Женатые мужчины живут дольше


Как бы они ни жаловались, мужчины все же получают много преимуществ от отношений. Хотя часто шутят, что это именно женщины сводят их рано в могилу, будто брак — это худшее, что может быть. Но забавно то, что статистика показывает, что продолжительность жизни мужчин напрямую связана с его личными отношениями — и чем они стабильнее, тем дольше они живут.

Интересно, что на продолжительность жизни женщин их отношения особо не влияют. А вот, в чем преимущества для мужчин:

1. Хорошее влияние эмоциональной связи.

В отношениях мужчина получает эмоциональную поддержку от женщины, ведь зачастую у мужчин не такой группы поддержки, как у женщин, потому они полагаются на своих супруг в этом. А если нет отношений, то нет и поддержки.

2. Регулярный секс помогает мужчинам выглядеть на 7-10 лет моложе — и чувствовать себя так же. 


В отношениях люди все же чаще занимаются сексом, а это определенно полезно для здоровья.

3. Плюс домашняя еда.

Женатые мужчины питаются лучше, если только речь не идет о каком-нибудь холостяке-шеф-поваре.

4. Счастливые отношения предотвращают депрессию.

А ей подвержены многие мужчины в связи с тем же отсутствием эмоциональной поддержки и большим грузом ответственности.

5. Разница в продолжительности жизни женатых и неженатых мужчин существенна.

Женатые живут на 5-7 лет дольше холостяков. И чем дольше мужчина в браке, тем дольше он может прожить.

6. Брак — спасение от убийственного одиночества.

А исследования показывают, что одиночество и правда может убить. Оно связано с заболеваниями, возникающими на фоне стресса, повышенным кровяным давлением, психическими заболеваниями и набором веса.

7. Женатые люди раньше выявляют у себя рак и имеют большие шансы на выживание.

Одинокие люди редко проверяются на заболевания и хуже выживают при них. Это снова отсутствие мотивации и поддержки.

8. У женатых мужчин лучшие когнитивные способности.

То же исследование показало, что одинокие мужчины более склонны к развитию слабоумия, болезни Альцгеймера и других проблем с памятью. Хотя точно неизвестно, почему именно так.

9. Женатым мужчинам легче бросить курить при некурящей жене.


Положительный пример и поддержка в помощь. Холостякам же бросить сложнее.

10. Неженатые мужчины чаще вовлекаются в незаконное или нездоровое поведение. 

Женатые мужчины в счастливых отношениях не хотят рисковать своим благополучием.

Источник: soulpost.ru

Женатые мужчины живут дольше. И не только в России, вообще в среднем в мире. В разных источниках приводятся разные цифры, где на два с половиной года, где на пять. И встречаются скептики, которые пытаются "опровергнуть" эту "ложь". Но со статистикой не поспоришь.

Но это не значит, что женатые мужчины живут дольше неженатых независимо от образа жизни. Нет, именно образ жизни важен, а не состояние в браке. Но женатые в среднем ведут более здоровый образ жизни. Не значит это и того, что женатый мужчина проживёт дольше, на ком бы он ни был женат. Повезёт с женой — проживёт дольше, не повезёт — ещё раньше умрёт, чем если бы не женился или развёлся. Не значит это и того, что все факторы супружеской жизни увеличивают жизнь. Нет, какие-то факторы увеличивают, какие-то сокращают. Не значит это и того, что разница в продолжительности жизни женатых и неженатых определяется исключительно состоянием в браке. Нет, бывает наоборот, именно вследствие каких-либо качеств, влияющих на продолжительность жизни, мужчина может состоять в браке либо нет (например, жена развелась с мужем-алкоголиком).


зьмём, к примеру, проблему алкоголизма. Да, среди холостяков больше алкоголиков. Но почему? Отчасти потому, что семейная жизнь удерживает мужчину от алкоголизма, отчасти потому, что женщины не хотят выходить за муж за алкоголиков и оставаться с ними в браке. И что тут важнее — сказать трудно. Но в общем женщины в среднем выбирают мужчин, в которых заложен потенциал долгой жизни, и это тоже влияет на разницу продолжительности жизни женатых и холостых.

Если мужчина холост — можно жить долго, как в браке, надо лишь соблюдать простые правила. Не пьянствовать, поменьше курить, не принимать наркотики. Обращаться к врачам в случае необходимости (иногда тянут, не идут в поликлинику, а рядом нет человека, который бы сказал: "Иди!"). Готовить еду на уровне нормальной хозяйки, а не питаться полуфабрикатами быстрого приготовления и готовыми продуктами, разогрел — и готово, а можно и не греть. Не почти всё время сидеть то за компьютером, то за телевизором.

Источник: www.bolshoyvopros.ru

Но плата за такую свободу может быть высокой: согласно исследованиям британских ученых, убежденные холостяки и разведенные мужчины живут в среднем на семь лет меньше женатых.


"Как и у многих неженатых, у меня периодически возникает проблема нехватки чистых, целых, однотипных носков", — шутит еще один знакомый. Одиноким он себя никогда не называет, намекая на то, что за исключением носков у него, не скованного узами брака, все в полном порядке.

На самом деле то, что проблемы есть и у того, и у другого, видно невооруженным глазом. Один в ресторанах заказывает исключительно огромные жирные стейки с гиперпорцией картошки-фри. А дома принципиально не готовит, жует бутерброды из толстого куска колбасы, хлеба и щедрого слоя майонеза. В результате человек не помещается уже даже в безразмерные трикотажные штаны, и ускорить шаг для него так же трудно, как завязать шнурки, присев на корточки. Другой не выпускает сигарету изо рта и сутками сидит за компьютером. Спортом "занимается" исключительно по телевизору. Стресс снимает пивом.

В результате у обоих мужчин "в самом расцвете лет" по меньшей мере наличествуют гипертония и гастрит. Во всяком случае, оба регулярно пьют соду от изжоги, вместо того чтобы сделать гастроскопию и подлечиться. Думаю, ежели "копнуть" поглубже, обязательно найдутся и другие недуги.

Что сокращает жизнь

В принципе тот факт, что продолжительность жизни женатых мужчин обычно больше, чем у холостяков, известен давно. Медики и социологи высчитали этот срок — в среднем семь лет. Почему? Исследование ученых Эдинбургского университета и Центра Исследования Семьи и Отношений ответило на этот вопрос: у мужчин-холостяков менее упорядоченная жизнь, они страдают от повышенных физических и психологических нагрузок. Как бы ни хорохорились свободные мужчины, они действительно одиноки и страдают от неприкаянности и невостребованности. Отсюда — букет болезней и склонность к хронической депрессии.


Главные факторы риска

1 Без присмотра

У неженатых, разведенных и вдовцов риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний в три раза выше, чем у семейных мужчин, к такому результату пришли ученые из английского города Кардиффа. Почему так происходит? Мужчины, состоящие в браке, ведут более размеренный, упорядоченный образ жизни. Они менее подвержены депрессиям и стрессам, а также хроническим заболеваниям.

Опрос ВЦИОМ, проведенный нынешним летом, показал: почти каждая вторая женщина (44%) целенаправленно заботится о своем здоровье. Не курит и не злоупотребляет спиртным. Мужчин таких почти вдвое меньше. Женщины в отличие от мужчин стараются питаться правильно. И к врачу "в случае чего" слабый пол спешит намного чаще, мужчины же тянут до последнего. Так что, если мужчина живет в семье, у него упорядочен быт, меньше вредных привычек, и он чаще прибегает к помощи врачей.

2 Плохое питание

С салатами ни один мужчина (если только он не шеф-повар) возиться не будет. Обилие мяса в рационе (а у холостяков в ход обычно идут колбасы, напичканные солью, консервантами, скрытым жиром), фаст-фуд, пиво без меры приводят к ожирению, изменению гормонального фона.


охо не только то, что мужчины толстеют и их фигуры становятся похожими на женские. Метаболический синдром приводит к гипертонии, повышенному уровню холестерина, далее развиваются атеросклероз и болезни сердца. Центр по контролю и профилактике заболеваний США опубликовал доклад, в котором назвал проблему мужского ожирения одной из ключевых причин высокой смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. В семье питание в большинстве случаев более здоровое.

3 Без тормозов

Мужчины по природе азартны, склонны к острым ощущениям и риску. Семейные мужчины "отрываются" время от времени, им просто некогда. Нужно заботиться о благополучии семьи, заниматься детьми. У холостяков степень свободы выше. Но даже спорт, которым, согласно опросу ВЦИОМ, мужчины занимаются вдвое чаще женщин, далеко не всегда идет на пользу. Экстремальные виды спорта, агрессивное вождение — все это зона повышенного риска.

А есть еще чрезмерное увлечение Интернетом и электронными играми. Мужчины подвержены интернет-зависимости больше женщин, это более характерно для холостяков, нежели для женатых мужчин. Но чем больше времени человек проводит за монитором, тем меньше его остается на более здоровые занятия — прогулки, общение с природой и людьми, спорт.

Социальная изоляция повышает риск развития психических нарушений, депрессии, а малоподвижный образ жизни опять-таки приводит к болезням сердца, диабету, прочим неприятностям.


4 Отсутствие психологической поддержки

Говорят, что все женатые мужчины мечтают вырваться на свободу. Но все же семья (с оговоркой, что она счастливая) дает мужчине психологический комфорт. Женщины спокойно "сбрасывают" негатив, обсуждая стрессовые ситуации с подругами, им не зазорно вспылить, покапризничать, поскандалить, пустить слезу, наконец. Разрядиться, одним словом.

Мужчины в силу воспитания обязаны быть сдержанными и стрессы копят, зарабатывая психосоматические недуги. С друзьями-знакомыми не поделишься — в мужском мире сильна конкуренция, не принято проявлять слабость. Для женатого мужчины понимающая женщина рядом — это психологическая отдушина, этакий доморощенный психотерапевт.

Холостые этого лишены. Временные подруги требуют внимания и ухаживаний, с ними мужчина должен оставаться в тонусе, быть вечным "мачо". Одним словом, отношения складываются совершенно в иной плоскости, нежели с женой. И далеко не лучшим образом для сохранения здоровья.

Конечно, сказать, что брак однозначно защищает мужчину от болезней, неверно. В первую очередь здоровье любого человека, будь то мужчина или женщина, свободный человек или семейный, зависит от него самого. Но, в общем и целом, человеку плохо и вредно быть одному.

Источник: rg.ru


Первое.
Это совершенно бездоказательное утверждение, лживая агитка, повторяемая еще с советских времен.
Для начала нужно определиться с тем, что такое «холостой мужчина» и что такое «женатый». Прожил 15 лет в браке, был обманут своей женой, выжат из своего же жилья, лишен общения с детьми и за три года бомжевания спился на помойке — это холостой или женатый по отношению к этой статистике? Человек, который женился в 50 лет — его как считать? Вот на этом жонглировании понятиями и была построена «статистика», лет этак 60 назад.

Второе:
Есть очень серьезное подозрение, что явление сверхсмертности мужчин напрямую связано с тем, что сейчас называется «семейной жизнью».

Напомню, что продолжительность жизни мужчин ниже продолжительности жизни женщин на 14 (!) лет. Умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Главная причина ССЗ — постоянный стресс. Раньше мужчина отдыхал от стресса внешнего мира дома, в семье. Его биологическая программа предусматривает внешнюю пиковую активность, необходимую для «завоевания мира» и «добычи мамонта», чередующуюся с периодами инертности, пассивности и отдыха в «пещере», надежном «логове». С изменением мотивации людей к браку, семья уже не представляет для мужчины тот надежный тыл, место отдыха и регенерации нервной системы, восстановления сил, которую предусматривает классическая парадигма семьи. Наоборот, сейчас для мужчины семья и личные взаимоотношения — арена еще одной войны, мощнейший источник эмоциональных и психических перегрузок и травм. Ранг мужчины целенаправленно занижается, мужчина всем и все должен, но общество матриархальной деградации лишило его прав и рычагов, действенных ресурсов для осуществления его традиционной половой роли.


Доказано, что нервная система М и Ж радикально различается: женщины умеют равномерно "размазывать" стрессовую нагрузку во времени, мало того, внешняя эмоциональность женщин выступает своеобразным громоотводом стрессовых перегрузок: истерики, плач, обсуждение проблем с другими людьми, эмоциональная открытость, т. е. открытое выражение чувств и переживаний, уберегают женщин от накопления постоянно гнетущего стресса внутри.

А что есть у мужчин? Прежде всего, более уязвимая, менее гибкая психика. Плакать ему не пристало по половой принадлежности («хнычет как баба»), делиться своими проблемами, опасениями, страхами тоже не пристало т. к. он боится не соответствовать образу «настоящего мужчины». Мужчине предписывается молчаливость, эмоциональная сдержанность, «серьезность», закрытость.

Вот и варятся мужчины в котле постоянных стрессов, и умирают от сердечно-сосудистых заболеваний в 35-45 лет.

А что холостяки? Весь Мир к их ногам. Свою жизнь они посвящают себе, собственным целям, самосовершенствуются, путешествуют, живут разнообразной и здоровой половой жизнью. Холостяки не подвержены психологическому насилию со стороны жен и не выкладываются на трех работах для удовлетворения всех бабских хотелок. Над ними не весит это пресловутое «надо», загоняющее мужчин в рутину каждодневного «мультяшного» существования. Они спокойны и уравновешены. Они и живут дольше. Нет стрессов.


Третье:
Почему женщины часто произносят эту ложь. Дело в том, что успешный холостой мужчина, как и холостячество, — это мощный вызов системе бабских парадигм, это бельмо на глазу, красная тряпка для женщин, дурной и опасный пример для других мужчин. «Мужчина должен стремиться жениться на мне (разумеется, официально)» — для женщины это непреложная «истина».

Женщины, кто осознанно, а кто подсознательно, понимают опасность, исходящую от счастливого холостяка, и пытаются всеми правдами и неправдами дискредитировать, опорочить как отдельных холостяков, так и холостячество вообще. Не верьте им: холостяки — счастливые люди!
Via

Источник: www.yaplakal.com

В прямом эфире радио «КП» — Пермь» главный терапевт краевого Минздрава, доктор медицинских наук, профессор Наталья Корягина дала советы пермякам, как сохранить здоровье во время дачного сезона. В большей степени ее советы адресованы мужчинам до 60 лет — именно мужчины трудоспособного возраста лидируют в группе риска, особенно, если у них нет рядом заботливой женщины.

— Дольше живут женатые мужчины, потому что именно жена берет на себя ответственность за то, чтобы мужчина вовремя и регулярно принимал лекарственные препараты, она отслеживает его состояние здоровья, оперативно реагирует на жалобы и заставляет обратиться к врачу, -сказала профессор Наталья Корягина. — В прошлом году, по данным медиков, в Пермском крае зафиксировано повышение смертности у мужчин в возрасте 35 — 44 лет. Много трагических несчастий случается во время праздничных дней, когда люди отдыхают на дачных участках, и у них нет возможности оперативно обратиться к врачу.

Чтобы ваш дачный сезон прошел без ущерба для здоровья, главный терапевт советует:

1.Перед поездкой проверьте ваше давление.

Особенно этот совет адресован мужчинам до 60 лет с уже перенесенными сосудистыми катастрофами, с отягощенной наследственностью или избыточной массой тела.

— Избыточная масса тела — это не только ожирение, но и так называемый “пивной животик”, когда размер талии мужчины превышает 92 см, — предупредила Наталья Корягина. —

Следует помнить, что если ваше артериальное давление выше 170, то риск инсульта возрастает в 7 раз.

2. Запаситесь лекарствами.

Приготовьте дачную аптечку заранее. Иногда простой нитроглицерин может спасти вам жизнь.

— Если возникает какой-либо болевой синдром при физической нагрузке на дачном участке, появится сжимающая давящая боль за грудиной, обязательно примите нитроглицерин и обратитесь к медикам, — предупредила Наталья Корягина. — Она объяснила, что зачастую мужчины не обращают внимания на боли и обращаются к врачу лишь по возвращении с дачного участка домой.

3. Не перетруждайтесь и не злоупотребляйте отдыхом.

И вскапывание огорода, и посещение бани после обильного застолья с алкогольными напитками одинаково опасно, если переусердствовать.

— Алкоголизация и горячая баня часто заканчиваются сердечной смертью, — предостерегла главный терапевт. — Сердечная катастрофа развивается в течение 5 минут, и «Скорая помощь» просто может не успеть помочь вам.

Тем, кто не занят трудом на дачном участке, главный терапевт настоятельно рекомендует не забывать про физические нагрузки.

Для здорового человека считается нормой пройти 10 тысяч шагов в день, для больных или ослабленных людей — количество шагов 3 -5 тыс в день, — уточнила Наталья Корягина. — И не забывайте, что для поддержания здоровья вам необходимо заниматься спортом как минимум 150 минут в неделю.

Важно! Весенняя хандра: болезнь или каприз

Наталья Корягина не согласна с понятием “весенняя хандра”. Профессор считает, что за легким весенним недомоганием скрываются симптомы серьезных болезней. И рекомендует при любых изменениях здоровья обращаться к врачу, ни в коем случае не ставить себе диагноз и не начинать самолечение даже витаминами.

Бытует мнение, что прием витаминов необходимая для поддержания здоровья мера, так как в Пермском крае нехватка солнечных дней и свежих фруктов. Но гнаться за заморскими фруктами и овощами для восполнения клетчатки и витаминов, по мнению Натальи Корягиной, нет нужды — достаточно и ассортимента пермских магазинов и рынков. Она рекомендует пермякам сформировать полезную привычку — регулярно есть 4-5 фрукта в день, это восполнит необходимость организма в клетчатке. А при нехватки витамина С необходимо добавить в рацион апельсины и мандарины.

Источник: www.kp.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.