Слово редактора
Посвящение
Предисловие автора. Почему «плодоносящая» и при чем тут зрелость?
ЧАСТЬ I. Состояние почвы: каково сегодня быть женщиной
Глава 1. Ка мы растеряли женственность
Глава 2. Цивилизация или культура
Глава 3. Вредные мифы о женственности
Глава 4. Кто простив женственности: знакомство с оппонентами
Глава 5. Чего не хватает хорошим девочкам, чтобы стать зрелыми женщинами
Глава 6. Четыре уровня женственности
Глава 7. Что главное в женщине?
Глава 8. Первые шаги в развитии женственности
ЧАСТЬ II. Болезни и вредители женской зрелости. Типично женские «вредители»
Глава 1. Гендерное воспитание
Глава 2. Мужские идеалы
Глава 3. Страх перед мужчиной
Глава 4. Права как обязанности
Глава 5. Вредные сказки
Глава 6. Паразитирование
Глава 7. Заниженная самооценка
ЧАСТЬ III. Болезни и вредители женской зрелости. Болезни, которые никого не щадят
Глава 8. Неумение любить
Глава 9. Душевная хромота
Глава 10. Правота превыше всего
Глава 11. Наклеивание ярлыков
Глава 12. Бестактность
Глава 13. Круглосуточный стресс
Глава 14. Осуждение других
Глава 15. Чувство вины и стыда
Глава 16. Чужие чувства
Глава 17. Потеря чувствительности
Глава 18. Инфантилизм
Глава 19. Мир потребления
Глава 20. Фанатизм
Глава 21. Переводим «стрелки»
ЧАСТЬ IV. Как прорастает семечко: становление женщины
Глава 1. У мамы под сердцем
Глава 2. Девочка
Глава 3. Девушка
Глава 4. Женщина
Глава 5. Мать
Глава 6. Ведунья
Глава 7. Три энергии внутри каждой из нас
Глава 8. Кризисы развития женственности
ЧАСТЬ V. Тянемся к солнцу и зреем
Глава 1. Главный ведический принцип
Глава 2. Инвестиции в женственность
Глава 3. Выше потолка
Глава 4. Женщина и ответственность
Глава 5. Все в наших руках
Глава 6. Пустые жалобы
Глава 7. «Настраиваем» настроение
Глава 8. Прощай, оружие!
Глава 9. Залечиваем раны
Глава 10. Внимание — близким
Глава 11. Отношения с родителями
Глава 12. Уважение к мужчинам
Глава 13. Вдохновляем героев
Глава 14. Отпускаем прошлое
Глава 15. Право на злость
Глава 16. Внутренняя стервочка
Глава 17. Скромность не порок
Глава 18. Управление энергией
Глава 19. Астрологическая грамотность
Глава 20. Состояние потока
Глава 21. Любовь без причин
ЧАСТЬ VI. Цветение женщины
Глава 1. Для кого быть красивой
Глава 2. Противоречит ли красота нравственности?
Глава 3. Переходим на платья
Глава 4. Целомудренная одежда
Глава 5. Женская фигура
Глава 6. Как и зачем сохранять молодость?
Глава 7. Красота — внутри или снаружи?
ЧАСТЬ VII. Плоды женственности
Глава 1. Женственность как дар
Глава 2. О чем жалеют женщины после сорока
Глава 3. Плоды на дереве женственности
Глава 4. Быть счастливой — это труд
Глава 5. Деятельность во внешнем мире
Глава 6. Женское целеполагание
Глава 7. Существует ли бизнес по-женски?
Глава 8. Не закапывайте таланты в землю
Глава 9. Профессия — мама
Глава 10. 25 уроков Шримати Радхарани
Глава 11. Меняем мир по-женски
Послесловие
От автора
О чем на самом деле мои книги
Список рекомендуемой литературы
ПРИЛОЖЕНИЕ. Витамины роста
123 способа воскресить в себе девочку
333 способа пополнения женской энергии
64 искусства Сарасвати
показать все
Источник: www.livelib.ru
Доброго времени суток.
Хочу поделиться своим опытом углубления в информацию, которую дает Ольга.
Если по факту, то я действительно благодарна судьбе за то, что когда-то нарыла в сети ее книгу, потому что сейчас, оглядываясь на саму себя двухлетней давности, я ужасаюсь. Благодаря Ольге я действительно стала женственной: перестала пить, ругаться аки сапожник, начала носить красивые вещи, увлеклась аксессуарами, научилась ухаживать за собой. Почти все свои 20 лет я всегда была и чувствовала себя гадким утенком, но статьи и книги Ольги помогли мне раскрыться.
Далее, про религии. Во-первых, это выбор каждого человека. Личный выбор. ЛИЧНЫЙ. Если кто-то, прочитав статьи Ольги, заинтересуется, откуда растут ноги, узнает об ИСККОН и увлечется этим — да ради Бога! Это его жизнь, его выбор, какое Вам дело? Но если человек не захочет, он никогда не примет их философию и мировоззрение. Яркий тому пример — моя подруга. Она слушает лекции Торсунова, Нарушевича и иже с ними, читает Валяевские книги уже на протяжении пяти (!) лет, но она не стала кришнаиткой, она как была православной, так и осталась. Более того, благодаря всем упоминаниям о Боге в лекциях и статьях, она стала еще больше верить, каждый день ходить на службы и проч. И замуж вышла удачно, и секс у них был после замужества. И работает она сейчас действительно для души: и деньги в семью, и делает то, что нравится. Она по образованию то ли эколог, то ли еще кто из этой сферы, но сейчас работает швеей у нашего местного дизайнера. Ходит в юбочках, не в балахонах, а в красивых юбках и платьях, милая, светлая девушка.
Итак, вывод. Каждый выбирает, что он возьмет из того или иного источника. Да, я тоже год назад фанатела от Валяевой, но однажды просто настолько пресытилась ею, сама себя перепичкала, что плюнула, отписалась от нее везде, книги спрятала подальше и выдохнула, но все уроки женственности не порастеряла. Раньше на меня никто из противоположного пола не обращал внимания, сейчас же, когда я приняла себя, полюбила, отбоя нет. И все это спасибо Ольге. И, кстати, я вновь вернулась к ее статьям, только читаю уже их намного реже, когда настроение есть. Может и Ваша подруга уже переболела этим всем.
Глупо кричать о том, что Валяева такая плохая. Она выражает свои взгляды на жизнь, да еще и зарабатывает этим, — круто же, а? Многие бы так хотели — просто говорить о том, что тебе нравится, и деньги на этом зарабатывать.
Опять же повторюсь — каждый сам определяет, что перенимать из того, о чем она пишет. Вообще, любое знание — это как молоток. Умный человек возьмет его и полезное что-то сделает — гвозди забьет, чтобы полочку повесить или фотографию, табурет смастерит и проч.; а глупый либо себя покалечит, либо вообще другому голову расшибет. Да, бывают фанатичные, глупые последовательницы Ольги, но это уж от недостатка ума у них, а не у Валевой.
Всем удачи, успеха и счастья. Своего счастья. И поменьше зависти.
P.S.: И, кстати, если говорить о кришнаитах — в большинстве своем они все добрые, светлые люди. Те, кто истинно верует, не фанатично. Так же, как и истинно верующие, не фанатичные православные. И мусульмане есть хорошие, добрые, не фанатики. Каждый идет к Богу своим путем. А то, что иногда попадаются неадекватные представители той или иной конфессии, религии, — так не забывайте известную поговорку: «В семье не без урода».
И вновь: всем счастья!
Источник: www.BabyBlog.ru
Не трачу энергии зря
Где же я ее беру? Во-первых, я ее не трачу зря, не транжирю. Это дорого обходится в моем положении мамы и жены. То есть:
- Я не смотрю телевизор и не читаю газет уже очень много лет.
Иногда я просматриваю новостные сайты, чтобы немного быть в курсе. Но не вовлекаюсь эмоционально, не поглощаю рекламу, не трачу силы на «болеть за этих или тех» или «переживать за героев мыльных опер». - Жизнь научила меня не осуждать других людей.
Не ввязываться в споры. Не сплетничать. Жить своей жизнью, интересоваться своими делами и делами своих близких. Хотя бывает ввязываюсь во что-то, но быстро успеваю одуматься – говорить либо хорошее, либо ничего. Думать о себе и своем характере. - Я не общаюсь с «ядовитыми» людьми.
Все люди хорошие, но некоторые глубоко несчастны, и им так плохо, что они пытаются отравить своим ядом других. Можно пытаться быть матерью Терезой, но она святая. И у нее противоядия хватит на всех. А у меня нет, и я нужна дома. Поэтому я выбираю не общаться с теми, кто энергию забирает в огромном количестве. - Мало общаюсь в социальных сетях.
Активно пользуюсь только одной, удалила или заморозила свои аккаунты из остальных. С недавних пор практически не размещаю нигде свои фото и фото семьи, и чувствую изменения в положительную сторону. У меня закрыта «личка», запросы в друзья, чтобы не тратить время на разговоры ни о чем, спам и так далее. У меня пустая новостная лента. Так удобнее. - Не накапливаю лишних вещей.
Раньше ритм нашей путешественнической жизни к этому не располагал – что может влезть в три чемодана? А теперь пришла привычка – выбрасывать сломанное, ненужное. И не покупать лишнее. - Не делаю мужской работы.
Не таскаю сумок. У меня даже дамской сумочки нет – ношу только малыша и телефон. Да и то телефон чаще всего у мужа. Не хожу в магазин за едой. Не вожу машину. Не прибиваю гвозди. Не чиню краны. Не ремонтирую компьютеры и телефоны. Не совершаю подвигов. Много чего не делаю – хотя могла бы научиться, наверное. - Не пытаюсь всем нравиться и быть для всех хорошей.
Например, регулярно вношу в бан каких-то людей, которые что-то пытаются мне доказать, в чем-то обвинить, вызвать на дуэль. Мне это ни к чему. Слава Богу, можно просто человека забанить. - Я не ем продукты насилия.
Мясо и рыбу уже лет двадцать, яйца – года три. В основном в моем рационе свежие фрукты и овощи. Но я не сыроед. Я люблю и жареную картошку (о ужас!) и пирожки. Главное, чтобы приготовлено было с любовью. - Я не ношу откровенную одежду, короткие платья, джинсы и брюки.
У меня длинные волосы, и на улице я их обычно собираю. Пользуюсь в этом мудростью наших предков – и ни разу не пожалела. Вся красота только для мужа, дома. Для него у меня есть несколько мини. Для остальных – закрытая одежда, длинные юбки, косы. И минимум косметики.
- Я не стараюсь быть идеальной мамой, женой и хозяйкой.
У меня иногда может быть бардак на кухне – если есть дела поважнее. Иногда дети могут завтракать мороженым. Или сами жарить тосты. Муж иногда берет детей на себя и дает мне поспать. Или сам гладит себе рубашку, если мне не до того. Я не ввожу прикормы по расписанию, не пытаюсь кого-то приучить на горшок или спать отдельно, не учу детей с года азбукам и цифрам. Я за естественный ход событий – все происходит вовремя. - Я не читаю то, что пишут обо мне.
Хотя иной раз бывает интересно – и я читаю что-то. А потом долго плююсь и восстанавливаюсь. Чаще всего – прохожу мимо. Большая часть из того, что обо мне пишут другие – неправда, я это знаю, но спорить бессмысленно. Поэтому для тех, кто считает меня оленем, я этим оленем и остаюсь. И иду жить своей жизнью. Которая мне нравится. - Я почти не пользуюсь мобильным телефоном.
Мой номер есть только у самых близких – и они знают, что я не всегда беру трубку, сама нечасто звоню, с родителями лучше по скайпу, с подругами – сообщениями в свободное время. А телефон – это мой фотоаппарат с часами и таймером для прогулок. Ах да, и возможностью написать мужу смс со списком продуктов. - Не спорю с мужем, и не думаю о том, за кем замужем было бы лучше.
Мой муж лучший для меня – и это высвобождает много энергии и вдохновения. И стараюсь сделать все, чтобы он чувствовал, что я выбрала его навсегда. Его одного. - Не работаю.
Не хожу в офис, не пропадаю с 9 до 5 где-то непонятно где, не езжу туда на метро и маршрутках, не подстраиваюсь под начальника, не отдаю ему все свои силы. Хотя есть свои минусы – у меня нет зарплаты раз в месяц. Зато есть карточка к счету мужа и разрешение пользоваться ей столько, сколько нужно. - Я не сдаю детей в детский сад и школу.
Не делаю с ними нудные домашние задания, не пытаюсь их встроить в систему, не заставляю их идти туда, куда они не хотят. Предпочитаю жить вместе с ними. Радоваться и любить. И экономить свои и их силы. - Я не гонюсь за результатом, цифрами, показателями.
Иногда бывает сложно, иногда втягиваешься по привычке (пройти сегодня столько километров, чтобы больше, чем вчера). Но сил это не дает, а наоборот. Поэтому стараюсь везде наслаждаться процессом. Как это и положено женщине. - И да, я больше не иду против своей природы.
Учусь быть женщиной, учусь жить по-женски, исполнять женские обязанности, менять мир по-женски. Такая жизнь сил не отнимает, а наоборот – дает. И очень много.
Но мало энергию не транжирить
Ее нужно еще и где-то брать. В моем случае это:
- Духовная музыка, молитвы.
Стараюсь, чтобы дома всегда звучала именно такая музыка – когда это возможно. С нею же проходят мои пешие прогулки. Это, кстати ко второму и третьему пункту. - Физическая активность.
Не хожу в тренажерные залы – негде и некогда. Но каждый день минут сорок хожу пешком. Одна, в быстром темпе, с духовной музыкой. Отдыхаю от дома, быта, думаю о том и этом, заряжаюсь энергией благости. - Каждый день оставляю время для себя.
Как минимум – прогулка без никого. В дополнение обычно еще разные уходы за собой и время для хобби. Найти его нетрудно – просто перестаешь заниматься ерундой (с тремя детьми на это решиться проще) - Выполнение женских обязанностей.
Звучит может и странно, но приготовление еды для любимых, уборка в доме – если все это делать, а не думать об этом, не переживать, не сопротивляться этому и не запускать – приносит удовольствие и море энергии. - Я стараюсь соблюдать режим дня.
Ложиться стараюсь до 22, а лучше – в 21, встаем мы в 6-7. Детей укладываю в 8 вечера – это вопрос привычки. Зато если лечь в девять вечера – утром голова ясная, вставать легко и радостно. - Общение с теми, кто вдохновляет.
С кем общаться приятно, на одной волне. Таких людей у меня немного, но они есть. Тем радостнее с ними каждая встреча – или даже обмен сообщениями. - Общение с мужем.
Он вдохновляет меня больше всех, я обожаю с ним разговаривать о чем бы то ни было. Даже если он говорит о баскетболе или политике. Мне это дает силы, потому что я люблю его и восхищаюсь им, его умом и характером. - Общение с детьми.
Я фанат своих детей. Для меня странно, когда меня пытаются уговорить от них отдохнуть, кому-то их отдать. Зачем? Это же здорово, когда они рядышком, сказки рассказывают, ползают, бегают, смеются, дерутся, обнимаются. Сама беременность, роды, рост детей – это такой источник энергии! - Поддерживание порядка в доме.
Выделю этот пункт отдельно. Дом – это же продолжение моего тонкого тела ума. Если в голове бардак, он и дома. И наоборот. Поэтому стараюсь утром и вечером пробежаться по дому, собрать мусор, отнести одежду в одно место. Да, дома у меня не идеально, не музей. Творческий порядок, который приятен мне и моему мужу. Нет лучше рецепта, как выбраться из апатии, чем мытье кухни или пола. Разве что завалы в кладовке разгрести. - Занятия любимым делом.
Мое любимое дело – писать. И я почти каждый день с удовольствием им занимаюсь. Сколько себя помню – всегда что-то писала, хотя бы дневники или стихи. Не планировала делать из этого дело всей своей жизни. Так вышло, что оно само решило, что после того, как я жена и мама, я еще и писательница. - Наряжаться.
Быть красивой. Особенно когда настроение ниже плинтуса. Значит, срочно нужно накрасить глаза, нанести крем, заплести косу и надеть красивое платье. Мужу это очень нравится.
- Питание.
Свежие фрукты и овощи, орехи, молочные продукты. В них очень много энергии. А кроме того я стараюсь пить много воды – хотя бы два литра в день. Это без учета чая, сока, супа. Чистой воды – хотя бы два литра. А еще сладости по утрам. - Уход за собой.
Люблю и обожаю во всех видах – массаж дома и в салоне, уход за лицом дома и у косметолога, маникюр и педикюр в разных формах, скрабы, маски, обертывания. Чаще всего дома. Но иногда получается и выбраться. - Путешествия.
Очень люблю путешествовать. За последние три года мы семьей объездили 47 стран, из них половину – с животом. Мне нравится видеть разные культуры, обычаи, подстраиваться в разные ритмы. Пробовать что-то новое (но только не еду!). Если мы долго никуда не ездим, все равно прошу мужа вывести нас хотя бы за город. - Пополнение уровня женской энергии.
В любую свободную минуту ищу то, что поможет мне наполниться прямо сейчас. Работают все способы – проверено на себе. На них нужны разные затраты, условия, время – использую то, что доступно сейчас по всем параметрам. - Общение с природой.
В полном упадке сил лучше всего ехать в лес или на реку. Посидеть на земле, обнять деревья, умыться водой. Не знаю лучшего лекарства от депрессии и апатии, чем природа. Столько сил в ней можно брать! Поэтому мы и стараемся жить на природе, а не ездить туда. Чтобы питаться энергией было проще – вышла и уже дышишь. - Объятия.
Стараюсь обнимать близких в любой свободный момент, по ходу дела и между делом. Говорить, что люблю их. Делать им комплименты. И активно прошусь на ручки, пожалеть – когда мне грустно. Обнять – просто так. - Постоянно переключаю свой ум на поиск хорошего
В людях, ситуациях, местах. Не везде и не всегда получается. Но когда получается, то энергии это дает очень много. И получается все чаще. Чаще благодарить, видеть сильные стороны – людей, событий, стран. - Делаю то, что люблю.
Я научилась находить радость и в рутине, и в бытовых вещах. Когда мне совсем лень, я могу отдохнуть от всего один день. Даю себе такое право. А потом – снова «к станку». Тем более, что в бытовых вещах всегда так – сложно начать, потом втягиваешься – и оказывается, что ты уже все сделала, втянулась и продолжаешь что-то другое. - Люблю то, что делаю.
Мы с мужем всегда придумываем разные штуки и стараемся их сделать максимально интересно. Чтобы они нам самим нравились, вдохновляли, радовали. Я очень люблю все это – придумывания, обсуждения, реализацию.
- Стараюсь помогать людям в меру своих возможностей и семейных обязанностей.
Пишу статьи, записываю видео, которые, как мне кажется, могли бы быть полезными другим. А потом вдохновляюсь результатами и письмами девочек. - Благотворительность.
Стараюсь не забывать об этом, но не хочу публично ни о чем говорить. Публичная благотворительность перестает ею быть. - Длинные юбки.
Пожалуй, выделю отдельно этот пункт. Мистическим образом, но это работает. Сбор энергии от земли, не передавленный живот, закрытые ноги и важные энергетические центры. И энергия не утекает, а наоборот – собирается. - Я слушаю себя.
У меня уже есть такая привычка. Прежде чем что-то делать или есть, я спрашиваю себя – хочу ли я этого, нравится ли мне это. И только потом делаю. Или не делаю. И экономлю силы, и набираю – потому как мое тело мне благодарно за внимательное отношение. - Уважение к родителям и предкам.
Пока я маме что-то доказывала и противопоставляла мысленно себя и свекровь – на это уходило много сил. Как только я приняла решение их уважать и принимать – высвободилось столько энергии, что можно было несколько гор свернуть. А практика благодарностей и поклонов еще и дает энергию – нужную, родовую, мощную. - Исполнение маленьких мечталок.
Мечты для того и существуют, чтобы сбываться. И это не всегда дорого или трудно. Кукла, плюшевый мишка, белые туфельки, занятия танцами, мультиварка (я о ней мечтала лет пять:)), посмотреть фильм, концерт любимой группы, цветы в волосах… - Творчество.
Всегда думала, что руки у меня из ненужного места растут. И ничего не делала. Не пела, не рисовала особо, не рукодельничала. А потом решила делать, как могу. Не идеально, с неправильным наложением теней, с кривыми стежками. Да какая разница! Творчество оно на то и творчество, чтобы быть свободным! Поэтому в свободную минутку рисую в своей тетрадке, пишу опять же, когда есть возможность – вышиваю бисером (уже год одну картину не могу закончить), плету мандалы, пробовала декупаж, валяние (вот каламбур – Валяева валяет!)…. - Делегировать.
У нас уже очень много помощников, которые помогают нам – и мне в частности – не заниматься тем, что требует много времени и сил. А я занимаюсь только тем, что мне нравится. К тому же люди у нас все просто потрясающие, каждого из них нежно люблю и уважаю. - Забота о себе.
Сюда войдет многое из уже написанного — и уход за собой, и наряды, и слушать себя. Но глобально тут об одном – помнить, что я у себя одна. И поэтому помогать себе – просить помощи, иногда спать днем, иногда лентяйничать, иногда убегать из дома надолго (пара часов для меня это очень долго!), чтобы отдохнуть, беречь свои уши, глаза, психику, разум от лишнего. - Молитвы и духовная музыка.
Что, уже было? Ну этого никогда не бывает много. Лекции учителей, статьи, книги – когда есть под рукой. По-хорошему вся энергия к нам идет от Бога. Через разные возможности, людей и вещи.
Вот и все секреты моей личной работы с энергией. Просто и сложно одновременно. Постепенно многое входит в привычку, и перестаешь это замечать. А оно работает!
Энергетическая наполненность – это главное в женщине. И вообще энергия в этом веке – главное. Если у тебя есть образование, опыт, ум, но нет энергии – ничего не получится.
Берегите себя и свою энергию!
Ольга Валяева
Источник: doktorsemenova.ru
Если вы устаете на работе — читайте ее. Если потеряли контакт с мужем — читайте ее. Если забыли, когда в последний раз баловали себя, — читайте. Книга будет говорить с вами простым и живым языком, словно мудрая и любящая подруга. Она расскажет об удивительных тайнах женской природы, забытых или тщательно скрываемых в культуре потребления.
Сегодня, когда женщина — всего лишь производственный винтик или «+1» к чьему-то рейтингу, мы находимся в состоянии постоянного стресса и внутренней разделенности. Мы отключены от Источника — женского Предназначения. Книга Оли буквально соберет вас в единое целое, даст понятные и действенные способы управления безудержной энергией женской психики. Возможно, даже притянет к вам удивительные события, как она притянула их в мою жизнь!
«Я никогда не присоединюсь к антивоенному движению. Позовите меня, когда появится движение за мир», — говорила блаженная мать Тереза. Оля Валяева создает «движение за Женственность» — надежную основу счастья и гармонии в семье. Книга «Предназначение быть женщиной» — его кодекс и манифест. Если вы хотите стать достойной женой и мамой — читайте ее. Если мечтаете найти силы на свое уникальное дело — читайте ее. Если чувствуете, что в жизни способны на большее, — читайте. Вы узнаете, что истинная Женщина сможет все это — и еще гораздо больше! Вы — сможете!
Автор книги прошла путь от феминизма к принятию своей женской роли, стала матерью троих детей и музой для своего супруга. Она попробовала разные виды счастья и в древних трактатах нашла наиболее универсальный рецепт счастья для женщин.
Заказать эту книгу в печатной или электронной версии вы можете на нашем сайте:
http://valyaeva.ru/love/kniga
«>
Книга «Плодоносящая. О женской зрелости»
Мы с вами привыкли говорить, что женщина — цветок. Это распространенная метафора относительно женской природы. Мы красивы, мы дарим радость своим присутствием. А мне хотелось пойти дальше и глубже.
Многие женщины сейчас ориентированы только на фазу цветения. Но немногие задумываются — а что потом? И зачем вообще цвести? Я убеждена, что женщина создана не сама по себе, а для других. Что наша миссия уникальна, и мы не имеем права жить «для себя» или «просто так». Наша жизнь не должна проходить в одиночестве — если мы не монахини. Женская жизнь становится счастливой, когда женщина живет для кого-то. Не ради выгоды, а из внутреннего изобилия любви, бескорыстно. Для других. Для мужа, для детей, для мира.
Чтобы стать плодоносящей, нужно многое (хотя часто все это кажется само собой разумеющимся):
Иметь сильные корни (то есть гармонию в отношениях с родом, родителями)
Быть собой (родившись грушей, не пытаться выращивать на себе черешню)
Жить не для себя, дарить свое тепло и свет людям (не быть пустоцветом)
Заботиться о себе (вовремя «питаться» солнечным светом, водой, здоровой пищей, чтобы было чем потом кормить близких)
Давать себе время (не ждать результатов мгновенно)
Быть в гармонии с высшим началом (в природе многое происходит само — если этому не мешать)
Тогда есть шанс, что дерево вырастет сильным и здоровым, вовремя зацветет и даст плоды. И все это оказалось важным в моей первой книге «Предназначение быть женщиной», как оказалось, не хватало многих моментов. Наверное, я не была тогда готова говорить о таких вещах.
Эта книга о зрелости. О том, какие плоды вырастают на дереве женственности и как помочь этим плодам вызреть. И о том, как эти плоды могут изменить мир.
Поэтому эта книга — о женском плодоношении. Это очень емкий для меня образ. Здесь и рождение детей — книга писалась, когда я была беременна третьим сыном и в первые месяцы его жизни. Здесь и осчастливливание близких. Своими сочными плодами, которые не только радуют глаз, но и имеют приятный вкус, насыщают тело и душу. И о семенах, которые мы оставляем после себя. И о том, как не прожить свою жизнь зря, в пустоцветии. Как быть полезной — и уйти из этого мира удовлетворенной своим жизненным путем.
Слово «зрелость» не случайно применяется и к плодам, и к людям. Для нас это подсказка — куда стремиться, на что потратить данное Богом время. Вырастать, цвести, созревать и радовать всех, кого сможем.
Заказать эту книгу в печатной или электронной версии вы можете на нашем сайте:
http://www.valyaeva.ru/happy/kniga3
«>
Участвуйте в международных флешмобах женственности!
Дважды в год — 1 августа и 22 декабря у нас проходят флешмобы Женственности. В разных точках мира, в разных городах на улицы выходят красивые женщины. Выходят они в красивых платьях и с цветами. Чтобы подарить счастье женщинам, которых встретят на пути, и познакомиться с единомышленницами в своем городе. Во флешмобе уже участвовали более 30 стран и более 300 различных городов, более десяти тысяч женщин!
«>
«>
«>
Приходите, не пожалеете, это заряд положительной женской энергией на год вперед!
Примите участие в Марафоне женственности
Марафон — это длительная программа личностного роста для женщин, рассчитанная на два месяца. Раз в два дня в вашем закрытом пространстве будут появляться задания, которые нужно практиковать ближайшие два дня. Задания могут быть разными — какие-то покажутся вам простыми, какие-то сложными. Например, за день пять раз попросить мужчин о помощи. О результатах, своих ощущениях, инсайтах вы пишете в отчете. Идеально — если каждый день.
Марафоны бывают на разные темы:
Женственность на четырех уровнях
Укрепляем отношения
Марафон стройности — для тех, кому это актуально
Поиск призвания
Наведение порядка в доме (что-то вроде Fly Lady)
Кроме этого у вас есть возможность задать себе цели на два месяца. То, что вам нужно делать, вы давно собирались, но все как-то руки не доходят. Например, начать заниматься спортом, перестать есть после шести, не кричать на детей, научиться готовить. Цели мы бы хотели у вас видеть женские, но тут, конечно, решать вам. В отчете у вас будет место для того, чтобы написать, что вы сегодня сделали по той или иной цели. Получилось ли не есть жирного на ночь, смогли ли дойти до спортзала, прогулялись ли перед сном, как планировали.
И так — два месяца. Волшебство осязаемое — ежедневное выполнение простых действий, которые постепенно входят в привычку, а то, что вошло в привычку,— меняет характер и судьбу. Дневники полезны для женщин, для самоанализа и не только. А кроме того, мы вдохновляем других своими изменениями — и от этого меняться еще проще.
Что нужно будет делать в марафоне?
Выполнять задания, писать отчеты. Писать, даже когда ничего не сделано и ничего не получилось. Писать, даже когда не хочется и не о чем. Самое интересное, что часто «не о чем» перерастает в очень интересный отчет девушки в кризисе. Пробовать делать то, что мы предлагаем вам. Отслеживать свои ощущения и чувства.
www.valyaeva.ru/marafon
Примечания
1 На момент написания книги. Стивен Кови умер 16 июля 2012 года. Прим. ред.
Оглавление
Эпиграф. Выйти замуж или быть ЗА мужем?
Предисловие автора
Часть I. Зачем нужна эта книга
Глава 1. Почему быть женой — это искусство
Глава 2. Зачем женщине нужна семья
Глава 3. Три вида счастья
Глава 4. Для чего создаются семьи
Глава 5. Два подхода к браку: потребительство или служение
Глава 6. Почему я?
Глава 7. Может ли женщина спасти семью в одиночку
Глава 8. В каждом мужчине есть рыцарь
Глава 9. Что такое правильные отношения
Глава 10. Почему мы не говорим о мужских обязанностях
Заключение
Часть II. Основы семейных отношений
Глава 1. Этапы отношений
Глава 2. Уровни деградации семьи
Глава 3. Три ключа к переменам
Глава 4. Принятие
Глава 5. Уважение
Глава 6. Верность
Глава 7. Законы соответствия друг другу
Заключение
Часть III. Кризисы семей
Глава 1. Любовь или ее подмены
Глава 2. Семь экзаменов молодой семьи
Глава 3. Отношения со свекровью
Глава 4. Как преодолевать кризисы вместе
Глава 5. Для тех, кто уже развелся
Заключение
Часть IV. Кандидатский минимум для жены
Глава 1. Женщина — основа благополучия семьи
Глава 2. Кто же такая жена
Глава 3. Женское счастье с позиции гормонов
Глава 4. Негативные эмоции
Глава 5. Карма
Глава 6. Чему раньше учили девочек и чему учат сейчас?
Глава 7. От какой жены никто никогда не уйдет
Глава 8. Женские обязанности
Глава 9. Зачем все это нам
Глава 10. Что на самом деле нужно нашим детям
Глава 11. Секреты приготовления еды
Глава 12. Принять авторитет мужа
Глава 13. Открыть свое сердце
Глава 14. Следовать за супругом
Глава 15. Мужчина — не инструмент
Глава 16. Роль аскезы в жизни женщины
Заключение
Часть V. Маленькие секреты большого семейного счастья
Глава 1. Правильно ссориться и мириться
Источник: nemaloknig.com
Предисловие автора. Почему «плодоносящая» и при чем тут зрелость?
ЧАСТЬ I. Состояние почвы: каково сегодня быть Женщиной
Глава 1. Как мы растеряли женственность
Глава 2. Цивилизация или культура
Глава 3. Вредные мифы о женственности
Глава 4. Кто против женственности: знакомство с оппонентами
Глава 5. Чего не хватает хорошим девочкам, чтобы стать зрелыми женщинами
Глава 6. Четыре уровня женственности
Глава 7. Что главное в женщине?
Глава 8. Первые шаги в развитии женственности
ЧАСТЬ II. Болезни и вредители женской зрелости. Типично женские «вредители»
Глава 1. Гендерное воспитание
Глава 2. Мужские идеалы .
Глава 3. Страх перед мужчиной
Глава 4. Права как обязанности
Глава 5. Вредные сказки
Глава 6. Паразитирование
Глава 7. Заниженная самооценка
ЧАСТЬ II. Болезни и вредители женской зрелости. Болезни, которые никого не щадят
Глава 8. Неумение любить
Глава 9. Душевная хромота
Глава 10. Правота превыше всего
Глава 11. Наклеивание ярлыков
Глава 12. Бестактность
Глава 13. Круглосуточный стресс
Глава 14. Осуждение других
Глава 15. Чувство вины и стыда
Глава 16. Чужие чувства
Глава 17. Потеря чувствительности
Глава 18. Инфантилизм
Глава 19. Мир потребления
Глава 20. Фанатизм
Глава 21. Переводим «стрелки»
ЧАСТЬ III. Как прорастает семечко: становление женщины
Глава 1. У мамы под сердцем
Глава 2. Девочка
Глава 3. Девушка
Глава 4. Женщина
Глава 5. Мать
Глава 6. Ведунья
Глава 7. Три энергии внутри каждой из нас
Глава 8. Кризисы развития женственности
ЧАСТЬ IV. Тянемся к солнцу и зреем
Глава 1. Главный ведический принцип
Глава 2. Инвестиции в женственность
Глава 3. Выше потолка
Глава 4. Женщина и ответственность
Глава 5. Все в наших руках
Глава 6. Пустые жалобы
Глава 7. «Настраиваем» настроение
Глава 8. Прощай, оружие!
Глава 9. Залечиваем раны
Глава 10. Внимание — близким
Глава 11. Отношения с родителями
Глава 12. Уважение к мужчинам
Глава 13. Вдохновляем героев
Глава 14. Отпускаем прошлое
Глава 15. Право на злость
Глава 16. Внутренняя стервочка
Глава 17. Скромность не порок.
Глава 18. Управление энергией
Глава 19. Астрологическая грамотность
Глава 20. Состояние потока
Глава 21. Любовь без причин
ЧАСТЬ V. Цветение женщины
Глава 1. Для кого быть красивой
Глава 2. Противоречит ли красота нравственности?
Глава 3. Переходим на платья
Глава 4. Целомудренная одежда
Глава 5. Женская фигура
Глава 6. Как и зачем сохранять молодость
Глава 7. Красота — внутри или снаружи?
ЧАСТЬ VI. Плоды женственности
Глава 1. Женственность как дар
Глава 2. О чем жалеют женщины после сорока
Глава 3. Плоды на дереве Женственности
Глава 4. Быть счастливой — это труд
Глава 5. Деятельность во внешнем мире
Глава 6. Женское целеполагание
Глава 7. Существует ли бизнес по-женски?
Глава 8. Не закапывайте таланты в землю
Глава 9. Профессия — мама
Глава 10. 25 уроков Шримати Радхарани
Глава 11. Меняем мир по-женски
Послесловие — О чем на самом деле мои книги
Список рекомендованной литературы
ПРИЛОЖЕНИЕ. Витамины роста
123 способа воскресить в себе девочку
333 способа пополнения женской энергии
64 искусства Сарасвати
Источник: blagodaria.ru