Что такое женская фригидность

Причины развития сексуального расстройства
Признаки патологических нарушений
Терапия

Фригидность (половая холодность) – термин, которым обозначают различные виды сексуальных расстройств. Задавая вопрос: «Что же это такое?», женщины зачастую хотят разобраться сразу в нескольких проблемах, связанных с половой активностью: от отсутствия оргазма во время полового сношения до полной потери интереса к сексуальной жизни.

Некоторые из них не испытывают дискомфорта от отсутствия полноценной сексуальной жизни и спокойно относятся к неспособности переживать оргазм, но таких относительно немного.

Для большинства пациенток термин «фригидность» звучит как вердикт их половой состоятельности. Под ним могут скрываться различные степени физической неудовлетворенности или негативного отношения к сексу в целом. Не каждая женщина решается обратиться за помощью к врачам-сексопатологам, продолжая молча страдать и развивать в себе комплексы. А между тем, при правильном комплексном использовании различных методов лечения, устранение половой холодности и формирование положительного отношения к сексу вполне реальная задача.

В то же время врачи отмечают, что подход к лечению проблемы всегда должен носить индивидуальный характер, поскольку предпосылки развития фригидности могут быть разными даже у одной и той же пациентки.

Как определить фригидность?

Сексопатологи выделяют три степени тяжести сексуальных расстройств:

половой акт приносит только моральное удовлетворение, но при этом женщина не испытывает оргазм;
половое сношение не вызывает удовлетворения, как правило, она соглашается на него только ради мужчины;
сексуальный контакт физически неприятен или вызывает у нее отвращение и боль.

Причины развития сексуального расстройства

Половая холодность может наступить в любом возрасте и на любом жизненном этапе (имеется в виду возраст после полового созревания). Она может носить как постоянный, так и временный характер. Очень часто подобные расстройства возникают на фоне сильных эмоциональных переживаний, хронических стрессов, ухудшения отношений с любимым человеком, после перенесенных гинекологических заболеваний или тяжелых родов.

К снижению либидо приводит ряд физиологических и психогенных причин. Следует выделить истинную и мнимую формы заболевания. Первая принадлежит к достаточно редким формам болезни, процент фригидности в этом случае не превышает показателей в 7 %. Во всех остальных случаях речь идет о развитии мнимой фригидности, возникающей под влиянием разных факторов.

К физиологическим причинам относятся:

врожденные нарушения сексуальных функций организма, которые проявляются в полном отсутствии сексуального желания;
эндокринные нарушения, заболевания органов мочеполовой сферы;
заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем;
венерические заболевания;
андрогенная недостаточность;
недоразвитие половых органов;
длительное употребление некоторых лекарств;
неврастения, затянувшиеся депрессивные состояния;
длительное половое воздержание, приводящее к нарушениям условных рефлексов (характерно для женщин старшего возраста).

Часто приходится констатировать фригидность после родов. Она возникает на фоне физических и моральных страданий, а также после осложнений, таких как растяжение влагалища, разрывы.

Следует отметить, что даже при общем хорошем самочувствии у многих женщин в послеродовой период снижается уровень полового влечения. Связано это с необходимостью повышенного внимания, которое мать уделяет своему новорожденному ребенку. Это состояние не требует лечения и стабилизируется через несколько месяцев при условии внимательного отношения к женщине со стороны ее мужа и других членов семьи.

Нередко о фригидности начинают говорить в тех случаях, когда женщина стремится к интимной близости с мужчиной, но не испытывает оргазм. Согласно статистике, способность к оргазму «развивается» постепенно, с опытом половой жизни, а у некоторых возникает только после родов. В этих случаях очень большую роль играет взаимопонимание между партнерами, их эмоциональная и физическая «притирка» друг к другу.

Такие проявления фригидности носит временный характер. Чтобы избавиться от них, пациентка нуждается не в медикаментозном лечении, а в консультации и советах со стороны психологов и сексопатологов.

Значительно чаще в развитии фригидности выделяют психогенные причины. Рассмотрим, что может стать провоцирующим фактором к потере сексуального влечения и как это проявляется под влиянием психогенных причин.

Неправильное половое воспитание

Чаще встречается в неполных семьях, когда мать-одиночка переносит на дочь свой негативный опыт общения с мужчинами. Девочка получает жизненную установку о коварстве и непорядочности мужчин в целом. Постоянное напоминание о подлости мужского пола, отсутствие позитивного влияния отца, редкое общение с представителями противоположного пола приводит к замкнутости девочки, отсутствия у нее навыков правильного сексуального поведения. Также негативно на половом развитии сказывается излишняя холодность со стороны матери (родителей), которая проявляется в недостаточном внимании и любви.

Страх перед незапланированной беременностью или изнасилованием

Эти фобии также вызваны неправильным воспитанием, недостаточной информацией о способах предохранения. Желая уберечь свою дочь от превратностей судьбы, родители запугивают ее ранней беременностью и болезнями. Боязнь таких последствий приводит к неуверенности в себе и, как следствие, половой холодности.

Наличие внутренних комплексов

Многие девочки и девушки, страдающие определенными внешними недостатками (угревая сыпь, сутулость, лишний вес или чрезмерная худоба, шрамы на теле), формируют в себе ложную уверенность в том, то они никогда не смогут заинтересовать мужчину. Это приводит к развитию комплексов, нежеланию к общению, скрытости и замкнутости характера. На фоне агрессивной пропаганды идеального тела, которое культивируется современными СМИ, у женщины только усугубляется низкая самооценка, подавляющая сексуальное желание.

Негативный сексуальный опыт

К таковым относятся: болезненный первый половой акт, изнасилование, инцест, грубое отношение предыдущих партнеров. Пережитые боль и стыд ведут к тому, что женщина начинает винить себя в несуществующих проступках и стремится в дальнейшем избегать отношений с мужчинами.

Регулярное прерывание полового акта с целью предохранения

Давно известно о том, как негативно данный способ влияет на мужскую потенцию. Но он не менее вреден и для женского либидо, поскольку, пребывая в постоянном напряжении, нет возможности сосредоточиться на своих чувствах и получить сексуальную разрядку. Прерывание полового акта также ведет к формированию застойных явлений в органах малого таза.

Признаки патологических нарушений

Как уже отмечалось, отсутствие оргазма не является основанием для диагностики фригидности. Медики отмечают – если женщина хотя бы раз испытывала оргазм, говорить об истинной фригидности не приходится.

О наличии проблемы говорят, когда у женщины наблюдаются следующие симптомы:

нежелание заниматься сексом, потребность половых контактов практически отсутствует или сведена к минимуму;
нечувствительность эрогенных зон, ласки мужчин не приносят результата;
сухость влагалища, которая препятствует нормальному протеканию полового акта;
раздражительность, плохое настроение;
вялость, сонливость, апатия, скудость эмоций, нежелание проявлять нежность к своему партнеру;
отсутствие эротических снов и фантазий.

Многие женщины, болезненно переживая свое состояние, обычно соглашаются на половой акт ради мужчины, не испытывая при этом эмоций. Другие могут вести себя более агрессивно, когда малейшее прикосновение может вызывать у них отвращение, страх и даже физическую боль.

Ранее считалось, что в развитии у женщины фригидности виноват ее партнер, который не сумел развить в ней чувственность и желание. Не отрицая большой роли мужчины, следует заметить, что для успешного преодоления проблемы, она сама должна стремиться к тому, чтобы побороть в себе негативное отношение к сексуальным контактам.

Терапия

Лечится ли фригидность и насколько оправдано назначение медикаментозной терапии? Как и любое заболевание, фригидность поддается лечению, а успешность результата зависит от самой пациентки. Сложности возникают лишь в тех случаях, когда половая холодность связана с физическими аномалиями, инфантилизмом или наличием злокачественных опухолей.

При лечении патологии могут возникнуть затруднения, связанные со стеснительностью пациентки и ее нежеланием открыто говорить о переживаниях и негативных ощущениях. Чтобы определить степень проблемы и назначить эффективное лечение, врачу следует проявить максимальный такт и осторожность. При отсутствии готовности открыто говорить о своей проблеме, пациентке предлагают пройти тест на фригидность.

Из него специалист узнает об ощущениях во время полового акта, степени потребности пациентки в сексуальных контактах, времени появления проблемы. В тест обычно включают вопросы о наличии эротических фантазий и снов, отношении к ласкам партнера, интерес к сентиментальным фильмам и передачам.

Очень важен профессиональный подход к составлению подобного теста. Этим должен заниматься исключительно врач-сексолог или сексопатолог. Тесты, взятые из интернета, не имеют индивидуальной направленности и не дадут четкого представления о масштабах проблемы.

Чтобы избавиться от половой холодности, может быть назначена медикаментозная терапия. Рассмотрим наиболее эффективные препараты, предназначенные для лечения фригидности.

Tribestan

Средство назначается для нормализации овуляторного цикла, снятия симптомов раздражительности и апатии, устранения приливов и головных болей во время климакса. Главное преимущество препарата – эффективная стимуляция организма к естественной выработке эстрогенов.

Среди положительных результатов его использования выделяют:

повышение сексуального влечения;
нормализацию гормонального баланса организма;
омоложение кожи;
стабилизацию массы тела;
задержку развития раннего климакса;
снижение риска развития злокачественных опухолей.

Препарат противопоказан во время беременности и кормления грудью, при тяжелых болезнях сердца и сосудов, склонности к кровотечениям, индивидуальной непереносимости к его компонентам.

Womenra

Активный компонент препарата – силденафил, который успешно используется для лечения мужских проблем с эрекцией.

У женщин использование данного лекарственного средства решает следующие проблемы:

низкое либидо;
слабая чувствительность, нежелание половой близости;
проблемы с кровотоком в органах малого таза;
сухость влагалища.

Препараты для лечения фригидности должны назначаться исключительно врачом. Самолечение и нарушения дозировки недопустимы, они ведут к появлению тяжелых осложнений.

Ароматерапия и массаж

Использование эфирных масел – один из эффективных и одновременно приятных способов лечения. Их используют во время проведения массажа и принятия теплых расслабляющих ванн. Часто применяемые масла это:

бергамотовое – поднимает настроение, дает заряд бодрости;
шалфейное – снимает стресс и напряжение;
гераниевое – способствует выработке половых гормонов, отвечающих за женское либидо;
лавандовое – снимает чувство тревоги;
илан-иланг – положительно воздействует на сердечную систему;
мяты лимонной – нормализует гормональный баланс, оказывает расслабляющее действие.

Массаж – эффективно средство для лечения проявления фригидности. Среди его видов наиболее эффективным является массаж стоп. На коже подошвы располагается масса кожных рецепторов. Воздействие на них стимулирует половую функцию. Массаж стоп делают в положении сидя или лежа. Его совмещают с общим поглаживанием и растиранием ног.

Еще один эффективный метод – массаж шиацу. Во время его проведения женщина должна находиться лежа на животе. Массажист надавливает на нужные точки третьего, четвертого и пятого поясничных позвонков. Возможно также воздействие на зоны щитовидной железы, внутренней поверхности бедер, области молочных желез.

Что делать, если фригидность носит психологический характер?

Психологами и сексологами разработаны различные методики и расслабляющие упражнения, которые помогут снять излишнюю тревожность и раздражительность, провоцирующие фригидность.

При выполнении упражнений необходимо максимально расслабиться. Дыхание должно быть спокойным и свободным.

Лечь на пол, глубоко вдохнуть 10 раз. Слегка сжимая ступню, поднять вверх ногу, на выходе опустить. Расслабив мышцы, повернуть ногу в разные стороны несколько раз. Повторить упражнение с другой ноги.
Поднять вверх руку, сжимая кисть в кулаке. На выдохе опустить руку, поворачивая ее из стороны в сторону. Повторить упражнения на другой руке.
Поочередно сжимать и расслаблять ягодицы, задерживая дыхание.
Поочередно сжимать и расслаблять лопатки.
На вдохе поднять плечи к ушам. Задержать их в таком положении на несколько секунд. На выдохе опустить плечи.

Все перечисленные упражнения необходимо выполнить три-пять раз. Для раскрытия женской сексуальности полезны занятия танцами, йогой.

Как лечить патологию при помощи психотерапии?

Нередко консультация квалифицированного психотерапевта приносит более успешные результаты, чем лекарственные средства, особенно если фригидность мнимая. Врач поможет преодолеть тревоги и переживания женщины, направит лечение на снятие симптомов усталости, физического и морального перенапряжения.

Применяемые в лечении аутотренинг и гипноз позволяют женщине расслабиться, избавиться от страхов и комплексов, повысить самооценку и уверенность в своей женской привлекательности. Лечение фригидности у психотерапевта требует также открытого и доверительного разговора с партнером. Часто при общении выясняется, что состояние вызвано банальным непониманием супругов, их неготовностью учитывать желания друг друга.

Лечение народными средствами

Помимо лечения таблетками, можно использовать лекарственные травы. Средства фитотерапии дают хорошие результаты, но требуют длительного времени.

Примеры эффективных народных средств:

Спиртовая настойка золотого корня. Принимают по 15 капель три раза в день, за полчаса до еды. Длительность курса – 3 месяца.
Траву ночной фиалки (примерно четыре столовых ложки) сушат, измельчают, заливают 0,5 л кагора, настаивают в темном месте в течение двух недель. Полученный настой процеживают, принимают по столовой ложке за 30 минут до еды несколько раз в день. В этом рецепте возможно использование сухих соцветий базилика и травы тысячелистника.
20-25 капель спиртовой настойки женьшеня принимают 3-4 раза в день до приема пищи. Лечение длится два месяца.
Экстракты элеутерококка, лимонника принимают по 15-20 капель 3-4 раза в день.
Отвары, приготовленные на травах шиповника, ромашки, крапивы настаивают в течение часа в затемненном месте и принимают до еды. Они способствуют нормализации хорошего настроения, повышению бодрости и активности.

Эффективным домашним способом является употребление экстракта из пантов оленя, настоянных на спирте. Он продается в аптеках. Дозировка препарата составляет 30-35 капель по три раза в день. Курс лечения – три месяца.

Преодолеть фригидность помогут семена кориандра. Две чайные ложки подготовленных семян заливают стаканом кипяченой воды, тщательно размешивают, разделяют на несколько частей и пьют в течение суток.

Лечение народными средствами не является панацеей и должно подкрепляться использованием медикаментозных средств и других методов терапии.

При расстройстве сексуальной функции следует уделить большое внимание корректировке диеты. Из рациона исключаются жирные сорта мяса, копченые и острые продукты, сладости. Употребление чая, кофе и алкогольных напитков сводится к минимуму. В пищу необходимо включать продукты богатые кальцием и витамином Е. В меню всегда должны быть орехи, яйца, свежие овощи и фрукты, морепродукты, блюда из коричневого риса, такие специи как укроп, петрушка, шалфей, анис.

Некоторые рецепты используются женщинами как своеобразные афродизиаки. Например, салат из сельдерея. Для его приготовления берут по 100 г сельдерея, капусты и яблок. Ингредиенты измельчают, к ним добавляют половину столовой ложки яблочного уксуса, ложку оливкового масла и вина. Помимо увеличения либидо салат насыщает организм необходимыми витаминами и полезными элементами.

Авокадо, бананы и финики – незаменимые продукты для женщин, страдающих фригидностью. Они содержат жирные кислоты, витамин Е, кальций, которые вызывают прилив крови к органам малого таза и стимулируют половое возбуждение. Признанные афродизиаки-овощи – это морковь, тыква и батат. Значительно усиливают половое влечение перепелиные яйца, которые необходимо регулярно включать в рацион. Они способствуют активному выделению эстрогенов, женских половых гормонов. Стимулируют чувствительность имбирь и корица, которые используются в качестве пряностей и для приготовления чаев.

Женская фригидность в большинстве случаев представляет собой психологическую, а не физиологическую проблему. Зная, как лечить фригидность и преодолеть свои страхи, женщина сможет вовремя обратиться за помощью профессионалов и сделать свою сексуальную жизнь привлекательной и разнообразной.

Источник: ginekolog-i-ya.ru

Причины фригидности у женщин

Согласно наблюдениям настоящих предпосылок возникновения данного диагноза может быть масса.

Кроме того, современный врач не исключает одновременное воздействие некоторых факторов психологического характера.

Как правило, женская фригидность главным образом сосредотачивается на различном восприятии сексуальной жизни, ожиданиях или разочарованиях по этому поводу.

К примеру, наиболее частые источники такой отстраненности от полноценной близости могут таиться в:

стыдливости своего тела, дефектов внешности и излишней скромности;
наличии половых болезней (псориаз), страх заражения инфекцией;
нежелании беременности или полового акта в принципе;
отвращении, претензии к партнеру или его отдельным недостаткам;
неприятных воспоминаниях о прошлых экспериментах;
усталости, бессоннице, достаточно затянувшейся депрессии.

Не исключено, что причины фригидности у женщин могут быть тесно переплетены со сбоями в гормональном фоне и повышении пролактина. Запоздалое половое созревание, слишком ранние пробы в сексуальной жизни, частая болезнь (в том числе и простуда), вынашивание ребенка — любое ощутимое событие может напомнить о себе в виде холодности в настоящее время. Ваша задача заключается в том, чтобы своевременно заметить равнодушие организма, обратиться за помощью к сведущему специалисту и активно бороться с симптомами.

Женская фригидность не всегда может исходить из интимных рамок. Вполне возможна такая ситуация, когда физиологическая пассивность не связана с возрастом или беспомощностью в постели одной женщины. Не исключено, что истинной провокацией такого ответа является неправильное поведение мужчины, его эгоизм к чувствам партнерши каждый день, наличие плохих привычек (вроде храпа) или любая иная черта, которая отталкивает от близости.

Кроме того, дополнительный минус играет и присутствие похожей проблемы у возлюбленного человека, например, импотенция точно не станет побуждающим фоном, поэтому придется готовить профилактику для всей пары.

Всякая аллергическая реакция или невосприимчивость организма может приводить к тупику сексуальную жизнь и тем самым вызвать столь нежеланные причины фригидности у женщин, которые влияют не только на настроение и необходимое отношение, но и могут вызвать иные неприятности — выпадение волос, головокружение, тошноту, раздраженность, воспаление железы совместно с прочими отголосками нарушения здоровья.

Основные симптомы фригидности у женщин

Особенный минус диагностики фригидности в том, что большинство женщин не воспринимают данное отклонение за болезнь. Поскольку проблема не сопровождается видимыми изменениями, как прочие интимные нюансы, то и уважительных причин тоже нет, а, значит, визит к профессиональному врачу хотя бы раз в год априори не нужен — так рассуждает основная доля пациенток.

Впрочем, нередко причиной утаивания считается и излишняя замкнутость. Дама считает, что виной всему ее негативное восприятие секса или попросту игнорирует отдельные случаи, что нисколько не уменьшает практический вопрос интимной близости.

В итоге, симптомы фригидности у женщин могут проявляться в виде:

чрезмерной раздражительности и нервных расстройствах;
апатического состояния, сонливости, вялости, минимума эмоций;
сухости влагалища и боли во время полового акта;
ярого нежелания часто заниматься сексом и экспериментировать;
отсутствия оргазма и недоверие партнеру.

Вот что категорически нельзя делать, так это приступать к лечению женской проблемы собственными силами, учитывая тот факт, что они не всегда действенны. Попытки повысить интерес партнерши при помощи «Виагры» или прочих возбуждающих препаратов вряд ли возымеют эффект — истинная причина таится, прежде всего, в психологическом восприятии организма, а этим должен заниматься профессиональный доктор.

Нужно предельно аккуратно распланировать курс лечения. Поскольку, если делать существенную ставку на физиологию, можно подорвать здоровье и из-за обыкновенного недопонимания в постели вызвать ухудшение работы сердца, при поиске новых поз непродуманно получить грыжу, а также усилить стресс, спровоцировать инсульт — перенапряжение может цепочкой породить любой недуг. Поэтому следите не только за интимными отголосками, но и сразу идите к специалисту, если какой-то орган начинает выбиваться из ритма привычной жизни и доставляет дискомфорт.

Симптомы фригидности у женщин практически всегда связаны с общим самочувствием. Ежедневная усталость, кошмары (в том числе и параллельное отсутствие эротических снов), отвращения к любым прикосновениям, даже чужих людей без всякого подтекста лишь подтверждают и без того понятный диагноз. Чтобы остановить его развитие, непременно стоит обсудить проблему с любимым, а заодно и согласиться на визит к врачу.

Лечение фригидности у женщин медикаментозно и народными средствами

Подобная патология, как и любое другое заболевание, требует вмешательства профессионального доктора. И хотя классические методы исключают серьезные меры, вроде хирургии (если проблемы не возникли из-за опухолей или цистита), пускать на самотек возвращение к нормальному режиму не стоит.

Тем более, что опытный специалист позволит подобрать самые полезные в вашем случае препараты, и какую дозу стоит принимать. Лечение фригидности у женщин имеет несколько направлений, которые нужно либо принципиально разделять, либо аккуратно комбинировать между собой. Максимально эффективную тактику выздоровления поможет вывести не только сексопатолог, но и его коллеги по этому вопросу — гинеколог и эндокринолог — поэтому не стыдитесь обращаться к ним.

Из популярных видов лекарства от фригидности в упомянутой ситуации чаще всего рекомендуют такие средства, как «Трибулустан» и «Трибестан». Они давно зарекомендовали себя именно как препараты от фригидности у женщин, которые помогут избавиться от симптомов гормонального нарушения, ведь те, в свою очередь, порождают половую дисфункцию.

Не менее хорошо зарекомендовал себя и «Womenra», вызывающий прилив крови к области таза, что позволит испытать более яркие ощущения. Из фармацевтики лечение фригидности у женщин таблетками также осуществляется за счет аргинина, гинкго или авлимила, но их количество и регулярность обязательно стоит согласовывать с личным консультантом.

Задумываясь о том, как лечить женскую фригидность, не стоит списывать со счетов и альтернативные подходы:

массаж;
физиотерапия;
лечебная гимнастика;
психологическая поддержка.

Сами по себе эти дополнения не возымеют должного эффекта. Зато при искреннем желании лечиться, такой комплексный обхват непременно возымеет результат.

Поскольку таблетки от фригидности у женщин затрагивают только организм, когда персональное восприятие зависит лишь от самой пациентки и ее партнера.

Кроме того, никто не отменял народную медицину, где можно вернуть чувствительность более простыми рецептурами.

Рецепт № 1: 1 ст.л. спиртовой настойки календулы смешать с половиной стакана воды и принимать за 30 минут до еды, трижды в день.
Рецепт № 2: 4 ст.л. сухого цветка фиалки смешать с 0,5 кагора и поставить настаиваться 2 недели в темном месте, после чего процедить смесь и ежедневно принимать по одной ложке на протяжении 2-3 месяцев.
Рецепт № 3: 2 ст.л. высушенных листьев смородины залить кипятком и отставить осесть на пару часов, затем тщательно удалить растения и принимать по 150 мл с медом по утрам.

В итоге проблема того, как вылечить фригидность у женщины народными средствами, может быть исчерпана при умении готовить элементарные настойки, которые имеют нейтральный вкус, но оказывают отличный эффект на здоровье полосой системы.

Часто задаваемые вопросы пользователей на форумах

Как повысить женское желание и убрать фригидность?

Стремление поскорее вернуть прежнее желание и наслаждаться сексом должно главным образом опираться на честность с собой. Обычно отыскать правильный ответ и понять, как лечить фригидность у женщин, можно лишь после здравой оценки ситуации. Проблема может таиться в неуверенности самой дамы (тогда стоит повысить либидо и самооценку), в мужчине (исключить эгоизм в постели или противоположный минус — неопытность) или одновременно у всей пары. В любом случае важно бороться с признаками вместе, тогда процесс лечения будет проходить в несколько раз проще, да и еще обещает заметно сократиться в сроках.

Что значит фригидность у женщины?

Неправильное мнение многих о том, что фригидность — это приговор, порождает путаницу со смежными неприятностями. Например, фригидность происходит из-за позднего полового созревания, неудачных контактов или плохих партнеров, неверных мыслей об интимной близости и излишних переживаниях непосредственно во время контакта. Чтобы создать благоприятные условия, можно прибегнуть к классическим методам, вроде романтической обстановки или эротических аксессуаров, которые хотя бы косвенно возымеют действие. Но правильное толкование фригидности у женщины сводится к одному правилу: совершение любых экспериментов во благо новым ощущениям лишь с согласия женщины.

Как убрать фригидность у женщины?

Рассматривая лекарства от фригидности у женщины, важно брать болезнь не количеством, а качеством. Вновь вернуть раскованность партнерши, без опасения опять столкнуться с данным дефектом в последующем реально только при положительных эмоциях и хорошем здоровье. Поэтому убрать холодность в отношениях (даже вне спальни) получится исключительно вместе с гармонией физиологического и душевного состояния.

Что такое фригидность у девушек: основные признаки

Приписывая подобное отклонение исключительно женщинам среднего возраста, можно получить недостаточно полные сведения о самом понятии «фригидность у девушек». Независимо от возраста, представительница слабого пола рискует стать жертвой собственной замкнутости. И если дамам за 30 это явление кажется скукой в отношениях с мужчиной, то более юным приходится сталкиваться с противоположной стороной интимности — первые попытки, эксперименты, познание собственного тела и формирование вкусов сексуального характера.

Стараясь осознать, что такое фригидность у девушек, стоит сразу настроиться на возможное излечение — с таким позитивным настроем искать правильный подход будет намного проще. Естественно, что в девичьем «исцелении» должен быть заинтересован и парень, как главный помощник. В противном случае стоит рассмотреть даже смену партнера как вполне логический выход.

В принципе, своевременно заметить признаки фригидности у девушек можно и без интимной близости: часто внутреннее нежелание проявляется и в виде довольно платонических черт — отказ от объятий, редкие поцелуи, раздраженность от прикосновений. Как ни странно, психологи утверждают, что добиться больше нежности можно именно в юном возрасте. Тогда характер (во всех его спектрах) проходит стадию формирования, поэтому легко копирует доброжелательное отношение. Постоянное внимание и забота непременно возымеют эффект, привнося полное взаимопонимание не только в сексе.

Фригидность после родов и во время беременности

Одними из наиболее сложных этапов интимной жизни у женщины по праву считаются беременность и послеродовой период. Полностью погруженная в заботу о малыше, леди не имеет ни времени, ни сил, ни желания на близость.

Не исключено, что категорическое «нет» сопровождает более глубокими причинами, которые часто не замечают:

страх навредить плоду в животе;
дискомфорт во время секса (конкретных поз);
отсутствие оргазма (естественным путем);
нежелание (боязнь) вновь рожать;
комплексы по поводу своего внешнего вида после беременности (вес, оставшиеся складки, обвисшая грудь).

Бывает, что фригидность после родов вызвана физической болью.

Обычно первые 2 месяца после появления ребенка влагалище растянуто, а любой контакт вызывает только неприятные ощущения, которые никак не скрыть.

Нужно всего лишь подождать, пока новоиспеченный мама не оправится после важного для нее события. Если же восстановление по естественным причинам затянулось, стоит искать иные предпосылки проблемы.

Совершенно по-иному начинаются воспринимать секс женщины, которые только привыкают к своему интересному положению. Испытывая непрерывную нагрузку на организм, они могут комплекcовать не столько по своей привлекательности, сколько здоровью.

Главное, не перегибать со стараниями, как можно скорее вернуться в прежний ритм. Стоит запомнить, что «советы со стороны» не всегда полезны и безопасны, так что разнообразные рекомендации с Интернет форума должен непременно быть одобренным профессиональным врачом. Ведь беременность — очень деликатный период, когда молодая мама плохо ориентируется в собственных чувствах, ощущениях и желаниях.

Любые эксперименты (будь то гимнастическое упражнение для тазобедренных мышц, принимаемый внутрь препарат, народное средство лечения или иное вещество) обязаны в первую очередь учитывать особенности организма женщины. А они всегда разнятся в такой интимный отрезок времени, у каждой пациентки проходят по-разному и меняются весьма быстро, заменяя один процесс другим.

Повышенное стремление к устранению фригидности не должны противоречить хорошему самочувствию и спокойствию. Постарайтесь строить свои отношения исключительно на взаимном доверии и уступках, тогда всевозможные предпосылки возникновения этой болезни будет максимально просто устранить, а ваш союз — перевести на более высокий уровень.

Источник: impotencija.net

Виды и причины фригидности

Половая холодность может иметь как временный, так и постоянный характер. В зависимости от причин, вызвавших эту дисфункцию, различают следующие формы фригидности:

Конституциональную: отсутствует влечение к представителям противоположного пола, нет оргазмов, человеку нехарактерны эротические фантазии, его эрогенные зоны не реагируют на воздействие.

Симптоматическую: фригидность, возникающую на почве всевозможных заболеваний и патологий спинного и головного мозга, эндокринной системы, гормональных нарушений. Также этот вид дисфункции может быть вызван слишком ранним началом сексуальной жизни, болезненными ощущениями во время секса, сложными родами, травмами и иными проблемами по части гинекологии. Сюда же относят факторы стресса (например, попытка изнасилования), хронической усталости, авитаминозов. Как правило, люди с таким расстройством подвержены эротическим мечтам, а их зоны возбуждения чувствительны.

Ретардационную: связанную с запоздалым развитием чувственности фригидность временного характера (половая жизнь начата раньше, чем созрели участки коры мозга, отвечающие за чувственность. Способность получать удовольствие от физической близости в таком случае формируется приблизительно к 23 годам).

Психогенную: снижение сексуальной возбудимости в результате психологического фактора, но по отношению к конкретному человеку. Если партнер неприятен или другой партнер в нем разочарован, стоит говорить о психогенной сексуальной дисфункции. Также психогенная фригидность характерна для женщин, получивших строгое воспитание или имеющих серьезные комплексы по поводу своей внешности.

Иногда причинами, провоцирующими данное расстройство, являются незнание своего тела, неверно выбранные позы для секса, некомфортная для женщины обстановка (например, когда она обеспокоена какой-либо бытовой проблемой, ситуацией на работе или состоянием ребенка).

Симптоматическая, ретардационная и психогенная разновидности сексуальной дисфункции объединяются в группу приобретенной фригидности (мнимой). Врожденная же фригидность (истинная, в частности конституциональная) встречается очень редко и заключается в гомосексуальности человека. Ей подвержены около 6% населения планеты. Однако по причине подавления влечения к своему полу такой вид сексуальной дисфункции может быть и приобретенным.

Встречается и термин «абстинентной фригидности» – расстройства, присущего женщинам старшего возраста. Когда сексуальное воздержание длительно по времени, физиологические рефлексы постепенно угасают. Если же половая жизнь отсутствует недолго, это, напротив, повышает способность к возбуждению.

Также существует такой термин, как гиполибидемия. Такая фригидность – особая. Пациенты с этим расстройством зачастую живут полноценной половой жизнью, испытывают от нее удовольствие, но… не стремятся инициировать сексуальные контакты. Гиполибидемия обычно не связана с заболеваниями и нарушениями физиологического характера.

Фригидность у женщин проявляется по-разному, снова-таки в зависимости от вызвавших ее причин. В первом случае, это могут быть неприятные ощущения при физической близости (например, в результате гормональных сбоев влагалище не увлажняется как следует), вследствие чего женщина воспринимает половой акт как обязанность. В другом случае, секс сопровождается приятными ощущениями, но нет разрядки, либо оргазм женщина получает в результате эротических снов или путем мастурбации.

Фригидность у мужчин редко возникает из-за проблем психологического характера и может быть следствием иных серьезных проблем (например, импотенции). Если у мужчины диагностировано какое-либо расстройство или болезнь репродуктивной системы, это также может вызвать снижение сексуального влечения у его партнерши.

Отдельно следует рассматривать фригидность в течение беременности и после родов. В процессе развития плода, изменения гормонального фона, а затем процесса рождения и заботы о новорожденном женщина «отодвигает» любовные утехи на второй план. Но не потому что превращает их в своеобразное табу, а в силу усталости и отсутствия сил для сексуальной близости. Понимание партнера и его практическая помощь в бытовом плане помогут решить проблему в скором времени.

Выявить сексуальную дисфункцию может сексолог. Для диагностики проводятся анализы крови и мочи, УЗИ, исследуются работа желез и гормональный фон, проводятся беседы и тестирования пациентов.

Если диагностирована фригидность у женщины, лечение должно быть комплексным, так как дисфункция может быть вызвана несколькими заболеваниями. В нашей клинике вы можете пройти обследование у всех нужных специалистов и быть уверенными в точности диагноза и корректности подобранного для вас курса лечения.

Как лечить фригидность

Огромная роль в преодолении снижения влечения одного партнера принадлежит второму партнеру. Если первый устал или болен, сильно чем-то расстроен, важны внимательность другого партнера, а в целом — доверие и откровенность во взаимоотношениях. Так можно побороть психологическую природу фригидности. Иногда может понадобится консультация психолога или даже психотерапевта, в том числе для обоих партнеров сразу.

В результате исследований и опросов выяснилось, что через год отношений с постоянным партнером (или в течение первого года совместной жизни) способность испытывать оргазм и возбуждаться повышается у обоих участников пары. Таким образом, ученые подтверждают, что преодолеть фригидность помогают эмоциональная привязанность, «притирка» друг к другу.

Пользуются популярностью различные препараты (и для женщин, и для мужчин), повышающие либидо, так называемые «природные». Однако их применение не гарантирует эффективности лечения, необходима консультация специалиста. Кроме того, употребление химических афродизиаков без учета психологической составляющей лечения проблему не решит.

Если фригидность вызвана заболеваниями и различными сбоями в организме, ее лечение зависит от наблюдения у ряда соответствующих специалистов (гинеколога, эндокринолога, сексолога и т. д.) и преодоления симптомов вызвавших ее заболеваний путем приема различных медикаментов, в том числе гормональных. В этом случае следует обратить особое внимание на реакцию организма пациента, аллергия на компоненты медикаментов может спровоцировать прогрессию симптомов фригидности, не говоря уже о побочных эффектах их приема.

Сексопатологи используют много интересных методов, чтобы вылечить фригидность. Особо популярными являются подростково-эгоистичный и радикальный методы. Первый заключается в том, что пара всячески эрогенно воздействует друг на друга (поцелуи, объятия, ласки), но близости избегает некоторое время – около недели-двух.

При радикальном методе пара на это же время или на больший срок отказывается не только от сексуальной близости, но и от «платонических методов». Стоит лишь вести разговоры на сексуальную тему. Предвкушая близость, пара сама решает свою проблему. Правда, этот метод не подходит для пар с низкой сексуальной активностью (если секс «имеет место быть» единожды в неделю, такая пара не заметит разницы!). По статистике, с помощью этих методик фригидность была побеждена в 92% случаев.

Как лечить фригидность у женщин

Для преодоления сухости влагалища рекомендуется использовать разнообразные мази и гели для его смазывания.

Иногда специалист может назначить тестостероновую терапию. Однако медики стараются от нее отказываться, ведь такое лечение имеет ряд побочных эффектов.

Хирургические методы лечения применяются при серьезных патологиях органов женской репродуктивной системы, требующих оперативного вмешательства.

Доверяют настолько личную проблему также врачу-сексопатологу. Зачастую женщины стесняются его посещения. Однако именно этот врач на основе тестов может сказать об истинной природе дисфункции и определить, как избавиться от фригидности у женщин, а также назначить правильную психологическую терапию.

Большая часть пациенток не считают это расстройство заболеванием, поскольку у физически здоровых женщин никаких иных симптомов, кроме проблем с половым актом, нет, и они считают, что серьезных поводов для обращения к специалисту нет. Иногда причиной непризнания расстройства является замкнутость женщины.

Попытаться решить проблему можно и самостоятельно при помощи откровенного разговора с партнером и смены обстановки.

Положительный эффект в лечении сексуальной дисфункции имеет употребление некоторых трав и соблюдение сбалансированного питания:

Уровень увлажнения влагалища поддерживается наличием в рационе женщины оливкового масла

Зеленый лук отвечает за выработку половых гормонов, а значит — предотвращает фригидность гормональной природы

Полезны женскому организму в целом все виды орехов и авокадо

Такие травы, как дикий ямс и дамиана являются натуральными афродизиаками – стимулируют желание и в целом влияют положительно на репродуктивную систему. А женьшень и кава-кава – еще и снижают нервозность, помогают при депрессивных настроениях

Эффективности работы половых органов способствует достаточный уровень в организме женщины цинка и витамина Е

Также в рацион следует включить капусту, шоколад, тыкву и сою, а ограничить в нем следует красное мясо и мясо птицы, а также сладости

Важно! Ошибочно женская фригидность считается характерной для пациенток среднего возраста. Однако встречается и у юных девушек. Определить это можно и без физической близости: девушка не стремится к поцелуям, ласкам и объятиям. Эффективно преодолеть расстройство помогает именно юный возраст, причем главная роль в «лечении» отводится нежности партнера.

Следует отметить, что данное расстройство не влияет на желание женщины нравится мужчинам (флиртовать, получать комплименты и прочее). Также не стоит рассматривать дисфункцию как препятствие для вступления в брак и рождения детей. Сексуальная дисфункция такого рода часто побеждается тем, что женщине приятно ее участие в достижении оргазма мужчиной, и она также начинает получать удовольствие от близости.

Профилактика сексуальной дисфункции

Профилактические меры во избежание такого расстройства, как фригидность весьма схожи с рекомендациями по его лечению. Это:

Сбалансированное питание

Контроль за общим состоянием здоровья

Доверительные отношения с партнером (и на психологическом уровне, и в сексуальном плане)

Снижение количества стрессовых факторов по возможности

Регулярные физические нагрузки, в том числе с уклоном на тренировки для тазобедренных мышц (доказано, что они дают толчок сексуальной жизни, повышая либидо, а также помогут привести в форму тело и избавят от комплексов)

Релаксация с помощью спа-процедур, массажей и йоги

Психологические тренинги

Создание романтической обстановки для времяпрепровождения с партнером

Если вы подозреваете, что у вас или вашего партнера фригидность, не медлите с решением этой проблемы. Несвоевременное выявление и лечение сексуальных расстройств может привести не только к напряжению отношений, а впоследствии к расставанию, но и к проблемам репродуктивной системы. Деликатный подход наших специалистов поможет вам сохранить здоровье и начать вести полноценную сексуальную жизнь.

Источник: www.stomed.ru