не приведут к хорошему результату.
Женщина будет чувствовать нависшее напряжение и либо закроется, либо быстро симитирует оргазм.
Правила хорошего куни
- во время кунилингуса задействуйте руки – ласкайте бедра, грудь, живот или руки любовницы;
- стимуляцию клитора можно совместить с воздействием на точку G. Сначала попробуйте дотянуться туда языком, потом пальцами. Если партнерша не против, попробуйте секс-игрушку. Приятная вибрация от искусственного фалоса и оживленные действия языка точно перенесут женщину на седьмое небо;
- руки должны быть чистыми и теплыми, а язык – расслабленным и увлажненным;
- с клитором нужно обращаться бережно и нежно – это очень чувствительный орган;
- следите за реакцией партерши – слушайте стоны, «измеряйте» влажность, почувствуйте, как напрягается тело.
Типичные ошибки во время куни
Мужская щетина
Женские гениталии очень чувствительны – раздражительность кожи после трения колючими волосками – и никакого секса уже не хочется. Не пожалейте десяти минут, чтобы побриться и избавить девушку от дискомфорта, а себя от неудачного полового акта.
Сухой язык
Если он недостаточно увлажнен слюной, женский клитор это сразу почувствует. Поэтому перед оральными ласками следует щедро смочить язык слюной. Можно использовать специальные смазки-увлажнители или постигать искусство кунилингуса под душем!
Напряженный язык
Чувствительность клитора у каждой женщины разная. Поинтересуйтесь, не больно ли вашей партнерше. Может она уже десять минут стонет от боли, а не от удовольствия?
Чрезмерная интенсивность
Слишком активные и грубые действия убивают возбуждение. Клитор – это не член. Можно оставливаться, едва касаться, замедлять темп – от этого возбуждение не пропадет.
Клитор в центре внимания
Безусловно, клитор – это женский центр возбуждения, удовольствия и оргазма. Но не клитором единым… Оральные ласки должны покрывать большую площадь – от лобка до ануса. Половые губы и вход во влагалище тоже достаточно чувствительные зоны, заслуживающие внимания от языка!;
Гонка за оргазмом
Оргазм – это прекрасно, но он не должен быть самоцелью. Если мужчина с первой секунды кунилингуса только и думает: «Когда она кончит?», – женщина это почувствует. Такая прелюдия не доставит удовольствия ни одному из партнеров и вряд ли трансформируется в секс.
Что сделать женщине для достижения удовольствия?
- ознакомиться со своим телом, чтобы знать, в какой позе и с какой интенсивностью оргазм ей точно обеспечен. До того, как у мужчины начнет затекать шея и неметь язык ;);
- можно сделать мужчине минет. Только не для галочки и по принципу «я тебе, ты мне». Искреннее возбуждение от члена партнера заведет его, и любовнику захочется отблагодарить;
- примите душ с интимным гелем. Особенно если это новый сексуальный партнер. Со временем мы привыкаем к запахам и выделениям любимых людей, но чистота еще никого не отпугнула;
- брить лобок или не брить – зависит от вас. Комфортнее, когда все гладенько? Тогда сделайте эпиляцию. Если вам или партнеру доставляет удовольствие легкая «щетина» на половых губах – оставьте. В любом случае, не стоит отказываться от кунилингуса, если у вас «там» не все идеально! Важнее ощущения, а не внешний вид;)!
- если мужчина переживает, что будет «невкусно», используйте специальные смазки с подсластителями. Арбуз, карамель, мята, клубничка – на выбор!;
- разговаривайте или направляйте мужчину. Он не ощущает, что на миллиметр выше и правее возбуждение усилится. Не ждите, что он прочитает ваши мысли. Томным голосом или плавными движениями подскажите любовнику. Он будет благодарен.
Источник: fazarosta.com