В моём детстве была целая куча всяких мифов, связанных с мастурбацией: от «волосатых ладошек» до «о Боже, это же может привести к раку!» Этим занимаются все или почти все, но важных фактов об этом мы не знаем.
Читайте!
Анонимный редактор сайта 1001
Большинство мужчин делает это, а почему бы и нет? Мастурбация помимо всего прочего еще и снимает стресс и помогает заснуть. Однако существуют вещи, которые вы можете НЕ знать о мастурбации.
Менее чем 100 лет назад мастурбация считалась половым извращением.
Сегодня это явление считается одной из форм нормального сексуального влечения, однако так было не всегда. Несколько столетий назад ей приписывали столь страшные недуги как выделение синей слизи, паралич, слепоту, преждевременную смерть,бешенство и т.д.
Мастурбация очень безопасна, но не всегда.
В отличии от секса с партнером, вы не можете подхватить ЗППП от мастурбации. Никто не ткнет вас в глаз, и вы не попадете в какое-то неловкое положение на глазах у вашего партнера. Однако абсолютная безопасность не гарантированна. Законы физики и биологии не перестают действовать от того, что вы занимаетесь сексом не с партнером, а с самим собой.
Слишком частая и чрезмерно энергичная мастурбация может вызвать раздражение кожи пениса. Менее известно то, что любители мастурбировать лицом вниз, например на простыне или подушке, могут повредить уретру таким образом, что мочеиспускание из пениса будет происходит не струей, а как будто бы из распылителя. Иногда это заходит так далеко, что мочеиспускание стоя становится невозможно.
В отдельных редких случаях, как секс, так и мастурбация могут привести к перелому полового члена. Это очень болезненный разрыв тканей, окружающих слои полового члена; происходит, когда пенис в состоянии эрекции ударяют твердым предметом или при падении на него. Если это случается, требуется неотложная медицинская помощь, часто необходимо хирургическое вмешательство.
Мастурбация обостряет чувство обоняния.
В течение короткого времени после завершения процесса человеческий организм может распознавать запахи на 30% сильнее и насыщеннее (впрочем этот эффект наблюдается и после оргазма во время секса с партнером)
Мальчики делают это чаще чем девочки.
Опросы показывают, что мальчики начинают это делать раньше, и делают это значительно чаще. Среди взрослого населения процент любителей этого занятия составляет 80% мужчин и 60% женщин.
Сперма мужчины не может «закончится» от того, что он часто мастурбирует.
Бытовало распространенное мнение о том, что организм мужчины может выделить только определенное количество сперматозоидов. И тем самым каждое семяизвержение сокращает это количество. На самом деле это неправда. железы, которые вырабатывают ее, остаются активными с момента полового созревания и до самой старости.
Не существует такого понятия, как «ненормальная мастурбация».
Мужчины часто задаются вопросом, является ли способ, которым они обычно делают это, нормальным. Но эксперты затрудняются дать конкретные определения понятий «нормальная» и «ненормальная» мастурбация. Все люди слишком разные, для того, что бы выделить одну какую то конкретную норму для этого. Каждый делает это по своему, независимо от того, в какой позиции, и какие предметы для этого использует.
Мастурбация никак не влияет на сексуальную ориентацию.
Некоторые полагают, что мастурбация провоцируется влечением к своему полу. То есть удовлетворение собственных органов объясняется стремлением удовлетворять половые органы своего пола. Это неверно. Как уже говорилось, все делают это, как гетеросексуалы, так и геи, лесбиянки и бисексуалы.
Секс с самим собой может помочь вашей личной жизни, а может и избавить от нее.
По многим причинам секс с самим собой имеет множество преимуществ перед сексом с партнером. Он помогает мужчине определить, что ему нравится, а что нет, таким образом они могут лучше объяснить это своему партнеру. Это помогает вычислить момент перед оргазмом и научится избегать преждевременной эякуляции. Возможно, самое замечательное в этом процессе то, что это прекрасное решение для мужчины, партнер которого на тот момент недоступен.
Конечно некоторые мужчины становятся настолько одержимы онанизмом, что теряют интерес к сексу с партнером, даже если тот есть на данный момент. Хотя эксперты и утверждают, что мастурбация – нормальное явление даже при наличии постоянного партнера, и факт, что мужчина делает это совсем не означает наличие каких-то проблем в их отношениях.
Некоторые виды мастурбации могут привести к сексуальной дисфункции.
Врачи предупреждают, что мужчины которые часто стимулируют себя способами, которые не используются при сексе с партнером, например, очень быстрые поглаживания или с очень большим давлением или трением, могут спровоцировать у себя так называемую отсроченную эякуляцию.Это вид сексуального расстройства, при котором мужчине трудно или даже невозможно получить оргазм во время секса с партнером. Поэтому каждый мужчина, при обнаружении у себя малейших проблем с получением удовлетворения от секса, должен задать себе вопрос: не мастурбирует ли он таким образом, что получает ощущения отличные от тех, которые он получает при обычном сексе. Далее он должен подумать, как он может добиться от партнера того же эффекта, который он получает «самостоятельно»; или же как он может мастурбировать, чтобы ощущения были более похожи на полноценный секс с партнером.
Мастурбация не влияет на риск возникновения рака простаты.
Взаимосвязь между мастурбацией и раком простаты немного туманна. Некоторые источники заявляют, что частая мастурбация в раннем возрасте увеличивает риск заболевания, а в более старшем – наоборот снижает его. Но на самом деле секрет не в этом. Исследователи полагают, что молодые мужчины в возрасте 20-30 лет, которые мастурбируют чаще, просто имеют более высокий уровень мужских половых гормонов; а молодые люди с высоким уровнем мужских гормонов более подвержены риску рака простаты. А умужчин старше 50 лет,частая мастурбация помогает дренажу жидкостей, которые могут содержать канцерогенные вещества, что снижает риск заболевания.
Ещё много полезной информации можно почерпнуть из книги «1001 вопрос про ЭТО».
Источник
Источник: 1001.ru
1. Женский оргазм — это всего-навсего ритмичные и постепенно ослабевающие спазмы матки. обычно такой спазм длится 2-3 секунды, а вот у некоторых женщин каждый спазм может длиться секунд 60!
2. Женский оргазм бывает 3 видов, а те, кто думал, что только 2 вида, давайте зачетки, буду ставить «неуд» и выгоню! Так вот: вагинальный, клиторальный и внегенитальный (на что я лично обратила очень пристальное внимание).
первыми все понятно? Хочу про последний рассказать… Испытать его способна лишь одна из десяти! И для его достижения такой вот страстной особе вполне достаточно поцелуев, а то и вовсе пламенных взглядов.
3. Французский сексолог выяснил, что те дамы, что постоянно испытывают оргазм, улыбаются в 2,5 раза чаще, чем все прочие.
4. А еще, оказывается, есть множественный оргазм. Это как аврал на работе — только все раскидал, а оно опять навалилось. Только необыкновенно приятно! Даже говорят, что 17% женщин на такое способны! А это не так уж и мало!
5. Ученые постановили, что для регулярного достижения пика удовольствия, нам необходимы «оптимальный уровень андрогенов; хорошая реактивность нервной системы; напряжение промежностных мышц в процессе коитуса; изрядный мастурбационный опыт; экстравертивность личности; удачная чувственная связь с партнером и высокий уровень сексуального самосознания!»
6. Чемпионка по оргазмам кончила 134 раза в течение часа!
Причем, она занималась сексом с любимым у коммиссии на глазах.
7. Есть специальные курсы для тех, кто хочет научиться испытывать множественный оргазм.
8. Итальянские ученые нашли железы PDF5. Фригидность является следствием их отсутствия. Значит, неумелых мужчин не бывает, бывают просто фригидные женщины.
9. За 50 лет число женщин, которые могут получить оргазм, сильно увеличилось да и сила, и продолжительность его тоже.
10. Польский сексолог выяснил, что аноргазмичные особы меняют партнеров как перчатки (в 4 раза чаще, чем темпераментные)
11. Женщина любит ушами. Побольше шипяших звуков ей на ушко и оргазм не за горами.
Не устали? Тогда дальше!
12. Оргазм бывает коитальный и экстракоитальный. Одна из разновидностей экстракоитального — миокомпрессионный оргазм. Смысл в том, чтобы как можно сильнее сжимать мышцы ягодиц.
13. Источник оргазма — точка G. Это своеобразный «спусковой крючок».
14. Самый яркий и продолжительный оргазм можно получить только самостоятельно!
15. Англичане придумали прибор, подсоединяя который к ногам, можно испытать оргазм просто дотронувшись до другого человека пальцем. За день было продано 4000 приборов.
16. Если вы беременны, то оргазм на пользу не только вам.
Материнские эндорфины попадают в кровь младенца, а оргазмические схватки полезны малыша.
17. Энергичная стимуляция сосков вызвает живейший отклик «скучающей матки», а оргазмические маточные спазмы приводят грудь в эрегированное состояние.»
18. За пару секунд до оргазма грудь набухает, соски напрягаются и увеличиваются до 1 см(!). Затем мышцы начинают сокращаться. У некоторых женщин сокращается не только матка, но и мышцы живота, ягодиц, ног, рук и даже лица!
19. За вагинальный оргазм несет ответственность не только пенис партнера, но и дамский мускул «констриктор». Он расположен внизу влагалища.
20. Кроме того, оргазм зависит от психологических факторов. Не думайте о недоверии, не надо дикой страсти, страхов, завышенной или заниженной самооценки. Выкиньте проблемы из головы и не обращайте внимания на соседей. Ну, а, главное — это любовь! И тогда
Источник: blogs.mail.ru
Источник: gynecolog.net
Разбираемся в терминах
Медицинские термины мастурбировать и онанировать совсем не прижились в молодежном сленге. Если рассматривать физиологию, то такая сексуальная разрядка ничем не отличается от обычного физического контакта.
Однако при стандартном соитии раздражение гениталий происходит теми же интимными органами партнера, а при мастурбации роль полового члена или вагины выполняют руки или иные предметы сексуальных игр.
Те, кто любят подрочить, могут заниматься онанизмом довольно долго и часто. Причем мастурбация дает контроль своей эрекции и семяизвержения.
При онанизме легче контролировать наступающий оргазм, откладывать его или приближать. Таким образом можно добиться более сильных и ярких ощущений, которые при обычном вагинальном контакте возникают довольно редко. Помогает мастурбация продлить сам половой акт, ведь момент семяизвержения онанирующий контролирует самостоятельно.
Мужской и подростковый онанизм
Способы онанизма у представителей обоих полов различаются. Считается, что больше мастурбировать любят мужчины или парни подросткового возраста. С чего же начать сеанс самоудовлетворения? Прежде чем начать ласкать орган, нужно убедиться, что во время этого занятия никто не побеспокоит.
Это касается не только внезапного возвращения родных с дачи или стремительного вхождения в комнату младших братьев и сестер, но и звонков по телефону или других способов общения. Если мастурбация будет прервана в самый ответственный момент, и достичь оргазма не получится, могут возникнуть серьезные проблемы.
Прежде всего, будет очень сильно болеть половой член, ныть мошонка. А незаконченный половой акт приведет к гормональному сбою. В случае единичного явления ситуация не очень опасна для здоровья, но при ее повторении могут возникнуть разлады мужского здоровья в будущем.
Что же можно использовать, чтобы разогреть фантазию перед онанизмом? Многие парни предпочитают мастурбировать при просмотре порнофильмов или роликов эротического содержания. Отлично помогают привести член в состояние боевой готовности рассказы и истории на сокровенную тему, но такие способы возбуждения требуют хорошо развитой фантазии.
Удобны такие способы возбуждения тем, что игра идет по сценарию, который придумывается тут же на ходу, а не прорисован посторонним, как фильм или рассказ.
Сюжет можно изменять, продлевать или укорачивать, в зависимости от настроения и состояния возбуждения. Многих мужчин возбуждает общение по телефону или видеочату. Общаться можно с любимой девушкой или посторонней барышней, главное, чтобы ее слова и интонации помогали ввести половой орган в состояние стойкой эрекции.
Строгих правил и ограничений в том, как онанировать и дрочить, нет. Движения, интенсивность, сила нажатия – все это регулируется самостоятельно. Главное, чтобы данный процесс приносил удовольствие и удовлетворение, а не боль и дискомфорт.
Однако есть способы и техники, которые можно применять при онанизме, появляется возможность получать более яркий оргазм, а также увеличивать его длительность.
Методы у мужчин
Природа позаботилась о том, чтобы онанировать и заниматься сексом человеку было приятно. У женщин и мужчин при возбуждении начинает вырабатываться смазка, которая смягчает трение, обеспечивая скольжение.
Если же возбуждение еще не очень сильно, и смазки на головке недостаточно, его можно увлажнить искусственно. Для этого подходит собственная слюна. Также член можно увлажнить специальными гелевыми смазками, продающимися в магазине. Такие средства помогут не только облегчить скольжение, но и дополнительно возбудят, согреют или охладят член, чем придадут мастурбации новые ощущения.
Мастурбировать можно и без смазки, но ощущения от такого онанизма будут менее комфортными. А иногда при таком методе онанизма можно получить микротравму полового члена.
Техника онанизма проста. Половой член обхватывается в кулак (можно применять все пять пальцев, можно только несколько). Далее нужно отодвигать кожу пениса так, чтобы головка члена оголялась, а позже – снова закрывалась крайней плотью. Степень открытия и частоту ритма можно усиливать или уменьшать.
Следующий способ – плотное кольцо. Большим и указательным пальцами член охватывается в плотное, тугое кольцо, которым и двигается крайняя плоть.
Следующий способ – ласки головки члена. Она открывается, на нее наносится смазка, и стимуляция проходит только здесь. Ласкать головку придется дольше, чем стимулировать весь член, но ощущения, полученные таким образом мастурбации, будут более яркими.
Техника движений заключается в трении головки ладонью или пальцами, на которых присутствует достаточное количество смазки.
Еще одна интересная техника – обхват головки ладонью сверху. В этом случае происходит полная имитация полового акта. Зафиксировав член в кулаке, можно обездвижить руку или двигать ею. Довольно яркие и необычные ощущения способна принести стимуляция пениса струей воды.
Выбрав оптимальный напор и температуру, ее направляют на открытую головку. Времени на такую мастурбацию потребуется много, но ощущения будут невероятными.
Выбрать оптимальный способ мастурбации поможет эксперимент. Только проверив на себе все техники, мужчина сможет понять, какой способ онанизма ему более приятен интересен.
При первых актах онанизма обычно хочется быстрее достичь оргазма, но со временем мужчина учится «растягивать удовольствие», учась контролировать свои ощущения и реакции.
Женская мастурбация
Заниматься онанизмом девушки любят так же сильно, как и мальчики, но сам процесс в данном случае сложнее, а вероятность получить травму – больше. Самоудовлетворение заключается в том, чтобы ласкать клитор и наружные интимные органы. О чем же стоит знать девушкам, которые решили заняться онанизмом?
Первое правило – комфорт. Обстановка для акта самоудовлетворения должна быть приятной, расслабляющей и спокойной.
Начинать лучше с других, не менее чувствительных частей своего тела. Можно ласкать лицо, губы, грудь и соски, живот и бедра – все эрогенные зоны. Сила и интенсивность ласк зависит только от самой женщины. Как и мужчинам, девушкам можно использовать любые смазки, но наносить их можно не только на половые органы, а и на другие части тела.
Почувствовав достаточное возбуждение, можно начинать стимулировать клитор и половые губы, ласкать вход во влагалище.
Далее ввести в вагину пальцы и совершать ими движения, имитирующие движение пениса. Другой рукой при этом можно продолжать ласкать грудь, бедра и лицо. Не стоит забывать и про клитор. Его стимуляция также важна, как ласки головки члена. Техника стимуляции в данном случае проста: можно обхватить клитор двумя пальца и аккуратно сжимать его, оттягивая в стороны.
Не забывая гладить клитор или другие части тела, можно ввести во влагалище пальцы или другие предметы, напоминающие мужской половой орган. Интенсивность и характер движений можно менять, приближая момент блаженства.
Как только оргазм достигнут: не нужно спешить и доставать пальцы из влагалища. Можно снова начать ласкать клитор или двигать рукой, тем самым продлевая оргазм и делая его более ярким и интенсивным.
Важно соблюдать некоторые правила мастурбации. Ласкать тело, а тем более клитор и влагалище, можно только теплыми руками. Даже если сексуальная игра подразумевает применение холода (ласки льдом), прикасаться ими к такой чувствительной части тела, как клитор, строго запрещено.
Ласкать половые органы нужно хорошо увлажненными руками – это позволит компенсировать недостаток собственной смазки, снизит трение и подарит более приятные ощущения.
Необычные способы
Довольно интересной техникой онанизма является мастурбация ногами. Такой способ удовлетворения можно осваивать самостоятельно на предметах, имитирующих половой член, а потом привнести в привычную интимную жизнь в качестве игры, способной разнообразить привычный половой контакт.
Задача в данной ситуации заключается в стимуляции половых органов мужчины ногами, не используя руки или губы. Проводя мастурбацию ногами, можно доставить удовольствие двумя частями тела – пальцами или ступнями.
Мастурбация ногами делится на несколько видов. Это может быть непрямой контакт, когда ласки проводятся через одежду, пассивный – когда партнер ласкает член ногами своей женщины, и активный. Последний вид мастурбации ногами самый сложный для женщины, но самый приятный для мужчины.
При активной стимуляции женщина ногами ласкает кожу вокруг пениса, двигает его кожу, обнажая и закрывая головку.
Также партнерша может расположить открытую головку между большими пальцами ног и ими же ласкать нежную кожу головки.
И, прежде чем внести этот элемент сексуальной жизни в свои отношения, женщине стоит освоить несколько основных правил мастурбации ногами.
Ласкать половые органы ногами можно только при соблюдении строгих правил личной гигиены, т. е. конечности должны быть чистыми, а ногти – постриженными. Желательно перед игрой сделать педикюр и избавить ступни от огрубевшей кожи.
Прежде чем начать ласкать мужчину ногами, их нужно согреть и обработать кремом для ног. Делать это нужно за полчаса до игры, чтобы крем смог впитаться и смягчить конечности. Обязательный элемент мастурбации ногами – лубрикант.
Он позволит сделать движения мягкими, снизит трение и усилит ощущения. Однако не стоит наносить его слишком много, это может притупить ощущения.
Онанизм, поможет мужчине и женщине лучше изучить свое тело, научиться контролировать эмоции, реакции тела и внести в привычную сексуальную жизнь яркость и разнообразие.
Источник: AnnaHelp.ru