«Женское счастье — был бы милый рядом», — с детства твердит нам телевизор, мама с папой и пожилые соседки у подъезда на лавочке. И в самом деле, это здорово, когда рядом кто-то милый и любимый сердцу. Однако если такого человека на горизонте нет, то это совсем не повод унывать и думать, что жизнь кончена. Вообще не стоит ориентироваться на установки из телевизора. Многие осознанно выбирают одиночество как жизненную позицию, другие пока еще не нашли подходящего партнера. Живя в одиночестве, легко можно быть счастливой и настроенной на позитив. К тому же, у такого состояния множество плюсов, которых девушки лишаются в серьезных отношениях.
Исследования, проведенные независимым московским центром изучения общественного мнения, показали, что одинокие девушки гораздо чаще выглядят моложе и привлекательнее своих занятых сверстниц. Причина проста: у них гораздо больше времени, чтобы заняться самосовершенствованием.
ичем не только в плане внешности и здоровья. Можно разделиться по нескольким фронтам и делать из себя «чудо-женщину», а можно сосредоточиться на какой-то одной сфере — карьере, спорте, правильном питании, самообразовании или хобби — и достичь в ней небывалых высот. Дело даже не только в большем количестве свободного времени, но и в необычайной сфокусированности внимания, которую демонстрируют девушки, живущие в одиночестве. В самом деле, никто не отвлекает просьбами приготовить обед или постирать носки, громкая стрелялка на консоли не тарахтит на весь дом, а неожиданные планы второй половинки не рушат продуманный распорядок дня.
Тося из советской комедии «Девчата» очень логично подметила: «Одной ведь лучше! Хочу — халву ем, хочу — пряники!». Счастье, разумеется, не в количестве пряников и халвы, которые можно без зазрения совести слопать за просмотром любимого кино. Важен сам факт того, что вам ни с кем не надо считаться. Не надо подстраивать свои планы под свободное время своего мужчины и стремиться свести воедино эти минутки, жертвуя чем-то важным. Никто не проверяет, сколько денег вы потратили и на что именно. Не надо идти на компромиссы при выборе чего-либо для собственного дома и, скрепя сердце, покупать и готовить ненавистную печенку, если уж он так ее любит. Всё ваше время — только ваше, всё пространство тоже принадлежит вам.
Впрочем, в идеальных отношениях таких упреков быть и не должно, но ведь идеальные вещи бывают только в Палате мер и весов.
Если вы живете одна, то можете запросто остаться ночевать у подруги или гулять всю ночь, не давая никому отчета. Это пьянящее чувство свободы толкает на новые подвиги и расправляет крылья каждой женщине.
Омар Хайям в знаменитом рубаи вывел формулу двух главных правил мудрой жизни: «Уж лучше голодать, чем что попало есть; быть лучше одному, чем с кем попало». Мудрости в наших российских реалиях и отношениях действительно хватает не всегда. Крепко вбитая в голову статистика, что мужчин меньше, чем женщин, заставляет многих искать счастье там, где его нет. Иными словами, цепляться за абы какие посредственные отношения не стоит, особенно ориентируясь на «среднестатистическую температуру по больнице» (она, если вспомнить известный анекдот, близка к идеалу, но только потому что учитываются и больные с горячкой, и уже отошедшие в иной мир).
Каждые отношения заслуживают того, чтобы быть идеальными или стремиться к этому. Каждая женщина заслуживает счастья в личной жизни. Поэтому если вы не стремитесь к одиночеству как сознательному выбору, но подходящей пары на горизонте нет, то это, как ни парадоксально, повод для радости. У вас есть время подготовиться к отличным отношениям, привести в порядок нервы, поэкспериментировать с внешностью и разобраться в себе. Составьте портрет «идеального» мужчины, учтите ошибки предыдущих отношений, если они закончились неудачей, проанализируйте свои желания — и ищите того самого, с кем вам будет хорошо. Пока вы живете одна, у вас есть время для экспериментов, проб и ошибок, активного поиска и подготовки себя к чему-то большому и прекрасному. А посредственность пусть останется уделом тех, кто боится общественного мнения и не готов выйти из постылых отношений только потому, что не хочет быть один.
Жизнь в одиночестве позволяет обрести душевное равновесие и спокойствие. Даже если когда-то вы отличались холерическим характером и импульсивными вспышками, то в таком состоянии вас просто некому будет раздражать. Разве что вы заведете какого-нибудь особенно приставучего кота. Те, кто долго был в отношениях, знают, что иногда раздражение вызывают даже самые мелочи, а некоторые вещи в другом человеке просто невозможно изменить. Пока вы одна, ваши нервы успокоятся, и сами вы можете найти гармонию и спокойствие, особенно если не будете ее смиренно дожидаться, сложа руки, а сделаете несколько шагов к обретению равновесия.
Можно записаться на йогу, заняться дыхательной гимнастикой или медитацией. Хорошо помогают спокойные хобби, рассчитанные на одного человека: например, рукоделие, чтение книг или размеренная ручная работа. Прекрасно лечит неврозы такая необычная терапия, как выучивание наизусть и декламация вслух стихотворений. Смогли бы вы гордо расхаживать по комнатам и грозно выкрикивать стихотворения Маяковского, если бы жили еще с кем-то? Скорее всего, это было бы неудобно или кому-то бы помешало.
Наконец, о самом приземленном и зачастую о самом важном. Работы в доме, когда вы живете в одиночку, становится в разы меньше. Тут мы даже не рассматриваем вариант, что потенциальный мужчина требует фаршированного гуся на завтрак, проявляет себя редкостным свином, разбрасывая повсюду грязные трусы, или, напротив, меняет накрахмаленные сорочки несколько раз в сутки. Даже если вторая половинка опрятная и аккуратная, работы в доме всё равно намного меньше без нее.
Больше продуктов купить, больше приготовить, больше одежды постирать и погладить, больше обязанностей распределить и продумать, больше мусора выбросить, больше грязи на коврике у входной двери. Если в одиночестве вы можете позволить себе иной раз пропустить завтрак или ужин (что мы делать, кстати, не советуем!), провести выходные после трудной недели с небритыми ногами и в заляпанных чаем штанах или перенести готовку на пару часов позже, то со второй половинкой такой номер не пройдет. Один раз стерпит, второй, а потом это тоже попадет в плохое настроение — и появятся жалобы. Их-то нам и не надо.
Источник: heroine.ru
Одинокие люди часто корят себя за отсутствие отношений. Но зачем, если можно наслаждаться жизнью без партнера?
Если у вас долгое время нет отношений, то это не значит, что с вами что-то не так. Тем более, в одиночестве есть много плюсов. Не ищите нового партнера как можно скорее, постарайтесь насладиться временем без отношений и найдите в нем положительные моменты.
Читайте также: 7 признаков того, что у вас серьезные отношения
Возможность сосредоточиться на себе
Отношения — это постоянная работа над собой и самосовершенствование. Но не всегда рядом с партнером можно развиваться и становиться лучше, иногда отношения тянут вниз. Когда вы свободны от них, то можете сосредоточиться на себе: своих целях, чувствах и потребностях. Используйте одиночество на все 100%.
Свобода выбора своего круга общения
Многие в отношениях сталкиваются с ревностью и запретом на общение с определенными кругом людей. Некоторые пары именно из-за этого в итоге расстаются. Когда вы одиноки, можете сами выбирать друзей и общаться с теми людьми, которые будут интересным вам, а не партнеру. Возможно, такая дружба в дальнейшем сможет перерасти в отношения.
Читайте также: 6 ошибок, которые вы допускаете в начале отношений
Экономия денег
Немного циничное заявление, но верное. Сколько денег уходит на постоянные подарки и совместный досуг? Сэкономьте определенную сумму и купите вещь, которую давно хотели, но не могли позволить из-за постоянных расходов. Еще лучше — осуществить свою мечту или поехать в путешествие.
Отсутствие ссор
Начало отношений всегда радужное, но без разногласий в любом случае не обойдется. У кого-то ссоры бывают мелкие, а у кого-то перерастают в скандалы вселенского масштаба с битой посудой и слезами. Так что не стоит расстраиваться из-за отсутствия партнера, одиночество побережет ваши нервные клетки.
Читайте также: 5 вещей, которых стоит избегать в переписке с партнером
Новые увлечения
Запишитесь на уроки танцев, научитесь вязать крючком, фотографировать, лепить из глины или кататься на роликах. Этим можно без проблем заниматься и во время отношений, но обычно основное время отнимают свидания и работа. Используйте одиночество для расширения границ и открытия в себе новых талантов. Кто знает, может, это станет толчком к серьезным переменам в жизни и даже смене работы.
Эксперименты со стилем
В период без отношений можно посвятить себя не только новым людям и хобби, но и экспериментам с внешностью. Можно не беспокоиться о предпочтениях партнера и меняться как угодно. Попробуйте не только обновить гардероб, но и поэкспериментировать с прической или новым для себя макияжем. Не бойтесь перемен, они происходят к лучшему.
Читайте также: 5 вещей, которыми не должны делиться парочки в социальных сетях
Обустройство личного пространства
Обустраивать совместное жилье с партнером бывает сложно. Хорошо, когда он или она не привередливы и соглашаются на любой дизайн и мебель, а вот в противном случае придется идти на компромиссы и ссориться. Ваше холостяцкое жилье — ваши правила.
Источник фото: unsplash.com
Источник: marieclaire.ua
1. Freedom&Free time!
Хоть у тебя и нет второй половинки, но зато есть полная свобода в том, что ты можешь поступать так, как захочется именно тебе. Ты можешь проводить сколько угодно времени с друзьями, играть в игры, неожиданно отправиться куда-то (в горы или просто в пригород), заниматься своим хобби, а может удариться в учебу (или работу). Короче говоря, делать все, что тебе хочется, без оглядки на то, что кто-то тебя ждет и рассчитывает на твое внимание и заботу или подарочки ко Дню этих самых влюбленных.
Кроме того, тебе не нужно прилагать усилия, чтобы выглядеть внешне «соответственно»: хочется надеть любимые поношенные кроссовки и ходить с прической «моя подушка – лучшая подружка» – пожалуйста, никто на тебя косо не посмотрит! А если ты давно хочешь поэкспериментировать с внешностью – самое время этим заняться: меняй имидж, пробуй другие стили.
2. Хобби, или к чему таланты?
Если у тебя до сих пор нет никакого увлечения, самое время задуматься, что же приносит тебе удовольствие, помогает расслабиться, и с помощью чего ты можешь проявлять свои чувства. Вышивание крестиком – не твое? Тогда ищи занятие, которое будет наполнять тебя энергией, чем ты сможешь гордиться и время и силы на что ты будешь готов(-а) тратить, несмотря на усталость и другие обстоятельства.
По-настоящему увлеченный человек является очень привлекательным, к нему и другие люди тянутся. Согласись, с увлеченным человеком, который делает то, что ему на самом деле нравится, очень интересно общаться и дружить.
3. Новые знакомства
И, конечно, отсутствие постоянных отношений дает прекрасную возможность и даже повод заводить новые знакомства и общаться с разными людьми. Никто не будет против, никто не станет тебя ревновать к новому симпатичному другу или подруге!
Конечно, если твой маршрут состоит из банальных «дом-учеба-дом», понятное дело, новые знакомства завести будет, мягко говоря, сложновато… Поэтому:
- меняй привычный маршрут, ведь в одно и то же место можно добраться разными путями-способами;
- начни ходить на какие-то мастер-классы,
- присоединяйся к участию в молодежных квестах или других мероприятиях;
- или просто устраивай себе прогулки по различным уголкам города… Помнишь, у тебя в этом – полная свобода!
При знакомстве и общении с новыми людьми старайся открываться, рассказывать о себе интересное. Но также и интересуйся тем, что делают и как живут твои новые знакомые. Иногда нужно будет преодолеть застенчивость и сделать первый шаг, чтобы познакомиться с кем-то. Превратятся ли эти новые знакомые в твоих друзей или что-то большее – не факт (это зависит от многих обстоятельств). Зато опыт общения точно будет полезен!
4. Самоанализ
У тебя есть мечты, но они какие-то размытые, и непонятно, как всего этого можно достичь в реальности? Время наедине с собой – прекрасный шанс для определения приоритетов и постановки своих целей. Как это делать правильно? Все есть в интернете!
Не лишним будет, кстати, определить — какими ты видишь свои будущие отношения? Какого человека ты хочешь видеть рядом? Четкое понимание этого поможет тебе лучше ориентироваться в людях. При знакомстве с кем-то, в самом начале отношений, ты сможешь понять, подходите ли вы друг другу, совпадают ли ваши взгляды на отношения и на жизнь в целом. Такой самоанализ поможет избежать многих ошибок и разочарований и построить гармоничные отношения в будущем.
Источник: teenslive.info
Зубная паста с отбеливанием или без? Квартира с видом на парк или без? Жизнь с мужчиной или без? Девушкам XXI века легче принимать решение самостоятельно, как и находить выход из самых сложных ситуаций. Фраза «Ты одна, потому что молодого человека найти нелегко, их мало, ты никого не привлекаешь, достойных нет» звучит для них не слишком убедительно. Узнаешь себя?
Психологи и тренеры межличностных отношений давно объяснили: если женщина хочет отношений и готова к ним, мужчина в ее жизни появится, и очень быстро. Многие, мечтавшие найти пару, прошли курсы вроде «Пять шагов к встрече с партнером», после чего выяснили, что завести роман совсем не трудно, было бы желание. Но вот с желанием как раз проблема. Настало время спросить себя: хочешь ли ты на самом деле быть с мужчиной, или твой осознанный выбор — одиночество?
Страна советов
Стоит отметить, что право на выбор дается современной девушке не так-то легко. Вокруг нас роятся советчики и оценщики, желающие сбить с толку и подсказать, как следует жить. С экранов, в эфире передач типа «Давай поженимся!» потоком льются требования во что бы то
ни стало создать пару: «Женщина должна быть пристроена!» Но кому именно должна?
Недавно, завершив неудачный роман, моя знакомая Лена вместо нового жениха искала новую
квартиру, в которой мечтала забыть о том, что такое грязные носки по углам и ежедневные ужины из трех мясных блюд. «Искренне хотелось быть одной, потому что предыдущие отношения лопнули из-за быта. Мужчина в доме требует много усилий, не оставляя времени на другие интересы», — жаловалась она. Лене хотелось посвятить время массажу, маникюру, кино и встречам с подругами. Как назло, владелец квартиры, которая ей приглянулась, бесцеремонно заявил: «Знаете, одинокие девушки вызывают у меня подозрение, надеюсь,
вы подумаете о замужестве». Лена с возмущением отвергла этот «заманчивый» вариант. «Не хватало еще устраивать личную жизнь ради того, чтобы заслужить доверие арендодателя», — фыркнула она. Но людям, привыкшим мыслить стереотипами, по-прежнему сложно понять, как девушке может быть хорошо без мужчины. Оказывается, может, и еще как! Книги, фильмы и даже тихое утро на кухне могут быть более интересными, чем вечер вдвоем. «Тяга к жизни без партнера не означает, что одинокий человек — злой, несчастный мерзавец, — рассказывает о себе художница Ксения Ларина, которая вот уже 15 лет живет одна и ничуть не страдает. — Это всего лишь говорит о том, что ты уважаешь свое и чужое пространство. Например, хочешь, не стесняясь, разгуливать по квартире с немытой головой в растянутой майке; можешь себе позволить неделями не мыть посуду». Что же касается щемящего ощущения одиночества, которого многие так страшатся, по мнению Ксении (и она в этом на сто процентов права), оно никак не соотносится с наличием людей вокруг: человек может чувствовать тоску и в набитой ближайшими родственниками квартире.
Психолог Наталья Георгиева, президент Workline Group, согласна с Ксенией и подтверждает, что среди ее клиентов много успешных женщин, которые любят быть одни: «Нам без конца навязывают стереотипы и стандарты, которые заставляют стесняться своей свободы. Признаться, что тебе нравится одиночество, просто неприлично! Но сильные, независимые девушки отстаивают свое право и не допускают в свою жизнь абы кого. И дело здесь не в стремлении к одиночеству, а в цельности, зрелости и самодостаточности личности».
Однако есть и другие причины, по которым девушки отказываются делить свою жизнь с кем-то другим. К сожалению, они далеки от определения «счастье и независимость». Например, убежденность в том, что «я никому не нравлюсь», «родители не одобряют моих бойфрендов». Опасность в том, что со стороны эти аргументы также выглядят обоснованно, но на самом деле они лишь результат самообмана.
В закрытую дверь
«Испытывать острое желание жить в одиночестве — это нормально?» — с таким вопросом я обратилась к профессионалам, изучающим межличностные отношения. Ведущая женских тренингов Дэви Евсеева рассказала о своем опыте: приходя на ее тренинги, посвященные женственности, девушки часто заявляют, что хотят быть мягкими и привлекательными, но не ради мужчин, а просто ради себя. Их слова вызывают уважение. Однако буквально через пару занятий мнение клиенток меняется: выясняется, что на самом деле участницам очень
нужно мужское внимание, но они не знают, как его добиться. Почему же раньше эти женщины не осознавали свои потребности?
Когда мы долго не можем построить отношения, часто убеждаем себя в том, что «не очень-то и хотелось». Убеждение бывает настолько искренним, что мы начинаем свято верить в него и даже придумываем себе соответствующие роли, например интроверта, который по определению должен стремиться к одиночеству. Но такого мнимого интроверта легко раскусить по его любимой фразе «Мне лучше быть одной, потому что…», далее следует несколько вариантов: «Потому что все мужчины изменяют», «Потому что они все глупые». Все это, как утверждают психологи, отговорки, чтобы не замечать реальную ситуацию. А она состоит в том, что у девушки проблемы, которые нужно решать.
Одна моя знакомая, финансист по имени Елена, — редкий везунчик в карьере, шагнула из унылой московской конторы прямиком в парижский офис крупной компании. Но в личной жизни она не способна на перемены. Когда я интересуюсь, что же именно не так в очередном
поклоннике, почему отношения снова не сложились, она отвечает одно и то же: «Он не умеет умножать трехзначные цифры в уме». На мой вопрос о том, кто вообще умеет их умножать, она лишь пожимает плечами, продолжая довольно агрессивно ставить мужчинам диагноз: «слабоумие». Сможет ли она жить с одним из таких? Ни за что на свете! Конечно, лучше остаться одной. Здесь-то и кроется лукавство: девушка обвиняет мужчин в том, что они ее не достойны, прикрывая этим свою агрессию по отношению к ним. Конечно, все мы хотим идеальных спутников, которые будут любить, обожать и соответствовать всем нашим ожиданиям. Если же нет — готовы остаться в одиночестве, лишь бы не идти на компромисс. Фокус в том, что партнер не очень-то захочет заботиться о нас и соответствовать, если начать знакомство с претензий по поводу таблицы умножения или обвинений в неразвитости интеллекта. Отвечая на вопрос «Почему замечательные девушки бывают одиноки?», коуч, психолог и известный блогер Стефан Лабориссере призывает женщин обратить внимание именно на этот момент: «Вам не понравится то, что я скажу, но буду предельно откровенен. Часто женщины начинают общение с мужчинами с претензий, с кислым выражением лица, после чего удивляются, почему не удается найти нужного человека. Иногда они прячут свое негативное отношение к миру за масками „дива“, „всезнайка“ или „стильная штучка“. Мужчины не отказываются от секса с ними, но строить отношения не спешат». Выход? Срочно избавляться от масок.
Источник: www.cosmo.ru