Что сделать чтобы вернулся любимый мужчина


«Он бросил меня!» – этот внутренний крик так часто не может прорваться наружу, разъедая душу изнутри. Женщина не верит в то, что любимый мужчина вдруг исчез из её жизни. С ним были связаны планы, он казался надёжным спутником, а теперь всё разрушено его безжалостной рукой. Жизнь потеряла всякий смысл, так как вернуть мужчину невозможно. Женщина может быть сколь угодно яркой и сексуальной – нет гарантии, что это удержит любимого. Уходят от всех: от красавиц, умниц, отличных хозяюшек и обеспеченных, гордых королев. Каждая может попасть в категорию брошенных.

Как вернуть мужчину

«Что я сделала не так?» Этот отчаянный вопрос преследует каждую брошенную женщину или пережившую измену. События совместной жизни крутятся в голове панической пластинкой. Женщина недоумевает, что могло оттолкнуть её спутника. Она жаждет звонка от мужчины, но телефон молчит. Тогда она начинает звонить сама, но слышны лишь длинные гудки. Иногда он берёт трубку, и его голос такой равнодушный и чужой, что нет сил сдерживать слёзы.


Расставание с любимым – это глубокая боль. Можно выговориться подругам, но их утешения не приносят облегчения. А советы порой только делают ситуацию хуже. Как же вернуть свою любовь?

Как вернуть любимого мужчину?

В любовных переживаниях нет места терпению, но это самый важный пункт всей миссии по возвращению мужчины. Унять панику, успокоиться – это кажется нереальным, однако с горячей головой в бой идти нельзя. В некоторых случаях именно спокойное, бездейственное ожидание вершит чудеса, а истерики и назойливость только сильнее отталкивают любимого. Иногда мужчина увлекается новой женщиной, и липкая пелена страсти плотно застилает глаза. Известно много случаев, когда брошенная женщина достойно выдерживала этот период, а мужчина, прозревая, горько жалел о своей авантюре. Такое бывает. Иногда людям нужно испробовать новое, чтобы объективно оценить то, от чего ушли. Простить ли измену ради продолжения совместной жизни – сложный вопрос, требующий сил и времени.

Во Вселенной есть закон энергетического обмена, и он действительно работает. Крепче всего узами энергии связаны влюблённые существа, они буквально чувствуют друг друга.


же отдаляясь, любящие люди не теряют эту связь. Когда женщина страдает, постоянно визуализируя любимого, мысленно притягивая его, мужчина получает мощный заряд энергии. Ему хорошо и спокойно, он полон сил. Но как только его бывшая любимая успокаивается и перестаёт думать, как вернуть беглеца, мужчина тут же чувствует опустошение и тревогу. Подача энергии перекрывается, и Казанова жаждет снова набраться сил – он начинает искать встречи с бывшей. Успокоиться, конечно, крайне сложно. Однако есть другой прекрасный закон: любовь можно вылечить новой любовью. Всегда есть возможность увлечься интересным молодым человеком в сети, не давая ему больших надежд, или попробовать сменить обстановку. Новые впечатления разбавят тягостные мысли, и тогда найти решение будет намного проще.

Как наладить отношения с мужчиной?

Вечная любовь… Можно верить в неё, однако даже самые сильные чувства со временем гаснут. И если мужчина держался рядом только благодаря романтике и страсти, вряд ли он захочет играть роль без чувств. Особенно, если в последнее время в отношениях царили только скандалы и упрёки. Когда в паре наступает кризис, чаще всего не выдерживают именно мужчины. Они так устроены: им проще перенести негатив и боль в одиночку на стороне, чем выслушивать бесконечные эмоциональные выплески в тисках своей пассии. Рекомендуем прочитать статью Как наладить отношения с мужем.

Советы психологов

Когда психологи дают советы о том, как вернуть мужчину после расставания, они выделяют 10 основных правил.


  • Если люди расстались мирно, у них больше шансов соединиться вновь. Поэтому очень важно в кризисный момент не выходить из себя, не обвинять мужчину в холодности и безучастности. Негатив убивает желание вернуться. Даже если становится ясно, что мужчина намерен уйти, нельзя превращаться в истеричку или на коленях молить его остаться, шантажируя суицидом. Это лишь приумножит вероятность того, что он исчезнет окончательно. Если мудрая женщина спокойно отпускает своего избранника, не бросая вслед угрозы или оскорбления, у неё будет много возможностей наладить с ним общение.

Обязательно прочти статью «Психология общения и семья»

Бывает и по-другому. После ухода любимого адекватный разум вдруг уступает горячему, бушующему сердцу. Женщина начинает преследовать бывшего: пишет ему эмоциональные мемуары в социальной сети, звонит общим друзьям и выведывает подробности его жизни – где и с кем был, о чём говорил. Брошенная половинка безнадёжно пытается прилипнуть к мужчине, становится его кошмарным сном. В итоге раздражённый беглец стремится оказаться ещё дальше: уезжает, меняет номер, вносит в чёрный список.

  • Если мужчина и соглашается на разговор «по душам», это обычно не заканчивается ничем хорошим. Негативные эмоции ещё не улеглись у обеих сторон. Сгоряча сыплются такие колкие слова, что конфликт наполняется новыми разочарованиями.Нельзя выяснять отношения по горячим следам, так как этим любимого человека не вернуть.Должно пройти время, чтобы эмоции улеглись и не управляли поведением. В них обязательно нужно разобраться. Это сложно сделать, особенно, если ушёл не просто очередной кавалер после трёх свиданий, а муж, с которым прожито много лет.

Говорят, в ссорах виноваты обе половинки. Но если ваша цель – вернуть отношения, никакие обвинения не помогут. Нужно посмотреть на ситуацию трезвым взглядом и попытаться понять, почему так случилось, что семья развалилась пополам. Может быть, конфликт зрел давно, годами, но обе стороны лишь подливали масла в огонь, ничего не предпринимая. Готовы ли вы теперь пожертвовать своей гордостью, чтобы вернуть мужа назад? А изменить в себе что-то? Если вы уже смогли простить мужчину за это неизбежное предательство, можно начинать действовать.

  • Посмотрите в зеркало и скажите честно: смогла бы вернуть себе любовь мужа такая женщина как вы? Заплаканная, растрёпанная, подавленная. Забывшая о своей красоте.Если на горизонте появилась новая барышня, поверьте, она сейчас выглядит на все сто. И даже в этом случае нужно превзойти соперницу. Вы должны заняться собой и превратить себя в кинозвезду: стильное платье, безупречный мейк, потрясающая причёска. Это вполне доступные удовольствия. Мужчина может думать, что старые чувства угасли и пора перелистнуть эту жизненную страницу, но любовь не проходит спонтанно. В его сердце всё равно закрадывается ностальгия.

Как вернуть любимого мужчину

И даже если чувства к вам устали и уснули, их можно разбудить. Так как вернуть мужчину красотой вполне реально, такова мужская психология. Он видит свою бывшую в блестящем, сексуальном образе, и все его друзья единогласно оценивают эту женщину на пять с плюсом, сложно удержаться от ревностных мыслей. От навязчивого вопроса самому себе: а может, не стоило уходить? О том, как стать более сексуальной читайте на нашем сайте в рубрике Психология мужчины и женщины.

  • Не торопите события! Нужно начать эту игру грамотно и тонко. Сначала постарайтесь «случайно» пересечься с мужем и всем видом показать, что не покушаетесь на его личную территорию. Спокойно поздоровайтесь, не пытаясь лезть с разговорами, иначе он быстро вас раскусит. Хорошо, если встреча произойдёт в магазине или на мероприятии у общих друзей, чтобы была возможность обменяться парой ненавязчивых фраз. Главное – не перегнуть палку, иначе вместо приятной ностальгии можно вызвать у мужа отвращение и желание избегать встречи любой ценой.

Если первый разговор прошёл благоприятно, не нужно снова торопиться ловить мужчину у магазина или «нечаянно» набирать его номер.Всё должно соответствовать законам его психологии, как будто не вы хотите вернуть мужа, а он сам думает о возможном возвращении. Вы не охотитесь за ним, и все неожиданные тёплые воспоминания в его голове – просто дело случая. Чтобы добиться этого эффекта, нужно держать себя в узде, не давая негативным эмоциям и боли испортить всё. Помните: это очень важная для вас игра. Разве можно допустить такое глупое поражение?


  • Жалкий, одинокий вид в одно мгновение уничтожит ослепительный образ, на который было потрачено немало денег и времени. Любовь не должна быть вызвана жалостью – это совершенно разные чувства! Если мужчина увидит, что бывшая пассия страдает по нему и готова хоть сейчас распахнуть перед ним дверь, он не сможет испытать волнительные ощущения ностальгии и ревности. Единственное, чего добьётся женщина – повысит самооценку этому ловеласу, докажет, что он бесценный и незаменимый. А должно быть наоборот. Иначе – о чём ему беспокоиться?
  • Мужчины хитры! Бывший спутник может найти способ добраться до вашей красоты. Например, прийти в гости и начать намекать на секс. И женщина от счастья впадает в наивность, какой не проявлялось уже много лет: раз вернулась страсть, значит и ОН вернётся. Но это большое заблуждение. Так как не получится вернуть мужчину после расставания одним сексом, его психология хитра: он может спать с вами, а жить при этом с новой пассией. И ему даже не будет стыдно. Поведение женщины должно прямо говорить о том, что спать с чужим мужчиной она не намерена. Либо полное возвращение, либо никакого секса.

  • У сильного пола есть одна слабость – женская непредсказуемость. Все мужчины любят разгадывать загадки. Скучный, однообразный быт обесцвечивает чувства. Если женщина вдруг начинает делать непредсказуемые вещи, её спутник не остаётся равнодушным. Он сразу пытается разведать, а что происходит. После разлуки мужчина зачастую ожидает женских слёз и страданий, просьб о возвращении. А если дама вдруг резко становится ослепительно красивой и весёлой, это превращается в навязчивую шараду. Он просто не сможет оставить всё как есть.

Любопытство сгубило кота, как говорится, и все его планы сводит на нет. Больше всего мужчину беспокоит, не нашли ли вы себе нового ухажёра. Если так, кто же будет страдать по главному герою? Но ни в коем случае не жалейте его, играйте дальше. Если он не смог разглядеть в вас интересную личность – это его проблемы. Теперь он будет беспокоиться, думать, гадать.

А вы тем временем займитесь саморазвитием. Есть много способов увлечь себя и провести время с пользой: языковые курсы, спортзал, салон красоты, повышение квалификации. Новые увлечения отвлекают от боли, которая, конечно, до сих пор сидит внутри. Но очень скоро достижения будут работать на вас в полную силу. Поднимется самооценка, улучшится карьера, а мужчина с интересом и волнением будет следить за вашей жизнью. Узнайте все секреты, как строить отношения с мужчиной, вам эти знания очень пригодятся, если не с бывшим, так обязательно с будущим.

  • Как вернуть после расставания самые первые, влюблённые отношения – каждая женщина знает наверняка.

    помните ваш конфетно-букетный период. Вы вели себя совсем по-другому: кокетничали, стреляли глазками, улыбались вашему спутнику по поводу и без. А теперь всё утонуло в серых буднях и ежедневных пререканиях. Но это можно вернуть!Мужчина не говорит об этом, но он так же скучает по тем почти волшебным временам. Вспомните, какой вы были. И, встретившись взглядом с бывшим мужем, улыбнитесь ему так, словно вы оба вернулись в тот период. Иногда после расставания любовь начинается заново.
  • Когда мужчина решится на возвращение, откровенного разговора не избежать. И здесь главное не тыкать пальцем в «негодяя», рассказывая, сколько вам из-за него пришлось пережить. Вы же помните: в ссорах и разлуках виноваты обе стороны. И вы можете сколько угодно оправдывать себя в мыслях и считать, что вы были порядочной женой, но вы в любом случае однажды проиграли сопернице. Что-то недодали своему спутнику, и он нашёл это в другой женщине. Что это – трепетная забота, незабываемый секс или щедрая похвала? Признайте свои ошибки, не выставляйте себя ангелом. Но и не плачьте, вымаливая прощение. Негатив и слёзы отпугнут мужчину, и вы опять проиграете эту битву.
  • Во время разговора не проболтайтесь о том, как сильно вы хотели вернуть отношения с мужчиной. Не заставляйте его оправдывать ваши ожидания. Иногда мы сами рисуем образ идеального мужа в своей голове, а потом страдаем, что реальный человек не вписался в эти рисованные рамки. Жизнь непредсказуема, и нет стопроцентной гарантии, что любой мужчина станет играть по правилам предложенной игры. Но если вы следовали этим советам, значит, вы пытались спасти отношения.

Вы сделали всё, что могли, и вы большая умница, которая может похвастаться красотой, смекалкой, широким кругозором, загадочностью и умением признавать свои ошибки. Мужчины возвращаются. Просто некоторым требуется больше времени, чтобы осознать это желание.

Стоит ли сохранять отношения?

Как вернуть мужчину — а надо ли?

Если после ваших колоссальных стараний мужчина так и не вернулся, не торопитесь ставить на себе крест. Вы проделали большую работу над собой и, без сомнения, стали объектом воздыхания многих других мужчин. Ваш спутник –не единственный на свете. Почему вам нужен именно он? Может быть, это просто обида и желание отомстить? Или эмоциональная зависимость, которая лишь на мгновение создаст иллюзию счастья и покоя, а потом начнутся новые упрёки и обвинения. Постарайтесь осознать собственные мотивы, а уже потом предпринимайте другие попытки вернуть объект своего желания.

Когда прекращать отношения?

Как только бывший мужчина появляется в поле зрения, всю душу окольцовывает жгучая боль. Это правда? Ваш брак с ним нельзя было назвать счастливым, и спутник часто вёл себя некрасиво? Если сейчас вы пытаетесь вернуть его и отомстить за свою растоптанную гордость, ни о какой любви не может быть и речи.


Когда женщина действительно любит бросившего её мужчину, это глубоко свербящая боль. Но она радикально отличается от той злостной боли, которую ощущает брошенная ревнивица и собственница. Но как быть, если вы запутались в своей боли? Подумайте, если вас преследует мысль о том, как бы посильнее насолить этому «негодяю», это ставит любовь под сомнение. Месть не может идти в ногу с искренними чувствами. Даже если мужчина вернётся, эта боль никуда не денется. Вы будете каждое утро просыпаться и вспоминать о том, что однажды вас променяли на другую. Это действительно сложно простить. Но если вы тоскуете по мужчине и всё ещё беспокоитесь о его здоровье и делах – ваша любовь правдива.

Подумайте, нужны ли вам отношения, в которых никогда не будет прежнего доверия, и каждый день будет начинаться с плохого воспоминания. Ненависть и обида – плохие спутники любовного союза. И порой нужно просто стиснуть зубы и принять сложное, но верное решение – отпустить.

Источник: lyubov-semya.ru

Как вернуть любимого мужчину

Когда завязываются новые романтические отношения, каждая девушка мечтает о том, чтобы это было навсегда. Никто из них уж точно не думает о предстоящих ссорах, конфликтах, череде обид.

Каждый индивид мечтает о счастливой жизни вместе со своим избранником без обид и излишних страданий. Однако ситуация, в которой уходит любимый человек, встречается довольно часто. Некоторые женщины прекрасно справляются с такой проблемой самостоятельно или просто смиряются с ситуацией, а некоторые не представляют своей жизни без него и готовы на все лишь бы вернуть «как было».

«Как вернуть любимого мужчину?» — этот вопрос психологам задают довольно часто. Первое, что нужно сделать – это разобраться в себе и причинах, которые толкают вас на возвращение мужчины. Желание отомстить или все же любовь? Попытка вернуть некогда любимого только лишь по причине того, что этот человек задел гордость или возникло желание испортить ему жизнь, является губительной для вашей личности.

Также необходимо понять – мужчина ушел просто от вас или все-таки к другой даме сердца. Получив ответ на заданный вопрос, нужно понять, все еще есть желание его простить или, быть может, следует всего-то простить себя. Ведь чувство обиды постепенно разрушает личность.

Таким образом, прежде чем серьезно заниматься возвращением мужчины, необходимо дать себе отчет, что это действительно вам нужно, а не просто, очередная блажь. Ведь от вас потребуется много труда и искреннее прощение всех обид.

Как вернуть мужчину, если вы все же решились, но вас мучает вопрос — возможно ли это сделать. Мужчину вернуть можно, а иногда и нужно. Первое, что следует сделать – это найти после расставания, что-нибудь общее между вами. Иногда это сложно, поскольку мужчина находится на большом расстоянии от вас или с ним нельзя связаться. Если у вас не осталось даже общих тем, то лучше не тратить время на попытки вернуть былое, все равно они не увенчаются успехом.

Вспомните все хорошее и значимое, что некогда вас объединяло. Может быть эта невидимая «ниточка» связывает вас до сих пор? Общие дети или животные, друзья или работа – это, что всегда объединяло. Однако тут нужно учитывать не свои интересы, а желания бывшего мужчины, если действительно желаете, чтобы он стал настоящим.

Как вернуть мужчину? Попробуйте провести анализ ситуации. Однако не поддавайтесь эмоциям, старайтесь контролировать себя. Вспомните некоторые его ошибки, совершенные им в прошлом, и свои собственные. Что-то ведь подтолкнуло его к расставанию. Подумайте, может быть, ваша совместная жизнь постоянно сопровождалась скандалами, отсутствием понимания и упреками с вашей стороны? Это все могло стать поводом к разрыву. Каждый вывод, который вы сделаете, на шаг приблизит к ответу на вопрос «как вернуть бывшего мужчину».

Важно на этом этапе устранить все возможные иллюзии. Так, например, если вы понимаете, что мужчина бабник, то он вряд ли изменится, поэтому нужно честно признаться себе в этом и серьезно подумать над тем, действительно ли вам он необходим. А если дело все-таки в вас – вы склонны к скандалам, склочности, то следует в этом честно признаться себе.

Главное запомните, что в разрыве любых отношений не бывает одного виноватого, всегда неправы двое. Поэтому нужно заканчивать бессмысленные обвинения его или себя и делать шаги для возврата утраченных отношений.

Как вернуть мужчину после ссоры? Ответ один – нужно изменить себя и некоторые свои черты характера.

Как вернуть мужчину — советы психолога

Отношения между прекрасным полом и сильной половиной человечества очень хрупки, порой напоминают тончайшее стекло. Иногда достаточно всего одного неосторожного предложения или неверного действия для того чтобы в один момент отношения разлетелись на мелкие осколки. Однако, вступая в брачный союз, люди, как правило, забывают об этом, а вспоминают лишь тогда, когда уже поздно, муж ушел. И после этого перед женщинами становится проблема «как вернуть мужчину ». Вернуть его можно, однако не следует думать, что это легко или произойдет довольно быстро. Ведь разрушали отношения вы постепенно. Также и возвращение былых чувств не делается за один день. Вам нужно время, чтобы проанализировать ситуацию, вынести выводы, измениться внутренне и внешне. А мужчине необходимо время для осознания того, что кроме негатива в совместной жизни, было еще и множество позитивных моментов, вспомнить, за какие качества и черты полюбил именно вас.

Советов о том, как вернуть бывшего мужчину существует множество. Некоторые люди даже рекомендуют воспользоваться приворотами. Тем более, что они сегодня довольно популярны. Однако надо понимать, что даже, если приворот и подействует, это будет психическая зависимость мужчины, а не любовь, что впоследствии приведет к полному разрыву отношений и прекращению любого общения.

Для возвращения мужа существуют некоторые психологические секреты, которые помогут вам стать лучше и взглянуть на ситуацию с другой точки зрения.

Первое, что советуют все психологи – это анализ своего отношения к мужчине. Они считают, что не следует его возвращать, если нет совместно направленных жизненных целей, вас удерживает рядом с ним только материальная зависимость, вы боитесь одиночества и насмешек окружающих. Однако стоит бороться за свое счастье в случаях, когда вы до сих пор любите, вам его не хватает, вы готовы изменить себя, вы признали свои ошибки.

Для начала следует вспомнить вашу совместную жизнь с момента знакомства. Вспомните, каким образом вы познакомились, его ухаживания, свадьбу, медовый месяц, начало совместной жизни, а самое главное, вспомните, каким тогда был ваш муж. Затем сравните его прошлого и того, каким он стал сегодня. После проведенного сравнения следует проанализировать, что конкретно не устраивает в нем сегодняшнем именно вас, какие качества и черты характера вас раздражают. Постарайтесь беспристрастно оценить совместно прожитые годы. Также посмотрите на себя со стороны и подумайте, а так ли вы хороши для своего мужчины, что вы сделали для комфортной и теплой атмосферы в семье.

Постарайтесь четко представить свою жизнь без мужчины, без его смеха, рук и губ. И если проведенный анализ свидетельствует, что вам будет лучше идти дальше по жизни без него, то тогда может быть и не нужно заниматься возвращением утерянных отношений, лучше оставить все как есть. Если существует возможность, то постарайтесь обсудить с мужем сложившиеся обстоятельства, дайте ему выговориться. Однако не стоит ждать мгновенных положительных результатов.

Как вернуть мужчину? Для этого вам понадобится, в первую очередь, терпение. Если ваш муж ушел, потому что полюбил другую, то нужно быть готовой к тому, что определенное время он не будет никого и ничего видеть, кроме своей новой пассии. Не стоит этого пугаться. Через время он начнет замечать недостатки новой избранницы и будет сравнивать вас обоих.

Необходимо понимать, что вы не возвращаете былые отношения, вы просто планируете со «старым» партнером образовать абсолютно новую связь. Поэтому следует пересмотреть вашу совместную жизнь, проанализировать ошибки и конфликты, забыть былые обиды и упреки. Для того чтобы вернуть мужчину необходимо изменить себя.

Возьмите лист бумаги, разделите его на две половины, напишите на одной стороне, какие качества в вас сильнее всего привлекали мужа, а на второй – что его отталкивает. Этот список будет для вас своеобразным напоминанием, как нужно себя вести и какого поведения стоит избегать при общении с ним.

Еще одним важным советом, как вернуть интерес мужчины является постоянное поддержание с ним связи, особенно при наличии общих детей. Привлекая мужчину к общему быту и позволяя встречаться с детьми у вас дома, вы сможете чаще общаться с ним и обращать на себя  внимание. Например, можно попросить помочь его отремонтировать что-либо в квартире или провести выходные вместе с детьми. Умная женщина не станет сторониться любого взаимодействия с родственниками мужчины и с его товарищами, друзьями. Ведь они при верной стратегии с вашей стороны смогут помочь вернуть его. Многие сексологи полагают, что после официального развода до того момента пока мужчина официально не зарегистрировал новый брак, следует поддерживать с ним хотя бы дружескую связь, а лучше – интимную, если есть совместимость в этом плане.

Не нужно изображать жертву при ваших встречах, не демонстрируйте свою грусть, наоборот, старайтесь быть в общении с ним всегда веселой и беззаботной. Так вы вызовите удивление у мужчины. Ведь он ждет от вас слез, истерик, бесконечного выяснения кто прав и виноват, ожидает, что вы будете его просить вернуться. Следует показать, что вам и без него неплохо.

Не забывайте выделять время на собственное совершенствование: смените прическу, запишитесь на тренировки и в спа-салон, обновите гардероб, освойте новые увлечения, найдите себе хобби.

Как вернуть мужчину? Не следует вести затворническую жизнь и оплакивать себя любимую. Живите активной, яркой жизнью. Ходите в бары, рестораны, знакомьтесь с мужчинами. Будет очень хорошо, если ваш бывший мужчина узнает об этом. Ведь так вы сможете в нем пробудить инстинкт собственника, а впоследствии и охотника-завоевателя. Главное, после того, как вы вернете любимого опять не повторять прежних ошибок.

Существует распространенное мнение психологов, которое говорит о том, что женщина способна возвысить или опустить своего мужчину соответственно тому, насколько она сама себя чувствует ценной. То есть, в любых отношениях женщина ровняет партнера под саму себя до уровня своей самооценки. Она считает мужчину таким же ценным, как она сама и не более. Об этом стоит задуматься.

Как вернуть мужчину после расставания

Итак, что же делать, если мужчина все-таки ушел? Пока вы вместе строили отношения, вы сформировали негативный якорь на себя. Это означает, что постоянно ругаясь на мужчину, обижаясь на него, провоцируя ссоры, вы стали для него ассоциироваться с негативными эмоциями. И как любой здоровый и нормальный человек он хочет уйти от негатива. А так как подсознательно для мужчины таким негативом являетесь вы – он уходит от вас. В этой ситуации нужно постараться снять такой якорь. Иными словами – дайте ему забыть о вас на некоторое количество времени. Нужно сделать все возможное, чтобы вы с ним как можно меньше общались и пересекались.

Пока он избавляется от якоря, у вас есть время заняться собой, чтобы вернуть мужчину. После расставания начните меняться внутренне и внешне. Это время стоит потратить на осознание своих ошибок, на самосовершенствование и личностный рост. Старайтесь при случайных встречах с ним вести себя нестандартно, непривычно для него. Этим поведением вы зацепите его и вызовите интерес.

В ваших отношениях был не только негатив, но и много позитива. Однако негатив является раздражающим фактором, который способен накапливаться. Именно накопившийся негатив и привел к разрыву. По прошествии времени мужчина начинает понимать, что больше негатива нет и его тянет на воспоминания. Он может просматривать старые смс-сообщения или письма в социальных сетях, фотографии и видео. Ему самому захочется к вам вернуться. Именно на этой стадии следует переходить к активным действиям, перечисленным выше.

К типичным ошибкам, совершаемым женщинами, которые хотят вернуть мужчину после расставания, по мнению психологов можно отнести: навязчивость прекрасной половины непосредственно сразу после разрыва, при случайных встречах высказывание претензий и обид, умаляющие просьбы его вернуться, психологическое давление на мужчину, согласие на интимные отношения после расставания, постоянный пересмотр совместных фотографий, видео, его подарков.

Как вернуть любовь мужчины

Кризис семейных взаимоотношений обычно может принимать различные формы, начиная от постепенного охлаждения чувств, отчуждения, заканчивая изменой и полным разрывом. Когда мужчина является инициатором разрыва отношений, прекрасной половине приходится довольно трудно. Они просто тонут в океане боли и обид, у них может снизиться самооценка, они замыкаются в себе или принимают решение вернуть любимого любой ценой. И тут перед женщинами возникает вопрос «можно ли вернуть мужчину». Можно. Однако на этом пути их ждет немало проблем, главным образом, морального характера. Признать частично вину за расставание и простить мужчину – это огромный шаг, ведущий к восстановлению отношений.

В первую очередь психологи рекомендуют успокоиться. Ведь нет ничего лучше спокойной женщины. Посмотрите на мужчин, большинство из них в любых ситуациях стараются держать в руках себя. Им непонятны женские эмоциональные вспышки, они любыми путями будут избегать истерик и негативных проявлений. А если вы у них будете ассоциироваться со склочностью, истериками, то, следовательно, сильная половина станет избегать и вашего «прекрасного» общества. Какую линию поведения следует выбрать, если есть ощущение приближающегося ухода благоверного, спросите вы.

Вернуть любовь мужчины поможет спокойствие и только спокойствие, как говорил известный персонаж. Желание не допустить распада и вернуть обратно любыми путями своего любимого заставляет прекрасную половину совершать неверные, порой неадекватные, действия. А временами и совсем ненормальные поступки, такие как оскорбления соперницы и мужа, угрозы в их адрес, так называемый «телефонный терроризм» или навязчивые признания в любви по телефону, в социальных сетях, мольбы вернуться обратно.

Как вернуть интерес мужчины? Самым мудрым советом женщине в этой ситуации будет провести анализ своих мотивов для возвращения любимого мужчины. Ведь в зависимости от ее характера, она стремится возвратить мужчину по нескольким причинам. Так, например, женщина может преследовать цели отомстить, а может просто привыкла к мужчине и совместному образу жизни или материально зависима от него. Однако ни одна из перечисленных причин совершенно не подходит для инициативных действий по возвращению былого чувства. Препятствием в этих ситуациях станет неприятие собственных ошибок, отсутствие желания изменяться и прощать, что приведет к отсутствию чувства любви и уважения в этом союзе.

Главным ориентиром для слабой половины человечества, которая серьезно обдумывает, как вернуть внимание мужчины, должна стать любовь к избраннику наряду с готовностью и умением прощать. Женщине нужно постараться научиться принимать своего благоверного таким, каким он является на самом деле, при этом, не оглядываясь на прошлое. Вторичными факторами должны стать потребность быть с ним рядом, воспитание совместных детей, материальное обеспечение.

Как вернуть мужчину после ссоры? Дайте мужчине свободное пространство. Если он от вас отстранился – значит не в состоянии в дальнейшем продолжать быть с вами в сложившихся обстоятельствах. Ему ведь тоже нужно понять себя, найти свои ориентиры в дальнейших отношениях. Навязчивые звонки, постоянные смс-сообщения, эпистолы в социальных сетях только помешают вам обоим снизить возникшую напряженность. В этот период следует продемонстрировать партнёру, что ваши чувства не трансформировались в зависимость от него. Он не должен воспринимать вас как опасность собственной свободе. Мужчине нужно понимать, что ему не грозит возможность быть раздавленным грузом тяжёлых авторитарных отношений.

В дальнейшем, на первый план выходит способность не выяснять отношения. Нужно подключить всю имеющуюся у вас силу воли и стопорить любую попытку выяснения, кто прав и виноват. Не старайтесь добиться от мужчины осознания того, какую глупость он совершил, расставшись с вами. Отстранение партнера – это своеобразное признание того, что он совершенно беспомощен и не может нести дальше груз ваших отношений. В большинстве случаев, намерение разорвать связь – это попытка уйти от таких отношений, какие есть на данный момент, а не поставить окончательную точку. Поэтому главной задачей женщины, которая желает сохранить отношения и укрепить семью, является демонстрация любыми путями того, что мужчина услышан и понят, что в дальнейшем возврата в такую критическую ситуацию не будет.

Сила женщины заключается в ее красоте и умении пользоваться внешней привлекательностью. Ведь недаром говорят, что красота спасет мир. Красота – это наше секретное оружие. После расставания нужно выглядеть намного лучше, чем до ухода мужчины. Ведь по прошествии некоторого количества времени, увидев свою бывшую любимую, он подсознательно сравнит, как вы выглядели, когда были с ним и как без него. Поймите, что страдающая, неопрятная, растерянная дама никогда не вызовет желание возвратиться к ней. Такая дама способна вызывать лишь жалость и негативные эмоции. Он сделает вывод, что такое состояние для женщины является нормой, следовательно, он сделал правильно, что оставил её. Ведь ему не нужна слабая партнерша. Мужчина должен гордиться своей избранницей. Любимая женщина – это своеобразное украшение мужчины, повод похвастаться перед друзьями. Красивая, ухоженная жена – это еще одна причина для мужчины подняться в собственных глазах. Задумываясь о том, как вернуть внимание мужчины, нужно понимать, что только ваш цветущий внешний вид, яркий образ и сияние глаз станет тем фактором, который сможет заставить сердце вашего избранника биться в учащенном ритме.

Обычно, после разрыва, когда прошло уже первое раздражение от несчастливого финала отношений, утихла буря эмоций, люди начинают с большой теплотой вспоминать своих бывших. Расставшись, партнеры начинают скучать по каким-нибудь особым моментам, известным только вам. Ведь хорошо было вместе не только в интиме, но и в общении с друзьями, совместных походах по магазинам, в кино или театры, в вечернем совместном просмотре телепередач. Поэтому нужно понемногу, никуда не торопясь, приучать избранника к мысли, что вы можете проводить время вместе при этом, не рискуя оказаться в буре прошлых эмоций и обид.

Вы начали нормально общаться с бывшим мужем. Первый этап сближения вы преодолели на отлично. Теперь нужно закрепить результат. На этом этапе нельзя дать понять бывшему, даже намеком, что вы хотите вернуть былые отношения. Не спешите, в противном случае, он испугается того, что вы очень сильно хотите его заполучить обратно, и опять отдалится от вас. Второй раз заставить его пойти на сближение может уже не получится. Завоевание сердца любимого – это ювелирная работа, это как микрохирургическая операция – нет права на ошибки, второго шанса не будет.

Никогда не жалуйтесь на одиночество и грусть-печаль. Мужчина не сможет любить женщину, которая вызывает жалость. Для него эти два чувства не совместимы. Нужно понимать, что отчаявшаяся женщина являет собой непривлекательное зрелище и уж точно не вызывает желание. Посмотрите на себя в зеркало беспристрастно и дайте искренний ответ, если бы вы были на месте мужчины, то запали бы на внешность человека, которого вы видите перед собой. Вам бы понравился человек, который постоянно ноет и находится в печали? Вы бы с большим удовольствием с ним продолжали общение? Стопроцентная победа принадлежит только женщине оптимистке по натуре.

Покажите своему мужчине, что ваши взгляды совсем уже не те, что были раньше. Не просите его о милости, не демонстрируйте, как вы страдаете без него. Театральные представления с бывшей партнершей в главной роли только вызовут раздражение и сильнейшее желание избегать их в дальнейшем. Необходимо понимать, что он просто не хочет возвращаться снова в то же болото. Мужчина должен почувствовать и увидеть, что ваши взгляды на некоторые вещи изменились, что вы осознали свои ошибки. Не пытайтесь ему угрожать или манипулировать им, например, при помощи детей. Угрозы и манипуляции являются самым эффективным способом заставить мужчину вас возненавидеть. Шантаж, угрозы, сильным полом воспринимается как слабость с вашей стороны, которая уж точно не способствует возвращению чувств и отношений. Угрожая, манипулируя, шантажируя, вы добьетесь лишь одного – опуститесь в его глазах.

Агрессия по отношению к бывшему партнеру, тоже не лучший вариант возрождения былых чувств. Обвиняя его в разладе отношений, вы не добьетесь желаемого результата, а только еще больше его оттолкнете. Если так уж получилось, что зашел разговор о вашей прошлой связи, то ограничьтесь фразами о том, как вам жаль прошлых взаимоотношений, жаль, что не сложилось.

Запомните одно непреложное правило, которое заключается в следующем. Если мужчина к вам еще не вернулся, то интима не должно быть априори. Как бы притягательны не были интимные отношения с бывшими партнерами – они никогда не помогут вернуть чувства. Вопреки мнению большинства, интим не связывает людей. При помощи интима вы только загоните себя в ловушку. Интимные отношения заставляют женщину еще больше привязываться к партнеру. Если между вами еще ничего не решено, нет отношений, то вы сделаете себе только больнее. Поэтому при любых намеках бывшего партнера на интимные отношения правильным поведением будет твердый отказ. Только не стоит это делать в резкой и грубой форме. Лучше спокойно объяснить свою позицию. Однако необходимо постараться донести свою мысль так, чтобы он не подумал, что вы пытаетесь шантажировать его при помощи интима.

Непредсказуемость – вот ваша козырная карта в рукаве. Но это не означает, что следует совершать необдуманные поступки, показывать свой взрывной характер или склочность. Цель непредсказуемости заключается в пробуждении любопытства со стороны бывшего партнера. Интрига – это то, что нужно. Пусть мужчина задумается, а может у вас появился кто-нибудь другой. Ни в коем случае не подтверждайте и не отрицайте такие домыслы. На всего его вопросы достойным ответом будет лишь лёгкая улыбка.

Самосовершенствование – это еще один козырь, спрятанный в другом рукаве. Лучшим способом доказать любимому, что провал в отношениях вас не сломил – это достичь отличного результата в овладении новым делом или увлечением. Признание хоть и небольшое, заслуги — сильно поднимет рейтинг прекрасной половины в глазах любимых мужчин. Попробуйте осилить какой-нибудь обучающий курс, успешно завершите проект на работе, научитесь делать то, что раньше не умели, например, водить машину – все это вместе даст прекрасный результат для достижения вашей цели, а также выведет самооценку на новый уровень.

Вспомните, что вы женщина, следовательно, кокетство у вас в крови. Кокетничайте с ним и флиртуйте. Женщина, которая умело кокетничает и немного флиртует, всегда привлекает мужские взгляды, приковывает внимание, показывает, что она уже готова к новым победам и отношениям. Ведь именно ощущение новизны и живости в отношениях является тем моментом, который вызывает массу положительных эмоций, что ведет к появлению более глубоких чувств. Однако во всем нужно знать меру. Кокетничая, не стоит чрезмерно увлекаться и переигрывать, осторожно,  умело заигрывая и флиртуя с мужчиной, можно не только возвратить его расположение, но и заново покорить его самого.

Вы должны понимать, что все перечисленные шаги направлены не на обман мужчины, а на перелом сложившихся обстоятельств в вашу пользу. Когда наступит время для серьезного разговора о возобновлении отношений и объяснений, лучшим способом подвести итоги неудавшемуся прошлому станет признание своей вины, демонстрация своего желания быть снова вместе, однако на этот раз уже со счастливым продолжением.Что сделать чтобы вернулся любимый мужчина

Источник: psihomed.com

Шаг №1. Прекратите любые контакты.

Если вы хотите вернуть и удержать мужчину, он должен осознать как сильно он скучает по вам. И вот основное правило: прекратите все контакты, по крайней мере, на четыре недели.

Что это значит?

  • Никаких звонков
  • Никаких сообщений
  • Никаких одноклассников, фейсбуков, Инстаграмов и других социальных сетей
  • Никаких «случайных» встреч.

Зачем вам делать это? Есть несколько причин:

Во-первых, это позволит вам контролировать себя и посмотреть на ваши отношения с другой стороны.

После расставания, у любого человека в голове бардак, и если вы попытаетесь вернуть бывшего в таком состоянии, вы только усугубите ситуацию.

Что сделать чтобы вернулся любимый мужчина

Поэтому вам нужно около месяца для того, чтобы успокоиться и привести мысли в порядок. Вы сможете взглянуть на ваши отношения с другой стороны. Были ли вы счастливы? Подходите ли вы друг другу?  Действительно ли вы хотите вернуть эти отношения?

Во-вторых, это даст ему понять, что он скучает по вам и хочет вас вернуть.

Помните, вы не должны напоминать ему, как хорошо ему было в отношениях  с вами, он поймет это самостоятельно.

Если вы проснетесь без одной руки, вы быстро заметите, что вам не хватает чего-то очень важного. Вам не нужно, чтобы рука постучала по плечу, напоминая, что у вас чего-то не хватает.

Но что если…?

Что если он свяжется со мной первый?

Если он свяжется с вами (позвонит или пришлет сообщение) и вы ответите ему —  это нарушение правила.

Если это действительно экстренная ситуация – вы можете ответить, но постарайтесь свести разговор к минимуму и сосредоточьтесь только на проблеме, никаких личных вопросов, вопросов об отношениях, о его жизни.

Что делать если я уже нарушила правило и связалась с ним?

Единственный способ извлечь выгоду из периода без общения – это строго соблюдать все правила. А это значит, что единственное, что вам остается – это начать все сначала.

Единственное,  что заставит его скучать и единственный способ заставить его думать о том, как вам хорошо было вместе – это время, время без вас.

Плюс, вы докажете себе, что вполне способны выжить и без него.

Что если мы случайно встретимся?

Прежде всего помните – никаких случайных встреч! Но если встреча действительно не была запланирована вот то, что вы должны сделать. Будьте в хорошем настроении, позитивны, оптимистичны, разговаривая с ним. Позвольте ему вести разговор и выбирать темы, и чтобы вы не делали – не упоминайте ваши с ним отношения.

Поболтав около 10 минут, закончите разговор, оставляя приятное впечатление, что вы в порядке, все в вашей жизни замечательно и вы счастливы.

Продолжение статьи после рекламы

Что если он встретит кого-то другого?

Короткий ответ – нет, он не встретит.

Когда парень заканчивает серьезные отношения, он не собирается сразу же влюбляться в кого-то другого. Большинство парней даже не хотят вступать в другие отношения после расставания. Если они кого-то и встретят, то это всего лишь временная замена, чтобы отвлечься от потери вас.

Действительно ли должно пройти 4 недели?

Да, помните – ему нужно время, чтобы соскучиться, и если это будет менее месяца – это не сработает.

Также,  вам необходимо время, чтобы восстановится после разрыва и стать сильнее и счастливее.

И наконец-то самая главная причина прервать все контакты:

Это не даст вам совершить роковые ошибки, из-за которых вы потеряете его навсегда.

Шаг 2. Роковые ошибки

Эта часть затронет все роковые ошибки, которые женщины совершают после расставания. Эти ошибки только отпугнуть вашего бывшего и разрушать все ваши шансы снова быть вместе.

И самое худшее в этих ошибках — они настолько природны, что происходят, когда вы следуете своим инстинктам.

На первый взгляд, это кажется несправедливым. Несправедливо то, что ваши инстинкты побуждают вас разрушить все шансы на воссоединение со вашим бывшим мужчиной. Вот почему так важно сделать паузу в отношении и пропасть с горизонта.

Ошибка 1. Вы позволяете делать ему все, что угодно, лишь бы он вернулся.

После разрыва отношений существует некий соблазн дать ему все, что угодно, лишь бы это вернуло его. Но это одна из худших ошибок, которую вы можете совершить. Это даст ему понять, что он контролирует ситуацию, а значит у него нет никах причин возращаться к вам. Если он получит от вас все, что хочет, не прилагая никаких усилий, у него не будет никакого стимула вернуться к вам.

К тому же, это даст ему понять, что вы в отчаянии и оттолкнет его ещё больше.

Ошибка 2. Вы уделяете ему слишком много внимания.

В этом случае вы пытаетесь убедить его вернуться, поливая его любовью. Так вы показываете, что нуждаетесь в нем, и это ещё также отталкивает его. Помните, выводы, которые он делает сам, намного эффективнее, чем те, которые вы заставите его сделать.

Ошибка 3. Вы используете жалость, чтобы вернуть бывшего мужчину.

Жалость не привлекательна, так же как и мольба. Когда вы впервые встретились, вы не уговаривали его бытьс вами, вы не рассчитывали на его жалость. Это не сработает и в этот раз. Это только убедит его в том, что он сделал всё правильно.

Продолжение статьи после рекламы

Ошибка 4. Вы становитесь ревнивой, если он начинает встречаться с кем-то.

Очевидно, это очень расстраивает. Он с кем-то встречается, а это значит ваши шансы сводятся к нулю, правильно? На самом деле, как мы говорили ранее, это не так. Эти отношения служат только для отвлечения его от мыслей о вас, ничего болеe. А ваша ревность только подтолкнет его к другой девушке.

Ошибка 5. Вы ведёте себя холодно и отчуждённо по отношению к нему.

Точно также, как ваши инстинкты побуждают вас звонить или писать ему, они говорят вам быть недоброжелательными по отношению к нему. В конце то концов, он разбил ваше сердце! И это так естественно хотеть ранить его в ответ.

Но, очевидно, что это будет работать против вас и только укрепит его мысли о том, что он не хочет вас в своей жизни. Помните, причинение боли не заставит его вернуться к вам.

Ошибка 6. Вы пытаетесь заставить его ревновать.

Если вы говорите, что встречаетесь с другими парнями, вы выглядите отчаянной в его глазах, и он понимает, что все ещё контролирует ситуацию.

Читайте как перестать ревновать парня: советы психолога

Шаг 3. Станьте сильнее, пока он становится слабее.

Пока он чаще и чаще замечает ваше отсутствие в его жизни, вы работаете над собой, чувствуете себя лучше, сильнее, более независимой и становитесь здоровее в физическом и эмоциональном плане.

Это значит вы растете, как личность, становитесь более уверенной и счастливой. А он, в свою очередь скатывается в размышления о вас, скучает и хочет вас вернуть.

Подумайте об этом с такой стороны: этот месяц — это период вашей интоксикации. Негативные мысли и чувства работают против вас и отталкивают его, в то время, как позитивное мышление, словно магнит, притягивает его к вам.

Что сделать чтобы вернулся любимый мужчина

Наиболее эффективный способ избавится от негативных эмоций – это принять тот факт, что ваши отношения завершены. Это не то, о чем стоит тосковать, на что надеяться и на чем зацикливаться. Их больше нет.

И первый шаг на пути к принятию – это избавится от всех напоминаний о ваших отношениях и вашем бывшем.

Вы не должны выбрасывать их, но вы определенно должны убрать их подальше, и чтобы вы не делали – не пересматривайте их, не ворошите прошлое.

Запишите его номер телефона на бумаге и уберите, как можно дальше, затем удалите его номер из своего телефона. Избавьтесь от всех фотографий на вашем компьютере и телефоне, от всех сообщений и электронных писем.

Второй шаг – избавится от его влияния. Чем больше вы думаете о нем, тем больше вы скучаете. И чем больше вы зациклены на нем, тем больше власти над вами он имеет.

Вместо того, чтобы думать о нем существует ряд вещей, который вы можете предпринять, чтобы обхитрить свое сознание и на некоторое время забыть о нем.

Существует несколько замечательных способов сделать это. Наиболее эффективны и простой метод – занять свои мысли кем-то другим. Конечно легче сказать, чем сделать, но самый простой способ забыть о бывшем – думать о ком-то другом, новом в вашей жизни. Хорошее упражнение – фантазировать о других мужчинах. Попробуйте делать это хотя бы один раз в день, даже если это кажется глупым. Выберите наиболее привлекательного парня и вперед.

Что еще мне делать мне в период паузы?

Лучшее, что вы можете сделать – уделите больше внимания себе, сосредоточьтесь на том, чтобы стать лучшей версией себя. И самое эффективное – начните ходить в тренажерный зал. Это не только поможет вам выглядеть лучше, но и предоставит вам место, где вы не будете думать о своем бывшем и посвятите себя тренировке. Также физические упражнения улучшают ваше психическое состояние, вы будете чувствовать себя лучше. Комплименты от других мужчин определенно помогут вам двигаться вперед. Когда вы дружите с другими парнями, вашему бывшему придется задуматься, а не встречаетесь ли вы с одним из них. К тому же вы можете получить эмоциональную поддержку.

Продолжение статьи после рекламы

Шаг 4. Что делать, когда он попытается связаться с вами (и как связаться с ним)?

Прежде всего похвалите себя. Вы дошли до четвертого шага и это стоит поздравлений!

На данном этапе, представление о вас, как о ком-то отчаянном и навязчивом, растворилось в его голове, и он почти наверняка задается вопросом, как вы поживаете. Он также думает о всем том хорошем, что было у вас, когда вы были вместе и, таким образом, сейчас идеальное время для удара.

Есть некоторые условия, которые должны быть выполнены для того, чтобы максимизировать свои шансы на успех:

— вы не связывалсиь с ним в течении как минимум 4 недель;

— вы сходили, по крайней мере, на одно свидание за этот месяц;

— вы приложили немало усилий, чтобы сделать свою жизнь лучше;

— вы полностью приняли тот факт, что вы со своим бывшим разорвали отношения, и вы знаете, что вы будете в порядке и с легкостью переживете расставание, независимо от того вернется он к вам или нет;

— глубоко в душе вы знаете, что даже если у вас ничего не получится, в мире миллионы других парней, которые не могут дождаться подарить вам свою любовь и заботу;

— вы уверенны, что возвращение к бывшему – это правильное решение.

Если вы соответствуете всем пунктам, значит вы готовы к возобновлению отношений. Время связаться с ним, затем встретится, затем… Он будет не в состоянии удержаться. В то время, как он скучал по вам, вы улучшили себя – свое тело и разум, и перед этим не возможно устоять.

Как связаться с ним?

Когда дело касается возобновления контакта, лучшим способом будет отправка сообщения. Таким образом, возникает вопрос: какого плана сообщение я должна ему отправить? Для первого сообщения у вас должна быть причина. Один из лучших способов сделать это – сообщить ему о чем-то позитивном, что произошло  в вашей жизни и напомнило вам о нем.

Возможно какой-то сериал или фильм заставил вас вспомнить о нем, или вы увидели  рекламу  для отпуска и это напомнило вам о какой-то совместной поездке. Проявите фантазию.

Чтобы это ни было – это возможность написать ему. Это должно быть что-то типа: «Привет! На днях увидела рекламу о путешествии и это напомнило мне о той нашей поездке на пляж. Это было так весело. Я очень рада, что мы сделали это!»

Самое важное, что вам необходимо помнить – вы должны быть легкой и позитивной.  Вы пишете ему не для того, чтобы вернуть его, не для того, чтобы напомнить о ваших отношениях, и не для того, чтобы понравиться снова.

Читайте также как флиртовать с парнем

Единственная причина – это потому-то было бы неплохо поговорить с ним снова и ничего более. Никаких скрытых мотивов и никаких манипуляций. Не вспоминайте о ваших отношениях и разрыве, не говорите о том, как сильно вы скучали, и что хотите снова быть вместе. Не отправляйте ему бессмысленные сообщения типа «Привет» или смайлы. Дайте ему время ответить, и никогда не посылайте более одного сообщения подряд, если он не отвечает.

Вот образ вашего мышления: вы счастливы, сильны, довольны своей жизнью. Вы знаете, что вы привлекательны, и у вас большой выбор в вашей личной жизни. Вы ни в коем случае не пытаетесь его вернуть.

Как встретиться с ним?

Наиболее эффективный способ – позвонить ему и предложить встретится за чашкой кофе. Удостоверьтесь, что вы в хорошем настроении. Ему должно быть хорошо рядом с вами.  Он будет удивлен, как приятно снова проводить время вместе. Это напомнит ему о ваших первых встречах.

Запомните, когда вы возобновляете отношения после разрыва и периода без общения, самое главное – это ваши флюиды, ваш новый образ мыслей, ваше отношение к жизни, ваше настроение!

Я надеюсь это помогло понять вам точный порядок действий для того, чтогбы вернуть вашего бывшего мужчину. Помните одну самую главную вещь – после того, как вы вернете его, не так-то просто удержать его. Работайте над собой и у вас все получится! 

Источник: psysecrets.com

Поддерживание связи

Как вернуть любимого

Для начала необходимо восстановить отношения, пусть дружеские.

 Обычные СМС — сообщения, неназойливые комментарии в мессенджерах и социальных сетях должны дать мужчине понять, что Вы готовы поддерживать связь.

 Помните, что общение не должно быть частым, пусть оно будет отвлечённым. Формат сообщений наподобие «привет, как дела?» допустим на начальной стадии.

Затем Вы можете сказать о своей любви, о том, что по — прежнему испытываете чувства. Крайне важно не упоминать в письме о горечи, слезах, обидах и упрёках. Давить на жалость или обвинять – совершенно бесполезные занятия. В этом случае Вам поможет техника, разработанная Джоном Греем. Писатель создал методику «Послание о чувствах». Её суть заключается в том, что в письме должны быть выражены последовательно такие чувства, как гнев, грусть, страх, сожаление и, конечно, любовь.

Как вернуть любимого

Преимущества метода: эффективность и простота.

Недостаток: нужно разбираться в психологии своего мужчины. Если Вы пишите письмо, Вы должны чётко отличать гнев от обвинения, сожаление от упрёков, обиду от грусти. Здесь проходит тонкая грань, которую нельзя переступать, иначе техника Грея только навредит Вашим амбициям по возвращению любимого человека.

Источник: sekret.me

Стоит ли переживать из-за разрыва?

Говорят, что разбитое сердце не склеить. Но в конечном итоге, по истечению времени, раны затягиваются и прошлые обиды, разочарования не кажутся такими серьезными. Поэтому, стоит ли вообще отвечать на вопрос: переживать или не переживать из-за разрыва отношений?

Конец любых отношений, это своего рода горе. И каждый имеет право оплакать потерю. Однако, не уходите слишком глубоко в себя, не закрывайтесь от мира. Пока слезы текут, вы излечиваетесь. Но сидеть и насильно вызывать слезы смотря на фотографию любимого не стоит.

Во время серьезных переживаний женщины совершают непростительные глупости. В такие моменты не стоит показываться вашему партнеру на глаза. Ведь тем самым вы только укрепите его веру в том, что он правильно поступил, что порвал с вами отношения. Погорюйте день, максимум два, а после, займитесь собой. Пройдет неделя или две, вы будете чувствовать себя намного лучше, и парень сам вам позвонит.

Источник: https://imlady.ru/psihologiya/vzaimootnosheniya/kak-vernut-parnya-posle-rasstavaniya.html

Стоит ли вообще стараться вернуть парня?

Прежде чем начать строить планы по возвращению отношений с бывшим, задайте себе один вопрос: стоит ли игра свеч?

Отвечая на этот вопрос, не думайте о своей любви к этому человеку. Лучше всего, это выписать плюсы и минусы того, что если вы вернете свои отношения. Это может быть:

  • душевное спокойствие когда он рядом / или без него;
  • появится больше свободного времени на себя любимую;
  • возможно, вы сэкономите энергию и в скором времени уже будете в новых отношениях;
  • вы счастливы рядом с ним или без него (как часто вы в хорошем настроении?);
  • свобода вам нравится больше оков;
  • он отличный друг и советчик, вы ему доверяете;
  • вам тяжело / легко без него в плане быта.

Выписав в два столбика все пункты вы сможете рационально подойти к вопросу возвращения своего мужчины. Бывают такие отношения, в которых один из партнеров находится в полной власти другого. И освободившись не сразу осознают положительные стороны этого. После работы над собой, можно смело сказать, что вы независимый Человек.

Не держитесь за чувства, которые могут быть лишь влюбленностью или страстью. Отношения должны помогать вам расти — помните об этом!

За какие отношения стоит бороться

Не старайтесь вернуть парня любой ценой, пусть даже вы его очень любите. Не каждым отношениям стоит давать второй шанс. Боритесь лишь за те, где вы 100% уверены, что оба партнера были честны друг перед другом и имели схожие чувства. Сейчас речь идет о любви.

Если же ваш парень когда-то говорил слова любви, но сейчас якобы разлюбил — скорее всего раньше он вам врал и это была лишь влюбленность. Оценивайте поступки, а не слова и тогда вам станет ясно, стоит ли бороться за такие отношения.

Источник: https://imlady.ru/psihologiya/vzaimootnosheniya/kak-vernut-parnya-posle-rasstavaniya.html

Как вернуть любовь парня к себе?

Помочь в этом вопросе можете лишь вы сами. Не слушайте родителей, друзей, интернет собеседников и т.п. Многие из них будут давать советы отталкиваясь из личного опыта, а другие из зависти или радости могут только усугубить ситуацию.

Любой психолог может сказать, что в ваших отношениях только вы разбираетесь лучше. Нет похожих мужчин и женщин, поэтому не существует эликсира, который способен помочь. Если вы считаете, что привлекаете подобных парней, то значит дело в вас. Никто не рождается козлом, бабником или еще какой ярлык ты чаще всего вешаешь на мужчин.

Ни один из психологов не скажет вам звонить бывшему, или каждый день стоять под его дверью и включать «вашу с ним» песню. Действительно важные советы это:

  • не переживай сильно. Думай прежде всего о себе;
  • поверь, что ты сильная и вас достоин лишь особенный мужчина;
  • проанализируйте отношения и ситуации, которые привели к разрыву;
  • примите факт, что вы тоже стали виной этому;
  • проведите работу над ошибками;
  • живите дальше.

Мужчины осознают факт расставания лишь через 2-3 недели. Поэтому надоедать раньше этого времени точно не стоит. Занявшись собой, когда мужчина вспомнит о вас, он лишь увидит самостоятельную, красивую женщину и поймет, что был не прав. Но если он и до этого вас не любил по-настоящему, то даже и не вспомнит. В любом случае, вы выиграете от этой ситуации.

Что делать, если он тебя бросил

Чаще всего мужчины уходят от женщин по абсолютно понятным причинам. Он возможно разлюбил, не готов к серьезным отношениям с тобой, нашел кого-то другого, заскучал и многое тому подобное. И девушки не хотят мириться с этим и продолжают доставать своих бывших партнеров.

Понимаем, сложно смирится с тем, что вас бросили, оставили. И иногда тешимся мыслью, что это временно и он к вам вернется. Эти чувства возникают из-за гормонов, привычки, эмоциональной привязанности. Перетерпев это время, попытки вернуть парня будут казаться смешными и нелепыми. Поэтому стоит на первоначальном этапе смириться и отпустить ситуацию.

Источник: https://imlady.ru/psihologiya/vzaimootnosheniya/kak-vernut-parnya-posle-rasstavaniya.html

Если ты сама его бросила

Кто-то может узнать себя в этой ситуации. Предположим у пары возникли трудности, небольшой скандал. Девушки, как правило, если мужчина ей не уступает в споре, просто собирает вещи и уходит. Это лишь жалкая демонстрация силы, которой, как правило, девушки в данный момент лишены. Мужчина смиряется с ее уходом, потому что в сердце бушует огонь. А она все ждет, когда тот прибежит к ней в слезах.

Это лишь одна из ситуаций, в которых женщины сами себе создают проблем, а потом думают, как вернуть парня обратно. Конечно, бывают и моменты, когда просто сил не остается и, кажется, решение расстаться не так уж и ужасно. Тогда в этом случае ставьте жирную точку в ваших отношениях и идите дальше. Иначе, подобное будет повторяться.

И запомните девочки, мужчины не любят, когда ими манипулируют! Такими скандалами с уходом вы лишь поселяете в их головах мысль о настоящем разрыве отношений.

Он разлюбил

Да, бывает и такое. И утверждение, что настоящая любовь живет годами не всегда работает. Поймите, что в этой ситуации могли оказаться и вы. И пусть ваши чувства к нему не изменились. Он такой же человек, со своими чувствами и желаниями. Насильно вы не сможете какого-то заставить полюбить вас вновь. Тут можно дать лишь один совет: смиритесь и отпустите.

Говоря о своих чувствах, вы не пробудете те же чувства у него. В данном случае работает правило трех «не»:

  • не настаивай;
  • не провоцируй;
  • не убеждай.

Позвольте уйти этому человеку из вашей жизни, чтобы впустить нового.

Ушел к бывшей

Мужчина, который предпочел быть в обществе другой женщины точно не хочет быть с вами. Тратить силы на возвращение того, кто вас разлюбил не стоит.

Мужчины возвращаются к бывшим только по одной причине: если чувства все еще не остыли к ней. Приятней все же быть с тем, кто хочет находиться с вами. Так что только вам решать, будете ли вы стараться разрушить его отношения с другой, чтобы вернуть к себе.

Предположим, что вы все же не хотите опускать руки и проигрывать какой-то там девице. Что же тогда делать?

Во-первых, не бегайте за ним и не настаивайте на возвращении. Если у него не слишком крепкие отношения с другой девушкой, то возможно он в скором времени вернется к вам. От вас лишь требуется не останавливаться в развитии. Займитесь своим умом, духом и телом — только тогда вы снова станете интересны.

Источник: https://imlady.ru/psihologiya/vzaimootnosheniya/kak-vernut-parnya-posle-rasstavaniya.html

Парень бросил, потому что сама ему изменила

Ни один мужчина не будет мириться с тем, что его женщина спала с другим. Тут только ваша вина, и говорить, что он не уделял достаточно внимания и из-за этого все произошло, не надо. Парни не телепаты! Если вам чего-то не хватает — скажите ему об этом. Не доводите до крайности.

Любая женщина пойдя налево будет чувствовать стыд и неуверенность. Невозможно будет просто утаить это от своего парня. Поэтому, если доверяете ему и хотите вернуть прежнее спокойствие, расскажите ему все как есть. Конечно есть вероятность, что он просто вышвырнет вас с вещами на улицу. Рассказав о своих мотивах, то что у вас на душе, есть вероятность, что он сможет вас простить.

Худший расклад событий, когда он узнал все сам. В этом случае ни какие мольбы о прощении, разговорах по душам речи не пойдет. Однозначно такие отношения распадутся и вернуть их будет невозможно.

Он не хочет отношений

Вернуть парня, который и так не хочет никаких отношений — это глупо. В этой ситуации вам не остается ничего другого, как оставить его. Насильно заставить кого-то любить не получится. Некоторым в действительности не нужны отношения. Отступите в сторону и наслаждайтесь жизнью.

Сегодняшнее время дает нам слишком много власти над другими. Женщины становятся сильнее, позволяя себе поднимать руку на мужчин. Дети кричат на животных. Это все проявление насилия. И если у вас есть страстное желание обладать каким-то мужчиной против его воли — это тоже насилие. Не заставляйте кого-то полюбить вас в ответ, если он этого не хочет. Получив свое вы не будете также довольны в будущем. Такие отношения, как правило, изживают себя. Так что задумайтесь, это вам надо?

Источник: https://imlady.ru/psihologiya/vzaimootnosheniya/kak-vernut-parnya-posle-rasstavaniya.html

Советы психологов, как вернуть доверие в отношениях

Ответьте себе на вопрос: если однажды человек подвел вас, вы ему все также будете доверять?

Если ответ положительный, то вы очень добры и умеете прощать. Но это не означает, что все люди такие. Кому-то достаточно одного промаха, чтобы вычеркнуть этого человека из своей жизни.

В отношениях между мужчиной и женщиной все сложнее. Доверие можно вернуть только если вы будете открыты перед своим партнером. Речь сейчас идет не об изменах, а более мелких пустяках. Мужчины сложнее открываться, но они и долго остывают. Поэтому если вы его однажды подвели, в последующем вам стоит соотносить свои слова с действиями.

Чтобы вернуть доверие в отношениях нужно больше разговаривать. Это должно стать неотъемлемой частью вас двоих. Поднимайте темы, которые заставляют вас смущаться. Не бойтесь говорить о своих чувствах.

Если же мужчина говорит, что доверие не вернуть, и лучший вариант расстаться — так и поступите. Это сбережет ваши нервы. Но если каждый из вас готов бороться с обещанием, что подобного не повториться, тогда вам потребуется семейный психолог. Решить такую проблему в одиночку, без профессионала не получится.

Что делать, если мужчина охладел?

Былую страсть можно вернуть, если для вашего партнера вы не просто объект для удовлетворения потребностей или приятель. Чтобы понять, что же делать в такой ситуации, поставьте себя на его место. Взгляните на себя его глазами. Интересно ли ему с вами?

С такой стороны вы можете заметить что-то, чего не хватает вашим отношениям. Это не говорит, что вам нужно будет подстраиваться по его нужды. Абсолютно нет! Найдите что-то общее, что вас двоих привлекает. Проводя время вместе он сможет снова увидеть ВАС. Его отношение к вам заиграет новыми красками.

Если же ничего общего нет, и ваши отношения держатся лишь на сексе, но и он уже не приносит такого удовольствия. Тогда вам стоит идти дальше.

У девушек, у которых есть любимое дело, не станут задаваться вопросом о том, что парень охладел. В таких ситуациях в его глазах вы все такая же интересная личность. Вам не обязательно интересоваться автомобилями, потому что это нравится вашему парню. Взбудоражить его чувства можно лишь через обращение к его личности.

Поддерживайте его интересы, не мешайте, занимайтесь своими делами, а если есть что-то общее, то это вам только на руку. Он не охладеет к вам, пока он заинтересован в вас как личности. Поэтому развивайтесь и не останавливайтесь на достигнутом.

Что написать бывшему, чтобы пробудить его интерес?

Если вы хотите написать что-то бывшему ради забавы, чтобы взбудоражить его чувства, тогда это можно устроить. Но возвращать кого-то через переписку не стоит.

Всегда помните о правиле трех «не», о котором мы написали выше. Не пытайтесь вернуть отношения, только потому что вам этого хочется. Просто знайте, когда вы о нем думаете, он о вас вообще не думает.

Если все же хотите что-то написать, тогда вот вам несколько правил.

  • Появилось желание напомнить о себе, подумайте дважды прежде чем писать.
  • Не пишите слезливое смс, говоря, что скучаете.
  • Напомните ему о хорошем моменте, когда вы были вместе.
  • Если он вам положительно ответил, то сообщите о своих намерениях (для чего вы вообще ему написали).
  • Не пишите больше одного сообщения! Не ответил, значит оставьте в покое. Заговорил с вами, то так держать.
  • Снова правило трех «не».
  • Не упрекайте парня в прошлых огрехах. Тогда у него будет шанс понять, какое сокровище он потерял.
  • Воспринимайте его не как любимого / бывшего, а просто как старого приятеля.

Источник: https://imlady.ru/psihologiya/vzaimootnosheniya/kak-vernut-parnya-posle-rasstavaniya.html

Заключение

Не старайтесь вернуть кого-то, только из-за собственного желания. Уважайте личную жизнь другого. Если вы все же расстались, либо смиритесь, либо поступайте разумно. Вернуть прежние отношения после разрыва сложнее, поэтому подумайте несколько раз, нужно ли вам это или вы готовы двигаться дальше.

Подпишитесь на наш канал, поделитесь мнением о материале и расскажите о нём друзьям. Больше интересных статей — на нашем сайте.

Источник: zen.yandex.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.