Как правильно поддерживать мужчину

Традиционно считается, что мужчины сами должны разбираться со всеми проблемами, в том числе и финансовыми, тогда как удел женщины – забота о домашнем хозяйстве, детях и так далее. Конечно, современный мир существенно изменил данное мнение. Тем не менее мужчин по-прежнему называют сильным полом. Соответственно, они должны оправдывать это гордое звание.

Однако нередко бывает так, что мужчина просто не выдерживает груза проблем, скатываясь к депрессии, в силу тех или иных причин, таких, например, как неприятности на работе. При этом, оказавшись в трудной ситуации, он зачастую нуждается в поддержке своей второй половины. Естественно, девушкам рекомендуется делать это со всей тактичностью, чтобы не уязвить самолюбие парня, при этом вернуть интерес к жизни.

Как женщине нужно правильно поддерживать мужчину в трудную минуту

На самом деле психологическую помощь впору сравнить с медицинской. Врачебная ошибка, как известно, может привести к очень серьезным последствиям, вплоть до летального исхода. Это в полной мере относится и к неправильно оказанной психологической помощи. Человека и так придавили проблемы, ему плохо, а вторая половинка вместо поддержки начинает еще и упрекать в сложившейся ситуации. Известно много случаев, когда такая «помощь» становилась причиной самоубийств.

Впрочем, не будем о плохом. Давайте лучше разберемся, как женщина может помочь своему мужчине в трудную для него минуту, причем так, чтобы поддерживая вторую половинку, не усугубить ситуацию. Ведь многие мужчины продолжают считать, что сами в состоянии справиться со всеми проблемами. Соответственно, помощь со стороны девушки они воспринимают как признание собственной слабости.

Для того чтобы не допустить такого, женщинам, которые действительно хотят помочь любимому, нужно быть предельно тактичными и осторожными.

Для начала давайте разберемся, в каких ситуациях современные мужчины чаще всего нуждаются в поддержке второй половинки. Это, в частности:

• проблемы или чрезмерные нагрузки на работе/в учебном заведении;
• принятие непростых, ответственных решений;
• адаптация к новому коллективу;
• серьезная болезнь или реабилитационный период;
• допущенная ошибка с серьезными последствиями;
• осуждение со стороны общества;
• проблемы с законом;
• стремление добиться серьезных целей;
• утрата близкого человека.

Впрочем, причины, по которым мужчина утратил уверенность в себе и нуждается в поддержке, могут быть самыми разными. Самое главное здесь – понять, почему он находится в депрессии. Кстати, нередко мужчины еще больше нервничают, когда их атакуют бесконечными расспросами «что случилось?». В такой ситуации наиболее правильным решением будет выдержать незначительную паузу. Скорее всего, пройдет немного времени, и он сам поделится своими проблемами. Излишнее любопытство и назойливость в такой ситуации только вредят, поэтому постарайтесь от этого удержаться.

Высший пилотаж – это когда женщина ненавязчиво повышает самооценку любимого, постепенно выводя его из депрессии. Для этого нужно немного – простая похвала, причем лучше всего достаточно скупая. Здесь очень важно иметь чувство меры. Слишком часто говоря комплименты, вы не тем самым укрепите в мужчине мнение, что он прекрасный и замечательный, а в проблемах виноваты жизненные обстоятельства, другие люди, придирчивый начальник и так далее. Похвала должна быть за дело.

Кроме того, психологическая поддержка – это не только лишь слова. Также важно создать в доме благоприятный психологический фон. Убранная квартира, вкусная еда, своевременно постиранная и поглаженная одежда – все это имеет серьезное значение. Более того, как правило, мужчина замечает данные моменты, и со своей стороны также старается приложить усилия, чтобы решить проблему. Ведь с проблемами, например, на работе, гораздо легче справляться, зная, что дома тебя ждут внимание второй половинки, вкусный ужин и уют в квартире.

Читайте также: Как пережить измену любимого человека

Особое внимание нужно уделить советам. Их следует давать очень осторожно. Лучше всего, конечно, если ваш мужчина сам об этом попросит. Кстати, если вы знаете какой-то реальный пример из жизни, когда решались проблемы, подобные тем, с которыми пытается справиться мужчина, есть смысл ему рассказать об этом. Естественно, делается это без унизительных интонаций, мол, Вася Иванов смог, а ты не в силах. Тем самым вы только лишь оттолкнете его от себя. Просто укажите возможное направление выхода из сложившейся ситуации. Вполне вероятно, что это поможет и в решении ваших проблем. Кроме того, тем самым вы дадите возможность мужчине поверить в свои силы – проблема не такая непреодолимая, как кажется. Просто для ее решения нужно приложить определенные усилия.

Очень важна и поддержка на расстоянии. Телефонный звонок или СМС-сообщение с пожеланием хорошего настроения или признанием в любви – отличное лекарство от мужской депрессии. При этом здесь также необходимо помнить о «дозировке». Не нужно быть очень назойливой и названивать каждые полчаса. Кстати, нередко ваш возлюбленный может довольно скупо на это реагировать. Ничего страшного в этом нет. Вполне вероятно, он полностью сконцентрирован на решении проблемы. Тем не менее ваши знаки внимания не останутся незамеченными, как говорится, плюсик вы точно заработаете.

Ну и в завершение хотелось бы отметить, что здесь приведены только лишь общие рекомендации. Многое зависит от того, чем именно спровоцирована депрессия вашего мужчины. Однако в любом случае он должен чувствовать, что может всецело довериться своей любимой. Доверие здесь играет очень важную роль. Если мужчина понимает, что женщина будет с ним до конца в любой ситуации, это придаст ему и уверенности, и сил.

Источник: 14fevral.ru

Как поддержать любимого человека: позиция, способы поведения

Если у вашего любимого появились проблемы, то стоило бы его поддержать.

с тоже ожидает награда после того, когда мужчина станет спокойным, откроется вам. Вы должны поддерживать его не просто, чтобы успокоить его, но и для лучшей жизни с вашим возлюбленным. Более того, это очень хорошо скажется на ваших отношениях. Рекомендуем вам соблюдать советы, о которых мы расскажем далее. Используйте только те советы, которые вы считаете уместными в конкретном случае. Вы можете подумать, что делаете что-то бесполезное, но это может быть полезно в будущем.

• Соблюдайте правильную позицию

Когда вы решаете семейные проблемы, то многое зависит от вашей позиции. Люди представляют собой сложных существ, у которых очень много эмоций и взглядов. Очень важно, чтобы вы понимали, как именно вы относитесь ко всему.

• Прежде всего, не теряйте самообладание. Процесс бывает похожим на американские горки, которые полны надежд, страхов, борьбы, падений и взлетов. Просто стать попутчиком здесь не выход. В особенности, если ваша семья такая же хаотичная. Часто появляется желание заставить перестать истерить партнера, даже несмотря на его внутренние потребности. Но это не самая лучшая идея.
• Всегда говорите ясно. Еще один частый образ — это самопожертвование. Человек может долго терпеть все происходящее и не спрашивать ничего взамен. Только от такого поведения пострадают оба. Попытки вести себя героически могут заставить супруга делать то же самое или наоборот, он расслабится и доверит все вам. Поэтому вам стоит сделать отношения более понятными.

• Вы должны заботиться не только о других, но и о себе. Вы сами должны решить, как с этим справиться. Хорошо помогает осознание — что, когда и как делать? К примеру, вы устали на работе и простыли. Конечно, вам нужен отдых, а тут приходит муж и говорит, что ему срочно надо пообщаться с вами. И вот придется делать выбор — поговорить или все-таки отдохнуть.
• Лучше всего сказать в такой ситуации, что вам следовало бы отдохнуть, а вы ему обязательно поможете, но только не прямо сейчас. Устанавливать такие границы полезно для вас обоих. Он должен понимать, что поддержка не будет очень большой, что вы и сами пожалеете. Кроме того, вы должны верить, что мужчина и сам может решать проблемы. Если вы будете всегда все делать за него, то у него пропадет уверенность, а определив границы вы даете понять, что вы в него верите.
• Будьте добрее. В нашей жизни доброты итак не очень много, а она очень важна. А семье доброе отношение к себе и мужу играет очень важную роль. Чтобы точно понять, что значит доброта, надо уяснить, что ей не является. Это касается того, чтобы быть славным. Под этим предполагается, что человек старается просто поддерживать мир и сглаживать углы. А вот доброта стремится к лучшему.


• Да, хорошие поступки могут помочь сохранить спокойную атмосферу в доме, причем они будут сделаны с любовью. Доброта влияет на отношения больше всех, потому что она способна принять человека со всеми его пороками. Нет, все поступки одобрять не надо, но доброта не дает человеку права на плохое поведение. Несмотря на то, что творится с вашим мужем, вы должны его все равно принимать. Вы бы также относились и к себе.

Как правильно поддержать мужчину в сложной ситуации?

Бесспорно, все ваши старания не всегда приводят к нужному результату. Однако, если вы решили поддержать мужчину, то есть несколько способов это сделать.

Будьте рядом с ним

Проявляйте заботу. Ваша заинтересованность позволяет понять человеку, что вам не все равно и что вы готовы пройти все испытания вместе с ним. Это позволит вам понять, что можно ждать. Как правило, в такие моменты партнер ведет себя не очень обычно и это может повлиять на ваши отношения.

Вы сможете расти личностно и сами, потому что супруг станет использовать разные точки зрения, техники и стратегии. Какие-то подходят только ему, а некоторые будут полезны всем. Чем больше вы узнаете о своем любимом человеке, тем больше вы узнаете и про себя.

Таким образом, вы как бы инвестируете в свое будущее. Да, изменения бесконечны, но в какое-то время они происходят особенно активно. После этой фазы наступает мирное тихое время и жизнь становится нормальной и стабильной. Если отправиться с любимым в путешествие, то заметите, как окрепнут ваши отношения.

Замечайте и поощряйте все хорошее

Каждый профессиональный спортсмен любит понимающего болельщика, который хорошо понимает правила и знает, когда надо радоваться, а когда — нет. Творческим людям тоже нравятся аплодисменты.

Когда мы стараемся поддержать мужчину, то для нас это как глоток холодной воды. Партнеру предстоит сложное и болезненное дело, о котором он и сам мало знает, но иногда хочется взять немного на себя, а это невозможно. Однако, вы можете оставаться рядом и понимать, что конкретно ему приходится переживать. А его победы вы должны воспринимать как праздник.

Поддержите его в отношениях с друзьями

Каждому требуется поддержка людей. Иногда мы вступаем в отношения только чтобы удовлетворить свои потребности, а друзья при этом теряются. Большинство боится, что партнер будет не рад, что он тратит время на друзей. Не стоит ограничивать это общение, потому что оно всегда важно.

Вы не должны запрещать общаться второй половине с близкими по духу друзьями! Вы можете помочь ему в этом. Не забывайте, что мужчины и женщины выстраивают отношения с друзьями по-разному и он не будет вести себя также как и вы.

Отметим, что речь идет об однополой дружбе. Ведь согласитесь, что было бы нечестно и не очень хорошо делать вид, что вы рады отношениям, которые считаете вредными. Друзья должны быть зрелыми и адекватными, а также хорошо оценивать происходящее.

Не забывайте о себе

Да, ваша пара состоит из двух человек, так что не стоит ставить кого-то выше себя. Да, забота и поддержка мужчины важны, но про себя забывать тоже не стоит. Что хорошо одному, то и второму по душе, а в лучшем случае довольны будут оба.

• Вы можете заботиться о здоровье. К примеру, питайтесь правильно, занимайтесь фитнесом и так далее
• Не забывайте о своих друзьях, ведь они есть не только у мужа. Общение всегда важно, да и вам самим может потребоваться поддержка
• Сходите на групповую терапию. Пусть вам кажется это нелепым, но, поверьте, это помогает
• Сходите к психологу. Это позволит решать проблемы с профессионалом и слушать он будет только вас

Говорите слова поддержки

Отношения могут быть хорошими, но в то же время они запутаны и сложны, если один из пары переживает большие перемены. Не существует способа, чтобы все было идеально. Вы можете сума сойти, если будете стараться делать все как надо. Возможно, хорошие эмоции будут переплетаться с плохими. Старайтесь находить во всем хорошее и не старайтесь поддаваться хандре. Это самое лучшее, что позволяет оказать поддержку и укрепить отношения.

Как не стоит поддерживать мужчину?

• Не помогайте финансово

Даже если ваш благоверный говорит о проблемах с деньгами, то не надо стараться решить проблемы за него. Как правило, такое поведение разрушает отношения просто потому, что часто за одной проблемой следует другая и так далее и женщина становится чем-то вроде насоса.

• Не дарите дорогие подарки

Даже не вздумайте! Лучше одарите его теплом и нежностью.

• Перестаньте его жалеть

Нередко женщинам кажется, что постоянно слушая о страданиях любимого, они становятся к нему ближе. Да, это и правда работает, но не с мужчинами. Вы будете чем-то вроде «пластыря», который после использования выбрасывают.

Это обусловлено тем, что жалость унижает мужчину и он не захочет напоминать себе об этом. Лучше оставьте его ненадолго в покое. Он обязательно решит все проблемы. Стоит верить в своего мужчину, вместо того, чтобы жалеть его.

Бесспорно, не стоит отказываться выслушать его. Вы должны поддержать спокойствием и вопросами, но ничего не советовать. Спрашивайте с позиции девочки. Пусть вопрос будет глупым, он все равно на него ответит. Он поймет, что вам не все равно, а еще он почувствует свою силу, ведь задавая вопросы с нижней позиции его воля, сила и интеллект просыпаются.

К примеру:

• Я вот даже не понимаю, как такая проблема может быть решена, а как тебе кажется?
• Ты думаешь можно как-то решить эту проблему?
• И что делать в такой ситуации?

Если вы будете вести себя именно так, то покажете мужчине, что вы верите в него и он обязательно найдет решение. Каждому мужчине важны жизненные трудности, уроки и проблемы. Без этого он не сможет самоутверждаться, как мужчина.

• Не давайте советов

Как правило, мужчины не спрашивают совета, как поступить. Вот и вы оставьте свое мнение при себе. Если же вас все-таки спросили, то высказывайтесь аккуратно, потому что ответственность все равно должна оставаться за мужчиной.

• Не делайте ему духовных инъекций

Часто женщины советуют прочесть книги, сходить на семинары. Если так делать, то можно заработать только неприятности. Мужчина сам заинтересуется, если ваш образ жизни покажет ему результат ваших взглядов.

Источник: heaclub.ru

Да!

1. Любящая жена, которая заботится об успешности своего супруга, должна тактично и ненавязчиво помогать ему повышать самооценку и уверенность в себе. Конечно, безграничное восхваление так же неполезно, как агрессивное унижение. Необходимо найти баланс: поддерживая его уверенность в себе, тактично напоминайте мужчине, что удача редко приходит сама собой — чаще всего это результат накопленных знаний, опыта и решительности. Также не повредит тактично, между делом напоминать, что «настоящие мужчины» обычно не пасуют перед трудностями.

2. Не пренебрегайте бытовой составляющей: чтобы мужчина был активен, жизнерадостен и успешен, ему надо создать комфортные условия. Рациональное качественное питание, порядок в доме, своевременный отдых — эти «мелочи» могут стать не только поддержкой, но и вдохновляющим фактором. Ведь намного легче идти на подвиг, зная, что дома тебя ждет тепло и уют.

3. Очень желательно вовлекать своего мужчину в здоровый образ жизни, помогать бороться с вредными привычками (даже с такими вроде бы «безобидными», как курение или пристрастие к кофе). Постарайтесь вовлечь его в занятия утренней гимнастикой, а еще лучше — привить интерес к утренним пробежкам и к вечерним прогулкам на свежем воздухе, а быть может, к посещению бассейна или тренажерного зала.

4. По возможности помогайте своему избраннику пополнять свои знания. Успеха без обучения не бывает, и в нынешнем скоростном мире адекватная, полезная информация — большая ценность. Не перестарайтесь: никто не любит людей, которые учат других жить. Вместо лекции поделитесь с мужчиной книгой по интересующей его тематике или киньте ссылку на полезную статью. Захочет — прочитает.

5. Умная спутница жизни будет всеми способами помогать своему партнеру настраиваться на удачу, победу и успех. Возможно, это самая главная задача: постоянно, но ненавязчиво напоминать своему спутнику жизни о том, что невезучих людей на самом‑то деле просто не существует — это мы сами притягиваем к себе неудачи и создаем везение.

Нет!

1. Умная женщина не будет мешать своему партнеру быть самим собой. Не подгоняйте его под образ, который вам нравится или который вы считаете идеальным. Мужчина должен развивать в себе качества, способствующие реализации его главных интересов, — это его путь, имейте уважение и поддерживайте его индивидуальность.

2. Не следует торопить мужчину, желая как можно скорее увидеть конечный результат. Секрет успеха в последовательности действий: надо идти от ступеньки к ступеньке, не забегая вперед, но и не отставая. Помните: истерия на тему «у всех уже есть, а у нас — полный абзац» может сбить человека с намеченного пути.

3. Диктаторские методы практически всегда порождают в мужчине отторжение. Поэтому ваша задача — в первую очередь вытравить из себя тирана и деспота и стать той, какой сами хотите себя видеть: заботливой и любящей. Только с любовью, тактично и аккуратно вы сможете помочь мужчине определить свои цели в жизни и найти дороги, которые ведут к их достижению.

4. Прозорливая и дальновидная женщина не будет пресекать творческие порывы своего благоверного: пусть вам кажется, что организация полетов на воздушном шаре над МКАДом зимой — не лучший бизнес-план. Но резко «рубить с плеча» и критиковать мужчину все же не стоит. Поиск — это один из этапов реализации успеха, и каждый имеет на это право.

5. Не заводите домашнюю традицию плакаться друг другу в жилетку. Сочувствие — это чувство, которое не обязательно реализовывать в словах. Легко, практически шутя пресекайте попытки мужчины поныть и посокрушаться, что «все плохо» и «шансов нет»! Такие беседы переключают мозг на оправдание собственных неудач, которые постепенно могут стать нормой. Неудачи — это временное явление, которое скоро пройдет, так стоит ли тратить силы на нытье?

Источник: aif.ru

Лучшие способы как поддержать любимого

Вместе радоваться успехам и помогать друг другу в трудные дни – это простой секрет счастливой совместной жизни. Мужчины не любят жалости и снисхождения, потому поддержать любимого нужно мудро и ласково.

Допустим, муж пришел домой не в настроении, видно, что произошло что-то неприятное на работе, а он молчит. Постарайтесь придерживаться следующих принципов в своем поведении:

• не надоедать с расспросами и лишней суетой;
• обеспечить дома покой, уют, душевное тепло и вкусный горячий ужин;
• учесть, что каждый человек индивидуален: кому-то захочется поговорить в теплой домашней обстановке о своих проблемах, кто-то продолжит задумчиво сидеть в тишине;
• близкие люди умеют говорить без слов: можно сесть рядом и заняться своим делом, а если у вашего супруга возникнет желание, то можете проявить нежность по отношению к нему, обнять и просто полежать в тишине;
• в нужный момент нужно сказать простые слова: «Я понимаю, ты огорчен, наверное, что-то произошло. Если тебе нужна моя помощь, я во всем помогу и поддержу, потому что люблю тебя! Ты мой любимый и родной! Я верю, у тебя все получится».

Женщина должна осознавать, что она берегиня своего семейного счастья. Именно от женского начала зависят энергетические потоки в доме, душевный и эмоциональный настрой всех членов семьи.

Если вы будете знать, как поддержать мужа в сложной ситуации, вы сможете сохранить душевное спокойствие и себе, и ему. Доброжелательная обстановка в семье, вера в своего мужчину и в правильность его поступков создадут тот положительный энергетический заряд, который выведет из кризиса в делах.

Как правильно поддерживать мужчину словами

Не все знают, как правильно поддерживать мужчину в сложных ситуациях. Есть вещи, которые делать нельзя, потому что чаще всего они только раздражают.

Не нужно:

• навязывать свою помощь;
• проявлять жалость;
• произносить глупые фразы (например, общие выражения по типу «Не переживай», «Все раскисай», которые воспринимаются, как насмешка);
• сравнивать проблему любимого с проблемами других людей;
• надоедать неуместной болтовней и шутками;
• проявлять неуместную или притворную нежность.

Хорошие отношения подразумевают, что пара знает характеры друг друга. По изменению поведения мужа любящая женщина поймет, что с ним что-то не так и найдет, какими словами успокоить и поддержать любимого мужчину.

Фразы, которые могут утешить, звучат примерно так:

• «Мы переживем эту трудность вместе, я рядом, мы справимся!» – в тяжелые минуты важно ощущать теплоту и поддержку, они окрыляют и дают силы двигаться дальше;
• «Я понимаю, как ты себя чувствуешь» – если на вашем жизненном пути происходила подобная ситуация, можно поделиться своими переживаниями;
• «Все плохое пройдет, а на смену ему придёт хорошее» – жизнь идет вперед, со временем на смену боли придет радость и счастье, нужно верить в это и идти за своей мечтой.

Психологические приемы для поддержки любимого мужчины

После того, как ваш любимый поделился своей проблемой, можно не только проявить сострадание, любовь и понимание. Помимо этого, можно постараться и побыть немножко психологом, разобрав сложившуюся ситуацию «по полочкам».  

Рассмотрите саму ситуацию. Почему все сложилось именно так? Выявив причину, следует с легкостью отпустить ее и все свои силы направить на устранение проблемы. Копаться в себе, обвинять в провале и заниматься самобичеванием – категорически запрещено. Это ослабит вашего мужчину и уведет с правильного пути поиска выхода из сложившейся ситуации.

Предложите помощь свою посильную помощь в сложившейся ситуации. Постепенно все начнет меняться в лучшую сторону, ведь успех приходит только к тем, кто постоянно развивается.

Вовремя оказанная поддержка мужчине окажет благотворное влияние на решение проблемы. Мужчина, который знает, что за его плечами стоит любящая и верная женщина будет стараться сделать все возможное для ее счастья.

Информация для незамужних девушек: как успокоить своего парня словами

Отношения молодых людей, которые только проходят конфетно-букетный период, отличаются от отношений семейных пар со стажем. Молодость, страсть, легкость общения, притирка характеров — характерные для этой поры черты.

Но и в этот период отношения парня и девушки могут быть глубокими и чувственными. Если у близкого друга произошла беда или его постигла неудача, поддержка и душевное тепло девушки помогут парню поверить в свои силы.

Высказывания и посты групп в интернете пестрят советами, как поддержать парня словами. Но важнее слов будет внимание, спокойное и уравновешенное отношение, вера в своего избранника.

Если с юных лет девушка поймет, что ее жизненное призвание вдохновлять, поддерживать, сопереживать, а не диктовать свои требования и проявлять черты агрессии – она станет хорошей женой и верным другом своему любимому человеку.

В любой ситуации стоит помнить, что часто именно понимание того, что за твоей спиной стоит любимый человек, который готов поддержать тебя и даже подставить плечо в нужный момент, в корне меняет положение дел и – в переносном смысле – дарит крылья за спиной.

Источник: umelitsa.ru

Чего делать не нужно

Всякая любящая женщина готова прийти на помощь дорогому ей человеку, чтобы подбодрить его, вдохновить, сделать мужчину успешным. Но хотеть – не значит уметь. Далеко не каждая может посмотреть на ситуацию без эмоций, взять себя в руки и не наделать ошибок, от которых любимому станет только хуже.

Если с порога видно, что муж пришел расстроенным и ведет себя не так, как всегда, не следует тут же бросаться к нему с расспросами. Женщина привыкла к тому, что если выговориться, то сразу становится легче. Мужская психология подсказывает иное — обдумать свою проблему без лишнего вмешательства. Так что лучше набраться терпения и подождать, когда он дозреет до разговора, а между тем, заняться другими делами.

Правда, при этом не надо греметь посудой или затевать грандиозную уборку. Лучше побыть незаметной, не создавая близкому человеку дополнительных неудобств.

Позднее, выяснив суть проблемы, не надо давать близкому человеку ценных советов. В его глазах это выглядит так, словно умудренная жизнью дама поучает ничего не понимающего, глупого человечка. Оставьте ему право решить задачу самому. И даже если спутник просит что-нибудь посоветовать, лучше просто высказать собственное мнение о происходящем, предоставив право делать выводы и что-то решать лишь мужчине.

Не нужно за него пытаться разобраться с проблемой. Если он потерял работу, глупо искать вторую и третью для себя. Мужчина не оценит этой жертвы. В его глазах это выглядит так, словно любимая женщина сбросила его со счетов. Вместо того чтобы положиться на его силу, ему дают понять, что он слабак, и ни на что не годится. К тому же некоторые в результате подобного отношения действительно расслабляются и начинают вести себя, как капризные дети, а то и вовсе уходят «в бутылку».

Не нужно путать сочувствие с жалостью. Одно дело признать, что ситуация действительно аховая и потребуется немало сил, чтобы справиться с ней, а другое сюсюкать над близким человеком типа «Бедный мой зая, ка же тебе плохо, как мне тебя жаль!»

Лучше не пытаться «подбадривать» любимого выражениями типа «Да это не проблема, нашел из-за чего расстраиваться!». Мужчина ищет понимания, а наталкивается на пренебрежительное отношение к своим чувствам. Даже если проблема кажется действительно не такой уж серьезной, подобного рода выражениями можно оттолкнуть от себя любимого.

Также не следует отпускать шуток по поводу происходящего или напускать на себя веселость. Сарказм и бравада в такой обстановке неуместны.

В трудной жизненной ситуации многие мужчины закрываются в себе, пытаясь найти выход из тупика или просто приспособиться к происходящему. Нередко в такие моменты женщина чувствует себя обделенной вниманием и начинает требовать его от своего спутника жизни. Для него это означает, что кроме проблемы, из которой он и так не находит выхода, появилась дополнительная. Не следует рьяно привлекать к себе внимание. Больше его все равно не станет, зато недопонимание может довести до полного разрыва отношений.

Кроме того, не нужно усугублять ситуацию традиционной женской фразой «Я предупреждала!». Женщины действительно умеют многое предвидеть. Но даже если вы действительно предостерегали своего мужчину о возможном развитии событий, теперь уже не время напоминать ему об этом. Это равносильно тому, что человека, у которого и так земля уходит из-под ног, как пакостного котенка, тыкать носом в то, что он наделал. Такая «поддержка» лишь усугубит и без того сложную ситуацию.

Фактически есть только три вещи, которые по большому счету нужны каждому мужчине: поддержка, верность и секс.

Правильные шаги

Когда мужчина будет готов рассказать о том, что у него случилось, выслушать его нужно со всем возможным терпением, не перебивая вопросами и замечаниями. Надо отдавать себе отчет в том, что человек хочет не просто донести информацию, а выговориться и получить разрядку хоть в какой-то мере.

Мужчине можно даже позволить пожаловаться на тех людей, которые якобы виноваты в его проблемах. Выяснение истинной подноготной случившегося будет потом, а сейчас нет никакой проблемы в том, чтобы поискать веры в свои силы в чувстве собственной правоты. Он сбросит дурную энергию, а вы от этого ничего не потеряете.

Мужчине нужно обеспечить максимальный комфорт. Если он готов сразу завалиться спать, чтобы таким образом легче пережить стресс, пусть так и поступает. Задача женщины решить бытовые задачи. Если ему требуется общество, можно дать ему возможность расслабиться — поставить на стол вкусный ужин, сделать ванну, массаж, включить тихую умиротворяющую музыку или просто посмотреть вместе с любимым хорошее кино, способное переключить внимание с неприятностей на уютные домашние вещи.

Мужчина должен получить недвусмысленный сигнал: здесь тебя принимают таким, какой ты есть, в своей крепости ты наберешься сил и поймешь, как решить все проблемы, а близкий человек всегда будет на твоей стороне.

Людям не всегда нужны советы. Иногда им нужна рука, которая поддержит. Ухо, которое выслушает и сердце, которое поймет.

Помощь издалека

Не всегда так бывает, что мужчина и женщина находятся рядом, когда ему требуется поддержка. Он может оказаться на вахтовой работе, в командировке на другом краю страны или даже за границей.

Если во время разговора «через пространство» мужчина сообщает неприятные новости, важно предотвратить панику. Если женщина не контролирует себя, как она будет помощником другому? Также как при личном разговоре, собеседнику нужно позволить сказать все, что он хотел. Только после этого, сохраняя сдержанность, следует говорить что-то в ответ.

Спокойный тон настолько же заражает своим настроением, как и любой другой. Даже если это спокойствие дорого вам дается, оно способно настроить на поиск оптимального выхода из ситуации. Такими интонациями можно «транслировать» собеседнику свою уверенность: у вас нет ни малейших сомнений в том, что он преодолеет все невзгоды.

Со своей стороны предложите помощь, чтобы издалека по возможности посодействовать решению проблемы.
При дальнейших контактах по телефону или видеосвязи женщине своими интонациями нельзя давать и намека на собственную тревогу и печаль. Мужчине будет вдвойне тяжело от мысли, что он стал причиной переживаний родной ему души. При сеансах связи следует взвешивать каждое слово, если речь идет о делах или чувствах. Того же принципа нужно придерживаться в переписке.

Если он заболел

Давно замечено, что болезни мужчины переносят с куда большим трудом, чем женщины. Им труднее выдерживать длительную физическую боль, да и сам факт болезни часто воспринимается как катастрофа даже в тех случаях, когда дело далеко не безнадежно.

В этой ситуации особенно важно не проявлять жалости к мужчине, а стараться настроить его на позитив и скорое выздоровление. Здесь будет не лишним включить юмор или привести обнадеживающие примеры из жизни.

Нужно настроить мысли возлюбленного на то, что он станет делать, когда поправится: запланировать с ним поездку на отдых, дать ему повод подумать о том, как с друзьями он отправится на рыбалку, на охоту и так далее.

Человек, который болеет, больше других нуждается в ласке и заботе. Женщина, вселяющая в него уверенность, что жизнь продолжается, что он дорог ей с любыми болячками и проблемами, способна ускорить его выздоровление.

Как повысить самооценку мужчины

Самооценка мужчины — штука, важная, в том числе, и с точки зрения физиологии. Когда он терпит неудачу, или, того больше, в жизни наступает настоящая черная полоса, в мужском организме падает уровень тестостерона — гормона, отвечающего за физические возможности и влечение к женщине. Что приводит к разладу в паре. И если это выливается, как минимум, в скандалы, такое еще можно пережить. А если дело дошло до измен и затяжных пьянок, можно докатиться и до полного разрыва отношений.

Мужчине начинает казаться, что он уже не способен поддержать семью, это неподъемное бремя для него, поэтому лучше оставить близких. Если он заводит любовницу, то, как правило, с целью доказать свои мужские способности. Причем себе самому.

Так что, когда речь идет о самооценке мужа, нельзя медлить с «терапией», чтобы не дойти до ситуации, из которой уже никто не выберется без потерь.

Нужно иметь в виду, что не только сами женщины тают от комплиментов. Мужскому полу они важны ничуть не меньше. За время совместной жизни супруги часто начинают принимать как должное то, что для них делает любимый человек. Чтобы взбодрить вторую половину, можно своими замечаниями давать понять ему: я все вижу и я благодарна. Даже похвалы по мелочам порой значат очень много.

Если мужчине кажется, что от его присутствия в кругу семьи ничего не меняется, можно пойти на хитрость. Нужно специально создавать ситуации, демонстрирующие незаменимость близкого человека, попросив вкрутить лампочку или принести тяжелый пакет с продуктами из магазина. Хотя всегда найдется много дел, где без мужских рук не обойдешься. Можно, например, подсказать ему, что починить бытовую технику, разобраться с непонятными цифрами в квитанции за ЖКХ, завезти рассаду на дачу способен только он.

Ничто не мешает напомнить мужчине о его былых достижениях. Все, что у вас есть теперь — это результат и его успеха. И сколько уже было сложных ситуаций и потерь, из которых он выходил с достоинством. Если был способен справиться с трудностями раньше, то и теперь выдюжит. Важно направить мысли человека в деловое русло. Задумавшись о планах, он мобилизуется, и вера в себя вернется.

Сила слова

Слова поддержки важны в любое время, а в ситуации кризиса или стресса тем более. Так просто сказать человеку: «Держись, я с тобой!», «Ты ни в чем не виноват!», «Я не сомневаюсь в том, что у тебя все получится». Самые простые фразы способны согреть душу и внушить человеку уверенность в собственных силах. Они выводят мужчину из депрессии, возвращают способность мыслить стратегически и планомерно подходить к решению проблем.

Чего он ждет от дамы сердца

Попадая в сложную ситуацию и возвращаясь с ней к любимой женщине, мужчина рассчитывает на определенный подтекст в ее словах и поступках. Он хочет от нее:

• чтобы слушала и не осуждала;
• проявляла заботу, но не перебарщивала с ней;
• находясь рядом, не входила в личное пространство «без приглашения»;
• зная недостатки, была готова их не видеть;
• проявляла доверие.

Чтобы дать это партнеру, нужно в некоторой степени мобилизоваться и стать сильной самой. Это особенно важно, если неблагоприятный период в жизни возлюбленного затягивается. Здесь уже нет других вариантов, как для себя самой находить опору для вдохновения и оптимизма.

В то же время не надо забывать о том, что от правильности поведения женщины во многом зависит то, как быстро любимый человек снова найдет почву под ногами и справится с проблемами, которые на него навалились. Кто ж еще сможет так правильно и деликатно поддержать мужчину в трудной ситуации как не его вторая половина.

© Ty-koroleva.ru

Источник: www.ty-koroleva.ru