Женственность — это особая энергетика, притягивающая мужчин. Она исходит от представительниц прекрасной половины человечества, сумевших сохранить в себе это качество и не подавить его под грузом обыденности. В буддисткой мифологии понятию женственности приписывают энергию «инь», которая высвобождает и поддерживает мужественность — «ян».
Истинная женственность не может заключаться исключительно в походке, одежде, фигуре или характере. Это особый сексуальный импульс, естественное соблазнение, нежность и обаяние, которое способно разбудить в мужчине лучшие грани характера. Поэтому задача каждой леди — научиться развивать свои внутренние качества, чувственность и духовное очарование, а затем совершенствовать тело.
Как развить женскую энергию
Для того, чтобы понять, как стать женственной и привлекательной для мужчин, необходимо научиться относиться ко всему с любовью. Нужно вкладывать душу во все, чем приходится заниматься и сталкиваться каждый день. Чтобы воспитать в себе настоящую женщину и вдохновлять мужчин на подвиги, необходимо:
- Полюбить себя, свою внешность, манеры, фигуру и внутренний мир. Женщина — это магнит, который притягивает к себе ту энергетику, которая его наполняет. Поэтому секрет счастья заключается в любви к себе, которая непременно вернется в обличье ласкового мужа, детей и окружающих.
- Заниматься пением, развивая голос. Наши древние предки верили, что уроки вокала способны очищать горловую чакру от негатива. Это своеобразное возрождение и очищение от темной энергии. Каждодневная практика пения помогает обрести внутреннюю гармонию, развить умение контролировать эмоции и справляться с гневом.
- Танцевать, чтобы научиться чувствовать свою сексуальность, приобрести грациозность и повысить либидо. Мужчина любит глазами, поэтому особый танец, который вы ему преподнесете, сможет оказаться красноречивей любых слов. Выполняйте танцевальное упражнение каждый день и результат не заставит себя долго ждать.
- Освоить навыки йоги, в основу которой положена медитация, владением собственным телом и эзотерические техники принятия себя. Искусство йоги особенно полезно замужним женщинам, ведь она помогает пробуждать внутреннее спокойствие, восстановить психоэмоциональный баланс и поэтапно избавиться от негативных мыслей.
- Самостоятельно освоить декоративно-прикладное творчество, занятие которым помогает искоренить внутренний страх, почувствовать спокойствие и раскрыть в себе новые таланты.
- Научиться любить свое тело и получать удовольствие от собственных прикосновений. Каждая гейша уделяла 2-3 часа в день, чтобы медитировать во время массажа с использованием благовоний. Мастерство утоления тактильного голода позволяет выглядеть отдохнувшей, неотразимой и привлекательной. Ухоженность тела — это абсолютная женственность глазами сильных мужчин, которые привыкли любоваться изящными изгибами бедер, талии и груди.
Чтобы раскрывать в себе женственность и усиливать её проявления, начните украшать постель. Посыпьте ее лепестками цветов, замените жесткий матрас на мягкий, застелите красивый комплект белья или поставьте в изголовье ароматические палочки, которые будут источать изысканный аромат. Это позволит насладиться отдыхом, привести мысли в порядок и наполнить себя светлой энергией.
Визуальное проявление женственности
Женственность проявляется в умении владеть своим телом, эмоциями и управлять разумом. Для того, чтобы ее развить, необходимо:
- Отпускать ситуацию. Самая распространенная ошибка, которую допускает девушка или женщина, — это стремление держать все под контролем. Безусловно, представительницы прекрасного пола считаются самыми лучшими руководителями и начальниками, однако дома и наедине с любимым мужчиной о своем общественном призвании нужно забывать. Природа наделила дам сильным оружием — умением нежно убеждать, давать ненавязчивый совет и подчеркивать мужскую значимость.
- Задача леди — это показать мужчине то, насколько она от него зависит. Не бойтесь привлекать внимание просьбами, кокетливой харизмой и природной слабостью. Запомните — вы та самая маленькая девочка, которую совсем не хочется воспитывать, а только оберегать и баловать. В ведах говорится, что сила «инь» заключена в слабости.
- Отучитесь спорить, командовать и отдавать приказы. Это мужской подход к решению ситуаций. Почувствуйте свою уникальность, заключенную в умении открывать любую дверь улыбкой, добрым словом или плавным жестом.
- Важно выработать умение красиво говорить. Эти уроки абсолютной женственности позволят вам расширить свой лексикон, при этом вы научитесь обезоруживать оппонента манерой общения. Загадочный взгляд, мягкость в голосе и спокойный тембр — вот что заставляет мужчин восхищаться своей спутницей, которая ясно излагает свои мысли.
- У настоящей леди изящные, грациозные движения, способные рождать в мужском воображении самые смелые фантазии. Каждый ее жест — это соблазнительная загадка, поэтому постарайтесь отказаться от спешки и суеты. Научитесь возвращать своим движениям первобытную мягкость, будто Венера выходит из воды. Позвольте, чтобы ваша энергия наполнила любовью каждую клеточку тела, тогда вы сможете двигаться элегантно и непринужденно.
Внешний облик и манера одеваться — создаем обаятельный образ
«Эталон красоты и элегантности» — это умение стильно одеваться, грациозно ходить и преподносить себя с лучшей стороны. В ведической астрологии говорится, что женщина должна подчеркивать свою нежность и сексуальную энергетику, возвращаться к истокам и отдаляться от мужских привычек.
Летящие юбки, брюки расклешенного кроя, ювелирные украшения и изысканная бижутерия — это те элементы гардероба, способные преобразить фигуру и сделать акцент на чувственности образа. Хотите открыть в себе настоящую женщину? Тогда купите себе классный свитер с глубоким вырезом декольте, облегающие джинсы, замените танкетку на каблук. Сдержанная сексуальность — это главный признак женственности, который муж или любимый парень оценят по достоинству.
Вот главный список того, что нужно сделать для создания легкого и кокетливого образа, притягивающего восхищенные взгляды прохожих:
- Смотрите фото модных показов и изучайте новинки. Известные дизайнеры создают модели вещей, которые подчеркивают соблазнительность фигуры и позволяют выразить индивидуальность характера.
- Откажитесь от объемных вещей, скрывающих очертания силуэта.
- Отдавайте предпочтение тканям постельных расцветок, ведь именно они вызывают желание прикоснуться к женскому телу.
- Измените стрижку, изучив фотографии актуальных трендов сезона.
- Любуйтесь собой перед зеркалом в обновках. Главная тайна привлекательного имиджа — это способность хвалить себя наедине. В этом поможет мантра, такая, как: «Я — прекрасная леди, привлекающая мужчин», «Мой образ вызывает восхищение!».
Так же хорошо для развития женственности помогают аффирмации для женщин, например такие:
Запомните: вы всегда должны выглядеть изысканно, начиная от нижнего белья и заканчивая маникюром. Отдавайте предпочтение кружеву, воздушным тканям и ярким аксессуарам. Только так в вашей душе будет играть музыка, которая привлечет поклонников и сделает вас неотразимой!
Как бонус, советуем посмотреть некоторые фильмы из этого списка с яркими примерами женственности.
- «В джазе только девушки», роль главной героини исполняет Мерилин Монро, которая всегда считалась эталоном женственности;
- Анук Эме в Фильме «Мужчина и женщина» — вот где женственность через край;
- Хрупкая и изящная Одри Хепберн в фильме «Завтрак у Тиффани»;
- Мишель Мерсье в фильме «Анжелика»;
- Яркий пример настоящей женщины в лице Вивьен Ли в фильме «Унесенные ветром»;
- А фильм «Честная куртизанка» — это самый настоящий учебник женственности.
Источник: mirpozitiva.ru
Многие женщины живут себе и живут, не подозревая, что они что-то делают не так. И в какой-то момент чувствуют, что сильно устают на работе, что измотаны и истощены, в личной жизни кавардак и выхода как будто бы нет.
А нужно-то всего лишь начать делать все по-женски, соединиться со своей природой. Поэтому приходится женщинам развивать свою женственность, учиться жить по-другому.
Я хочу поделиться с вами самыми основными моментами, которые стоит воплотить в жизнь, дабы перекочевать на женский полюс.
Для начала начните принимать свою женственность. Без понимания своей природы многое может оказаться просто бесполезным. Подчеркивайте то, что вы женщина. Носите юбки и платья, добавляйте к своему образу украшения. Ухаживайте за своим телом.
Многие думают, что это все, конечно, важно, но не настолько, чтобы выкинуть все брюки и обтягивающие джинсы. А зря! Женская энергия аккумулируется в матке, и область живота всегда должна находиться в расслабленном состоянии. Когда женщина носит брюки, это место зажимается, и энергия не может циркулировать свободно.
Основным моментом в развитии своей женственности хочу выделить расслабление и удовольствие. Женщина все может получить легко, без войны и сложностей. Ведь ее главная задача — «цвести и пахнуть», жить в легкости и радости.
Чтобы проще понимать, насколько ваша жизнь соответствует этому принципу, есть простое правило «хочу и надо». Все в жизни женщины должно исходить из контекста «хочу», но, к сожалению, многие живут лишь в контексте «надо». Проанализируйте, как это происходит у вас, и вы поймете, что именно нужно поменять и куда бы вы хотели двигаться. Самое главное, перестраивайте и наполняйте свою жизнь не спеша.
И еще один важный принцип. Начните жить медленнее. В спешке женщина наполняется мужской энергией. Это для мужчин полезен стресс и быстрый темп жизни. Преодолевая препятствия, они становятся сильнее. Это их мужская инициация, так они становятся мужчиной не только физически, но и социально.
Женщину должны наполнять покой и расслабленность. Найдите свой темп жизни, при котором вы не упустите настоящего, но и не завязнете, как в пучине. Наслаждайтесь каждым мгновением, пусть происходящее не проносится мимо вас, а украшает и наполняет вашу жизнь.
Развить женственность за короткий срок невозможно, это длительный и увлекательный процесс. Здесь очень много тонкостей и нюансов, много собственных секретов, которые вы будете раскрывать для себя каждый новый день своей жизни.
Но еще одним секретом я с вами поделюсь. Это ощущения. Взаимодействие с миром по-женски происходит через ощущения. Мужчины живут в голове, действуют «из головы». Ведь голова — это их место силы, там накапливается их мужская энергия.
Это одна из проблем современных женщин — они тоже переселились «в голову». Мы так привыкли, и нам кажется это правильным. Но дело в том, что даже самая умная женщина не сможет мыслить лучше, чем мужчина.
Женская стихия — это чувства, и когда мы воспринимаем мир через ощущения, нам открывается намного больше возможностей. Поэтому развивайте свои органы чувств, живите в теле. Поддерживайте себя в этом, ходите на танцы, йогу, стрейчинг, танец живота. Найдите то, что подойдет именно вам.
А прямо сейчас я предлагаю вам выполнить одно упражнение: почувствуйте, что происходит в вашем теле. Перенесите все свое внимание в тело — и ощущайте! Будьте внимательны, не нужно выполнять это упражнение «из головы». Такие ответы, как «спокойствие, волнение, счастье», нам не подойдут. Это — эмоции, а нас интересуют ощущения, такие как «болит, режет, крутит, давит, горячо, холодно, тепло» и прочее.
Если вы поймете, что опять живете «от головы», остановитесь, почувствуйте ногами землю, ощутите, как воздух прикасается к вашей коже, подышите медленно животом. Ваше тело вас никогда не обманет. Ощущайте все, что происходит у вас в теле. Это даст ответы на все ваши вопросы. Если телу комфортно — значит, все хорошо, все идет нормально. Если в теле дискомфорт — что-то не так.
Пусть ваш путь к своей Женщине будет наполнен любовью и счастьем!
Источник: ShkolaZhizni.ru
Что такое женственность
Женская сущность соткана из тонких нитей нежности, чувственности, понимания, заботливости и слабости. Переплетаясь, они создают невидимое полотно женственности, окутывающее представительницу прекрасного пола и магнитом притягивая мужчин. Природное обаяние и очарование отражается в улыбке и жестах, взгляде и поведении, в одежде и манерах.
Символ женственности – право на слабость. Нормальным мужчинам редко нравятся «тяговые лошадки», взвалившие на себя все обязанности и самостоятельно принимающие все решения, касающиеся членов семьи. В чем проявляется женственность? Умение уступать и промолчать в нужный момент, желание окружить своего избранника заботой и сделать дом уютным гнездышком – именно так должна поступать истинная женщина. Она мягкая и сексуальная, ухаживает за внешностью, хочет быть привлекательной и сохранить молодость, умеет контролировать эмоции и поддерживать, проявляет терпимость и готова жертвовать своими интересами. В ее гардеробе преобладают платья и юбки, а брюки надеваются в очень редких случаях. Как воспитать женственность в себе, если хочется наконец-то расслабиться и довериться любящему и любимому человеку?
Почему не все женщины женственны
Современный ритм жизни довольно часто ужесточает и утомляет даму – после тяжелого рабочего дня, проведенного в погоне за финансовым достатком, у нее не хватает сил для полноценной заботы за членами семьи. Муж перенимает на себя часть домашних обязанностей, чему противиться вся его природная сущность. Происходит обмен ролями, который, несомненно, приведет к семейным проблемам.
Что мешает раскрытию женственности? Специалисты выделяют несколько препятствий.
- Чрезмерная социальная активность. Нацеленность на достижение высот за пределами дома в общественной деятельности, при этом энергии на создание уюта, поддерживание порядка, уход за собой и кулинарные эксперименты не остается.
- Рациональность вместо эмоциональности. Бояться показать свои истинные чувства – страх, растерянность, неуверенность – и вместо этого отказаться от общения и без эмоций руководствоваться в действиях лишь сухим расчетом могут только мужчины. От дамы ждут яркой, живой реакции и просьб о помощи.
- Любовь к практичной одежде. В нарядах спортивного стиля, брюках или домашнем халате очень удобно, однако в них женщина не может почувствовать себя привлекательной и желанной. Она и окружающими мужчинами воспринимается как «свой парень», не вызывая влечения.
Природное обаяние как развить, если хрупкая леди взвалила на плечи мужские обязанности: тяжелую работу по дому, ремонт, вкручивание лампочек и наполнение бюджета? Это практически невозможно. Ей необходимо долго работать над собой, чтобы постичь секреты женственности и кардинально измениться. Она должна приложить максимум усилий, чтобы создать разительный контраст мужественности и почувствовать внутреннюю гармонию.
Мужской взгляд на дамское обаяние
Женственность – это особая женская энергия, которая манит и притягивает мужчин на инстинктивном уровне. Под этим понятием они понимают не только физическую привлекательность и сексуальность партнерши, но и ее внутренние качества и умения. Какие признаки женственности отмечают мужчины:
- доброту;
- мягкий характер;
- нежность;
- благожелательность;
- умение создать теплую атмосферу;
- хозяйственность;
- тактичность;
- хорошее воспитание.
Женственность глазами мужчин заключена также в ухоженности, элегантной одежде леди, позволяющих себе носить красивые платья и обувь на каблуке. Это природный дар, которым девочки наделены с рождения, чтобы расцветая пленить представителей сильного пола.
Быть женственной – это просто
Что такое женственность и как ее развить? Присущие ей качества можно культивировать в себе в любом возрасте. Изменения должны начаться внутри, а внешние проявления не заставят ждать. Если вы задумались, как развить женственность в себе, советы психолога помогут осуществить задуманное максимально быстро и просто.
Любите жизнь
Настоящая женщина наполняет мир вокруг себя любовью и умиротворением. Занимайтесь всеми делами с удовольствием, не ропщите на тяжелую женскую долю. Тем, кто мечтает о женственности, думает, как развить ее и очаровывать всех вокруг, следует забыть об автоматическом выполнении дамских обязанностей.
Больше общения
Только не с мужчинами! Заведите себе подруг, с которыми можно посплетничать, обсудить новинки моды и кулинарные рецепты, поделиться положительным опытом. Остерегайтесь ярых феминисток, окружите себя компанией единомышленниц. Это позволит усилить женскую энергию и направить ее поток в нужное русло.
Измените гардероб
Как раскрыть женственность в себе? Забыть о брюках и мужских костюмах! Сегодня фэшн-индустрия предлагает огромный выбор одежды для женщин: летящие юбки, романтичные блузы, элегантные платья. Экспериментируйте со стилями, выбирайте женственные наряды, кроссовкам предпочтите удобные лодочки на каблучках. Мужчины любят глазами, и положительные изменения внешнего облика обаятельной красотки не останутся незамеченными.
Ухаживайте за собой
Посещайте косметолога, спа-салоны, парикмахера при первой же возможности. Наводите красоту в домашних условиях, пользуясь проверенными народными рецептами. Научитесь правильно наносить макияж, чтобы он был незаметен и одновременно подчеркивал красивые черты вашего лица.
Отдельно стоит отметить короткие стрижки. Они редко нравятся мужчинам. Отращивать длинную косу тоже не стоит, а вот обзавестись романтичными локонами до плеч, придающими образу очарование, вполне уместно. Элегантно выглядят и прямые волосы чуть ниже лопаток, которые можно собрать в хвост и ежедневно легко укладывать.
Источник: dom-isemya.ru