Любовный треугольник что делать в такой ситуации

Как выбраться из любовного треугольника

Любовный треугольник и каковы его фазы развития. А так же поднимется тема о вариантах выхода из любовного треугольника.

Что же такое любовный треугольник? Скорее всего, данные обстоятельства вызовут улыбку, но лишь при просмотре какого-либо комедийного фильма. А вот если такая ситуация появилась в жизни, то вряд ли она сможет кого-то обрадовать, ведь она несет за собой душевную боль, которую испытывают участники любовного треугольника.

Если один из участников, все-таки решился выйти из запутанной любовной ситуации, то необходимо понимать, как это сделать без нанесения психологического урона пострадавшей стороне.

Каков механизм развития у любовного треугольника?

Трио – хорошо, лишь для музыкального ансамбля, ведь там участники прекрасно дополняют друг друга. В любовном же треугольнике все не так просто. Такая ситуация похожа на «Русскую рулетку»: выстрелит или не выстрелит?

Развивается такая ситуация очень просто. Рассмотрим механизм:

1. Появление проблемы внутри пары. У любой ситуации всегда есть какая-то точка отсчета. Не может любовный треугольник появиться из «ничего». Неужели, два любящих человека смогут позволить кому-то разрушить ту идиллию, которой они добивались? Конечно, есть исключения, но относятся они к донжуанам и дамам с ветром в голове. У таких людей другие взгляды на жизнь, они более свободны и не видят своих обязательств.

2. Обмен флюидами с возможным партнером. Каждый из нас сначала присматривается к выбранному человеку и это совершенно нормально. Сначала возникает простая симпатия, которая уже позже будет развиваться и начнут появляться настоящие любовные чувства.

3. Фактическая . Жертва возникшей любовной ситуации, зачастую поначалу даже не догадывается о происходящем, однако, рано или поздно другой участник сам может себя выдать.

4. Последствия, пришедшие за изменой. Обычно либо жертва просто принимает факт измены и смиряется с этим, либо отношения полностью разрываются и стороны выходят из любовного треугольника с психологическими травмами. Помните фильм Георгия Данелия «Осенний марафон»? Так главный герой все метался между женщинами, которые были ему близки. Он так и не нашел выход из сложившейся ситуации.

Как бы то ни было, механизм развития любовного треугольника ведет к одному. Рано или поздно участники данной ситуации должны будут сделать выбор и решить, как ликвидировать конфликт. Если же проблема будет проигнорирована, то появляется риск образования «точки невозврата», то есть под угрозу попадут все участники любовного треугольника.

Из-за чего может образоваться любовный треугольник

Чтобы без ущерба покинуть любовный треугольник, необходимо разобраться в провокаторах его образования. Рассмотрим самые распространенные причины, в связи с которыми складывается данная ситуация.

Первой причиной, является иллюзия любви. Если человек не испытывает истинной, глубокой любви к своему партнеру, то он может начать флиртовать с кем-то еще. Сначала такой флирт будет неким приключением, который дает всплеск адреналина, заставляет испытывать острые ощущения. Но если это начнет заходить дальше, то дело и до измены может дойти, а это уже настоящая угроза паре. К тому же не факт, что такой роман, подкрепленный страстью, сможет когда-то перерасти в настоящие отношения. Запомните, разрушить отношения намного легче, чем их создать!

Вторая причина – различия в интересах. У пары обязательно должно быть единство мыслей и желаний. «Противоположности притягиваются»- гласит гипотеза. Однако, она хоть и имеет некоторую логику, все же слишком разные люди быстро надоедают друг другу. Например, мужчине хочется одного, женщине – совсем другого, так и образуется конфликт. В итоге один из партнеров начинают искать того, кому понравятся его взгляды.

Третья причина – неуважение внутри пары. Кому понравится неуважительное и агрессивное отношение со стороны партнера? Человек, естественно, начнет искать более комфортные условия и найдет их на стороне.

Четвертой причиной может выступить банальная месть. Например, если женщина заподозрила мужа в измене (хотя такого возможно и не было и проблема надумана), то она, конечно же, захочет отыграться на чувствах своего мужчины. Сначала возможен просто флирт с другим мужчиной, который вскоре может укрепиться изменой, так и появится любовный треугольник.

Сексуальная распущенность – пятая причина возникновения случайного любовного треугольника. Конечно, в таких отношениях нет никакой любви, а партнеры меняются со скоростью света. Но все же, как все участники отреагируют на такое? Кому то может очень даже не понравиться затянувшаяся свингер-вечеринка.

Следующая причина – это кризис средних лет или по-другому – возрастной кризис. Например, женщина, для того, чтобы (хотя бы иллюзорно) продлить молодость, может резко и кардинально сменить имидж и стиль. Иногда такие перемены доходят просто до абсурда, не всегда это радует мужчину. Или же другой пример, когда мужчина начинает молодиться, за счет постоянных встреч с молодой любовницей.

Рассмотрим еще одну причину: компенсация собственной неполноценности. Даже заботливого супруга таким людям всегда мало. Им обязательно нужно осознавать, что их любят несколько человек, ведь им везде мерещатся недоброжелательные взгляды и заговоры против них. Тогда они начинают искать любовные отношения на стороне, при этом, не прекращая уже имеющиеся.

И последняя, но тоже очень распространенная причина – это бунт подкаблучника. Если женщина доминирует над своим мужчиной, то у него может возникнуть чувство протеста. Он захочет взять тайный реванш, то есть начнет изменять с той женщиной, которая будет его уважать.

Это важно.  Специалисты психологии отношений советуют принимать мудрые действия и решения во избежание образования любовного треугольника. Лучше обезвредить проблему при ее зарождении, чем потом бороться с ней и разгребать негативные последствия, которые может принести любовный треугольник.

Специалисты в области психологии детально изучали вопрос любовных треугольников и предложили следующие виды сложившейся ситуации:

Первый вид: действующий любовный треугольник. Такой вид возникает тогда, когда участник, по вене которого образовался любовный треугольник, имеет двух партнеров и при этом по-разному дорожит ими двумя. То есть, можно констатировать, что у человека, действительно, могут быть глубокие чувства сразу к двум или более людям. Такая ситуация возникает редко, ведь не зря, даже выражение есть: если любит двоих, значит никого кроме себя не любит.

Второй вид: иллюзорный любовный треугольник. При данном виде, обычно мужчина и женщина сильно привязаны друг к другу, либо эмоционально, либо физически, но при этом у одного из партнеров есть вторые отношения. Чаще всего выражается это в дружеских отношениях с противоположным полом. Рассмотрим пример ситуации: мужчина и женщина состоят в отношениях, но у мужчины есть любовница, которая в свою очередь, озадачена тем, как разорвать его отношения с другой женщиной.

Третий вид: любовный треугольник по обоюдному согласию. Например, супруги спокойно относятся к тому, что у одного из них появляется любовник или любовница. Для них нет никакого нонсенса, они считают нормальным иметь связи на стороне, они никогда не ревнуют друг друга. В таком случае любовный треугольник может перерасти даже в четырехугольник. Некоторым супругам или просто партнерам это даже добавляет страсти в отношения.

Четвертый вид: парадоксальный любовный треугольник. Есть такие люди, которые не могут жить без постоянных измен. Изменять для них – все равно, что дышать. Такие люди считают свое поведение адекватным, и объясняют они это тем, что у людей лишь одна жизнь, нужно взять из нее по максимуму.

Пятый вид: карьерный любовный треугольник. Люди не всегда идут на измену из-за появления вспышек страсти. Есть и такие случаи, когда людьми руководит лишь холодный расчет. Люди идут на измену, когда в качестве своего «любовника» выбирают влиятельного человека, для того, чтобы подниматься вверх по карьерной лестнице. Человек даже не считает измену предательством, ведь все происходящее (как он сам считает) лишь позитивно влияет на его основные отношения.

Шестой вид: финансовый любовный треугольник. Этот вид похож на предыдущий, только такой роман в качестве желаемого имеет материальные блага. Иногда оба партнера знают об измене и вполне нормально к этому относятся.

Седьмой вид: смирение одной из сторон. Знаете актера Валерия Золотухина? Так вот, Валерий имел отношения на стороне, а его супруга знала об этом, но молчала. Валерий добился того, чтобы она смирилась с ситуацией, поэтому, даже тогда, когда у Валерия появился ребенок от его любовницы, брак все равно не распался, супруги продолжили жить вместе. Притом, никто не знает чувств ни любовницы, ни супруги, которые пытались разделить между собой внимание Золотухина.

Восьмой вид: любовный треугольник, который повторяется. Например, мужчина и женщина уже смогли справиться со сложившейся ситуацией, но один из партнеров снова начал искать связи на стороне и вновь образовался любовный треугольник.

Все представленные виды выше сильно отличаются по отношению друг к другу. Ведь поведение людей не бывает одинаковым. Великий автор, Лев Толстой подметил, что каждая из семей несчастлива по-своему. Главное заключается в представлении и восприятии проблемы, вследствие которой возник любовный треугольник.

Как выйти из сложившейся ситуации

В случае, если обоих партнеров устраивает сложившийся любовный треугольник, то никакой помощи им не нужно.

Если же проблема отрицается, то необходимо разобраться в сложившейся ситуации и найти пути выхода из любовного треугольника. Притом нельзя забывать, что в решении подобных проблем, главную роль сыграет гендерный вопрос. Мужчина и женщина оба должны что-то предпринимать, чтобы решить проблему, тогда негативные последствия будут сведены к минимуму.

Рекомендации мужчинам, чтобы прекратить подобные отношения, не несущие никаких перспектив:

Любой человек может кардинально изменить свою судьбу в какую-либо сторону, в случае, если его что-либо перестало устраивать. Мужчины практически никогда не могут понять, как прекратить развитие любовного треугольника так, чтобы не понести урона в психологическом плане. Специалисты психологии говорят, что мужчины должны предпринимать следующее:

Во-первых, выбор. Такой шаг касается организатора любовного треугольника, который решил его «развалить». Зачастую в отношениях именно мужчина доминирует, поэтому он должен четко понимать, как прекратить любовный треугольник, чтобы не нанести урон ни своей женщине, ни любовнице. Конечно, это очень сложно, так как нельзя осчастливить сразу обеих. Одна из женщин все равно будет страдать. Но лучше сразу и на корню решить проблему, чем постепенно. Так будет легче перенести разрыв.

Во-вторых, мужчина должен создать кармическое направление. Мужчине следует четко уяснить весь смысл данного шага. Он должен сделать выбор и внушить своей партнерше то, что они должны двигаться совместно, чтобы не нужно было искать утешения за пределом основных отношений.

В-третьих, постоянное хладнокровие. Если ситуация приближается к тупику, то волосы на голове начинать рвать не следует. Мужчина должен быть хладнокровным, чтобы четко суметь принять верное решение. Если мужчина выступает жертвой в любовном треугольнике, то мужчина должен понимать все его устраивает или он готов поставить точку в отношениях. Если же мужчина является организатором любовного треугольника, то он должен суметь корректно решить образовавшуюся проблему.

В-четвертых, отказ от чувства вины. Помните фильм «Осенний марафон»? Он четко демонстрирует, как быстро образуется замкнутый круг в сложившейся ситуации. Мужчина должен понимать, что не сможет быть нужным всем и всюду. А извиняться в образовавшейся ситуации будет поздно, в связи с этим необходимо найти разумное решение проблемы.

Рекомендации женщинам, чтобы уничтожить подобную ситуацию:

Зачастую, женщины сильно отлично от мужчин, видят любовный треугольник в другом виде, они способны долго терпеть и смирятся с образовавшейся ситуацией, так как им нужно несмотря ни на что сохранить отношения, семью. Но все знают, что любому терпению рано или поздно может прийти конец. В связи с этим, женщины должны знать некоторые советы психологов:

Первый совет – избегайте шантажа. Такой метод хорош лишь тогда, когда нужно поиграть на слабых сторонах жертвы и если необходимо выманить желаемое любыми способами.

тому же подобные манипуляции преследуются законом УК РФ. Да и не стоит прибегать к шантажу в делах любовных, ведь может только навредить и еще больше оттолкнуть партнера, который пошел на измену. Женщина, решившая спасать отношения или брак, не должна прикрываться , например, своей болезнью или болезнью детей, тем самым шантажируя супруга. Иначе мужчина может решить бежать от проблем и найти успокоения у любовницы.

Второй совет – душевные беседы. Мужчины не всегда любят разговаривать, поэтому, зачастую, именно женщина должна руководить процессом разговоров. Если женщина поняла, что у ее мужчины появилась любовница, то она должна разобраться в ситуации, обязательно поговорив с ним об этом. Вот только следует отбросить эмоции. Крики, агрессия и истерики тут будет ни к чему. Иначе, опять же мужчина будет искать гармонии и уравновешения у любовницы. Женщина при разговоре должна вести себя спокойно, настраивая мужчину на такой непростой диалог.

Совет третий – не забывайте, что жизнь все же продолжается. Этот момент чаще всего относится именно к любовницам. О любовницах есть ряд стереотипов: они расчетливы, хладнокровны, пытаются навредить семье и разрушить ее, похитить счастье. Однако, не всегда это является правдой, ведь любовница тоже человек и у нее тоже есть чувства, она также является жертвой в любовном треугольнике.

Совет четвертый – переосмыслите свой жизненный стиль. Оценивайте свои поступки трезво, когда речь идет об отношениях с партнером. Женщина – существо мудрое, она должна всегда оставаться такой, чтобы мужчина ее желал. Обычно, возникает любовный треугольник либо если мужчина – закоренелый бабник, либо если любовница намного хитрее его женщины. Если женщин сможет переосмыслить свой стиль жизни, свое поведение, то она и мужчину вернуть сможет. Но в таком случае ей придется простить и забыть измену, а это уже другая тема.

Совет пятый – превращение в женщину-вамп. Четко оцените внешность любовницы своего мужчины, тогда, скорее всего, найдете ошибки с воем стиле и имидже. Если мужчина предпочел тот или иной тип женщин, то нужно меняться, если целью является вернуть его. Не будьте ханжами.

Совет шестой – воспользуйтесь советом Андре Моруа. Вспомните произведение «Письма к незнакомке». Именно там показан прекрасный выход из любовного треугольника. Но такой совет подходит не всем, а лишь тем, кто четко знает, что хочет вернуть мужчину. Андре Моруа описал ситуацию, когда жена подружилась с любовницей мужа и постепенно смогла вытеснить ее из их жизни.

Любовный треугольник является серьезной проблемой, для решения которой иногда нужны годы, если только не действовать кардинально. Хотя, скорее всего, кардинальное решение будет верным.

Если же у участников любовного треугольника нет никаких разногласий, все друг про друга знают и не имеют негодования, то никакие советы и не нужны. Но, к сожалению, чаще всего любовные треугольники приносят много страданий и психологических травм. Поэтому следует решить для себя, приемлема ли данная ситуация вообще. 

Источник: fatecenter.ru

Истории большинства влюбленных пар часто начинаются с клятв в верности и вечной любви, и почти никогда – с измены. Как правило, вступая в отношения и планируя совместную жизнь, люди не предполагают, что в их жизнь ворвется «третий лишний». Но что делать, если в силу жизненных обстоятельств отношения пошли на спад, традиционный союз рухнул и появился кто-то еще? Смириться? Бороться? А бывает и так, что третьим становится близкий друг кого-то из супругов, и тогда все усложняется еще больше.

Театр одного актера

Что, по сути, представляет собой любовный треугольник? Судьбу, случайность или неосознаваемое привычное поведение? Скорее, последнее, считает психотерапевт, гипнотерапевт, кандидат медицинских наук Евгений Фомин.

«Любовный треугольник – это подковерная игра табуированных страстей. Слышны крики, периодически вылетают пух и перья, но ничего не видно, можно только лишь догадываться. Исходя из моей многолетней практики, могу сказать, что существуют два варианта возникновения подобных конструкций. Первый – эмоциональная зависимость. Второй – последствие травматических отношений», – поясняет эксперт.

В первом случае, если рассматривать отношения с точки зрения теории Стивена Карпмана, люди сваливаются в патологическую, но очень устойчивую поведенческую модель. «Проживаются все ролевые вариации треугольника: агрессор-жертва-спасатель. К примеру, любовница в отношениях с женатым мужчиной находится в роли спасателя. По ее мнению, она спасает его от ужасной и коварной жены, которая силой заставила мужика на ней жениться. С его слов, он ее, конечно, уже давно не любит, терпит ради (нужное подчеркнуть: детей, родителей, жилплощади, общего бизнеса и т.д.), ну и, конечно, у них уже давно нет секса, и они спят раздельно. Это классика жанра.

В отношении же подруг любовница выступает несчастной жертвой, жалуется на свою незавидную бабью долю: полюбила, мол, женатого, терпит это уже много лет, а время идет, и перспектив не видно. Ну и в отношении «ведьмы» – жены своего принца – любовница является агрессором. Ненавидит, осуждает и критикует. В итоге – целая карусель эмоций», – говорит психотерапевт.

Кстати, пагубную роль подружек в таких историях не стоит недооценивать. Как правило, подружки активно поддерживают «жертву», внушая ей, что «ведьма» скоро сгинет, вакансия освободится и долгожданное счастье обрушится, наконец, на терпеливую страдалицу во всей полноте, да еще и с процентами. Развесив уши и утратив остатки бдительности и здравого смысла, любовница может годами ждать обещанного подружками чуда, а, не дождавшись, сильно приобидеться и на них, и на мужика, и на жизнь. Но если подружки начнут утверждать нечто обратное, как бы намекая, что жена – лучше, шансов против нее у их подруги немного и не стоит терять время, они моментально утратят статус подруг.

Впрочем, подружки самой «ведьмы» – т.е. жены – говорят ей то же самое. Мол, любовница – это временный каприз, но настоящая жена должна быть «мудроженщиной» и грамотно, без шума и пыли, разрулить эту непростую тему во имя спасения семьи и мужика (который в данном случае почему-то воспринимается всеми сторонами-участницами конфликта как некий джекпот, бороться за который нужно до последней капли крови). Две «мудроженщины», впрочем, могут прийти к выводу о том, что такое счастье им и даром не нужно (если на кону, конечно, не стоят крупные капиталы виновника переполоха), и станут дальше устраивать свою личную жизнь.

Но если «мудроженщины» воюют, то в ход идут самые грязные приемы, от мелких диверсий в соцсетях до прямых угроз жизни и здоровью. На каком-то этапе конкуренция ради конкуренции может превратиться в основной смысл предприятия: важно даже не столько заполучить мужика, сколько обыграть соперницу.

При этом, поясняет Евгений Фомин, иногда «третья лишняя» – это едва ли не пожизненный диагноз (точнее, статус). Выйдя из одних отношений, такая любовница тут же сваливается в новый любовный треугольник. «Однако, справедливости ради, стоит отметить, что в этой ситуации заинтересована не только хитрая разлучница, но и, по негласному договору, все ее участники. С пациентами, которые у меня были в терапии с этой проблемой, мы прорабатывали именно вопрос выхода из «треугольника Карпмана». Муж также проживает каскад ролей. И его жена, находящаяся в наиболее проигрышной позиции, тоже получает свои «плюшки». В психотерапии есть понятие вторичной выгоды, когда выгода находится в неочевидных и порой неправильных ситуациях, например, в болезни. Вторичная выгода несчастной жены – это, как вариант, страдания, которые приносят ей мазохистическое удовольствие», – говорит Фомин.

Так что в «треугольнике» весело всем. Мужчина чувствует себя суперпризом, и это льстит его самолюбию. Жена упражняется в роли несчастной страдалицы, получая сочувствие и поддержку окружающих. А любовница одновременно играет и жертву, и спасателя, и агрессора – чем не театр юного зрителя.

«Призрак отца Гамлета»

Еще одна возможная причина появления «треугольника» – травматические отношения, как правило, с отцом. Такие женщины избегают настоящей близости и предпочитают некий суррогат отношений, говорит Фомин.

«В этом случае женщина не может пустить мужчину в свое личное пространство, опасаясь за свою безопасность. Таким образом, бессознательное формирует наиболее мягкую модель проживания с невозможностью повторения травматических событий. Пример из практики. Недавно у меня на приеме была женщина, которая жаловалась на то, что не может завести близких отношений и уже давно находится в связи с женатым мужчиной, который мотает ей нервы и не дает построить семью. Оказалось, что любовник – ровесник ее отца и во многом похож на него, даже профессией.

Это сходство для нее было вспышкой озарения, под таким углом она вопрос никогда не рассматривала. С отцом у нее очень плохие и тяжелые отношения, которые она, не осознавая этого, отрабатывала с любовником. В результате, проработав отношения с отцом и зарубцевав душевные раны, она наконец-то смогла завести нормальные отношения. Потеряв при этом слишком много времени, которое она могла бы провести в полноценных отношения с любимым мужчиной», – говорит врач.

Самое неприятное, что справиться с привычкой влезать в треугольники самостоятельно под силу не всем, и на такой формат могут уйти десятилетия самого продуктивного возраста.

«Змея подколодная»

Но как быть, если в предательстве поучаствовали сразу оба близких человека, и разлучницей-конкуренткой оказалась близкая подруга? Если муж уходит к какой-то незнакомой бабе, это неприятно, но если такой бабой становится та, которой вторая женщина доверяла, как самой себе, это часто оборачивается катастрофой. Естественно, пережить такое «двойное предательство» потерпевшей стороне непросто, еще сложнее – вернуть доверие к человеческому роду в целом.
Во-первых, обоих предателей нужно исключить из своего круга общения, считают психологи.

Подругу «забанить» навсегда, мужика – как минимум, на первое время. Во-вторых, серьезно задуматься над собственными ошибками. Если человек доверился одному «чудаку», это может быть случайностью, если сразу двум – больше похоже на закономерность. В конце концов, в мужской полигамии нет ничего особенного, к этому следует быть готовыми всегда и всем, но вот дружба для многих – святое. Если подруга рассуждает иначе, и, вместо того, чтобы послать чужого мужа с его подкатами, начинает шашни за спиной его половины, продолжать такую дружбу не только бессмысленно, но и крайне рискованно.

«В разведку с такой «подругой» я бы точно не пошла, – говорит блогер Надежда. – Она предала меня один раз, где гарантия, что этого не случится снова? И ладно, если в следующий раз она уведет у меня из-под носа какие-то туфли в бутике. А если ценой вопроса будет жизнь?»

Что касается мужа-предателя, его, в исключительных случаях, можно простить, сделав скидку на природу и предварительно подвергнув разным «дисциплинарным взысканиям». Возможно, если речь идет о разовой «провинности», мужик был пьян и не осознавал того, что делает. Или сделал это назло жене (тут надо понять, что именно послужило причиной такого поступка). Так или иначе, у мужчины могут найтись какие-то оправдания, которые имеет смысл выслушать. А вот у подруги таких оправданий быть не может, считают психологи.

Юлия Кундухова, «Мир 24» 

Источник: yagazeta.com

Что делать с любовным треугольником?

Вариантов проживания ситуации с любовным треугольником несколько, кто-то пытается быстрее покинуть такие условия, а кто-то намеренно задумывается о создании тройных отношений, и разница поведения будет зависеть от разницы причин создания.

Причины любовных треугольников могут быть обоснованы недостатком яркости собственной жизни (с одинаковым успехом поднимут уровень адреналина такому человеку, как треугольник, так и занятие альпинизмом), а могут лежать в стремлении снизить избыточное напряжение и экономить собственные душевные силы (расставание с прежним партнером и установка контакта с новым – энергозатратные мероприятия, а вот распределение своего нервного напряжения между двумя людьми обеспечивает двойной и постоянной поддержкой).

Только с одной стороны кажется, что треугольник выгоден лишь одному участнику, на самом деле это достаточно устойчивая фигура отношений, закрывающая потребности участников. Так что прежде чем обвинять своего партнера, прислушайтесь, какие ваши личные травмы позволяет прикрыть такая ситуация. Это может быть страх установления прямых отношений со своим партнером, и тогда трансформировать тревогу и ужас собственного мироощущения очень удобно в гнев по поводу наличия сторонней связи. Это может быть неготовность к серьезным и значимым отношениям, поэтому подсознательно выбирается человек занятый, не способный в данный момент на построение чего-то монументального (часто бывает, что как только человек делает выбор между двумя партнерами, то уходят оба, поскольку теперь приходится строить настоящие отношения, а не демо-версию, к чему внутренней готовности, ресурсов и опыта не было). Это может быть нежелание делать выбор и нести ответственность, усугубляя ситуацию, пока два других участника сами все не решат (инфантильная позиция избегания).

Любовный треугольник должен толкать, прежде всего, к изучению собственных душевных травм и ресурсов, чтобы в дальнейшем принять наиболее питательное с точки зрения энергии и душевного здоровья решение – это может быть решение остаться и продолжить, осознав, что при разрушении потеряете более ценные вещи, а может быть решение о немедленном уходе, как спасении собственной жизни и целостности своего проявления.

Важно иметь в виду, что при прямом и необдуманном устранении третьего участника, наиболее частыми вариантами последствий бывают либо разрушение и тандемных отношений, либо появление нового третьего участника. Поскольку сам факт возникновения третьего участника отношений случается по причине дестабилизации системы отношений, и тогда третий человек, перенимая на себя часть энергии, уравновешивает отношения и позволяет им не распасться. Без проработки внутренних конфликтов подобные ситуации будут возвращаться, если не появлением новых любовников, то встреванием в жизнь родственников и друзей, общением через детей – способы не встречаться напрямую с реальным человеком, безгранично разнообразны.

При прояснении отношений для дальнейшего определения действий, разговаривайте на равных, в какой бы роли вы не находились. Обвинения, чувство вины и пристыженности, упреки и призыв к совести будут актуальны для ваших соседей, которые захотят обсудить все подробности и вынести свое «экспертное мнение», а между вами должен быть равный диалог, т.к. семья это система и изменение одного элемента невозможно без изменения всех, и к данной ситуации причастны все (своими действиями или бездействиями, импульсивными реакциями или утаиванием чувств).

Советы, как выйти из любовного треугольника

Выйти из отношений, не приносящих счастья и не имеющих перспектив, в том числе из треугольника, даже при отвратительном самочувствии внутри ситуации бывает проблематично и заставит столкнуться с множеством трудностей, добавляемых от участников процесса и актуализирующихся собственных внутренних демонов.

Но существуют способы, как правильно выйти из любовного треугольника, для каждого разные. Для того, кто устроил тройные отношения стоит определиться, кто из участников ему больше нужен. Ситуации могут быть различны и под прицелом краха всего, может оказаться, что великая новая любовь оказалась лишь увлечением, или что прежних отношений больше нет, а может, на самом честном уровне не нужен ни один из партнеров. Определившись, действуйте четко и целенаправленно, помните, что треугольная система стремится к постоянству, партнер от которого вы решили уйти может стать крайне очаровательным, а может применить угрозы, провокации и шантаж. Следует проявить стойкость, уходить один раз, не забывая вещи, не звоня по старой памяти, и тем более, не бегая от одного к другому. На этом все не закончится, скорее только начнется. Начнется ваша собственная душевная боль, начнется притирка с выбранным партнером на новом уровне, преодоление проблем доверия и много еще чего.

Для того, кто был первым постоянным партнером, актуальным будет задуматься над тем, что вам самим было выгодно. Возможно, что вы давно хотели закончить эти отношения, но не позволяли себе беспричинного ухода, а возможно вам нравится исполнять главенствующую роль, на фоне вины партнера. Если вы решили рвать эти отношения, то просто уходите, а если вы решили рушить треугольник как вид существования, а сам партнер вам еще дорог и любим, то наберитесь смелости, не ожидая, что все пройдет само, и сообщите о своем нежелании продолжать в подобном духе. Дальше от вас требуется только ждать выбора партнера, возможно не в вашу пользу, но это будет выход из тройных отношений. Важным моментом является ждать спокойно (без заламывания рук и подкармливания борщами) и на расстоянии (поживите где-нибудь в другом месте).

Если вас вовлекли в тройные отношения, то разберитесь в собственных мотивах. Если хотите от человека серьезных поступков и дальнейшего совместного будущего, выходить из треугольника стоит, сообщив ему о своем нежелании находиться в таком формате отношений. После этого вы прекращаете всякое взаимодействие и ждете определенное время (обсудите заранее, например, что у человека есть две недели на принятие решения и завершение дел), а дальше в зависимости от этого выбора — либо вы встречаете его на пороге, либо отмечаете конец мучительных отношений. Старайтесь принимать решение взвешенно, и не отмахиваться от ситуации, взгляните на своего партнера как на человека, постоянно держащего в напряжении вас и второго любящего его, подумайте изменится ли ситуация принципиально или вы станете исполнять другую роль так же в треугольной фигуре.

В какой бы роли вы не находились, единственное остается равноважным для всех – при появлении непереносимости и истинного желания уйти (а не показательного манипулятивного выступления, с целью повысить свою значимость), действовать следует как можно скорее. Треугольные системы затягивают своей стабильностью, и с каждым проведенным там лишним днем возможности покинуть треугольник будут уменьшаться, решимость начнет испаряться в воздухе. Не будет легко, будет тяжело, больно и непонятно как жить дальше, но эти раны можно зализать, силы восстановить, а жизненные ориентиры найти, если направить энергию не на саморазрушение (в попытках запить горе алкоголем), а на самопознание. Продолжая находиться же в таких отношениях, вы экономите силы в данную секунду, избегая принятия решения, выяснения отношений, возможно скандала, но тем самым обрекаете себя на энергетическое и душевное опустошение, поскольку энергии простые тройные отношения забирают в итоговом подсчете значительно больше, чем сложные, но отрытые тандемные.

Источник: psihomed.com

Любовный треугольник: как он формируется?

Независимо от участников, составляющих любовное трио, механизм формирования треугольника всегда один. Он состоит из 4 ступеней, следующих друг за другом:

1. Трудности во взаимоотношениях двух партнеров. Следует понимать, что любовные треугольники невозможны в связи между людьми, которые дорожат обществом друг друга и полностью удовлетворены избранником. Если же между личностями существуют трения, то они находятся под угрозой впустить в личную жизнь третьего участника. Почему так происходит? Все просто, один из членов тандема решает, что сможет найти «на стороне» то, чего ему не хватает в актуальном союзе.
2. Поиск. В этот период формирования треугольника происходит активный поиск одним из партнеров нового объекта для любви. Например, муж выказывает знаки симпатии подругам жены или жена расточает флюиды страсти на работе, желая привлечь к себе внимание коллег.
3. Измена. От флирта и комплиментов все переходит к измене. При этом один из участников любовного треугольника становится «жертвой», так как еще не знает, что избранник предал его с другим человеком.
4. «Я всё знаю». Стадия характерна тем, что «жертва» наконец-то узнает, что ей изменяют. У нее есть два выбора: разорвать отношения или смириться и жить дальше с изменником. Как можно понять, любовный треугольник предусматривает второй вариант событий. То есть один из партнеров не решается уйти от избранника, а тот продолжает изменять, делая вид, что ничего не происходит.

“Следует понимать, что любовные треугольники невозможны в связи между людьми, которые дорожат обществом друг друга и полностью удовлетворены избранником”

Причины возникновения нестандартных отношений

В результате опроса супружеских пар, переживших любовный треугольник, психологи выяснили, что обычно он формируется под влиянием таких факторов:

• Мираж искренней близости в отношениях. Если партнер по каким-либо причинам недоволен избранником, то это провоцирует его на поиски недостающих чувств и впечатлений в другом человеке. При этом он продолжает абсолютно нормально вести с возлюбленным, не выказывая ему никакого раздражения или упреков.
• Полное несовпадение интересов. Выражение о том, что «противоположности притягиваются» правдиво только в самом начале взаимоотношений, на деле же, если у людей нет ничего общего, то они быстро устают от различий друг друга. Как следствия, неизбежно возникают попытки заполнить «душевный вакуум» с помощью связей на стороне.
• Отсутствие взаимоуважения. Долго ли продлятся отношения, в которых один из участников постоянно кричит на партнера или воспринимает его как неполноценную личность? Психологи уверены, они могут длиться целую вечность, если личность, на которую в актуальном союзе вымещают гнев, найдет себе «жилетку для жалоб», то есть человека, способно дарить ему нежность и любовь без лишней агрессии.
• Потребность отомстить за вымышленную измену. Если один из участников тандема – ревнивец, то он вполне способен на месть за несуществующую интрижку избранника. В чем она будет выражаться? Как правило, в измене. То есть тот, кто боялся измены, сам стал изменником. А заодно и основателем любовного треугольника.
• Недостаток интимного разнообразия в половой жизни. Тут все просто, один из партнеров ищет в случайных связях на стороне новых сексуальных впечатлений. Особенно часто подобная причина провоцирует возникновения любовного треугольника у пар, которые долгое время живут вместе и успели поднадоесть друг другу в спальне.
• Протест подавляемой личности. В союзах, где мужчина или женщина – тиран, у подавляемого субъекта рано или поздно возникает непреодолимое желание взять «реванш», отомстив за годы оскорблений изменой с человеком, который не будет их третировать или унижать.
• Кризис пожилого возраста. У мужчин и женщин он проявляется в виде соблазна найти себе партнера, который будет значительно моложе их самих. Таким образом, они пытаются вернуть себе утраченную молодость и вновь ощутить собственную привлекательность и сексуальность.

Виды любовного треугольника

Итак, мы обсудили механизмы формирования нестандартных отношений, а также причины, которые подталкивают людей к поиску разнообразия во взаимоотношениях. Каковы же существуют виды любовных треугольников? Давайте разбираться.

Действующая модель любовного трио

Особенно часто подобная модель возникает между женщиной и двумя мужчинами. Она в равной степени любит каждого из них, однако не может сделать окончательный выбор в пользу одного из партнеров. На эту тему есть меткое выражение о том, что «если человек любит двух избранников одновременно, то на самом деле он любит только самого себя». Подобные отношения нередко оканчиваются весьма плачевным образом, например, убийством на почве ревности.

Любовный треугольник – мираж

Его суть заключается в том, что участники тандема неплохо уживаются вместе и между ними существует ласка и взаимопонимание. Но у одного из них есть близкий друг или подруга, которые, по их мнению, больше подходят в качестве потенциального избранника, чем актуальный партнер. Причем отношения с этим другом чаще всего исключительно платонические, не включающие факта измены нынешнему мужу или жене. В психологии такую вариацию отношений еще называют теоретическим любовным треугольником.

Любовный четырехугольник

В данном случае между супругами четко обговорено обоюдное наличие партнеров на стороне. В таких союзах не бывает ревности или недопонимания по поводу измен, а сама мера служит единственной цели – разнообразить интим.

Парадоксальная модель взаимоотношений

В мире существуют люди, которые не могут прожить и дня без того, чтобы не изменить нынешнему возлюбленному. Их притягивает азарт поиска партнера для случайного интима, но и без опоры в виде домашнего очага они тоже существовать не в состоянии. Причем чаще всего избранника они себе подыскивают моногамного, который сам им изменять не будет. Такой брак – сосредоточие ссор, скандалов и обмана, однако подобная пара может существовать множество лет вместе, что и является парадоксом.

Меркантильный и карьерный любовные треугольники

Оба вида этих нестандартных отношений весьма схожи друг с другом. Если в первом случае один из партнеров изменяет возлюбленному, дабы улучшить финансовые дела семьи, то в другом привлечение «третьей стороны» служит целям продвижения по карьерной лестнице на работе. Причем в обоих случаях сам факт измены воспринимается, как благо, способное упрочить актуальную связь. Что не всегда, впрочем, разделяется «жертвой» предательства.

Модель «смирись или уйди»

Данный вид любовного треугольника чаще всего образуется в парах, где один из партнеров – выдающийся человек, например, известный актер или политик. Такая личность сознательно ставит своего избранника перед трудным выбором – разорвать отношения или смириться с интригами своего возлюбленного. Как показывает практика, нередко жены влиятельных мужей предпочитают терпеть их любовные похождения по причине боязни утратить собственный вес в обществе или опасаясь, что разрыв повредит благополучию детей.

Как можно понять, существует огромное количество видов любовных треугольников. Однако в основе каждого из них лежит отсутствие взаимопонимания между партнерами и недостаток эмоциональной связи. В следующем разделе мы обсудим эффективные варианты выхода из нестандартных отношений.

Как разорвать любовный треугольник: психологические рекомендации

Психологи убеждены, что пути выхода из сложившейся ситуации для мужчин и женщин разнятся. Однако самое главное – понять, что текущие отношения доставляют вам боль и неудобства. Именно осознание наличия проблемы и возникшая в связи с этим фрустрация – первый шаг на пути избавления от болезненных взаимоотношений.

Статистические данные показывают, что представительницы женского пола более терпеливы в вопросах, касающихся любовного треугольника. То есть они более склонны стараться сохранить отношения, даже если муж им регулярно изменяет. Однако, что делать, если «градус кипения» достиг своего апогея? В таком случае воспользуйтесь следующими психологическими советами:

1. Не пытайтесь шантажировать или манипулировать избранником. Прикрываться детьми или собственным здоровьем в сложившейся ситуации – это не самая дальновидная стратегия. Если вы хотите сохранить отношения, то это только подстегнет мужа к разрыву. Если хотите все прекратить, то лучше уйдите с достоинством и без подачек со стороны провинившегося мужчины. Так вы повысите свою самооценку и усилите чувство вины, которые неизбежно испытает изменник, когда осознает последствия своего поступка.
2. Вызовите избранника на конструктивный диалог. Большинство женщин, уверившись в наличии у мужа любовницы, начинают выражать свои эмоции с помощью истерик и скандалов. Тем самым они только ухудшают собственное положение. Поэтому не пытайтесь что-либо доказывать криками, лучше просто сядьте за партнером за стол переговоров и побеседуйте по душам. Обсудите возможности совместного будущего и причины, которые побудили его променять вас на другую женщину.
3. Измените имидж. Для этого вам потребуется понять, что именно привлекло партнера в сопернице. Возможно, она одевается более стильно или использует вызывающий макияж? Не бойтесь экспериментировать со своим образом, ведь таким образом вы сможете не только на корню разрушить любовный треугольник, но и стать более привлекательной в глазах любимого мужчины.
4. Примите решение. Выйти из любовного треугольника вам поможет четкое осознание, как жить дальше. Поэтому поставьте перед собой вопрос: «Стоит ли оставаться с человеком, который меня предал или лучше развестись и искать счастья в другом браке?». Не обязательно принимать судьбоносное решение в одиночку, обратитесь за советом к другу или близкому родственнику. Взгляд со стороны иногда куда объективней, чем личностное восприятие ситуации.

Резюмируя все вышесказанное, хочется добавить, что выход из любовного треугольника – это личное дело каждого из его участников. Если вы готовы терпеть соперника и вызываемое ним чувство бессильной ярости, готовы ревновать и не иметь возможность как-то повлиять на ход событий, то продолжайте оставаться заложником и «жертвой» нестандартных отношений. Если нет, то обратитесь за помощью к психотерапевту или просто «сожгите все мосты», уйдя от ненадежного партнера.

Источник: motivacii-net.ru