Сильный не тот, кто может положить на лопатки одним взглядом,
а тот, кто одной улыбкой способен поднять с колен!
Жюльет Бинош
Женщина и мужчина, как два полюса у магнита. А у магнита есть свойство — одноименные полюсы его отталкиваются, а противоположные притягиваются.
Для женщины есть одно важное дело в жизни – вбирать в себя, накапливать и сохранять энергию. Это её предназначение. Для мужчины она является родником живой воды, к которому он возвращается снова и снова, чтобы наполняться силами. Уставшая женщина не может помочь мужчине восстановиться. Она, как пересохший колодец, не способна утолить жажду страждущего.
Дела, которые вызывают внутренний конфликт и отрицательные эмоции, женщине не подходят.
е, чем занимается женщина, она должна делать с любовью. Ради себя, ради своей семьи, чтобы осуществить свое главное предназначение. Подойдет все, что доставляет женщине наслаждение и позволяет обрести гармонию – пение, рисование, танцы, музыка, рукоделие. Хочет этим заниматься – пусть занимается. У женщины есть великая миссия – быть неиссякаемым энергетическим источником радости, оптимизма, красоты, света для всей семьи.
Для каждой женщины важно знать, что она прекрасна. Это создает у нее ощущение наполненности. От ласковых слов и признания красоты женщина становится мягкой, нежной, игривой и расцветает ещё больше. Чем больше мужчина заботится о женщине, тем пышнее она цветет и наполняет своей энергией мужчину.
Если что и как в интернете, то здесь можно увидеть множество недовольных девушек и женщин, обсуждающих поведение своего партнера. При этом, многие забывают простое правило: прежде, чем ожидать чего-то от другого, нужно сначала посмотреть на себя (закон бумеранга: что посеешь, то и пожнешь):
…В отношениях со своим парнем с недавних пор я стала замечать, что сама ой-как далека от образа идеальной женщины. Поняла, что не умею очень важного — не готовить там или убирать — не умею ВДОХНОВЛЯТЬ СВОЕГО МУЖЧИНУ!
И как-то совсем об этом мы, женщины, забыли, и ни в каких школах-университетах этому не учат, а ведь это умение, или сказать вернее — МАСТЕРСТВО — куда эффективнее способствует нашему всегдашнему бесконечному женскому желанию — совершенствовать своего любимого.
Хочется как лучше, а получается, что критикую; думала помочь — выходит усомнилась в его способности самостоятельно разобраться; намекнула — требую.
Хуже всего — хочется, чтобы Любимый ходил с тобой с гордо поднятой головой и широко расправленными плечами, а выходит, что он жалуется на «фигурные пропилы» в его психике и «закомпостированный мозг». Потому как не умею вдохновить. Не умею быть Музой!
По определению из словаря: Муза — в греческой мифологии: дочь верховного бога Зевса, богиня, покровительница искусств и наук. Работа Музы — вдохновлять людей на творчество, создание чего-то.
А вдохновение в словаре это:
1. Творческий подъем, прилив творческих сил.
2. Приподнятое душевное состояние, настроение; воодушевление.
Это особое состояние человека, характеризующееся с одной стороны высокой производительностью, а с другой — огромным подъёмом сил человека.
Что для женщины значит быть для своего мужчины музой? Это означает вдохновлять, воодушевлять, подталкивать своего мужчину на новые свершения в жизни, на достижение новых высот.
Превратиться в женщину-музу и оставаться нею всегда? Согласитесь, этому стоит научиться!
Припомните, когда в последний раз ваши глаза светились восхищением, и вы называли своего мужчину героем? Никогда? Или только в начале ваших отношений? Тогда не удивляйтесь прохладе, появившейся между вами.
Возможно, для вас не станет секретом, что одно из самых действенных качеств Музы — это восхищение.
Словарь говорит нам, что восхищение — это наивысшее проявление радости, состояние очарованности кем-то или чем-то. Например, вы можете испытывать восхищение к фильму, к человеку, к картине или к красивому виду в лесу.
Упражнение:
1. Найдите 10 вещей или людей, которыми вы действительно восхищаетесь. А также определите, что именно вызывает в вас такое чувство.
2. Там, где вы находитесь, найдите что-нибудь и, просто так, без всякой причины, почувствуете у себя восхищение к этому. Сделайте это с 10 предметами. Можете ли вы чувствовать восхищение к чему-то просто так, абсолютно без повода?
Однако, секрет состоит в том, что даже потеряв былую страсть и яркость отношений, их можно вернуть — именно через восхищение.
Но как можно восхищаться мужчиной, если разочарование настолько велико, что его стало не за что даже уважать? Он не обращает внимания, не заботится, транжирит ваши деньги, не говорит слова любви. Быть Музой для своего мужчины в таком случае очень трудно.
Но ведь так было не всегда! Почему же так произошло? Не потому ли, что вы перестали видеть в нем свой объект восхищения?
Когда вы впервые встретились, то видели друг в друге только все самое лучшее и притягательное. Это влюбленность одела вам на глаза «розовые очки» и соединила ваши сердца.
А теперь, по прошествии времени, вы едва ли считаете его нормальным человеком. И не можете отделаться от ощущения, что каждый день проводите с бесчувственным эгоистом, живущим в своем собственном мире, где вам нет места. Но поверьте, это тоже искаженное видение. Теперь вы рассматриваете ваши отношения через призму обид, разочарований и несбывшихся ожиданий.
Между тем, именно восхищение, способно мужчину очень быстро поднять, вдохновить на подвиг. То есть придать силы для осуществления еще не сделанного дела. Разве не об этом мечтает каждая женщина? И для мужчин будет ценна именно та, которая способна проявлять восхищение и вдохновлять его на свершения. И если мужчина не получает этого от своей женщины, он может начать искать это у других.
Заметьте: «восхищаться» не имеет ничего общего с понятием «хвалить». Хвалят за уже свершенные дела. И слишком много восхищения не бывает. В отличие от возможности «перехвалить» мужчину. Да и похвала — это скорее материнское качество, а восхищение — женское искусство.
Так что это определенный тест на то, кем вы ему приходитесь — мамочкой или любимой женщиной?
«Моя жена всегда задаёт мне правильные вопросы. Кем я хотел стать? Что нужно сделать, чтобы я был ещё счастливее? О чем я мечтаю? Что мне нравится в людях? Что я ценю превыше всего на свете? На что я готов для друзей? Что нужно сделать и кем нужно быть, чтобы я считал человека другом? Какой должна быть женщина, чтобы я всегда ей восхищался? Что вызывает во мне чувство восторга или спокойствия? Знаете, она чудесная, и я чувствую насколько я ей дорог и интересен. Она моя любовь и вдохновение.»
Конечно, если отношения уже изменились, заново разглядеть в вашем мужчине героя будет непросто.
Хорошая новость: навыки восхищения можно развивать в себе так же, как и любое другое качество. Если вы поставите перед собой цель этого достичь, то первый шаг — поверить, что этот герой в нем есть. И как только вы заметите хоть малейшие проявления, сразу говорите об этом вслух.
Начните с мелочей! И вы увидите, как ваш мужчина встрепенется, как захочет проявлять именно эту сторону своей личности и быть для вас героем.
«Муж сидит в интернете, смотрит смешные ролики, ленится, сын (11 месяцев) вокруг него вертится, он на него ноль внимания. подхожу, обнимаю его, целую в щечку, говорю :»милый, ты такой замечательный папа. Цены тебе нет».
Серьезно, нежно, без сарказма и ушла.
Через 5 минут милый схватил малыша, покормил, сменил подгузник, собрал, пошел гулять с ним ?
Еще пример: повздорили, он любитель крепкого словца у меня, посылать на 3 буквы вообще мастер, раньше обижалась, иной раз вещи собирала или просто не разговаривала, ну или посылала в ответ.
Теперь, послал, молчу… проходит минут 10, говорю :»вот если бы не твоя моська смазливая, давно бы ушла от тебя за такие словечки!» .Обнял, поцеловал, прощения попросил, в любви начал признаваться… вот и думаю, нашла что ли те самые точки манипуляции, или действительно, много и не нужно, просто немного внимания и ласки)»
Как стать музой?
Если вы хотите иметь то, что никогда не имели,
вам придётся делать то, что вы никогда не делали.
Коко Шанель
Первое, чему нужно научиться, — это давать своему мужчине ощущение значимости. Старайтесь замечать то, что он делает. Возможно, он не зарабатывает деньги, но постарайтесь видеть, что он при этом делает для семьи.
Далее вы можете начать чаще благодарить его, развивать веру и уважение к нему. Вы можете конкретно поставить себе цель и выбрать способы, какими вы будете вдохновлять его на то, чтобы совершать это.
Можно написать просто небольшое письмо с признанием в любви и выражением того, насколько вы цените партнера. Любовное послание — это один из лучших способов вдохновлять, поддерживать своего мужчину, влиять на его уверенность в себе.
Любому человеку нравятся комплименты. только они должны быть искренними, от души. Если вы будете выжимать из себя комплимент, притягивать его за уши, то второй человек обязательно почувствует фальшь и ваши отношения могут даже ухудшиться.
Кроме того, когда вы пишете любовное послание мужчине, у вас самих поднимается настроение, вы начинаете видеть больше положительного.
Упражнение:
Выберите 5 человек и, используя комплименты, вдохновите их на что-нибудь или просто улучшите им настроение. Искренне ВОСХИЩАЙТЕСЬ ВСЛУХ положительными качествами этого человека.
Вдохновить любовью
Вдохновление — это главное, чему стоит вам учиться, чтобы ваш мужчина был успешным. Это действительно то умение, которое женщине важно в себе развивать. И только тогда мужчина будет по-настоящему счастлив, будет готов зарабатывать как можно больше, дарить подарки, быть джентльменом, ухаживать, заботиться о своей женщине.
Любого мужчину можно вдохновить. Цели, конечно, могут быть, разными, естественно, важно учитывать личные качества мужчины и его цель. Единственное условие – для вдохновления нужна любовь.
Человек определяет, что его любят, когда испытывает сначала восхищение потом сочувствие, потом снова восхищение, потом снова сочувствие. Соединение восхищения и сочувствия дает переживаемое чувство любви.
Слово сочувствие можно определить как «чувствовать ВМЕСТЕ». Чувствовать одно и тоже вместе.
Нелюбимого мужчину вдохновить невозможно. Если вы понимаете, что ничего для этого мужчины уже сделать не можете, если вы выбрали уже для себя не любить его окончательно, то о чем может быть разговор?
Любовь — это наш выбор. Это не то, что на нас сваливается откуда-то с неба, мы сами осознанно выбираем любить и развивать любовь к определенному человеку.
Любовь – это важнейший стимул для изменений, для достижения цели, для того, чтобы все получилось и вы были по-настоящему счастливы вместе.
И её необходимо постоянно создавать.
Природа женщины
Для начала определимся с задачами, которые ставит перед женщиной природа и история.
Основная задача любой женщины- это умение возвысить своего мужчину, вдохновить его на подвиги. Быть Музой Жизни — это основополагающая привилегия женщин в истории и в природе.
За Успехом каждого выдающегося мужчины всегда стояла Великая женщина. Вдохновлять — это значит, верить в человека, это значит, вдохновлять собой. Ведь, если рядом с тобой достойная во всех отношениях женщина, НАСТОЯЩАЯ, то и Ему захочется выпрямиться и соответствовать.
Посмотрите на глаза, эмоции девушки в этом клипе. Может вы помните такое изречение: «Душа, которая может говорить глазами – может целовать взглядом».
Она обволакивает, зажигает, дает жизнь, создает энергию, эмоции.
Мы не можем заставить мужчину стать лучше. Стараться переделать взрослого мужика под себя- напрасный труд! Нужно, чтобы он сам ЗАХОТЕЛ стать лучше! Ради тебя!
Одежда и характер
Цитата из статьи Юлии Кравченко.
Давайте рассмотрим, какое влияние оказывают на нас одежда: юбки, платья и брюки.
Юбки и платья ассоциируются с женственностью и нежностью. В платье невольно меняется осанка, походка становится более легкой и изящной, а настроение — радостным и кокетливым. Женщина в платье расцветает, притягивая восхищенные взоры мужчин.
Но юбки и платья бывают разные. Короткие, откровенные наряды словно магнитом притягивают взгляды мужчин, которые в этот момент испытывают возбуждение и сексуальное желание. Такие наряды лишь сексуальное приглашение.
Длинные юбки подчеркивают вашу женственность, но не дают откровенного сексуального сигнала. И попробуйте в длинной юбке или платье спешить, нести тяжести или начать кричать и командовать. Теоретически это возможно, но вот настроение совсем к этому не располагает.
Женщины, которые сделали длинные юбки и платья основным одеянием в своем гардеробе, со временем становятся более мягкими, женственными, хрупкими. И более желанными для отношений с ними. В то время как обладательницы «мини» — это всего лишь те, кто может доставить незабываемое удовольствие.
А теперь поговорим о брюках. Брюки, джинсы, шорты – все это мужская одежда, которая «благодаря» великой моде властвует в шкафах современных женщин, все больше вытесняя оттуда женственные наряды. «Так удобнее, практичней, дешевле, в конце концов», — утверждают любительницы брюк.
Женщины, которые носят брюки развивают в себе мужские качества характера, становятся более жесткими, бескомпромиссными, целеустремленными, сильными.
А что в это плохого, можете спросить вы. Но таким женщинам не нужен мужчина! Они со всеми трудностями справляются сами, становясь для своего избранника конкурентом. А мужчины не любят конкурировать с женщинами, они хотят их просто любить!
В брюках походка становится быстрой, появляется ощущение, что можно многое успеть и сделать самой. Бежать, спешить в брюках гораздо удобней!
Но ведь это не женская природа! Как в брюках можно наслаждаться жизнью, если они созданы для решения проблем? И не нужно жаловаться на нынешних мужчин, что перевелись благородные рыцари, просто женщины в брюках их, увы, не вдохновляют!
Укрепляйте свою женственность. А помогут вам в этом как раз длинные юбки и платья.
Не спорьте с мужчиной
Любой мужчина с любой женщиной и в любой ситуации хочет чувствовать себя главным, сильным, уверенным, способным решить любую проблему. От такого внутреннего самоощущения он развивает свои мужские качества характера, словом, чувствует себя настоящим Мужчиной.
Если не мешать, а способствовать этому процессу, то мы, женщины, будем приятно удивлены целеустремленностью, уверенностью и успешностью мужчины. Именно такие представители сильного пола добиваются успехов в карьере, обладают харизмой и мужественностью и относятся с уважением и любовью к своим избранницам.
Когда вы спорите с мужчиной, вы уже самим этим фактом показываете его неправоту, неполноценность и глупость, неспособность разобраться в ситуации и найти правильный выход. Вы спорите, и тем самым вы опускаете мужчину, показывая свое превосходство над ним, демонстрируете свой ум и его некомпетентность в обсуждаемом вопросе.
Если вы выиграете, вы испытаете кратковременное удовлетворение от выигранного спора, но вместе с тем вы сломаете мужчину, заберете у него уверенность в своих силах, сделаете все, чтобы рядом с вами сидел неудачник.
Многие женщины удивленно спрашивают: «Как я могу не спорить, если я вижу, что он ошибается, и эта ошибка плохо обойдется нам обоим». А в этом и заключается женская мудрость – дать мужчине право ошибаться, но при этом всегда оставаться его поддержкой.
В споре свое несогласие можно высказать в мягкой форме: «А может быть лучше так, как считаешь?». Но если он выслушает и не согласится, вот здесь главное не спорить с мужчиной, а сказать: «Но тебе конечно виднее» или «Поступай, как считаешь нужным». И свое мнение высказали, и его достоинство не ущемили.
Кроме того, существует один маленький секрет во взаимоотношениях мужчины и женщины.
Когда женщина спорит и не соглашается с мужчиной, он встает на дыбы и будет ей противоречить. С таким подходом женщина вряд ли получит то, что хочет, так как психология мужчины вынуждает его защищаться и доказывать обратное.
А если женщина соглашается с мужчиной даже в тех вопросах, с которыми она внутренне не согласна, в итоге все равно будет так, как хочет она. Мужчина не может отказать своей любимой женщине если она спокойно, смиренно и, возможно, немного грустно скажет: «Ладно дорогой, как скажешь».
Позвольте ему выиграть, и вы будете приятно удивлены легким способом получать желаемое, не теряя своих сил в споре с мужчиной.
Источник: xn—-8sb3abqx8a.xn--p1ai
Чисто теоретически муза для успеха своей миссии должна пребывать в состоянии неделания. Она не учит и не наставляет — исключительно вдохновляет. Но не все музы одинаковы. Одни стоят на своих царственных постаментах, гордо вскинув головы, другие вечно мечутся — бегают в магазин за хлебом и молоком или приносят подопечным шпаргалки по сопромату. Между тем за этой позицией стоит одинаковый посыл — быть нужной и востребованной. У каждого из нас есть необходимость в признании, желание стать значимым, чтобы чувствовать себя уверенно и прочно стоящим на ногах.
«Быть музой, освещать путь мужчины — значит быть ценной в его глазах, а соответственно, и в своих. Это существенно повышает самооценку, создает ощущение большей уверенности в себе. Что могло привести к возникновению подобной потребности именно в такой форме? Это и детские травмы, и холодные отношения с родителями, и всевозможные ситуации, когда девушку отвергали», — считает психолог психологического центра «Диалог» Марина Аксенова.
Условно этих милых «дам» можно разделить на четыре лицензированных типажа. Мы описали их по мере убывания сущности музы и воздействию на подопечных.
Королева
Кто такая? Муза в самом классическом понимании. Снизошла, одарила гордым взглядом, пробудила у большей части мужчин комплекс неполноценности и так же царственно поплыла дальше. Подобные женщины — музы от рождения. Могут вдохновлять сразу десяток персонажей, иногда даже не подозревая об их существовании. Это наиболее часто встречающийся в литературе образ: стихи, песни, баллады, географические и астрологические открытия им посвящали без счету, в связи с чем этот тип наиболее изучен. Они не обязательно красивы, но сила характера присутствует несомненно. Легко могут сочетать роль музы для одного мужчины с ролью жены и хозяйки для другого. В основе чувства к такой музе всегда лежит желание ее завоевать. Королева никого не подпускает близко, но каждый из поклоняющихся ей, как сказал бы Пруст, заполняет ее образ свойствами, о которых мечтает, и влюбляется в собственное творение. «В Королеве есть нечто нарциссическое. Ей не нужно быть близкой, а даже наоборот: чем она дальше, тем больше фантазий на ее счет. Можно предположить, что девушки-Королевы боятся строить близкие отношения и держат своих почитателей на расстоянии, для каждого являются чем-то своим. Королева вдохновляет, по сути, своей отдаленностью, позволяет увидеть в себе мечту, фантазию, которая сподвигнет мужчину на какие-либо подвиги», — комментирует Марина Аксенова.
Как стать? Самый простой способ — выставлять противотанковые ежи обороны как можно дальше. Никакой личной информации, никаких эмоций — боже упаси, никаких признаний. При личных вопросах загадочно улыбаться или говорить исключительно общо и безличными предложениями.
Стерва
Кто такая? Самый популярный фольклорный персонаж. Гремучая смесь Василисы Прекрасной и Бабы-Яги. Практически всех женщин, с которыми по каким-то причинам не могут справиться и логику действий которых не понимают, мужчины относят к этому подвиду. Между тем настоящая стерва — в природе явление довольно редкое. Она со всеми ведет себя пренебрежительно. Преуменьшает заслуги, преувеличивает недостатки, обесценивает достижения. Но снова и снова находятся смельчаки, ведущиеся на эту негативную мотивацию отверженности, раз за разом получающие серпом по яйцам, но все равно продолжающие складывать к ногам такой женщины все новые завоеванные города и страны. Отличной иллюстрацией подобных отношений может быть союз Дали и Галы. «Гала знает, чего хочет: наслаждений для сердца и всех пяти чувств, а также денег и компанейских отношений с гениями. Ей не интересна политика или философия. Она оценивает людей по их эффективности в реальном мире и устраняет от себя тех, кто был посредственным, — и при всем том она в состоянии вдохновлять страсти и разжигать творческие силы столь разных мужчин, как Эрнст, Элюар, Дали», — так описывал Галу один из ее современников. «В этой роли наблюдается склонность обеих сторон к садо-мазохистским отношениям, где Стерва играет роль садиста. Мужчинам же, соответственно, в этом союзе нравится мазохистическая позиция», — отмечает Марина Аксенова.
Как стать? Сложнее, чем кажется на первый взгляд, потому что стервы не манипуляторы, хотя и кажутся таковыми. Должна быть искренняя любовь к моральному садизму и готовность к тому, что «проверку на прочность» пройдут не все. А на самом деле, проще всего прослыть стервой, если не соблюдать большинство «правил для хороших жен»: не поддакивать мужчине, не беспокоиться о том, травмируют ли его нежную душу критические замечания, высказывать свое мнение, даже когда очевидно, что это приведет к конфликту, и разговаривать в легком пренебрежительном тоне.
Жрица
Кто такая? Это жертвенные музы, истово верящие в своих подопечных. Отыскав у них хоть одну позитивную черту, начинают пестовать ее, как генно-модифицированную овцу, и создавать идеальные лабораторные условия для развития обнаруженного таланта. И, что удивительно, иногда в этих условиях дар действительно начинает расцветать пышным цветом. Правда, его все время тянет рвануть к окну условной лаборатории и, открыв окно настежь, вдохнуть глоток натурального воздуха, полного выхлопных газов и микробов. Иногда побег удается, но только иногда. В большинстве случаев комфорт и чувство взятых на себя обязательств пробуждают у беглеца неумолимую тягу вернуться. В литературе этот типаж получил название «душечки» и в большинстве случаев характеризуется парализующим страхом мужских особей в момент осознания, в какие силки они попали. Паралич воли от этого осознания случается такой силы, что выбраться из плена удается немногим. У жрицы все каталогизировано: божество должно стоять на постаменте и выполнять отведенные ему функции: сиять и не вмешиваться в процесс внешнего управления. Все остальное — ее задача: уход за постаментом, связи с общественностью с целью разъяснения божественных настроений и так далее. При попытках изменить сложившуюся религиозную структуру божество объявляется нелигитимным и свергается с пьедестала.
По мнению Марины Аксеновой, в жрице тяга к садо-мазо отношениям присутствует так же, как и в стерве. Только уже со стороны жертвы.
Как стать? Самый простой путь превратиться в музу-Жрицу — как раз выполнять все советы, которые давали хорошим женам американские писательницы в 50-е годы прошлого века: окружить мужа заботой и вниманием с утра до вечера, быть всегда прекрасной, услужливой, хорошим другом, отличной любовницей, гениальной кухаркой и разбираться в футболе. Залакировать образ можно тотальной финансовой поддержкой супруга во всех его начинаниях.
Наставница
Кто такие? Самая активная позиция, которую можно отнести к роли музы достаточно условно, потому что она, как Пигмалион, фактически лепит из выбранного ею мужчины свой идеал. Из рук умелой музы-Наставницы выходят очень успешные мужчины-проекты, в противном случае все скатывается к ситуации «мы вместе с мужем любим его». Идеальный пример хорошей Наставницы — Хиллари Клинтон, которая не только привела своего супруга к президентству, но и сделала все, чтобы в сложный для него политический период он сохранил не только человеческое достоинство, но и политическое влияние. Правда, психологи видят в подобном поведении безопасное воплощение собственных потребностей. Ольга Коновалова, семейный психолог, руководитель программы «Основы семейного консультирования» Института современных психологических технологий, объясняет: «Когда женщина хочет гораздо больше мужчины (не важно — денег, статуса или известности), это ее потребность. Но она не осознает ее и потому хочет, чтобы всего достиг муж». Причина такого поведения — в детских травмах. Начиная новое дело, всегда рискуешь столкнуться с неудачей. Отсутствие гарантий успеха вызывает эмоции, которые далеко не каждый в силах принять. И тогда он начинает безопасно «проживать» свою жизнь в чужом теле: в случае удачи он будет молодец, а в случае поражения — окажется в неуязвимой позиции.
Как стать? Чтобы стать хорошим тренером, необходимы педагогические способности и доскональное знание механизмов той или иной сферы деятельности. Создав успешный проект, можно стать и «играющим тренером», как та же госпожа Клинтон.
Текст: Наталья Рустамова
Источник: www.cosmo.ru
Надо помочь мужу, но как? Как помочь ему, не разбираясь в его работе, в его проблемах? Ведь если «въезжать» в его отношения с партнерами, с коллегами, с клиентами, то в них можно и потонуть, так же как и он в них тонет.
Можно ли помочь мужчине — не вникая в его дела? Известные народные средства: «посмотреть свежим взглядом», «со стороны видней», «чужую беду руками разведу» — могут помочь, а могут и не помочь, дело случая. Кроме того, пытаться вникать, советовать, — это же мужские функции, не женское дело. У нее, как говорят, своя, особая роль в мире.
Это проблема не только женщины, но и мужчины. У многих мужчин нет другого, более близкого человека, чем женщина. И вот он начинает делиться с ней своими заботами, а она пытается что-то выяснять, или лепечет что-то невразумительное, или выспрашивает, пытаясь вникнуть…
Или же он, как настоящий мужчина, не хочет нагружать ее своими печалями, ходит, молчит, а то не просто ходит, а «туча тучей». И ему плохо и ей тоже не сладко. Она же видит — с ним что-то не так, что-то происходит неладное. А как помочь?
Домашние психологи — соседки и подружки — призывают использовать женский такт, гибкость, даже хитрость, быть может, направленные на то, чтобы отвлечь, развлечь, переключить на другое. Все это славно. Но проблема остается проблемой, и значит оба они проблемны. Как же быть?
Вот ситуация: надо помочь, не помогая, не вникая в дела другого. А наличие таких взаимоисключающих требований есть противоречие, не так ли?
ОСНОВАНИЯ ДЛЯ РЕШЕНИЯ
Психологи утверждают: «у человека все есть для того, чтобы быть счастливым», в том числе и для того чтобы решить все проблемы самому. Задача женщины — помочь мужчине — не помогая ему явно, не унижая его самолюбие. А с другой стороны — не ввязываясь по-крупному, не вникая в те процессы и отношения, куда влипло его сознание.
Но что делать, спросите вы? Ответ прост. Мы называем это «Быть Музой». Оказывается это довольно просто — быть Музой для любого, даже для совершенно незнакомого мужчины. А уж для знакомого и тем более для любимого…
Это довольно сложно — быть Музой. Муза ведь не может быть куда-то устремленной, чем-то озабоченной, иметь какие-то свои идеи, заморочки, прибабахи. Муза может позволить себе только одно — присутствовать, быть «здесь и теперь», быть с ним, быть в нем, в его чувствах, мыслях, желаниях. Кому-то это дано от Природы. Но большинству женщин этот способ бытия неведом. Их сознание устремлено или в прошлое («а почему это у него…», «а когда это возникло…»), или в будущее («и что же будет дальше», «а чем это мне-нам грозит…»).
Главное условие — состояние внутреннего покоя. Желательно убрать все стремления помогать, способствовать; убрать чувства страха, жалости, иногда брезгливости и возмущения…; убрать мысли, просто отмечая про себя: «Это моя мысль», «Это моя идея». Результат — ваше внутреннее состояние — можно описать так: над совершенно спокойным озером светит луна, ее свет всюду достигает, все освещает, а водная гладь остается спокойной и невозмутимой, отражающей лунный свет.
Второе условие присутствия и принятия Другого — внимание. Что это значит для вас — внимать Другому? Это то же самое, что «слушать и слышать» или иное? С нашей точки зрения «внимать» может быть понято и передано словом «впустить». «Внять» ведь и означает «впустить в себя» — не так ли? А в-пустить можно только туда — где пусто, где ничто не мешает входящему. Ведь еще неизвестно какое пространство может занять входящий поток чувств, мыслей, желаний Другого.
Интересное наблюдение: чем круче женщина, тем труднее ей быть Музой. Представьте себе женщину без комплексов, состоявшуюся, крепко стоит на ногах или сидит в кресле. Привыкла ощущать себя лидером, то есть ведущей за собой этих слабаков. Она вся пышет энергией действия — может ли она представить себя просто женщиной сидящей и слушающей Другого или Другую? Могут ли окружающие представить ее в такой роли? Вряд ли.
А теперь представьте себе ее противоположность: хрупкая, слабенькая, никого никуда не может вести. Но зато может сидеть и слушать Другого часами. Не кажется ли вам, что секрет женского обаяния становится более понятен?
КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ
Итак, вот они сидят: он и она. Она просто предложила: — Хочешь, я тебя послушаю! И он говорит, а она не прерывает его, не задает «наводящие» вопросы и «на понимание». Ей все это не нужно и даже вредно. Она — Муза! Она присутствует при рождении нового. Для художника это может быть образ новой картины, для руководителя, предпринимателя, политика — ясное и четкое понимание ситуации и того решения, которое должно быть принято. Для каждого — свое. В каждый момент — только его решение. Она смотрит неотрывно на него, а он говорит, говорит,…
Она тоже говорит иногда, когда видит, что ему важно услышать ее голос. Когда он поворачивает к ней голову, поднимает на нее глаза — ей надо что-то сказать. И в этом месте многие женщины терпят крах как музы. Ну, еще молча посидеть, перетерпеть все, что он там несет — они могут. Но когда она начинает говорить…
Что же должна говорить Муза?
Она не говорит ничего своего — только то, что он сказал. Чаще всего своими словами. Знаете, как в школе: «Перескажи текст, своими словами, как понял». Много ли надо времени и сил, чтобы научиться этому нехитрому искусству? Оказывается это чрезвычайно важно для Другого. Если раз за разом повторяется этот цикл: он говорит, а она возвращает ему его же текст, — наступает поразительный эффект: он чувствует, что его принимают целостно, то есть таким, каков он есть на самом деле. Принимают его реальные, а не выдуманные чувства, мысли, желания.
Проблема обычного человека, как мужчины, так и женщины в том, что они покрыты броней психологических защит. Мы редко позволяем себе проявлять свою истинную сущность. Именно поэтому нам так необходимо «общение», как называют этот процесс в народе. Но даже общение не часто удается. Мешает внутренняя суета, собственные мысли, идеи…
Начинающей Музе прежде всего надо освоить эту простую технику — возвращать слова Другого. Она может начинать со слов: «Ты чувствуешь, что…», «Ты думаешь, что…», «Ты хотел бы…», или «Тебе важно…». Не обязательно в этом порядке и не обязательно угадывать точно то, что он думает, чувствует, хочет. Совершенно не обязательно. Муза может ошибаться. Если она ошиблась — он ее поправит. Когда это получается, достигается новый неожиданный эффект — он сам начинает видеть решение своих проблем, наступает состояние, подобное озарению, инсайту. И это — норма. Так и должно было быть, потому, что слушала по-человечески. Или как говорит наука — «гуманистически».
Как нам представляется механизм выхода на озарение примерно таков. После того, как происходит «слив» поверхностного, наносного, несущественного для человека, — а это требует времени и зависит от «толщины» наслоений, происходит прорыв в глубины: к истинным желаниям, стремлениям — в пространство реальности. А видение в этом пространстве отличается тем, что видно то, что есть, а не то, что кажется, и видно далеко. Вот как об этом пишет доктор Карл Роджерс[1]:
«Человек начинает по-другому смотреть на себя. Он более полно принимает себя и свои чувства. Он больше доверяет себе, может лучше управлять собой. Он становится более похожим на того человека, каким бы он хотел быть. Он становится более гибким, менее застывшим в своем восприятии. Он ставит для себя более реальные цели. Его поведение становится хорошо обдуманным. Он отказывается от вредных привычек, даже таких застарелых, как хронический алкоголизм. Он начинает более принимать других. Ему становятся более доступны основания того, что происходит внутри него и снаружи. Он изменяет основные качества своей личности в лучшую сторону».
Техника бездеятельного решения проблем Другого может быть изложена в таких нормативных требованиях:
будь «здесь и теперь», присутствуй целостно, не отвлекайся в прошлое и будущее, не увлекайся своими идеями;
принимай Другого полностью, со всеми его чувствами, мыслями, желаниями, какими бы странными или страшными они не показались тебе; eсли Другому необходимо, выражай свое понимание его чувств, мыслей, желаний.
Когда-то давно было на Руси Великой такое мудрое искусство «Душевная беседа», да все вышло [2]. Нет тех умельцев. Даже следы его в виде «беседы по душам» все реже встречаются.
ЛИТЕРАТУРА
1. Роджерс
2. Андреев А. Очерки русской этнопсихологии. СПб: Тропа Троянова, 2000. — 250с. — (Мир Тропы).
Источник: ShkolaZhizni.ru
Какая она, муза?
Женщина находится в приподнятом настроении, если она влюблена взаимно. Именно в таком состоянии она способна стать музой для своего мужчины. Такая женщина поддерживает своего возлюбленного и вдохновляет его на подвиги. Но когда влюбленность заканчивается и начинается семейная жизнь, рутина и быт, некоторые представительницы прекрасного пола теряют свойство оставаться особенными. И тогда в отношениях появляются недовольства со стороны, как женщин, так и мужчин. Прежде чем жаловаться на своего супруга или супругу, необходимо обратить внимание на себя. Кроме того, стоит разобраться с поведением женщин, ведь они чаще говорят, что мужчины не обращают внимания на них.
Хотите стать его музой? Разберитесь в себе
Чтобы вдохновлять своего любимого человека, придавать ему энергию для жизни и творчества, нужно сначала разобраться в себе и сплотиться со своим внутренним миром. Просто попробуйте научиться чувствовать себя. Для начала постарайтесь понимать, что вы чувствуете. Какие эмоции развиваются внутри вас? Обида, радость, гнев, любовь – поймите это. Прислушайтесь к себе. Задайте себе вопрос о том, что именно вы чувствуете в тот или иной момент. Мужчину не может вдохновлять женщина, которая не знает, что происходит с ней самой.
Поймите, что вы красивы и счастливы. Просто ваша настоящая красота может не выражаться, потому что вы ее глубоко спрятали. Раскройте себя. Научитесь выбирать те эмоции, которые вам нужны. Принимайте свой выбор. Вы сами строите свою жизнь, повседневную в том числе. Передайте свои эмоции и свое состояние любимому мужчине.
Теперь, когда вы сделаете из себя настоящую и счастливую женщину, нужно переключиться на своего мужчину. Постарайтесь научиться понимать его, причем нужно думать не головой, а сердцем. Почувствуйте его состояние, если ему нужна поддержка, поддержите его, похвалите, заставьте его поверить в свои силы. Если он потерял жизненную силу и энергию, помогите ему восполнить их, особенно этому помогает телесная любовь.
Сделайте так, чтобы рядом с вами он чувствовал себя уверенно. Нужно все силы потратить на то, чтобы мужчина запоминал те эмоции, которые присутствуют в его голове, когда вы рядом с ним. И тогда он будет искать встречи с вами, чтобы просто побыть в вашем обществе.
Чтобы ваш возлюбленный был счастлив, нужно сначала изменить себя. Помните, что быть музой не так уж и сложно. Нужно просто научиться быть настоящей женщиной!
Источник: www.kakprosto.ru