Просьбы о помощи
Напишите свою историю
Помогите, пожалуйста, я на грани. Я очень боюсь жить. Всего боюсь. У меня очень много проблем, мне очень часто в жизни не везло, и теперь я живу с постоянным ощущением тревоги, что дальше может быть еще хуже, и что я тогда буду делать.
Проблемы идут из детства, у меня была достаточно сложная жизнь. Теперь я стараюсь все контролировать и часто впадаю в панику.
Поэтому я очень тороплюсь — всегда. Сжигаю мосты, разрушаю отношения, уничтожаю то, чего достигла. Не знаю, зачем, боюсь, что надо будет бояться потери — лучше уж тогда сразу потерять и не мучаться в ожидании… Поэтому меня тянет что-то совершить с собой — ведь вдруг я умру, а у меня в жизни так и не будет ничего хорошего? лучше уж тогда сразу умереть и быть выше проигрыша… 🙁
Звучит глупо, знаю, но что мне делать? Как выпутаться из этого? У меня нет ни одного человека, кто мог бы поддержать меня. Да и никому неинтересно будет связываться с девушкой, у которой такие отклонения психики…
Я не могу так больше жить…
Поддержите сайт:
Knopka , возраст: 25 / 18.08.2011
Отклики:
Здравствуйте, девушка! "Я не могу так больше жить… " — значит нужно жить по другому. Проблема внутри Вас — прежде всего не надо бояться — ведь боязнь — это наша не правильная фантазия, что все будет плохо. А когда человек о чем-то долго думает — это часто случается и в жизни. Поэтому нужно всегда стараться представлять себе хорошее развитие событий — и так и будет. Так же очень помогает
вера в Бога — это самое главное! Я верю у Вас все получится! Счастья Вам и помощи Божьей!
Михаил , возраст: 42 / 18.08.2011
Милая моя, это не отклонения! Со мной происходила раньше тоже самое! НО помни, главное на завоевать, главное удержать! Сходи в церковь, поговори с батюшкой, душе твоей легче будет!Храни тебя Господь.
Фиа , возраст: не важно / 18.08.2011
Не наговаривайте на себя лишнего), с подобными чувствами периодически сталкиваются все. Ну почему же "глупо"? Хотя, да, у того чувства, которое хочет быть выше проигрыша) своя логика, иногда непонятная вообще. Тот факт, что Вы очень чувствительны можно использовать.
к Вы чувствительны к страху потери, точно также Вы утрированно наверняка воспринимаете свои удачи. И с тем чувством неуверенности в жизни есть только один верный способ борьбы: ДЕЛАТЬ что-то, потихоньку достигать чего-то, разубеждая понемногу себя в мрачных прогнозах, лишая их тотальной силы. Да, жизнь непредсказуема, никто не застрахован, но Вы к своим годам что-то уже имеете, и этого не отнять. Не отнять Вашу душу, знаний, мировосприятия, даже физическая смерть не уничтожает этого. Поэтому Вы просто напросто понемногу отвоевываете себя у непредсказуемости, одновременно понимая, что на 100% это невозможно. Но те, к примеру, процентов 25)), — они Ваши уже навсегда и их потерять уже тоже невозможно. И может быть, уже есть в Вашей жизни те значимые и любимые люди, те отношения, те мотивации, ради которых Вы готовы рискнуть дать им состояться, без того, чтобы их уничтожить со страху. Вы знаете, наверное, что Бог, когда создавал мир, уже знал, что Ему Сыну придется умереть за этих созданий на кресте. Но Он же не уничтожил их). У человека есть божественный дар творить, творческое начало. Вот у ангелов такого дара нет. А у человека есть. В этом человек похож на Бога. Почему мы превращаем это в недостаток, когда из-за страха потери не даем состояться этому в своей жизни?
Алена , возраст: 29 / 18.08.2011
кнопка! прочитайте пожлуйста статьи кризисного психолога на этом сайте Я думаю они вам помогут
а , возраст: 30 / 18.08.2011
Здравствуйте, Кнопка!
Здесь правильно вам советовали: идите к Господу, ходите в церковь, молитесь Богу и просите Его, чтобы Он вел вас по жизни. Научитесь доверять ему во всем и ваша жизнь абсолютно изменится. Попросите Иисуса Христа стать вашим Господом и Спасителем. Отдайте Ему свою жизнь и пусть Он с ней делает то, что Сам считает нужным. И Он будет помогать вам и вести вас по жизни, вы только верьте Ему и доверяйте.
Пусть Бог благословит вас!
Алеана , возраст: 41 / 18.08.2011
Кнопка,здравствуй.Наверное,мой отклик будет выглядеть банально,но я тоже присоединяюсь к откликам и советую тебе посетить церковь.И потом,через чувство страха действительно большинство людей проходит.Не бойся ничего и просто живи дальше.Впускай в свою душу побольше позитива,солнечного света,яркого настроения.Я понимаю,конечно,что это как-то громко сказано,но всё же лучше,чем мучиться и маяться от таких чувств,как тревога,страх.И главное:не теряй надежды.
Айгуля , возраст: 34 / 19.08.2011
Не бойся! Ведь как бы мы не боялись, всё-равно все когда- нибудь умрём, причём не знаем когда. А раз так, какой смысл бояться? Чтоб не умереть сегодня, завтра, а потом, попозже, лет через 80? Ерунда. Проводить такую короткую жизнь как вечно дрожащий заяц обидно. Не бойся. Бог наблюдает за тобой и даст всё необходимое для жизни, когда нужно. Не бойся! Потерь не бойся. Эта жизнь земная вся состоит из потерь и это нужно. Не спеши, сама не отказывайся, но если будет отнято у тебя, не важно кто или что — не убивайся сильно. Бог дал — Бог взял.
Алекс , возраст: 44 / 19.08.2011
Прочитала о твоем страхе и попыталась понять свой, что мне с ним делать. Я чувствую почти то же самое, хотя мне и 40 лет. Я живу с ощущением страха: "а как решится моя проблема?". Все вопросы, касающиеся меня, моих детей, которые надо решать: отвести в сад, в школу, закупить продукты, собрать игрушки, вещи, съездить по делам, подъем, сборы, кормление, получение документов, отвести в кружки, оплатить учебу, счета, ухаживать за кошкой, рыбками — все из этого — проблема, каждая по отдельности, и я боюсь их. От этого злюсь, кричу на детей, ругаюсь с теми, кто препятствует решению этих проблем. А проблем меньше не становится. Хорошо бы, чтобы все вопросы решались сами собой. У меня есть человек, который любит и поддерживает меня и решает большинство проблем, но и этот человек просто человек и сейчас ему плохо, у него обострение желчнокаменной болезни, а я далеко от него. Я понимаю, что моя душа в панике каждый раз, когда надо решать повседневные вопросы. И смерть не облегчит это состояние. Душа не умирает вместе с телом. Если болит душа, смерть тела не даст ей облегчения, душа остается в том состоянии, в котором и была. А, значит, душа будет испытывать свой страх или свою боль — вечно.
Учитель , возраст: 40 / 24.01.2013
Здравствуй Knopka! Читая твое письмо нахожу до боли знакомые переживания, особенно связанные с "изгнанием" друзей из своей жизни дабы самой не быть брошенной…
Возможно у нас с тобой идентичная проблема. У меня практически нет друзей, вернее есть те, которые почему-то остались. Конечно же я думаю о смерти, но не в том контексте, что я такая несчастная, а лишь в том, что я просто устала. Да, я устала жить и бороться. После увольнения с работы, на которой я проработала очень много лет, со мной происходит просто невыносимая дезориентация. В итоге на протяжении нескольких месяцев сижу без работы. Не хочу я работать и все!И напоследок еще несколько фактов: я три раза меняла имя, постоянно куда-то уезжаю, но потом как побитая собака возвращаюсь.
Я осознала, что, как бы это банально не звучало, но "спасение утопающих — дело рук самих утопающих". Ты предпочитаешь уйти от
проблемы, чем ее решать. У меня тоже самое. Почему так происходит — не знаю. Я считаю, что нужно работать в этом направлении. Подумай почему ты боишься жить, от каких проблем ты бы предпочла уйти и почему. Это очень болезненный самоанализ, но кроме тебя самой тебе никто не поможет. Или к психологу, но очень хорошему, мне с таким не повезло встретиться…
Видана , возраст: 28 / 25.01.2013
Не знаю прочтешь ли ты это,и как сложи.
ит сильней.Рассчитывать стоит только на себя и свои силы.Или же разделить это бремя с любимым,и оно просто сойдет на нет.Хотя как и в моем случае,со временем может стать все безразлично(если ничего не делать и не искать) на все и на всех,не знаю что лучше,страдать или же вообще ничего не чувствовать…..
Алексей , возраст: 22 / 08.09.2013
Здраствуй Кнопка! Я очень понимаю твое состояние, и хочу сказать что жизнь непредсказуемая штука, если тебе не везло все это время быть может теперь ты все
сама же и исправишь, ну как исправишь прошлое не испавишь просто выкинь из него все плохое, забудь всех людей кто обижал, неприятные моменты все вырежи,
словно режиссер исправь свое кино, кино под названием твоя жизнь. Все переосмысли просто в хорошую сторону, не будет получаться не огорчайся просто верь в
себя, ты уже должна быть очень сильной,раз пережила не мало сложностей, теперь осталось лишь полюбить этот мир, взять себя в руки, заниматься любимым
делом, найти друзей,колег,и свою вторую половинку.
щяйся с людьми не потому что надо, а потому что интересно. Поверь многие так же как ты живут в таком
прекрасном мире, в 21 иновационном веке, столько интересного но увы… не хотят жить. Вот выход просто полюби себя, окружающих, все все вокруг,живи проще
не надо бояться нечего терять я уверяю жизнь бумеранг что то потеряешь что то обретешь тут нечего страшного все так живут, это жизнь. Не теряй время и живи
так как ты бы мечтала))) Мечты сбываются так что подумай стоит ли тебе думать о плохом??? Может еще сбудется, не дай бог.Я сама вышла с такого состояния
именно так, у меня тоже было сложно когда то, и моя жизнь была переполнена негативом, страхами, жизнь казалась словно в черно-белом кино, а сейчас я
раскрашиваю свою жизнь. Сейчас мне намного лучше и я чувствую что я морально и псигологически встаю на ноги, и тут я вижу ЖИЗНЬ СТОИТ ТОГО ЧТОБЫ ЖИТЬ!!!
Желаю тебе удачи Кнопка=)))))
Ирина , возраст: 22 / 10.09.2013
Источник: www.pobedish.ru
Здравствуйте, не знаю как это называется- сопли или крик души.
Всю свою жизнь я живу в какой то эмоциональной тюрьме, боюсь жизни, старонюсь ее.
Мне за 30, но веду я жизнь почти как у ребенка.
Я всегда был тихим, нелюдимым. В школе прилежно учился, на дискотеки не ходил, с девочками не гулял. С друзьями не поддерживал отношения, растерял их постепенно. К 9 классу стал домоседом, ходил только в зал, но уверенности это не придовало. Потом другая школа, а я все более замкнутый.
Я думал- вот будет институт, начнется интересная жизнь. Но у меня не хватило смелости пойти на перспективные специальности, хотя баллы были очень хорошие, пошел поближе , попроще. Институт пролетел за ненужными предметами. Я учился старательно, но знания оказались очень оторваны от реальности, а 1.5 завода по специальности дышали на ладан. Я приходил после учебы и был в шоке от своей жизни — бывшие одноклассники жили интересной жизнью в вузах, изучали что то нужное. Я же понимал, что нет у меня яиц уйти и перепоступить.
Я опять думал, вот закончу вуз, начнется взрослая жизнь с работой, съемным жильем.
Немного поныкавшись по специальности за маленькую зп на заводе, до которого ехать 1.5 часа, я ушел в работяги на лучшую зп и в своем районе.
Потом были другие работы, я стал выбирать маленькие коллективы, сторонился огромных компаний.
Я понимал, что это все не то, но смелости не хватило остановиться и что то изменить.
Потом случился какой эмоциональный надрыв, я оглянулся назад и понял, что никакого смысла в учебе и работе не было, я просто заполнял свой день, находил причину вставать утром. Я не знаю, за что зацепиться.
Я никогда нормально не имел отношений с девушкой. Не принимал серьезных решений.
Я смотрю на знакомых- у них есть опыт жизни, прошлая история, ошибки, семьи, многие стали специалистами. Я не завидую деньгам и матераильным ценностям, я завидую их уму, взрослой жизни со всеми ее плюсами и минусами.
Я не знаю, как стать другим человеком, как наладить жизнь.
Источник: www.woman.ru
Деззера, понятно. Время от времени все люди задумываются о смерти и старости, смерть — это часть жизни, а процессы роста, развития, старения и угасания — неизбежные жизненные процессы. Никто и ничто не остаются неизменными, в этом суть самой жизни. Возможно, раньше Вы об этом не задумывались, а сейчас впервые прикоснулись к этим темам в своей душе. Когда человек впервые всерьез прикасается к теме смерти, ему может быть очень страшно, так что Ваши переживания вполне нормальны. Ваша психика, скорее всего, в скором времени переключит Ваше внимание на какие-то более насущные вопросы, и Ваш страх может стать меньше, или Вы совсем забудете о нем на некоторое время. Обдумывание того, что когда-нибудь Вы, как и все люди, умрете и состаритесь, вероятно, и в будущем может быть не слишком комфортным для Вас, но со временем Вы научитесь воспринимать это как естественный фон и не драматизировать эти моменты, размышлять о них наряду с другими вещами, которые для Вас важны. То, о чем Вы сейчас пишете, составляет темы для размышлений многих философов, мыслителей, психологов-экзистенциалистов.
огие полагают, что этим человек и отличается от других видов, что способен размышлять о поисках смысла жизни. Наше мышление так устроено, что мы можем иногда смотреть на себя со стороны, строить прогнозы в будущее и размышлять о том, для чего все устроено как устроено. Способность к абстрактному мышлению и поиску смысла — один из даров человечеству, позволяющий нам как виду постоянно задаваться новыми вопросами, искать ответы на них и развивать мир вокруг себя. Одновременно с этим сама возможность задаваться такими вопросами может вызывать сложные эмоции и даже побуждать останавливаться в своей ежедневной суете.
Все, что Вы сейчас переживаете — это естественная работа Вашей души, Вы взрослеете и учитесь смотреть на мир, себя с разных сторон, объединять разные взгляды и находить возможность оставаться устойчивой даже в моменты противоречивых чувств. Если Вам слишком дискомфортно в таком состоянии и в таких мыслях, хорошим рецептом является занять себя делами, чтобы у Вас не оставалось времени на размышления. Но вообще такая способность говорит о Вас как о довольно тонком человеке, способном на рефлексию, чувствительном и более комплексно понимающем происходящее с ним. Поэтому желаю Вам подружиться с Вашей "минорной" частью и использовать, по возможности, такие состояния для формирования опыта взаимодействия с самой собой, контакта с более глубокими слоями Вашей души, это ценный опыт, не стоило бы от него отказываться.
Источник: www.psysovet.ru