Тревожность как избавиться психология
Особенностью тревоги является то, что она исходит из нашего подсознания. Этот механизм защиты и предупреждения от угроз часто не контролируется нашим разумом. Такая ситуация осложняет диагностику и лечение. Разберёмся с актуальной проблемой — как избавиться от тревоги, страха и беспокойства. Беспокоящие состояния в психологии Беспокоящие состояния — это психические и эмоциональные проявления, выполняющие защитную и …