Как разнообразить секс с парнем

Очень сложно каждый раз изобретать в сексе что-то новое. Тем более если вы с любимым вместе не первый год. Кажется, он уже полностью изучил тебя, а ты его. Но ведь ты хочешь быть единственной, а это значит — не вызывать у него желания уйти к другой. Чтобы внести разнообразие в свою сексуальную жизнь, достаточно просто знать пару женских уловок и правильно их применять.

Идеи для секса

Музыка

Правильно подобранная музыка для секса поможет разнообразить твою интимную жизнь, добавить в нее романтики, чувственности и эмоций. Музыка может увеличить время полового акта и даже расширить перечень оргазмических ощущений у обоих партнеров. Какую музыку выбрать? Подойдут абсолютно любые направления: поп, рок, инструментальная музыка, блюз или даже джаз. Все люди разные, и предпочтения у каждого свои. Нужно пробовать, экспериментировать и искать идеальную мелодию.

Ароматерапия

О сильном воздействии ароматов на людей было известно еще нашим давним предкам. Выбирать тебе, что это будет: ароматические палочки, свечи, саше, капля любимого парфюма или ароматическая лампа. Запомни, что здесь главное — не переборщить. Кроме того, неплохо бы учитывать предпочтения любимого и не использовать масло бергамота, от которого его тошнит.

Самые возбуждающие ароматы — это жасмин, иланг-иланг, сандал, мускат и амбра.

Ароматические масла можно добавить в крем и устроить настоящий сеанс эротического массажа для любимого или принять вместе ванну с эфирными маслами.

Персональный секс-сценарий

Как улучшить интимную жизнь? Чтобы твой мужчина смотрел только на тебя, а не «вон на ту стройную блондинку с большой грудью», необходимо всего лишь подарить ему разнообразие. Придать новизну сексуальным отношениям помогут необычные костюмы. Каждый костюм — это твой новый сексуальный образ. Будь смелее в его выборе, и твой любимый обязательно оценит старания.

Все мы знаем примерный набор мужских эротических фантазий: похотливая медсестра, услужливая официантка, женщина-полицейский, покорная горничная, невинная школьница, сексуальная стюардесса, исполнительная секретарша, спасательница Малибу…

Если хочешь его удивить, попробуй создать образ стриптизерши из Лас-Вегаса, его любимой героини из фильма, гейши, Лолиты или Афродиты в мехах.

Эротическое творчество

Ролевые игры — не только один из способов разнообразить свою сексуальную жизнь, но и очень веселое занятие. Ведь и ты, и твой партнер входят в определенные образы, и чем закончится ваше перевоплощение — загадка даже для вас самих. Пригласи своего мужчину поучаствовать в игре, и сама увидишь, как загорятся его глаза. Вместе продумайте образ, подберите костюмы, разбудите в себе актерские таланты, пропишите секс-сценарий и, наконец, претворите его в жизнь.

Купи в магазине специальные краски для боди-арта и представь, что твой партнер — это холст для воплощения самых смелых мыслей и фантазий. Вместо краски можешь использовать джем, шоколадный соус, сливки, сладкий крем или украсить тело любимого драже, мармеладками, шоколадными ломтиками или дольками фруктов.

Медленные танцы и высокие каблуки

Удивляй любимого. Наверняка он изучил весь твой гардероб, и нижнее белье в том числе, но прояви фантазию: подвязки с признанием в любви, новая пара чулок, вышивка на белье с его именем или даже съедобное нижнее белье, которое можно купить практически в любом секс-шопе. Включай фантазию и воплощай даже самые безумные идеи в жизнь. Помни, что белье с рюшечками, кружевом, розочками заводит мужчин куда больше, чем спортивный стиль унисекс. А еще не забывай про высокие каблуки.

Устрой ему стриптиз: медленно скидывай с себя одежду под его любимую музыку (конечно, если он не поклонник тяжелого металла). Придумай себе костюм, избавиться от которого будет легко, и обязательно подбери музыку, чтобы одежда на тебе закончилась не раньше, чем трек.

Фильмы для взрослых

Здесь есть два варианта: либо вы вместе смотрите эротические фильмы и пытаетесь претворить в жизнь все, что видите на экране, либо снимаете свой секс на камеру и потом вместе смотрите на себя любимых. Второй вариант подойдет только для смелых. Главное — берегите кассету, а лучше храните где-нибудь в сейфе подальше от любопытных гостей и друзей.

Снимите настоящий мини-фильм про вашу страстную ночь, пропишите сценарий и реплики, подберите костюмы, выберите подходящие декорации. Если идея придется вам по вкусу, то не бойтесь снять целый сериал в несколько сезонов.

Источник: www.cosmo.ru

Как разнообразить интимную жизнь?

Вспомните, что вас привлекло в этом мужчине

Когда вы впервые встретили его… Мужественный торс, сильные руки, широкая улыбка, страстный взгляд, чувство юмора? Что казалось вам сексуальным настолько, что заставляло неосознанно облизывать губы и сжимать бедра? Если желание было настоящим – наверняка вспомнили.

А теперь культивируйте это переживание. Вместо привычного видения партнера: “и животик обвис, и смеется он меньше, и на руках уже не носит”, переключитесь на новое: “взгляд такой же яркий, и спина надежная, и сексуально он до сих пор заводит”.

Посмотрите вместе порнофильм

Теперь, когда вы оживились, подарите это переживание партнеру. Подберите эротические или порнофильмы с вашими любимыми позами или теми, которые хотелось бы попробовать. Выделите тихое время и укромное место, чтобы побыть наедине. Не перематывайте, не листайте ленту Фейсбука и не касайтесь друг друга во время просмотра.

Погрузитесь в сексуальные переживания. Возбуждение вам гарантировано! И не огорчайтесь, если досмотреть все-таки не удастся.

Примите вместе ванну

Наберите горячей воды, налейте воздушной пены, добавьте морскую соль с ароматом роз или лавандовое масло… Ванна расслабляет, расширяет сосуды и включает эротическое настроение. Для романтической атмосферы зажгите свечи и налейте по бокалу красного сухого.

Попросите мужа потереть вам спинку или размять шею, а сами в этот момент сделайте ему массаж ступней. Тесные объятия и интимные касания благотворно повлияют на ближайшую ночь.

Поиграйте в ролевые игры

Вдруг ваш мужчина всегда мечтал заняться любовью со стюардессой? Или незнакомкой? Или чтобы его наказала учительница в строгом костюме, в очках и с указкой? Почему бы не попробовать воплотить сексуальные фантазии? Главное – не смейтесь над желаниями другого человека. Это может задеть, и он не захочет больше открываться.

Не бойтесь поделиться и своими мечтами. Бондаж, наручники, игра в полицейского и подсудимого? Почему бы нет? 😉

Это точно веселее, чем сношение мужчины и женщины в миссионерской позе в спальне с выключенным светом.

Займитесь сексом вне дома

Опрос показал, что количество и качество секса на 50% выше, если пара находится вне дома. Может поэтому и случаются курортные романы?

Но чтобы отвлечься от своего любимого дивана, вовсе не обязательно ехать в отпуск на Гавайи или придаваться любовным утехам на лавочке посреди парка. Есть множество вариантов:

туалет ресторана;
поезд/самолет/машина;
лес или роща (устройте небольшой пикник);
пляж;
ночные киносеансы;
дом друзей или знакомых;

Для сексуальной удовлетворенности не обязательно проникновение. Даже прогулка в платье без белья или минет в темноте кинотеатра – тоже добавят острых ощущений. Но не забывайте о камерах наблюдения, презервативах и солнцезащитном креме ;).

Сходите в секс-шоп

Не обязательно сразу покупать резиновый фаллоимитатор, десять видов смазки, анальную пробку и кляп в рот. Дело ведь не в том, чтобы потратить уйму денег, выйти с черными пакетами, а дома растеряться от многообразия.

Сходите в секс-шоп на “экскурсию”: изучите ассортимент, почувствуйте, как меняется ваше состояние при виде мастурбатора или плети. Спросите партнера, что возбуждает его.

Потом, когда вы обсудите фантазии, можно будет приступить к их реализации. И однажды пятничным вечером сделать сексуальный сюрприз ;).

Энциклопедия сексуальной жизни

Анальный секс

Вы хоть один раз думали о нем, признайтесь? И наверняка слышали о мифах: больно, грязно, неприятно. Но почему бы не попробовать?

Для получения удовольствия не обязательно “идти” глубоко внутрь: на самом анусе расположено огромное количество нервных окончаний. Начинайте с ласк подушечками пальцев и языком, а уже потом переходите к проникновению.

Кстати, сфинктеров в организме – внимание – два! Внешний, который мы ощущаем, когда хочется в туалет, и тот, что немного поглубже. Его можно расслабить лишь психологически, и именно с ним связано большинство болевых ощущений во время анального секса.

Общие советы:

Не забывайте предохраняться: ЗППП, в частности гепатит А, очень легко передаются через анальные ласки. Проверьтесь вместе с партнером на наличие инфекций.
После пальцев можно перейти к анальным пробкам: используйте их во время традиционного секса и получайте удовольствие благодаря усиленной стимуляции точки G и эффекту “сужения”.
Всегда используйте, не жалея, лубрикант на силиконовой основе – специальное увлажняющее средство. Наносите на пальцы, анус, член, игрушки. В прямой кишке нет естественной смазки, в отличие от влагалища, так что риск внутренних травм повышается.
Наиболее удачная позиция для начинающих – “поза ложки”, когда вы оба на боку, мужчина сзади. Поза обеспечивает контроль глубины проникновения и темп.
Если что-то вам не нравится, не хочется, не возбуждает и отталкивает – смело скажите “нет”. Вы не обязаны соглашаться на мучения. Отказаться – ваше право.

Оральный секс

Каждый мужчина мечтает об оральной стимуляции: губы и язык женщины дарят необычные ощущения, а визуальная картинка возбуждает. Оральный секс в былые времена приобрел ореол запретности, а запретный плод, как известно, сладок. Вот мужчины порой и заводятся от минета больше, чем от традиционного секса.

Чтобы доставлять оральное удовольствие мужчине, не обязательно делать глубокий горловой минет, обрекая себя на рвотные рефлексы, слезы на глазах и желание убежать. Секс – каким бы он ни был – это удовольствие в паре. Приятно должно быть обоим.

Общие советы:

во время орального секса делайте массаж руками: сжимайте и расслабляйте зону промежности, если партнер не против – поиграйте с его анусом и мошонкой. Помогите мужчине ощутить максимальное удовольствие;
не стесняйтесь использовать лубрикант для увлажнения, есть даже специальные смазки со вкусом;
старайтесь не задействовать зубы: будет достаточно нескольких легких покусываний на протяжении всего акта;
попросите мужчину о взаимных оральных ласках или попробуйте позу “69”;
лучший минет – не горловой глубокий и похожий на кадры из порнофильма, а тот, который делает любимая женщина со страстью и не “ради галочки”.

Новые техники и позы

Через несколько лет отношений и интимной близости у пары, как правило, формируются привычки в сексе: 2-3 “любимые” позы, в которых можно легко и быстро достичь оргазма. Но вместе с этим теряется чувствительность, как у мужчин, так и у женщин, а половую жизнь в семье становится трудно назвать страстной и живой.

Хорошая новость: страсть вернуть можно, достаточно выйти за рамки знакомого и привычного.

Открывайте “Камасутру”, включайте порнографические фильмы, экспериментируйте. Если во время секса снова хочется вернутся в старое, доброе, вечное – остановитесь. Подумайте: “Принесет ли это новизну в нашу интимную жизнь?”. И продолжайте эксперименты.

Поза сзади, стоя, за рабочим столом, на коленях, догги-стайл, разные виды наездницы. Даже если вам кажется, что всё уже попробовали – модернизируйте старые позиции: поднимите ногу, потяните носок, лягте слегка на бок, переместите руки, добавьте изгиб в спине.

Ответ на вопрос: “Как разнообразить сексуальную жизнь?” состоит в том, чтобы не игнорировать детали и продолжать пробовать раз за разом!

Источник: fazarosta.com

Вопрос на миллион

По долгу службы мы с коллегами по секс-бутику Play Partner™ поглощаем много разнообразной информации на тему секса – от колонок психологов и сексологов до видеообзоров и тест-драйвов новейших игрушек. И, конечно, главный вопрос, который звучит во всех-всех-всех разговорах — «Как разнообразить секс с постоянным партнером?».

Из этого основного вопроса вытекают сотни других, что становится неисчерпаемым источником идей для нашего . Как сохранить верность партнеру, если вы уже не хотите его так сильно? Как сделать секс интереснее для обоих? Как ярко кончить в компании любимого, если в последнее время получалось только в присутствии вибратора?

Что ж, мы не только слушаем вопросы, но и ищем ответы. Вот 5 самых простых и действенных способов разнообразить секс. Их мы разработали всей командой проекта Play Partner™.

1. Эксперимент с сырной тарелкой

Если скука в постели связана с угасанием эмоционального интереса друг к другу, рекомендуем купить бутылку хорошего вина, соорудить сырную тарелку, отключить телефоны поговорить о сексуальных фантазиях. Создайте атмосферу полного доверия и хотя бы на один вечер возьмите под контроль комплексы и ревность. Поделитесь с партнером запретными желаниями родом из юности, расскажите, какие странные вещи вас когда-то возбудили, перескажите любимые сюжеты порно или собственные эротические сны. И внимательно слушайте, что прозвучит в ответ. Не судите друг друга ни в коем случае, лучше спросите себя: а меня это тоже возбуждает?

Главный миф о сексуальных фантазиях – то, что каждая из них нуждается в реализации. Совсем нет! Мечты могут сбываться частично и в безопасной обстановке или так и оставаться мечтами. Попробуйте разделить фантазию на двоих. Например, вы обнаружили, что ему любопытен секс втроем, а вам интересно почувствовать ласки другой девушки. При этом вы оба не хотите рисковать отношениями ради эксцентричных сексуальных экспериментов. Договоритесь, что к решительным действиям вы не перейдете, но и не ограничивайте воображение. Играйте с мыслью о прекрасной незнакомке ради вашего с партнером удовольствия: выбирайте девушку, которая понравится вам обоим в баре или Tinder, закрывайте глаза и представляйте, что она уже рядом в постели, рассказывайте друг другу, что она могла бы сказать или сделать в этот момент. Помните: оргазм происходит в голове.

Вы можете постоянно разнообразить сексуальные игры с помощью дополнительных аксессуаров: тематического реквизита, секс-игрушек, костюмов. Все сексуально счастливые пары используют ролевые игры и сценарии для прелюдий, чередуя их и пополняя список любимых фантазий для двоих. Наша сексуальность модифицируется в течение всей жизни. Если держать руку на пульсе этих изменений и постоянно общаться с партнером, долгие годы страстного и разнообразного секса вам гарантированы.

2. Эксперимент с маской и льдом

Заглянув в темные уголки его сознания, можно переходить к телесным практикам. Здесь открывается огромное поле для экспериментов. Если вы оба ведете не очень активный образ жизни, рекомендуем начать с пробуждения своего тела. Фитнес, плавание, йога, танцы – подойдет то, что вам ближе. Почувствовав собственное тело, отправляйтесь исследовать тело партнера. Самый простой способ – эротический массаж.

Массаж лингама, массаж йони, техники минета, фингеринга и фистинга оставьте на десерт. Начинайте исследование как можно дальше от гениталий. Пусть один из вас закроет глаза. Можно пойти дальше и надеть наушники, чтобы ничего не отвлекало. Другой партнер выступает в роли массажиста. Исследовать надо те участки тела, которые обычно мало участвуют в ваших сексуальных практиках. Помимо собственной фантазии хорошо задействовать дополнительный реквизит:

Массажное масло (лучше, если это будет , которое можно использовать и как лубрикант. Еще лучше — )
(некоторые из них подойдут и для игр с горячим воском)
Перья или специальные , которые продаются в секс-шопах
Кусочки льда
Разогретые или охлажденные и секс-игрушки

Чего точно не стоит делать – так это стесняться.

3. Эксперимент с мотором и лепестками

Самый простой способ разнообразить секс в паре – купить секс-игрушку для совместного использования. Вы можете сосредоточиться на стимуляции клитора, не выходя их любимой позы – для этого отлично подойдет небольшой , вибрирующее колечко на палец, или вакуумный стимулятор. Чтобы подарить удовольствие мужчине и обеспечить ему несгибаемую твердость, рекомендуем эрекционное кольцо, надевающееся на основание члена. Некоторые кольца оснащены небольшим вибратором. Во время секса с проникновением разверните эрекционное кольцо моторчиком вверх – и оно простимулирует клитор. Поверните кольцо мотором вниз – приятные вибрации достанутся яичкам.

Еще один вид игрушек для пары (по виду которых ни за что не догадаться об их предназначении) – C-образные вибраторы. Самый известный из них — , но есть и молодой конкурент — . Нижний, более плоский лепесток игрушки погружается в ваше лоно, а тот, что покрупнее, оказывается снаружи, покрывая клитор. Мощные моторчики работают и внутри вас, и снаружи. Вам уже здорово, но лучшее впереди. Мужчина погружает свой член внутрь. Ему достаются вибрации и сильно возбужденная девушка, а вам – ощущение максимальной наполненности и крышесносный оргазм.

4. Эксперимент с любовью на расстоянии

На рынке игрушек для взрослых сегодня предостаточно красивых и «умных» девайсов. Довольно популярная функция – возможность управления устройством на расстоянии с помощью специального пульта или мобильного приложения. Даже с другого конца света! Таким образом, обыкновенный соло-вибратор в два счета превращается в необычную секс-игрушку для двоих.

Самые современные синхронизируются со смартфоном с помощью Bluetooth. При подключении к смартфону игрушка приобретает множество дополнительных функций. Например, вы можете создавать собственный режим вибрации, встряхивая телефоном или рисуя на его экране. Некоторые устройства отзываются на голос, музыку и реагируют на видео усилением вибрации. Только представьте себе все возможности такого чудо-девайса в руках партнера!

Парам в длительных отношениях нравится как можно чаще менять сценарии сексуальных игр, постоянно искать и пробовать необычные практики, позы, игрушки, локации для прелюдии или секса. Очень популярный сценарий прелюдии – возбуждение одного партнера другим в общественном месте. В машине, в кинотеатре, на званом ужине игрушки с пультом дистанционного управления (и, в частности, ) способны вывести ваш секс на качественно новый уровень.

Источник: vikimarina.com

Исследуем новое

Верный способ разнообразить секс – попробовать новые позы, неизведанные техники прелюдий, методы выполнения орального секса и пр. Сегодня дефицита в информации нет, вы легко найдете нужную статью в интернете. Можно воспользоваться старой доброй камасутрой. Только не стоит начинать со сложных экспериментов, оценивайте свои физические возможности. И, конечно, ставьте жену в известность о том, что вы хотите попробовать в сексе что-то новенькое. Если ваш порыв к оральным или другим экспериментам ей будет не по душе, то это не разожжет огонь отношений, а, наоборот, потушит его.

Получить разнообразие в сексе позволяет и новая обстановка. Смените привычное место и попробуйте заняться сексом:

На балконе. Позаботьтесь о том, чтобы вашу парочку никто не увидел, а то имеются риски стать известной личностью на YouTube. В холодное время подобным образом экспериментировать также не стоит.
В душе. Разнообразить секс можно, приняв вместе водные процедуры. Даже если вы не являетесь счастливым обладателей дорогостоящей душевой кабины, подобный метод действует! В ванной вас поразит гибкость ваших тел и открытие множества новых поз, которые будут вынужденными в ограниченном пространстве.
На кухне. Можно разнообразить сексуальную жизнь прямо во время приготовления обеда. Удовольствие заключается не только в спонтанности. Во всяком случае, никто не отменял взбитые сливки и кубики льда.
На лестничной клетке. Вернемся в самое начало сексуальных приключений – в школьные годы! Адреналин обостряет чувства, мало ли, вдруг соседу взбредет в голову подниматься не на лифте, и он вас увидит…
Не дома. Летними манящими вечерами лучше выйти из четырех стен и пройтись по укромным уголкам города. Вы даже не подозреваете, сколько заманчивых мест можно найти для того чтобы уединиться! Только не надо зариться на различные заведения и общественные места, потому что это уже не разнообразие личной жизни, а самое настоящее преступление.

Обратите внимание, что такой метод эффективен только для молодых. В пожилом возрасте мало кому придется по душе подобное. Женщины более осмотрительны, нежели мужчины, поэтому, если ваша партнерша против такого способа разнообразия, то не настаивайте.

Покупаем новую кровать

Исследователи кафедры семейной социологии Кельнского университета провели опыт: в комнатах добровольцев были установлены камеры. В результате было выяснено, что у пар с более широкой кроватью секс случался чаще, прелюдии были более разнообразными (включали и массаж, и оральные ласки), сам секс оказывался более продолжительным. Также было выяснено, что пары, недавно сделавшие ремонт и обновившие мебель, были более страстными и готовыми на сексуальные эксперименты.

Вывод очевиден: разнообразить сексуальную жизнь помогает даже такая простая вещь, как новый интерьер в спальне и приобретение королевской кровати. Если вы давно живете в квартире и не меняли ничего в интерьере, то пора действовать!

Ищем заветную точку

Точка G похожа на философский камень. Все о нем знают, но мало кто верит в его существование, потому что не сталкивался с ним в реальной жизни. Однако точка G очень даже реальна, и ее найти просто, если захотеть, – в интернете масса схем и описаний расположения этого заветного уголка женского тела. После того как открытие точки состоится, рекомендуем заняться более глобальными исследованиями и составить карту вашей девушки. Точнее – карту ее эрогенных зон. Традиционными чувствительными зонами являются:

Губы.
Мочки ушей.
Шея
Грудь.
Зона от пупка до лобка.
Клитор, точка G.
Стопы.
Ягодицы.
Подколенная ямочка.

Перечисленные интимные зоны можно ласкать руками, языком, использовать посторонние предметы (перышко, кусочек льда, теплый воск). Главное, следите за реакцией супруги – она подскажет, что ей нравится больше, а что не кажется приятным. После того как тело супруги будет исследовано, можно попросить жену составить карту вашего тела, что способно оказаться не менее увлекательным занятием. Отличие в том, что парни имеют меньшую чувствительность нервных окончаний.

Сеанс массажа

Устройте сеанс эротического массажа. Его цель – возбудить партнера, создать благоприятные условия для чувственного секса, обеспечить максимально сильный оргазм. Самыми подходящими для эротического массажа зонами мужчины являются спина, торс, ягодицы, голень. Многим мужчинам нравится массаж головы.

При женском эротическом массаже стоит сделать акцент на спину, ладони, грудь, стопы. Гениталии можно задействовать, правда, это уже будет не массаж, а прелюдия. Эротический массаж без воздействия на гениталии может быть достигнут, если: массажист будет обнаженным; используется касание тел друг о друга; применяются легкие касания или оральные ласки языком. Можно использовать различные масла и благовония, помогающие усилить ощущения.

Обсуждаем чувства, желания и фантазии

Больше разговаривайте друг с другом о сексе. Попробуйте всю силу фраз о сексуальном желании: если дать знать партнеру, как сильно вы его хотите, ответная реакция не заставит ждать. На нужный лад помогают настроиться воспоминания о любимых эротичных моментах из совместного прошлого, рассказы о сексуальных фантазиях и снах. Воплощать их в жизнь или нет – решайте сами, но уже один разговор о них является эффективным способом добиться яркого возбуждения.

Блиц-советы:

Не пренебрегайте сексом в семейной жизни. Пусть плотские утехи станут неотъемлемой частью отношений. Развивайте мастерство, набирайтесь опыта и получайте удовольствие.
Импровизируйте! Для того чтобы внести разнообразие в сексуальную жизнь, много ума не надо. Не отказывайтесь от игрушек и «семейных» фото.
Изучайте тело своей партнерши. Вы всегда найдете для себя что-то новое, даже если прожили вместе уже много лет! Это поможет вам сохранить гармонию в отношениях и забыть про ревность.
Супружеский секс с любимым человеком можно превратить в незабываемое наслаждение. Делайте все, что вам хотелось раньше, но только после согласия вашей партнерши.
Существует много поз в сексе – попробуйте все! Придумайте что-то свое.

Уверены, указанные советы не являются для вас неожиданным сюрпризом. О них знают все, но не все их используют. А зря – они очень просты и эффективны. Переходите от теории к практике, экспериментируйте, получайте новые впечатления от секса, и на такие глупости, как ревность и ссоры, у вас просто не останется времени!

Подпишись на наш канал " ПСИХОЛОГИЯ ОБЩЕНИЯ" и всегда будь начеку 😉

Источник: zen.yandex.ru