Отношения с мамой – это самые первые отношения в нашей жизни, самые эмоциональные и самые близкие. Они оставляют неизгладимый след в душе и формируют будущую личность. Мама – первый источник, из которого мы черпаем любовь. В большинстве случаев связь с мaтерью остается крепкой до старости. Но если эти отношения не складываются, peбенок переживает это как трагедию, и сколько бы ни было ему лет, боль остается такой же острой. Особенно сложно эти конфликты переживают дочери, такова психология отношений матери и дочери, как взрослой, так и маленькой.
Эмоциональная связь между мaтерью и дoчерью зависит от мaтери, именно она задает тон в этих отношениях, и даже если дочь ведет себя вызывающе, то ответственность за ее поведение и воспитание все равно так или иначе лежит на мaтepи.
- Что влияет на oтнoшения мaтеpи и дoчepи?
- Этапы развития oтнoшений дoчepи и матepи
- Нелюбовь мaтери к дoчеpи
- Какие ошибки совершают мaтери в отношениях с дoчеpьми
- Как дoчери разрешить давно назревший конфликт с мaмoй
Что влияет на отношения матери и дочери?
- Рождение – это первое испытание для обеих. Оно может быть травматичным и рискованным, для матери это еще и гормональная перестройка организма, и, возможно, послеродовая депрессия. Для дочери тяжелые роды могут вылиться в отсутствие эмпатии и эмоциональной связи с мамой.
- Физиологические процессы – взросление дочери идет у матери на глазах, так же как и дочь наблюдает старение матери. Это может вызывать как зависть у матери, так и недоверие и страх у дочери.
- Развитие индивидуальности дочери – в 3-4 года каждый ребенок начинает творить, искать себя, проявлять индивидуальность. И не всегда это вызывает позитивное отношение у матери. Возможно, матери захочется видеть дочь в ином качестве. Если принять особенности развития дочери не удается, между ней и матерью вырастает стена непонимания.
- Женственность – одним из самых сложных испытаний для матери может стать признание того, что дочь созрела и ее сексуальность оказывает влияние на противоположный пол.
- Рождение детей у дочери – самый важный момент совместных испытаний отношений матери и дочери. Если мать станет проявлять чрезмерную опеку, пытается манипулировать и проявлять слишком много контроля, это может закончиться изоляцией матери от общения. Взрослая дочь не захочет впускать ее в свою жизнь и в свою семью. Таких ситуаций, к сожалению, очень много.
Этапы развития отношений дочери и матери
Стадия симбиоза. Для девочки до 12 лет мама – образец для подражания, малышка привязана к семье, родители – центр ее мира и сферы чувств, и она мало жизнью сверстников постольку-поскольку.
Стадия бунта. От 12 до 18 лет – подростковый период, когда девочка превращается в девушку, и гормональные бури в ее организме определяют ее поведение и эмоции. Девушка хочет независимости, самостоятельности, авторитет родителей снижается, и начинаются первые сложности в отношениях с мамой. Дочь начинает критически оценивать и мать, и ее взгляды, и воспитание, и это, естественно, задевает мать за живое. Чтобы не потерять доверие дочери, мать должна давать ей понять, что любит ее безусловно, при любых обстоятельствах. Чрезмерная опека может привести к росту конфликтов со стороны дочери-подростка. Еще хуже строгое воспитание, при котором девочки вырастают с убеждением, что любовь необходимо заслужить. Таких девушек ждут большие сложности с построением отношений с мужчинами.
В этот период очень важно общение матери и дочери, но мать должна понимать и уважать право своей дочери на тайны и не пытаться получить эту информацию против воли дочери.
вочка учится принимать самостоятельные решения в своей жизни, и лишняя опека ей не нужна. Укреплению доверия между матерью и дочерью может послужить просьба матери дать совет или обсуждение проблемы в ключе «А как поступила бы ты?»
Семейные традиции и маленькие общие женские секреты, сложившиеся задолго до переходного периода у дочери (например, конкурс выпечки или поход в парикмахерскую), позволят маме и дочке укрепить свой собственный мир.
Стадия сепарации. От 18 до первых постоянных отношений или замужества – дочь уже выросла и готова строить свою личную и профессиональную жизнь, не спрашивая никого, но матери тяжело с этим смириться. Она по-прежнему будет пытаться поучать, запрещать, критиковать все то, что выбирает дочь, но это только обостряет взаимоотношения между ними. Основная задача матери – постараться наладить отношения и с подругами дочери, и с ее избранником, чтобы, во-первых, убедиться, что никто из них не опасен ее девочке, а во-вторых, чтобы избежать конфронтации с ней самой. Именно в этот период, если матери удается принять то, что ее дочь – отдельная личность со своим миром и собственной жизнью, происходит укрепление ее отношений с дочерью, но уже не с родительской, а с дружеской позиции.
Стадия независимости. От замужества до взросления внуков – мама по-прежнему хочет принимать участие в жизни своей дочери, помогать ей в воспитании внуков, старается быть полезной, так как очень тяготится нехваткой внимания, а порой переходит грань и продолжает читать нотации. Она по-прежнему, если ей не удалось сделать это раньше, не может принять тот факт, что ее дочь давно выросла и уже сама стала мамой. И здесь на первый план выходит проблема разделения близких людей.
Оно начинается в момент появления дочери на свет, а продолжаться может всю жизнь. Именно это и становится почвой для бесконечных конфликтов матери и взрослой дочери. И такие конфликты есть в каждой семье, без исключения.
Ни одна мать не может спокойно отпустить своего ребенка: так в ней говорит страх перед приближением старости. Разделение произойдет только в том случае, если отношения матери и взрослой дочери – зрелые, в них есть уважение друг к другу и принятие различий и дистанции между обеими женщинами. В противном случае неизбежны конфликты между матерью и взрослой дочерью, и чем ближе мать и дочь, тем длительнее процесс разделения. Плохие отношения со взрослой дочерью после разделения имеют все шансы стать более терпимыми, удастся наладить сложные отношения и с дочерью-подростком, которая только начинает считать себя взрослой.
Настоящее разделение – это когда мать и дочь общаются между собой как две зрелые женщины, каждая со своим жизненным опытом и личностными особенностями. Нет, не подруги – подругами мать и дочь в принципе не могут быть, такова жизнь.
Для того, чтобы наметить путь к разделению, которое принесет гармонию во взаимоотношения матери со взрослой дочерью, вы можете обратиться на консультацию к семейному психотерапевту, который поможет вам увидеть происходящее глазами дочери.
Стадия благодарности и уважения, лучшего времени взаимоотношений матери и дочери. Она наступает, когда мать и дочь прошли все стадии слияния и разрыва и теперь выстраивают отношения друг с другом как отдельные взрослые люди, как женщины, которые состоялись как личности, каждая со своим миром и опытом.
Если мать не любит дочь
К сожалению, так тоже бывает. Или дочь оказывается нежеланным ребенком, или она слишком похожа на отца, который предал мать, или ее рождение было слишком травматичным и сложным для матери, или мать склонна к мизогинии, или променяла дочь на карьеру – девочки в таких семьях вырастают робкими, неженственными, не умеющими выстраивать общение с окружающими, неуверенными в себе, лишенными желания иметь своих детей. Отношение матери может проявляться по-разному:
- она может навязывать дочери чувство долга перед нею;
- она не интересуется жизнью дочери;
- относится к ней холодно;
- проявляет агрессию и рукоприкладство, материт и унижает свою дочь.
О том, какие жизненные коллизии ожидают таких девушек во взрослой жизни в результате ужасных отношений с матерью, психологи знают не понаслышке. Обычно требуется много консультаций и много работы над собой, чтобы вернуть личности девушки целостное и гармоничное Я.
Трудно назвать любящей родительницей и авторитарную мать, которую совершенно не интересует внутренний мир ребенка, которая осуществляет тотальный контроль над поведением дочки и навязывает ей свою линию поведения. В этом случае все зависит от силы воли дочери. Если она слаба, то девочка вырастет безынициативной и инертной, если сломать ее характер матери не удастся, то дочь, скорее всего, сбежит из дома при первой возможности и надолго прекратит общение со своей матерью.
Основные ошибки матери в отношениях с дочерью:
- навязывать свои идеалы, пытаться вылепить из дочери то, чем в свое время не стала сама мать. Это закончится либо серьезным конфликтом вплоть до разрыва отношений, либо неврозом у девушки, которая не смогла отстоять свое мнение и свой выбор;
- телесные наказания – девочек это надламывает раз и навсегда. Особенно страшно, когда удар наносит отец;
- внушение дочери чувства неоплатного долга перед матерью, который может быть искуплен только аналогичной жертвой дочери: ей или придется полностью посвятить себя матери, или считаться неблагодарной эгоисткой;
- очернение отца, каким бы он ни был – ведь в вашей дочери половина генетического набора от него, кем же ей себя считать? Перекладывать на дочь ответственность за того, кто участвовал в ее зачатии – большая низость;
- навязывать негативное отношение к мужчинам и сексу, беременности и родам. Все это приведет к огромному внутреннему конфликту между растущей сексуальностью и мамиными запретами, паническим страхом отношений и как закономерность – неудачным выбором партнера: это скорее всего будет абьюзер или асоциальный тип;
- недовольство выбором дочери даже при его замечательном отношении, уважении и любви: зять постоянно критикуется, так как у мамы свои соображения об идеальном спутнике жизни дочери – либо дочь примет это, либо отстранится от матери до полного нежелания информировать ее о своей личной жизни;
- нежелание отпустить дочь в ее собственную жизнь, попытки «жить всем вместе большой семьей».
Варианты решения проблемы со стороны дочери:
- если общение причиняет только дискомфорт, наверное, стоит на время увеличить дистанцию с мамой и постараться разъехаться. Чаще всего это сложное решение идет на пользу, и отношения удается наладить;
- найти общие интересы с мамой, ведь вы столько лет прожили под одной крышей, и развивать их;
- разумный диалог, который, возможно, сложится не с первой попытки – но если приложить максимум усилий и найти верные слова, то донести можно практически любую мысль.
Старайтесь «читать между строк»: мама не всегда может проявить свою заботу о дочери, даже взрослой и опытной, в другой форме, кроме привычных нравоучений. Она просто хочет оставаться важной для вас. Просто попытайтесь встать на ее место.
Не забывайте благодарить ее, даже если она не желает признавать, что дочь выросла. Мы для мам навсегда остаемся 4-5-летними детьми. И несмотря на то, что мы не просили своих родителей о рождении, и что решение дать нам жизнь было осознанным с их стороны – мы должны помнить о том, что ради нас мать и отец от многого отказались.
Если взрослой дочери удается гармонизировать свои отношения с матерью, в ее жизни все встает на свои места и меняется к лучшему: карьера, дела на личном фронте, финансовая сторона, отношения с собственными детьми. Принимая маму, мы принимаем Женщину в себе. При этом граница в отношениях взрослой дочери с мамой должна быть определена однозначно: это ваша личная жизнь, ваш выбор профессии, места жительства, друзей, имиджа, увлечений, способа времяпровождения и воспитания ваших детей.
Верно то, что мы остаемся детьми для наших матерей. Но ведь и они – тоже в свою очередь чьи-то дочери. Иногда ставить себя на место своей мамы – значит, получить богатейший опыт и понимание происходящего между вами. Я готов помочь вам найти согласие с вашей мамой, если отношения ладятся с трудом.
Вы можете обратиться на консультацию к семейному психотерапевту. Сделать это очень просто с помощью электронной формы обращения на сайте или звонка по указанному номеру. Консультацию мы можем провести как лично, в кабинете в центре Москвы, так и при помощи скайпа, качество психологической помощи при этом не изменится. Общение полностью конфиденциально с моей стороны.
Источник: www.psychologistzykovanton.ru
Корень проблемы
Корень проблемы – это комплексы и страхи самой матери.
Ни для кого не секрет, что любая женщина имеет собственные комплексы, страхи, обиды. Пророй она тщательно пытается скрыть их не только от других, но и от себя. Часто такая мать неосознанно проецирует все это на свою дочь.
Самые распространенные примеры:
- Гиперопека. Под этим термином подразумевается желание матери опекать, защищать, окружать заботой своего ребенка даже тогда, когда этого не требуется. Зачастую такое отношения сохраняется и после того, как дочь повзрослела. Таким образом мать пытается свести на нет свое чувство страха, неуверенности и тревоги. В результате девушка становится неспособной преодолевать трудности и адекватно оценивать их. Любое препятствие будет рассматриваться ею как непреодолимое.
- Еще один аспект – нежелание отпускать. Такая ситуация, как правило, возникает в семьях, где мать поставила на карту все, жила только ради дочери и полностью забыла о себе. Для такой мамы ее ребенок – единственный смысл в жизни, который она совершенно не готова потерять. Ведь после того, как дочь вырастет, наступит пустота. Поэтому такая мать всеми силами пытается держать «девочку возле себя».
- Стремление вырастить идеального ребенка. Корень проблемы – неудачи и нереализованность самой матери. В большинстве случаев нереализованная женщина пытается дать ребенку то, что не получила сама. Так появляются «хорошие и послушные девочки» с двумя высшими образованиями, но совершенно неприспособленные к жизни. Такие девушки не могут достичь успеха ни в личной жизни, ни в карьере, ни обществе.
В чем опасность подобных ситуаций? В том, что такие люди привыкают к роли ребенка и совершенно не хотят из нее выходить, ведь так удобнее. Они становятся неспособными принимать решения, отстаивать свои границы, преодолевать трудности. За таких дочерей все и всегда решает мать. Но самое главное, что их это устраивает и здесь кроется основная опасность. Так появляются отношения зависимости. Мать опекает – дочь играет роль ребенка.
Ключ к решению: что должна понять дочь
В данной ситуации ключ к решению – это осознание проблемы дочерью. Ведь в большинстве случаев отношения зависимости становятся абсолютной нормой. И в такой ситуации люди не видят следствий проблемы. А их может быть множество: неустроенность в личной жизни, неудачи на работе, отсутствие друзей, финансовые трудности и т. д.
Многие возразят: «Но ведь эти проблемы – не всегда следствие отношений с матерью». Да, это так. Нездоровые отношения с матерью имеют ряд характерных симптомов. А именно:
- По любому поводу вы постоянно советуетесь с мамой.
- Без родительницы вы не можете принять ни одного решения, постоянно боясь совершить ошибку.
- Мамино неодобрение вызывает приступ паники.
- Если вы вынуждены сказать маме «нет», то при этом возникает острое чувство вины.
- Вам комфортно только с мамой, а в ее отсутствие вы испытываете страх и неуверенность.
Если что-либо из перечисленного присутствует в вашей жизни, знайте – это отношения зависимости и из них нужно срочно выходить.
Что делать?
Самое главное, что нужно сделать – это полностью пересмотреть свою жизнь и «повзрослеть». Вам придется взять на себя ответственность за свою жизнь и научиться принимать решения. Да, будут ошибки, но не ошибается тот, кто ничего не делает.
Следующий шаг – сбросить с пьедестала мамин авторитет. Для чего этого нужно? Чтобы понять, что мать – это обычный человек, который тоже совершает ошибки. И ее решения не всегда правильны. Как только вы это поймете, появится способность принимать собственные решения.
Еще один важный аспект – это прощение. Постарайтесь простить матери все ошибки, которые она совершила по отношению к вам. Также вам предстоит простить и себя.
Как только эти шаги будут пройдены, приступайте к следующему этапу.
Сферы жизни, которые придется изменить
В подобных ситуациях молодые женщины очень часто имеют проблемы с финансами. Если это ваша ситуация, то придется серьезно потрудиться. Возможно, вам придется работать на двух или трех работах, осваивать новую профессию или даже не одну. Здесь нужно приложить все усилия для того, чтобы стать материально независимой. Это даст вам чувство опоры.
Круг общения
Оцените свой круг общения. Из кого он состоит? Как относятся к вам эти люди, и как относитесь к ним вы? Подумайте, зачем вам эти люди и какую роль они играют в вашей жизни. Если друзей нет совсем, постарайтесь их найти.
Заводите значимые отношения: кто-то помогает вам, а кому-то помогаете вы. Чем больше людей, которые вас поддержат, тем лучше.
Жизненная позиция
Теперь все решения в своей жизни будете принимать только вы. В то же время будьте готовы нести за них ответственность. Кроме того, вам предстоит решать самой все свои проблемы и брать инициативу в свои руки. Полюбите трудности и они превратятся в простые решения.
Отношения мамой
Здесь все неоднозначно. Многое будет зависеть не только от вас, но и от нее. Некоторые предпочитают отдалиться. Другие, напротив, делают все возможное, чтобы сохранить отношения, но при этом перевести их в «новый формат». Здесь нужно быть готовой к обострению конфликтов, так как далеко не все матери признают проблему, и не все готовы меняться. Но в любом случае вам придется научиться отстаивать свои границы и говорить маме «нет».
Кроме того, здесь может понадобиться хороший психолог, который специализируется на семейных отношениях. Не стоит пренебрегать его помощью, так как это может серьезно облегчить вам задачу.
Практика показывает, что выход есть даже из такой ситуации. Если вы проделаете все вышеописанные шаги, преодолеете все трудности, то ваша жизнь обязательно наладится. Но это серьезный труд и вам, в первую очередь, придется в корне измениться самой.
Источник: frauwow.com
Как хочется и как бывает
Наши отношения с мамой формируются всю жизнь, возможно, еще с утробы. И порой к совершеннолетию или на более зрелом этапе жизни мы получаем совсем не то, чего хотелось бы, о чем мечтали.
В большинстве случаев психология отношений матери и взрослой дочери чересчур запутана и полна обид и боли. Такие отношения далеки от искреннего и теплого обмена чувствами, вниманием, заботой. Они не гармоничны, они либо холодны, либо изматывающи, либо откровенно враждебны.
Иногда они пересыхают, прерываются, иногда обретают гармонию. Но отношения никогда не становятся нейтральными. И с этим приходится разбираться каждой женщине, иногда годами, а порой и всю жизнь.
Давайте посмотрим, какие важные этапы в течение жизни проходит каждая девочка, но не самостоятельно, а всегда в паре с мамой:
— рождение
— физиология
— творческая активность
— женское влияние
— женская власть над жизнью
Рождение
Рождение, как известно, трудное испытание и для ребенка, и для матери. Оно может быть рискованным и болезненным. Родовые травмы получают многие новорожденные, и с их последствиями приходится встречаться все жизнь.
Для мамы это всегда гормональная перестройка организма, порою новые трудности материального характера, «качели» эмоций от радости до опустошения, затяжной психологический дискомфорт.
Состояние матери напрямую влияет на психику зависимой от мамы малышки. Но и новорожденная дочка, как бы удивительно это не прозвучало, тоже влияет на свою маму.
Какие-то повреждения при родах могут осложнить эмпатию, контактность дочери, она может отзываться на близость и ласки не так, как хотелось бы маме. И тогда в психологию отношений между дочерью и матерью закладывается первый кирпичик недопонимания.
Физиология
Все физиологические изменения в организме дочери так же влияют и на мать. Мама видит, как дочка взрослеет, превращается в девушку, потом в женщину. Это может тревожить ее, пугать, даже вызывать зависть в том случае, если у самой мамы взросление проходило травматично или она чувствовала себя одинокой в эти периоды.
Тогда мама попросту не справляется с физиологическими изменениями дочери. И может отторгать, обесценивать, пугать ее. Дочка же очень уязвима в эти моменты, ей требуется поддержка, советы, приятие своего нового облика.
И если мама дать этого не может, то у дочери поднимается волна негодования, страха, недоверия… Так появляется еще один кирпичик отчужденности в растущей стене между ними.
Творческая активность
Когда у дочки проявляются творческие импульсы, а это происходит уже в 3-4 года, она ищет себя и выбирает, где ей реализовать свой потенциал. Мать может столкнуться с большим количеством собственного негатива, неврозов и ожиданий, которые она предъявит своей дочери.
Многим мамам хочется зажать своих дочерей в тиски придуманного ими образа и занятий, они не слышат и не видят устремлений своих дочерей. Мамы могут переносить собственные мечты, ожидания и нереализованные планы на дочек, направлять их по совершенно чуждому пути.
И такая ломка характера и воли не приводит ни к чему хорошему. Стена между дочерью и мамой вырастает до небес.
Женское влияние
Когда девочка подрастает и начинает осознавать свое женское влияние на противоположный пол, мама тоже взаимодействует с ее сексуальностью. Она может испытывать разнообразнейший спектр эмоций: от зависти и отторжения до умиления и приятия.
Ее поведение с друзьями, поклонниками дочери, романтическими пристрастиями накладывают неизгладимый отпечаток на все их дальнейшие отношения. Психология отношений между матерью и взрослой дочерью складывается окончательно в зависимости от того, принимала или не принимала мама дочернюю сексуальность.
Если мама грубо обращалась с проявившейся сексуальностью дочери, дочь начинает видеть в матери своего врага, и потом исправить это бывает уже очень трудно.
Женская власть над жизнью
И последний важный момент взросления дочери, который они проходят вместе с мамой, это женская власть над жизнью. Умение выносить и выпустить на свет новую жизнь, дать ей опору и приятие, это удивительный и ответственный дар, который есть у женщины.
Но всякая женщина хотела бы определять отношения с этим даром по своему усмотрению. И сколько нам известно историй вмешательства, непрошенного контроля, давления на женщину со стороны матерей.
Борьба за внуков, вторжение в отдельную семью дочери, чрезмерная опека, манипуляции, и так далее… Историй таких множество.
И в итоге нам известно большое количество одиноких матерей уже взрослых дочерей, с которыми дочери предпочитают не общаться, и внуки с ними не близки… Проблема одиночества матерей старшего поколения очень актуальна и является прямым результатом той стены, которая выстраивалась между ними годами.
Мама и дочка: двое в лодке
Обиженная сторона часто думает, что пострадала только она, что ссора не нанесла урона второй участнице, заслуженно жалеет себя и не видит потерь другой стороны. Психология отношений мамы и дочки бывает настолько конфликтной, что уже и не разберешь, кому тяжелее, и мама и дочь считают себя единственной пострадавшей, а другую – единственно виноватой. В отдельных, сложных случаях так и бывает.
Но чаще всего дочка и мать жалуются на другую, не осознавая, что основные этапы женского пути они проходят вдвоем.
В эти моменты они похожи одна на другую, как две капли воды. Обе – просто напуганные девочки, большая и маленькая, перед вызовами своей физиологии, мира, условностей. Обе не умеют с ними справляться.
Мы рассмотрели несколько важнейших и трудных вызовов женской судьбы. Каждый из этих вызовов оставляет неизгладимый след, а порой и травмирует одновременно и мать, и дочь.
Не учитывать этого факта значит вечно возводить баррикады и стены между ними. А им необходимо идти по этому нелегкому женскому пути вместе, поддерживая друг друга, и понимая, что они в связке, что им нужно договариваться.
Потому так важно говорить на эти темы, искать точки боли и страха, общие для всех женщин, и учиться справляться с ними.
5 стадий отношений матери и дочери в кризисе
Диалог между матерью и дочерью возможен на любом трудном этапе их отношений, главное найти желание услышать друг друга. В кризисные моменты их отношения проходят примерно пять основных стадий.
Гармоничные связи, как известно, складывается не вдруг, у них есть определенная эволюция.
И если какие-то стадии оказываются не пройденными, если мать или дочь застревают в них, то такие отношения оказываются в тупике, теряется взаимная перспектива, и участницы могут надолго застыть в обиде, нанося себе и друг другу непоправимые раны.
Рассмотрим эти стадии:
1. Симбиоз
Это естественная стадия взаимоотношений, начинающаяся от рождения, когда дочка находится в полной зависимости от мамы. Малышке нужна любовь, безопасное пространство, приятие. Сама она еще не умеет дать это себе самой. Она только учится этим базовым вещам у мамы, во всем доверяя и усваивая ее отношение к себе, к людям, к миру… Маме в свою очередь необходима преданность и безусловная любовь детского сердца, когда она для дочки «самая лучшая», «самая красивая», «самая мудрая» на свете.
Если на этом этапе девочка недополучает внимания и любви мамы, она рискует на много лет застрять в стадии симбиоза, вечного угождения матери, отвоевывания маминой любви, так и не начав жить своими интересами.
Если же мама полностью сливается с дочкой и игнорирует ее возрастные изменения и самостоятельность, то и она точно так же рискует надолго застрять в стадии слияния с дочкой. Не позволяя дочери выйти в самостоятельную жизнь, не позволяя стать независимой личностью.
2. Споры, бунт
При естественном ходе событий отношения мамы и дочки неизбежно переходят во вторую стадию. Дочь уже накопила достаточный запас критичности, она не приемлет многого и в мамином отношении, и в самой маме, как в личности. Дочь начинает бунтовать, критиковать мать, искать свои решения в жизни. Это стадия проверки материнского авторитета на прочность. Стадия обретения дочерью своих личностных границ.
Мамы по-разному пытаются сохранить авторитет. Если это мудрая мать, она пойдет на диалог с дочерью, постарается услышать ее, постарается объяснить свои мотивы и поступки. Сможет достаточно обеспечить дочери личного пространства, не вламываясь в него жестким диктатом. Но часто бывает иначе.
Матери пытаются сохранить авторитет силовыми методами: очень жестким контролем, обесцениванием, манипуляциями, шантажом, запугиваниями. А что еще хуже, порой матери пускают на самотек судьбу бунтующей дочери, переставая заботить о ней вовсе… Результаты бывают плачевными.
В этой стадии тоже можно застрять надолго, бывает, что и на всю жизнь. В ситуации, когда мать не хочет признать дочкину независимость, право на мнение и личный опыт, а дочь навсегда поставила на матери клеймо бесчувственного диктатора, не разглядев в ней живого и неидеального человека, противостояние может растянуть на годы, не принося никаких плодов.
3. Сепарация. Разрыв
Рано или поздно в отношениях повзрослевшей дочери и матери происходит разрыв. Это важный процесс реального отделения дочери от мамы, ухода из родительской семьи.
Обретение самостоятельности не только на словах, но и на деле. Дочь начинает жить свой жизнью: строит карьеру, заводит семью, может уехать в другой город или страну. Имеет круг интересов и общения, порой очень далеких от круга интересов матери. Мать становится далеко не главным человеком в сердце и жизни дочери…
На этой стадии можно далеко уйти друг от друга, потерять из виду, особенно если вырос большой ком взаимных обид. Дочь считает, что мать ничего не может дать ей сейчас, что она ничего не понимает в ее жизни и ценностях, а объяснять некогда. А мать может чувствовать себя униженной, бесполезной, одинокой…
4. Независимость
Это этап обретения обеими своих границ. Дочь приобретает четкое понимание, что она – не ее мать, а ее мать – совершенно отдельный человек, со своей судьбой, трудностями, несовершенствами.
Что они обе прошли трудный процесс слияния и разрыва, и могут при обоюдном желании выстраивать дальнейшие отношения на новых позициях – взрослых, отдельных личностей.
Мать понимает, что дочь – не объект для контроля и не поставщик безусловной любви, а индивид, с которым можно выстроить дружеские отношения на равных.
Это период перепутья, принятия решений о возможности и формате дальнейших отношений.
5. Благодарность и уважение
Если все этапы пройдены, пусть не сразу, пусть с трудностями, и если обе женщины: и дочь, и мать, – приняли решение продолжать отношения, то тогда может зародиться и спокойная нежность, и уважение, и благодарность.
И любовь, не омраченная невыносимыми ожиданиями и критикой.
Подводя итоги…
Все мы мечтаем о гармоничных, теплых, обогащающих отношениях. И часто хотим получить их сразу, даром, по праву рождения. В наших мечтах мать – это нежная, умная женщина, которая помогает нам пройти нелегкий путь самоидентификации, находясь в позиции взрослой и оберегающей силы.
Но на деле чаше всего оказывается, что наша мама – это такая же запутавшаяся и испуганная жизнью девочка, как и мы, недополучившая ласки и мудрого совета.
Ей тоже хочется всепрощающей любви, мудрости и поддержки…
Лишь зрелая позиция дочери, научившейся поддерживать и питать саму себя, может стать для ее матери примером развития новых, полных бережности, отношений. Лишь зрелая позиция матери, научившейся не переваливать свои боли и страхи на дочь, может помочь ей стать для дочери близким человеком.
Всегда помните: гармония трудна, но достижима!
_
Автор: Елена Лун — сайт www.Korolevnam.ru – Женский онлайн-журнал.
Копирование этой статьи запрещено!
Источник: www.korolevnam.ru
Рождение
Отношения матери и дочери на начальном этапе — это симбиоз двоих. Самым спокойным и безопасным периодом для плода являются те первые его девять месяцев, которые он проводит в утробе женщины. Подсознательно каждый человек помнит то ощущение безмятежности и стремится найти его в окружающем мире.
Далее малыш появляется на свет. И это трудное испытание как для него, так и для матери. Роды могут быть болезненными и непростыми. Во время появления на свет некоторые новорожденные порой получают родовые травмы, от последствий которых человек иногда страдает всю жизнь. Нелегким является этот момент и для женщины. После родов в ее организме происходит серьезная гормональная перестройка, возникают финансовые трудности, появляются бурные эмоции, находящиеся в границах от радостных чувств до затяжной депрессии.
Состояние мамы оказывает непосредственное влияние на психику малышки. Но вместе с тем новорожденная дочка также начинает влиять на женщину. Порой ребенок, получивший те или иные повреждения при родах, не столь активно отзывается на ласки и близость, как этого хотелось бы матери. И это уже способно стать истоком начала недопонимания в отношениях между близкими людьми.
Несмотря на это, в первый год жизни девочки продолжает сохраняться психологический симбиоз отношений матери и дочери. Ведь малышка беспомощна и требует постоянного внимания и ухода. В этот период женщина уделяет ей все свое время и знакомит с окружающим миром.
На стадии симбиоза девочки нуждаются в любви матери. Они полностью доверяют своему близкому человеку и учатся у него многим вещам. Маме, в свою очередь, необходима преданность и безусловная любовь маленького детского сердца. При этом она становится для дочки самой лучшей и самой красивой на свете. Если же на этом этапе девочке будет недоставать внимания, то она еще долго может оставаться на стадии симбиоза. При этом в дальнейшем дитя будет стараться угождать матери, чтобы отвоевать у нее любовь. Своих интересов у ребенка при этом не сформируется.
Взросление
Приблизительно к 1,5-2 годам жизни ребенка отношения между матерью и дочерью переходят на следующий этап своего развития. Малышка уже начинает отделять себя, пытается что-то делать самостоятельно. Однако при прохождении этого периода женщина все еще должна быть рядом, обеспечивая своему ребенку безопасность. Подтверждением являются примеры, когда мы видим, что весело играющий малыш время от времени оглядывается, ища глазами маму. Если он не находит ее, то начинает плакать.
В дальнейшем, приблизительно в 7-летнем возрасте, девочки начинают активно идентифицировать себя с мамами. У них появляются свои девчоночьи дела. Дочка учится у мамы шить и готовить, подбирать одежду и наряжаться. На данном этапе в психологии отношений между матерью и дочерью возникает новый этап. Девочка уже не нуждается в симбиотической связи, и у нее появляются свои секретики и увлечения.
Физиология
Дочка взрослеет. В ее организме происходят различные физиологические изменения, которые оказывают влияние и на мать. Женщина видит, как ее ребенок из маленькой девочки превращается в девушку. И это накладывает свой отпечаток на отношения между матерью и дочерью. Порой взрослого человека это пугает и тревожит. Иногда у матерей возникает зависть. Но это чувство имеет место лишь в том случае, если взросление самой женщины было непростым, и она при этом считала себя одинокой. В таких случаях мамы просто не справляются с теми физиологическими изменениями, которые происходят у их дочерей. Это порой отторгает близких людей друг от друга и обесценивает их отношения.
В период взросления дочери становятся особенно уязвимыми. Они нуждаются в поддержке и советах близкого человека для того, чтобы принять свой новый облик. Но порой мамы игнорируют данный момент. Тогда у девушек возникает негодование, недоверие и страх. Это служит следующим кирпичиком отчужденности в постоянно растущей стене недопонимания между близкими людьми.
Творческая активность
Уже в 3-4 года девочки начинают поиски себя в этой жизни. У них возникают творческие импульсы, призванные ответить на вопрос о направлении реализации данного им природой потенциала. В этот период некоторые матери сталкиваются с собственным негативом. Возникает он из-за тех ожиданий, которые они предъявляют своим дочерям.
Многие мамы создают для своего ребенка определенный образ, не обращая никакого внимания на его устремления и таланты. Этим они переносят свои мечты и нереализованные планы на детей, направляя их по чуждому для них пути. Ломая характер и волю своего ребенка, женщина вряд ли добьется хороших результатов. Напротив, между матерью и дочкой плохие отношения становятся нормой. Стена недопонимания между ними вырастает чуть ли не до самых небес.
Девочка начнет отстаивать свои права на индивидуальные потребности. Мать же при этом желает ей лучшего. Порой возникает и обратная ситуация. Мнение матери начинает довлеть настолько, что воспринимается девочкой как единственно верное. Дочь при этом начинает подавлять свои потребности и желания, стремясь соответствовать доведенному ей идеалу. Однако матери стоит иметь в виду, что в таком случае рано или поздно девушке придется столкнуться с развитием невроза.
Женское влияние
По мере своего взросления девочка постепенно начинает сознавать то, что она способна привлекать внимание противоположного пола. С сексуальностью дочери взаимодействует и ее мать. Взрослые женщины в этот период испытывают самый разнообразный спектр эмоций. Его проявления начинаются завистью и отторжением и заканчиваются принятием и умилением.
Психология отношений между матерью и дочерью переходит на новый этап своего развития. Женщина внимательно наблюдает за поведением девушки с друзьями и поклонниками, а также за ее романтическими пристрастиями. Все это накладывает неизгладимый отпечаток на то, в каком ключе будет проходить их дальнейшее общение.
Окончательное формирование психологии отношений между матерью и взрослой дочерью в том или ином направлении будет напрямую зависеть от того, принимала ли женщина для себя сексуальность девушки. Порой взрослые в этот период позволяют себе грубо обращаться с молодыми людьми. Подобное отношение станет причиной того, что дочь начнет видеть в своей матери врага. Исправить подобную ошибку в дальнейшем будет непросто.
Не секрет, что переходный возраст является тяжелым периодом в жизни не только родителей, но и детей. Это время, когда приходится справляться с бурными эмоциями, что порой кажется непосильной задачей. При этом психология отношений матери и взрослой дочери нередко бывает довольно сложной. Как вести себя женщине, чтобы в дальнейшем не потерять авторитет и доверие в глазах своего ребенка?
Отношения со взрослой дочерью
Порой в жизни между близкими людьми может наблюдаться полная гармония или откровенная враждебность. Но при этом отношения между матерью и взрослой дочерью никогда не будут нейтральными.
Если женщина часто критикует свое дитя, то это может указывать на ее неудовлетворенность самою собой. Подобное относится и к обратной ситуации. Упреки взрослой дочери в адрес матери являются показателем ее несостоятельности в жизни. Ведь обвинять всегда намного проще. А вот принять на себя ответственность под силу далеко не каждому. Такое поведение, как правило, характерно для незрелых личностей.
Внушение чувства вины
Из-за чего возникают сложные отношения у взрослой дочери с матерью? Порой некоторые женщины пытаются внушить своему ребенку мысль о том, что он находится перед ними в неоплатном долгу. В психологии сложных отношений взрослой дочери и матери не является важным, какая ситуация стала причиной для подобного вывода. Вполне вероятно, что таким образом женщина восполняет свою нереализованность в профессии или старается объяснить недостаток внимания мужчин. Мать может считать, что именно поэтому дочь должна всегда находиться рядом с ней, в противном случае она окажется неблагодарной эгоисткой. В результате девушке придется выбрать для себя одну из следующих моделей поведения: негодовать и требовать право на личное пространство; испытывать постоянное чувство вины и посвящать свою жизнь матери.
Замужество дочери
Непростые отношения между матерью и взрослой дочерью могут сложиться из-за нежелания женщины отпускать от себя своего ребенка. Некоторые матери не понимают, как можно променять их на молодого человека. При этом ситуация не меняется и после того как дочь уже вышла замуж. В этом случае женщина может продолжать навязывать мысли о том, что лучше всего, если все будут жить под одной крышей. Однако вряд ли после подобного объединения отношения смогут наладиться. Скорее наоборот.
Нередко сложные отношения матери и дочери складываются из-за несоответствия их представлений об идеальном мужчине. Теща проявляет недовольство зятем, ведь он не соответствует созданному ею образу. При этом неважно, что идеального человека найти просто невозможно. При несоответствии избранника дочери критериям «совершенного» мужчины мать начинает доказывать ошибочность ее выбора. Нередко из-за этого молодые разводятся. Тем не менее дочь, приведя нового спутника жизни, услышит о нем то же самое, ведь соответствовать ожиданиям матери не сможет ни один молодой человек. Подобная конфликтная ситуация никогда не разрешиться. Дочь же в этом случае настолько отстранится от матери, что та никогда уже ничего не сможет узнать о семейной жизни своего ребенка.
Но порой дочери слепо следуют наставлениям родителей. В этом случае некоторые матери, требуя замужества девушек, сами находят для них потенциальных претендентов. Что делать в таком случае? Придется смириться или начать пресекать все попытки близкого человека принимать участие в этом процессе.
Подобные ситуации, в которые попадает молодая женщина, оказывают значительное влияние на ее мировоззрение и жизнь. Кроме того, все это вносит разлад в отношения матери и взрослой дочери. Если же общение между близкими людьми будет сведено только к упрекам и навязыванию своей точки зрения, то оно станет просто невозможным.
Решение дочери
Какие пути может выбрать девушка для избавления от постоянных упреков?
1. Отстраниться. Порой общение между близкими людьми становится настолько невыносимым, что постоянно заканчивается скандалами. Ограничить его будет лучшим выходом для обеих сторон. Разумеется, добиться этого не столь просто, как кажется на первый взгляд. Ведь нередко женщины продолжают жить под одной крышей. Лучшим решением в этом случае станет поиск для дочери нового места жительства. И пусть это даже весьма неудобно. Взрослая дочь должна обозначить четкие границы общения, а также научиться говорить «нет». Матери в этом случае нужно осознать, что ей никто не пытается нанести определенный моральный ущерб. Просто уже повзрослевший ребенок дает ясно понять, что имеет право на собственную жизнь.
2. Найти грани соприкосновения. Женщины, прожившие вместе долгие годы, не могут не иметь общих интересов. Для того чтобы оздоровить отношения, одним понадобится прогуляться по магазинам, а другим — сходить вместе в кино или в театр. Но в любом случае и мать, и дочь должны оказаться в такой ситуации, где будут чувствовать себя непринужденно. Находясь в хорошем настроении, они вряд ли начнут скандалить.
3. Проведение конструктивного диалога. Порой чтобы улучшить отношения, людям достаточно поговорить по душам. Возможно, многие взрослые дочери уже пытались сделать это, но их матери воспринимали подобный шаг как попытку упрекнуть их в чем-то. Вероятнее всего, разговор следует вести иначе. Начать его дочь должна с того, что любит мать и понимает, что она переживает за свое дитя. Тем не менее она совершает некоторые действия, которые обижают. Подобные высказывания станут толчком к тому, что мать прислушается к позиции дочери и примет ее.
Рождение внуков
Нередко после того как у взрослой дочери появляются свои дети, женщины сближаются. Бабушки всегда становятся лояльнее. Их взрослые дочери при этом набираются жизненной мудрости.
Тем не менее предсказать настроение матери довольно сложно. Ведь одни женщины радуются появлению внуков, а другие начинают считать себя старыми. Нередко бабушки думают, что их дочери неправильно воспитывают своих детей. В таком случае внукам они начинают дарить свою нерастраченную любовь, давая при этом понять дочке, что ее принципы воспитания плохи.
Бабушкам следует понимать, что родители должны сами обучать своих детей и формировать их характер. Представителям старшего поколения следует лишь любить внучат и помогать молодым людям в меру своих сил.
Двое в одной лодке
Нередко при сложных отношениях матери и дочери обиженная сторона считает, что пострадала только она. При этом вовсе не рассматривается то, что конфликт нанес моральный ущерб и второй стороне. Психология отношений дочери и матери бывает столь сложной, что порой невозможно понять, кому же из них тяжелее. И та, и другая считает себя пострадавшей.
Но матери и дочери, когда они жалуются друг на друга, должны понять, что основные этапы своего женского пути им приходится проходить вдвоем. В моменты кризисных ситуаций они становятся похожими друг на друга, словно две капельки воды. И та, и другая – это всего лишь напуганные девочки – маленькая и большая. Они вдвоем получили вызов от своего внутреннего мира и никак не могут справиться с ним. Если этого не понять, то матери и дочери придется на протяжении всей своей жизни продолжать возводить баррикады, находясь по разные стороны. Это неправильно. Близким людям важно идти рядом. Они должны в течение всей своей жизни поддерживать друг друга, понимая, что находятся между собой в неразрывной связи.
Источник: psychbook.ru
Настоящая независимость наступает тогда, когда женщина критически оценивает доставшиеся ей в наследство от матери установки, способы поведения, жизненные сценарии. Невозможно полностью отказаться от них, поскольку так она окажется изолированной от собственной женственности. Но и принять их целиком означает, что она, оставшись копией матери, так и не станет собой.
«Обычно продвинуться в направлении вроде бы желанной, но все никак не наступающей независимости удается тем, кто смог в одностороннем порядке «отозвать иски» и перестать питать тягостные отношения своими надеждами, обидами или разыгрыванием роли идеальной матери или дочери, — считает Екатерина Михайлова. — Слишком близкие отношения взаимны. Часто только кажется, что «мама не отпускает», — перейти в новую фазу отношений не готовы обе, но ответственность за это обычно возлагается на старшую».
Если мы действительно хотим изменений, начинать надо с нескольких жестких вопросов к себе, советует Екатерина Михайлова: «Что я от себя скрываю, объясняя все проблемы своей жизни давлением, влиянием, вмешательством и необходимостью заботиться о той, другой? Может быть, именно я заполняю эмоциональную пустоту игрой в борьбу за независимость?
Может быть, мир за моей спиной меня пугает настолько, что это мне проще оставаться в странной смеси поединка, танца и объятия с той, другой женщиной? На что я надеюсь, продолжая выяснять отношения, мириться, ссориться, упрекать — или же балуя и ублажая? Может быть, в глубине души я все еще верю, что удастся что-то доказать, что «она» согласится, примет, одобрит…»
Как понять, действительно ли мы сумели стать самостоятельными и разорвали материнскую пуповину? Это так, если нас больше не раздирают противоречивые чувства, не мучают внутренние конфликты. Если мы сами регулируем степень доверительности и дистанцию в отношениях с матерью, не испытывая при этом чувства вины. Можем объективно оценить, в чем мы схожи, а в чем отличны друг от друга. И наконец, если мы чувствуем, что связаны с матерью определенными узами, но не привязаны к ней намертво.
Источник: www.psychologies.ru