Есть поговорка «Желающего Судьба ведет, а нежелающего – тащит». Почему? Потому что мы здесь, чтобы быть счастливыми. Это наша главная задача. А когда у человека диссонанс между «ожиданием» и «реальностью» – этого не происходит. Так что выхода иного нет, как трансформироваться во имя лучшей жизни, во имя исполнения своих мечт и целей
Самый популярный вопрос, которым задается человек – почему. Почему я не могу найти достойную работу? Почему у меня нет пары? Почему мне тотально не везет? Почему я не богат и не успешен? Почему у меня нет настоящих друзей? Почему мне не везет в карьере? Почему в учебе одни провалы?
Как наработать новый навык: 4 совета от психолога
- Первое. Изучите свои цели, мечты и желания
- мечтает, но не знает как приблизить свою мечту. Либо достигли желаемого, а счастья все равно нет.
- Второе. Найдите того, кто смог воплотить вашу мечту
- Третье. Осознайте, чего нужно добавить или убавить
- Четвертое. Нашли свой дефицит, теперь решаем, что с этим делать
Вы удивитесь, но на самом деле на реализацию абсолютно всего, о чем мечтают люди: от успехов в учебе и карьере и счастья в любви, до лидерских или ораторских побед, виртуозности в творчестве и самореализации влияет всего один лишь фактор. Наличие навыка. Вот так все просто. Это первый и главный из четырех секретов, которыми мы хотим с вами поделиться. И для того, чтобы желаемое появилось в жизни, нужно просто идти и нарабатывать навык. О том, как это делать, я и расскажу в этой статье.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Именно те навыки, из которых человек состоит на данный момент, приводят к тем результатам, которые у него есть «здесь и сейчас». Если вам нужны другие горизонты, то будьте готовы что-то менять.
Для начала давайте проясним, что имеется в виду под понятием «навык». В психологическом словаре это слово обозначено как «действие, сформированное путем повторения и доведения до автоматизма, выполняемое без осознанного контроля». То есть, то, что встроено в нас: мы всегда и везде будем действовать согласно этому внутреннему правилу.
Приведу примеры таких «навыков»: «встроенное качество быть честным, трудолюбивым или ответственным», «стойкое убеждение, что любовь и измена не совместимы», «уважительно относиться к старикам», «априори соблюдать субординацию по отношению к тем, кто выше по рангу», «навык видеть в лучшее» или наоборот «выискивать недостатки», «привычка быть культурным с незнакомцами», «рефлекс экономить или транжирить», «реагировать на стресс хладнокровием/ слезами/ смехом/ яростью/ депрессией (нужное подчеркнуть)».
Одним словом, это наши автоматизированные реакции на то или иное проявление, событие жизни. Ведь, если, к примеру, ты честен, будешь честен со всеми, а не выборочно. А если испытываешь пиетет к ветеранам, то будешь относиться к ним с почтением не только на Параде, но и в любой жизненной ситуации.
Итак, пошаговая инструкция «Что делать»:
Первое. Изучите свои цели, мечты и желания
Если в вашей жизни что-то идет не так как хотелось бы, надо проанализировать: возможно, те цели, которые вы взяли на вооружение, вам не нужны, потому что это не ваши истинные стремления и желания. Стоит честно и искренне признаться себе: что на самом деле сделает вас счастливым?
Это не так просто: нужно время, чтобы понять, что тебя в этой жизни радует, а что – нет. Ведь важно то, чего ты хочешь на самом деле. Ломать себя и достигать того, что не приемлет твоя внутренняя природа – бессмысленное занятие: жениться на длинноногой блондинке, в то время как тянет к маленьким брюнеткам; работать в офисе, поправ идею о геологическом путешествии; жить в столице, мечтая о домике и рыбалке в деревне и т.д.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Здесь же стоит сделать пометку: если человек не знает, чего он хочет или ничего не хочет, это вопрос отдельной статьи. Мы сейчас говорим только о тех людях, которые стремятся, пытаются разными способами воплотить свою идею в жизнь, но у них ничего не получается. И от тех, кто страстно мечтает, но не знает как приблизить свою мечту. Либо достигли желаемого, а счастья все равно нет.
Второе. Найдите того, кто смог воплотить вашу мечту
Найдите в своем окружении реальных (!) людей, которые умеют то, к чему вы стремитесь. Это не должны быть киногерои или известные, но слишком далекие от вас персонажи. Скажем если вы хотите стать иконой стиля ил покорительницей мужских сердец, то выбирайте не принцессу Диану или Монику Белуччи, а того, кто есть в вашем круге или хотя бы в доступен вам изредка. Это может быть подруга (идеальный вариант), соседка, дальняя знакомая, коллега из другого департамента и т.д.
Если таких людей нет найдите их, ходите в места, где можно с ними пересечься. Исключение: пожалуй, если вы подросток и мечтаете стать покорителем космоса, Юрия Гагарина можно взять за образец. Уж очень он прекрасен и великолепен. А если серьезно, то и настоящих космонавтов можно встретить на различных дискуссионных клубах и открытых встречах.
Подумайте, что представляют из себя все эти люди? Что в них есть такого, чего нет в вас? Какие навыки, привычки, черты характера им присущи? Сделайте сравнительную таблицу: что есть в них и не в вас. Это и будет отправной точкой в работе над собой своей мечтой.
Третье. Осознайте, чего нужно добавить или убавить
Надо разобраться: имеющиеся у вас навыки – ваши друзья или враги? Дело в том, что иногда то, что раньше помогало нашему движению вперед, сегодня – может тормозить нас. Приведу пример: энтузиазм – прекрасное качество для молодого сотрудника, строящего карьеру, но от специалиста более высокого уровня ожидают уже иных качеств: критичности ума, например. А если ваша цель – должность руководителя, то здесь уже важны и умение четко выдерживать протокол, и способность быть контролером, и думать об интересах каждого члена коллектива и т.д. И тогда стоит пересмотреть свою жизнь и отказаться от старых навыков (привычек, шаблонов поведения или оценки и т.д.).
Актуальность того или иного навыка всегда вычисляется в рамках своей реальности. Спросите себя: «А позволяют ли лично мне все мои наработанные ранее качества получать нужные мне результаты или нет?» Если нет, то надо в себе что-то менять. Можно банально выписать на листок свои навыки в таблицу и во второй колонке разобрать, к каким результатам они приводят. Как избавиться от ненужных черт – тема отдельного разговора, но порадую: ученые считают, что новая привычка приобретается за 21 день.
Четвертое. Нашли свой дефицит, теперь решаем, что с этим делать?
Здесь два варианта. Либо вам нужно менять качество своего уже имеющегося навыка: совершенствовать, оттачивать его. Либо – менять состав своих компетенций, добавлять новые. Ведь для достижения тех или иных целей и желаний нам, чаще всего, нужна совокупность, комплекс из нескольких навыков (это и профессиональные, и коммуникативные, и внутри-личностные, и прочее грани). Чаще всего, это не только видимые и озвученные в социуме навыки, но и внутренние наработки личности.
Пятое. Избавляемся от иллюзий прошлого и ошибок переноса ожиданий
Важно понимать, что любой навык имеет территорию своей применимости – во времени или в круге задач (месте). Вчера он работал, а сегодня уже нет. В одной ситуации – помогал, а в другой – не срабатывает. Как говорится, сколь удобно и привычно не было бы оружие – его стоит «забыть и выкинуть», если ты не можешь им воспользоваться: в данном месте и в данное время!
Другими словами, если ты успешная, вооруженная тайм-менеджментом и управленческими навыками бизнес вумен, это не сильно поможет тебе быть хорошей матерью и также успешно проводить воспитательный процесс. А толпы поклонников и даже победа в «конкурсе красоты» не гарантирует счастливого замужества. Если на одной работе ты был в фаворе у руководства, это не означает, что уважение «автоматически» перейдет на твое положение в другом коллективе. А титул «Лучшего продажника» пятилетней давности не может гарантировать твой сегодняшний успех. В общем, если вы полны уверенности, что вы само совершенство, полное нужных качеств, перечитайте начало статьи: реалии жизни – лучшее доказательство того, насколько вы близки к своей мечте или цели.
Десять историй из жизни и ответ на вопрос «Почему нет счастья в жизни»?
А теперь давайте рассмотрим на примерах, разберем реальные жизненные ситуации, когда человеку не хватает навыков: они были, но больше не работают или случился их некомплект. Или есть и навыки, и цель, а человек все равно чувствует себя несчастным.
Пример № 1. Мужчина-руководитель.
Был достаточно долго успешен в карьере, но потом все разрушилось по какой-либо причине, в данный момент даже не важно по какой. Как же так? Ведь навык быть хорошим руководителем у него есть, почему же он не может «восстать из пепла»? Человек в недоумении.
Вывод: недокомплект, работавшие в прошлом времени навыки не срабатывают. На сегодняшний момент ему не хватает какого-то качества: например, «чувства стиля», которое ранее было не столь важным. Или, может быть, он недостаточно «мобилен» и «слишком зануден», «не любит нетворкинг» или наоборот, «слишком активен» и «агрессивен». А может быть, ему не хватает навыков «борца», чтобы сразиться с конкурентами за хорошее место.
Пример № 2. Юная девушка.
Была хорошей партнершей, другом, любовницей, но после расставания с парнем перестала пользоваться успехом у мужчин. «Словно сглазил кто-то», – сокрушается она. Что случилось? Куда делось ее умение быть яркой, флиртовать и соблазнять? Почему оно не работает?
Вывод: недокомплект навыков, которые помогут реализовать цель.
Пример № 3. Умный программист.
Он востребован, с заслугами и крутым портфолио, работает в современном холдинге. Но молодой специалист, не такой сильный профессионал, обгоняет его по ряду параметров, потому что знает английский, изучает профессиональную литературу на других языках, участвует в в международных конференциях. Где справедливость?
Вывод: недокомплект, работавшие в ином месте навыки не срабатывают.
Пример № 4. Мастер от Бога.
Отличный парикмахер, мастер маникюра, кондитер и т.п. У него есть клиенты, их достаточно, но ощущение проигрыша присутствует, потому что более продвинутые конкуренты, освоившие Instagram и YouTube, снимают все сливки популярности. Печаль.
Вывод: необходимость выбора четкой цели.
Пример № 5. Дама средних лет.
В прошлом спортивная, активная, веселая и энергичная, а ныне – ленивая женщина. Забросила фитнес и косметолога, поэтому вместо фотографии на аватарку она ставит «котика», а ее муж засматривается на молодую коллегу. Депрессия.
Вывод: навык есть, но он атрофирован.
Пример № 6. Прекрасная мать.
Ее первый ребенок, дочь, – гордость школы, а вот второй, сын-подросток – не вылезает из детской комнаты милиции. Как так?
Вывод: недокомплект навыка, т.к. возник иной круг задач.
Пример № 7. Молодой человек (пол не важен, это может быть и девушка).
Вроде бы всем хорош: успешен, умен, обаятелен. Стремление создать семью у него тоже есть, но с личной жизнью не ладится. Почему?
Вывод: отсутствие навыка быть в паре и соответствующих составляющих: «благородства», «умения заботится о ком-то», «ответственности», «верности», «внутренней силы» и т. д. (нужное подчеркнуть).
Пример № 8. Молодая женщина.
Замужем, ранее была счастлива в семейной жизни, и мужа, и жену все устраивало. Но после 10 лет брака она все чаще слышит упреки от мужа в инфантильности и несерьезности, что делает ее несчастной.
Вывод: недокомплект, работавшие в ином месте и времени навыки не срабатывают.
Пример № 9. Прекрасный бухгалтер.
Нет, даже самый лучший в офисе или берем выше – в корпорации. Навык быть супер-профи у него 100%. Цифры, отчеты, таблицы и даже очереди в налоговой всегда доставляли ему истинное удовольствие. И он по инерции так и живет в этом. Но отчего-то из жизни ушел кайф. Что делать?
Вывод: отсутствие знаний о нехватке навыка и необходимости выбора четкой цели.
Пример № 10. Несчастный человек.
Он в расцвете сил, субъективно здоров. У него есть все: и успешная карьера, и взаимная любовь, и счастливая семья, и деньги, и друзья, и интересное увлечение. Но, при отсутствии видимых причин для тревог и депрессий, нет радости в жизни. И ему стыдно об этом кому-либо сказать: решат, что он «бесится с жиру».
Вывод: вопрос корректировки целей и нехватка или утрата навыка.
А теперь главное:
Как стать другим и наработать новый навык?
I. Посещайте вузовские курсы дополнительного образования или тренинги и семинары по профилю своего навыка. Если нет возможности – займитесь самообучением: изучайте бесплатные вебинары, слушайте лекции, которых сегодня достаточно много в открытом доступе. Смотрите фильмы, читайте книги «на заданную тему».
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
II. Помните, мы говорили о образце для подражания и о том, что стать иными вам помогут другие люди. Это время пришло! Общайтесь (!) и наблюдайте за теми, кто владеет нужными вам качествами в совершенстве. Распознайте, как они такими стали? Что помогло им встроить в себя те или иные качества? Может быть делали по утрам зарядку или соблюдали распорядок дня, что придавало им бодрость и энергию на свершения? Были волонтерами или занимались благотворительностью, и это добавило им сердечности? Любили поэзию, и она на них благотворно повлияла? Никогда не унывали или умели «встряхнуть» себя в случае неудач? Были искренними и никогда не лгали, в т.ч. и себе? Радовались сюрпризам как дети? Отследите эти моменты:
-
Не хватает финансов? Считывайте, какие черты-умения есть у тех, кто их имеет. Перенимайте привычки, манеры, образ мыслей, стиль речи и т. д. Напоминаю, мы сейчас не говорим об олигархах, скорее о более успешных знакомых.
-
Нет партнера или настоящей близости в паре? Посмотрите на тех, у кого она есть в наилучшем варианте (с вашей точки зрения). Будьте честны с самим собой.
-
Нет драйва от жизни, не чувствуете себя реализованным? Проанализируйте жизнеописания святых (зачеркнуто) тех ярких личностей, чья жизнь вам по душе. Посещайте те места, которые им близки, общайтесь с подобными людьми, заряжайтесь их энергией. То же самое и в других сферах. Это только несколько примеров.
Перефразируя индейскую пословицу скажем: «Чтобы понять, как проживает свою жизнь этот человек, пройдите в его мокасинах».
III. Постепенно вживайтесь в новую роль. Сначала по часу в день, в незнакомом месте, затем практикуйте более долгие эпизоды. Актерское мастерство вам в помощь. И через примерно месяца два-три вы сможете полностью соединиться с новой ролью.
IV. Вот вы и приобрели новый навык (на языке психологии это называется «созданием новой субличности»). Употребляйте новый шаблон поведения в нужном вам месте и моменте времени.
Наработать навык быть таким как тот, чья жизнь для вас – пример для подражания – реально! Зеркальные нейроны рулят: когда-то мы были «чистой доской», не умели писать, считать и даже ходить. И ведь всему научились! Это был второй секрет.
Важно понимать, что мы не призываем вас болезненно зацикливаться на результате, это будет только мешать результатам, об этом мы обязательно поговорим в другой раз. Мы говорим о том, как научиться действовать из новых импульсов. Кстати, если вы вдруг вы думаете, что у вас не получится, выбросьте это из головы! Как говорит один мой друг: «Когда тебе кажется, что ты в аутсайдерах, вспомни, что однажды, будучи сперматозоидом, ты уже победил сотню миллионов соперников!». Это третий секрет.
Автоматически, само, ничего не заработает!
Вот тут и начинаются сложности… Казалось бы, берешь и начинаешь делать. Как в спорте: хочешь рельеф – качайся. По большому счету, главная идея, которую хочется донести, что новые черты личности, которых нам не хватает, можно и нужно наработать в себе, новые черты своего характера того, на кого хочешь быть похожим, переняв его навыки и привычки, приблизившись к его образу мыслей. Но если человек не хочет учится, не желает двигаться вверх, боится рутинных усилий и успокаивает себя тем, что его все устраивает или просто обвиняет Бога, что тот к нему несправедлив, то откроем вам четвертый и последний секрет: жизнь не предполагает стагнации души и тела!
Не даром же есть поговорка «Желающего Судьба ведет, а нежелающего – тащит». Почему? Потому что мы здесь, чтобы быть счастливыми. Это наша главная задача. А когда у человека диссонанс между «ожиданием» и «реальностью» – этого не происходит. Так что выхода иного нет, как трансформироваться во имя лучшей жизни, во имя исполнения своих мечт и целей.опубликовано econet.ru.
Иссэт Котельникова, специально для Эконет.ру
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
1. Вы бы предпочли провести время с родственниками или друзьями.
Сам факт того, что вам попросту не хочется находиться рядом с партнером, говорит о многом.
Крепкие отношения основаны на доверии, партнеры общаются друг с другом. И самое главное – каждый из них хочет сохранить отношения, несмотря на трудности.
Если вы устали от вашей второй половинки, и чаще проводите время вне дома, то вы, возможно, несчастны в этих отношениях.
Вам стоило бы рассказать о своих чувствах партнеру. Вместе вы сможете найти решение для тех вещей, которые делают вас несчастными. Если ничего не получится, возможно, вам лучше расстаться. Люди могут жить в несчастливых отношениях много лет. Однако вам совсем не обязательно быть одним из них.
2. Ваши отношения скорее высасывают из вас энергию, чем приносят удовлетворение.
Рядом с партнером вы чувствуете себя словно выжатый лимон? Вы более не ощущаете связи между вами? Все это говорит о том, что отношения не приносят вам счастья.
Отношения не должны лишать вас вдохновения и погружать в состояние апатии и пассивности. Наоборот, они должны дарить радость и заставлять вас чувствовать себя живыми.
Может быть, между вами что-то серьезно изменилось, и вы больше друг другу не подходите. Может быть, в жизни каждого из вас появились цели, достижение которых возможно, только если каждый из вас пойдет своим путем. Это вовсе не значит, что нужно винить во всем партнера.
Вы оба – цивилизованные люди. Просто сядьте и поговорите о ваших чувствах. Возможно, вы сможете найти решение. А если нет, то ответьте честно на вопрос: есть ли смысл и дальше продолжать быть несчастными вместе, или стоит попробовать быть счастливыми порознь?
3. Ваш партнер больше не привлекает вас сексуально.
Вы, наверняка, не занимаетесь любовью так же часто, как в начале отношений. Это нормально. Однако сексуальное желание не должно пропасть полностью.
Если вы все чаще и чаще избегаете секса с вашей второй половинкой, этому есть серьезные причины. Конечно, в отношениях не все крутится вокруг секса. И все же, это – одна из основ здоровых отношений.
Счастливые отношения основаны на близости физической и эмоциональной. Для того, чтобы отношения продолжали развиваться, необходимо найти золотую середину между близостью физической и эмоциональной.
4. Вы больше не наслаждаетесь временем, проведенным вместе.
Какие эмоции вы испытываете в моменты, когда остаетесь наедине с вашей второй половинкой? Вас радует перспектива пойти куда-то вместе или провести вечер дома за просмотром кино? Или одна только мысль о том, что вам придется провести время в компании партнера, повергает вас в уныние?
Если вам действительно более не доставляет радости совместное времяпрепровождение, стоит проанализировать ваши отношения. Зачем продолжать отношения, которые более не приносят вам счастья?
Конечно, страшно расставаться с человеком, особенно если вы прожили вместе много лет. Но в итоге вы будете благодарны своему сердцу за подсказку, ведь вы снова почувствуете себя свободными. Вы заслуживаете человека, который будет разжигать (а не тушить) огонь в вашей душе.
5. Вы чувствуете себя так, будто вас загнали в ловушку. Вы задыхаетесь в отношениях.
Вы не должны чувствовать себя так, будто связаны по рукам и ногам. Вас не должна преследовать мыль, будто вы что-то упускаете в этой жизни. Если вы чувствуете себя подобным образом, велика вероятность того, что ваши отношения зашли в тупик.
В здоровых отношениях партнеры делают жизнь друг друга более интересной. Они учатся чему-то новому и разделяют самые незабываемые моменты жизни. В отношениях у вас не должно создаваться впечатление, будто вы отбываете срок в тюремной камере. Если вы чувствуете себя именно так, то вам стоит подумать о побеге. Вам нужно найти того, кто вас освободит.
Здоровые отношения не ощущаются как обуза. По правде говоря, отношения с партнером должны дополнять ваши отношения с самим собой. Если у вас полное взаимопонимание с собой, то и партнер будет привносить в вашу жизнь больше нового и полезного.
Перевод статьи — 5 Signs Your Relationship Is Making You Unhappy via Клубер
Источник: www.cluber.com.ua
Ты можешь чувствовать себя виноватой за то, что несчастна в отношениях, которые кажутся хорошими, и с партнером, который так любит тебя, и который много для тебя значит. Но ты знаешь, чего ты хочешь, знаешь, что эти отношения не делают тебя счастливой. Причем это осознание может прийти неожиданно. И ты не должна себя винить.
Чувствовать себя несчастной в отношениях — не преступление. Это просто значит, что нужно внимательнее подумать над тем, через что ты проходишь. Ты вполне можешь повлиять на свое сознание и изменить все к лучшему.
Иногда искра просто гаснет.
Есть много пар, которые вместе много лет, а потом вдруг понимают, что от их любви ничего не осталось. И вроде все правильно, вроде бы со стороны так и не скажешь, что у них не так. Может вы просто слишком привыкли. Может начали пренебрегать потребностями друг друга. Вы не говорите о своих чувствах, даже если знаете, что нужно обсудить ситуацию в отношениях. Это не нормально.
Чтобы отношения продолжались, и каждый из вас был счастливым, вы оба должны прилагать усилия. Многие порой чувствуют себя несчастными. И это определенно не нужно оставлять без решения. Если в отношениях нет искры, они мертвы.
Может тебя вымотало поведение партнера.
Все пары иногда ссорятся. Может из-за каких-то пустяков, а может и чего-то важного. Но частые ссоры подрывают доверие между партнерами, оставляя после себя только злость и горечь. Может ты часто жалуешься другим на ваши проблемы, но не обсуждаешь это со своим партнером. Ты все еще помнишь времена, когда вы были счастливы, и держишься за них. Но видимо вашим отношениям нужна серьезная помощь.
Может вы оба стали другими людьми.
Нам приходится меняться, чтобы расти и развиваться как личности. Но если вы вместе давно, то можете вскоре не узнать друг в друге того человека, в которого когда-то влюбились. Жизнь меняет все. Мы меняемся, меняется то, чего мы хотим. И если твой партнер слишком изменился, он может больше и не нравиться тебе. Если ты больше не счастлива в отношениях, подумай, что пошло не так. Может твой партнер сильно изменился? Или ты изменилась и теперь не можешь понять, почему вы вместе?
А может всему виной обстоятельства?
Иногда ты точно знаешь, после чего изменились ваши отношения. Может твой партнер разрушил твое доверие или сделал больно, так что это непоправимо. Может вы вместе пережили что-то болезненное. Если приложить усилия, ситуацию можно исправить и спасти отношения. Но если вы пробовали, и у вас не получается, лучше отпустить. Ты знаешь, что не можешь заставить себя чувствовать то, что не можешь. Подумай о себе.
Осталась ли любовь вообще?
На этот вопрос может быть трудно ответить. Тебе определенно важен человек рядом. Но вероятно ты не чувствуешь к нему ничего романтического. Может ты даже не поняла разницу, когда любовь прошла. Ты уже не помнишь, когда была влюблена. Это хуже всего. Ничего особенного не произошло, чтобы ты перестала любить. И ты уверена, что он-то все еще любит тебя. Ты ранишь его, если признаешь, что больше не можешь ответить ему взаимностью. Потому просто остаешься в отношениях, будучи несчастной.
Но тебе иногда нужно думать о себе. Быть несчастной в отношениях — это не нормально. И твоему партнеру это тоже не помогает. В итоге ему будет больнее, когда он узнает, как долго ты притворялась.
Источник: soulpost.ru
Что же случилось? Ведь мечта сбылась: семья, дети, деньги… А счастья нет.
Если мы вспомним любые сословия в прошлые века, ни в одном сословии женщина никогда не была бездельницей, которая совсем ничем не занимается. С крестьянами понятно — это был тяжелый труд всех членов семьи ради выживания.
Если мы возьмем купцов, как правило, в семье много детей, и даже если есть помощь прислуги, все равно приходилось и мужу помогать с подсчётами и продажами, и с детьми заниматься тоже приходилось. Даже если тяжелый физический труд у нас сейчас выполняет стиральная машина и пылесос, а тогда можно было девку нанять, но все равно, когда 5 детей и больше, достаточно много женщине приходилось заниматься как детьми, так и помощью мужу в его делах.
Если возьмем аристократию, к которой вы не относитесь, иначе вы были бы замужем за олигархом и вряд ли считали, что с вами что-то не так, то все равно женщины достаточно много работали, если хотели иметь социальное признание.
Если женщина хотела, чтобы ее муж сделал крутую карьеру, ей приходилось делать светский салон, интриговать, общаться с людьми и всячески продвигать мужа теми средствами, которыми она умела. Более того, даже уехав в свое имение, в глушь, фактически это была работа топ-менеждера. Попробуйте поуправлять колхозом или совхозом — это тяжелая работа, сложная. Любая аристократка именно этой работой и занималась, пока муж был, например, в армии. Нельзя сказать, что они были бездельницами.
Напомню, что раньше в семьях могло быть и 5, и 10 детей. Мифы о том, что где-то когда-то существовали женщины, которые вообще ничего не делают, легко опровергаются, если вы почитаете мемуары той же царицы Екатерины II. Тяжелая ежедневная работа по переговорам, приемы иностранных делегаций, чтение законов, принятие решений. Даже царицы — и те тяжело и много работали.
Что же происходит в наши дни? Многих женщин обманули псевдоведические авторы, которые рассказывают байки про женскую энергию, про то, что счастье женщины не работать, быть содержанкой, ничем не заниматься, а все к ней якобы и так придет. Причем под «всем» подразумеваются только деньги от мужа.
Странно называть «всем» всего лишь то, что муж будет содержать жену и детей. Нормальной современной женщине этого недостаточно. Многим женщинам, даже аристократкам, даже в прошлые века, этого тоже было мало. Не просто так они занимались интригами, продвижением карьеры мужа, создавали светские салоны, вкладывали очень много усилий и интеллекта в такую деятельность.
Самое интересное, что проповедницы такого способа жизни сами много и тяжело работают. Работают именно как мужчины. Вести тренинги — это всегда активная мужская деятельность. Гуру, учитель, тренер выступает на сцене — это работа в мужских энергиях. При влиянии на аудиторию, всегда аудитория — это женщина, а лектор, преподаватель — мужчина. Писать книги и статьи — это тоже тяжелая работа. Переписывать, редактировать — может быть очень любимой работой, но факт сложной работы остается фактом.
Все эти пропагандистки, призывающие сидеть дома, бездельничать, ничего не делать и тянуть деньги с мужа, сами тяжело работают, а некоторые и своего мужа содержат, и своих детей — тем, что они «вешают лапшу на уши» наивным женщинам.
Что же происходит с женщиной, которая поверила в такие сказки и решила, что ее предназначение — ничего не делать, быть содержанкой, тянуть деньги с мужа, а самой в семью ничем не вкладываться, кроме услуг дешевой домработницы? Чтобы убрать и приготовить, можно нанять приезжую женщину за 500-1000 долларов, даже в Америке домработница-мексиканка вряд ли дороже. А в странах СНГ еще дешевле.
Что происходит? Женщина понимает, что с детьми ей не так интеллектуально интересно, как творческим людям, которые выполняют любимую работу. Да, это любимые дети, но читать одну и ту же сказку 150 раз подряд надоедает. К тому же в современном мире ребенок нам не помощник и сам по себе ничему не научится без нашего активного участия.
Одно дело крестьянский ребенок — он находился в толпе детей постарше, за ним присматривали сестры, потом он с 3-х лет мог помогать родителям пасти гусей, что-то делать в огороде, с 6 лет мог коров пасти, работать полноценно на поле, а в 12-14 лет становился полноценным работником. В современном мире ребенок скорее мешает заниматься хозяйством. Самой поставить посуду в посудомоечную машину намного проще, чем уследить, чтобы маленький ребенок ничего не разбил, помогая маме. Ребенок сам ничему полезному для карьеры не обучается, нам нужно специально вкладываться, чтобы его обучить. С детьми стало тяжелее, чем было раньше. Раньше ребенок у родителей перенимал все необходимые во взрослой жизни навыки. Сейчас родители работают вне дома и чем занимаются непонятно, а дома ребенок перенять навыки для зарабатывания денег не может.
Кроме того, многие женщины с детьми не так уж испытывают любовь, как декларируется статьями в женских журналах. Порядка 20% женщин не имеют биологической любви к детям. Заботятся о них из социальных норм и стереотипов, но чувство любви у них не включается — и это полноценное исследование биологов, зарубежных ученых. Каждая пятая женщина своих детей биологически не любит. Даже если любит — этого не достаточно. У женщины фактически нет собственных опор.
Если женщина, не поверившая в эти псевдоведические сказки, до брака нашла любимое дело, любимую работу, любит и умеет учиться, хорошо умеет дружить и прочее, то она не запирает себя на 10-20 лет в этой золотой клетке, даже когда муж хорошо зарабатывает. Среди моих подруг, жен хорошо зарабатывающих мужей, есть две категории женщин — просто делятся пополам жены богатых мужей. Одна половина, как я рассказывала в начале, все время недовольна мужем, недовольна собой и бесконечно жалуется подругам. Причем детьми она тоже не любит и не хочет заниматься, есть домработницы, няньки, частные сады, школы. Чем дальше, тем более несчастна такая женщина. В конце концов муж не выдерживает, начинает гулять, у него рождаются внебрачные дети, и он уходит от жены, а жена за эти годы моложе и красивей не стала, характер испортился совсем. Найти такого же практически невозможно, и все у нее в жизни разрушено. Примерно половина таких жен.
Вторая половина, несмотря на то, что муж хорошо зарабатывает, она может себе позволить не работать, они все равно хотят работать потому, что работа любимая, или открывают бизнес, чтобы реализоваться в творчестве. Очень много учатся, все время осваивая новые профессии, знания, уровни. Часто МВА во время декрета заканчивают. Живут, как если бы у мужа не было столько денег. Наоборот, чем больше у мужа денег, тем больше они сами готовы работать, вкладываться в свое развитие — и тем лучше у них жизнь. У многих таких женщин рано или поздно доход становится сопоставим с доходом мужа от его бизнеса. Даже в случае развода ей ничего не грозит в отличие от тех, кто сидел дома и ни на что не способен — она может зарабатывать и 10 тысяч долларов в месяц и больше потому, что она не бездельничала. Эти женщины намного счастливее первой категории.
Давайте разберем, почему так происходит. У человека должно быть множество внутренних опор. Если деньги вам дал папа или муж, то завтра не будет мужа, не будет денег. Заработать сами не способны. А если вы имеете 5 или 10 профессий, в каждой из которых можете быть успешны, если вас переманивают из одной компании в другую, если вы умеете вести бизнес, и у вас хорошо получается открыть компанию, сделать ее прибыльной, то вы не переживаете, будет завтра муж или не будет, вы сами умеете зарабатывать деньги.
Это ваша опора, ваше внутреннее умение, как сделать бизнес, карьеру, найти работу, которая вам будет нравиться и хорошо оплачивается, как заниматься фрилансом. Любые задачи очень хорошо вами решаются.
Возьмем такой навык, как учиться. Если вы умеете учиться с удовольствием, читаете десятки профессиональных книг, посещаете семинары и курсы, учитесь на вебинарах, то вы знаете, что даже если завтра та профессия, в которой вы сейчас успешны, станет малооплачиваемой и неактуальной, вы любите учиться и за полгода освоите самую популярную профессию, которая вам нравится. Через год станете достойным специалистом, начнете хорошо зарабатывать. Через 2 года вы в ней будете признанным экспертом, потому что умеете заниматься самопиаром. Вы можете на это опереться. Вы точно знаете, что вы умеете и любите учиться, осваивать новое.
Возьмем дружбу. Если у вас много подруг и друзей и отношения с ними не токсичные, не потребительские — не поныть, поплакаться, а есть совместные проекты, общие дела, то вы точно знаете, что это та часть вашей жизни, которая всегда вас поддержит в любых катаклизмах. Что бы ни случилось с мужем, с работой, с деньгами, у вас есть люди с хорошими воспоминаниями об общих проектах и совместных делах, с поддержкой друг друга в достижениях, а не в нытье и жалобах. Когда столько друзей, которые с вами прошли и огонь, и воду, и медные трубы — это то, на что вы можете опираться.
Если вы занимаетесь спортом, у вас тело хорошее, в хорошем состоянии, ваш организм чувствует себя по-другому и в случае любой депрессии сделала пробежку, поплавала и депрессия невозможна, если вы активно занимаетесь спортом и здоровьем. Или взять внешность. Если вы не зациклены на внешности, но умеете хорошо выглядеть, нравиться людям, то даже если не сложатся отношения с одним мужчиной, я пойду на любую конференцию, со мной познакомятся еще 5 мужчин, чего мне переживать. Но для этого нужно научиться нравиться людям и быть привлекательной для противоположного пола.
Таких опор в жизни человека должно быть минимум 5, хорошо прокачанных. Лучше, когда их 8-12, тогда семья и муж начинают занимать не 100% времени и места в жизни. Ни один муж такой тяжести не выдержит, как неработающая бездельница жена, выносящая ему мозг, что ей мало внимания, мало времени, мало его заботы. Самые счастливые женщины, с самыми счастливыми семьями, всегда увлеченно заняты своим делом.
Если я слышу, что женщина рассказывает, что ради мужа и семьи она пожертвовала карьерой, то выясняется, что карьеры-то и не было. Ей платили 400-500 баксов за не особо нужную работу, никто ее не ценил. Если она и выбилась в какие-то начальники, то это было руководство 2-3 идиотами. И сбежала она из этого офиса с удовольствием. Работать она не любила и не умела потому, что это не ее Дело. Как выражается моя подруга — это было либо просиживание штанов в никому не нужной конторе, либо танцы двенадцатым лебедем у пруда в заштатном театре. Не было своего любимого дела, крутой карьеры. Есть самообман и обман окружающих, что якобы пожертвовала.
Те, кто с любимой работы ушел, с интересного Своего Дела, всегда, даже в декрете, читают профессиональную литературу, учатся дальше, выходят на работу хоть на полставки, а потом возвращаются на руководящие должности. У меня подруга с 4-мя детьми, когда была на собеседовании по поводу работы, ее взяли заместителем директора по развитию бизнеса крупнейшей IT-компании, потому что она сказала, что когда 4 детей, то такие форс-мажоры, что ни в одном бизнесе не научишься быстро и четко реагировать и разруливать. И действительно, когда успешная многодетная мама, которая даже с детьми заканчивает МВА, любит свою работу и готова на эту работу бежать, отрываясь от детей, ее возьмут. На нее декрет не повлияет. Та, что сидела дома и потом не нужна, это у тех, кто не учился, не развивался, работу не любит и мало делает.
В этот момент женщины часто начинают пугаться, у меня и так нет сил, я еле убралась, еле с детьми разобралась, куда мне еще учиться и работать. И здесь ошибка. Силы даются только на дело. Дорога возникает под ногами идущего. Если вам надо и учиться, и работать, и с подругой встретиться, и с друзьями совместный проект сделать, и побегать, и поплавать, и еще что-то, если ваш день насыщен и заполнен делами, каждое из которых вам в кайф, у вас будет в 10 раз больше энергии.
Я это точно знаю по своему опыту. Я за 5 лет не только родила троих детей, но и получила второе высшее образование, переподготовку, прошла десятки живых тренингов, занималась бизнесом, построила дом, имела кучу увлечений, общалась с подругами. У меня на все была энергия и время потому, что было желание. Как только вы хотите что-то делать, на это приходит энергия. Если вы лежите на диване и заниматься ничем не хочется, сил не будет. Так устроен наш организм. Только на желание, на дело приходит энергия. Если женщина жалеет себя, ничего не делает, тем хуже у нее жизнь получается и складывается дальше.
Тогда у женщин встает вопрос — а как же правильно, как перестать чувствовать себя несчастной? Вам нужно осознать следующую схему. Когда мы с удовольствием занимаемся любым делом, мы полны сил, энергии и чувствуем себя счастливыми. Если с потухшими глазами целый день сидеть дома, то никакой шопинг вас не спасет и разговоры с подружками счастливой не сделают, а попытки выносить мозг мужу, чтобы он уделял больше времени и внимания, только разрушат брак. Энергия дается только на дело, силы даются на дело, на увлеченное занятие.
Ваша задача — научиться получать удовольствие от деятельности. Найти любимое дело, работу, сделать бизнес, заниматься творчеством. Все, что угодно, чтобы у вас была созидательная деятельность, благодаря которой мир становится лучше, люди становятся счастливы, радуются чему-то.
Научиться учиться — с удовольствием, с кайфом, с интересом. Читать интересные книги, смотреть семинары, ходить на тренинги, но так, чтобы эта учеба была применима в вашей деятельности.
Научиться монетизировать то, что вы делаете. Не просто спускать деньги на хобби, а получать деньги от своих занятий. Чтобы этот доход рос, и чтобы вы знали, что если что-то случится с мужем, вы себя обеспечите сами. Не важно, вы занимаетесь фрилансом, у вас небольшой бизнес, идете делать карьеру. Но чтобы вы знали, что эти годы вы чудесно учились, работали, приобретали новые знания, и у вас все хорошо, как с работой, так и с умением монетизировать свои знания и умения.
Аналогично с друзьями. Если вы перестанете жаловаться и уберете из круга общения тех, кто жалуется вам, то у вас появляется шанс дружить на почве совместной деятельности. Дружить с людьми, с которыми у вас совместная благотворительная деятельность, с которыми совместные проекты, социальные инициативы, полезные людям. Найти своих людей, близких по духу, занятых одной и той же деятельностью, от которой получают удовольствие. Или второй вариант, людей, которые хотят учиться тому же, чему учитесь вы.
Отдельный момент — это умение нравиться людям и умение на них влиять, управлять, не поддаваясь чужим манипуляциям, оставаясь уверенной в себе, в своих силах. Этому тоже можно, нужно и важно научиться. Таким образом, желательно заполнить не менее 5, а лучше 8-12 совершенно различных сфер вашей жизни помимо семьи. Когда у вас будет минимум 5 опор, вместо одной — семья, когда вы будете точно знать, что семья всего лишь 20% вашей жизни, а 80% заняты любимым делом, умением зарабатывать деньги самой, а не брать у кого-то, умением учиться, друзьями, с которыми есть совместная деятельность, общественным признанием, возможно известностью и славой, тогда вы будете намного более счастливы. Чем пытаясь из бедного мужа отжать все 100%, а он заведомо это дать не способен.
Я очень рекомендую задуматься над тем, как вы будете создавать ваши внутренние опоры на ваши навыки, знания и умения, и как вы научитесь действовать в мире, получая измеримые результаты, видные людям. Тогда вы будете жить более наполненной, счастливой и успешной жизнью, чем сейчас.
Удачи!
Источник: stressa.net