Вредит ли чужая зависть?
Нужно ли бояться чужой зависти? Могут ли вас сглазить? Что делать, чтобы этого избежать? А что, если вам нравится, когда вам завидуют?
Давайте начнем с того, что это такое вообще — зависть?Expand text… Зависть — это когда кто-то чувствует себя плохо из-за того, что у вас “нечто” есть, а него — нет.
"Нечто" может быть все, что угодно: муж, работа, квартира, дети или их отсутствие, красивые вещи, умения, таланты, деньги.
Если человек просто хочет себе такое же — это не зависть, или, по крайней мере, не черная зависть, а даже полезное, продвигающее чувство.
Оно точно не опасное, потому что вы становитесь для человека примером, ориентиром. Это хорошо и для вас, и для него.
Но даже если кто-то испытывает к вам настоящую зависть, не стоит переживать. Зависть сама по себе не вредит.
Вредит, если вы сами пытаетесь что-то доказывать окружающим: что вы состоялись, что вы счастливы, что у вас крепкая семья или есть деньги.
Эти попытки значат, что ваша самооценка очень нестабильна, раз вам все время хочется кому-то что-то доказывать.
Если вы начинаете рисоваться, провоцировать в других зависть, ведете инстаграм, чтобы вам завидовали, чтобы другие смотрели на вашу замечательную жизнь, то да, зависть становится опасна.
Но не потому, что другие вас сглазят, не потому, что они посылают какую-то нехорошую энергию в вашу сторону, а потому, что гордыня разрушает вашу личность.
Это вас повреждает, как человека, вы теряете связь с реальностью. А нормальных, адекватных людей вы начинаете просто раздражать.
Им не хочется с вами иметь дело, потому что вы из себя строите не пойми что. Вы как картинка, за которой непонятно кто.
Нормальных, адекватных людей от вас просто сдувает, и остаются те, кто пускает слюни на вашу жизнь, кто живет хуже вас.
Так что, если ваше окружение — это в основном люди, которые живут хуже вас — это серьезный повод задуматься. Это говорит о проблемах с самооценкой.
А если вы просто живете, как живется, у вас просто все хорошо, нормально — нет смысла прятаться и скрывать это. Важно ценить то, что у вас есть.
У меня вот, например, счастливая семья, я горжусь этим. У меня нет намерения это демонстрировать, но и скрывать было бы глупо.
И на самом деле это очень важный момент для успеха – не стесняться его показывать.
Зависть людей, например, в Инстаграме, где я что-то выкладываю, тоже неважна. Наверняка кто-нибудь завидует мне, моей жене, но это никак не влияет вообще.
Влияет, когда эти люди есть в вашем близком окружении. Это опасно только тогда, когда вы такого человека приближаете к себе.
Допустим, у вас есть подруга, которая явно вам сильно завидует, лучше от таких людей отдаляться, не приближать их к себе.
И вы обычно это чувствуете, просто вы начинаете оправдывать подругу, мол, это же подруга, ей же сложно, я же ее так ценю.
Но такие люди не принесут вам ничего позитивного, они будут провоцировать вас на гордыню, не будут продвигать вас, будут только негативить.
И в момент, когда у вас что-то пойдет не так, вы не получите от них поддержки, будет только злорадство.
Если же вам нравится, когда вам завидуют, то это большая беда для вас. Это такой нездоровый способ самоутверждения, и с этим надо работать, иначе это разрушит вашу жизнь.
Это очень тревожный симптом, я не преувеличиваю.
А как вы относитесь к зависти? Завидуете сами? Что хотелось бы еще обсудить по этому поводу?
Вадим Куркин
#ЛичностныйРост #УвлекательнаяПсихология #ВадимКуркин
Источник: vk.com
Была на бесплатном марафоне Вадима Куркина все семь дней!Вначале оказалась под впечатлением,дей.
ием!!!!Кстати-самый действенный способ-по овладению вашего сознания-пообещать счастья!Я не услышала ни разу-какие методы Он использует в своей практики,какими научными данными пользуется в работе!Если это авторский курс-то почему нет патента?Есть только голословные утверждения-уникальный!А кто определяет?В каких научных кругах его признали?Есть ли лицензия на ведение образовательной деятельности?Ведь его центр-образовательный!!!!И нет никакой законной информации на сайте-о сертификатах этого специалиста!!Входит ли Вадим в лигу профессиональных психологов?Нет на сайте и кодекса психолога!!!!Какой стаж его деятельности?Как я поняла-два года!Это очень мало для того,чтобы сделать выводы,что его работа приносит действительно результаты в дальнейшей перспективе,а не в краткосрочной.Все отзывы на сайте-конечно положительные,это понятно)))))Так как отрицательные-он просто сотрет))))Какой стаж семейной жизни?Как я поняла-не больше двух лет,детей тоже нет.Он об этом сам говорит.Ну и подумайте?Эт.
а меня давят,говорят-если я не буду делать,как он говорит-останусь несчастной,ничего в моей жизни не поменяется.Это очень похоже на зомбирование(Такие методы обычно используют сектанты)Вот откуда ему знать?Он что-бог?Новый Мессия???За свои 44 года я много насмотрелась на таких «Гениев»!Например Кашпировский,Чумак и т.д.На их сессиях тоже люди сходили с ума!Прибывали в дикой эйфории,даже вылечивались якобы!И что теперь?Время,конечно,меняется!Теперь в моде-делать счастливыми несчастных женщин)))))Грамотные менеджеры-вовремя подсуетившись зарабатывают на этом приличные деньги!!!!Бизнес процветает !и за одну женщину я очень рада-за его жену!!!!Он точно ее обеспечит,за счет других женщин,которые в массовом порядке бегут платить огромные деньги!!!Лишь бы быть счастливой!Вадим,правда говорит,что это копейки-ну для него-конечно,ктоб сомневался)))Но собственно,все мы эгоисты-нас ведь так и учат-полюби вначале себя!!!!Вот этой его хватке можно поучиться-вовремя улавливать настроения людей,их растерянность и подавленность от сегодняшней жизни. и делать на этом деньги!Молодец!Но я -пас)я в такие игры не играю.
Источник: spb.flamp.ru
Как вернуть романтику в семью?
Наши отношения очень изменились после рождения ребенка. А вам знакома такая проблема?
Если да, вы не одиноки: меня часто спрашивают, как вернуть романтику в отношения, если браку несколько лет,Expand text… особенно, если есть дети.
Например, недавно написала женщина: у них с мужем трое детей, сил мало, времени нет, романтика и чувства забыты, а их так хочется…
Как я уже написал в начале, у нас с моей любимой женой Юлией тоже изменились отношения после появления ребёнка.
И это естественно — вся семейная система перестраивается. Одно дело — вдвоем, другое — втроем. Ребенку еще нет двух лет, и мы все еще учимся жить в системе, где нас трое.
И у меня тоже есть беспокойство, что вроде как стало чуть меньше романтики, что много времени посвящаем ребёнку, много разговоров о нем.
Я иногда переживаю по этому поводу и думаю, как перейти на новый уровень отношений, где мы втроем, но романтика, любовь, нежность никуда не делись, а их стало даже больше.
Ответ я нашел, когда работал.
В начале осени я проводил выездной интенсив, и мы там играли в психологические игры.
Это похоже на настольные игры с ведущим, но там участники формулируют запросы на определенные темы — деньги, отношения, хобби.
В процессе они получают подсказки и ищут решения, которые потом могут перенести в жизнь.
Я, хотя и вел тренинг, тоже участвовал в играх, и в одной из них сделал запрос «Новое качество отношений с любимой».
И получил инсайт, простой и даже банальный. Я просто вспомнил и осознал то, что знал раньше.
Единственный способ восстановить и укрепить близость и нежность — время, проведенное вместе.
Я снова осознал, что это гораздо важнее, чем все остальное.
Желательно регулярно, каждый день, находить друг для друга время, когда вы только вдвоем, когда вы можете пообщаться.
Не втроем (или в случае написавшей мне женщины, впятером), а именно вдвоем.
И делать это нужно хотя бы 15-20 минут, но каждый день. А не раз в 2 месяца куда-то вдруг поехали на выходные, или 1 раз на неделю поехали вместе в отпуск…
Потому что вы уже забыли к отпуску, что это за человек такой с вами живет, да и он за это время уже изменился. Вы за неделю даже не успеете притереться заново.
Если детей трое, может быть они как-то между собой играют, или кто-то за ними присматривает, или они спать легли — найдите 20 минут.
Но время нужно уделить не чтобы сесть за телевизор или соцсети, а поговорить, пообщаться, помять друг другу пяточки…
И если это планировать на регулярной основе и делать — романтика и близость никуда не пропадают. Потому что время — самый ценный ресурс, который мы можем друг с другом разделить.
И тут, конечно, возникает много вопросов:
«А куда ребенка?»
«А если мы устали?»
«А если мы не успеваем?»
Поможет только ваше решение. Если у вас есть твердое намерение найти время, вы его найдете.
«Как прошел твой день?», «Как ты?» Потому что когда вы не общаетесь, вы все равно немного отдаляетесь друг от друга.
Когда появляется ребенок, у вас скорее всего, становится разный образ жизни. До этого, допустим, вы были все время рядом, вместе, а тут у мужчины своя жизнь — на работе, а у женщины своя — с детьми. И появляется некая разобщенность.
И с ней можно бороться только очень простыми методами. Нет смысла искать секретный секрет «Как нас снова вернуть романтику?»
Работают только простые вещи. И они самые сложные. Потому что все их знают, но мало кто делает. Но я верю, что вы можете. Попробуете?
Вадим Куркин
#Отношения #УвлекательнаяПсихология #ВадимКуркин
Источник: vk.com
Автор и ведущий серии популярных тренингов об отношениях "Время твоего счастья — сейчас!" и курсов "Секреты стабильной самооценки". За последние 4 года его тренинги посетили более 50 000 человек, большинство из которых значительно улучшили своё внутреннее состояние, повысили уровень жизни и смогли построить отношения своей мечты. Тренер и консультант по личным продажам по методу SPIN, проходил обучение у основателя методики Нила Рекхама.
- Закончил Санкт-Петербургский НИИ Психотерапии и Клинической психологии и Восточно-Европейский Институт Психоанализа.
- Сертифицированный коуч.
- Дипломированный терапевт по методам RPT, Вселенской терапии Тальписа, метафорическим картам, символическому моделированию, ПЭАТ и ГП-4, духовной интеграционике.
Счастливый муж.
Основатель одного из первых в Санкт-Петербурге центров популяризации практической психологии.
Центр основан в 2013 году психологом Вадимом Куркиным, и с тех пор ежегодно обучение по программам центра проходят тысячи человек. Основные направления работы центра — личностный рост и психология отношений. Кроме групповых программ, центр предлагает также услуги штата коуч-терапевтов, которые в форме индивидуальных консультаций помогают клиентам в решении их вопросов.
Центр проводит:
- Бесплатные однодневные семинары в Санкт-Петербурге и Москве.
- Бесплатные он-лайн семинары "Секреты счастливых отношений" и "Основы стабильной самооценки" по всему миру.
- Платные программы с живым участием в Санкт-Петербурге и Москве продолжительностью до 5 дней.
- Платные он-лайн курсы продолжительностью 5–7 недель по 2 занятия в неделю.
Скопировано с сайта «Самопознание .ру»
Источник: samopoznanie.ru
Здравствуйте!??
Давайте поговорим про самооценку!
Человек с нестабильной самооценкой постоянно гоняется за недостижимым идеалом, тем, чего у него (еще) нет? И это цель, которая никогда не реализуется, потому что невозможно быть все время идеальным, делать все идеально и получать идеальные результаты.
Это перфекционизм, который ведет к страданию и тревоге? Человек даже может многого достичь, но этого всегда будет недостаточно. Поэтому очень важно давать себе признание, признавать, что вы достаточно хороши?
Практика, которую я хочу вам сегодня дать, как раз так и называется “Я достаточно хорош(а)!?»
✍️Возьмите ручку и бумагу и составьте список, который будет отвечать на вопрос: “Почему я уже достаточно хорош или хороша?”?
Примеры:
?Я достаточно хорош(а), потому что…
…умею готовить ростбиф
…посетил(а) Японию
…регулярно звоню родителям
…читаю на английском
…разбираюсь в компьютерах
…программирую
…хорошо пою и играю на гитаре
…правильно питаюсь
…хорошо выгляжу
…умею убеждать
…обдуманно трачу деньги
…развиваюсь
… радую себя
…ваши пункты…
В этом списке должно быть минимум 1️⃣0️⃣ пунктов. А вообще, чем больше, тем лучше. И делать ее нужно регулярно, чтобы проникаться уверенностью в себе и любовью к себе?
Обратите внимание на то, что вы чувствовали, когда вы этот список писали, как вы себя ощущали☺️
Многим людям страшно начинать делать эту практику: им кажется, что если начать считать себя благополучным, то пропадет мотивация к действию?
Но это не так☝️ Наоборот, человек, который считает, что у него все в порядке, активнее и смелее движется вперед?, а в итоге получает лучшие результаты. При этом он не «загоняет» себя, а действует с удовольствием.
То, что вы признаете, что уже достаточно хороши, не значит, что вы на этом должны остановиться. Нет, можно развиваться? Но перед этим важно дать себе ощущение, что я уже хорош или хороша?
Делайте и начинайте любить себя!❤️
А если хотите углубить работу над собой, да еще в хорошей компании, напоминаю, что в моем Образовательном центре есть проект “Клуб поддержки” http://club.vadimkurkin.com/ ?
Вступайте в него, чтобы получать доступ к курсам, ответы на свои вопросы в формате онлайн-вебинаров, работы с коуч-терапевтами центра, обратных связей.
Например, скоро будет сессия ОТВЕТОВ НА ВОПРОСЫ от кураторов центра, и если присоединиться к клубу http://club.vadimkurkin.com/ прямо сейчас, можно будет задать вопрос в среду, а ответ получить уже в пятницу!?
?Задавать вопросы можно на любые темы: отношения в паре, с родителями и друзьями, самооценка, работа над собой, курсы, которые вы прошли или проходите и так далее.
Жду вас в клубе и не забудьте сделать практику!?
Отличной вам недели и успешного саморазвития?!
Искренне ваш,
Вадим Куркин
Источник: tgstat.ru