Онанизм у мужчин
Онанизм у мужчин – хорошо или плохо? И почему к самоудовлетворению прибегают даже мужчины, состоящие в браке? Как утверждают специалисты, онанизм у мужчин явление распространенное. Онанизмом занимается 95% мужчин! И это не только подростки, но и мужчины зрелые. Что такое онанизм – искусственная форма сексуального удовлетворения или психологическая болезнь? Как уверяют медики, можно выделить 10 основных причин мужской мастурбации.
Итак, каковы причины онанизма у мужчин? Первой причиной мужского онанизма специалисты называют стресс. Как правило, мужчина может снять сильный стресс двумя способами: заняться сексом или напиться. Каждый выбирает себе вариант по душе. Те же, кто предпочтет секс также могут пойти двумя путями: секс с женщиной или самоудовлетворение. И зачастую мужчина отдает предпочтение онанизму. Причин для этого несколько. Это экономия времени, ведь женщину необходимо «разогреть» и энергии, мастурбация гораздо менее затратна, чем половой акт.
маловажную роль здесь играют и физиологические моменты. Во время нервного возбуждения прилив крови увеличивается и наступает эрекция.
Что делать, если любимый муж периодически занимается мастурбацией? Прежде всего, необходимо поговорить с ним и объяснить, что снимать стресс гораздо интереснее вдвоем. В противном случае мужчина «подсядет» на мастурбацию. Следующая причина онанизма у мужчин – потеря интереса к партнерше. Как не прискорбно это осознавать, но спустя несколько лет брака интерес мужчины к женщине может угасать. Причиной тому — старый засаленный халатик, лишние килограммы и пассивность жены. Секс мужчине нужен так же как и раньше, но уже не с женой. Решиться на измену может не каждый мужчина. А вот удовлетворять сексуальные потребности при помощи мастурбации, пожалуйста! Рецепт здесь простой – не стоит расслабляться. Как известно, обыденность поглощает страсть. Чтобы не допустить этого, нужно неустанно трудиться над собой и над отношениями.
Нехватка секса – также весьма распространенная причина онанизма у мужчин. Как правило, мужчина хочет секса постоянно, по крайней мере, раз в день. Женщине же достаточно несколько актов в неделю. Выход в этом случае – мастурбация. Поговорить об этом откровенно и найти решение супругам, как правило, мешает стеснение. В этом случае было бы полезно попробовать удовлетворить мужчину, дать ему большее удовольствие.
няйте позы, используйте любриканты. Как это ни удивительно, но еще одна причина мастурбации – лень. Секс для мужчин – это просто разрядка. И достичь ее самостоятельно можно без эмоциональных и физических затрат. В конце концов, после такого секса можно отвернуться к стенке и заснуть, никто за это не осудит. Избавиться от этой психологической причины достаточно сложно. Единственное, можно на практике доказывать мужчине, что мастурбация никогда не заменит полноценного секса с женщиной.
Еще одна психологическая причина онанизма у мужчин – отсутствие удовлетворения от секса. Неуверенность в себе, небольшой размер пениса — рождают комплекс неполноценности. Решиться на сексуальные подвиги в этом случае, мужчине достаточно сложно. Пребывая в постоянном напряжении, такой мужчина не может получать удовольствие от секса, а единственный выход для него — банальный онанизм. В этом случае вариантов развития событий три. Можно пытаться что-то изменить, доказывая мужчине, какой он хороший, использовать новые позы. Можно оставить все как есть и успокоиться. Или просто расстаться с этим мужчиной. Следующая причина – мужчина воспринимает мастурбацию как нормальное явление. В принципе и это можно использовать на пользу отношениям. Можно сказать, что нравится смотреть, как он мастурбирует, а позже присоединиться к нему. В конечном итоге, это можно использовать, как некую сексуальную игру, невероятно возбуждающую. Также мужчина может прибегать к рукоблудию, если секс с супругой кажется ему скучным и однообразным.
А ЛИЧНО МОЕ МНЕНИЕ — ПОНЯТНО ФИЗИОЛОГИЯ. КОГДА — РЕДКО, МОЖЕТ И НОРМА.НО В ВАШЕМ СЛУЧАИ, НАДО ЗАДУМАТЬСЯ О ЕГО ПСИХИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ. ЭТО ЗАВИСИМОСТЬ, А КАК МЫ ВСЕ ЗНАЕМ НИ ЧЕГО ХОРОШЕГО В ЗАВИСИМОСТИ НЕТ. ХРАНИ ВАС БОГ. ДАЙ ЕМУ СИЛ ОДУМАТЬСЯ.УДАЧИ!!!!
Источник: mamochki.by
Самой? Ну уж нет!
Не так уж принципиально важно, уехал ваш мужчина в командировку на неделю или так случилось, что любимого в вашей жизни просто нет. Сексуальная разрядка – непременный атрибут нормальной, здоровой жизни любого половозрелого человека. Природой было задумано, что мужчины и женщины постоянно находятся рядом и занимаются сексом. Тут уж ничего не поделаешь.
Конечно, человек – не примитивное животное и вполне может контролировать свои инстинкты и желания. Но дело не только в том, что сексуальное удовлетворение – это совершенно нормальный физиологический процесс. Отказывая себе в такой разрядке, вы вредите своему здоровью. К половым органам приливает кровь, что может приводить к застойным явлениям и болезням. Кроме того, во время оргазма в кровь выбрасывается огромное количество эндорфина – гормона счастья. А он влияет на работу всех жизненно важных органов, снимает головную боль и делает вашу жизнь намного ярче.
Правильное настроение
Иногда сексуальное возбуждение может быть очень сильным и не требует ничего кроме быстрой разрядки. Но если вы натура романтичная или чувствуете, что не можете вот так просто взять и начать ласкать себя самостоятельно, стоит прибегнуть к стимуляции вашего воображения. Включите романтическую музыку, примите пенную ванну со свечами в полной темноте или посмотрите порно. Не стоит относиться к процессу получения удовольствия легкомысленно. Ведь у вас есть уникальная возможность сделать все именно так, как хочется вам. Так не упускайте ее!
Как это делается
Для начала, стоит попробовать поласкать себя самостоятельно с помощью рук. Никто ведь лучше вас не знает ваших эрогенных зон. Просто потрогайте себя там, где будет приятно, расслабьтесь и получайте удовольствие. Если ласки рукой вас не особенно удовлетворяют или по какой-либо причине кажутся неподходящими, воспользуйтесь секс-игрушками. К счастью, сегодня можно заказать любую из них через интернет, минуя мучительную процедуру общения с продавцом в секс-шопе. И, пожалуйста, не думайте, что в таких магазинах отовариваются лишь извращенцы – это неправда. Вибраторы и фалоимитаторы регулярно приобретают люди, желающие разнообразить свою сексуальную жизнь. Причем многие из них состоят в отношениях и не стесняются экспериментировать вместе с партнером. Так что расслабьтесь, выбирайте в эротическом магазине то, что придется по душе, и наслаждайтесь жизнью!
Источник: www.kakprosto.ru
Как показывает практика, в постели ни одна посторонняя вещь не бывает лишней: ни вторая девушка, ни третья девушка, ни шарик от пинг-понга. Главное – знать, как этим воспользоваться. И тут-то тебе на помощь придут советы Дэвида Де Анджело, одного из самых популярных американских консультантов по вопросам отношений (его рассылку с сайта daviddeangelo.com читают почти два миллиона подписчиков, а то и шесть, если посчитать каждого по три раза). Дэвид уверен, что почти любая штуковина, завалявшаяся в твоей или ее квартире, может принести девушке небывалое наслаждение. Хотя оно и будет меньше радости, которую она бы испытала, подари ты ей шубу из бровей шиншиллы, но тоже ничего.
1. Сомелье разбушевался
Постельная принадлежность: бутылка вина.
Раздень девушку, оставив на ней только трусики. Проверь на них ярлычок. Если там написано «100% нейлон», отправь ее переодеться в те, на которых значится «100% хлопок». Вам понадобятся именно хлопковые, прочие не подойдут.
Установи подружку перед собой, а сам встань перед ней на колени. Оттяни резинку трусиков и плесни за шиворот (или это пазуха? В общем, в пространство между тканью и кожей) немного вина. Подожди, пока вино впитается, и, прижавшись губами к ее лону, начинай жадно всасывать вино сквозь ткань. Не удивляйся, если она обхватит твою голову руками и прижмет крепче к себе. Выпив все до капли, снова плесни вина. Число подходов зависит от того, следует ли тебе сегодня садиться за руль.
2. Горячий прием
Постельные принадлежности: полотенце (а лучше два) и сосуд с горячей водой.
С помощью лезвия, ножниц или каким-нибудь неизвестным науке способом сделай в центре маленького полотенца вертикальную прорезь длиной сантиметров десять. Опусти полотенце в горячую воду, вытащи и выжми. Оглядись и проверь, есть ли поблизости обнаженная девушка. При обнаружении попроси ее лечь на спину и немного раздвинуть ноги, согнув колени. Стыдливо прикрой подружке лобок влажным и горячим полотенцем так, чтобы через разрез в ткани ты мог добраться до цели. Теперь займись с ней обычным сексом, приступи к куннилингусу или отвернись к стенке и засни, если ты уже потерял весь интерес к происходящему. Паровой эффект не только расслабит все ее мышцы, но и вызовет приток крови в половые органы, что не замедлит сказаться на ощущениях девушки.
Минуты через две полотенце остынет. Если ты испортил прорезями два полотенца, второе будет уже дожидаться тебя рядом в чашке с горячей водой, и ты его быстро положишь на место первого.
3. Работа с огоньком
Постельные принадлежности: свеча.
Поигрывая пистолетом, вели девушке раздеться и лечь на спину, подняв колени и слегка раздвинув ноги. Выключи свет (если дело происходит днем, дождись полного затмения солнца – см. «Календарь астрономических событий»), зажги свечку и поставь в поле видимости девушки. Займи позицию, которая позволит тебе одновременно видеть огонек свечи и делать девушке куннилингус. (Можно, конечно, выбрать положение, позволяющее только следить за пламенем, но, поверь, спустя какое-то время и ты, и девушка почувствуете себя очень глупо.)
Смотри за горящим фитилем и при каждом колебании пламени свечи повторяй это движение языком. Огонь колеблется без всякой логики и заданного темпа, поэтому твоя подружка будет постоянно находиться в напряженном ожидании продолжения ласк, заводясь с каждой минутой все сильнее и сильнее. Если дело происходит в подвале, используй аутентичный смоляной факел.
4. Шелковый путь
Постельные принадлежности: один длинный шелковый шарф и один короткий.
Попроси голую подружку встать на четвереньки (не знаем, как ты этого добьешься, но надеемся, что хоть какие-то инструменты шантажа у тебя еще остались). Завяжи ей глаза коротким шарфиком. Возьми длинный шарф в руки и начни легонько водить им по ногам и спине девушки. Минуты через две пропусти шарф между ее ногами. Ухватись за концы шарфа: одна рука перед ее лицом, вторая – сзади. Девушка должна как бы «оседлать» шелковую ленту. Теперь все так же невесомо приступай к протягиванию шарфа по ее телу вперед-назад. Ткань должна скользить едва ощутимо. Чем длиннее шарф, тем девушке будет приятнее.
5. ОргазM&Ms
Постельные принадлежности: конфетки M&Ms или что-нибудь вроде.
Потряси перед ней кульком мелких шоколадных конфеток. Иногда этого достаточно, чтобы девушка разделась. Если этого оказалось достаточно, отсыпь ей конфет и выключи в комнате свет. Посоветуй подружке налепить их себе на ее любимые места тела и конечностей. Когда она справится с этим заданием, не включая свет, начни искать шоколадные драже языком на ощупь по всем ее закоулкам. Кстати, если ты только что с мороза, то с чаем или кофе эта игра будет еще увлекательнее и питательнее. Даже если ты не наешься, поиск конфет поможет тебе разузнать, где находятся ее эрогенные зоны.
6. Чупа-чупс Большой Змей
Постельные принадлежности: чупа-чупс или любой другой шарообразный леденец на палочке.
Дай ей полизать чупа-чупс. Затем, убедившись, что он не отравлен, лизни сам. Проведи леденцом по ее телу, оставив затейливую сладкую дорожку. Пройдись по этой дорожке языком. Продолжай в том же духе, заглядывая во все ее эрогенные зоны. Не забывай смачивать чупа-чупс слюной. Будь особенно осторожен, когда дело дойдет до особо уязвимых частей ее тела. Иные леденцы содержат в себе пузырьки воздуха, тонкие стенки которых, проломившись, могут оцарапать нежную кожу.
7. Высокое чувство
Постельные принадлежности: автомобиль с люком в потолке.
«Как так?! – справедливо возмутишься ты. – До этого у вас речь шла о довольно обычных предметах обихода, и вот на тебе – автомобиль!» «Ну так подай на нас в суд, склочник!» – невозмутимо отмахнемся мы. Короче…
Вывези девушку куда-нибудь в глухое, но романтичное на вид место на машине. Притворись, что у тебя что-то с трансмиссией. Слово за слово – раздень девушку хотя бы снизу. Затем вели, протиснувшись сквозь люк, сесть на крышу автомобиля. Сам расположись с ногами на переднем сиденье (не забудь сменку) так, чтобы ее нижняя часть была напротив твоего лица. Приступай к ласкам. Ее ощущения обещают врезаться в память надолго. Смесь опасности (вы же делаете это вне стен квартиры), новизны и страха высоты сделают свое дело. В старости она будет рассказывать об этом незабываемом опыте своим внукам, если окончательно впадет в маразм, чтобы рассказывать подобную похабщину малым детям.
7. Время рассудит
Постельные принадлежности: любой таймер.
Естественно, в идеале следует воспользоваться самым романтическим, с точки зрения девушек, прибором для измерения коротких промежутков времени – старинными песочными часами c кукушкой, каким-то образом попавшей за стекло. Но так как ты живешь не в идеальном мире, используй будильник мобильного телефона. Заведи его на три минуты. Объясни девушке, что эти три минуты ей позволено делать с тобой все, что она хочет, чтобы с ней делал ты. Теперь запоминай, какие места она массажировала, какие поглаживала, где применяла силу, где ласку. Вытерпев 180 секунд, снова заведи будильник и повтори с ней то, что она делала с тобой. Часто девушки стесняются сказать, чего именно им хочется (например, чтобы скорее наступило лето и она похудела на пять килограммов), и такая игра – один из способов это выяснить.
9. Не только строить и жить
Постельные принадлежности: песня.
Скорее всего, что куннилингус, о котором мы так часто вспоминаем в этой статье (и вообще в течение дня), ты давно освоил. Но нет предела совершенству. Делай так. Выведи свои губы на исходную для данного упражнения позицию. Начинай разминку. Теперь, если ты мужчина, отыщи клитор. Мягко обхвати его губами и начни мычать мотив любимой песни. Чем громче будет твое бодрое мычание, тем лучше. Помычав минуту, снова приступи к обычным ласкам, потом опять помычи. Комбинация вибраций и ласк языком так понравится девушке, что она обязательно что-нибудь споет и в твой микрофон.
10. Новое применение пупка
Постельная принадлежность: шарик пинг-понга.
В мире полно девушек, которым хочется почувствовать свою беззащитность в постели. При этом, с одной стороны, они часто мечтают, чтобы их связали, а с другой – при малейшем твоем поползновении это сделать начинают кричать и прыскать тебе в лицо из баллончика со слезоточивым газом. Нижеследующий трюк позволит удовлетворить эту женскую амбивалентность, если мы правильно понимаем значение слова «женская».
Раздев девушку, найди где-то у нее посередине пупок и положи в него теннисный шарик. Растолкуй подружке смысл затеи. От нее требуется не дать шарику укатиться, пока ты будешь всячески ласкать ее. Вот и все. Приступай к процедурам. Теперь ты можешь делать с ней все, что угодно. При этом, хотя девушка будет «бояться» пошевелиться, пока ты властно распоряжаешься ее телом, она будет чувствовать себя в безопасности. Вуаля!
11. Бусы-нова
Постельные принадлежности: нитка жемчуга. Женщинам нравится прикосновение гладкой текстуры жемчуга к коже. И не только на шее.
Сядь между ног лежащей подруги. Повесь на кончик своего большого пальца жемчужное ожерелье и прижми его чуть ниже клитора. Другой рукой начни тянуть нитку по направлению к животу девушки. Каждая бусинка при этом должна легонько проходить по клитору. Скорость движения бусинок выбирай исходя из реакции подружки. Оргазм от такого перебирания четок наступит довольно быстро. Намного раньше того, как она поймет, что ты подарил ей бусы из пластмассы за пятнадцать рублей.
12. Сомелье разбушевался-2. Новое начало
Постельные принадлежности: бутылка сладкого вина, пульверизатор.
Много ума в том, чтобы облить голую девушку вином, а потом слизать его, конечно, нет. Но следующий кунштюк хотя бы немного облагородит эту довольно заурядную процедуру.
Набери вино в пульверизатор (помни: заменять его на садовый разбрызгиватель не стоит – там могут остаться ядохимикаты, которыми ты травил на даче расплодившихся вредных соседей). Теперь приступай к опрыскиванию эрогенных и прочих зон девушки и последующему слизыванию вина с ее кожи. Пульверизатор не даст вину бесплодно пробежать по коже быстрой струйкой, прежде чем ты успеешь поднести язык. Обрызгав девушку с головы до ног, побрызгай что-нибудь себе. Не знаем, что именно. Попробуй применить фантазию.
13. Огня да в полынью
Постельные принадлежности: чашка колотого льда и чашка горячего чая-кофе.
Бросание рецепторов кожи из жара в холод и обратно в пределах минуты – способно доставить массу острых ощущений. Процедура проста, как внутреннее устройство силикатного кирпича. Уложи раздетую девушку куда-нибудь, откуда она не скатится на пол и не разобьется. Возьми в рот горячий чай, проглоти и приступай к ласкам своим горячим языком. Через полминуты возьми в рот лед, после чего проделай то же самое холодным языком. Перепад температуры и прилив крови к эрогенным зонам сделает свое дело. Какое именно – ты узнаешь, когда попросишь девушку повторить контрастные ласки на тебе.
14. Поехали кататься
Постельные принадлежности: роликовые коньки.
Когда она отсмеется, все так же серьезно повтори ей: «Я хочу, чтобы ты при этом была в роликовых коньках». Итак, когда все приготовления закончатся, припаркуй девушку у ближайшей стены или кресла и войди в нее. Придерживая подружку за бедра, направь ее в сторону, где дорога свободна и поток транспорта не препятствует движению. Подталкивая девушку энергичными фрикциями, покатай ее по квартире. Удовольствие от этого вряд ли превзойдет ваш привычный и тривиальный секс в гамаке, но новые ощущения порадуют вас обоих.
15. Скользкая тема
Постельная принадлежность: водяная кровать или надувной диван.
Сняв простыни с водяной кровати или отряхнув пыль с надувного матраса, взгромоздитесь на плацдарм. Обмажьтесь оба с ног до головы лубрикантом (на это уйдет примерно один флакончик или чайная ложка, если вы оба гномы). Теперь попробуйте заняться самым заурядным сексом в самой банальной позе. Обязательно напиши нам, что у вас получилось, сопроводив письмо снимками с места событий. Постарайся не попасть в кадр. На фотографиях должна быть только твоя девушка. В крайнем случае – ее лучшая подруга.
Источник
Источник: www.liveinternet.ru
Сейчас стала очень популярной тема сквирта или струйного оргазма, и в некоторых моих статьях я вкратце упоминала о нём. Но многие женщины, зная об этом оргазме, думают, что он к ним не относится, что на это способны лишь порнодивы, или ждут идеального любовника, который поможет им испытать этот оргазм.
Но правда в том, что этот самый вкусный оргазм способна испытывать каждая женщина, и, самое главное — Вы можете его "настроить" себе сами буквально за несколько дней!!!
Что он из себя представляет? Иногда его называют "родовой" оргазм. Почему? Во время этого оргазма интимные мышцы делают те же движения, что и во время родов!!! Сначала мышцы вагиночки расширяются — в этот момент ребёнок идёт по родовым путям, а потом начинают делать резкие движения на выталкивание — в родах это потуги.
В природе ничего не происходит просто так! Этот оргазм дан женщине, чтобы тренировать мышцы к родам! Каждая женщина может испытывать этот оргазм, он запрограммирован природой в женском теле, это самое простое и естественное, что может происходить с женским телом, так же, как и роды!!!
Но почему же не у всех женщин он есть? Дело в том, что первое ощущение, которое возникает при приближении этого оргазма — очень сильно хочется … писать. И женщины либо начинают себя контролировать, чтобы не описаться, всё зажимают — естественно, оргазма при этом нет, либо бегут в туалет.
Но наше тело так устроено, что в предоргазменном состоянии мы пописать не можем, и женщина в туалете сначала успокаивается, потом писает и … об оргазме можно забыть!
Когда Вы чувствуете во время возбуждения, что хочется писать — это звоночек приближающегося оргазма, и вместо того, чтобы зажиматься, наоборот, расслабьтесь, словно Вы хотите "пописать" на мужчину. Помните, что описаться в предоргазменном состоянии невозможно! Это поможет "запустить" оргазм.
Что ещё может помешать этому оргазму? Иногда он у женщины неожиданно случается. Но во время этого оргазма из уретры выстреливает большое количество жидкости (вот почему его в народе называют "струйным"). Все простыни мокрые.
И не дай Бог женщина подумала, что она описалась, а если ещё и мужчина так подумал или даже сказал — сколько печальных историй я слышала от женщин, когда они десятилетиями после подобного случая себя сдерживали, боясь повторения!!!
Действительно, из уретры вытекает много жидкости, но это не моча! Это уже было много раз доказано исследователями — прозрачная жидкость по составу похожа на сок простаты у мужчин, она приятно пахнет, бесцветная и прозрачная.
Такой оргазм — высшее проявление женской сексуальности, он может длиться от нескольких минут до часа и больше без остановки и приносит чувство глубокого удовлетворения и наполненности внутри, в отличие от некоторой опустошённости после оргазма от стимуляции клитора.
И, поскольку все женщины способны от природы его испытывать, то он очень легко включается! И зависит он от трёх вещей: точка G, интимные мышцы и дыхание. О них сейчас и пойдёт речь.
Точка G
Струйный оргазм на первых порах включается именно от её стимуляции. Она есть у всех женщин!!! И найти её элементарно просто за 10 минут. В возбуждённом состоянии, в тепле, со слегка наполненным мочевым пузырём (2 тёплые чашки чая и можно пробовать!) начните прощупывать переднюю стеночку вагины, словно Вы трогаете лобковую кость изнутри. Прощупывайте с самого низа до верха и найдите местечко, при нажатии на которое больше всего хочется … писать! Это она и есть!
И часто женщины не находят точку G, потому что ждут от неё сразу же необыкновенно сладких ощущений — они будут, но только после того, как Вы включите точку G. А сначала ощущения могут быть едва заметными, слегка отличающимися от других: чуть более приятно или, наоборот, неприятно, чуть больше хочется писать — ключевое слово "чуть больше". Это она и есть! Всё очень просто!
Но мало знать, где находится точка G. Очень важно её "включить", чтобы она стала точкой запуска оргазма. Это легко сделать за три простых шага.
- Первый шаг — одну-две недельки массируйте по 5–10 минут в день точку G пальчиками круговыми движениями или движениями вперёд-назад с глубоким дыханием ртом, так, чтобы Вы слышали Ваше дыхание. Без оргазмов, просто для прилива крови, повышения чувствительности, для того, чтобы лепесток за лепестком раскрыть её.
- Следующий шаг — одну-две недели массаж специальным вибратором для точки G в виде буквы "Г". Изогнутая головка очень хорошо промассирует эту область. Обращайте внимание в сексшопе на то, чтобы вибрировала именно головка, а не основание вибратора. И со смазкой на водной основе в удовольствие дарите себе массаж точки G. Чувствительность вагиночки будет радовать Вас с каждым днём всё больше!
- Третий шаг — ключевой. Многие женщины, раскрывая точку G, останавливаются на первых двух этапах, им хорошо и сладко, но возникает одна маленькая проблема — оргазм от клитора становится уже не таким привлекательным по сравнению с ощущениями от массажа вагиночки, но оргазма от точки G ещё нет. И женщина не может насладиться сполна.
Поэтому очень важный момент — перенос точки запуска оргазма с клитора на точку G. Это элементарно просто, дело техники и нескольких дней. Вы массируете точку G (пальчиками или вибратором, как Вам больше нравится) и клитор одновременно, доводя себя до оргазма. В следующий раз Вы начинаете так же, но за 1 секунду до оргазма руку с клитора убираете; в следующий раз убираете руку за 2 секунды, за 3 секунды, 5, 10… Через несколько дней Вы будете доводить себя до оргазма, массируя только точку G! И с этого момента Вы можете наслаждаться ею в полную силу!
Мышцы
Кроме включённой точки G для струйного оргазма мы должны напомнить телу те движения, которые оно делает во время оргазма. Они очень простые, Вы удивитесь — Ваше тело их уже прекрасно делает!!!
Первое движение (и в родах, и во время этого оргазма) — вагиночка раскрывается. При этом она может со звуком втягивать воздух — и многие женщины стесняются этих "неприличных" звуков. А стесняться нечего — они говорят не о вялости мышц, а, наоборот, о том, что мышцы в тонусе и двигаются. И мужчины прекрасно членом чувствуют, откуда выходит воздух. Так что "звучите" в удовольствие!!!
Поймать это движение очень просто: ложитесь на спину, согните ноги в коленях, стопы плотно стоят на полу, сделайте выдох и на задержке дыхания оторвите плечи от пола. И в этой позе, с поднятыми плечами, попробуйте… расслабить живот! Он сможет расслабиться по бокам, а мышцы посередине "горкой" останутся напряжёнными.
И вагиночка при этом может издать характерный звук, "всасывая" воздух (в самом начале тренировок слегка раскрывайте её пальчиками — воздух тут же войдёт!). Правда, легко? Тренируйте по утрам в кровати по 3–5 раз. И через некоторое время Вы сможете это делать с улыбкой на лице!
Второе движение ещё проще — мышцы делают движение на выталкивание (в родах — это потуги). Для тренировки этих движений купите двойные вагинальные шарики на ниточке (самые простые, без вибраций и пупырышков). С большим количеством смазки на водной основе положите их в вагиночку ниткой наружу, сядьте, упираясь руками сзади в пол, согнув ноги в коленях, постелите между ног чистую простынку или полотенце и начните выталкивать шарики наружу.
Тужьтесь правильно, как во время родов, не "лицом", а диафрагмой. Для этого надувайте живот, делайте резкий выдох и раскрывайте вагиночку наружу, не сжимая её, а, наоборот, расслабляя. И обязательно подтягивайте за ниточку, подсказывая телу, что Вы от него хотите. Тело очень умное, через несколько тренировок первый шарик выскочит самостоятельно, потом второй, затем они начнут "летать" всё дальше и дальше — а чем сильнее мышцы делают это движение, тем вкуснее Ваш оргазм! Делайте не больше 5 минуток, в удовольствие. Часовые тренировки не нужны!
И не удивляйтесь, когда во время этого упражнения из уретры начнёт выстреливать прозрачная жидкость — это та же самая водичка, что выстреливает во время оргазма. Тело уже в самом упражнении делает то же самое, что и во время оргазма!!!
Дыхание
Этот оргазм требует раскрытого, дышащего тела. Если рот закрыт и Вы дышите носом — энергия не будет в достаточном количестве поступать в таз, в нём не будет энергии — откуда возьмётся оргазм?
Попробуйте потренировать это дыхание отдельно: ложитесь на спинку, расслабьтесь, откройте рот и начните дышать ртом, слушая Ваше дыхание, вдох и выдох. Представляйте, что дыхание словно массирует Вас изнутри, "падает" в таз и стучит изнутри по тазу, наполняя его энергией, теплом. Пробуйте это медленное, расслабленное дыхание каждый день минут по 5–10 и используйте его же при массаже точки G.
Потом без этого дыхания уже и не захочется!!! И, чтобы один оргазм следовал за другим — постоянное глубокое дыхание ртом! Это главный секрет!!!
Итак, спустя несколько дней у Вас в арсенале будет включённая точка G, мышцы вагиночки будут легко раскрываться и выталкивать, и Вы уже в удовольствие будете дышать ртом, наполняя тело энергией.
Теперь дело осталось за малым — собрать всё это вместе и "включить" струйный оргазм! Ни в коем случае не тренируйте это во время секса — лучший способ испортить секс — это тренировать что-то во время. Секс — сексом, тренировки — тренировками. Когда тело будет готово, оно само всё в секс перенесёт.
Итак, как получить струйный оргазм: выделите себе по 20–25 минуток каждый день в течение недели. В тепле, в уютной обстановке, с выключенным телефоном, начните глубоко и расслабленно дышать ртом, потихоньку лаская и согревая Ваше тело. Хорошо будет надеть тёплые носки и минут на 5 положить тёплую грелку на низ живота или под крестец.
Начните ласкать клитор и точку G (пальчиками или вибратором), постепенно уделяя всё больше внимания точке G. Движения пусть сначала будут мягкими, постепенно становясь всё более ощутимыми. Делайте их, словно Вы изнутри слегка "стучите" по лобковой косточке в области точки G, усиливая возбуждение. И чем оно сильнее, тем глубже и активнее становится Ваше дыхание. И, когда Вы почувствуете, что наступает оргазм, за мгновение до него раскройте вагиночку (может со звуком всосаться воздух) — это усилит оргазм во много раз, а во время оргазма начните делать движения на выталкивание, как в упражнениях с шариками (но уже без них).
И повторите это ещё несколько раз в течение недельки-двух. Тело мудрое, оно мгновенно схватит это естественное движение и само перенесёт его в секс.
И в какой-то момент Вы станете счастливой обладательницей самого сладкого из оргазмов!!!
Очень важный момент: пока Вы готовите тело к этому оргазму, готовьте мужчину к тому, что он у Вас может быть, вдруг мужчина с ним не знаком и подумает, что Вы описались?
Как это можно преподнести? Как всегда, через похвалу. Можно сказать ему: "Дорогой, я недавно узнала (от подружки, в телепередаче, в интернете), что у опытных любовников женщины испытывают струйный оргазм. И первое ощущение при приближении этого оргазма — очень сильно хочется писать. И ты представляешь, любимый, у меня с тобой очень часто во время секса возникает это ощущение. Но я думала, что просто хочу писать, а это ты, оказывается, такой классный любовник, что практически доводишь меня до этого оргазма, а я просто не даю себе возможность его получить".
После таких слов мужчина уже не даст Вам убежать от этого оргазма, сам будет искать информацию о нём в интернете.
Куда его направить? В свободном доступе в интернете есть отличное обучающее видео Стефана Хеммона "Мастерство женского оргазма" — с него можно начать; а также статьи в Википедии и множество интересных форумов об этом оргазме в интернете. Мужчине будет чем заняться в ближайший месяц!
И самое важное — не превращайте этот оргазм в спорт. Наслаждайтесь им, расслабляйтесь в нём, раскрывайтесь как женщина, чувствуя себя уязвимым в своей красоте и доверии цветком. И от всего сердца делитесь этим блаженством с вашим любимым.
Желаю Вам сладких и волнительных открытий!
С любовью, Ваша Мария Щитова.
Источник: samopoznanie.ru
Как раз про Это…
Многие с недоверием относятся к вибраторам. Однако вибраторы (если, конечно, их использовать умело) обеспечивают женщине гораздо большую стимуляцию, нежели пенис или пальцы. Вибраторы нужны прежде всего женщинам, страдающим так называемым «автоматическим отключением», когда во время полового акта из-за подсознательной обеспокоенности их мысли вдруг обращаются от секса к совершенно посторонним предметам. Такие женщины способны очень сильно возбудиться и достичь, пользуясь терминологией Мастеров и Джонсон, «фазы плато». Они как бы «выходят на взлетную полосу», с которой могли бы «взлететь» к высотам оргастического экстаза, но подсознательная обеспокоенность удерживает их «на земле». В большинстве подобных случаев для преодоления нервозности и достижения оргазма женщине нужна лишь более интенсивная стимуляция. Здесь-то и поможет вибратор. Прообразом нынешних компактных и недорогих устройств был «стационарный манипулятор» — эдакий гибрид шезлонга с паровозом. Использование этого сооружения было научно обосновано и применялось оно отнюдь не с «развлекательными» целями. Термин истерия происходит от греческого слова hystera — матка. На протяжении тысячелетий медики считали, что именно этот сугубо женский орган виновен в немотивированных проявлениях раздражительности, нарушениях сна, склонности к обморокам, непрерывающихся болезнях. В общем, все малообъяснимые «бзики» списывались на нее, родимую. Еще бы, ведь авторитет корифеев был непререкаем. Великий врач древности Гиппократ, а позднее и знаменитый средневековый хирург Амбруаз Паре считали, что причиною невыносимых женских страданий является банальный «застой» телесных соков. Даже название этому комплексу симптомов дали, исходя из твердой убежденности в «виноватости» главного репродуктивного начала: истерия — то есть «бешенство матки». Это в наши дни просвещенные доктора знают, что матка вовсе ни при чем и человек «уходит» в несуществующую болезнь в полном соответствии с теорией неврозов — реагируя на психотравмирующую ситуацию. Не обремененные медицинскими знаниями индивиды мучаются от «острых хондрозов», «горящего желудка» и даже «воспаленного мозга». У тех же, кто регулярно получает знания из прессы, книг и популярной литературы, диагнозы более красивые: вегето-сосудистая дистония, гипертоническая болезнь, рак, эпилепсия, и прочие «престижные» болезни. Истерия большая притворщица — истерик может сымитировать все симптомы того или иного заболевания, однако ни одного объективного критерия болезни найти не удастся. Лечение истерического невроза на сегодняшний день достаточно хорошо разработано. Арсенал психиатров тут достаточно полон — от психоанализа и гипноза до сильнодействующих нейролептиков. Но мы не будем детально обсуждать перспективы и своременные подходы к терапии неврозов, а вернемся к нашим баранам, вибраторам то бишь. Древние врачи, исходя из «этиопатогенеза» истерии, придумали для ее лечения очень простой, надежный и дешевый способ. Дабы разогнать застоявшуюся кровь и другие телесные соки, скопившиеся в матке, они практиковали… вагинальный массаж. Ничего предосудительного в этой процедуре не усматривала ни общественность, ни даже святая церковь. Тогдашние эскулапы свято верили в этот метод лечения, клятва Гиппократа удерживала их от прелюбодейства, а пациентки… они, как вы уже догадались, были всем очень довольны. Нелегкая для врача процедура выполнялась с помощью пальцев, вводимых во влагалище. Во время массажа стоны и телодвижения женщины расценивались как «истерический пароксизм» — то есть успешное изгнание болезни. После «кризиса» болезнь покидала женщину, оставляя капризную даму в спокойствии и умиротворении — правда, ненадолго. Истерия вновь давала о себе знать, и утомленные трудоемкими вагинальными манипуляциями медики стремились автоматизировать свой труд. В 1869 году американский врач Джордж Тейлор запатентовал стационарный «манипулятор», который, по уверению автора, упрощал процедуру «руковерчения». Прибор представлял собой шезлонг, посередине которого размещалась вибрирующая головка, приводимая в движение паровым двигателем. Аппараты Тейлора размещались в терапевтических клиниках, а также на курортах. В дополнение к вибрирующим массажерам священник Себастьян Кнайпп — признанный авторитет в гидротерапии — предложил использовать сидячие ванны с восходящими потоками воды. На многих курортах того времени эти приборы оставались чуть ли не единственным методом лечения всех женских заболеваний и пользовались просто бешеным успехом! Впрочем, и сейчас восходящий душ является одной из самых популярных физиотерапевтических процедур. Метод был настолько популярен и эффективен, что послужил поводом для всесторонних научных изысканий. Французские врачи, работавшие в одной из известных клиник, тщательно протоколировали стоны, спазмы влагалищных мышц, а также покраснение тела под действием «руковерчения». Все это расценивалось как реакция организма на выброс в общий кровоток застойной крови из половых органов. Термин «оргазм» придумали позднее. Не прошло и нескольких лет после внедрения в практику вибрирующего шезлонга, как был изобретен вибратор электрический — в отличие от своего предшественника, он был переносным. Правда, большой проблемой являлось его энергоснабжение. Энергии двух огромных аккумуляторов иногда было недостаточно для того, чтобы достигнуть «истерического пароксизма», что грозило молниеносным обострением заболевания. Лишь с появлением электросетей эти устройства широко вошли в клиническую практику. Уже тогда массажисты стали называть эти приборы вибраторами и рекомендовали использовать даже в домашних условиях. В безудержной гонке за универсальностью некоторые фирмы предлагали вибраторы, которые с помощью различных насадок быстро превращались в миксер или в швейную машинку. Врачи, стремившиеся когда-то избавить себя от утомительных процедур, изобретая все новые и новые виды вибраторов, сами лишили себя хорошего куска хлеба. К началу 20-го века производство домашних вибраторов было поставлено на поток. Несмотря на многочисленные публикации в прессе, что истерию необходимо лечить под контролем врача, вибраторы, стоившие 5-10 долларов, прочно укрепили свои позиции на тумбочках около супружеского ложа. Ничего не подозревающие мужья охотно верили в то, что жены занимаются полезным самолечением. Ведь результат был, в прямом смысле, налицо. Никто тогда попросту не подозревал, что мать-природа тоже наделила женщину способностью наслаждаться сексом. спыжено с www.notoys.ru
Источник: forum.ykt.ru