Искренне рад Вас сегодня приветствовать, ведь тут я подготовил новый текст из серии «развенчиваем мифы». Я всегда сталкиваюсь с употреблением этого и сопутствующих ему терминов в исключительно негативном контексте, но вместе с тем периодически встречаю различные страницы и сообщества, посвящённые этому стилю мировоззрения. Поэтому давайте здесь разберёмся, цинизм – это хорошо или плохо, и что же он вообще собою представляет. И, конечно, рассмотрим, чем он может быть нам полезен.
На самом деле, это искусство называть вещи своими именами. И берёт своё начало эта философская система с древнегреческой школы «кинизма» (и позднее в латинском варианте первую букву «к» переделали в «ц»). Киники являлись сторонниками естественного взгляда на мир, и отрицали всё, что не имеет к естеству никакого отношения (законы, религиозные кодексы, нормы нравственности, формальности и т.д.). Позднее это течение философии перекочевало в римскую империю и христианский мир, где и приобрело сугубо отрицательный подтекст как попирающее устои.
Сказочное мировоззрение
Мой небосвод кристально ясен
И полон красочных картин
Не потому что мир прекрасен
А потому что я – кретин
Существует немало в жизни идей, несоответствующих реальности (и порой весьма бредовых). Например, один из популярных стереотипов гласит: «Хорошо учись, чтобы потом найти стабильную работу с достойным окладом». И подавляющее большинство подписываясь под этим лозунгом, просто идут получать высшее образование, сами не до конца понимая, зачем оно вообще им нужно. Циник бы добавил сюда следующую фразу: «Учись отлично, чтобы потом найти работу у работодателя-троечника».
Другой пример ложных стереотипов – это половые обязанности, вроде «Настоящий мужчина должен…», «Настоящая женщина обязана…». И опять же подавляющее большинство людей всё это легко воспринимают на веру и очень ревностно следуют таким полоролевым моделям. Цинизм показывает всю их абсурдность, например:
Х. «Настоящая женщина никогда не будет спорить с мужем. И даже если он называет сахар чёрным, она с ним согласится, хотя тот белый».
Ц. «Наверное, если он купит водку домой вместо хлеба и мяса, она тоже безоговорочно с ним согласится, да?»
По сути всё, что восхваляет традиционно-популярная идеология – не более, чем мыслительные конструкции (из этого очень мало чего соответствует внутреннему естеству). И выгоды от следования этому всему обещаются весьма эфемерные, призрачные.
Возьмём такое популярное явление, как просьба начальника поработать в нерабочее время. Часто это подаётся под соусом того, что «Вы как человек, которому небезразличная судьба всего нашего дела, покажете пример радения за общее дело». Но по сути это значит: «Иди, батрачь на кошелёк начальника в выходные, чтобы почувствовать себя хорошим работником». За это могут выписать какую-то реальную денежную премию, а могут просто ограничиться парой похвальных фраз вроде «спасибо», которое на хлеб не намажешь. И приправить эту похвалу ничего не стоящей бумажкой с громким названием «почётная грамота».
Что же здесь есть цинизм?
Это способность:
- увидеть полную несостоятельность популярных мифов, догм морали
- выставить её в юморно-уничижительном свете
- следовать своим интересам
И здесь эта мировоззренческая система позволит Вам выиграть сразу в двух направлениях:
- научиться видеть действия людей так, как они есть
- снимать нервное напряжение, переводя его в юмористические нотки, и устраивая себе на месте бесплатное развлечение
О циничном юморе
Думаю, Вы слышали фразы вроде «Пять минут смеха продлевают жизнь», «Юмористы быстрее выздоравливают» и т.д. Реальные основания для этого вполне есть, т.к. исследования физиологов показывают один очень интересный аспект работы мозга. В момент смеха или восприятия чего-либо как смешного, мозг активно вырабатывает естественные «наркотики – эндогенные морфины или эндорфины. Основная задача этих нейромедиаторов – облегчение выхода организма из стресса и прекращение разрушительного влияния последнего.
Поэтому иронично-циничное отношения к стереотипам и общественным правилам позволяет здорово снимать психическое напряжение и идти по жизни лёгкой походкой.
Что не является цинизмом?
Иван Петрович, все сдали деньги на покупку
шариковых ручек, а Вы – нет!
Так у меня есть уже свои, больше не надо.
Но у остальных же их нет!
Они же сдали деньги на ручки? Значит, всё итак в порядке.
Им никак не может быть хамство, грубость, низкопробные пошлые шуточки, а тем более, насилие. Тем более, им не являются лицемерие, подхалимство и банальное враньё.
Цинизм – это всего лишь разновидность аргументации, методов уничижительного описания, а также умение следовать своим интересам вопреки «аксиомам о жертвенности ради общества».
Весёлое средство от манипуляций
Вообще подробнее эта тема разбиралась в соответствующей статье (ссылка на неё>>>). Здесь же мы кратко рассмотрим защиту от «профессионалов уступчивости» именно при помощи циничных методов ответа.
Манипуляторы очень любят использовать в своих манипулятивных схемах различные положения этики, благородные образы и иные частности сказочного мировоззрения. Являясь циником, человек сразу заметит, что в отношении него идёт банальная попытка что-то выгадать. Например:
Ж. «Ну конечно, перевелись у нас настоящие мужчины! Кто мне теперь поможет обои поклеить в выходные?»
М «Ну почему же перевелись? Они появляются всякий раз на то время, пока удовлетворяются женские прихоти».
То есть, герой зарисовки показывает, что настоящим мужчиной манипуляторша называет того, кто исполняет её требования, и лишь до тех пор, пока он их выполняет.
Три шага к овладению цинизмом
Подчеркну, что я не призываю стать циником, так как, чтобы жить легко и счастливо, необходимо, чтобы Вы управляли цинизмом, а не он Вами. И прийти к такому управлению можно постепенно, если следовать нижеприведённым пунктам.
Разбор полётов. Вам просто необходимо время от времени самостоятельно задумываться над различными вопросами морали и нравственности, пытаясь подойти к этому максимально критично. Также рекомендую Вам поднять психологические исследования в отношении людей, проявляющих всевозможные героизм, благородство и прочий перечень социально одобряемых феноменов.
Анализ циничных высказываний. Поищите на досуге циничные статусы, саркастические цитаты и задумайтесь над тем, что их все объединяет, попытайтесь найти как можно больше сходных черт у них.
Тренировка в формулировании. Как почувствуете интерес, попытайтесь самостоятельно сформулировать абсурдность некоторых общепринятых верований. Делайте это так, чтобы Вам самому от этого становилось смешно, а это развлечение доставляло удовольствие.
Одно из важнейших качеств, помогающих овладеть цинизмом – скепсис. О нем мы поговорим в ближайшие дни. Чтобы не пропустить эту статью, подписывайтесь на блог. До завтра!
Источник: lab-idei.ru
Кинизм и цинизм
Современному представлению о цинизме предшествовала идеология кинизма. Что это предполагало? Киники противопоставляли себя обществу, отрицали социальные нормы и общепринятые ценности. Они подчеркивали, что любые потребности человека, в том числе биологические (животные), естественны, правильны и позволены. Конечно, полная свобода часто выглядела асоциально и больше была похожа на произвол. Кинизм представлял собой контркультуру, его представители сами называли себя маргиналами.
Современный цинизм не так активен и ярко выражен. Он чаще ограничивается мышлением, мысленным противопоставлением личности обществу, а не активными действиями.
Что такое цинизм
Цинизм – мировоззрение, при котором личность отрицает высшие чувства, такие как любовь. На этом примере и разберем взгляды циника. Он считает, что любви нет. Это не больше чем набор химических реакций и навязанных эмоций и чувств теми, кому это выгодно, например, производителями подарков для влюбленных. Он считает, что ее не может быть, существуют только разные иллюзии, придуманные и поддерживаемые людьми ради каких-либо целей.
Негатив и отрицание циника направлен на любовь, близкие ей чувства и эмоции, все общечеловеческие ценности (сострадание, жалость, сочувствие, милосердие). К подобному он относится с пренебрежением, презрением, сарказмом.
Когда мы пытаемся предположить мотивы других людей, то на самом деле говорим о своих намерениях, о том, как мы бы поступили. Вот и циник убежден в меркантильности других, потому что сам все в жизни оценивает с точки зрения полезности для него.
В мышлении циника преобладает рефлексия и критичность. Он пессимистично и негативно настроен на любые изменения, принимает сухим умом и сразу оценивает на предмет выгоды. Циник постоянно анализирует себя и свои поступки, действия других людей. На комплимент, вопрос о том, как у него дела, или признание в любви он незамедлительно ответит: «Что нужно? Говори сразу». Для циника нет понятия «просто так».
Что говорит психология
Образ циника прекрасен для художественных произведений и фильмов, о теме цинизма и его противоположности (романтизма) можно говорить бесконечно. А что на этот счет думает психология?
Проблема любви – одна и самых сложных тем. Если говорить кратко, то в науке выделено понятие «безусловной любви», что предполагает принятие матерью своего ребенка таким, каков он есть. Если говорить о любви между мужчиной и женщиной, то с одной стороны, подобное приятие тоже должно быть, но с другой стороны, автор теории любви Эрих Фромм дал ей такое определение: «Это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви». Известно также, что здоровые отношения предполагают взаимовыгодное сотрудничество двух зрелых личностей.
И да, без химии тоже не обходится, но она обуславливает страсть, влюбленность, а не любовь. Любовь – результат сложной и продолжительной работы двух людей. Это комплекс чувств и эмоций, совместного опыта, поддержки и помощи.
Таким образом, любовь действительно всегда наделена целью и выгодами, точнее сама любовь (крепкие отношения) и есть цель. У каждого человека есть потребность в любви и потребность быть значимым. Обе они удовлетворяются в отношениях. По сути, все отношения (не только любовные) предполагают взаимный обмен опытом, знаниями, умениями, элементами внутреннего мира и т. д.
Что касается сторонних участников отношений («наживальщиков» на теме любви), то это вопрос потребления. Его, кстати, в паре можно без проблем решить – не давать наживаться на ваших чувствах, осознать сомнительность цветов, плюшевых мишек и курортов для пары, стоящих в три раза дороже обычных. Демонстрировать свою любовь можно и нужно поступками, которые не требуют затрат: обнять, выслушать, поддержать, поговорить и т. д. Если речь идет о покупках, то нет смысла гнаться за табличками «для пар», «для семей», «для любимой», «для любимого» и прочим.
Причины цинизма
Цинизм необходим в некоторых профессиях. Так, например, врача цинизм защищает от эмоционального выгорания, нервных срывов, позволяет качественно выполнять свою работу. Спасатели, пожарные, психологи, саперы, сотрудники полиции должны работать с холодным расчетом, контролируя любые чувства и эмоции.
Почему врачам, судьям, полицейским не разрешают вести дела родных им людей? Риск слишком высок. Слишком много эмоций и субъективного отношения. Нужен кто-то другой, кто сможет рационально, цинично и объективно подойти к вопросу.
Потому люди подобных профессий или становятся циничными в ходе работы, или приходят в профессию уже такими. Это их защитный механизм, обуславливающий сохранение здоровья личности и эффективность работы. Но это не единственная причина цинизма. Откуда-то же берутся те самые «уже такие».
Цинизм – продукт духовно-нравственного становления личности. При каких условиях человек начинает сомневаться в доброте, безусловной любви и бескорыстии:
- душевная боль, разочарование, негативный личный опыт, включивший механизм защиты – цинизм;
- грубые и авторитарные родители, неспособные на любовь и высокие чувства;
- переживание внутриличностного и экзистенциального кризиса, утрата идеалов, крушение иллюзий и надежд, ощущение несправедливости мира;
- чувство угрозы и небезопасности, потеря опоры в жизни;
- чувство безнаказанности, убежденность в собственном превосходстве;
- эгоизм и гордыня;
- стремление выразить индивидуальность, выступить против стереотипов и конформизма.
Таким образом, циниками люди становятся после отрицательного опыта в семейных или любовных отношениях либо при подчинении им других людей. Разочарование и комплекс бога – основные причины цинизма.
Цинизм как последствие психологической травмы встречается чаще. Отрицание – один из механизмов психологической защиты. А цинизм по сути и есть отрицание.
Как бороться
Из материала третьего пункта данной статьи можно подумать, что наука как раз и делает людей циниками. Может быть. Примерно так же для человека пропадает ощущение магии и волшебства от фокусов или явлений окружающего мира, если он разберется в законах физики и химии.
Проблема в том, что нужно окружать себя соответствующими людьми, чтобы избегать непонимания и обид. Цинизм становится проблемой тогда, когда совсем лишает человека семьи, отношений, друзей. А так как человек – социальное существо, то без контактов невозможно и его развитие.
Если же вы точно решили бороться с цинизмом, то начать стоит с развития в себе человечности. Что это предполагает:
- сочувствие;
- сострадание;
- расстановку приоритетов над духовными ценностями.
Цинизм соприкасается с эгоизмом и реализмом. Циником движет идея удовлетворения собственных потребностей и интересов, материальные и личные желания. Того же он ожидает от других. Хотите избавиться от цинизма – развивайте романтизм и устраняйте эгоизм. Начните сами бескорыстно делать что-то для других, развивайте эмпатию, учитесь сопереживанию.
Вспомните, когда вы в последний раз радовались жизни и видели что-то красивое. Это обязательно было, ведь цинизм – приобретенное чувство. Циниками становятся те, кто разочаровался в жизни и хочет спрятаться от мира. Вернитесь в тот момент и постарайтесь воссоздать его в настоящее время.
Пожалуй, все современное общество можно назвать циничным. Но сохранились и положительные примеры, подтверждающие существование духовных ценностей. Обращайте внимание на положительные примеры, например, как всем миром люди собрали кому-то средства на лечение или как врач сделал бесплатную операцию. Подобных примеров много, стоит только захотеть их увидеть. Но будьте осторожны, не впадайте в романтизм и выстраивание воздушных замков.
Война добра и зла никогда не перестанет существовать, как и шаткое положение каждого человека между ними.
Источник: psychologist.tips
Мы можем вынести тонну информации, но не тонну чувств. Особенно, если речь идёт о чувствах "тяжёлых" — о страхе, разочаровании, утрате. Мы знаем, как обращаться с радостными переживаниями, но вот как справиться с болью? Ответ современного человека на этот вопрос прост: цинизм.
Цинизм сейчас в моде. Кто-то даже считает, что это признак ума и жизненного опыта. Правда, опыт это какой-то весь негативный. А ещё говорят, что "циники — это разочарованные романтики". Давайте разбираться.
По сути, цинизм — это обесценивание того, что задевает, вызывает бурю чувств, вынести которые трудно и быть в которых не хочется. Это способ защиты от боли и страха.
Чем дольше мы существуем, чем больше эмоциональных событий и потерь мы переживаем, тем труднее оставаться живым. Поэтому многие ассоциируют чёрствость, озлобленность и цинизм с опытом. Мол, это наивные создания, которым мало от жизни досталось, видят везде радугу и цветочки. "Нормальные" же, опытные (то есть раненые и не справившиеся со своими потерями) люди куда больше негатива источают. Конечно, источают. Ведь они носят его с собой, так и не пережив.
Цинизм — это не прожитая боль, которая вылезает при первом же случае — в шутках, колкостях, сарказме. Глубинная суть всего этого в том, чтобы заставить другого (того, который наивный и пока ещё верит в добро) почувствовать боль циника, чтобы хоть так "криво", но поделиться своими чувствами, заставить другого их принять. Когда "наивному" поплохеет или погрустнеет от циничных заявлений человека "опытного", то он почувствует его боль, тем самым разделив её. Можно сказать, что цинизм — это способ поделиться горем с другим человеком, чтобы уменьшить собственную боль. Она, как известно, слабеет, когда её кто-то принимает.
Циник безостановочно говорит о своей боли. Но он не делает этого прямо потому, что ему стыдно признаться в своих неудачах, он боится отвержения и насмешек. То есть ему страшно напороться на таких же циников. Но боль-то ищет выхода! Вот и приходится ему выражать её косвенно.
Когда он выдаёт что-то вроде "любовь у вас, да? Ну-ну, радуйтесь, посмотрю я на вас через пару лет", на самом деле он сообщает о своих разочарованиях в любви. Он говорит о том, что его любовная лодка разбилась, и он до сих пор не может пережить эту потерю. Когда циник обесценивает чужие успехи, в переводе это означает "я так хотел быть кем-то, но у меня не получилось. Мне больно и завидно смотреть на достижения других, потому что это напоминает о моей неудаче". Другой вариант перевода с циничного на русский: "Я тоже так хочу, но панически боюсь неудачи, поэтому даже не пробую". Зелен виноград, так сказать.
Но цинизм не всегда защищает от собственных боли и страха. Иногда способ не взять на себя слишком много чужого, защитить свои границы от переживаний других людей. Как известно, этим делом активно промышляют представители определённых специальностей, работа которых напрямую связана с большими объёмами чужих эмоций. Это те специалисты, которые работают либо с огромным количеством людей, либо с чувствами высокой интенсивности. То есть одних заставляет защищаться количество, а других — качество.
К первым относятся, например, руководители. Они отвечают за толпу людей, и если будут входить в положение каждого из сотрудников, то вся организация либо начнёт работать в убыток, либо вообще развалится. К этой же категории можно отнести и специалистов, через руки и головы которых проходит большое количество людей — консультанты, юристы и пр. Никаких душевных сил не хватит переживать за каждого клиента. Их много, а специалист один.
Сила же эмоций склоняет к цинизму тех, на чью долю выпадает работа с чужой болью. Это, как все уже догадались, врачи. Известный факт: самое грубое и циничное обращение с пациентами наблюдается именно в тех сферах, где пациентам труднее всего. То есть в отделениях, где люди сталкиваются со страхом смерти. Это, конечно, очень грустно: ведь так отчаянно нужна поддержка, а в ответ — хамство! С другой стороны, если врач (и не только! Полицейские, пожарные, МЧСовцы — все сюда) проявит сочувствие, возьмёт на себя хотя бы часть боли и страха своего пациента, то от этого самого врача к середине дня уже ничего не останется.
Но ведь не всегда циничное отношение к чужой боли является следствием профессиональной деформации. Иногда "передозировка" болью связана не с профессией. Наверное, каждый из нас сталкивался с обидной реакцией на собственное горе: делишься чувствами с человеком, ищешь поддержки, а он отвечает отнюдь не принятием, а циничными замечаниями. И как-то очень обидно становится.
Здесь причина может быть либо в передозировке (ну, не способен человек выдержать столько горя, нет у него столько душевных ресурсов), либо в… обычной растерянности. Это очень интересная особенность нашего времени: нет готовых моделей поведения, нет инструкций о том, как обращаться с сильными чувствами. Они и сами-то по себе пугают, их хочется "заткнуть" любыми способами, только бы не быть в этом. А когда с ними нужно что-то делать, а рецептов нет — вообще паника наступает! Вот кого учили, что нужно делать и говорить, если у человека рядом, например, погиб близкий? Или если от подруги ушёл муж? Или если рядом тот, кто в ярости? О чём говорить, как себя вести? А свою злость — как правильно выражать?
Мы просто не знаем, что делать с сильными переживаниями. Отсюда и берутся эти нелепые "успокойся" и "всё будет хорошо", которые на деле мало кого приводят в норму.
В современном мире сложно не поддаться соблазну цинизма. Ведь это такой универсальный и даже "крутой" способ эмоциональной анестезии! Чувствуешь страх — цинизм, чувствуешь боль — цинизм, не знаешь, как помочь другому — цинизм. Правда, счастливые люди почему-то редко страдают этой модной штукой… цинизм как-то трудно сочетается с образом удовлетворённого, гармоничного и цельного человека. Он скорее несёт в себе привкус горечи и отчаяния, нежели счастья и спокойствия.
Источник: samopoznanie.ru