Как разбудить жену

Это ответ granit о фригидности.

[more=далее]

Вы, наверное, слышали фразу: «не бывает фригидных женщин, бывают неумелые мужчины»? А известно ли вам, что по статистике в момент полового акта пика удовольствия достигает только каждая четвертая женщина, но при этом каждый мужчина заканчивает оргазмом? Оказывается, многие мужчины не имеют самых элементарных представлений о сексуальной гармонии и о том, что женщина во время близости тоже должна испытывать наслаждение. Эх, если бы все наши мужчины знали, каким должен быть нормальный секс…

Как правило, лидерство в сексе принадлежит мужчине. В этом отношении женщины полностью зависят от партнера. Женщина может быть полноценной партнершей, быть активной и темпераментной во время полового акта, отвечая на ласки мужа и совершая ответные телодвижения, но первоначальная инициатива принадлежит все же не ей. Мужчина при половом акте всегда получает удовлетворение, поэтому многих эгоистичных мужчин не волнует, что партнерша не удовлетворена. Главное, что он сам получил желаемую разрядку.

Все это сказывается на сексуальной жизни женщины. Плохой сексуальный партнер не может разбудить ее чувственность, и она остается эротически неразбуженной. Многие женщины никогда не испытывали оргазма при половом акте, хотя у них нет никакой сексуальной патологии, и они не являются фригидными. В их сексуальной неудовлетворенности виноват партнер! Либо он сексуальный эгоист и ждет от интимной близости лишь собственного полового удовлетворения, либо он сексуально неграмотен, не знает даже азов сексуальной техники, либо у него есть сексуальные нарушения (слабая эрекция, преждевременная эякуляция), из-за которых женщина не может получить сексуального удовлетворения. То есть, проблемы мужчины неизбежно отражаются на сексуальной жизни женщины, поскольку её половое удовлетворение целиком зависит от сексуального поведения партнера.

У мужчин оргазм связан и обусловлен выбросом семени, а у женщин он наступает в результате суммации импульсов в нервном центре, поступающих от предварительно подготовленных половых органов. Т.е. для женщин крайне важны оба аспекта возбуждения: и физический, и эмоционально-психологический. Женщины более чувственны, чем мужчины, поэтому наступление оргазма у них легко тормозится внешними факторами: скрипом кровати, внезапным телефонным звонком, переживаниями по поводу своего внешнего вида и т.п. К тому же, женский оргазм в большей степени, чем у мужчин, зависит от таких психологических обстоятельств, как чувство нежности и любви, ощущение близости и нужности партнеру, удовлетворение от физического и эмоционального единения с ним.

Мужчины, имейте ввиду: ваша любимая может молчать о том, что она не испытывает оргазма, может даже его имитировать, чтобы доставить вам приятные эмоции, но если она регулярно не получает оргазменной разрядки, то чувствует себя ущербной, обделенной, неполноценной. Не хотелось бы никого запугивать, но факт остается фактом: хроническая сексуальная неудовлетворенность очень вредна для женщины, у нее начинает портиться характер, развиваются застойно-дистрофические заболевания в органах малого таза (вагиниты, кольпиты, эндометриты, сальпингиты, аднекситы и т.п.).

Необходимо стремиться сделать все для того, чтобы женщина получила оргазм раньше мужчины. После эякуляции мужчине необходимо время для восстановления, прежде чем он будет способен повторить все еще раз, тогда как женщине не требуется такое время для восстановления. Она может получить следующий оргазм без какого-либо отдыха. Если женщина получает оргазм первой, это позволяет обоим партнерам получить сексуальное удовлетворение.

Чувство стыдливости в постели неуместно, должна быть полная раскованность. Важным моментом является также достаточная продолжительность полового акта, ведь чтобы успеть достичь пика наслаждения, женщине необходимо определенное время.

Источник: subscribe.ru

Как соблазнить супругу

Чтобы наполнить отношения страстью, необходимо восстановить эмоциональную связь. Надеемся, тебе пригодятся следующие рекомендации и советы:

Оказывай своей любимой знаки внимания: флиртуй с ней, дари цветы и подарки, делай сюрпризы. Это поможет оживить отношения.
Проявляй заботу, помогай ей, в том числе и в делах по дому. Уставшая на работе женщина, вечером обычно «отдыхает» за плитой, глажкой, уборкой или за выполнением уроков с детьми. Разгрузи свою благоверную. И ты увидишь, как она отблагодарит тебя в постели.
Внеси немного романтики в ваши отношения: пригласи её на свидание в какое-нибудь необычное место. Например, туда, где прошла ваша первая встреча. Ей будет приятно знать, что ты помнишь об этом. Для романтического вечера подойдёт крыша вашего дома.

устрой площадку: укрась её шариками, продумай освещение, приготовь лёгкий ужин, шампанское. Несколько искренних комплиментов и признание в любви, и ты увидишь, что её глаза снова искрятся от радости и счастья. Ей обязательно понравятся прогулки по осеннему парку или зимнему лесу, где можно прокатиться на коньках, лыжах, санках. Возможно, она не против экстремальных ощущений. Поход в батутный парк, полёты в аэротрубе, уроки дайвинга, даже в местном бассейне, безусловно, добавят вам обоим новых впечатлений.
Организуй для неё вечер воспоминаний, ведь женщины очень сентиментальны. Тебе помогут семейные фотографии и видеозаписи. Будь уверен, эта задумка произведёт должный эффект.
Проводите больше времени вместе. Попробуй разделить её увлечения. Если она ходит на фитнес, йогу, танцы, это будет не так уж сложно. Если увлекается творчеством, прояви интерес к её «шедеврам».
Отправьтесь в совместное путешествие. Можно даже ограничиться поездкой за город, выходом «в свет»: посещение ресторана, концерта, кинотеатра, выставки или музея.

Ориентируйся на свои финансы, её предпочтения, и пусть твоя фантазия подскажет тебе методы, которые вернут гармонию в ваши отношения. Мы же предлагаем перейти к делу и представляем 6 эффективных способов, как завести жену в постели.

Слова и фразы, которые заводят женщин

Для многих жён важно делиться своими эмоциями со своими мужьями. Возможность выговориться в этом случае можно приравнять к необходимости секса для мужчин.

Одна из распространённых причин женских измен – неудовлетворённость в половых отношениях. Это нередко происходит из-за того, что между партнёрами нет взаимопонимания и контакта.

Разговаривай со своей второй половинкой. Возьми себе за правило интересоваться тем, как прошёл её рабочий день. Очень важно внимательно слушать, глядя в глаза, задавать вопросы, комментировать. Так она поймёт, что важное для неё, небезразлично и тебе.

После свадьбы, покорив сердце возлюбленной, мужчины нередко перестают делать комплименты жене. Это в корне неверная позиция. Любой женщине необходимо осознавать, что её чары по-прежнему сильны, что она самая обаятельная и привлекательная, желанная и единственная.

Если ты не знаешь, чем возбудить жену, начни с ласковых и нежных слов.

Твои комплименты должны быть правдивыми. Не сравнивай её с другими женщинами, в том числе со знаменитостями, актрисами. На такое преувеличение её достоинств она может отреагировать обидой.

Вот несколько примеров фраз, которые подойдут для обольщения твоей второй половинки:

«У тебя очень красивые глаза. До сих пор не пойму, какого они цвета. Когда ты весёлая, они голубые. Когда сердишься, немного темнеют, становятся слегка серыми. Когда плачешь, небесные. Ты моя женщина-загадка».
«Меня восхищают изгибы твоей фигуры, плавность линий. Ты такая женственная!»
«Твоя кожа очень нежная. Так и хочется к ней прикасаться!»
«Ты моя сладкая вишенка на торте. Схожу от тебя с ума».
«Хочу утонуть в море твоих шелковистых волос. У них пьянящий аромат».
«Хочу ласкать твоё прекрасное тело, целовать ягодки-губки».

Не делай ей пошлых и вульгарных комплиментов. Будь вежливым, корректным, галантным.

«Завести» жену можно беседой на эротическую тему. Расскажи ей о том, что испытываешь во время вашей интимной близости, какие её действия тебе наиболее приятны, поинтересуйся её ощущениями и сексуальными фантазиями.

Возбудить женщину удастся не только при личном контакте, но и дистанционно – по телефону или переписке. Для этого подойдут комплименты, признания в чувствах, послания интимного характера:

«Ты вскружила мне голову ещё при нашей первой встрече. Очаровала, околдовала, заворожила. С тех пор я в твоём сладком плену».

«После сегодняшней жаркой ночи думаю о тебе весь день. Хочу ощущать твои поцелуи, страстно обнимать и ласкать тебя».
«Сейчас на работе смотрю на твою фотографию и невольно «снимаю» с тебя одежду: блузку, юбку, чулки. Ночью ты была восхитительна, моя роскошная желанная обольстительница».
«Снял номер в отеле, заказал романтический ужин. Приходи в одном пальто».
«На работе завал. Но секс в обеденный перерыв никто не отменял. Будь готова, моя очаровательная прелестница».
«Я нежно прикасаюсь к твоим волосам и шепчу тебе на ушко, как сильно горит во мне желание».
«Купил новую игрушку для взрослых. Предлагаю не изучать её инструкцию, а сразу проверить на практике».
«Ночь. Улица. Камин. Ковёр. На нём мы голые вдвоём. Надеюсь, ты не против?»
«Хочу, чтобы сегодня ты была моим подарком. А на нём, как известно, кроме ленточки – ничего».

Женщина должна ценить приятные слова, которые ей адресует мужчина. Поэтому их не должно быть слишком много.

Возбуждение словами – тонкое искусство. Говорить следует отчётливо, не быстро и не громко, тихим вкрадчивым голосом. Постарайся не использовать шаблонных фраз, ведь они не отразят её индивидуальности. Не спеши, думай о том, что произносишь, потому что одно неверно сказанное слово способно свести на нет все усилия. Убеди женщину в том, что она объект твоей безудержной страсти и вожделения, и тогда сексуальная волна захлестнёт вас обоих.

Поцелуи и ласки

Женские психофизиологические особенности не позволяют быстро переключиться с повседневных забот на секс. При всём своём желании женщина не может расслабиться в мгновение ока и получить удовольствие. Ей, как хорошему музыкальному инструменту, нужно настроиться. Для этого необходима прелюдия. В этом помогут тактильные ощущения.

Начинать следует с зоны невысокой чувствительности. Поиграй её локонами, погладь волосы. Затем осыпь поцелуями шею, пальцы рук. Не случайно в 18-19 веках в светском обществе было принято целовать женщине руку. Прикосновение к «укромному местечку» за ухом заставит женщину испытать возбуждение.

Переходя к зоне средней чувствительности – груди, спине, ягодицам – не прекращай целовать её губы. Используй разные техники: лёгкое касание кончиком языка, который может быть твёрдым или расслабленным, глубокое проникновение, покусывание.

«Кошачье место» область между лопатками – проводник сексуальной энергии. Здесь много нервных окончаний, поэтому это чувственная часть женского тела. Не обходи её стороной!

Тело женщины гораздо чувствительнее мужского. Стимулирование эрогенных точек вызывает у дамы сильное желание. Нежные прикосновения подушечками пальцев, ласки и поцелуи подготовят её к более активным движениям.

Задержись на груди. Она является символом женской красоты, объектом вожделения большинства мужчин. Не у всех женщин грудь одинаково реагирует на ласки. У одних она восприимчива к поцелуям, у других нет. Многие дамы очень отзывчивы на прикосновения в области талии, живота, пупка.

Когда женщина будет готова, приступай к зоне сильной чувствительности – внутренней поверхности бёдер и гениталиям. Поглаживай, мягко обнимай, оставляй дорожку поцелуев. Ласки этих частей тела заставят женщину воспылать страстью.

Редко, но всё же иногда случается так, что выйдя замуж, молодая женщина оказывается неопытной партнёршей и испытывает стеснительность. В такой ситуации мужчина должен быть трепетным и аккуратным.

Многие мужчины склонны недооценивать важности прелюдии. И это их большое заблуждение. Предварительные ласки для женщины это начало дороги радости, ведущей в море наслаждения.

Массаж с элементами эротики

Прикосновения позволяют узнать секреты об индивидуальных эрогенных зонах женщины. Для того чтобы оставить приятные ощущения, рекомендуется делать массаж в соответствующей атмосфере. Создать её помогут приглушённый свет и расслабляющая музыка. Важные рекомендации и порядок действий:

Руки должны быть тёплыми. Обработай их увлажняющим кремом.
Мягкими прикосновениями помассируй шею, затем неспешными движениями переходи к спине.
Зона между лопаток требует особого внимания, массируй её нежно и плавно.
Опускайся вниз до талии и ягодиц. На ягодицах большое количество мягких тканей. Стимуляция здесь может быть интенсивной: растирания, похлопывания.
Лёгкими поглаживаниями опускайся вниз по задней поверхности бёдер к ступням. Их массаж не только снимет усталость, но и разожжёт огонь страсти.
Удели внимание груди, соскам. Это одна из сильных эрогенных зон.
Сопровождай свои касания поцелуями, так ты сможешь быстрее добиться нужного эффекта.
Когда желание женщины будет очевидным, переходи к массажу гениталий.
Если женщина ещё недостаточно возбудилась, можешь повторить все манипуляции снизу вверх.

Во время эротического массажа сосредоточься на ощущениях партнёрши, чтобы определить, что ей понравилось больше всего, а что было менее приятно. Экспериментируй, так ты сможешь узнать, как возбуждать жену.

Музыка и звуки

Всем известно, что мужчина любит глазами, а женщина ушами. Возбуждение женщины связано с её звуковым восприятием.

Учёными установлено, что за сексуальное наслаждение женщины отвечает гормон дофамин. Его синтез могут стимулировать многие музыкальные мелодии. Кроме того, результатом исследований, проведённых в институте Монреаля, стало подтверждение причинно-следственных связей у некоторых испытуемых между прослушиванием оптимистичной и ритмичной музыки и расширением сосудов. Этот процесс способствует увеличению кровотока, а, значит, приливу крови ко всем органам, что отражается на усилении желания.

Специалисты из американского института Мэрилэнд пришли к выводу, что для каждого этапа романтического вечера нужна своя музыка: для прелюдий – нежные лирические композиции, для полового акта – будоражащий энергичный рок. Преддверие оргазма требует быстрого музыкального темпа. Он способствует повышению кровяного давления и учащению сердечного ритма, что приближает кульминацию.

Музыка, вызывающая эстетическое наслаждение, может пробудить либидо. А некоторые звуки – низкого мужского голоса, слов, сказанных шёпотом, учащённого дыхания, шум дождя, морского прилива – возвращают нас к природе, помогают разбудить животные инстинкты. По мнению учёных, звуки воздействуют на часть мозга, отвечающую за эмоции, и стимулируют выработку гормонов, обостряющих желание. Поэтому у каждой женщины есть музыкальные «кнопки», при «включении» которых ей можно доставить сексуальное удовольствие.

Запахи и ароматы

В головном мозге человека существует связь между зонами запахов и эмоций. Их стимулирование может побуждать как мужчин, так и женщин к определённым действиям.

Женщине очень важно знать, что её сексуальный партнёр излучает уверенность и стабильность. Не последняя роль в этом принадлежит мужскому парфюму. Слишком сладкие ароматы, запахи пищи, исходящие от «самца», способны оттолкнуть прекрасную леди. Верное же использование такого сильного стимулятора, как ароматы, может возбудить даже спящую жену. Приведём варианты таких запахов:

Среди традиционных запахов-афродизиаков выделяется ваниль. Её часто применяют в парфюмерных композициях и косметике.
Ароматы жасмина и мяты завораживают женщин и заставляют их терять голову.
Запах мускуса схож с мужскими феромонами. Он гарантирует, что мужчина будет опознан, замечен и выделен из толпы конкурентов.
Дорогой мужской парфюм с пьянящими нотками табака и вина, морской свежести, запахом лугов и лесов настроит чувствительных барышень на романтический лад. Считается, что табак ассоциируется с диким Западом и сигарами. Вино, очевидно, вызывает параллель с галантными и страстными французами. Море – с алыми парусами и бравыми моряками, а также с морским бризом, свежестью и лёгкостью. Луга и леса дарят радость загородного отдыха, вкус ягод, запах цветов.
Однако самым привлекательным для большинства женщин является естественный запах чистого ухоженного мужского тела. Дело в том, что мужчины источают феромоны, что делает их тело таким притягательным.

Но не только мужской парфюм способен заворожить женщин. Ещё один эффективный способ расслабления и предсексуального релакса – тёплая ванна с эфирными маслами и пеной. Используй необходимый антураж: ароматические свечи по периметру комнаты, лепестки роз. Не сомневайся, об этом мечтает каждая женщина. Предложи ей, разгорячённой и аппетитной, стаканчик охлаждённого игристого шампанского, и она попросит тебя присоединиться к ней.

Эфирные масла оказывают сильное воздействие на нервную систему. Сильным стимулирующим эффектом обладают масла розы, сандалового дерева, пачули, иланг-иланга, имбиря, апельсина, кедра, сосны, герани, розмарина. Для повышения либидо несколько капель масла можно нанести на запястье, добавить в крем для эротического массажа или использовать для ароматической лампы.

Лучшие продукты-афродизиаки

Своим названием афродизиаки обязаны богине любви Афродите, почитаемой в Древней Греции.

Повысить сексуальную активность женщины поможет верно скорректированный рацион питания. Действие особенных продуктов связано с их влиянием на усиление кровотока к органам малого таза, что способствует повышению их чувствительности. Можно выделить следующие из них:

Общепризнанным лидером данного рейтинга являются красная и чёрная икра, устрицы, мидии, креветки, кальмары, осьминоги и другие обитатели морских глубин.
Чёрный шоколад повышает уровень эндорфинов, что даёт ощущение расслабления и удовольствия.
Фрукты и ягоды – авокадо, манго, гранаты, цитрусовые, инжир, вишня снабжают организм витаминами и фитогормонами. Бананы и ананасы – источники серотонина и калия – повышают уровень удовольствия, содержат фермент бромелайн, усиливающий влечение.
Издавна ценным продуктом в этом списке является сельдерей. Он улучшает кровообращение, повышает либидо. Используют для салатов и напитков.
Ещё одним действенным рецептом «горячего» обеда являются любые орехи, семечки и мёд. Они богаты минералами и способны усилить половую функцию.
Особого внимания заслуживают травяные афродизиаки. В их числе тонизирующие и укрепляющие стимуляторы мелисса и дягиль, дамиана, улучшающая работу половых органов.
Из специй выделяется кайенский перец, который ускоряет метаболизм, расширяет кровеносные сосуды, наполняет тело энергией.

Употребление продуктов-афродизиаков в комплексе с умеренными физическими нагрузками нормализует гормональный фон, заряжает человека необходимой ему энергией, благотворно отражается на работе всех органов.

Чего категорически не следует делать, чтобы не разрушить интимную коммуникацию

Среди мужчин бытует мнение, что после замужества женщина должна быть «всегда готова». Рассматривать секс как очередную обязанность женщины – глубокое заблуждение, которому подвержены эгоистичные и избалованные чрезмерным дамским вниманием «самцы». Именно такое отношение к «акту любви» приводит к тому, что он становится рутиной сначала для женщины, а потом и для мужчины. Это обоюдный процесс, когда с одной стороны нет искры, то пламя быстро затухает. Поэтому мужчине следует проявить чуткость, поговорить с женой по душам и выяснить, что ей мешает предаться любовным утехам. Если женщина устала, нужно «разгрузить» её, выполнив часть домашних хлопот. Если она плохо себя чувствует не следует предпринимать попыток склонить её к интиму.
Если женщина говорит о том, что сейчас она не готова ответить взаимностью, не нужно расспрашивать её о причинах. Возможно, своими расспросами ты лишь спровоцируешь неловкую ситуацию, что может вызвать напряжение в отношениях.
Случается так, что во время секса у женщин бывают неприятные ощущения: неудобство, дискомфорт, боль. Следует быть внимательным к словам и просьбам женщины, проявлять терпение, заботу.
Перед сексом не рекомендуется увлекаться алкогольными напитками и обильным застольем. Алкоголь вызывает общее расслабление организма, затормаживает психомоторные реакции. Поэтому ощущения притупляются, что не позволяет испытать феерию сексуального наслаждения во всех её красках. Обильная пища способна вызвать физиологический дискомфорт.

Гармония в сексе – залог здоровых отношений между партнёрами. Получит ли женщина удовлетворение в постели или нет, наполовину зависит от того, как мужчина сумеет возбудить супругу. И дело здесь не только в стимуляции эрогенных зон. Эмоциональный контакт, взаимопонимание, любовь необходимые составляющие в волшебном путешествии женщины в чудесную страну оргазма и наслаждения.

Источник: LoveTrue.ru

Наверное, каждый мужчина в тайне мечтает, чтобы его женщина просыпалась с первыми петухами, так сказать; готовила вкуснейший завтрак и приносила его в постель с нежным признанием в любви. Однако далеко не всем так везет, и часто случается, что любимая жена на самом деле оказывается большой «соней», которая любит поспать. Как разбудить жену в таких случаях? Как показывает практика, способов предостаточно.

Прежде всего, важно осознавать, что от женского настроения зависит мир и спокойствие в семье, именно поэтому следует приложить максимум усилий, чтобы сутра возлюбленная открыла глаза с легкой улыбкой на устах. Это означает, что день удался. Но как добиться такого эффекта? Например, можно самому встать немного раньше и самостоятельно приготовить пусть и не сытный завтрак, но хотя бы кофе с булочкой в постель. Аромат напитка мгновенно взбодрит, а такой великодушный жест с мужской стороны только приятно порадует.

Такой романтический поступок заставит и женщину хоть немного задуматься над вопросом, как разбудить возлюбленного; так что мужские труды, однозначно, будут оценены по достоинству. Многие мужчины, начитавшись пошлой литературы, начинают утро женщины с секса. Это достаточно опасный ход, поскольку далеко не все представительницы слабого пола в восторге от утренних любовных игр. Так, одни любят просто поваляться в постели, другие приходят в себя после кошмары, а третьи хотят полного расслабления, так что идея с сексом не всегда работает.

Секс — это отличный вариант, как разбудить парня, но девушкам необходима романтика. Поэтому можно скачать на ее мобильный телефон трогательный мелодичный рингтон и поставить его на звонок. После этого выйти на кухню и набрать номер. Первым делом ее приятно удивит красивая мелодия, а потом она искренне порадуется любимому в трубке голосу. Для оригинальности можно прочесть ей что-нибудь из классики, например, «Я пришел тебе с приветом»!

Очень часто заставить проснуться любимую жену также сложно, как разбудить ребенка, а при ее пробуждении можно услышать в свой адрес массу нелестных слов в свой адрес. Именно поэтому действовать нужно крайне осторожно: подойти к окну, медленно раздвинуть шторы и приоткрыть окно, давая свежему воздуху проникнуть в сонное царство. Такой поток прохлады и резкий свет обязательно заставят ее открыть глаза и лениво потянуться. Однако не стоит практиковать этот способ зимой, поскольку так и до больницы можно довести супругу.

И последний вариант, как разбудить девушку романтично. Стать перед ее кроватью в полуобнаженном виде, взять гитару в руки, а цветок в зубы. После этого спеть ей песню о любви. Вариант беспроигрышный, поскольку при умении играть на гитаре и красиво петь — можно растрогать чувственную супругу, а при отсутствии слуха и голоса — просто ее развеселить с утра. И таких способов множество, главное — подобрать наиболее подходящий темпераменту своей второй половинки.

Источник: uznay-kak.ru

Нужно лишь использовать несколько нехитрых приемов, о которых я расскажу ниже. Женщина — существо сложное, неизведанное и непознаваемое. Но! У нее есть несколько безусловных рефлексов, используя которые, довольно легко ею манипулировать. Итак. Не верьте гнусным измышлениям, которые вам подсовывают то и дело в виде хорошо оформленных книг под названием «Как сделать секс интересным после 25 лет супружеской верности» или «35 способов вернуть страсть семейному сексу».

Полная лажа, скажу я вам. Ни в коем случае не следуйте советам неудачниц, которые пишут эти книги. Это, по меньшей мере, глупо и расточительно, а иногда и опасно. К примеру, совет принести своей благоверной охапку цветов, сводить ее в ресторан, а потом, уставив квартиру свечами, читать ей стихи, — просто провокация.

Помимо того, что это мероприятие окончательно подорвет ваш семейный бюджет, оно может вызвать совершенно неадекватную реакцию со стороны удивленной супруги, а зачастую и пожар. Плюньте на спину этим теоретикам, витающим в облаках.

Вернитесь на грешную землю. Я предлагаю вам самый простой, и что немаловажно, дешевый способ склонить супругу к разнузданному сексу. Нужно, всего лишь выполнить несколько несложных действий. Все они укладываются в рамки традиционных сексуальных техник. А именно подготовка — прелюдия — кульминация.

Мастерски исполненные первые два этапа сводят третий к простой формальности. Поэтому сосредоточимся на них.

1. Утром (да-да! готовить сани надо летом) обратите внимание на то, как одета ваша жена. Не исключено, что ее холодность в последние три дня объясняется вашим равнодушием к ее новому костюму, который так эффектно подчеркивает ее достоинства, и незаметно скрывает недостатки. Возгласы «О, .б твою мать! Откуда эта обалденная юбка?» не всегда уместны, так как возможно, что это не вовсе юбка, а платье, купленное 3 года назад на распродаже. Лучше нейтральное «Ты так эффектно выглядишь в этой… эээ… одежде». Если ваша супруга не восприняла это как тонкую издевку, то смело можно двигаться дальше.

2. Подойдите к супруге, и, поцеловав в шейку, скажите: «у тебя такая славная попка, я не могу дождаться вечера, я возбужден». Предупреждаю, что не стоит делать этого в то время, когда у нее в руках опасные предметы типа раскаленной плойки, полного чайника или горячего утюга. От неожиданности она может совершить неадекватные поступки. Тем более, если раньше она не слышала от вас ничего кроме нецензурной брани.

3. В обед неожиданно, и как бы между делом, вымойте посуду. Возможно, что это вызовет подозрения. Будьте готовы к этому. На вопрос «что ты натворил?» следует ответить обаятельной улыбкой, а на требование «а ну, дыхни!» втянуть в себя воздух.

4. Вечером придите чуть раньше, и вынесите мусор. Где он находится, лучше выяснить заранее. Как правило, на кухне, под мойкой. Если там мусора нет, то его уже кто-то вынес. Не стоит отчаиваться, переходим к пункту 5.

5. Приготовьте ужин. Звучит угрожающе, согласен, но не стоит воспринимать все так буквально. По дороге домой купите пиццу-полуфабрикат. Внимательно изучите инструкцию. Когда жена войдет в дом и остановится как вкопанная, небрежно спросите ее: «Дорогая, ты любишь с корочкой?» Будьте бдительны, возможен обморок.

6. Обычно уже на этом этапе особо чувствительные женщины достигают первого оргазма. Остальные, как правило, уже близки к этому. Далее все не так уж сложно. Нужно поменять свои любимые носки на чистые, и немного сбрызнуть себя одеколоном. Да-да! Сжать волю в кулак, и сбрызнуть. Снаружи. Придется пойти на эту жертву. Так надо.

7. Самое сложное. Посмотреть со своей благоверной вечерний сериал. Помните, что за это вам воздастся. Терпите. Постарайтесь не отпускать ехидностей, и громко не ржать в особенно драматичных местах. А никто не говорил, что будет легко! Некоторым помогает чтение мантр с закрытыми глазами. Не знаю, не пробовал. Но это надо пройти…

8. Собственно, подготовка с прелюдией закончены. Последним штрихом может стать фраза: «не надевай сегодня трусики, они тебе не понадобятся». И если после всего этого ваша женушка не набросится на вас как голодная львица, то… то вы не женаты! В чем есть свои несомненные преимущества. Хе-хе.

Удачи!

Источник: ShkolaZhizni.ru

Просто не хочу секса

Женское сексуальное влечение — это очень хрупкая и сложная вещь. В отличие от мужского, оно зависит от эмоциональной близости с партнером. Усталость, стресс или ссора из-за пустяка способны все разрушить. И для многих замужних женщин секс действительно превращается в одну из семейных обязанностей. А когда вы волнуетесь, что ребенок может проснуться, или раздражены поведением мужа, ни о каком возбуждении не может быть и речи. Вы знаете о том, что секс и домашние дела очень тесно связаны?

Женщины не раз признавались мне во время сеансов, что обижаются и перестают испытывать влечение к мужьям, потому что те отказываются помогать им по дому? Покажите эту статью вашему мужу, и пусть он задумается: не стоит ли выкроить из семейного бюджета какую-то сумму на помощницу по хозяйству и благодаря этому наслаждаться сексом с женой?

Одна моя пациентка рассказала такую историю: «Да, муж соглашается помогать мне. Но делает это так, как будто хочет, чтобы в следующий раз я его ни о чем не просила. Если он моет посуду, то приходится потом мыть ее заново. Если он развешивает постиранное белье, то комкает его и оно не высыхает по несколько дней. А если выносит мусор, то непременно уронит что-нибудь по дороге! А потом удивляется, почему я так раздражена. Да после такой помощи мне хочется его убить, а не заниматься с ним сексом!»

Я посоветовала женщине поговорить с мужем. На следующий прием она пришла в слезах: «Он сказал, что, даже если бы у меня были уборщица, няня и повариха, я все равно бы нашла предлог отказаться от секса. И я даже не нашла, что ему возразить. Потому что, знаете… в глубине души я и сама боюсь, что он прав!»

Дело в том, что мужское и женское желание различны по своей природе. Мужское либидо в большей степени зависит от уровня тестостерона, и секс помогает мужчинам расслабиться. Для них это отличный способ снять напряжение. А если женщина не может избавиться от напряжения и расслабиться, ей не нужен никакой секс. Некоторые врачи считают, что молодые матери самой природой запрограммированы на то, чтобы избегать секса. Таким образом, они могут должное внимание уделять своим детям.

Когда отношения только начинаются, ощущение влюбленности запускает в организме химические процессы, а желание практически не утихает — это верно и для мужчин, и для женщин. Но через несколько лет страсть проходит, и тогда женщины начинают ложиться все позже, надеясь, что муж заснет, не дождавшись ее.

Конечно, бывают исключения. В нашем исследовании участвовали пары, которые живут вместе по 40 лет и влюблены друг в друга, как в первый год после СЃРІР°РґСЊР±С‹. А есть пары, которые десятилетиями вместо секса с удовольствием смотрят по вечерам кино и едят пиццу. И при этом чувствуют себя совершенно счастливыми!

Американские горки сексуального желания

И все-таки идеальные совпадения встречаются редко. Гораздо чаще один из супругов хочет больше секса, чем другой может ему предложить. 38-летний мужчина как-то признался мне, что специально заставляет свою жену ревновать, давая ей поводы думать, что у него есть любовница. Но все, чего он хочет на самом деле, — удерживать внимание жены, а ревность — это самый действенный способ, который он смог придумать. Многие мужчины сейчас относятся с пониманием к перепадам женского желания и готовы довольно долго ждать, пока она не будет в нужном настроении. Но, учитывая нынешний ритм жизни и стрессы, ждать иногда приходится очень долго. Так как же быть?

И все-таки попробуйте расслабиться…

Всем пациенткам, которые больше не испытывают возбуждения, я рассказываю о теории американских психологов. Даже если вы не чувствуете острого желания, считают американцы, это не значит, что вы не получите удовольствия от секса. Просто расслабьтесь и позвольте мужу доставлять вам удовольствие, вы и не заметите, как втянетесь в процесс. И хочу обратить ваше внимание: ключевое слово здесь — «расслабьтесь». Если вы раздражены, то никакого удовольствия не будет, это точно.

Но сразу признаюсь: этот способ работает не для всех. Некоторые воспринимают эту идею в штыки: «Почему я должна делать то, чего не хочу?» Конечно, вы не должны — это я говорю всем своим пациенткам. Главная радость секса как раз заключается в том, что это не обязанность, не рутинное дело, а свободный выбор. Только вы решаете, кому и как вы хотите подарить это удовольствие. И если по зрелом размышлении вы решите, что хотите подарить его мужу (заметьте, вы не должны, но хотите это сделать), даже если устали, вы не пожалеете.

И вот еще что не перестает удивлять меня: как быстро улучшаются отношения супругов, если они оба делают шаг навстречу друг другу. Судите сами. Возможно, муж не знает, в чем причина вашего раздражения. А вы не осознаете, что за настойчивыми требованиями секса стоит совсем не желание мужа окончательно вас измучить. Он хочет привлечь ваше внимание, напомнить вам о том, что он — мужчина, которого вы выбрали и от которого когда-то были в восторге. Он просто не знает другого способа, ведь мужчины не слишком изобретательны, вы же знаете.

Что же делать?

Поставьте себя на его место

Поймите, что мужчине нужен не просто физический секс, ему нужен контакт с любимой женщиной, ему необходимо чувствовать связь. Представьте, каково это, когда тебя все время отвергают. Конечно, для отказа есть веские причины (дети, усталость, стресс на работе и т. п.), но это все равно задевает.

Если секс стал более редким, старайтесь хотя бы всеми возможными способами дать понять мужчине, что он вам по-прежнему дорог. Постарайтесь донести до него мысль о том, что все это временно, у вас просто трудный период, но, как только он пройдет, все наладится.

Просто согласитесь

Возможно, теория американских психологов действительно поможет вам на практике — попробуйте. В конце концов соглашаться или не соглашаться — это ваш выбор.

Но если вы больше двух месяцев не испытываете желания и для этого нет объективных причин, то стоит обратиться к врачу и сдать анализы. Возможно, снижение желания вызвали трудности медицинского характера, и данную проблему легко устранить.

Назначьте время

Да, многим идея запланировать секс кажется абсурдной, но подумайте: если вы стремитесь переделать все дела, то где же время на удовольствия? Попробуйте сознательно разгрузить вторую половину дня в субботу. Не мойте полы, не готовьте сложных блюд, а вместе с мужем и детьми посмотрите хорошее кино. И пусть на ужин у вас будут пельмени, зато к вечеру вы не окажетесь измученной, как выжатый лимон. И у вас будут и силы, и время на удовольствия. Ваш муж это оценит.

Виагра для женщин?

Многие компании заняты разработкой чудодейственного средства для женщин. Но средства, усиливающие приток к крови к половым органам, практически не действуют на женщин. Что могло б помочь — это гормон тестостерон. Почти у половины женщин снижается желание как раз из-за нехватки этого гормона. Но, конечно, прежде чем принимать лекарства, нужно посоветоваться с врачом и пройти обследование.

Вера Алексеева, врач-сексолог

Источник: www.7ya.ru