Как безопасно жить одному советы


Кто сказал, что быть одной – это синоним к слову одиночество?!

Распространенный стереотип о том, что женщина, живущая одна – это несчастное, грустное создание, которое приходит в свою пустую и холодную квартирку, где ее никто не ждет, и рыдает в пустую кастрюлю, мечтая о большом семействе.

Бесспорно, какой-то процент женщин действительно воспринимают самостоятельную жизнь как личную трагедию или, того хуже, конец света. Но все совсем иначе, если вы умеете получать от своей собственной жизни удовольствие. Точнее, когда вам интересно самой с собой.

Конечно, никто не против компании друзей, мужчины, семьи, котенка и цветущего фикуса, но личное пространство – это такой невообразимый кайф, что иногда от его недостатка можно сойти с ума и очень сильно обозлиться на весь мир и нарушителей «своей» территории.

Прежде, чем понять, сможете ли вы жить без мужчины или родителей, задумайтесь – а вам интересно проводить время в одиночестве? Нужен ли вам повод, чтобы приготовить вкусный ужин, или, оставшись в пустой квартире, вы тут же садитесь на дошираковую диету? Приходя вечером домой, можете ли вы наслаждаться тишиной, хорошей музыкой, лежанием в ванной, чтением книги, а не с порога врубать телевизор, радио, интернет и звонить всем подругам одновременно, забивая эфир звуками, голосами и шумом?


Знаете ли вы, как проведете свободной выходной, даже если вас никто никуда не пригласил?

Основное правило счастливой одиночной жизни – полюбите себя так, как хотите, чтобы вас любили другие. Вспомните обо всем, что вам нравится – теперь вы можете делать это все в любом количестве! Балуйте себя, вкусно кормите, развлекайте кино, музыкой, книгами и гостями.  Занимайтесь йогой на полу в кухне, параллельно поглядывая, испекся ли пирог. Вы можете прийти домой в три часа утра, швырнуть пальто в коридоре, разбросать сапоги, голой завалиться перед телевизором и есть бигмак, купленный по дороге, прямо в кровати. Утром вам никто слова не скажет о вашем дурном поведении. Эгоизм – это свобода. Нет нужды отчитываться, волноваться, вставать на полтора часа раньше, чтобы кому-то готовить завтрак.

Можно любить себя и еще раз себя. И еще кого-нибудь, но исключительно по настроению.

Общество привыкло считать незамужнюю женщину никому не нужной и несостоявшейся. Стереотипный образ счастливой женщины – муж, дети, может быть, работа, а самостоятельность и самодостаточность ошибочно принимаются за жизненную неустроенность и безвыходность.


Но дело в том, что сами женщины, живущие в одиночестве и не стремящиеся обзавестись семьей, своей жизнью довольны. К тому же, негативно на одиноких женщин реагируют в основном другие представительницы слабого пола, чаще всего – замужние. Ведь любая свободная и самостоятельная дама – потенциальная разлучница и любовница их мужчины. В то же время, мужчины живущих вне семьи женщин воспринимают по большей мере положительно или индифферентно.

Кончено, есть и свои минусы, как, собственно, и везде. И самый главный минус высвечивается на табло во время болезни. Именно в этот момент женщина как никогда остро чувствует необходимость в поддержке, заботе и теплом бочке. Но аспирин приходиться покупать самой, чай заваривать самой и ныть можно только в facebook`е.

Хотя, не все так страшно. При хорошем раскладе всегда можно пригласить маму, подругу, мужчину для поддержания жизненного тонуса. В конце концов, вызвать скорую помощь – там тоже люди, и они умеют разговаривать и испытывать сострадание.

Итак, что же думают наши читательницы насчет самостоятельной жизни? Какие плюсы и минусы видят они?

Екатерина, 32

Плюсы:

• завтракать на кухне одной в трусах или без в 2 часа дня в воскресенье;

• делать эпиляцию депилятором  на диване и громко слушать France culture;


• хранить книжки рядом на подушке;

• можно занять удобные полочки под косметику в холодильнике и не волноваться за крем стоимостью 5 тыс (та же история с одеждой в шкафу);

• мой велик — хочет на потолке висит, хочет головой вниз стоит. 

Минусы:

• болезнь приходит одна и проводит время только с тобой вдвоем, надо что-то — думай самостоятельно;

• и посуду мыть тоже самой приходится;

• чаю не подаст никто и завтрак не приготовит после 7/12 рабочей недели;

• упала отвертка, молоток, пакет с гвоздями – слезай со шкафа и ищи. 

Ольга, 27

Я очень люблю жить одна, потому что жить можно как угодно, слово никто поперек не скажет.  Хочешь —  пылесось в два часа ночи, раскидывай носки, спи звездой до обеда, ешь в кровати чипсы, а крошки от них пяткой стряхивай на другую, свободную, половину кровати. А когда на эту половину кто-то начинает претендовать, а также надеяться на горячий завтрак и лояльность, становится как-то не по себе. Жила себе не тужила, ногти пилила прямо на ковер, приходила в три ночи, просыпалась в час, не выкидывала тухлятину из холодильника, а тут приходится с кем-то считаться. И для кого-то, а может быть даже уже и для меня,  все эти маленькие приятные мелочи весят больше, чем радость от заботы о другом человеке.


иночество – это такое удовольствие, в котором начинаешь разбираться с годами. Тяжело только первое время, а через полгода становится хорошо и уютно, а мурашки бегут по телу от мысли, что все изменится, что придется жить не своей, эгоистичной, жизнью, а одной на двоих с кем-то еще. Мне порой кажется, что я морально искалеченная, второй год пытаюсь понять парадокс: вроде бы я и знаю, что надо с собственных сиюминутных удовольствий переориентироваться на вечные ценности «дом-семья», но только мне с самой собой так совершенно прекрасно, что никакие дети и мужья мне не нужны, а нужна возможность спать звездой и ни перед кем не отчитываться.

Ирина, 26

Жизнь одной – это полная свобода в быту, в режиме, во вкусах…..В то же время вся ответственность ложится только на тебя. Поначалу это может быть сложно, но когда осознаешь, что кроме тебя никто не может накосячить, приспосабливаешься к различным бытовым ситуациям, это уже не напрягает.
Мне кажется, такой образ жизни может привести к полной независимости и к большему эгоизму. Для меня это такой период жизни, когда можно перепробовать все и выбрать лучшее, мужчин это тоже касается. Я надеюсь со временем не потерять способность уживаться с другими, а наоборот приобрести полезные навыки.

Анна, 27

Конечно, природой в нас заложено встречаться, влюбляться, размножаться. Но времена поменялись, и модели жизни людей и взаимоотношения полов тоже.


нщины стали самостоятельными — они могут прекрасно обеспечивать себя и воплощать свои желания и амбиции в жизнь, а не сидеть-грустить у окошка в ожидании замужества. Мужчинам тоже некуда спешить — иметь регулярный секс без  каких-либо отношений, а тем более без брака, могут позволить себе многие. Но речь не об этом. А о том, что ситуация изменилась, а отношение к ней в обществе нет. Особенно если ты девушка: если ты одна, значит с тобой что-то точно не так. Многим даже не приходит в голову, что тебе нравится быть одной. На самом деле, плюсов много.

Первый, главный и неоспоримый — свобода.  Ты любишь путешествовать и ходить в театр, а твой парень любит  ездить на дачу с друзьями и кататься на сноуборде — это не твоя проблема. Тебе не нужно под него подстраиваться — ты просто делаешь то, что ты хочешь.

Вторая — саморазвитие. Понятно, что если твои мысли не заняты второй половиной, они заняты первой. Прекрасное время и возможность открывать себя,  улучшать себя, находить свою дорогу и идти по ней, а не просто плыть по течению семейных обстоятельств. У вас есть время и возможность понять, что вы не бухгалтер, а художник, или что вы не менеджер по продажам, а инструктор по йоге.  

Я знаю многих женщин, которым одиночество пошло на пользу — речь о тех, кто в итоге связал свою жизнь с кем-то, но на совершенно ином более качественном уровне.  Таким женщинам без этого долгого свободного полета клетка под названием «дом» была бы слишком тесна, и только насладившись свободой, многие из нас могут оценить несвободу.


Наконец, как мне кажется, нужно помнить, что счастливой или несчастливой можно быть в любом качестве и статусе — я частенько вижу грусть в глазах замужних подруг и девушек со статусом «В отношениях с…». Ведь главное кто этот  «с…»  Уверена, лучше быть одной, чем с нелюбящим или нелюбимым. 

Только, милые дамы, если вы замужем, не бросайтесь тут же собирать чемодан и убегать в счастливое и прекрасное далекое под названием «Жизнь одной». По итогам все женщины иногда завидуют друг другу, в каком положении они бы не были. 

Источник: domashniy.ru

Мышление: мужчины vs женщины

Разумеется, мы мыслим, чувствуем и воспринимаем мир по-разному. Только, милые женщины, не задумывались ли вы ранее, почему никогда не слышно об “одиноких мужчинах”? Дело в том, как они воспринимают периоды отсутствия отношений. Для них это — свобода! Почему бы тоже не начать смотреть на ситуацию с этого угла?

Мы задаемся вопросом, как научиться жить одной. Но звучит это как-то болезненно, с легкой ноткой грусти и страдания… Почему мы перестали воспринимать одиночество, как шанс?

Одиночество или возможности?


Женщины, будучи одни, думают, что что-то в жизни идет не так… Такое ощущение, что при отсутствии партнера недостает какой-то важной детали… Пазла, который можно поместить на нужное место, и всё станет полноценным и гармоничным. Но так ли это?

Действительно ли расставание с мужчиной — это так плохо? Почему мы привыкли считать себя никому не нужными в эти периоды? Почему мы носим одиночество в сердце, как тяжелый груз на плечах? А ведь в том, чтобы быть одной, масса преимуществ!  

Плюсы одиночества

№1

Энергия. Задумайтесь, сколько времени, сил и терпения женщина тратит на то, чтобы поддержать отношения. Особенно при совместном сожительстве. Уборка дома, примирение после конфликтов, умение вовремя уступить… Вы должны подстраиваться под другого человека: какой фильм смотреть, когда ложиться спать, с кем провести выходные, как потратить семейный бюджет.

Если вы одни, всё это предоставляется решать вам. Можно увидеться с подругой, пойти в магазин или целый день провести в кровати. И ещё силы останутся!

№2

Свободная женщина получает больше удовольствия от жизни. Вы можете сказать “нет”, если вам, к примеру, не понравился секс. Вы можете больше никогда не видеться, если поссорились. Без мужа вы способны выбирать, с кем хочется провести вечер… И не бояться, как он отреагирует, назовет ли это “изменой”, не решит ли отомстить.

№3

Находясь некоторое время в одиночестве, наедине с собой, женщины без мужчин начинают больше любить и уважать себя: пространство, время, ресурсы. Вы наконец сможете открыть внутренний мир, лучше понять свой характер, осознать, а что вам нравится делать? Какие места посещать?


Может оказаться, что список окажется совершенной противоположностью того, которому вы следовали, будучи с мужчиной.

№4

Не стоит бояться одиночества и по той причине, что оно — не вечно, а тоже закончится. Вместо того, чтобы горевать, лучше насладиться. 😉

Ошибки, которые совершают женщины

Попытки заполнить пространство кем-попало

Не стоит этого делать. Как только вы остались одни, не нужно сразу звонить своим подругам или устанавливать приложение для знакомства. Поверхностные связи, свидания для заполнения пространства и чужие люди не помогут вам обрести счастье, не помогут понять себя.

Если вы не вынесете урок, ничего не изменится. Вместо того, чтобы насытиться собой, вы только распылитесь и потратите последние крохи энергии.

Мысли: “Не хочу отношений с мужчинами”

После проблемного расставания у вас на сердце может остаться шрам. Никто не обещает, что он заживет быстро. Возможно, ваш бывший мужчина был не самым лучшим представителем человеческого рода. Возможно, он обижал вас или оскорблял. Может быть даже ваша мать внушала вам: “Все мужики — козлы!”.


Только не нужно интерпретировать негативных персонажей, которых вы встречали, на всех мужчин. То, о чем вы думаете, то и притягиваете. Если вы убеждены, что вокруг одни невоспитанные хамы-сексисты, такие и встретятся на вашем пути. Потом не удивляйтесь.

Не бойтесь открыться новому. Начните мыслить по-другому. Не так, как привыкли. Включите больше позитива, радости, открытости. Никто не собирается специально вас ранить или обижать, поверьте!

Нежелание проанализировать прошлое

Если вы просто перетерпите период одиночества, проживете страдания, так и не сделав выводы, то вряд ли получится построить счастливую жизнь дальше. Каждая ситуация (особенно неприятная), которая случается с нами — это урок. Если вы не поймете с первого раза, дальше будет больнее.

Именно поэтому так важно заставить себя и мысленно заново прожить ситуацию. Что послужило причиной развода? Какие эмоции вы испытывали? Что можно было сделать, чтобы решить проблему не так категорично?

Жизнь без мужчины: как научиться жить одной?

Существует ли жизнь без мужчины?

Если вы ещё сомневаетесь, то мы ответим. Определённо, ДА! Многие женщины мира живут без постоянного партнера или вовсе одни. И далеко не все они считают себя несчастными, а жизнь свою — бессмысленной.


Если вы приходите домой, а там никто не ждет, это не значит, что вам должно быть плохо. Конечно, общественный стереотип дает о себе знать. “Не замужем в 30?”, “так и останешься в старых девах”, “живет без мужа, значит никому не нужна”, или что там ещё говорят?

Но важно понять, почему люди так говорят. Они сами боятся одиночества, боятся приходить в пустую квартиру, боятся, что муж оставит их. Это может быть по разным причинам:

  • неуверенность в себе;
  • зависимость от своего партнера (эмоциональная или финансовая);
  • неумение жить своей жизнью и не совать нос в чужую;
  • отсутствие ярких событий, из-за чего критическое обсуждение других людей.

Не будьте строги, поймите, обидные и горькие фразы чужим людям от хорошей жизни не говорят…

Как жить без мужчины?

Самое важное — счастливо. После всех осознаний событий из прошлого и принятия себя, пришло время сделать выбор в пользу счастья и успеха. Теперь вы должны принять себя как сильную и свободную женщину. Для того, чтобы раны зажили, а душевное состояние стало лучше, не обязательно целый год ходить с кислым выражением лица, жалеть себя и страдать! 😉

Займите свое время

Теперь у вас его предостаточно! Наконец-то можно заняться вещами, которые вам нравятся по-настоящему. Записаться на танцы, начать делать вклад в благотворительность, ходить на романтические свидания, целую неделю кушать одни салаты.

Курсы живописи, прогулки по городу, поездки в походы, кулинарные мастер-классы… Что угодно! Вы теперь свободны!

На всякий случай, составьте расписание, чтобы не заскучать.

Скажите сочувствующим “хватит”

Всем, кто жалел и утешал вас, сообщите, что теперь всё хорошо. Вы больше не нуждаетесь в жалобных взглядах, репликах и сватании женихов. Можете принять решения, что тема вашего одиночества отныне — табу. В конце концов, какая разница другим людям? Пусть каждый живет своей жизнью.

Источник: fazarosta.com

***
В Интернете гуляет множество шуточных высказываний о том, как хорошо жить одному. Эти мысли мне всегда казались какими-то нелепыми и уж очень общими… Но вчера я (как обычная сова), опять легла спать сегодня, потому как вдруг ни с того, ни с сего задумалась перед сном — а в чем плюсы «жизни одной» для меня лично? Мысли плыли, и я начала сравнивать два довольно продолжительных периода собственной жизни: каков итог 9 лет замужества и от стольких же 9 лет жизни без мужа? Перевес получился в пользу второй «девятилетки»… Опыта жизни в обоих ипостасях у меня накопилось хоть отбавляй, поэтому смело могу назвать себя экспертом-практиком, а полученные выводы принять за истину.
Итак…

9 лет жизни с мужем

Как безопасно жить одному советы

Первые 3 года жизни «за мужем» были реальным, долгожданным, восхитительным счастьем. И детеныш прекрасный родился, и диплом на пятерку защитила, и работу нашла по самой душе. По дороге жизни летела на немыслимой скорости на алом авто марки «Счастье-Любовь-Драйв». Летела, летела да и врезалась через 4 года в столб с табличкой «Любовница». Капот помят, фары повылетали, на левой руке до сих пор рубец по венам от разбитого лобового… Супруг, правда, из салона не вылетел — крепко впецепился. Да и аварию аварией не посчитал: любовь и секс, говорит, это совсем разное.

Ну, короче, отлежалась я на асфальте, набитые на лбу шишки потерла, рогами упёрлась и повела свое искореженное авто по жизни дальше. Кто бы мне раньше подсказал прочитать в жизненном ПДД параграф про эти столбы? Пригляделась я теперь: а ведь и вправду они на трассе через каждый километр стоят! Ужас сколько их!
Ну вот веду я, значит, дальше свое покореженное авто по дороге жизни, а супруг так в салоне и сидит — от нечего делать все столбы по пути считает. Понравилось, видать. Я по началу всё обиженная сильно была: ах, гад, ах сволочь — столбочет проклятый! Потом плюнула на его математику, о себе беспокоиться начала: самооценка — в хлам, уверенность в себе — в клочья, бардак одним словом, этак и до шестой палаты недалеко. Почитала знающих, и решила по их заветам занять себя по самые рога — чтобы думать о чем угодно, только не об этой растительности на макушке. В ход пошло все: и работа (творческая она у меня — как влезешь в процесс, считай, потерялся), и подруги, и кафешки, и концерты, и кино, и гонки и много еще чего — лишь бы только находиться подальше от того здания, в которых любящие мужья вьют женам гнезда, а мой сидит на сайтах знакомств. И надо сказать помогло! Костные образования на наружной поверхности черепа хоть и ветвились пущи прежнего, но человек ко всему привыкает, и я не исключение. Работа шла в гору — вот и подросшая самооценка; рок-концерты наполняли позитивом — вот и настроение улучшилось; подружки-озорницы всегда были в компании — вот и отдушина. Короче, авто мое покореженное с сидящим в салоне доморощенным Пифагором уже не так тяжело волочить по жизни было. Но фар то не осталось — указателей на дороге не видно. И свалилось мое авто еще через 5 лет в самую вонючую из канав — клоаку с табличкой «Развод». Ну и смрад там, скажу я вам!

Супруг перед падением таки отцепился: одним махом из моего салона вылетел, схватившись за очередной столб с уже знакомой табличкой и махнув мне на прощанье повесткой в суд.

Вот так прошла первая «девятилетка». Что я вынесла из нее?

Плюсы и минусы, полученные во время жизни в браке

Плюсы (все самое хорошее) Минусы (все самое ужасное)

  1. Замечательный сын
1. Бесконечные измены

  1. Два высших образования
2. Предательство человека, которому собиралась посвятить всю жизнь без остатка

  1. Прекрасная, любимая, творческая работа
3. Невыносимая боль практически на физическом уровне
4. В хлам расшатанные нервы
5. Убитая самооценка
6. Потеря веры людям, в их слова, в и чувства
7. Отсутствие собственного, бабского быта: своей квартиры не было, жили в квартире родителей мужа под лозунгом «то не тронь и это не двигай»; не было даже отдушины в виде дачного домика — имевшаяся у мужа дача была в пополаме с родственниками, которые не менее ревностно относились к гнилым стульям и свезенным на дачу мешкам с дырявыми тряпками. Хозяйка без кухни — разве хозяйка?..
8. Никакой помощи в решение текущих жизненно-финонсово-бытовых вопросов: все свои проблемы я решала сама («меня твои проблемы не интересуют!»), финансово обеспечивала себя тоже полностью сама (был раздельный бюджет, и если мне вдруг не хватало на что-то, муж давал в долг с моим обязательством деньги вернуть).

Ну вот: подсчитать — так прослезиться…
Меж тем я, нежданно для самой себя, вступила в период под названием…

…9 лет жизни без мужа

Как безопасно жить одному советы

Первые два года из этой «девятилетки» я лежала в той самой вонючей канаве, в которую привело меня супружество, без какой либо возможности выбраться: ноги по плечи в де@ьме, да еще бу супруг стоит сверху, под указателем «Развод», и, поблескивая новым обручальным кольцом, щедро так меня тем же де@ьмом из ушата поливает. А у меня, обтекающей, даже сил обороняться нет.

Поначалу я, конечно, рыдала — мол, пожалей, не добивай лежачего. Нет, добивал, с хирургической точностью для каждого случая используя особый инструмент: в случае свекров — механизм под названием «Она корыстная стерва и безрукая “хозяйка”»; в случае сына — «Не мать она — ехидна», в случае друзей — «Я жестоко обманут: думал Дульсинея, а она простая крестьянка».

Потом я озлобилась — «предатель, сволочь!!!», — чем подтвердила свою неадекватность в глазах «обработанной» общественности.

А потом выбилась из сил, и утонула в подготовленной клоаке. Лежу ничком, глаза в кучу, изучаю молекулы воздуха. Долежалась до паралича — отнялась левая сторона тела. Сама этого не помню (спасибо картизолу!), но судя по медицинской карте, врачи тыкали в меня иглы и терзали током целый год. На ноги поставили, но двигаться по дороге жизни я уже не могла.

В хлам разбито все: самооценка, самоуважение, любовь к себе… «Да, он прав: я безрукая, я дура, я ни на что не способна и ничего не умею — со мной невозможно жить!»

Через 2 года с кровати все-таки встала, и сразу же захотела сбежать из смердящей канавы. Куда? Своего ничего нет: ни квартиры, ни дома, ни дачи — бомж.

Вернулась в церковь, оставленную в браке, и Бог помог: купила дом в 300 км. от Москвы. Два раза в год — на майские и в отпуск —  сбегала из ада в этот рай.

Бог не оставлял, многогрешную: еще через 2 года (Господи, спасибо!) купила квартиру. Собственными руками, одна, сделала в ней капитальный ремонт. Научилась работать всяким инструментом, узнала уйму нового, перестала бояться делать условно «мужскую» работу.

Еще через 2 года в эту квартиру наконец-то переехала, оставив дом мужа (где все годы после развода жила с его родителями) и вдруг — б-и-н-г-о!: я, оказывается, люблю готовить! Нет, не так: я, оказывается, обожаю заниматься домашним хозяйством! Заготовки, борщи, мясо такое и эдакое — все могу, все сделаю! Вот что значит свой дом: собственная кухня из любой Золошку сделает. Влюбилась до смерти в свои баночки и полочки, в свои шкафчики и чашечки. Ах, что это за чудо — собственное хозяйство!

Появилось вечерами спокойное время — вернулась к книге. Печатные страницы — живая мистика, сказочное волшебство. Вновь в захлеб читаю, наверстывая упущенное.

Появились увлечения (чего опять же не было в браке): коллекционирую старинные церковные лампады, реставрирую предметы мебели. Столько в мире всего интересного!

Появились новые таланты (ну кто бы  мог подумать!) — освоила краски, разные техники, увлеклась декупажем. Хоть картину, хоть забор — все нарисую, все разукрашу.

Еще через 2 года продала дом в далекой деревне, и купила дачу в ближней области. Теперь к свету, к реке, к травам, к птицам можно не два раза в год выбираться, а каждые выходные — счастье? Счастье!

И вот оставшийся из «девятилетки» 1 год живу с тем, что за этот период наработала, научилась и открыла в себе.
И не безрукая я оказывается: «хоть кадушку, хоть корыто!»

И не дура: и что Данте описал, и что Чернышевский нафантазировал — все понятно без учителя.

И способна я на многое: сына вырастить? дом построить? дерево посадить? ха, как показывает личный опыт, это может сделать не только настоящий мужчина, но и обычная женщина.

И умею я многое: ручки то очумелые 🙂

Сдается мне, не прав был бу супруг.
Ну а теперь можно и подсчитать…

Плюсы и минусы, полученные во время жизни в одиночестве (в смысле – без мужа)

Плюсы (хорошее) Минусы (плохое)

  1. Полная свобода действий:

  1. Нехватка физической силы. Если нужно тупо скрутить части дивана, или поднять сундук, чтобы пыль под ним протереть, или засунуть на верхнюю полку кладовки тяжелючий чемодан с зимней обувью… Я так спину себе сорвала — дотаскалась во время ремонта мешков с ротбантом по 30 кг. штука

— хочу иду вечером домой, хочу нет
— хочу мою посуду, хочу нет
— хочу готовлю ужин, хочу — обхожусь сыром и вином
— хочу стираю белье, хочу — весь день попой к верху книжку читаю
-… т.е. что хочу – то и делаю: сама себе хозяйка!

  1. Обеспечила и обустроила себя: купила квартиру, построила дачу

  1. Мой дом — это МОЙ мир, где никто не трепет нервы: не говорит, что ты дура, не раздражает брошенными носками, не лезет с нравоучениями, не ходит в уличной одежде и обуви по квартире

  1. Моя комната — это МОЯ комната, и ни один человек в мире, какой бы хороший он ни был и как бы душевно я к нему не относилась, не займет мои вешалки своими рубашками, не бросит посередь моего ковра свои тапки и не засунет в мой антиквариат пошлых сувениров из Турции

  1. Моя постель — это МОЯ постель, и никто никогда ни стащит с меня одеяло, ни уволочет ни одну из моих пяти подушек, не запинает меня к самому краю, не оставит ее утром неубранной

  1. Мой телевизор — это МОЙ телевизор, и если я хочу смотреть «След» по пятому каналу — я буду его смотреть, не опасаясь, вернувшись после рекламы, обнаружить на экране чмокающего слюнявого Радзинского (бр-р-р!)

  1. Моя кухня — это МОЯ кухня, и больше ни один человек в мире, считающий что «лучшие повара – это мужчины», не будет мне указывать какое количество капель «Фейри» лить на губку, куда класть грязные ножи и сколько раз нужно попользоваться разделочной доской, чтобы ее можно было бросить в раковину

  1. Мой туалет и моя ванная — это МОЙ туалет и МОЯ ванная, и никто на свете не засядет «на белом друге» в неурочный момент с каталогом «Икеа», не побежит чистить зубы именно тогда, когда мне нужно сушить волосы, не будет говниться из-за незакрытого тюбика пасты. Кстати: моя паста — теперь тоже МОЯ паста, и закрывать ее или нет, решаю я, т.к. — см. пункт №1

  1. Мое время — это МОЕ время, которым я распоряжаюсь также согласно пункту №1:
— вместо глажки — рисую
— вместо готовки — читаю
— вместо стирки — гоняю на блошиный рынок и ковыряюсь на «Авито» в поисках лампадок
-… т.е. вместо быта — живу полной жизнью!, занимаясь хозяйством не по принуждению, а по желанию

  1. К слову, мой быт — это МОЙ быт, и если я хочу выставить не помойку старый шкаф, диван или лукошко — я пойду и выставлю

  1. А столько быта требует различных умений. И т.к. по пункту №1 я обладаю свободой действий, по пункту №8 свободой времени, то для поддержания комфорта быта из пункта №9 я могу свободно, без стоящего надо головой надзирателя и гундежника, развивать собственные способности: штукатурить, шпаклевать, обращаться с инструментом – перфоратором, болгаркой, лобзиком, фрезером…, работать с разными материалами – от гипрока до кирпича, изучить, наконец, электричество и т.д. и т.п. Положить ламинат или плитку, выровнять стены, починить кран — все оказалось совершенно несложно, а миф о «мужских» делах — лишь выдумка тех мужчин, кто обольстился раздутым ощущением собственной значимости

  1. Мои материальные активы — это МОИ материальные активы, и никто не будет ныть «зачем нам покупать свою квартиру – тебе в родительской плохо?», «не будем покупать дачу — ну и что, что наша пополам с теткой, она все равно туда редко ездит». Нет, теперь не так: хочу купить дом – купила, хочу продать – продала, ни с кем не советуясь и ни чьего одобрения покорно не ожидая

  1. В дом можно притаскивать любую животинку, и никто Вам не скажет ничего против, не будет ныть о своей аллергии и не станет гонять бедного кота по всем комнатам

  1. Моя вера — это МОЯ вера, и никто не будет крутить у виска, открыто богохульствовать, издеваться над церковными святынями, беситься от запаха ладана и бросаться на зажженные перед иконами свечи

***
Ну, вот все счеты вроде сведены. Понятно, что о глупостях вроде «когда живешь один можешь ходить по квартире голым» я не пишу. Вопрос не в наличии или отсутствии трусов на попе, а в комфорте. И весь мой личный опыт говорит, что человеку одному жить намного комфортнее. По крайней мере в том случае, если партнер его не любит.

Об одном жалею: что не могу сейчас вернуться к самой себе на 9 лет назад, к себе физически умиравшей, еле-еле находившей силы только чтобы вдыхать воздух и неспособной даже открыть глаз – настолько я была обескровлена. Прочитай я эти расчеты тогда, в том зловонии, в той грязи, вранье и боли — я бы выкарабкалась гораздо быстрее.
А еще больше жалею, что не развелась с мужем сразу же после открытия первой измены. Не любила я себя… Хорошо, что теперь мой муж — не мой муж 🙂 А я на последок могу лишь с уверенностью процитировать:

Как безопасно жить одному советы

Источник: vulpesmontana.livejournal.com

Новое учение: «Нажми на кнопку»

Бывали ли в вашей жизни дни, когда все шло наперекосяк? Наверняка! В такие моменты появляется ощущение, будто ваша душа словно разламывается на две половины. Одна половина борется с другой, делая все, чтобы свести на нет усилия своей соперницы…

Вот история продавца обуви, который испытал нечто подобное.

Продавец обуви, цитирующий Гёте

Продавец полон энтузиазма. Первый ботинок уже надет, очередь за вторым. Сейчас покупатель сам убедится, насколько они удобны. Итак, второй… Но куда, черт подери, подевалась ложка для обуви?!

Беспокойство превращается в панику. Продавец судорожно оглядывается вокруг – секунду назад он держал ее в руке… Клиент равнодушно смотрит на него и спокойно интересуется: «Изволите шутить сами над собой?» Продавец оборачивается, видит обувную ложку и разражается смехом: «Правда! Черт возьми, это действительно правда… Но великий Гёте сказал об этом лучше: «Две души живут в моей груди, одна другую рада бы убить».

Одна из душ – хитрая, как лиса, и ловкая, как карточный шулер, – спрятала ложку под самым его носом. Да уж, мы часто устраиваем себе по-настоящему адские истории.

Впрочем, иногда случается, что все идет как по маслу. Мы действуем быстро и ловко. Используем каждый подвернувшийся случай. И ничто, кажется, не в состоянии нам помешать. Может показаться, что внутренняя борьба уже закончена. Мы ощущаем в себе столько силы. Мы невероятно сильны!

Борьба с занавесками

Ваша рука тянется к занавеске. Ее надо всего лишь задернуть. Привычный жест, но почему-то вы дергаете не за тот шнурок… Вы делаете это каждый день, но сегодня никак не можете совершить простое действие – закрыть шторы. Может, надо чаще тренироваться?.. Или лучше сосредотачиваться… В голове настойчиво звучит внутренний голос: «Эй ты, деревенщина! Это я заставляю тебя ошибаться. А делаю я это, чтобы показать тебе – ты вовсе не столь умен и находчив, как думаешь!» И тогда в душу закрадывается сомнение: у этого вечного насмешника, худшей части твоей души, память и ум лучше, чем у другой – сознательной части…

Потерянное рядом

Каждый день вы тратите уйму времени на поиск вещей, которые случайно потеряли или просто положили не на свое место. Не можете найти то, что у вас под носом. Вот и у старого Билла, болтуна и любимца всего дома, где я живу, неожиданно пропала охота болтать с приятелями. И по какой же причине? Неожиданно он забыл имена всех своих старых друзей.

Катастрофа! Неудивительно, что Билл расстроился и загрустил. Но у него еще есть надежда. У каждого из нас – молодого или старого – бывают в жизни моменты, когда вместо имен старых друзей в голове образуются черные дыры. Ты изо всех сил стараешься напасть на след этого имени, а оно все быстрее погружается в небытие. Ты его вроде бы знаешь, но не в состоянии произнести…

Продавец обуви отлично знал место, куда положил ложку, – но не мог его осознать. Хозяйка, ищущая ножницы, муж, потерявший очки, знают, где они находятся. Но что-то в них самих, какая-то частичка их собственного «я» парализует их сознание.

Наши желания и страхи приводят нас в ловушки, угрожающие спокойствию духа. Если бы мне нужно было охарактеризовать человеческую жизнь одной фразой, она звучала бы так: «Вечная война двух душ в одном человеческом теле».

Новое учение, или Разговор с таксистом

Однажды я ехал на такси из нью-йоркского аэропорта Айдлвайлд в центр города. Поскольку местные таксисты необычайно всезнающи и циничны, я решил поговорить с моим водителем о новых принципах легкой жизни. И рассказал ему о продавце обуви.

Обе души, описанные Гёте, должны соединиться, но не хотят этого. Та, что сильнее, часто называемая подсознанием (в действительности она больше, чем подсознание), владеет подавляющей частью нашего жизненного опыта. Но слабейшая, та, которую мы называем сознанием, – вроде простого чиновника, который постоянно отдает приказы подсознанию, истинному директору предприятия. Вот почему они редко бывают единодушны. Если бы было иначе, наша жизнь на земле превратилась бы в рай.

Я рассказал таксисту теорию «контакторов» – односложных паролей, которые способны привести в движение могущественные механизмы, если только мы действительно верим в них. Фабрика личного опыта – все, что я делаю, чувствую, о чем думаю и мечтаю, – это нечто вроде огромной системы автоматов, которые по первому нашему требованию могут исполнить любое желание или победить страх. Любимым и кратчайшим паролем Тома Уотсона, отца компьютеров IBM, было слово «думай». Разные желания и страхи нуждаются в различных паролях, которые могут активизировать защитные механизмы человека.

Шофер, естественно, потребовал конкретных примеров. Я с легкостью привел ему дюжину случаев из жизни.

Потерянный ключ

Один из таких эпизодов произошел на прошлой неделе в Чикаго. Молодой клерк, сторонник философии легкой жизни, рано утром отправился к парикмахеру. Подходя к своей машине, он вдруг отчетливо услышал звук упавшего ключа. Это из расстегнутого кошелька на поясе выпал ключ от гаража. Он пропал! Суетливое ползание по бетонному полу не принесло никакого результата.

Наш герой вывел машину из гаража и продолжил поиски. Он проверил даже отвороты брюк, но и там ничего не было. Впрочем, он ведь слышал звук ключа, упавшего на пол! «Надо ехать к парикмахеру, – подумал он. – Поищу, когда вернусь. Он должен быть где-то в гараже».

У парикмахерской молодой человек вновь вспомнил о таинственной пропаже. Исчезновение ключа было совсем некстати. «Может, воспользоваться методом легкой жизни, – вдруг подумалось ему. – Сказать: «обрести» – и посмотреть, что из этого выйдет?» Он произнес пароль и тут же услышал звук упавшего на землю предмета. Посмотрел на бетон и увидел… свой ключ, который несколько минут назад потерял в гараже.

«Ну уж нет, это невозможно!» – воскликнул мой шофер. «Почему бы нет, – ответил ему я. – Ведь проверяя брюки, молодой человек тщательно ощупал только правую штанину, а левую – лишь мимоходом. Это единственное логическое объяснение. В момент произнесения пароля он подсознательно слегка дернул левой ногой. В результате ключ, находившийся в отвороте брюк, просто выпал».

Лекарство от опухоли

А вот другая история. У одного сорокалетнего мужчины на веке вдруг появились маленькие опухоли. В отличие от ячменя они росли медленно, но непрерывно. Вскоре он уже не мог нормально открывать и закрывать глаз. Страдалец обратился к окулисту. Тот объявил, что не может оперировать опухоль, пока не пройдет двух месяцев с момента ее появления.

Помощь пришла неожиданно от одного из друзей. Последний слышал о философии легкой жизни и посоветовал больному произнести особый пароль. Достаточно было сказать слово «изменение», а потом автоматически сделать то, что подсказывает инстинкт.

Назвав слово-пароль, больной, подобно лунатику, спустился в подвал. Он взял теннисную ракетку, мячик и начал бить им о стену. Эта игра, которая требовала от него большой концентрации, дала ему столь сильное удовлетворение от собственной ловкости, что он посвятил ей целых три дня. Вскоре опухоль бесследно исчезла.

Восстановленные килограммы

Семидесятилетний Джим Б. за короткое время потерял более десяти килограммов. Его вес уменьшился с 81 до 58 килограммов. Вероятно, Джим продолжал бы таять на глазах, если бы не один из его друзей, произнесший слово «изменение». И хотя наш герой не произнес пароль непосредственно, а просто сменил врача, чудо произошло. Новое лечение помогло ему вернуть прежний вес. Сейчас он в значительно лучшей форме, чем когда-либо прежде.

В роли сантехника

Один молодой журналист жил в респектабельном квартале, который славился своими ценами на любые услуги. Однажды он обнаружил, что в туалете подтекает труба. Попытка починить неполадку своими руками не дала результата. Но журналист не сдавался. Раз за разом он заглядывал в бачок и изучал сложную систему труб, пытаясь проникнуть в тайну протечки. Он не был готов расстаться с 50 франками, которых стоил визит сантехника. Проблема казалась ему слишком мелкой для такой траты.

В конце концов он посоветовался с другом, у которого были золотые руки. Тот сказал ему: «Уверен, ты такой же хороший сантехник, как и я. Достаточно произнести пароль «получается», и проблема сама собой разрешится. Скажи это, подумай о том, как сильно ты хочешь починить трубу, и инстинкт подскажет тебе, что делать».

Журналист был готов на все, лишь бы не тратиться на сантехника. Он произнес пароль, бессознательно взял отвертку, пошел в туалет и несколькими движениями закрутил один шуруп. Протечка была ликвидирована.

Лишние сто тысяч

Один скептик, интеллигентный и амбициозный мужчина, в разговоре со своим приятелем, сторонником системы легкой жизни, заявил, что она не что иное, как недостойная внимания чепуха. На вопрос, чего он желает больше всего, мужчина ответил – денег! Тогда друг открыл ему пароль «получается». И добавил: «Если ты поверишь в такую возможность, то сможешь заработать по меньшей мере 50 тысяч франков. Надо просто время от времени повторять пароль и постоянно думать о своей цели – заработать дополнительную сумму».

Наш скептик решил, что по большому счету ничего не теряет. И решил испытать этот метод. Каково было его изумление, когда в следующем году он заработал на 100 тысяч франков больше, чем обычно. Одно слово, произнесенное с верой в его силу, сделало невозможное.

Вы можете добиться практически всего

Таксист был определенно заинтригован. Он даже перебил мой рассказ, чтобы задать несколько вопросов. В принципе, все они касались одного: разве может быть такое? Каким образом это работает?

Я ответил, что каждый из нас способен практически на все. Мы можем сделать любую вещь, ибо многократно совершали это в своих фантазиях, снах или подсознательно наблюдая, как это выполняют другие. Конечно, чаще всего мы воспринимаем это автоматически. Информация поступает к нам со всех сторон и в таком количестве, что, казалось бы, мы не можем ее уловить. Но усвоение опыта все-таки происходит. Этот механизм действует так же, как работает реклама в кино: после просмотра вы выходите и покупаете попкорн и сок, которые только что вам показали на экране. Возможно, объяснить это непросто. Но как, с другой стороны, объяснить, почему, например, человек сжимает пальцы? Или как он переваривает пищу? А что заставляет нас неожиданно начать спонтанно и радостно смеяться?

Вы можете изобразить улыбку, но настоящий смех должен быть естественным. Его не вызвать искусственным образом. Хотите попробовать зевнуть не по своему желанию, а специально? Вот пример разных способов зевания. Коснитесь кончиком языка внутренней стороны верхних зубов и попробуйте зевнуть. Может, у вас и получится, но лишь через какое-то время, да и сам «зевок» будет ненатуральным. А теперь попробуйте зевнуть, касаясь языком нижних зубов. Через минуту или две вы сделаете это автоматически и естественно. Шофер попробовал и подтвердил мои слова.

Тогда он спросил со смехом: «А как мне воспользоваться этой системой? Как можно запомнить все эти пароли?» Я уже собирался ответить, что как раз пишу об этом книгу, когда мы остановились на светофоре. Рядом притормозило другое такси. Водитель крикнул моему шоферу: «Эй, Мак, о чем это вы спорите?» «О системе легкой жизни». – «Слушай, Мак, ты не против, если я припаркую тачку и пересяду к вам?» «Только не это», – крикнул мой шофер и рванул на как раз загоревшийся зеленый.

Наверное, он счел, что хорошей вещью не стоит делиться с каждым встречным. Я не отреагировал на это. Ведь эта система открыта для всех и доступна, как воздух. Человечество может без ограничений делиться своим опытом. Думаю, что второй шофер уже не раз произнес комплимент в мой адрес. И, как и ты, читатель, изучает сейчас свой экземпляр моей книги.

Источник: MyBook.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.