Почему мужчины сильнее женщин физически


Мы рассказывали, за что мужчины любят спортивных девушек: красивая форма, дополнительная мотивация, просто приятный совместный досуг. (Читайте статью Евгения Маркова «Почему мужчинам нравятся девушки на ЗОЖ?»). Но что если девушка сильнее парня: достигает больших успехов в зале и разбивает спортивным характером кирпичи? Нормально ли это? Как такой паре жить дальше и почему это иногда положительно сказывается на отношениях?

 

Изначально в физическом плане сильнее именно мужчины, но женщины – выносливее. Такими нас создала природа: одни должны добыть мамонта и принести его в жилище, другие – выносить ребенка и обеспечить его сохранность.

Конечно, в XXI веке встречаются самые разные примеры: женщина-бодибилдер никого не удивит.

Даже на школьных уроках физкультуры девочки бывают крепче, чем их хилые одноклассники. Но чаще встречаются все-таки классические пары: за силу отвечает мужчина, ею он оберегает и согревает женщину, выполняет символическую функцию защитника.


 

Соотношение силы бывает самым разнообразным, поэтому мы разобрали четыре пропорции и пришли к важному выводу: как бы вы ни отличались физически, любовь все расставит по местам и сгладит все различия.

 

1. Девушка-качок

В некоторых парах она тянет больше килограммов под штангой и выполняет присед с весами посерьезнее – это скорее противоречиво, однако прокачивать себя в спортзале девушке никто не запретит, и если ее мощь бросается в глаза, а силовая разница с  мужчиной ярко выражена – это любовь к противоположной модели поведения. Причины могут быть самыми разными:

 

  • у женщины мужской характер, ее решения резче и важнее, при этом у нее включается режим заботы о слабом мужчине и на этом держится их любовь;
  • плюс притягивается к минусу – Тимону нужен Пумба, дурачливому ослу из «Шрека» – мощная дракониха, слабому мужчине – сильная спутница;
  • сексуальные предпочтения с упором на ролевую смену полов, кого-то это просто заводит;
  • мужчина цепляет другим: у него настолько прокачаны мозги или чувство юмора, что на телосложение никто не смотрит.

 

Примеры из этого пункта встречаются редко: опрошенные нами девушки, работающие в фитнес-клубах, ответили, что не обращают внимания на мужчин, если считают себя сильнее их.


 

 

2. Равновесие везде – в зале и жизни

Женщина может ставить рекорды в зале, но тогда ее мужчина должен быть как минимум не слабее. Здесь работает закономерное равенство: сильный мужчина + сильная женщина = стабильные и сбалансированные отношения, а их совместные походы в спортзал – шикарная мотивация обоих. Он – постоянно развивается и пытается убежать в весах, она – доказать, что женщины совсем не слабый пол. На выходе: веселое соревнование, никакой дискриминации и просто красивая спортивная пара.

Каждый имеет право быть сильным и качаться столько, сколько хочет, лишь бы это не вредило здоровью.

Такие пары часто встречаются в спорте. Биатлонисты Дарья Домрачева и Уле-Эйнар Бьорндален – легенды этого вида спорта, и они вместе!

 

 

3. Сильные духом

Однако даже в равновесной паре женщина может быть сильнее мужчины в складе ума и характера. Для ребят, которые чувствуют себя слабыми, – это норма, их тянет к волевым и отчаянным, которые выберут город для путешествия и спланируют ремонт квартиры. В таких парах девушкам нравится управлять, а мужчинам – не сильно задумываться о планировании и кайфовать от своего второстепенного положения.

 

Отнесем такой пример в копилку «противоположности притягиваются», разница сближает людей вроде Наташи Ростовой и Пьера Безухова, тихого Ватсона из «Шерлока» на BBC и его жену-спецагента Мэри. Их союз не один из многих, а эксклюзивный.


 

4. Крепкий орешек или баскетболистка

Девушка может быть просто спортивной (а не качком), а ее парень – обычным и вообще далеким от спорта человеком. Это норма. «У нас в клубе девочка ведет пилатес, – рассказал персональный тренер клуба First and Only Анатолий Натаров. – Она выносливая и крепкая, тренируется с гантелями 4–5 кг в руку, но ее парень – далек от спорта, не уверен, что отожмется больше 20 раз, и не умеет подтягиваться. При этом у них не диспропорция и они счастливы друг с другом».

Счастье есть и при разнице в росте, ведь сантиметры не равны количеству подходов на тренажере.

Пары, где девушка выше мужчины, встречаются на любом вечере и у любой барной стойки, только вы это не всегда заметите: они смотрятся гармонично. Благодаря подбору костюмов и схожим взглядам на мир разница в росте сглаживается. Лицо российского волейбола Екатерина Гамова (202 см) выше мужа Алексея Мукасея почти на две головы, но при этом пара выглядит эстетично: союз спортсменки и продюсера кажется творческим, их хочется разглядывать.

 

Будьте счастливы друг с другом! И если для этого надо подкачаться или чуть сдуться – ради такого дела точно стоит.

 

ЕВГЕНИЙ МАРКОВ – автор спортивного сайта Sports.ru, путешественник и журналист, за плечами которого, несмотря на молодой возраст – жизнь в Валенсии, работа во время ЧМ–2018 экспертом на аргентинском ТВ и драка в костюме сумоиста на хоккейной арене в Лос-Анджелесе.

 

Источник: Sportchic.ru


Почему мужчина сильнее женщины

Сильный мужчинаЕсть 3 причины большей силы мужчины:
1. Большее количество производимого тестостерона;
2. Большая толщина мышечных волокон (вытекает из пункта № 1) и, соответственно, больший объем мышц;
3. Лучшее умение проявлять силу.
Именно эти 3 причины делают мужчину более сильным, чем женщина (при прочих равных условиях).
Рассмотрим эти причины чуть более подробно.

Почему женщина слабее мужчины


В женском организме выделяется намного меньше тестостерона (в 10 и более раз). А от уровня тестостерона зависит рост мышц (увеличивается объем мышечного волокна). Если тестостерона мало, то и мышцы будут маленькими. Опять же, при прочих равных условиях.
Женщина сильнее мужчиныЕсли у женщины изначально (от рождения) больше мышечных волокон, то и силу она может проявить большую. Это возможно, но не обязательно (см. пункт № 3).
Но если у мужчины и женщины изначально было равное количество мышечных волокон, то в период полового созревания, когда буквально взрывается гормональная система, мужские волокна начнут сами по себе развиваться и увеличиваться в объеме просто от воздействия тестостерона. У женщин такого не происходит.
Ну, и очень важный момент.
Сила сокращения мышц прямо зависит от умения использовать максимальное количество мышечных волокон.
Если при одинаковом количестве и объеме мышечных волокон женщина сможет включить в работу лишь 20 % из них, а мужчина – 50 % (просто из-за периодической тренировки тем или иным образом), то мужчина проявит в 2,5 раза большее усилие, чем женщина. При одинаковом потенциале! Ведь удельная сила у них одна и та же.
Очень хорошим примером, подтверждающим последний пункт, являются женщины-пауэрлифтеры (поднятие штанги в приседании, жиме лежа и тяге с пола).
Даже самые легкие из них способны выполнить любое из трех движений с весом, о котором любой мужчина, не занимающийся штангой, может только мечтать.


ё потому (если эти женщины не принимают анаболические стероиды), что они постоянно совершенствуют механизм включения мышц в работу.
Итак, получается, что в силу природных (физиологических) и поведенческих особенностей, женщина (при прочих равных) почти всегда будет слабее мужчины.
Однако если любая женщина озаботится увеличением размера собственных мышц или будет периодически включать мышцы в силовую работу, то со временем она может не только догнать, но и перегнать мужчину не занимающегося спортом, с сопоставимым количеством мышечных волокон, и в размере, и в силе тренируемых мышц.
При этом процесс роста мышц у женщины будет идти приблизительно раз в 10 медленнее, чем у мужчины. Но рост силы будет отставать меньше, потому что сила зависит как от объемов мышцы, так и от количества вовлеченных мышечных волокон.
Какой следует вывод?
Всё в наших руках. Хочешь увеличить силу и размер мускулатуры – правильно тренируйся и питайся. Остальное лишь дело времени: у женщин более длительного, у мужчин – более короткого.
P.S. Стать таким, как Арнольд Шварценеггер без применения анаболических стероидов практически невозможно. Это и не хорошо, и не плохо. Просто факт.


Источник: blogozdorovie.ru

Слабый пол: в чём женщины сильнее мужчин?


Счет 1:0 Супергероиня

История знает единственного мужчину, который умел делать несколько дел одновременно. Это был Гай Юлий Цезарь. А вот для женщины такое умение не является сверхспособностью. Любая хрупкая особа с успехом справляется с приготовлением обеда для всей семьи, успевая в это время заниматься уборкой, просматривать сайты в интернете и болтать с подружкой по телефону, решая ее психологические проблемы!

Счет 1:1 Быстрее! Выше! Сильнее!

Физически мужчины неоспоримо сильнее женщин, так как у сильного пола кости более крепкие и крупные. Мужчины переломам подвергаются гораздо реже, отчасти из-за того, что они не знают, что такое менопауза, когда из организма вымывается драгоценный кальций. Это слабая сторона чисто женская.

Счет 2:1 Не просто вода

Существует стереотип о том, что женщин слабым полом считают только потому, что они больше плачут, чем мужчины. Причина кроется в воспитании. В семье учат: настоящий мужчина это тот, кто умеет сдерживать свои эмоции, а в особенности – слезы. А девочка поплачет – быстрее успокоится. И это правильно – слезы помогают быстрее справиться со стрессом, а не копить в себе негатив. Вот одна из причин того, что слабый пол живет в среднем дольше сильного. 

Счет 3:2 Где дают выносливость?

Женщины, в отличие от представителей сильной половины человечества, более… выносливы. Конечно, не физически. Это мужчина создан, чтобы побеждать, завоевывать и добиваться успеха. А вот боль, а также физические недомогания женщины способны терпеть гораздо лучше, чем мужчины. Ведь у представительниц прекрасного пола есть приличная «подготовка»: беременность и роды. 


Счет 3:3  Главный гормон!

Мужской гормон тестостерон помогает отложить старение кожи у мужчин. Кожа дольше остается упругой. А морщины, которые все-таки появляются, меньше заметны. Главные враги молодости женщины — стресс и беспокойство. А представительницы прекрасного пола из-за гормонов очень подвержены эмоциональным перепадам.

В этой битве полов нет выигравших и проигравших. Женская эмансипация достигла пика в современном обществе. Представительницы слабого пола не уступают мужчинам ни в физической, ни в моральной стойкости. Но нужна ли эта борьба?

Источник: tura24.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.