Как пережить смерть любимого животного

Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 22 года. Сейчас у меня непростое время и мне непонятно, что делать. Возможно моя проблема может показаться ерундой, но для меня это тяжело. Полгода назад на моих руках, умер мой самый любимый зверек. И с тех пор я плачу почти каждый день, состояние апатии и невыносимой боли от утраты. Я постоянно о нем думаю.скучаю. в голове иногда будто вспышками возникают образы той ночи, когда он умер.. до сих пор с содроганием вспоминаю, как тяжело мне было отпустить и перестать целовать, моего любимца, чье сердечко уже не билось. Около часа я и врачи боролись за его жизнь… но он умер. И мне так плохо. Я даже не знаю, чувствовал ли он, что я была с ним. Умер по непонятной причине. Врач сказала, что он будто просто разучился дышать. Буквально пару часов назад я его целовала и играла с ним, а теперь он лежит в кислородной камере и борется за лишнюю минуту жизни… я виню себя, возможно я неправильно следила, или что то делала не так, но я безумно его любила и люблю, я не выпускала его из рук, он всегда был со мной, как мое сердце.

теперь его нет. Мне стыдно и больно, что когда я заметила, что он не дышит, я так испугалась, что немогла даже с несколько секунд ничего сделать, я просто плакала и кричал а "нет, нет… "помню все как в агонии… мне помог мой молодой человек. Но когда я рассказываю ему о той боли, что внутри, он не понисает и просто просит не грустить. Наверное у меня тут просто нечто бессвязное вышло, а не просьба о помощи, но я не могла не попросить о ней. Мне очень плохо и очень больно думать и говорить о нем… я его так и не похоронила. В ту ночь я была в истерике и изнеможении, ничего не видела от слез. Клиника, гдемы его спасали, кремирует погибших, и я дала согласие. А теперь виню, себя, ч то не упокоила его в земле, и мнетеперь даже и прийти некуда, чтобы сказать, как я скучаю. Я не чувствую завершенности. Такое чувство, что я никогда не смогу поставить точку, и будет только боль, а не добрая с годами нрусть. Что мне делать… помогите справиться…

Источник: www.all-psy.com

Переживания, сопутствующие смерти питомца

Как правило, первые два дня после кончины близкого человеку питомца, он пребывает в шоковом состоянии и не способен вполне «переварить» какие-либо чувства. В такие моменты возможно и отрицание произошедшего, и полное отсутствие каких-либо чувств, возникающее вследствие защиты психики от шквала переживаний.

Подобная «анестезия» позволяет человеку справиться с происходящими событиями, однако забирает много энергии. Потому когда скорбящий выходит из шокового состояния, он часто ощущает себя подавленным и совершенно бессильным.

Галлюцинации или богатое воображение?

Первое время многим людям кажется, что они слышат шаги своего питомца по квартире, или видят их расплывчатый силуэт, который в итоге оказывается обманом зрения. Наличие таких «симптомов» отнюдь не свидетельствует о расстройстве психики или галлюцинациях, о чем часто задумываются люди.

Отрицание смерти, естественное для неподготовленного человека, заставляет работать его психику в экстренном режиме. Воображение может творить с людьми (в особенности находящимися в сильном стрессе) удивительные вещи и «исполнять» желания, возвращая питомцев к жизни посредством фантазии.

Потому, когда вы автоматически оглядываетесь, когда слышите топот знакомых лап или милое сердцу мяуканье, то ведете себя совершенно нормально. В конце концов, на такое поведение оказывает влияние и привычка – если вы прожили под одной крышей с животным долгие годы, видеть его «повсюду» в квартире – это устоявшийся способ поведения.

Злоба на весь мир или вселенская несправедливость

Одним из способов избежать осознания неизбежности смерти питомца является обвинение всех, кто, так или иначе, был к ней причастен. Часто под «горячую» руку попадаются ветеринары, ставившие неправильные диагнозы и дававшие коту плохие таблетки. Иногда под удар попадают и близкие люди, которые не оказывали питомцу достаточного количества внимания.

Ощущение несправедливости прекрасно уживается с чувством одиночества – ведь несправедливо обошлись именно с человеком, который скорбит (как ему кажется). Все несчастья земного шара сосредоточились вокруг него, в то время как другие люди живут счастливо. Именно поэтому такая озлобленность сопровождается отгороженностью от окружающих и частым отказом принимать любую помощь.

Несмотря на все острые переживания, озлобленность является вариацией защиты, позволяющей распределить ответственность за смерть любимого питомца на всех, кроме себя. Человек пока не готов взять эту ответственность, потому задействует механизм проекции, «демонизируя» окружающих его людей.

Принятие чувства вины

Рано или поздно, обругав всех, кого только можно и нельзя, человек вспоминает о том, что питомец принадлежал ему, а значит, и спрашивать за смерть следует с себя. С одной стороны, осознание вины является большим шагом вперед, поскольку человеку удается отвлечься от злости на мир и принять ее истинные истоки. С другой – в чувстве вины очень легко утонуть, если вовремя не дать себе возможность отпустить животное.

В голове каждого заботливого хозяина после смерти любимого кота невольно зарождается мысль «Я где-то допустил ошибку, из-за которой мой кот и умер. По большому счету, это я убил своего любимца». Возможно, хозяин решит, что не водил своего питомца к ветеринару достаточно часто, или же доверял его плохим специалистам. Возможно, начнет вспоминать о том, как кинул в кота тапочкой, когда тот уронил герань пять лет тому назад.

Именно в период интенсивного переживания своей причастности к смерти животного, человек детально анализирует все прожитые с ним годы и выискивает свои ошибки. Ошибки, разумеется, находятся, поскольку никто не идеален. Опасна последующая переоценка этих ошибок и возведение их в статус «роковых» или «судьбоносных».

Во избежание последующего чувства вины желательно хорошо изучить особенности кошачьего организма и ухода за ним, что повысит вероятность долголетия питомца. Так же желательно ознакомиться с возможными болезнями кошек, чтобы в случае проявления симптомов успеть к ветеринару до наступления губительных последствий.

Глубокая подавленность

Чувство вины держалось на представлении о собственном всесилии и на возможности все изменить в лучшую сторону, пускай и утерянной. Подавленность же характеризуется полным опусканием рук. Человек понимает, что вне зависимости от качества оказанной заботы, он все равно потерял бы своего кота.

Не за все событие в миры мы ответственны и способны повлиять – данная мысль подвергается в период подавленности преувеличению, приобретая искаженные очертания. «Я ни на что не способен, не могу ни на что повилять. Я ничто». Именно такие установки сопровождают депрессию, для которой характерны апатия и интенсивный уход в себя. Скорбь будто запирается где-то глубоко внутри и не имеет выхода наружу.

Такое состояние является опасным в силу его скрытости от окружающих. В момент депрессии человек может вернуться к своей обычной жизни и производить впечатление довольного жизнью и даже счастливого члена общества. Более того, депрессия может быть сокрыта и от ее обладателя при достаточной силе сопротивления.

Долгое подавление негативных эмоций рано или поздно приводит к резкой разрядке, сопряженной с самыми тревожными последствиями, вплоть до самоубийства.

Симптомы переживания утраты

Помимо всех знакомым реакций, вроде слез и грусти, существуют и иные проявления горя, которые при незнании могут быть приняты за несобранность, взбалмошность и другие качества. Среди основных проявлений горя выделяются следующие:

Физиологические. К физиологическим симптомам острых негативных переживаний можно отнести болезненное чувство сдавленности в районе грудной клетки, ощущение пустоты в животе, спазмы в горле и ощущение застрявшего в нем комка;
Поведенческие. Переживающий горе человек часто кажется непоследовательным, невнимательным. Его взгляд можно описать как отсутствующий, рассеянный. Невозможность сосредоточиться на делах нередко вызывает раздражение домочадцев или коллег, что приводит к болезненным конфликтам. К прочим проявлениям присоединяется и бессонница, еще более усиливающая рассеянность;
Когнитивные. Скорбящий человек может столкнуться с несвойственными ему дырами в памяти, спутанными мыслями, не желающими обретать конкретные очертания. Часто наблюдаются сложности с сосредоточением внимания и концентрацией. Человек как будто находится «не здесь»;
Эмоциональные. Чувство одиночества, сопровождающее людей, переживших утрату, сопровождается с обостренным осознанием собственной беспомощности, беспричинной тревоги и всеохватывающей вины, которой человек и предается.

Этапы скорби

Несмотря на то, что каждый человек переживает утрату домашнего любимца по-своему, психологи выделяют общие фазы принятия смерти, через которые, с небольшими изменениями, проходят все, столкнувшиеся с этим событием.

Таблица 1. Этапы скорби

Этап	Описание
Отрицание случившегося	Рассудком человек четко понимает то, с чем он столкнулся и каковы будут последствия. Он может начать организовывать похороны любимца или заниматься вопросами кремации его тела. Часто оцепенение, охватывающее людей в таких случаях совершенно незаметно со стороны. Тем более, пока хозяин умершего питомца контактирует с другими людьми, он не теряет связи с реальностью, что позволяет ему отдавать себе отчет в происходящем. В некоторых случаях люди, напротив, могут глубоко уходить в себя и даже переставать реагировать на окружающие стимулы. Тогда необходимо приводить их в чувства спокойным разговором, постоянно называя по имени
Обида и гнев	Обиженный человек чувствует, что в смерти его питомца виноват кто-то еще. Под этим кем-то может скрываться конкретный недруг, или весь мир в зависимости от настроя потерпевшего. Человек, переживающий этап гнева может проявлять негативные эмоции даже по отношению к самым близким людям, неожиданно срываясь на них. Продолжительность данной фазы зависит от запасов энергии у человека и способности анализировать собственные действия. Как правило, озлобленность не длиться долго в силу большой интенсивности переживаний
Чувство вины	Переживание чувства вины сопровождается с перебиранием в памяти всех моментов, в которые человек проявлял себя как «плохой» хозяин. Как уже говорилось, найти такие моменты можно всегда, однако именно на этой фазе человек фиксируется на таких эпизодах, обвиняя себя во всех грехах. При неумении услышать себя и проанализировать охватившие чувства, человек рискует пронести это чувство через всю свою жизнь
Депрессия	Протекание данной фазы во многом зависит от темперамента человека, а так же от его окружения. Открытым людям легче делиться своими эмоциями, а будучи услышанными, они получают больше шансов на скорейшее принятие утраты. Более скрытые личности предпочитают держать горе в себе, однако при наличии круга людей, которым они могут довериться, проблема в самовыражении пропадает. Человеку с депрессией в первую очередь важно быть услышанным самим собой, что он может сделать через откровенный разговор
Принятие случившегося	Пройдя через все «круги ада» человек истрачивает все свои энергетические ресурсы и приходит к рациональному принятию неизбежного. отличие от первого шокового этапа, данная фаза отличается большей осознанностью, хотя не исключает некоторой отстраненности хозяина умершего кота. Прежние приступы самообвинений и гнева утихают, а их рецидивы происходят все реже. Не стоит, однако, думать, что принятие происходит мгновенно – это длительная работа, требующая от человека массы сил и опустошающая его. Именно поэтому людям, переживающим утрату, важно не оставаться надолго в одиночестве и не чувствовать себя покинутыми
Возрождение	На данном этапе человек прощается с прошлым и открывается настоящему. Разумеется, говорить о простом переходе из мрачного «былого» в светлое и прекрасное «грядущее» не приходится. Призраки прошлого в любом случае будут навещать человека, поскольку изъять из памяти умершего любимца невозможно. Возможно поменять само отношение к таким воспоминаниям. Со временем человек перестанет идентифицировать себя с палачом питомца или с жертвой, которой достались все несчастья и начинает воспринимать смерть, как фатальную неизбежность, в которой нет виноватых
Переорганизация быта	После смерти животного, в квартире остается множество напоминаний о нем – от совместных фотографий до мисок. Некоторые люди намеренно оставляют «следы» проживания умерших питомцев и спустя годы, после их смерти, продлевая тем самым им жизнь на воображаемом уровне. Кому-то свойственна кардинальная смена условий проживания, вплоть до переезда

Как пережить смерть кота: советы

Конечно, многие хозяева, охваченные горем, в редких случаях обращают внимание на советы, предпочитая справляться с утратой интуитивно. Однако в некоторых случаях правильно сказанные слова помогут человеку прислушаться к себе и остановить импульсивный поток страданий. Некоторые из таких советов мы и приводим далее:

Откажитесь от сослагательного наклонения. «Если бы ветеринар быстрее распознал болезнь…», «Если бы я не давал своему коту ходить на улицу…» и так далее. Помните о том, что помимо лучших сценариев развития событий, которые вы сейчас обдумываете, существуют и худшие, которых питомцу удалось успешно избежать. Мы не в силах предсказывать события на перед и случай всегда имеет место быть. Важно подготовить себя к тому, что не все в наших силах;
Сосредоточьтесь на положительных моментах. Многократные прокручивания в голове последних минут, проведенных со своим любимцем совершенно естественны для скорбящего человека. На пике своих переживаний человек пытается усилить их, чтобы достичь еще большего апофеоза и быть погребенным под своими же страданиями. Попытайтесь со временем переключать свое внимание на позитивные воспоминания, в которых не было места боли и горю. Именно они останутся с вами на долгие годы;
Не пытайтесь насильно избавиться от чувства вины. Разумеется, гипертрофированное самообвинение имеет место быть, через него проходит каждый скорбящий человек. Однако попытки включить рационализацию, и попробовать убедить себя в том, что вы терзаетесь зря, не приведут к хорошему результату. У переживаний не бывает «зря» и длятся они столько, сколько того требует психика человека;
Вложите чувство вины в полезные поступки. Если ощущение причастности к смерти питомца основательно вас измучило, попробуйте искупить свои ошибки. Вы можете произвести пожертвование какому-либо приюту, сдать в него вещи, принадлежавшие питомцу. В сети существует множество объявлений о сборе средств на операции для животных, попавших в беду – вы так же можете подарить им жизнь. Все эти поступки позволят вам заполнить душевный вакуум, и почувствовать, что кроме смерти существуют и другие важные вещи, достойные внимания;
Избавьтесь от предметов, вызывающих воспоминания об упокоившемся питомце. Такими предметами могут быть как лоток, миски, когтеточки, так и предметы, напрямую не отсылающие к коту, однако имеющие с ним сложную ассоциативную связь. Однако не увлекайтесь данной процедурой – радикальное изъятие воспоминаний о травмирующем событии и об его источнике так же может закончиться эмоциональным срывом. Поскольку первое время все в опустевшей квартире будет напоминать о коте, приготовьтесь к неизбежным болезненным чувствам;
Проявите понимание к тем, кто к вам его не проявляет. Попытки поделиться с окружающими рассказом о своей утрате могут привести как к положительному, так и к отрицательному результату. Будет лучше, если вы окажитесь готовы к обеим. Не все люди способны проявлять эмпатию или соблюдать элементарную тактичность, потому готовиться к тому, что вы утоните в жалости и понимании не следует. Человек может выслушать вас, но не может взять все ваши негативные переживания и прочувствовать их ЗА вас. Попытки переложить горе на кого-либо еще встречаются довольно часто и заканчиваются конфликтами;
Не пытайтесь перебить скорбь важными делами, работой и другими событиями в вашей жизни. Попытки «отвлечься» в периоды интенсивных переживаний выглядят фальшиво и подчас являются способом скорее убежать от себя, чем себе помочь. Вскоре трудоголизм сам по себе станет проблемой, истощая вас ничем не хуже траура. Вдобавок ко всему, скорбь по умершему коту останется, но забьется так глубоко, что придется очень постараться, перед тем как вытащить ее на поверхность и осознать.

Усыпление животного

Отдельного внимания требует вариант эвтаназии, предполагающий усыпление кота по желанию владельца. В случае такой искусственно вызванной смерти хозяина кота часто начинает преследовать ощущение, что «кровь» питомца на его руках. В то же время, человек совершенно забывает о причинах, которые побудили его к такому радикальному шагу.

Эвтаназия предлагается в тех случаях, когда питомец тяжело болен или получил серьезные травмы, не допустимые с жизнью. Целью усыпления является избавление животного от страданий, которые в любом случае привели бы к скорой смерти. Таким образом, эвтаназия является меньшей из двух зол.

Ждать быстрого рассудочного постижения усыпления и его мотивов от себя не стоит. Эвтаназия – это всегда очень тяжелый и ответственный шаг, с которым трудно смириться. Мысль о том, что именно вы являетесь убийцей кота – неизбежна. Потому все что остается – грамотно с ней справиться. Вряд ли аргумент, согласно которому усыпление избавило бы кота от более страшный мучений, покажется убедительным хотя бы одному скорбящему.

Говорим с ребенком о смерти питомца

Многие родители избегают каких-либо разговоров о смерти при своих детях, не зная как им объяснить такой сложный феномен. Главная ошибка, которую могут совершить родители – попытаться скрыть от ребенка факт смерти животного. Дети намного наблюдательней, чем мы думаем и быстро распознают ложь. Замалчивание, в свою очередь, может привести к резкой протестной реакции, которая произойдет, когда ребенок почувствует, что от него хотят что-то скрыть.

Ситуация усложняется еще и тем, что дети более подвержены травматизации, чем взрослые люди (если мы говорим о детях, уже достигших четырехлетнего возраста и вполне способных осознать случившееся). Смерть питомца – подчас первая смерть, с которой ребенку доводится встретиться и происходит такое «знакомство» всегда непросто. Попытки справиться с переживаниями могут негативно сказаться на поведении ребенка:

Ребенок будет видеть кошмары, вероятно даже вскрикивать во сне;
Обучаемость ребенка может упасть, в связи с рассеянностью или даже протестом;
На почве стресса у ребенка начнутся конфликты с родителями, не понимающими причин такого изменения поведения.

Родители не всегда понимают, что ребенку доступна та же глубина переживаний, что и взрослому человеку, что только усугубляет недопонимание между сторонами. Бывает и так, что родители пытаются «компенсировать» смерть прежнего питомца покупкой нового, что приводит иногда к непредсказуемым результатам.

Советы

Если вы понимаете, что кот скоро скончается, то необходимо подготовить к этому событию ребенка заранее. Помочь в таких обстоятельствах может только искренний разговор по душам. Безусловно – оповестив ребенка о надвигающейся смерти питомца, вы сделаете ему больно. Однако будет лучше, если он узнает об этом от вас напрямую, чем будет догадываться, опираясь на косвенные доказательства;
Не пытайтесь оградить ребенка от негативных переживаний. Столкновение со смертью требует энергии и приводит к отрицательным эмоциям. Однако попытки заглушить естественные проявления скорби пойдут лишь во вред ребенку. Именно в детстве закладываются самые важные поведенческие паттерны, и если родители обучать ребенка молчанию в важных жизненных ситуациях, то это отразиться на нем в будущем. Так что, если обучение ребенка постоянному подавлению своих эмоций не входит в ваши планы, настоятельно советуем не ограждать его от действительности;
Отнеситесь с пониманием к возможным поведенческим изменениям. Плохие оценки в школе, апатия, раздражительность – все это может быть свойственно вашему ребенку в период острого переживания утраты. Придирки к ребенку в такие дни могут привести лишь к обострению стресса и избеганию ребенком контактов с вами. Сохранение доверительных отношений и близкой дистанции, а не отсчитывание за недочеты должно стать вашей главной целью;
Займите ребенка каким-нибудь хобби, когда увидите, что его состояние улучшается. Всевозможные секции помогут занять внимание вашего ребенка, когда он начнет приходить в себя. Однако не следует заваливать его интересными занятиями – всего должно быть в меру;
Не торопитесь с выбором нового питомца. Если вы видите, что ребенок не готов к новичку, и, скорее всего, воспримет его критически, обождите с покупкой нового кота. Сравнивание двух питомцев может быть очень болезненным, поскольку новый кот не будет походить на старого, которого ребенок подчас хочет увидеть в только что купленном котенке.

Видео — Как поддержать ребенка, пережившего смерть кота?

Детский психолог

Оказание квалифицированной помощи ребенку детским психологом может быть очень полезным, поскольку родители не всегда способны справиться с такой сложной темой как смерть. Поэтому если вы ощущаете свою некомпетентность в этом вопросе, то дайте ребенку поговорить со специалистом.

Многие семейные пары до сих пор избегают психологов, поскольку боятся почувствовать свое поражение – « Как это так – чужой человек будет учить жизни нашего ребенка?» Однако иногда именно чужой человек способен помочь вашему ребенку справиться с кризисом и обрести себя. Существуют варианты как платных, так и бесплатных психологов, в зависимости от обеспеченности семьи.

Когда нужна помощь психолога?

Специалист может понадобиться не только детям, но и взрослым людям. У некоторых людей мысль о походе к психотерапевту вызывает мгновенное отторжение в связи с негативными ассоциациями, которые, к сожалению, весьма распространены в наши дни. Сумасшедший дом, таблетки, санитары никак не связаны с психотерапевтами, которые помогают людям в сложных жизненных ситуациях.

Понять, что вам требуется помощь психолога можно при наличии у человека следующих состояний:

Вас преследуют мысли о смерти или о самоубийстве;
Вы не можете вернуться к привычному образу жизни после утраты питомца в течение долгого времени;
Вы не способны обрести новый смысл жизни и считаете свою жизнь совершенно бесполезной и ненужной;
Ваше поведение плохо поддается контролю и прогнозированию. С вами периодически случаются эмоциональные срывы, приступы смеха и плача;
Вы испытываете трудности со сном, мучаетесь от бессонницы;
Вы не можете контролировать свой вес.

Стоит ли заводить ново животное?

Ответ на данный вопрос зависит от настроя хозяина. Все мы в некоторой степени подвержены мифу о реинкарнации, и даже самые рациональные люди порой не подозревают, насколько в нас засело это представление. В большинстве случаев приобретение нового животного является своеобразным способом эту реинкарнацию совершить, встретив в котенке все черты, присущие прежнему питомцу.

Как правило, хозяина ждет полное разочарование при подобных попытках. К сожалению, двух идентичных котов найти невозможно. Если бы такая возможность и появилась бы, то человека стала бы раздражать эта абсолютная схожесть. Словом, заменить умершего кота не получится, получится лишь привыкнуть к новому.

Потому если вы желаете завести котенка, понимая, что он не будет иметь никакого отношения к прежнему питомцу, то можете смело приступать к выбору. Если же в новом любимце вы хотите найти компенсацию, то советуем вам отказаться от этой затеи. Траур по ушедшему коту может повлиять на ваше предвзятое отношение к «новичку». Котенок, в свою очередь, тоже почувствует, что ему здесь не рады и будет холодно относиться к хозяину.

Как похоронить кота?

Несмотря на все негативные эмоции, правильное захоронение кота поможет человеку справиться со стрессом. Каким образом? Похороны помогут человеку ощутить завершенность, законченность, пускай и отмеченные глубокой скорбью. Потому ни в коем случае не стоит бросать мертвого питомца на произвол судьбы – именно в ваших руках находится его последний путь.

Существует несколько способов захоронения питомца:

Похороны на специальном кладбище животных. Главной проблемой для этого пункта выступает ограниченность таких кладбищ. Далеко не каждый населенный пункт располагает такой территорией. Во всем остальном – кладбище домашних животных – это идеальный вариант;
Кремация питомца. При кремации тело животного сжигается. Проводится этот «ритуал» в агентствах ритуальных услуг вашего города и специальных крематориях. Прах кота может быть уничтожен или же помещен в специальную урну и передан хозяину;
Захоронение питомца на дачном участке или во дворе. Данный способ сложно назвать хорошим, однако именно его используют чаще всего, поскольку он ничего не стоит и требует лишь лопаты под рукой. Однако желательно воздерживаться от такой самодеятельности и обращаться в государственную ветеринарную службу, которая подскажет правильный порядок действий.

Большинство владельцев усопших котов все чаще пользуется услугами кремации в силу стерильности операции. Крематории расположены практически в каждом населенном пункте, потому каждый хозяин имеет к ним доступ. Подробнее о прохождении кремации животным рассказываем далее.

Если же вы останавливаетесь на самостоятельном погребении питомца, то попытайтесь приступить к нему как можно скорее. В жаркие дни желательно проводить захоронение в день кончины животного, чтобы избежать разложения. Если такая возможность отсутствует, то для того, чтобы подготовить кота к отсроченному погребению, опустите его в специальный контейнер, наполненный льдом.

Источник: pets-expert.ru

Бывает, что самым преданным другом человека является вовсе не супруг или супруга, не одноклассник или приятель с детства, а домашнее животное. И в этом что-то есть: питомцы рады видеть владельца вне зависимости от его внешности, состояния его кошелька, положения в обществе. Они любят человека вопреки всему, а вовсе не за что-то.

Но, к сожалению, наши дорогие кошки и собаки с нами не навсегда. Максимальный срок жизни домашнего мурлыки около 20-22 лет, псам же отмеряно в лучшем случае 18-20 лет. Но в среднем далеко не все коты доживают и до 12-15 лет, а собаки отходят в мир иной еще раньше – в 9-12 лет. Как пережить смерть любимого питомца? Как найти силы жить дальше без дорогого друга? Попробуем разобраться вместе.

Как смириться с потерей

Многие сердечные люди на вопрос о том, как пережить смерть любимой кошки или собаки, ответят, что нужно время, чтобы рана в душе перестала саднить. Действительно, время – лучший лекарь, но можно попытаться кое-что сделать самостоятельно, дабы отпустить свою боль или сделать ее не такой гнетущей:

1. Позвольте себе скорбеть. Переживая гибель любимой кошки или собаки, не стыдно плакать, кричать, бить со злостью подушку или грушу в спортзале. Вы имеется полное право выплеснуть всю свою боль в таком виде, какой для вас самый приемлемый. Уединитесь и дайте волю слезам, вспоминая лучшие моменты, проведенные с любимым животным;

2. Поделитесь с кем-нибудь своей бедой. Если среди окружения (дети, родители, коллеги) нет настоящей родственной души, найдите в Сети форум любителей животных. Там наверняка найдут нужные слова поддержки и сочувствия. Расскажите все как есть: почему умер питомец, как он страдал, как тяжело теперь вам;

3. Устройте любимцу достойное прощание. Речь не идет о пафосных похоронах, просто обозначьте место упокоения любимца, к примеру, обложив его могилку камнями или высадив по ее периметру неприхотливые цветы. В минуты грусти вы сможете приходить туда, где покоится ваш друг, принося с собой цветы или немного угощения, например, сухого корма;

4. Перестаньте винить себя! Наверняка было сделано все, что от вас зависело, но судьбой было предначертано, чтобы питомец ушел именно в этот день и этот час. Порой не могут простить себе смерти животного те, кто прибегнул к усыплению. Но и тут корить себя не нужно: ни один ветеринар не стал бы усыплять собаку или кошку просто так, значит, надежды на излечение просто не было. А безрезультатные попытки сохранить жизнь безнадежно больному питомцу были бы сравнимы с пытками для животного;

5. Откажитесь от общения с черствыми людьми. К сожалению, не все члены общества тактичны и деликатны, не все душевны и ранимы. Держитесь подальше от тех, кто говорит: «Ой, подумаешь, кошка умерла (а то и сдохла!), новую заведешь!» (или «Блажь какая, люди вон умирают, а ты о какой-то собаке плачешь»). Своим малодушием они лишь поднимут в вашей душе волну обиды, горя и негодования;

6. Если в доме есть другие животные, уделяйте им внимание. Те собаки или кошки, что остались жить, тоже осиротели, потеряв своего усатого-хвостатого боевого товарища. Не сердитесь на них, они вовсе не виновны в смерти вашего любимчика. Помните, что сейчас они очень нуждаются именно в вашей заботе;

7. Не спешите за покупкой нового котенка или щенка. Если горе от потери любимца очень сильно, новый подопечный будет только раздражать вас своими шалостями. Вы невольно будете сравнивать новичка с умершим другом, и сравнение будет вовсе не в пользу только купленного животного;

8. Найдите отдушину. Отправьтесь в отпуск, посмотрите душевный фильм, сходите в гости, порисуйте, переберите гардероб. Вам нужна какая-то встряска. Ежедневное просиживание дома в бездействии и тоске только усугубит ваше тяжелое состояние;

9. Сделайте что-то в память об умершем друге. Например, купите красивый фотоальбом и заполните его фото с питомцем, посадите во дворе дерево, увековечьте память, заказав картину с изображением собаки или кота. А для кого-то будет приемлемым нанесение неброской татуировки с именем любимца;

10. Уделите внимание тому, кто в нем нуждается. Возможно, прямо сейчас кто-то из ваших близких грустит в одиночестве. Навестите бабушку, соберите родню за вкусным ужином, позвоните тем, кого давно не видели. А можно помочь голодным уличным бедолагам – хоть людям, хоть животным. Не поскупитесь булкой хлеба для нищего или отнесите ненужные вещи в приют, накормите бездомного котенка или такого же обездоленного щенка;

11. Не стесняйтесь просить помощи у специалистов. Если все валится из рук, если никакие уговоры не помогают, запишитесь на прием к психологу. Врач точно поймет вас и поможет пережить расставание с питомцем. Только выскажете все, что наболело, просто выплесните всю ту горечь, что разъедает душу;

12. Верьте, что питомец в лучшем мире! Простым людям неведомо, что ждет после смерти животных и людей. Возможно, где-то есть свой мирок, где живут наши дорогие домашние друзья, возможно, там они всегда молоды и здоровы. И может быть, вы когда-то обязательно встретитесь с теми, кто, казалось бы, ушел навсегда. Только не сейчас, а позже. А пока нужно жить с любовью и нежностью к умершему любимцу, но с надеждой на лучшее

Источник: takzhivem.ru

Почему перед смертью животные уходят из дома?

Бытует мнение, что кошки перед смертью уходят из дома, чтобы не травмировать своего хозяина. Это не так. Обычно накануне животное начинает ощущать, что с ним что-то не так. Оно чувствует боль и страх, а потому пытается спрятаться туда, где его не будут беспокоить, ищет темное, тихое, уединенное место. К тому же ослабленный и больной питомец, даже если и захочет вернуться домой, может просто не найти дороги. В данной публикации дадим рекомендации о том, как пережить смерть кошки и собаки.

Если ваше животное внезапно начало прятаться от вас, искать уединения, не желает общения, это может быть сигналом, что питомец очень серьезно болен. В таком случае его необходимо скорее показать врачу. Возможно, есть еще шанс на спасение.

Если же животное умирает от старости или неизлечимой болезни, стоит обеспечить ему покой. Нужно сделать лежанку в тихом темном месте, не беспокоить и не трогать, ведь ему и так плохо. Возможно, питомца стоит усыпить, чтобы он не мучился в свои последние минуты.

Отрицание

Большинство людей, когда сталкиваются с потерей любимого существа, не сразу могут принять его смерть, особенно если животное погибло внезапно из-за скоротечной болезни или несчастного случая. Если скоропостижно умерла собака или кошка, на человека нападает ступор. Ему кажется, что происходящее – это страшный сон, а не реальность. Эмоции притупляются. Осознание происшедшего может не приходить от нескольких минут и до нескольких дней.

Это защитная реакция психики на случившееся. Она вполне нормальна. Если первое время вы не чувствуете боли или не можете плакать, причина не в вашей бессердечности. Возможно, удар настолько силен, что вы испытываете шоковое состояние. Оно проходит со временем. И вы уже не понимаете, как пережить смерть кошки или собаки.

Гнев и чувство вины

Чувство вины в случае потери любимца вполне нормально. Если животное погибло от болезни или несчастного случая, человек начинает винить себя, что сделал недостаточно или поступил неправильно. Если животное умерло от старости – хозяин может сожалеть, что мало внимания уделял любимцу при жизни. Особо тяжело многим заводчикам дается решение об усыплении безнадежно больного животного. Хотя оно и вынужденное, и направлено на то, чтобы избавить питомца от мучений, заводчик все равно может считать себя убийцей, сомневаться в правильности решения.

Если животное погибло по вине врача или водителя машины либо его отравили, хозяин чувствует гнев и ненависть по отношению к виновнику трагедии. Справиться с этими темными чувствами очень непросто. Хозяин жаждет возмездия, что может привести к проблемам.

Если ваш питомец погиб по чьей-то вине, не нужно мстить. Если попал под колеса, стоит учитывать, что водитель не всегда может вовремя среагировать на животное, выскочившее на дорогу. Не всегда ветеринар способен спасти своего пациента, ведь лечить животных намного сложнее, чем людей. Полагаться ветеринар может лишь на симптомы и анализы. Само животное не способно объяснить, что его мучает. Довольно высок процент питомцев, которые не приходят в себя после наркоза. И в этом тоже нет вины врача.

Надежда на чудо

Человек начинает везде видеть своего питомца. Он угадывает его силуэт в других домашних животных. Кажется, что вот-вот любимец подойдет и прижмется, весь этот кошмар закончится. Хозяин слышит шум в других комнатах, и все внутри замирает от тоски. В сердце живет надежда, что произошла чудовищная ошибка, и любимец вот-вот вернется.

Осознание потери и смирение

Вскоре приходит осознание, что чуда не случится. Любимец не вернется, и с этим ничего не поделать. Человек не понимает, как пережить смерть домашнего питомца, чувствует себя разбитым, его ничего не радует. Воспоминания приносят боль, все вокруг напоминает о потере, жизнь кажется ему жестокой и несправедливой.

Пройдет еще некоторое время, пока хозяин окончательно смирится со своей потерей и сможет нормально жить дальше. Когда придет смирение, зависит от человека, обстоятельств, из-за которых произошла потеря, степени привязанности к питомцу, наличию дружеской поддержки со стороны.

Как справиться со смертью любимого питомца, если ты верующий

Православные священники утверждают, что животные не имеют души, а потому для них не существует жизни после смерти. Горюющим хозяевам они советуют просто смириться с гибелью животного. Иногда такой подход способен причинить еще больше боли горюющему человеку, ведь сложно поверить, что любимое существо исчезло навсегда из этого мира. Как пережить смерть собаки или кошки в таком случае?

Существует легенда о Радужном Мосте, на котором души животных ждут своих хозяев. В том мире больше нет болезней и боли, нет голода и страха. Животным там хорошо, и они с нетерпением ждут встречи с теми, кто заботился о них при жизни. Вероятно, это просто красивая сказка, которая существует, чтобы усмирить человеческую боль от потери любимца. Но кому-то эта легенда может помочь пережить произошедшее.

Как справиться, если ты атеист

Как смириться со смертью питомца, если не веришь в загробную жизнь? Все живое имеет свое начало и свой конец. Все мы не сможем жить вечно. Гибель любимого существа всегда причиняет боль, но мы ничего нельзя с этим поделать. Поэтому нужно двигаться дальше. Вы сделали для своего любимца все, что могли, подарили ему сытую и спокойную жизнь, которой лишены многие уличные животные. Это хорошее дело, которым вы должны гордиться.

Но пришло время расставания. Таковы законы природы. Хуже, если бы вы ушли раньше вашего любимца. Очень много животных оказываются на улице после смерти своих хозяев. Поэтому просто гордитесь тем, что вы были рядом со своим другом до самого конца.

Как попрощаться с питомцем

Умершее животное можно кремировать в ветеринарной клинике или похоронить. Для похорон рекомендуется использовать место, которое вы сможете навещать. Идеально подойдет кладбище домашних животных, но такое бывает не в каждом городе. Питомца нужно завернуть в ткань и положить в коробку. Закопать ее требуется достаточно глубоко, чтобы могилку не разрыли животные.

Как пережить смерть собаки или кошки? На могилку можно положить любимую игрушку своего младшего друга, приносить еду или цветы. Конечно, животному уже все равно, но вам станет легче. Вы можете разговаривать на могилке со своим питомцем, рассказывать о том, как сильно по нему скучаете. Напишите в честь своего любимца стих или рассказ, нарисуйте картину. Сделайте что-нибудь, чтобы выразить то, как он был важен для вас. Постарайтесь вспоминать не момент его смерти, а радостные и веселые ситуации, которые вы пережили вместе.

Как справиться с болью

Как пережить смерть питомца, если кажется, что вы никогда уже не оправитесь? Не стоит стесняться своих эмоций и боли. Не каждый сможет понять вас и поддержать, но все же плачьте, если хочется плакать, и говорите, если хочется говорить. Не держите все в себе. Лучше выплескивать негативные эмоции и тем самым от них избавляться, чем копить внутри.

Все вещи животного лучше убрать в место, где вы не будете постоянно на них натыкаться. Выбрасывать их не стоит, ведь вы можете пожалеть об этом решении. Займитесь чем-нибудь, что способно отвлечь ваши мысли от горя. Устройте генеральную уборку, сходите в гости, погуляйте в парке.

Расскажите о своем горе другим людям. Может, даже не родным, а тем, кто тоже пережил подобную потерю. Вместе справиться легче.

Направьте свою энергию на помощь другим. Станьте волонтером в центре по работе с бездомными животными. Берите их к себе на передержку, помогайте находить новые семьи.

Как победить чувство вины

Порой именно невнимательность хозяина приводит к смерти животного. С этим очень сложно смириться. Человек обвиняет и терзает себя, не может простить собственных ошибок.

Если кошка или собака умерла по вашей вине, не стоит забывать, что никто не застрахован от ошибок. Человек не машина, он не может предвидеть всего. Даже если вы сделали что-то неправильно, у вас не было злого умысла, и вы точно не желали гибели своему питомцу. Свои ошибки нужно признавать и учиться на них. Но не стоит постоянно терзать себя, ведь вы уже ничего не сможете изменить.

Не следует искать свою вину там, где ее нет. Бывает, животные умирают от наркоза во время плановых операций, таких как стерилизация, к примеру. Хозяева часто винят себя в этом, ведь подобное хирургическое вмешательство необязательно. Но происходит такое чаще всего с животными, которые уже больны или имеют серьезные патологии. Если вы даете разрешение усыпить умирающее животное, то поступаете милосердно. Избавить любимца от мучений – лучшее, что вы можете сделать в безвыходной ситуации. Не стоит себя в этом винить.

Что сказать ребенку

Говорить ли ребенку о смерти питомца, зависит от его возраста и того, разговаривали ли вы с малышом о смерти. Стоит помнить, что у детей психика более гибкая, чем у взрослых людей. Порой дети проявляют свои эмоции куда ярче, но приходят в себя они быстрее. Поэтому не стоит скрывать от ребенка то, что произошло. Ему еще придется столкнуться со смертью, это один из шагов к познанию окружающего мира.

Отнеситесь с пониманием к горю ребенка. Окажите ему моральную поддержку, выслушайте и утешьте. Не ругайте за падение успеваемости в этот период. Дайте малышу время, чтобы он пришел в себя. Не стоит сразу же покупать новое животное специально для малыша, ведь домашний любимец не игрушка, которую просто можно заменить на другую. Ребенок должен это осознать.

Стоит ли сразу заводить другого питомца

Это вопрос неоднозначный, и мнения психологов расходятся. Потеряв любимца, многие хозяева стремятся заткнуть дыру, образовавшуюся в сердце, сразу же взяв другого питомца. Некоторым это действительно помогает справиться с горем. Человек направляет всю свою энергию на заботу о новом жителе, больше не думает постоянно о своей потере. Если в доме появляется щенок или котенок, становится намного больше хлопот, и остается меньше времени на то, чтобы зацикливаться на своих проблемах.

Но не всегда такой быстрый приход в семью нового питомца приносит радость. Хозяин должен понимать, что животные обладают своими характерами. Есть ли личность у животного – вопрос весьма спорный. Но определенно каждое живое существо обладает индивидуальным набором повадок и качеств. Потому, заведя нового питомца, вы не вернете своего погибшего любимца. Точной копии не существует, ваш друг уже ушел от вас. Если новое животное будет слишком сильно отличаться от погибшего, хозяин может ощутить разочарование и раздражение. Новый член семьи уже не будет радовать, ведь не способен заменить умершего друга.

Если ваш любимец умер, для начала вы должны осознать, что он незаменим. Вы должны смириться с его гибелью и только после этого планировать появление в семье нового домашнего животного. Таким образом, вам будет легче принять нового питомца таким, какой он есть, не оглядываясь на прошлое.

Обратитесь к психологу

Все люди по-разному воспринимают потерю. Некоторые оправляются быстрее, другим же необходима сторонняя помощь. Если вы чувствуете, что прошло уже много времени после смерти питомца, а вы никак не можете оправиться, возможно, вам необходима профессиональная помощь. Если не понимаете, как пережить смерть питомца, советы психолога помогут вам прийти в себя.

Нет ничего плохого в том, чтобы попросить помощи. Намного хуже делать вид, что у вас все в порядке, несмотря на тяжелое эмоциональное состояние. Мы все индивидуальны, потому и стресс переживаем по-разному. Для некоторых смерть животного может стать не особо значимым происшествием, для других это причина развития очень серьезной депрессии.

Таким образом, каждый хозяин неминуемо рано или поздно столкнется со смертью своего домашнего животного. В такой момент важно знать, как пережить смерть питомца. Для многих людей потеря четвероногого члена семьи становится невыносимым горем. В такой момент не нужно винить себя, сдерживать свои эмоции и замыкаться. Если вы понимаете, что не справляетесь со своим горем, стоит обратиться за помощью к психологу.

Источник: FB.ru

Практические советы

Смерть кота одинаково тяжела как для женщин, так и для мужчин. Тяжелое эмоциональное состояние в этот период может довести до депрессии и других психологических заболеваний. Такое может произойти, если вы будете фокусироваться только на своем горе и выпадете из активной жизни.

Чтобы такого с вами не произошло, воспользуйтесь приведенными ниже советами:

Выговоритесь людям, которым вы не безразличны. Не держите в себе эмоции и не подавляйте их. Поговорив с близкими людьми и получив поддержку, вы почувствуете себя лучше. Подавление эмоций иногда приводит к разным заболеваниям как физиологическим, так и психическим.
Избегайте общения с людьми, которые могут ранить ваши чувства. К сожалению, не все люди отличаются добротой и хотят слушать о чужих проблемах о смерти кота. Начав рассказывать им о своем горе, вы можете столкнуться с грубым ответом, что ухудшит ваше состояние. Это не значит, что люди плохие, просто не все любят слушать о чужом горе. Особенно, когда у них свои проблемы.
Постарайтесь не реагировать на такие высказывания, как: “хватит ныть”, “что ты как маленький”, “умер и умер” и тому подобное. Заострение внимания на таких колких фразах не пойдет на пользу. Помните, что вы имеете право выражать свои эмоции так, как вам того хочется. Люди не имеют права говорить вам, что вы не должны переживать горе.
Не выпадайте из жизни. Помните, что у вас есть семья и, возможно, другие животные. Проводите с ними время и заботьтесь о них. Жизнь не заканчивается на смерти кошки, вокруг есть также другие люди и животные, которые нуждаются в вас.
Займитесь чем-нибудь, чтобы отвлечься. Если у вас нет хобби, найдите его. Займитесь спортом, так как во время занятий у человека вырабатывается гормон счастья. Уделите время себе, отдохните, почитайте книгу или выберитесь на природу. Такие увлечения помогут вам почувствовать себя лучше.

Следуя этим советам, вы не избавитесь от горя полностью, вам все равно предстоит пережить тяжелый период после смерти кошки. Но вы сможете отвлечься и сделать его менее болезненным.

Стоит ли обратиться к психологу?

Бывают ситуации, когда у человека никак не получается пережить смерть любимого кота. Такое часто случается, если он прожил с котом большую часть своей жизни. Дети также тяжело переживают такую утрату.

Также иногда случается, что человек одинок, и ему некому выговориться. В таких ситуациях поможет сеанс или несколько сеансов с психологом.

Психолог поможет вам не впасть в депрессию, облегчит ваше эмоциональное состояние и поможет пережить утрату.

В некоторых случаях требуется несколько сеансов.

Стоит ли заводить новое животное после смерти кота?

Ваши друзья могут предложить завести котенка или щенка, чтобы отвлечься после смерти кота. Но лучше сделать это после того, как вы уже смогли смириться со смертью кошки.

Если вы заведете кота, когда боль утраты еще не прошла, то он может раздражать вас своим поведением. Дело в том, что вы уже привыкли к поведению своего любимца, а у котенка будет совсем другое поведение. Постоянное сравнение будет только напоминать об утрате. Возможно, котенок так и не приживется, и вам придется отдать его.

Если же вы считаете, что вам это поможет, то постарайтесь подойти к этому ответственно. Подумайте несколько раз, не пытаетесь ли вы просто уйти от проблемы и скрыть свои чувства, связанные со смертью кошки. В таком случае, новое животное — не решение проблемы.

Как помочь ребенку пережить утрату

Для ребенка смерть кота часто становится настоящим шоком. Важно в этот период поддерживать своего ребенка. Также воспользуйтесь описанными ниже советами, чтобы облегчить боль ребенка.

Часто родители вообще не упоминают о том, что кот может когда-нибудь умереть. Так они пытаются не травмировать его психику. Но единственное, к чему это приведет, — еще больший шок. Объясните, что смерть — это естественное явление, которое происходит рано или поздно. С этим осознанием ребенку будет легче воспринять смерть кошки.
Если вы хотите сгладить эту ситуацию, то придумайте историю о том, что все животные попадают в рай после смерти. Объясните, что коту в том мире будет хорошо, поэтому малышу не стоит за него беспокоиться.
Дети склонны винить себя или родителей в смерти кота. Важно объяснить, что такие вещи не зависят от малыша или от вас. Они просто происходят, и важно понимать это. Иначе чувство вины будет долго мучить вашего ребенка.
Иногда родители не говорят правду о смерти кошки. Вместо этого они говорят, что она убежала или где-то спит. Но важно понимать, что из-за этого ребенок будет постоянно нервничать и ждать, что в один момент питомец вернется. Ожидание будет тяжелым для ребенка, поэтому заранее подумайте, хотите ли вы брать на себя эту ответственность.
Если малыш тяжело переживает утрату, и вы не можете ему помочь, то обратитесь к психологу. Они есть в каждом садике или школе, поэтому найти его — не проблема.
Постарайтесь увлечь чем-нибудь ребенка, не давайте ему полностью погрузиться в воспоминания о коте. Дайте ему понять, что жизнь не закончилась.
Важно в этот период поддерживать ребенка, не давить на него или требовать быстрого возвращения к нормальному состоянию. Переживать после смерти питомца — нормально.

Смерть кота — травмирующий опыт, как для взрослых, так и для детей. Но взрослые понимают, что они в этом не виноваты, и такое случается. В отличие от них, дети не всегда могут самостоятельно справиться со своим горем. Поэтому важно быть рядом, поддерживать и находить увлекательные занятия.

Многие родители сразу после смерти кошки, приносят в дом другого котенка в надежде на то, что ребенок забудет о предыдущем. Но малыш в ответ может не принять нового питомца и обидеться на родителей за непонимание. Позвольте ребенку пережить свою утрату, а затем решить самостоятельно, хочет он заводить нового кота или нет.

Что говорят психологи?

В психологии есть теория, согласно которой человеку нужно пройти 6 стадий, чтобы смириться с тяжелой утратой в жизни:

отрицание;
злость;
чувство вины;
принятие;
возврат к обычной повседневной жизни.

Каждый человек индивидуален, поэтому определить продолжительность каждого этапа у отдельного человека — невозможно. Но, так или иначе, при утрате нужно пройти через все 6 стадий.

Некоторые люди пытаются игнорировать это, скрывают свои чувства, пытаются переключиться и не хотят позволять себе страдать из-за смерти кота. Такое поведение только замедлит процесс возвращения к нормальной жизни.

Смерть кота — тяжелый опыт для каждого. За жизнь питомцев мы сильно привязываемся к ним, они становятся членами нашей семьи, поэтому пережить эту потерю — все равно, что пережить смерть родственника. Не вините себя за эмоции и постарайтесь не закрываться или полностью уходить в свое горе. Помните о том, что у вас есть близкие люди, и нужно продолжать жить даже после смерти кота.

Источник: KoshkaMurka.ru