Служебный роман психология отношений

Содержание статьи:

Особенности и условия
Достоинства и недостатки
Основные разновидности
- С женатым
- С коллегой
- С начальником
Правила поведения
Варианты развития

Служебный роман — это взаимоотношения коллег, которые вышли за рамки деловых. Людям не нужно особое место или повод для того, чтобы влюбиться. Именно по этой причине роман на работе — нередкое явление. Такой формат отношений имеет свои положительные качества и подводные камни.

Особенности и условия романа на работе

В современном мире работа отнимает огромное количество времени. У многих просто нет другого места для построения отношений. Люди заводят роман на работе в надежде на то, что найдут настоящие чувства. Но такой формат отношений имеет свои особенности.

Во-первых, любовные чувства не должны мешать работе. Приходя туда, нужно четко разделить личные взаимоотношения и профессиональную деятельность. Отношения должны способствовать повышению качества работы и развитию, а не мешать этому.

Во-вторых, не стоит заводить роман со скуки, ведь это может привести к негативным последствиям. Не нужно играть с чувствами людей, тем более с теми, с кем еще придется находиться рядом в будущем.

Давайте узнаем, как себя вести при романе на работе. Можно выделить несколько простых рекомендаций, которые помогут не попасть в неловкую ситуацию и привлечь друг друга еще больше:

Общие интересы вне работы. Для начала важно понять, что такие отношения значительно отличаются от всех других. Все дело в том, что люди будут проводить вместе практически целый день. В результате возрастает вероятность возникновения ситуации, когда пара просто надоест друг другу. Поэтому в свободное время следует максимально разнообразить свои дни. Необходимо найти общие интересы и стараться уделять им регулярно внимание. При этом они должны быть не из сферы деловых интересов партнеров.
Внешний вид. Чтобы не надоесть партнеру, нужно выглядеть хорошо даже в рабочее время. Что касается девушек, то не забывайте краситься на работу, надевать красивые платья и каблуки. Помните, что мужчины всегда любят глазами, и это касается всех представителей сильной половины человечества без исключения.
На работе только работа! Не стоит флиртовать, проявлять чувства в рабочее время перед коллегами. Это может раздражать, а также с большой вероятностью вызовет гнев начальника. Работа — это не то место, где нужно показывать свои эмоции и душевные порывы.

Достоинства и недостатки служебного романа

Служебный роман имеет особую специфику со своими преимуществами и недостатками. Плюсы подобных отношений:

Регулярная близость. Одно из главных достоинств заключается в том, что люди постоянно находятся рядом другом с другом. Можно постоянно быть на виду, но при необходимости исчезать. Партнер не станет ревновать своего любимого человека, так как будет видеть все своими глазами, у него не возникнет мысли «додумывать» развитие отношений с другим человеком на работе. Согласитесь, что именно таким образом можно избежать огромного числа разногласий и ревности.
Забота о своем внешнем виде. Если обожаемый человек всегда будет рядом, то уже нельзя позволить себе прийти растрепанным, мятым, грязным, неухоженным, без прически и т.д. Служебный роман станет хорошим стимулом для того, чтобы ухаживать за собой и поддерживать фигуру в идеальном состоянии.
Стимул спешить на работу. Если любимый человек будет там ждать, то звонящий утром будильник станет не таким ужасным и противным. Приподнятое настроение, радость от совместного времяпровождения, улыбка на лице прекрасно влияют не только на взаимоотношения с людьми, но и на профессиональные показатели.
Любовь. Это стимул, который подталкивает на рост, в том числе и профессиональный. Родной человек рядом подталкивает на усовершенствование, с ним легче решаются задачи, ведь пара — не конкуренты друг другу.

Еще одно очень важное преимущество заключается в том, что можно увидеть своего избранника с совершенно разных сторон: более детально и плотно оценить личность, понять особенности характера и негативные его стороны. Даже во время конфетно-букетного периода уже понимаешь суть самого человека.

У служебного романа есть огромное количество положительных сторон, но также и свои недостатки, о которых нужно знать:

О нем узнают все. Как бы пара ни хотела скрыть свои отношения, рано или поздно коллеги узнают о них, и это станет всеобщим достоинством. В этот период очень важно занять правильную позицию и не воспринимать провокации. Развитие отношений будет происходить на глазах начальства и коллег. Важно, чтобы они знали как можно меньше всего, ведь отношения должны быть между двумя людьми, то есть личными. В противном случае жизнь влюбленных может стать темой для обсуждений и даже насмешек.
Агрессия, зависть со стороны коллег. Сияющий и счастливый вид может вызвать раздражение у менее успешных и счастливых людей. Многие еще не успели найти свою вторую половинку, другие же просто несчастливы в браке, их конфетно-букетный период остался далеко позади. Постоянно горящие глаза влюбленных могут выводить из себя. Поэтому постарайтесь проявлять минимум любовных жестов на рабочем месте.

Витание в облаках, рассеянность и снижение продуктивности. Присутствие любимого человека на работе может не только подталкивать на прогресс, но и стремительно тормозить деятельность. Это связано с тем, что в порыве чувств некоторые могут думать только про них. Именно по этой причине очень важно разграничивать работу и личные взаимоотношения, иначе гнева начальства не избежать.
Некрасивый разрыв отношений. Закончить служебный роман куда сложнее, чем любой другой. Это связано с тем, что бывший возлюбленный постоянно будет рядом. В таком случае нужно либо отделиться от всего и забыть прошлое, либо сменить место работы. К тому же разрыв может стать первой темой для обсуждений среди коллег и начальства.
Проблемы с начальством. Во многих компаниях и фирмах начальство не одобряет служебные романы, что также может негативно сказаться на карьере. Поэтому лучше всеми силами скрывать отношения. Это поможет избежать увольнения и других неприятностей.

Основные разновидности романа на рабочем месте

Существует несколько видов служебного романа. Каждый из них имеет свои особенности. Но в любом случае есть важные нюансы, без которых нельзя выстроить нормальные отношения.

Роман с женатым мужчиной

Самым сложным и непредсказуемым можно смело назвать роман на работе с женатым. Во-первых, подобные отношения изначально являются нечестными и несущими негативную черту. Во-вторых, нужно всегда держать все в тайне, а скрыть чувства от коллег бывает крайне сложно.

У такого романа есть только два варианта исхода: женатый мужчина подаст на развод или останется со своей законной супругой. Как показывает практика, чаще всего предпочтение отдается второму варианту. Дамам, которым наскучила однообразная жизнь, можно выбрать такую модель отношений, не рассчитывая на что-то большее. Но в таком случае очень сложно сохранить хорошие отношения после завершения романа.

Что касается коллег по работе, то они обычно разделяются на два «лагеря»: одни будут с интересом наблюдать за происходящим, вторые — осуждать, делать козни, стараться донести до начальства и даже супруги любимого настоящее положение дел.

Роман с коллегой

По статистике, около сорока процентов людей признается, что у них был подобный формат отношений. Как правило, они трудятся над одним делом, имеют общие интересы, а постоянное времяпрепровождение в тесном кругу может стать причиной для возникновения симпатии.

Когда начался роман с коллегой по работе, то не стоит торопить события, всему свое время. Постарайтесь лучше узнать человека, его предпочтения, увлечения, чем он занимается после работы и как живет. Так гораздо проще избежать нежеланных разногласий в будущем.

Работая в одном помещении, крайне важно сдерживать свой любовный порыв. Оставьте его для домашней обстановки. Вариант отношения с коллегой является наиболее удобным, ведь в таком случае условия равные.

Если отношения уже достаточно серьезные, и пара решила рассказать коллективу о них, то сделать это необходимо максимально сдержанно. Не стоит посвящать всех в подробности, достаточно просто сказать о самом факте. Многие могут спросить, зачем же это делать. Все очень просто: если вовремя сообщить об отношениях, то можно избежать множества слухов и обсуждений за спиной.

Роман с коллегой по работе случается чаще всего. Если это еще не отношения, а случайная интимная связь, лучше о ней никому и никогда не рассказывать. Ведь она вряд ли поспособствует переходу от легкого увлечения к серьезному формату общения.

С начальником

Приготовьтесь к тому, что такие отношения будут обсуждать. Заводя роман с шефом, помните о том, что если он завершится, то скорее всего придется уволиться. Плюс ко всему любое повышение по службе или премия не будет восприниматься как заслуженная награда.

Все достижения будут восприниматься как заслуги в постели, а не личные. Роман на работе с начальником вызывает больше всего внимания у коллег и сотрудников. Многие считают, что люди делают это исключительно с корыстной целью, чтобы подняться по карьерной лестнице.

Главный минус отношений с начальником — это практически полное отсутствие будущей перспективы. Конечно, выйти замуж за шефа хочется каждой, но далеко не все представительницы прекрасного пола доходят до этой черты. Гораздо чаще девушка становится просто очередной любовницей на некоторое время. Для многих мужчин такой формат отношений очень удобен для секса. Хорошо, если дама может заинтересовать мужчину и вынести отношения за рамки офиса. В таком случае есть шанс действительно завоевать его сердце.

Если роман случился с женщиной-начальником, то мужчине будет крайне сложно сохранить свой имидж. Ведь априори шеф прав, он может командовать и приказывать. Но не каждому такое по нраву. И если в обыденной жизни быстро будет найден компромисс, то на работе статус будет обязывать вести даму сердца себя именно так, чтобы не выделять партнера на фоне остальных коллег.

Правила поведения при служебном романе

Если случился роман на работе, то важно помнить основные правила поведения влюбленных сотрудников. От этого зависит не только будущее отношений, но и продвижение по карьерной лестнице.

Итак, рассмотрим их более детально:

Не забывайте о рабочем долге и профессионализме. Научитесь правильно распределять приоритеты и ставить грань между своими чувствами. Помните, личные проблемы никогда не должны влиять на рабочие взаимоотношения. Личные споры должны оставаться дома и только между двумя людьми, в рамках офисного помещения необходимо решать другие вопросы. Также никогда не стоит выяснять отношения при коллегах.
Учитывайте чувства других сотрудников. Очень часто коллеги работают над тем или иным проектом небольшими группами. Так, некоторые участники помогут себя почувствовать неловко рядом с парой. Принимайте во внимание мнение других людей, ведь это будет влиять на общий результат.

Не выделяйте любимого человека. Это особенно актуально в том случае, если кто-то из пары занимает более лидирующую должность. Не выделять своего избранника среди других сотрудников очень сложно, ведь чувства берут верх, но это нужно сделать, чтобы не нарушить гармонию в коллективе. Старайтесь сохранять здравый разум и дистанцию, которая поможет избежать многих неприятностей.
Оставляйте личные переживания, воспоминания и интимные подробности при себе. Не стоит обсуждать какие-то проблемы в отношениях с коллегами. Вероятней всего, после произойдет примирение и налаживание взаимоотношений между партнерами, а рассказы об интимных моментах и переживаниях останутся на всеобщем обсуждении.

Варианты развития романа на рабочем месте

Как и любой другой роман, служебные отношения имеют несколько вариантов развития:

Брак. Идеальный вариант развития отношений, при котором длительная и гармоничная любовь перерастает в семью. Но он случается нечасто, ведь минусы служебного романа могут помешать счастливым отношениям. Если сердце подсказывает, что этот человек является второй половинкой, то лучше сменить место работы одному из пары. В таком случае вероятность развития счастливых отношений куда больше.
Интимная связь. Есть люди, которые не стремятся к долгому общению, им просто нужен дополнительный стимул ходить на работу. Как правило, подобный служебный роман изначально не имеет продолжения, а несет в себе исключительно сексуальный подтекст. К нему зачастую прибегают партнеры, которые женаты, но устали от обыденности семейных отношений.

Разрыв с тяжелыми последствиями. Поскольку личная жизнь выставлена на всеобщее обозрение, а бывший, некогда любимый человек постоянно рядом, при расставании одному из партнеров может потребоваться смена места работы. Спокойно ладить друг с другом после разрыва получается у единиц, а вопросы коллег, косые взгляды и перешептывания лишь добавят масла в огонь.

Смотрите видео о романе на рабочем месте:

Служебный роман имеет как свои позитивные, так и негативные стороны. Каждый человек выбирает для себя лично, идти ему по такому пути или нет. Не стоит изначально скептически относиться к служебному роману, ведь многие счастливые семьи формируются именно так. К тому же чувства вдохновляют человека на прекрасные действия, наполняют его счастьем и позволяют смотреть позитивно на все окружающее. Эти составляющие хорошо влияют на продвижение по карьерной лестнице. Поэтому заводить служебный роман в некоторых случаях полезно и просто, но нельзя забывать о последствиях.

Источник: tutknow.ru

Правило 1: Спишь с начальницей — держи это в тайне

Данила встретил Лизу, когда ему было 23, а ей 29, но разница в их положении на карьерной лестнице была куда круче. Если у одних боссы — брюзжащие старики, то Даниле досталась рыжеволосая бестия с аппетитными икрами. В общем, он влюбился, а она — нет, однако против дружбы не возражала. Они много общались, обедали вдвоем, а однажды после вечеринки Данила проводил Лизу домой и следующим утром проснулся в ее спальне. Кажется, обычная история, но из-за нее можно серьезно испортить себе жизнь. 80% специалистов по HR и 60% прочих сотрудников офисов считают, что романы между начальниками и подчиненными должны быть запрещены. Очевидная причина в том, что коллеги начинают меньше доверять людям, которые завели роман с руководителем. Многие считают, что любовники начальников пользуются теми или иными привилегиями. Не идут на пользу внеуставные отношения и тем, кто сверху . Одна такая любовная интрижка — и при выборе кандидатуры на еще более высокую должность любвеобильному кандидату предпочтут того, кто в порочащих связях не замечен. Причем о реальной причине отказа провалившемуся не скажут, что только ухудшит его состояние.

Правило 2: Рви без шума

Не хотим ломать тебе кайф, но какими бы прекрасными ни казались твои новые отношения, у них не так много шансов выжить. Более 60% «служебных» пар расходятся в течение первого же года и нередко со скандалами. Как избежать этого? Оптимальный вариант — на первом же свидании (да-да, на первом) обсудить, как может быть оформлен ваш разрыв. «Это может звучать странно, — говорит Лиза Мэйнейро, — но именно такой шаг защитит тебя от возможных проблем в будущем». Когда вы влюблены и позитивно настроены, разговор о расставании можно облечь в шуточную форму и таким образом выяснить, как видит жизнь после «этого» твоя новая подруга. Однако у Данилы и Лизы роман закончился, даже не успев начаться. Она хотела «остаться друзьями». Часто в такой ситуации парень идет в атаку: тонны цветов, серенады и художественная роспись асфальта под окнами любимой. Увы, но в офисе такое поведение закончится вызовом в отдел персонала, так что проще отступить. Звучит жалко, но Данила поступил именно так (умница!). Вскоре он убедился, что был прав. Еще одна «фронтовая пара» в их конторе ярко продемонстрировала, как не надо себя вести. Они то сходились, то расходились, то орали друг на друга, а то обнимались на лестнице. Со стороны это напоминало низкопробную мыльную оперу, которую смотрел и обсуждал весь коллектив.

Правило 3: Будь холодным на работе, горячим дома

Лучшее, что ты можешь сделать для своей карьеры, — это раз и навсегда запретить себе вести интимные беседы со своей подругой в рабочее время. Даже если она сидит за соседним столом и ты знаешь, что на ней нет белья. Привычка держать личную жизнь за порогом офиса особенно пригодится для ссор. «Если что-то пойдет не так, ты на уровне рефлексов не станешь выяснять отношения на работе, потому что уже привык не пускать их в это помещение», — уговаривает семейный психотерапевт и автор книги «Неофициальная инструкция к возобновлению отношений» Тина Тессина. Да, мы знаем, что это почти невозможно. И все же лучше потерпеть до дома. Тут дело не только в нарушении табу и понатыканных повсюду камерах. Слишком откровенные проявления симпатии могут раздражать коллег, а лишние враги никогда не шли на пользу карьере. Может быть, от бухгалтерши только что ушел муж, а пузатому завотдела уже год не дает жена? Твоя похотливая морда будет для них хуже красной тряпки, и да, они отомстят. Так что хватит хватать любовницу за коленки и глупо хихикать.

Правило 4: Никаких посиделок на одну ночь

Помнишь Данилу? Того, что переспал с шефом, а потом получил от ворот поворот. Случись это раз у пары, познакомившейся в клубе, они бы просто разбежались, но со служебным романом так не получится. Утром того же дня вчерашние любовники встретились на работе, а потом следующим утром и так далее. Более глупое положение сложно себе представить. Примерно так случилось и у Макса с Алисой. Они быстро перешли от болтовни у кулера к посиделкам в баре после работы, а потом к касаниям ногами под столом во время совещаний. В этом случае уже дама отнеслась к происходящему серьезно, а Макс прервал отношения сразу после контакта. Теперь каждый день Алиса видела Макса, и каждый день он флиртовал, но уже не с ней. К счастью, до громкого скандала не дошло, но так бывает не всегда. У отвергнутых частенько срывает крышу. По данным Journal of Neurophysiology, болезненное расставание активирует те же области мозга, которые задействуются у наркоманов во время ломки. Так что если ты решишь просто поразвлечься, а твоя партнерша посчитает «вашу ошибку» началом большой любви, ты можешь в итоге нажить себе опасного и непредсказуемого врага.

Правило 5: Подумай за нее

Будь готов к тому, что коллега, с которой ты закрутишь роман, начнет паниковать: «Что ж люди-то подумают?!» На самом деле тут и гадать нечего. В таких интрижках общество почти всегда оценивает мужчину менее строго, чем женщину. Ты будешь выглядеть сердцеедом и настоящим мужиком, к ней же может прицепиться любой ярлык из четырех или пяти букв. Это еще один повод лишний раз подумать, прежде чем в курилке или за чашкой кофе делиться с парнями пикантными подробностями своих любовных побед. Помни: романы на работе часто приводят к тому, что одному из любовников оказывается проще уволиться, чем быть героем офисного фольклора.

Источник: mirputeshestvij.mediasole.ru

История одной служебной любовницы

Приведу пример “служебного романа”, рассказанного одной девушкой:

“Я приехала в столицу к своим знакомым, чтобы немного подзаработать. Мне негде было сделать регистрацию, поэтому сложно было найти достойную работу. Посчастливилось получить должность секретарши в хорошей фирме. Работа оказалась довольно нервной — в мои обязанности входило отвечать на звонки клиентов и партнеров, которые поступали на три телефона сразу, ведения очереди посетителей начальника и простых обязанностей девочки “принеси-подай, уйди-не мешай”.

Шеф часто устраивал небольшие корпоративы со своими партнерами и друзьями. И каждый раз, пока я делала уборку после их собраний, он оказывал полупьяные знаки внимания, чтобы склонить меня к интиму. Мне было неприятно, я делала вид, что совершенно не понимаю его намеков. И тогда он прямо заявил, чего требует от меня.

После прямого заявления я даже не подумала отказать — я жила на съемной квартире, в столице нет ни родственников, ни близких друзей. Да и маме, живущей за сотни километров на маленькую пенсию, не помешала бы материальная поддержка. Первая мысль была — если я буду покладистой, то непременно получу вознаграждение, а возможно, он будет меня опекать и хотя бы немного заботиться.

Все оказалось намного сложнее. Зарплата у меня была копеечная по сравнению с требуемым уровнем дохода для проживания в столице, и после моего согласия на интим я стала ее получать с еще большими задержками и, как будто это был самый лучший приз, которым меня вознаграждали. Более того: шеф стал контролировать меня, относиться как к своей собственности. С тех пор я не смела разговаривать с другими представителями сильного пола, у меня появился дресс-код, а рабочие телефоны неотрывно прослушивались.

У меня не появилось совершенно никаких привилегий или материальных поощрений — все только стало намного хуже. Шеф стал больше придираться ко мне — то слишком блузка тонкая, то юбка коротковата, то не правильно улыбнулась посетителям. Я начала жить в постоянном напряжении, на работе вообще чувствовала себя как натянутая струна. Меня дажеотпуск н отпускали.Несколько раз решалась уволиться, но он был против — говорил, что слишком много знаю о его фирме.

Через какое-то время стала замечать проблемы с кожей, а именно — странные высыпания, наполненные жидкостью и периодически лопающиеся. Они неприятно пахли, и какими бы средствами я не пыталась от них избавиться, все было бесполезно. Решила обратиться в поликлинику — оказалось, у меня появилось заболевание, передающееся половым путем. Я решила долго не раздумывать, и напрямую сказала начальнику, попросила денег на лечение ведь это он меня заразил, он всегда был против презервативов. Он бросил мне две сотенных зеленых купюры, сопроводи меня брезгливым взглядом. Буквально на следующий день меня уволили, предварительно дав указание научить делам секретарши новенькую девушку.

Я научила Аню правилам дресс-кода, ведению специальных тетрадей с делами о каждом клиенте, внимательному подслушиванию чужих разговоров в приемной, и других тонкостей этой непростой работы. На всякий случай оставила ей номер своего мобильного. Когда зашла попрощаться, то лишь услышала, какая я неблагодарная дрянь и все в этом духе, то меня еще больше поразило.

Уже к концу первой рабочей недели девушка позвонила мне и взволнованным голосом сообщила. что совершенно не справляется с нагрузкой, при этом шеф стал откровенно приставать. Муж волнуется и встречает ее с работы в конце положенного по договору рабочему времени. После такой первой встречи начальник как будто с цепи сорвался — ужасно злится и упрекает в неполном выполнении обязанностей. Даже предложил, чтобы она удовлетворила его мужскую потребность в легкой форме. Я посоветовала ей поскорее увольняться.

Шеф на следующий день подписал заявление Ани об уходе, и по классике жанра попросил перед уходом обучит новую секретаршу. Далее все снова повторилось — новенькая пожаловалась Ане, а Аня перезвонила мне. Позже мне звонил шеф и слезно умолял вернуться обратно, мол никто так хорошо не справляется с обязанностями секретаря, как я. Я выслушала и на предложение вернуться отказалась — дважды на одни грабли наступать не собираюсь.”

В этой истории приводится пример того, как девушка становится жертвой обстоятельств, и принимает роль любовницы по принуждению. Было бы огромной ошибкой осознанно согласиться на возвращение к тирану-начальнику на уровень половой тряпки.

Я считаю, что работа должна приносить моральное удовлетворение. В работе, которая описана в истории выше, такого удовлетворения нет. Девушка принужденно стала любовницей, надеясь поправить свое материальное положение, а если все хорошо сложится — то и достичь карьерных успехов.

Вот только при таком начальнике никакого карьерного роста и морального удовлетворения от работы не может быть. С такой работы нужно уходить аккуратно, медленно, не скандаля с начальником, чтобы у него не было повода после увольнения мстить женщине. Можно воспользоваться враньем и, придумав ужасную трагическую ситуацию, увольняться и бежать.

Что же делать?

Если вы оказались в похожей ситуации, возьмите на заметку несколько следующих пунктов:

Лучшая защита от тирана-насильника в образе шефа — это компроматные сведения о нем самом. Собирай каждую мелочь, будь то рабочие секреты или случаи личной жизни — в дальнейшем есть вероятность, что они смогут стать защитой даже для твоей жизни. Известно множество случаев, когда “секретарша” была трагически покалеченной или пропавшей.
Говорят, никто не незаменим. Докажи начальнику обратное — пусть он почувствует, что ты самая способная сотрудница, и другие не могут выполнять обязанности на таком же высоком уровне.
Ни в коем случае не обсуждай свою связь и рабочие проблемы с коллегами. В большинстве случаев они могут передать слова начальнику, и от смысла слов зависит дальнейшая работа.

В заключение хочется сказать: служебный роман вполне может случиться, но в большинстве случаев он не заканчивается благополучно, приносит лишь страдания и оставляет в душе неприятный осадок. Если же начальник свободен, и секретарша тоже, и они действительно почувствовали влечение друг к другу — это уже другой случай с возможным благоприятным окончанием. Но такое случается очень редко.

Я бы порекомендовала личную жизнь и работу ни в коем случае не смешивать. Как правило, к хорошему это не приводит. Если начальник оказывает знаки внимания, явно имеющие интимный характер — тут нет места любви и чувствам, и уверенная в себе, любящая себя женщина никогда не пойдет на интимную связь в надежде на лучшее отношение к себе. Статус любовницы не приносит женщине счастья. Мужчина, который ждет от подчиненных готовности выполнять любые прихоти, просто не ценит сотрудников, и тем более женщин.

Не стоит ради работы унижаться перед душевно неполноценным мужчиной. Как только подобная ситуация начинает вырисовываться — увольняйтесь, ищите другую работу, которая будет соответствовать вашим умениям, желаниям, и оплачиваться по достоинству.

А если все плохо в жизни в данный момент, на работе, с мужчинами, то начните менять жизнь с 2-ух мес курса: «Как встретить Его»

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси

Источник: www.irinagavrilovadempsey.ru