Как себя удовлетворить самой в домашних условиях


изображение Как возбудить саму себя в домашних условиях и чем

Самовозбуждение: правила для женщин

Как возбудить саму себя в домашних условиях и чем должна знать любая женщина, независимо от того, есть ли у нее постоянный партнер. Нужно это для того, чтобы абстрагироваться от обыденных проблем и посвятить несколько минут самой себе и своим ощущениям.

Ведь только в этом случае можно достигнуть полного расслабления, получить заряд энергии и даже улучшить свое самочувствие. Не каждый мужчина может полностью удовлетворить женщину, и дело даже не в его желании.

Иногда сама партнерша настолько задумчива и встревожена, что не может получить удовольствия. В таких случаях управлять наслаждением нужно самостоятельно.

Чтобы возбудиться, можно применить несколько действенных методов. Их можно использовать где угодно, обстановка не влияет на получение удовольствия. Основные:


  1. Подготовить мозг. Здесь рекомендуется включить фантазию – представить себя в библиотеке, на работе, в лесу и так далее. Ограничений никаких нет, хоть на космическом корабле. Главное вжиться в роль и не думать о котлетах или борщах. Как только картинка станет весьма реалистичной, нужно помассировать себя в тех местах, в которых хотелось бы. Думать нужно только о своих ощущениях, своем удовольствии, если фантазии не хватает – надеть сексуальное белье или же посмотреть несколько эротичных фильмов.
  2. Аптечные возбудители. Могут возникнуть ситуации, когда фантазия не помогает. Тогда лучше купить что-то стимулирующее. Можно посоветоваться с аптекарем, врачом или просто поискать на просторах интернета. Нечастое употребление таких возбудителей вреда организму не несет, благодаря им можно ощутить возбуждение максимально быстро и долго.
  3. Использование массажа. Многие утверждают, что фригидны, когда вышеуказанные методы не действуют. Но выход всегда есть, к примеру, использовать эротический массаж. Можно соединить его с просмотром откровенных фильмов или же с собственными фантазиями.

Когда многие методы не помогают, следует обратиться к психотерапевту. Благодаря консультации специалиста можно достигнуть фантастических результатов за короткий промежуток времени.

Следует понимать, что процесс возбуждения очень сложный, и к нему нужно подходить с умом. К примеру, немногие заботятся о помещении, а кому-то не важна температура в комнате. Это все индивидуально, но легко настраиваемо:


  1. Подготовить комнату для интимных игр. Не обязательно ждать при этом мужчину, для самой себя женщина может украсить помещение как угодно. Не стоит забывать о температуре, если в комнате холодно, то настроиться на фантазию с пляжем и прибоем очень сложно.
  2. Принять горячую ванну. Она способствует притоку крови, повышает шансы на получение сильного возбуждения.
  3. Алкоголь. Лучшего помощника в расслаблении нет, даже небольшая доза способна вызвать яркие эмоции у партнерши как вместе с партнером, так и в одиночестве.

Некоторые специалисты в области сексологии утверждают, что получить удовольствие можно и благодаря стимуляторам. Их на сегодняшний момент очень много. Можно подобрать индивидуально под потребности и даже использовать их постоянно в течение дня. Они не вредят организму и не вызывают сильно зависимости. Например:

  1. Вагинальные шарики. Они не только делают массаж внутренним органам, а и помогают укрепить вагинальные мышцы. А это прямой путь к получению стабильного наслаждения.

  2. Пробуждение эрогенных зон. Ничего страшного нет в том, что бы удовлетворить себя самостоятельно, в целом, главная цель это снять стресс и получить моральную разрядку. Рекомендуется делать это в течение 7 дней, после понять, какие зоны острее реагируют на ласки.
  3. С утра представлять вечернюю встречу с партнером, продумывать белье, музыку, обстановку. Это все поможет немного возбудиться и настроиться на необходимый лад.
  4. Оставлять место для спонтанных отношений. По расписанию получить удовольствие не возможно, так что лучше надеяться на неожиданные решения.
  5. Разнообразить сексуальные отношения (чем больше игр, вспомогательных средств и массажей будет использовано, тем ярче женщина сможет ощутить удовольствие от процесса).
  6. Делиться фантазиями. Не стоит замыкаться в себе и планировать встречу в одиночестве. Партнеру можно рассказать о своих фантазиях, описать ощущения или же просто поговорить о сексе.

Не стоит забывать о том, что для женщины наслаждение – психологическая разрядка. Чем больше присутствует зацикленность на каком-либо процессе, тем меньше шансов получить удовольствие. Испытывать оргазм можно как в одиночестве, так и с партнером, главное быть эмоционально раскрепощенной и не бояться экспериментов.

Источник: wikihelps.ru


ЗА ПОСЛЕДНИЕ два десятилетия число семей, состоящих из одного человека, выросло на 25%. Причем одиноких женщин стало гораздо больше, чем одиноких мужчин. Считается само собой разумеющимся, что джентльмен, живущий без леди, все равно время от времени приводит в гости подружку (или разных подружек). Вспомните сюжет любого сериала: герой и героиня любят друг друга; героиня — девушка строгих правил, поэтому под разными предлогами «динамит» своего избранника; тот находит утешение в объятиях более податливых дамочек. А на вопрос: «Как же так?» — ничуть не смущаясь, отвечает: «Физиологические потребности».

Физиологическая же потребность для женщин, принято считать, проявляется в другом: в желании стирать, убирать, готовить, а значит, выйти замуж. Что за дискриминация?! Милые женщины, опомнитесь, подумайте о себе. Не получается? Тогда давайте попробуем подумать о себе вместе.

ФЛИРТУЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Итак, вы одиноки? Это замечательно! У вас целых 5 плюсов по сравнению с замужними женщинами: вы имеете больше возможностей заниматься карьерой, освобождены от необходимости выслушивать упреки супруга, на любое внутрисемейное мероприятие вам понадобится вдвое меньше денег, вы отвечаете только за саму себя, и, наконец, вы имеете больше времени для себя…

У вас все еще впереди: встреча с мужчиной вашей мечты, свадьба, медовый месяц… А пока выбирайте. Заводите новые знакомства, флиртуйте, кокетничайте, приглашайте зайти «на чашечку кофе».


Существует невидимая грань между одинокой женщиной со свободными нравами и дамой, живущей в так называемом гражданском браке. Привязалась, увлеклась, влюбилась… и не заметила, как он с чемоданами в руках переступил порог вашей квартиры. Главное, чтобы все было гармонично, без насилия над собой.

Одинокая женщина страдает только до тех пор, пока считает, что замужество — решение ее проблем, что это престижно, это нужно. Одинокая женщина должна вести полноценную жизнь, в том числе и сексуальную, даже если рядом с ней пока нет мужчины.

САМОУДОВЛЕТВОРЕНИЕ — ЭТО НЕ ШОК

«Свой душ я не променяю ни на одного мужчину в мире», — ответила как-то дама человеку, который пытался бестактно вмешаться в ее жизнь. Это шокирующее заявление вызвало бурную реакцию в коллективе. Дамочки стали шептаться по углам, и выяснилось, что многие из них, даже замужние, тоже не прочь побаловаться в свое удовольствие, пока никто не видит.

В общем-то, в мастурбации нет ничего постыдного. Ею, согласно опросу, проведенному в США, хотя бы однажды в жизни занимались 8 женщин из 10, 60% делают это регулярно.

Большинство женщин начинают мастурбировать спонтанно и без всяких книжек находят наиболее подходящий способ. Обычно это случается во время просмотра какой-нибудь мелодрамы с жаркими эротическими сценами или за чтением подобной же книги. Никаких особых предметов для этого не нужно. Достаточно умелых действий пальцами собственной руки. Такой способ мастурбации называется мануальным и считается самым легким, соответственно, и самым распространенным.


На втором месте по популярности стоит та самая гидромастурбация. То есть ласкание интимных мест при помощи струй воды из душа или спринцовки. Этот вид особенно удобен своей конспиративностью.

— Я пошла в ванную, — говорите вы и запираетесь там на некоторое время. Это может быть день, а может быть ночь. Вы можете находиться в квартире одна, с детьми, с мамой… Квартира может быть однокомнатной или многокомнатной, но с плохой звукоизоляцией… Короче, это единственный способ доставить себе удовольствие в любых условиях и без боязни, что кто-либо заметит ваши шалости.

Многие женщины отмечают, что именно во время гидромастурбации испытывают самый длительный оргазм. Сила и продолжительность удовольствия может регулироваться напором и температурой воды. Ориентируйтесь на собственные ощущения. Попробуйте разные варианты: например, свинтить распылитель воды и использовать одну мощную струю или «поиграть» с резиновой спринцовкой. В последнем случае вы можете противную медицинскую процедуру превратить в удовольствие, если наполните спринцовку не обычной водой, а, например, травяным отваром.

Мастурбация с различными предметами, как ни странно, встречается гораздо реже. Достаточно зайти в первый попавшийся секс-шоп — вы обнаружите там сразу несколько видов вибраторов. Но то ли из-за жесткой экономии денег жительницами нашей страны, то ли из-за боязни, что эту штуку дома кто-нибудь обнаружит, покупают их не так часто, как на Западе.


Это расфуфыренная европейская девица, которая привыкла покупать в супермаркете измельченные и замороженные полуфабрикаты овощей, приходит при виде целого огурца в неописуемый восторг. На русских дамочек всевозможные фаллосовидные плоды действуют угнетающе и напоминают им о каждодневной вахте на кухне. Да и, что там говорить, хочется, чтобы твой «любимый» был существом хоть чуточку оДУШевленным, в смысле, чтобы слышал, чего жаждет твое тело и мог меняться в зависимости от твоих желаний.

Впрочем, если по вашему телу прокатилась приятная волна при взгляде на кожаный футляр для дорогой ручки, резинового крокодильчика или пробирку (только не используйте стеклянные предметы — увлечетесь и не заметите, как их разобьете) — не сдерживайте себя.

ФАНТАЗИРУЙТЕ!

Фантазируйте, тогда, возможно, в недалеком будущем ваш способ пополнит четвертый подвид мастурбации — экзотический. Приятную вибрацию можно получить не только от отдельных предметов, но, например, и от звука, льющегося из супермощной колонки, нужно только поймать волну. Говорят, приятно развлечься флакончиком из-под шарикового дезодоранта.


Как известно, женщины любят ушами. Поэтому даже во время просмотра видеофильма особо возбуждающе на них действуют не картинки, а звуки, вздохи и ахи влюбленных, нежные признания, которые герой шепчет героине. Многих дам способен возбуждать мужской храп, необязательно в телевизоре; для подобных благородных целей подойдет и спящий неподалеку мужчина.

Говорить ли любимому человеку о том, что вы мастурбируете? Все мужчины читают книги и знакомы со статистикой, приведенной нами выше. Более того, все мужчины сами мастурбируют и поэтому неизбежно рано или поздно зададут вам соответствующий вопрос. Ответьте на него уклончиво:

— Дорогой, я ждала тебя всю свою жизнь. И никогда не испытывала такого удовольствия, которое доставляешь мне ты.

После таких слов мужчина заснет со спокойным сердцем. А вы, если будет желание, можете кое-чем позаниматься.

Источник: aif.ru

Самые эффективные методы увеличения размера члена, не выходя из дома (с видео)

Увеличить размер полового члена мечтает любой мужчина вне зависимости от возраста, будь подростку 12 (13-14) или за 40 лет. Увеличение пениса возможно несколькими методами, но важно помнить, что радикально увеличить мужской орган не получится даже при использовании хирургического вмешательства. Видеоуроки, которые можно найти в Сети, в основном рассказывают о том, как увеличить длину члена, объем и придать уверенность в своих силах за счет средств, применяемых в домашних условиях.


Измеряют бананИзмеряют банан

Как увеличить член в домашних условиях, можно ли добиться того, чтобы увеличение мужского достоинства было на максимальные 5 см, сколько должен ждать мужчина результата и какое средство можно считать универсальным для дома? Об этом подробно в статье, а также фото- и видеоматериалы с отзывами мужчин и комментариями специалистов.

Физическая или психологическая проблема: как понять мужчину

Пенис – главный орган мужчины, с этим невозможно поспорить, размер и работоспособность полового органа представляют даже бо́льшую важность, чем материальный достаток или социальное положение. Это – неоспоримый факт, и у тех мужчин, у которых член (по их мнению) не дотягивает до желаемых ими же размеров, зачастую развивается нешуточный психологический дискомфорт.

Способы увеличения члена разрабатываются специалистами именно для таких мужчин, которые желают увеличить размер члена и вернуть себе уверенность в своих силах. Но прежде чем порекомендовать, как увеличить половой член, врачи постараются определить, так ли необходимо мужчине удлинить (растянуть) или добавить объем пенису, насколько физиологически он соответствует средним показателям или это мимолетна прихоть, основанная на придуманных (или навязанных рекламой) стандартах.


Итак, что можно считать «золотым стандартом» для пениса у мужчин? Пресловутые средние 14 см или «навязанные» 25, хотя последний вариант, как ни странно, больше отпугивает женщин, чем привлекает, но, тем не менее, популярность способов по увеличению члена растет с каждым годом.

Как увеличить размер пениса и можно ли добиться увеличения члена в домашних условиях? Насколько действенны те или иные способы, как правильно их применять и легко ли самостоятельно и как увеличить половой член дома, – об этом подробно далее.

Анатомические аспекты: понимаем свой организм

Главной особенность пениса у мужчин можно считать повышенную чувствительность его к любым внешним раздражителям, еще один доказанный анатомический факт – способность полового члена «подстраиваться» под размеры влагалища партнерши. Здесь необходимо учесть, что она должна быть постоянная.

Что из этого следует? Специалисты утверждают, что при узком влагалище достаточно объемный пенис может «похудеть», дабы проникнуть в «святая святых», но значит ли это, что небольшой член сможет постепенно подстроиться и под большие размеры влагалища у дамы, реально ли это и какие процедуры или видеоурок помогут сделать рост члена реальным в домашних условиях?

В этом случае врачи вынуждены констатировать имеющуюся психологическую проблему и рекомендуют мужчине посетить врача-психотерапевта, так как это может указывать на невроз (стресс, проблемы на работе) или серьезные размолвки в семье дома.

Разбираем все методы роста

Но если мужчина не перестал хотеть увеличить член, идея «созревает» давно и его решение не оспаривается, врач может посоветовать наиболее рациональные способы увеличения полового члена дома. Чаще всего это комбинация нескольких вариантов, в том числе массаж, кремы, мази, помпа, грузики, а также дедовский народный метод (травы).

По сути, можно увеличить член только двумя способами:

  • Методами домашнего увеличения.
  • Хирургическим путем в стационаре.

Последний вариант нельзя рассматривать как способ быстрого увеличения пениса, кроме того, к операции должны быть врачебные показания, а не просто желание мужчины увеличить фаллос на сантиметр другой в длину и в объеме. Отзывы пациентов и врачей показывают, что оперативное вмешательство не даст призрачные 3-5 см, максимум, на что можно рассчитывать, – 1-1,5 см.

Чтобы самостоятельно разобраться во всех нюансах применения того или иного способа, нужно не только прочитать бумажный вариант инструкции, но и посмотреть тематическое видео, где подробно рассказано, можно ли увеличить член, как быстро увеличить чувствительность и насколько в идеале будет увеличиваться фаллос при применении разных вариантов, используемых дома.

Самые популярные и эффективные способы:

  1. Массаж, увеличивающий половой член в домашних условиях.
  2. Джелкинг.
  3. Гири (утяжелители).
  4. Специальные приспособления (экстендер, вакуумная помпа).
  5. Косметические средства (спрей для увеличения члена, мазь, гель).

Каждый из способов имеет свои достоинства и недостатки, поэтому желательно о каждом из них узнать у специалиста или посмотреть тематические видео. Удлинение и увеличение объема не будут полными, если мужчина проигнорировал важные аспекты использования методов дома, а также не учел и противопоказания.

Вопросы и ответы: все, о чем нужно знать

На приеме у врача-уролога мужчины часто задают вопросы по поводу того, как можно в условиях дома реально увеличить пенис (на 3-5 и больше см), сколько будет длиться эффект (день, неделя, год). В особенности это касается лекарственных препаратов, народных средств и БАДов.

  • Какой самый эффективный способ?

Врачи не могут дать однозначный ответ, все зависит от того, какой именно эффект хочет получить мужчина (удлиняющий или увеличивающий объем). Насколько правильно он соблюдает все рекомендации. Как правило, более стойкий результат получается в сочетании механических способов и наружных средств.

  • Когда ожидать результат?

Использование мазей, кремов, спрея или геля рассчитано, как правило, на кратковременный эффект. Результат будет заметен спустя несколько минут после нанесения, и держится эффект до 2-3 часов.

Джелкинг, механические приспособления выдадут результат через 2-3 недели, но сохранят длительный эффект.

  • Если использовать все домашние способы, эффект будет больше?

Нет, одновременно использовать «тринадцать методов» нельзя категорически, можно нанести непоправимую травму и вместо увеличения члена добиться прямо противоположного эффекта.

  • Увеличить пенис в 14 лет – допустимо?

Не стоит этого делать, так как есть вероятность нарушить естественный рост и формирование половых органов.

  • Увеличить дома член навсегда – реально?

Можно, так как большинство методик и ориентированы не только на то, как увеличить приток крови к члену, а на достижение стабильного результата.

Правильно вытянутый и объемный член сохраняет свою форму навсегда, главное – все делать с завидным постоянством и терпением, просматривать видеоуроки, соблюдать все рекомендации врача-уролога.

Menspot.ru » Увеличение члена

  1. Как себя удовлетворить самой в домашних условияхКак себя удовлетворить самой в домашних условиях

    Ответить

Перейти в раздел Вопросов и ответов

Средний размер члена в мире и в разных странах Европы (с видео параметров пениса)

Таблица среднестатистически нормальных размеров полового члена у мужчин (стандарты)

Как узнать размер члена и определить по разным признакам

Сода и пенис: как использовать для увеличения полового члена (советы с рецептами)

Вакуумная помпа для мужчин: отзывы врачей и изменение внешнего вида члена (с отзывами и фото)

Проверь себя на наличие импотенции

NonStop24

neo

neo1

Андрогены — мужские гормоны, которые выделяются клетками яичек и коры надпочечников. Эти биологически активные вещества принимают участие в половом созревании, определяют либидо, частично влияют на рост и пропорции тела, метаболизм, работу центральной нервной системы. Основными действующими андрогенами у мужчин являются тестостерон и его производное дигидротестостерон. По уровню этих гормонов можно судить о сексуальных способностях мужчины, его здоровью и даже об интеллекте и характере. Оценить концентрацию тестостерона можно с помощью лабораторных анализов (крови, слюны). Кроме того, примерно определить уровень андрогенов можно и по внешности.

Внешние признаки

Андрогены влияют на внешность мужчины в любом возрасте. Уровень тестостерона в периоде внутриутробного развития кроме строения наружных половых органов определяет и некоторые другие параметры тела. Так, о концентрации андрогенов на этом этапе говорит соотношение длины указательного и безымянного пальца. Обычно у мужчин это соотношение равно 1:1,1 (безымянный палец длиннее). В англоязычной литературе данный индекс обозначают как 2D:4D digit rati.

Индекс 2D:4D

Рис. 1 — По соотношению длин безымянного и указательного пальца, можно узнать о преобладание половых гормонов в период внутриутробного развития. Первый случай свидетельствует о преобладание мужских половых гормонов.

Подробнее: «Длина пальцев, тестостерон и поведение».

По еще одной формуле можно определить примерный возраст пубертата. Известно, что чем раньше у мужчины проснулось либидо, начался сперматогенез и поллюции, тем более сильной является его половая конституция. То есть по возрасту пубертата можно судить об уровне тестостерона в будущем.

Трохантерный индексЧтобы оценить начало полового созревания нужно вычислить соотношение роста и длины ног у мужчины. Этот показатель называют трохантерный индекс. Длина ног измеряется в положении стоя от пола до большого вертела кости бедра (trochanter)(рис. 1). Рост определяют с помощью ростомера, желательно в утренние часы. Далее делят полученный показатель на длину ног. У мужчин с высоким уровнем тестостерона трохантерный индекс обычно равен 1,99 и более. При низких значениях андрогенов соотношение роста и длины ног может быть менее 1,92 (см. таблица 1).

Таблица 1 — Связь трохантерного индекса с половой конституцией.

О правильном пубертате и нормальной половой конституции также можно говорить, если у мужчины относительно низкий голос и на шее прослеживается «адамово яблоко» (кадык).

О концентрации тестостерона в данный период жизни говорит:

  • развитость скелетной мускулатуры;
  • жировые отложения;
  • рост волос на теле и лице;
  • состояние кожи;
  • когнитивные способности.

Развитость скелетной мускулатуры

Мышечная ткань непосредственно поддерживается тестостероном как сильным анаболическим гормоном. Андрогены повышают и мускульную силу и массу волокон. У мужчин с нормальным и высоким уровнем тестостерона хорошо развиты мышцы рук, спины, верхнего плечевого пояса. Обычно для поддержания хорошей физической формы в этом случае достаточно просто правильного образа жизни и ежедневных бытовых нагрузок. Если мужчина дополняет режим еще и спортивными тренировками, то при высоком уровне тестостерона его ждут хорошие результаты без применения биологических добавок и специального питания.

Уровень жировых отложений

Мужчинам с сильной половой конституцией и нормальным/высоким уровнем андрогенов легко поддерживать вес в физиологических границах. Развитие ожирения всегда говорит о снижении тестостерона. Если рост мужчины около 180 см, то обхват его талии должен быть менее 94 см. Отложение жировой ткани в области грудных желез (ложная гинекомастия), бедер, ягодиц также может свидетельствовать об относительной гипоандрогении.

Читайте: «Ожирение и тестостерон».

Рост волос на теле и лице

Оволосение по мужскому типуРост волос на лице и теле у мужчин также зависит от тестостерона и его метаболитов. При высоком показателе этих гормонов наблюдают обильное оволосение в области бороды, усов, бакенбард. Обычно мужчина должен бриться ежедневно, чтобы поддерживать кожу гладкой. Также растительность появляется на груди, животе, пояснице, ногах и руках. При нормальном и высоком уровне мужских гормонов наблюдают характерную форму роста волос в области гениталий (в виде ромба с одной из вершин идущей по средней линии живота к пупку).

Со временем высокие значения тестостерона могут приводить к андрогензависимой алопеции — то есть облысению по мужскому типу. При этом волосы выпадают на темени и в лобно-височных областях.

Состояние кожи

Побочным действием собственного тестостерона считают и его влияние на сальные и потовые железы. При высоком содержании андрогенов развивается себорея. У мужчин могут появляться акне, расширенные поры, жирный блеск кожи. Кроме того, может наблюдаться повышенное потоотделение.

Когнитивные способности

Косвенно о концентрации тестостерона говорит поведение и интеллектуальные способности. Если в обычных ситуациях мужчина часто реагирует решительно и агрессивно, часто проявляет инициативу, демонстрирует уверенность в себе и хорошо взаимодействует с коллективом, то уровень его андрогенов вероятно высок. Если же его настроение неустойчиво, часты эмоциональные срывы, апатия, депрессия — то возможно выявление низкого значения тестостерона крови.

Мужские половые стероиды влияют на способность:

  • концентрировать внимание;
  • аналитически мыслить;
  • хорошо запоминать материал;
  • быстро принимать решения;
  • ориентироваться в пространстве.

Если мужчина обладает такими способностями, то уровень его тестостерона был достаточным и в период внутриутробного развития, и в течение дальнейшей жизни.

Анализ крови

Точной методикой определения андрогенов в организме является анализ плазмы крови. Материал получают из вены.

В крови можно оценить несколько показателей:

  • общий тестостерон;
  • свободный тестостерон;
  • биологически доступный тестостерон;
  • расчетный андрогенный индекс;
  • расчетный свободный тестостерон.

Кроме того, может понадобиться измерение секс-связывающего глобулина, дигидротестостерона и других показателей.

Для обследования на общий и свободный тестостерон используют технологии радиоиммунного анализа, двойного (равновесного) диализа, ультрацентрифугирования, преципитации. Самым доступным является радиоиммунный анализ, но он к сожалению уступает другим технологиям в надежности и точности.

Общий тестостерон измеряют в единицах: нг/дл, моль/л. Для мужчин трудоспособного возраста норматив — 8,9-42 нг/дл (по некоторым рекомендациям нижняя граница 12 нг/дл). Свободный тестостерон обычно выражают в пг/мл, пмоль/л. Норма для мужчин от 18 до 55 лет: 1-28 пг/мл.

Определение тестостерона в слюне

Простым и надежным методом оценки тестостерона является и анализ слюны на этот гормон.

Преимущества методики:

  • неинвазивность (нет повреждений для организма);
  • простота сбора материала.

Нормой считают диапазон 200-500 пмоль/л.

Определение тестостерона в слюне

Рис. 2 — Определение свободного тестостерона в слюне — это точный, неинвазивный, но не слишком доступный способ.

Исследования показали, что уровень тестостерона в слюне хорошо коррелирует с концентрацией биологически активной фракции гормона в крови. В наборах для оценки используется методика конкурентного иммуноферментного анализа.

Подготовка к анализам крови или слюны

Забор материала (кровь, слюна) должен происходить в утренние часы (8-11). Накануне важно избегать алкоголя, чрезмерных физических нагрузок, переедания.

За 2 дня до диагностики следует отменить (по согласованию с врачом) некоторые лекарственные препараты. На результаты анализа могут повлиять стероиды, тиреоидные гормоны, адренокортикотропин, эстрадиол или гонадотропины (см. «Как сдавать анализ на тестостерон — правила подготовки»).

Врач-эндокринолог Цветкова И. Г.

Лучшие методы лечения хронического простатита в домашних условиях

Медикаментозная терапия не запрещает параллельное лечение хронического простатита в домашних условиях. Но далеко не все средства хороши для домашней терапии. Принято использовать проверенные годами и людьми народные методы. Они способны облегчить состояние организма при простатите и благотворно влияют на мужское здоровье.

Чтобы вылечить простатит средствами народной медицины, необходимо знать происхождение и форму заболевания. Без профессиональной консультации специалистов не обойтись. Простатит может иметь бактериальную или небактериальную природу происхождения, протекает в острой или хронической форме. Небактериальный тип заболевания проходит в хронической форме.

Борьба с простатитом в домашних условиях

Народные средства от простатитаБольшинство пациентов, больных простатитом, доверяют народным средствам больше, чем традиционным. Народная методика богата различными целебными рецептами, заслужившими одобрение еще наших предков.

Способы, описанные в нетрадиционной медицине, нуждаются в одобрении и желательно наблюдении лечащего врача.

Ведь даже природные компоненты подходят далеко не всем: почти у каждого могут быть свои противопоказания. Как же вылечить хронический простатит в домашних условиях?

Самые популярные способы лечения заболевания дома

Для лечения простатита на дому широко применяют самые разные формы:

  • Прием специального чая, настоек и отваров;
  • Использование свечей;
  • Занятия лечебной физкультурой;
  • Диетотерапия;
  • Лечение травами, семенами, растениями.

Успех лечения недуга народной методикой зависит от совмещения с лечебной физкультурой. Набор специальных гимнастических упражнений способствует нормализации кровообращения в области малого таза, места дислокации предстательной железы.

Важным условием проведения домашней терапии является безупречное соблюдение специальной диеты, богатой цинком. При совмещении всех указанных методов возможно получение настоящего целебного эффекта. Нужно верить в себя и свои возможности, не отказываться от помощи близких, надеяться на положительный результат. И все получится. Какие народные средства рекомендуют использовать целители и знахари?

Прополис

Прополис – продукт, созданный семьями тружениц-пчел. Они синтезируют компонент из клейкой смолы, собранной с цветочной пыльцы и почек деревьев, и секрета мандибулярных желез. У прополиса терпкий узнаваемый запах. Польза от него человеку бесценна. Вещество имеет богатую многовековую историю, берущую свои истоки из Древнего Египта, Рима и Греции. В составе прополиса имеются свыше 50 нужных организму химических элементов, богат он и витаминами, полезными ферментами, минеральным комплексом, органическими кислотами.

Его широко применяют для лечения в домашних условиях болезни предстательной железы. Оно обладает следующими эффектами:

  • Снимает боль;
  • Антигистаминным;
  • Противовоспалительным.

Прополис безопасен для организма, он не способен вызвать отрицательный эффект. Наоборот – это вещество активизирует функции предстательной железы, лечит и восстанавливает ее.

Этот продукт пчеловодства эффективно сказывается на работе всего организма и лечит предстательную железу, при этом характеризуется наименьшим количеством противопоказаний.

Прополис применяется в различных формах. Лекарственные средства на основе этого удивительного природного компонента приобретаются в аптеках. Но лучше готовить его самим. Грамотно собранный прополис годен в течение 10 лет.

Виды лечения прополисом

Свечи

Это уникальные лечебные компоненты, способствующие снижению воспалительных процессов желез, уменьшению болезненных эффектов и восстановлению новых клеток.

Свечи с прополисом

Свечи вводят в прямую кишку после опорожнения кишечника и проведения процедур гигиены накануне подготовки ко сну.

Курс лечения включает до 20 свечей и идентичным повтором спустя два месяца.

Самый эффективный пошаговый рецепт свечек из прополиса:

  1. Кусок прополиса массой 6-7 грамм заморозить в холодильнике;
  2. Столките прополис в крошку;
  3. Возьмите 100 грамм козьего жира, в небольшой емкости растопите его на водяной бане;
  4. Соедините растопленный козий жир и измельченный прополис;
  5. Дайте полученной смеси слегка остыть и вылепите из нее небольшие свечи длиной до 2 см.

Не дожидаясь остывания, полученную смесь можно заливать в одноразовые шприцы объемом 2 мл, предварительно срезав с них канюли. После полного застывания из них получатся суппозитории. Хранить их следует в холодильнике.

Спиртовая настойка

Настойка из прополиса – отличное средство для лечения хронического простатита в домашних условиях, прием которого рассчитан на полгода.

Пошаговый рецепт целебной настойки:

  1. Кусочек прополиса массой 100 грамм потереть на терке.
  2. Залить прополис медицинским спиртом (приблизительно 200 грамм).
  3. Раствор заливается в стеклянный сосуд и ставится на 10-дневное хранение в темное место. Каждые три дня настойку нужно встряхивать.
  4. После приготовления поместить лекарство в холодильник.

Пить прополисную настойку один раз в день – за 3 часа да сна в объеме одной столовой ложки. Для эффекта можно смешать ее с молоком.

Масло

Подогретое масло из продукта пчеловодства применяют, чтобы ставить клизмы. Компонент вводят в прямую кишку посредством спринцовки чрез день в объеме 40 мл. После этого в течение 15 минут необходимо оставаться в лежачем положении. Курс лечения – 40 дней (20 клизм).

Груша

Груша – вкусное и полезное лекарство от простатита. Употреблять ее можно в любом виде: фруктовом компоте, травяном чае. Засушите плоды и листья груши на зиму и вкусно лечитесь дома круглый год.

Лечение застойного простатита семенами растений

Семена тыквы

Наиболее явный эффект в лечении функции ослабленной предстательной железы оказывают семена тыквы – рекордсмены по содержанию цинка. В этом химическом элементе нуждается мужской организм для выработки тестостерона, который способствует нормализации гормональных сбоев.

Нужно съедать по горсти семян накануне приема пищи в течение 60дней. Для большего эффекта сырье нужно измельчить, пропустив его через мясорубку или перемолов в кофемолке, а затем соединить с липовым медом. Полученную смесь нужно рассасывать.

Семена петрушки

Измельчить семена петрушки до порошкообразного состояния. На 2 столовые ложки сырья – 1 литр воды. Прием – три раза в день перед едой. Курс – 2 месяца.

Лечение настойками из плодов деревьев

Каштаны

Настойка каштанаВ природе существует такая разновидность каштана, как желудник. Для лечения простатита используется только его кора. Собирать плоды нужно в сентябре. В это время кора успеет получить максимальный объем питательных веществ для приобретения лекарственной ценности.

После сбора следует высушить кору при комнатной температуре. Заварить его нужно в кипятке. Пить по стакану в день 1 месяц. Каштановая настойка повышает аппетит. По этой причине многие используют ее для проведение клизмотерапии – одного из эффективных способов домашнего лечения простатита.

Лечение отварами из плодов деревьев

Лесной орех

Сорвите несколько веток орешника вместе с листьями, залейте весь сбор горячей водой, доведите до кипения, прокипятите в течение 10 минут, охладите естественным путем. Затем процедите и вылейте все в таз. Добавьте горячей воды и посидите в этом растворе примерно 20 минут. Ванночки делайте каждый день в течение месяца.

Осина

Осиновая кора собирается в период выделения деревьями соков, но до их цветения. Снимите 3-миллиметровый верхний слой с дерева, высушите его, измельчите, залейте спиртом и водой (соотношение 1:1). Настаивайте 14 дней в сухом темном месте. Ежедневно встряхивайте настой. После процедите его через марлю. Пить по 1 мм в день 2 месяца, перед едой и в разбавленном водой виде.

Лечение лекарственными травами

Чистотел

Сбор смешайте со спиртом, настаивайте полторы недели в стеклянном сосуде, процедите через сито и принимайте по 1 мм трижды в день, добавив 1 столовую ложку воды. Сделайте 10-дневный перерыв. Повторите прием настойки чистотела по прежнему сценарию.

Зелень петрушки

Для получения лекарственного средства от простатита из петрушки нужно извлечь сок. Сделать это можно, если растолочь зелень. Процесс трудоемкий, но оправданный. Прием – 1 чайная ложка в день перед едой. Курс – 1 месяц.

Каланхоэ

Противовоспалительный эффект ослабленной предстательной железе обеспечивают вещества, содержащиеся в растении. Они эффективно истребляют бактерии, которые поражают клетки организма. Листья срезают, мелко разрезают, толкут – получают сок. Нужен 1 стакан, его заливают полулитром спирта. Настаивают 125 часов в темном месте. Настойка из каланхоэ нормализует давление и кровоток в органах малого таза, снимает болезненную опухоль. Достаточно принимать по 1 чайной ложке в день перед приемом пищи 1 раз в сутки. Курс – 1 месяц.

Лечение простатита травяными сборами

Корень солодки, иван-чай, лабазник и женьшень

Этот набор снижает воспалительный процесс и снимает отечность, а также нейтрализует боль при мочеиспускании. Равное количество каждого вида трав заливается кипятком, после чего полчаса настаивается. Остужается. Пейте настой один раз в день перед приемом пищи в объеме одного стакана. Курс – 1 месяц. Если добавить этот травяной сбор с прополисом, можно изготовить суппозитории.

Календула, лесной хвощ, крапива и мята

Листья календулы являются чудодейственным антисептиком с противовоспалительным эффектом, который, к тому же, улучшает циркуляцию крови. Крапива богата витаминами А, В, С. Это растение насыщает кровь железом, повышает иммунные свойства организма, способствует улучшению качества спермы и увеличению числа лецитиновых зерен. Лечебная мята нужна для работы почек плюс она избавит от дискомфорта при малой нужде. Лесной хвощ выводит токсины, заживляет и оказывает антибактериальный эффект.

Отвар делается традиционным способом: травы высушиваются, заливаются кипятком в равных количествах и настаиваются 30 минут, после процеживания рекомендуется оставить настой на пару дней. Прием – 1 столовая ложка каждый раз перед едой. Курс – 40 дней.

Натуральные соки

Лечение соками хронического простатита в домашних условиях – еще один эффективный и вкусный метод, которым можно облегчить страдания больного.

Купленные в розничной сети продукты ничего общего с натуральными соками не имеют, так как их производят из порошка.

Для проведения сокотерапии нужны натуральные и свежие фрукты и овощи, лучше всего – из своего сада и огорода.

Сок из моркови

Этот напиток улучшает потенцию, повышает активность и качество сперматозоидов. Пейте по полстакана 3-4 раза в день перед едой. Предварительно разбавляйте сок водой, потому что он вызывает пожелтение кожи.

Сок из свежих огурцов

Сок из свежих огурцовЭтот лечебный напиток снимает отечность, улучшает кровообращение в органах малого таза. Концентрированный сок также разбавляется водой и выпивается по 1 литру в день натощак.

Прием напитка следует ограничить пациентам с заболеваниями желудка и почек.

Сок из свеклы

Свекольный концентрат помогает улучшить физиологические процессы в организме, связанные с ослабленной функцией предстательной железы. Разбавляется наполовину водой и выпивается по полстакана каждый раз перед едой.

Как еще можно лечить хронический простатит в домашних условиях

Добиться положительных результатов в лечении предстательной железы, выпивая сок или компот из сухофруктов, маловероятно. Усилить эффект помогут профилактические мероприятия.

Диетотерапия

Чтобы вернуть свою жизнь в нормальное русло, вести обычную половую жизнь, улучшить физические показатели, нужно правильно питаться. Для этого необходимо все время корректировать рацион, добавлять в него продукты, укрепляющие стенки сосудов, положительно влияющие на нервную систему и улучшающие приток крови.

Продукты, которые нужно полюбить:

  • Богатые витаминами – отварная рыба, куриное филе, морковь, огурцы, брокколи, томаты;
  • Иммуностимуляторы – свежие фрукты и овощи, как вариант – свежевыжатые на своей кухне соки.

Физкультура

Нужно много и часто заниматься спортом. Систематизм в этом деле – прямой путь к спеху. Красота и здоровье зависят от движения. Движение – это жизнь. Регулярные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой улучшают самочувствие, укрепляют мышечную ткань и сосуды, избавляют от лишних килограмм, приводят в норму гормональный фон, повышают потенцию.

Приседания хорошо знакомы нам из детства. Это упражнение очень любили наши физруки. В лечении простатита приседания играют бесценную роль. Это связано с удержанием в форме нижней части тела. Когда она в тонусе, мочеполовая система мужчины получает здоровый кровоток. Утром, как только вы встали с кровати, сделайте несколько приседаний по этому проверенному методу.

Техника приседаний:

  1. Встаньте ровно, ноги – на ширине плеч.
  2. Сгибайте ноги в коленях, разводя их в стороны.
  3. Прямая спина должна удерживаться на протяжении всего упражнения. Пятки не отрываем от пола. Колени выдвигаем дальше носков. Пятая точка должна быть опущена ниже коленей.
  4. Делать 10 приседаний за 1 подход. Если это дается тяжело, можно начинать с 5.

Каждый из описанных методов домашнего лечения по-своему хорош, а в комплексе с традиционной медициной, диетой и физической активностью – способен творить чудеса. Слушайте свой организм, не бойтесь экспериментировать и доверяйте народным рецептам. Они позволили нашим предкам создать цивилизацию.

Источник: ilonatravel.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.