Секс в браке: что нужно делать женщине?
Многие женщины, состоящие в браке, часто недооценивают роль секса в супружеской постели. Интимная жизнь – важная составляющая отношений, поэтому научиться правильно вести себя в постели с любимым мужем – обязательный процесс.
Скука и обыденность неминуемо поселяются в интимной сфере даже если партнеры любят друг друга.
Мужчины по своей природе – охотники. Женщины притягательны для них лишь тогда, когда их нужно завоевывать. Жена может изменить свои действия и привычное поведение в кровати, чтобы снова стать желанной для своего мужа. Взяв на вооружение советы сексологов, девушка сможет зажечь огонь страсти в спутнике жизни.
Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?
В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.
Как вести себя в постели с мужем после нескольких лет брака:
| Совет | Рекомендация |
| Следить за своей внешностью | Многие женщины после вступления в брак перестают ухаживать за собой. Они считают, что объект страсти покорен и будет рядом всю оставшуюся жизнь. Однако это самое опасное заблуждение.
Мужчины любят глазами, они хотят видеть перед собой ухоженную, приятно пахнущую и сексуальную партнершу. В противном случае представители сильного пола начинают оглядываться по сторонам. Первое, что нужно сделать женщине – вновь стать привлекательной: заняться спортом, перейти на правильное питание, отказаться от вредных привычек, если таковые имеются, сменить прическу, обновить гардероб, сделать маникюр и избавиться от нежеланной растительности на теле |
| Раскрепоститься | Секс в полной темноте под одеялом в миссионерской позиции приедается очень быстро. Мужчины обожают разнообразие и жаждут острых ощущений и новых эмоций. Жене следует отбросить всякое стеснение и полностью раскрепоститься в постели. Во время секса девушка должна думать не о том, как она выглядит. Она должна наслаждаться процессом и пытаться доставить удовольствие партнеру. Зацикленность на собственном несовершенстве негативно влияет на интимную сторону жизни. |
| Научиться оральному сексу | Большинство женщин относятся к оральным ласкам крайне негативно, причем совершенно зря. Если соблюдать все правила гигиены, в этом нет ничего постыдного, грязного или противного. Оральные ласки способны свести с ума мужчину в любом возрасте, это самая распространенная фантазия представителей сильного пола. Если мужчина не удовлетворен в сексе, он, вероятнее всего, будет искать недостающих ощущений на стороне |
| Пробовать новые позы | Несмотря на то, что в Камасутре насчитывается более 100 разнообразных позиций, многие женщины даже не догадываются об их существовании. Секс в одном положении надоедает мужчинам. Девушке следует не бояться проявлять инициативу и пробовать новые позы. Это подарит обоим партнерам незабываемые ощущения и поможет достичь высшего пика наслаждения. Можно почитать древнейший индийский трактат вместе с партнером и, не откладывая в долгий ящик, тут же опробовать новые техники на практике |
| Внедрять ролевые игры | Ролевые игры в постели помогают воплощать в жизнь самые смелые фантазии сексуального партнера. Женщина, перевоплотившись в новый образ, способна сразить наповал любого мужчину. Интимную связь с горничной, медсестрой, девушкой легкого поведения, сотрудницей правоохранительных органов, студенткой, стюардессой или стриптизершей мужчина будет вспоминать еще долгое время и мечтать повторить полученный опыт |
| Заниматься сексом в необычных местах | Получить острых ощущений и добавить ярких красок в интимные отношения с мужем поможет секс в необычных местах: на кухонном столе, на балконе, в лифте, в автомобиле, на природе, да и вообще где угодно |
| Спать обнаженной | Парней возбуждает обнаженное женское тело, редкий мужчина сможет остаться равнодушным, если рядом с ним спит нагая женщина. Однако не следует превращать это в обыденность и рутину, лучше всего ложиться в постель без одежды иногда. Этот способ разбудит в супруге интерес и подольет масла в огонь страсти |
| Танцевать стриптиз | Вскружить голову собственному мужу можно с помощью необычного вечера и эротического танца. Номер в идеале следует отрепетировать заблаговременно. Женщина может устроить спутнику жизни романтическое свидание при свечах. Соблазнительные движения, соответствующая музыка и сексуальный наряд сделают свое дело, и вечер гарантировано закончится бурным и страстным сексом |
| Сделать эротический массаж | Если мужчина устал после тяжелого рабочего дня, можно разнообразить интимную жизнь, сделав ему эротический массаж. Заранее рекомендуется запастись массажным маслом. Партнера нужно уложить на живот и плавными движениями приступить к ласкам спины, постепенно спускаясь все ниже. Воздействовать на тело нужно руками, грудью и ягодицами. Идеальным завершением эротического массажа станут оральные ласки. Такой вечер мужчина гарантировано запомнит надолго |
| Смотреть фильмы эротического содержания | Если женщина хочет внести в привычные отношения свежую струю и наладить интимную связь с мужем, ей следует избавиться от ограничивающих убеждений в своей голове. Многие дамы презрительно относятся к кинолентам эротического содержания, а мужчинам приходится смотреть запретные фильмы втайне от своей второй половины. Сексологи считают, что совместный просмотр подобных кинолент полезен парам со стажем, поэтому настоятельно рекомендуют практиковать этот метод |
| Купить новое нижнее белье | Чтобы выглядеть соблазнительно, женщине рекомендуется периодически покупать новые соблазнительные наряды: кружевные трусики, открытые стринги, чулки, подвязки, сексуальные пижамы и т. п. |
| Использовать эротические игрушки | Разнообразить секс поможет использование необычных игрушек, таких как анальные бусы, вагинальные шарики, насадки на половой орган и многое другое. Выбрать аксессуар можно вместе с сексуальным партнером |
| Делиться эротическими фантазиями | У каждого мужчины есть свои эротические фантазии, но большинство представителей сильного пола боятся рассказать о них своей избраннице. Они опасаются быть непонятыми или отвергнутыми, именно по этой причине супруги чаще всего и изменяют своим женам. Женщине следует научиться прислушиваться к желаниям партнера и делиться с ним своими эротическими фантазиями, это пойдет на пользу обоим партнерам |
| Играть в игры для взрослых | Несколько лет назад Андрей Райдер придумал и создал настольную игру для пар – «Фанты». Сегодня существует масса разных карточек с заданиями, предназначенных как для супругов со стажем, так и для тех, кто только вступает в серьезные отношения. Игра помогает разнообразить секс и навсегда выгнать скуку и обыденность из супружеской жизни |
Подарить мужчине наслаждение в постели не так уж сложно, главное соблюдать следующие условия:
- побороть всякое стеснение;
- отбросить предрассудки;
- не бояться пробовать что-то новое.
Тогда отношения будут крепкими и гармоничными. Семейная пара стойко преодолеет все проблемы, преграды и кризисы, которые встретятся на их совместном пути.
Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?
В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.
Источник: doctorfeel.net
Неважно, почему ваша сексуальная жизнь не дает удовлетворения — потому что в последнее время вы уделяете все внимание работе и семье, или ваша интимная жизнь просто превратилась в скучную рутину, — советы опытных сексологов помогут вам вернуть ощущениям былую остроту и сделать секс незабываемым.
Полюбите собственное тело
Если вы хотите быть дьяволицей в постели и соблазнительницей, против которой невозможно устоять, вы должны избавиться от комплексов относительно собственной внешности. Вы прекрасны — и точка. Всегда помните об этом. Тысячи исследований в этой области показали, что стеснительные, неуверенные в себе, закомплексованные женщины ведут себя очень робко и редко становятся инициаторами секса, что остро чувствуют мужчины. Такие женщины менее склонны к экспериментам в постели, они не склонны обсуждать с партнером свои потребности, чувства и ощущения – в отличие от их более раскрепощенных товарок, довольных своей внешностью (даже весьма далекой от идеала). Вспомните: большинство роковых женщин, сводивших с ума знаменитых мужчин, были далеко не красавицами. Как ни странно, но мужчин возбуждают отнюдь не модельные пропорции, а чувственные изгибы. Увидев аппетитную попку и пышный бюст, мужчины не думают о том, что женщине с такой фигурой стоит похудеть. Нет, они думают: «Вот это да! Я хочу это потрогать!». Так что перестаньте беспокоиться о том, что за завтраком вы съели кусочек хлеба или шоколадку. Лучше подумайте о том, что ваш мужчина обратил на вас внимание во многом благодаря вашей фигуре – и не мучайте себя сомнениями в собственной привлекательности.
Проводите «подготовительную работу»
Не только женщины любят нежность и ласку, возбуждающие поглаживания, дразнящие прикосновения и массаж. Мужчины просто тают от подобных ласк. К тому же, это отличный способ установить эмоциональную связь с партнером. Массаж кожи головы и прикосновения к волосам оказывают возбуждающее действие на мужчин, ведь под волосами у них спрятано немало эрогенных точек. Вспомните, как парикмахерской мастер массирующими движениями моет ваши волосы, и попробуйте повторить эти расслабляющие круговые движения, плотно надавливая подушечками пальцев на кожу головы, чтобы обеспечить прилив крови. Кроме того, массаж – отличная прелюдия к сексу, особенно если вы стесняетесь напрямую заявить, что хотите интима. Пусть ваши руки говорят за вас. Не сомневайтесь, мужчины прекрасно знают этот язык.
Не недооценивайте оральный секс
Ни для кого не секрет, что мужчины любят оральные ласки. А вот о том, что сильный пол просто жить не может без прелюдии, известно немногим. Оказывается, большинство мужчины готовы совершенно отказаться от секса, если ему не предшествуют ласки.
ханическое удовлетворение инстинкта их не интересует. Итак, теперь вы знаете, как сильно мужчины ценят фелляцию, а значит пора узнать премудрости орального секса (да-да, это совсем не так просто, как кажется). Во-первых, не стоит набрасываться на член мужчины, минуя все остальные эрогенные зоны. Начните с легкой дразнящей ласки груди, оближите и пощекочите соски, живот, погладьте внутреннюю сторону бедер. За это время у вас во рту должно скопиться порядочно слюны – не стесняйтесь этого, она облегчит вам работу впоследствии. Округлите губы, придав им сходство с буквой «О», и медленно захватите губами (спрятав зубы!) пенис мужчины, продвигаясь от головки выше и так же медленно опускаясь вниз. Рукой придерживайте ствол у основания, и языком с небольшим нажимом проводите по головке, щекоча щель. Этот фокус не оставит мужчину равнодушным. Старайтесь поддерживать ровный ритм, чтобы напряжение росло постепенно. Почувствовав, что мужчина близок к оргазму, увеличьте скорость и давление.
Не бойтесь «грязных» разговоров в постели
Если даже мысль об употреблении нецензурных слов вызывает у вас отвращение, пора изменить свое мнение. Вы очень удивитесь, узнав, насколько благотворно «грязные» разговоры в постели могут отразиться на вашей интимной жизни. Во-первых, это прекрасный способ сообщить партнеру о ваших желаниях, причем конкретно и буквально, без экивоков и эвфемизмов. Во-вторых, мужчины просто теряют голову от «грязных» разговоров, особенно если их инициатором выступает женщина. Так что получается, что от вашей словесной несдержанности в постели одна сплошная польза. Если вы никак не можете побороть стыдливость и во время секса предпочитаете молчать, отправьте вашему мужчине непристойное сообщение по смс или электронной почте. Даже простая фраза «Сейчас мои пальцы делают то, что позже сделаешь со мной ты» заведет мужчину так, что он едва сможет дотерпеть до встречи с вами. Не сомневайтесь – полная страсти ночь вам обеспечена!
Значение поцелуя
Чем старше и опытнее мы становимся, тем меньше придаем значения поцелуям. Да и что особенного может быть в поцелуях для взрослых, которые могут заниматься куда более увлекательными вещами, правда? А помните, с каким трепетом вы ожидали поцелуя в отрочестве и юности? Как мгновенно возбуждались от одного только робкого прикосновения губ к губам? Между тем, поцелуй – настоящий, страстный поцелуй – может буквально творить чудеса. Более того, находятся люди, которые заявляют, что способны испытать оргазм от одних только поцелуев (что вполне вероятно, учитывая количество нервных окончаний во рту). Вспомните старые добрые времена, когда вы могли целоваться часами, не в силах хотя бы на мгновение оторваться от объекта вашего желания. Начните с легких, едва ощутимых поцелуев-касаний губ. Плавно перемещайтесь на линию подбородка, шею, постепенно наращивая интенсивность прикосновений. Попробуйте слегка прихватить кожу зубами и всосать. Губами захватите верхнюю губу партнера и перейдите к традиционным «взрослым» глубоким поцелуям. Время от времени меняйте давление на губы мужчины и давайте ему понять, как вам приятно – тихие стоны удовольствия будут весьма кстати.
Источник: 8women.ru
Симулирование и имитирование
Очень многие женщины согласятся с тем фактом, что зачастую оргазм они имитируют. Причины, побуждающие их так поступать, могут быть абсолютно разные, но исход такой ситуации всегда плачевный. Обманы в спальне со временем притупят желание заниматься сексом, и проблема будет увеличиваться с каждым днем. К тому же партнер может даже не догадываться, что он что-то делает неправильно. Лучше сразу расставить все точки над «i» и получать обоюдное наслаждение.
Безынициативность
Мужчины утверждают, что главные ошибки женщин в постели связаны с тем, что они ждут инициативы от партнера. Девушки боятся показаться неприличными и потерять репутацию леди. А вот мужчины, наоборот, приветствуют женскую настойчивость и решительность в сексе. Это возбуждает их и пробуждает фантазию. Став инициатором интима, женщина может получить такой отклик, который она не ожидает от своего мужчины. Заинтересованность партнерши в сексе является стимулом, и партнер будет готов на новые свершения.
Лень и вялость – главные враги качественного секса. Часто ошибки женщин в постели заключаются в том, что они не проявляют никаких эмоций и ждут, пока это «действо» закончится. Когда партнер сомневается в том, что его даме приятно, он теряет желание заниматься с ней сексом. Не стоит бояться того, что активное поведение будет воспринято как распутность. Мужчины любят эротичных женщин и вряд ли расстроятся из-за того, что их партнерша любит секс.
Нежелание экспериментировать
Иногда женщины воспринимают желание мужчины попробовать что-то новое негативно. Они уверены, что их партнер потерял к ним интерес, но это не всегда так. Когда пара вместе долгое время, чувства начинают немного угасать. Чтобы оживить их и разжечь былую страсть, можно поэкспериментировать в постели. Если мужчина просит женщину сделать что-то, находящееся за пределами ее нравственности, нужно спокойно объяснить ему свою точку зрения и предложить свой вариант, как разнообразить интимную жизнь.
10 ошибок женщин в постели включают в себя и жесткие рамки, которые ставит себе прекрасный пол. Зачастую девушки отказываются от оральной стимуляции половых органов, считая ее неприличной. Но это не единственная причина отказа. Некоторые женщины не уверены в своем мастерстве, поэтому боятся выглядеть смешно и нелепо. В этом случае лучше честно поделиться с мужчиной своими опасениями и поинтересоваться, что ему нравится. Тогда доставить удовольствие будет намного легче.
Однообразие в сексе может испортить отношения, поэтому в постели стеснениям не место. Мужчины предпочтут раскованную искусительницу скромной барышне, и это нужно учитывать. Если парень — жуткий консерватор, стоит аккуратно расспросить его, на какие эксперименты он готов.
Замкнутость и скрытность
Называя 10 ошибок женщин в постели, мужчины всегда упоминают о сексуальной закрытости партнерши. Чтобы разжечь внутри мужчины огонь, достаточно рассказать ему о своих фантазиях и описать, что доставляет удовольствие. Если показать партнеру, что и как нужно делать, он сможет доставить женщине настоящее удовольствие. Честность и открытость в интимной жизни настроят пару «на одну волну» и сблизят партнеров.
Мужчины сходятся в едином мнении, что заниматься сексом с дамой, которая лежит неподвижно, – настоящая мука. Такие ошибки женщин в постели не все могут понять. Чтобы получать взаимное наслаждение, необходимо немного расширить собственное мировоззрение и сменить миссионерскую позу на что-нибудь другое. Мужчины любят любое проявление страсти и желания: крики, стоны или движения.
Быть партнеру мамой
Святой обязанностью женщины является хранение очага. Наверное, никто не будет с этим спорить. Но в постели об этом можно забыть. Чтобы интимная жизнь будоражила мужские фантазии, ночью женщина должна быть активной, незакомплексованной и немного развратной. А домашние дела и заботу о муже лучше оставить на утро.
Перечисляя 40 ужасных ошибок в постели женщин, мужчины выделяют и эту. Каждодневная рутина и суета оставляют прекрасному полу очень мало времени на уход за собой. Но забывать о косметических и гигиенических процедурах не стоит. Внешний вид любимой для мужчины очень важен, но видеть процесс «изнутри» партнер не должен. Все мероприятия по уходу необходимо проводить за плотно закрытой дверью, являясь своему мужчине во всей красе.
Осуждать потребность партнера в «клубничке»
Любовь к порнофильмам присуща каждому мужчине, и бороться с этим бессмысленно. Чтобы партнер не замкнулся в себе и не стал скрывать свои предпочтения, лучше составить ему компанию. Это поможет узнать любимого и понять, что бы ему хотелось изменить в сексуальной жизни.
Называя десять ошибок женщин в постели, мужчины упоминают и о том, что многие леди боятся «грязных» разговоров. Развратные фразы разжигают в мужчине страсть, поэтому не стоит стесняться выражать свои эмоции и желания. Конечно, во всем нужна мера, но немного разбавить пресный и молчаливый секс не помешает.
Обсуждать женщин в его присутствии
Унижая других женщин и обсуждая их внешний вид, можно вызвать совсем другую реакцию. Возможно, мужчине они нравятся, а обсуждения он воспримет как неуверенность в себе и закомплексованность.
Концентрация на сексуальных пособиях
Некоторые женщины слепо доверяют различным пособиям и обучающим материалам сексуальной тематики. Но не стоит забывать о том, что все люди разные, и универсального правила нет. Чтобы получить максимальное удовольствие от интима, нужно ориентироваться на предпочтения друг друга и чувствовать желания партнера.
Провоцировать ревность
Обозначая 10 ошибок женщин в постели, мужчины уверены, что к ним можно отнести желание девушки вызвать ревность. Скорее всего, такие искусственно созданные ситуации приведут к тому, что исчезнет доверие и, соответственно, желание заниматься сексом. К тому же подобные «маневры» могут стать первым шагом к настоящей измене, после которой восстановить отношения будет очень сложно. Чтобы мужчина восхищался своей любимой, нужно всегда хорошо выглядеть и оставаться для него желанной. А еще — почаще освежать интимную жизнь.
Любая уважающая себя женщина должна знать, как устроен мужчина. Умение находить эрогенные зоны любимого – первый шаг на пути к полноценной и гармоничной сексуальной жизни. Если умело обращаться с телом мужчины, он вряд ли захочет искать любовницу, ведь все, что ему нужно, он может получить дома. В ответ ему захочется доставить такое же наслаждение и женщине.
Несоблюдение безопасности
Какой бы страстью ни пылала женщина, она всегда должна помнить о безопасности. Предохраняться стоит не только от нежеланной беременности, но и от болезней, которые передаются половым путем.
Можно продолжать до бесконечности или назвать 40 ошибок женщин в постели, но эти вышеописанные считаются самыми распространенными.
Источник: FB.ru
1. Никакого командного тона
«А теперь немножко левее и сильнее надави. Да не туда!» Команды из уст женщины отбивают всякое желание.
Так что своего внутреннего мужика оставляйте за порогом спальни. Неважно, кто вы – директор крупной компании, менеджер отдела или строгая учительница.В постели вы – женщина: мягкая, нежная и чувственная.
И даже если мужчина что-то делает не так – вы можете его направить, показать, какие ласки вам приятны, а какие – сбивают с нужного настроя
А не раздавать приказы четким командным голосом. Не удивляйтесь, если он больше никогда вам не перезвонит.
2. Наслаждайтесь и удивляйте
Женщина создана природой для удовольствия: у нее более чувствительная кожа, больше эрогенных зон, возможность получать множественные оргазмы…
Тогда почему у каждой третьей проблемы в интимной сфере? Потому что они не умеют расслабляться, вовремя отключать голову, наполняться женской энергией.
Если женщина просто пассивно получает удовольствие и даже не пытается отплатить тем же мужчине – скоро ему надоест пресный и односторонний секс.
И он уйдет на поиски эмоций, которые нельзя сымитировать.
Удивляйте своего партнера: иногда перехватывайте у него инициативу, предлагайте эксперименты, устраивайте ему горячие сюрпризы – поверьте, мужчина это оценит
3. Выражайте эмоции
Если женщина старается сдерживать эмоции, боится лишний раз показать свою слабость, молчит как на допросе – мужчина подумает, что он не способен доставить ей удовольствие (или она фригидна).
Женщина, которая получает удовольствие от секса, выглядит прекрасно. Вздох, стон, закушенная губа, рука, сжимающая простынь…
Эти проявления наслаждения пробуждают в мужчине первобытные инстинкты, заставляют почувствовать себя альфа-самцом.
Если вам нравится секс – не нужно молчать. Скажите, как вам хорошо с ним, какой он сексуальный, как вы любите его руки, тело, глаза…
4. Не критикуйте
«А у тебя грудь маленькая и целлюлит на бедрах» – вам будет приятно, если партнер начнет во время секса начнет выискивать ваши недостатки?
Секс – не та ситуация, когда нужно проявлять остроумие и критиковать умение партнера. Даже если что-то он делает не так, как вам хочется – проявите понимание и женскую мудрость.
Предложите сменить позу, покажите, какие ласки вам нравятся, станьте его гидом по собственному телу, ведь кто лучше знает чувствительные зоны, чем вы?
Источник: fazarosta.com