Как простить себя за измену любимому

Обычно, когда речь идет об измене, многие подразумевают мужскую неверность. Именно мужчины чаще всего позволяют себе легкие интрижки на стороне, оправдывая их полигамностью. Однако склонность к многочисленному партнерству не зависит от пола. Изменять может и женщина. И здесь порой страдает не только вторая половинка, но и сам изменщик, у которого может возникнуть вопрос, как простить себя за измену.

Понятное дело, что приходится вымаливать прощение у того, перед кем провинился. Однако если вы действительно оступились и чувствуете стыд, тогда вам нужно еще извинить самого себя. И прощение со стороны партнера и собственное прощение – это две разные вещи.

Почему мы изменяем?

Женский сайт prettysecrets.ru называет следующие причины женского адюльтера:

1. Дефицит внимания со стороны супруга.
2. Отсутствие новых переживаний и любовных эмоций.
3. Напряжение внутри семьи, усталость от быта, монотонности.
4. Сексуальная неудовлетворенность – стоит обычно на последнем месте, в отличие от мужских причин измен.
5. Финансовая составляющая.

Чаще всего женщины изменяют, потому что им не хватает внимания и любви. Такое часто случается спустя годы совместного проживания. Супруги остывают друг к другу, секс приедается, мужчина вообще может уйти с головой в работу или хобби. Есть мужчины, которые начинают изменять, поэтому между супругами становится редким или отсутствующим секс.

Другими словами, измена – показатель кризиса в браке, поскольку если бы супруги были счастливы, то никто из них не думал бы о неверности.

перейти наверх

Неверность как стимул измениться

Когда женщина выходит замуж, она негласно дает себе обещание принадлежать только мужчине. Обратим внимание на то, что женщины в гражданском браке считают себя женами своих сожителей, в то время как мужчины даже в официальных браках не считают себя мужьями. Это прекрасно иллюстрирует подход полов к измене:

1. Женщина будет долго решаться на измену. Если она и произойдет, то женщина не сможет ее быстро забыть. А если измена была ошибкой, то дама будет еще долго грызть себя совестью.
2. Мужчина легко решается на измену. При этом он легко о ней забывает, если вдруг случается. Он может как винить себя за содеянное, так и сделать вид, что все в порядке.

Что поможет женщине, которая изменила мужу? На первый момент – время. Быстро простить саму себя не получится, как бы вы ни пытались обо всем забыть.

Не нужно пытаться забыть о собственном предательстве. Лучше использовать измену в качестве стимула измениться. Переоцените свои ценности, осознайте мотивы, которые толкали вас на предательство, начните контролировать свои поступки. Начните менять себя и отношения с супругом, что позволит вам быстрее забыть и отпустить в прошлое предательство.

Как часто вы вините себя за то, что сделали в прошлом? Одним из пустых и ненужных дел, которыми занимается современный человек, является то, что он мучает себя угрызениями совести. Поступки бывают разными. Даже преступные действия могут стать забытыми, если позволить себе не вспоминать об этом. Никто не безгрешен. Все люди ошибаются. Здесь нужно не «убивать» себя мыслями о том, что плохого вы сделали.

Сделали – значит, сделали. Было – и прошло. Оставьте прошлое, если не хотите сами себе мешать жить счастливо. Но если вы начинаете винить себя за поступки прошлого, тогда принимайте ответственность на себя – вы сами будете виноваты в будущем за то, что прожили это время бессмысленно.

Нужно понять одну истину: на тот момент, когда вы совершали поступок, это было единственно правильным решением, которое вы видели. В тот момент были особые обстоятельства, условия принятия решения. Сейчас эти условия изменились, поэтому вам может казаться, будто вы приняли неверное решение. Но чтобы не заниматься самобичеванием, следует понять, что тогда условия были не такие спокойные и комфортные, как сейчас. Тогда принятое вами решение было единственно правильным из всех возможных в тех условиях, в которых вы находились. А сейчас есть шанс изменить ситуацию. Займитесь изменением ситуации, а не самобичеванием. Вы тогда поступили правильно. Вот и сейчас начните поступать правильно.

Пока вы себя обвиняете в чем-то, что было совершено в прошлом, лишь тратите время. Может, не нужно заниматься осуждением себя?! Может, займетесь более полезным делом – начнете исправлять ситуацию, которую создали в прошлом, или просто отпустите прошлое, продолжите жить, не вспоминая ни о чем.

Самое пустое и бессмысленное занятие – это вспоминать о прошлом, которое вас не радует и заставляет себя обвинять. Память о прошлом дана не для того, чтобы вы сами себя судили. Память о прошлом позволяет делать выводы и набираться опыта. Все зависит только от вас: какую роль для вас сыграет способность вашей памяти запоминать прошлое? Вы можете тратить время на самобичевание и самообвинения, а можете просто использовать свой опыт, чтобы не повторять ошибок.

перейти наверх

Стоит ли признаваться?

Данный вопрос решать лично читательнице. Однако статистика говорит, что на признание идут в большей степени женщины, которые сильно мучаются от своего поступка. Мужчины же не настолько мучительные. Даже если они будут понимать ошибочность своего поступка, им легче будет промолчать, нежели признаться в правде.

Следует понимать, что признание в своей измене – это очищение себя от мук совести. При этом вторая половинка начнет страдать и горевать. Очищая себя, вы обрекаете вторую половинку на страдания. А нужно ли это? Если вы не собираетесь больше изменять, то попробуйте ни о чем не рассказывать. Все осталось в прошлом. Пусть эта тайна останется с вами.

Изменить очень легко. К такому событию даже не стоит готовиться. Вы встретите другого человека, который хоть как-то разбудит в вас чувства, притупляющиеся в отношениях, и тогда все случается само собой: не заметите, как процесс измены произошел, и теперь вы остались один на один с проблемой. Какой? Как рассказать своему любимому человеку о том, что вы изменили?

Измена считается обманом, за которым следует два вида наказания:

• За сам поступок.
• За обман как таковой.

Признаваться ли в своей измене любимому человеку? Чем значимее и важнее отношения между вами, тем глубже будет страх, что обман раскроется и повлечет за собой разрушение отношений.

В данной непростой ситуации важно правильно проанализировать произошедшее и определить, что вам делать дальше. Сам факт лжи может и не обнаружиться, если только вы и дальше не будете видеться с тем человеком, с которым изменили.

Часто супруги говорят друг другу, что они смогут простить измену, если они честно признаются в ней. Но одно дело, если супруг (супруга) так говорит, когда факта измены не произошло. И другое дело, когда измена произошла. Так, пообщавшись на абстрактные темы, которые не имеют места быть в семье, супруги спокойно ложатся спать. Но когда наступает такой момент, когда приходится слышать о настоящей измене, то не каждый человек способен на прощение. Поэтому не ведитесь на слова, когда ваш любимый человек говорит, что он простит все, лишь бы вы были честны с ним. Пока самого события не произошло, он мог сказать все, что угодно. Помните, забыть и простить – не одно и то же.

Вас мучает совесть? Это, скорее всего, связано с тем, к чему вас приучили родители и общество. Вы клеймите себя лишь за то, что проявили слабость. Но все люди способны на такое, это ведь не значит, что нужно постоянно унижать себя.

Подумайте еще над тем, какая перспектива раскрывается перед вашей семьей, если вы расскажите о своей измене своему любимому человеку:

• Вы разведетесь, а ваш ребенок будет жить в неполной семье.
• Он (она) простит вас, однако теперь будет чувствовать себя «слабохарактерным человеком».
• Он (она) будет мстить за ущемленное достоинство.
• Ваш любимый человек будет подозревать в каждой встрече с друзьями возможность вашей очередной измены.
• Вы физически будете жить рядом друг с другом, но при этом духовно станете далекими.

Вы изменили. Признаваться ли в своей измене любимому человеку? Подумайте над тем, к чему приведет ваше откровение. Возможно, стоит забыть о том, что вы оступились, и жить дальше той жизнью, которой вы жили. А измена пусть превратится в пыль, которая никому не мешает своим наличием.

перейти наверх

Как справиться с последствиями?

Заниматься самоуничижением – самый легкий и эгоистичный способ, к которому прибегает индивид после своей измены. Вместо того чтобы меняться, он начинает жалеть самого себя, делая слабым. Ничего не нужно делать, а просто поддаваться собственным переживаниям.

Если вы не хотите плыть по течению, а желаете исправить ситуацию, тогда лучше всего признать предательство и взять ответственность на себя. Если вы все расскажете второй половинке, то просите прощения искренне.

перейти наверх

Итог

Прощение – это умение человека быть свободным от отрицательных эмоций, которые возникли в результате неприятного события. Почему оно так важно? Во-первых, человек прощающий не притягивает в свою жизнь такие же негативные события, как и его эмоции, которые он генерирует во внешний мир. Во-вторых, всем известны случаи психосоматических заболеваний, когда человек отрицательными мыслями провоцирует заболевание собственного тела. Об этом написано очень много книг, которые раскрывают, какие именно мысли и внутренние чувства вызывают те или иные заболевания.

Прощать – это благородство человека. И хотя бы ради этого стоит прощать всех, кто вас окружает, в том числе и самого себя.

Прощать себя очень важно, в первую очередь, для вас самих. Ошибки совершают все люди, как и являются обладателями множеством недостатков. Но одни люди упрекают себя в своих слабостях, другие же понимают, что пределов совершенства никогда не достичь, поэтому не стоит расстраиваться из-за того, что недостижимо. Если вы не можете простить себя за свои ошибки, значит, вы не способны идти дальше и расти. Вы, получается, сами себя сковываете по рукам и ногам.

Признаками слабохарактерности являются такие черты, которые считаются вполне приемлемыми и позволительными многими людьми, как сожаление о содеянном и недовольство собой. Эти черты позволяют человеку найти уместные оправдания своим же слабостям, то есть ничего не менять в своей жизни. Так, постоянно сожалея о содеянном, человек пребывает в прошлом, не понимая, что стоит всего лишь найти путь выхода из ситуации, и та исчезнет сама собой. Недовольство собой приводит человека к постоянной критике, а значит, он не замечает своих позитивных сторон личности. Если человек будет считать себя ничтожным, то он не будет способен найти в себе то, что опровергнет данную мысль.

Злопамятство на самого себя также возвращает вас в прошлое, не позволяя жить сегодняшним днем. Пока вы не простите себе своих ошибок, вам не суждено стать лучше и успешнее.

Прощение своих супругов – это второй важный этап в вашем становлении. Пока вы пребываете в обидах и негативных мыслях о прошлом, вы сами себе не позволяете быть любимыми и любить. Любви не может быть там, где живет обида. Если вы не можете простить своих супругов сразу же после ссоры, то поступаете глупо. Все думают, мол, «я не буду прощать, чтобы тот подумал о своих ошибках и исправился», ссылаясь на тот факт, что вас обидели. Данная ситуация лишь говорит о том, что вас волнуют ваши собственные эмоции, а не поступок партнера. Другие люди думают, мол, быстрое прощение супруга подорвет их авторитет. Но о чем здесь может идти речь? На чем вы строите свои отношения: на авторитете или любви? Поэтому скорейшее прощение лишь докажет вашей второй половинке, что вы любите его (ее), а не зациклены на собственной персоне.

Помните, как вы неидеальны и можете совершать ошибки, так и другие люди несовершенны и способны на глупости. И лишь умение прощать себя и своих супругов позволит вам не застревать в прошлом, а жить прекрасным настоящим и двигаться к заветному будущему.

Источник: PrettySecrets.ru

Измены – к переменам

Вряд ли вы и дальше сможете строить отношения со своим мужчиной, как раньше, как будто абсолютно ничего и не произошло. Скорее всего, вы сами начнете ощущать, что ничего уже не будет так, как прежде, потому что вы теперь другая, потому что сами осознаете: измена – это ложь и предательство.

И вот вы все это осознали и находитесь в полной растерянности. Что делать дальше? Как с этим теперь жить?

Для начала, успокойтесь! Прекратите панику, отставьте в сторону валерьянку и трагические записки, с текстом: «Прошу винить в моей смерти…».

Первое, что вам понадобиться сделать – это четко определить истинную причину содеянного. Что послужило поводом для вашего поступка?

Если в голову придет обвинить полбутылки вина на корпоративе или его божественный запах, который свел вас с ума, вы должны прекрасно понимать, что настоящая причина далеко не в этом. Скорее всего, это произошло из-за некого внутреннего неразрешенного конфликта, который нашел выход именно в таком вот радикальном поступке.

Чтобы прислушаться к самой себе, к своим чувствам, следует некоторое время побыть одной в таком месте, где у вас перед глазами не будет мелькать ни в чем не повинный и обманутый супруг.

Наша с вами задача – провести внутреннее расследование, проанализировать собственное поведение, а не раскиснуть от горести сожалений и отчаяния. Можете под благовидным предлогом собраться на дачу, в гости к родителям, съездить на выходные к морю, где вам представиться возможность помолчать и подумать.

Если самоанализ вам удастся, вы сможете обнаружить очень много интересного, покопавшись в себе – от чувств искреннего раскаяния из-за произошедшего, до настоящей радости, что так случилось.

Как ни странно, ваш поступок может принести даже пользу. Если не драматизировать то, что произошло и чего нельзя вернуть, теперь вы понимаете, что на самом деле вам нужна была не сама физическая измена, а перемены в жизни. Вопрос только – какие?

Источник: camalady.ru

Зачем просить прощение за измену?

После измены, как и после драки, кулаками не машут. Нет смысла выяснять отношения и рассуждать, почему это произошло – причина, наверняка есть, и очень серьезная. Но в этом ли дело? В чем бы ни был виноват парень, он не заслуживает такого отношения, предательства. Согласитесь, измена – это предательство. Именно так бы вы считали, если бы изменяли вам.

Но дело сделано, измена произошла. Одни девушки признаются сами, чтобы очистить виноватую душу, либо сделать больно своему парню в отместку за нанесенные обиды. Другие девушки скрывают до последнего факт неверности и признаются только при наличии конкретных доказательств. В любом случае нужно просить прощение за измену и нанесенную обиду. Даже не зная, какой будет дальнейший исход, простит ли измену парень или нет, извиниться нужно по следующим причинам:

• облегчить душу – наверняка, вам стыдно за то, что вы совершили;
• объяснить мотивы своего поступка;
• чтобы сохранить отношения.

Безусловно, если девушка думает, как извиниться перед парнем за измену, значит, она, как минимум, понимает, что сделала что-то неправильно. А еще это значит, что она хочет отношения сохранить. А иначе, зачем просить прощения? Некоторые женщины считают, что измена – это своего род жест, объясняющий конец отношений. Еще одна категория дам искренне уверена в том, что они вправе распоряжаться своим телом, как им угодно. К сожалению, понятие верности в современном обществе не так актуально, но отрадно знать, что кто-то действительно считает измену чем-то неправильным.

Как попросить прощения у любимого человека за измену

Если женщина изменила парню или мужу, нужно понимать, что этот поступок не сравним с обычной перепалкой, в ходе которой были сказаны обидные слова. Изменив, вы предаете, лишаетесь доверия. Вас уже не обожествляют, как раньше, не считают особенной. Поэтому, извиняясь, вы снова завоевываете потерянное доверие, просите еще одного шанса.

Измена женская и мужская – вещи разные. И отношение к адюльтеру также разное. Женщины могут прощать мужские измены бесконечно, проявляя терпение и жертвенность. Мужчина же прощает редко и однажды. Заслужив его прощение один раз, не стоит больше рассчитывать на его благосклонность. Поэтому подумайте хорошо: для чего вы просите прощение перед мужем или парнем? Чтобы восстановить отношения? Но уверены ли вы, что ситуация больше не повторится? Все зависит и от того, как была совершена измена. Бывает, девушки изменяют в порыве чувств: страсти, гнева, обиды. О таком поступке, конечно, они после жалеют, но уже поздно. Случаются измены и под влиянием алкоголя.

Сложнее всего объяснить и оправдать осознанную измену. В этом случае невозможно обойтись без взаимных упреков и обвинений.

Как правильно извиниться

Сам по себе процесс просьбы прощения – это дело, требующее больших усилий и смелости. Непросто признать свою вину. Более того, нужно понимать, главное – не слова, а поступки. Сказать просто «прости», «извини» — это несложно. Сложно убедить человека, что это не просто слова. Чтобы заслужить прощение любимого человека, нужно запастись тремя качествами:

• Решительность. Набраться смелости и признаться. Попросить прощения. Не оправдывать себя – поступок уже совершен и вина уже есть. Кроме этого, будьте готовы к любой реакции парня, вплоть до оскорблений. Запаситесь смелостью вынести это все.
• Терпение. Не ждите, что вас простят сразу. Как и не просите прощения сразу же, как вашему мужу или парню стало известно об измене. Дайте ему время, чтобы он остыл и успокоился. Постарайтесь поговорить спокойно. Если вы не уверены, что ваш мужчина сможет вас выслушать, сохраняя самообладание, то напишите ему письмо или сообщение. Запишите видеообращение. Если с первого раза его охватит ярость, второй раз он сможет принять информацию более адекватно.
• Раскаяние. Докажите, что правда жалеете о совершенном поступке. Для этого нужно полностью прекратить отношения с тем, с кем вы изменили. Он должен исчезнуть из вашей жизни. Любое напоминание о нем будет выводить мужчину из себя, и вызывать подозрения.
  Часто после душевных откровений наступает примирение, но отношения не становятся прежними. Видимо, не получается до конца снять груз вины у одной стороны, предательства – у другой. В этом случае рекомендуется посетить семейного психолога, который поможет разобраться в чувствах и наладить отношения.

Советы психолога, как просить прощения за измену

Уже тот факт, что человек решает, как просить прощения у мужа или парня, у жены или девушки говорит о его готовности менять и совершенствоваться. Такому человеку нужно давать шанс, несомненно. Тем же, кто ищет путь к прощению, психологи рекомендуют быть открытыми и искренними, не пытаться свалить вину на другого человека или обстоятельства, быть честными. Партнер всегда почувствует настоящую искренность и простит.

Не нужно давать обещания типа « больше так не буду». Сам факт того, что вы просите прощения, уже подразумевает, что повторения не будет. Мужчина должен увидеть и услышать взрослую женщину, совершившую серьезный проступок и искренне за это извиняющуюся и ни в коем случае ни маленькую девочку, которая совершила глупость.

Все люди имеют право на ошибку, так же как все люди могут прощать человека, а могут не прощать. Если вас не простил мужчина, не нужно его винить. Это его выбор и, возможно, лучше так, чем едкие упреки в будущем. Женщине же эта ситуация должна послужить серьезным уроком.

Источник: zen.yandex.ru

СахарнаяВата №0 | 24.02.2015-12:22

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №1 | 24.02.2015-12:28	здравствуйте, желаете проконсультироваться Сѓ меня?

СахарнаяВата №2 | 24.02.2015-13:00	Здравствуйте! консультирование платное?

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №3 | 24.02.2015-13:18	Демо-консультации РЅР° форуме бесплатные. Платные консультации тоже возможны.

СахарнаяВата №4 | 24.02.2015-13:22	Давайте поработаем РІ демо, Р° там посмотрим

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №5 | 24.02.2015-13:54	Хорошо. РЈ вас сейчас есть время?

СахарнаяВата №6 | 24.02.2015-13:55	Да, есть

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №7 | 24.02.2015-14:01	Есть что сейчас добавить Рє 0 посту?

СахарнаяВата №8 | 24.02.2015-14:08	Даже РЅРµ знаю…если только то что Р±РѕСЋСЃСЊ заблудиться РІ своей голове…РІ СЃРІРѕРёС… мыслях, которые постоянно противоречивы. Хочу вернуться РІ себя. РІ любящую Рё погрузившуюся РІ жизнь мужа женщину

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №9 | 24.02.2015-14:12	Погрузившаяся РІ жизнь мужа женщина — это Сѓ вас пример есть таких отношений?

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №10 | 24.02.2015-14:12	Подумайте РїРѕРјРёРјРѕ РјРѕРёС… РІРѕРїСЂРѕСЃРѕРІ — что вам самой РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ РЅР° СѓРј РїСЂРё мымли РѕР± измене?

СахарнаяВата №11 | 24.02.2015-14:21

РґР° РЅРµ пример. просто хочу вернуть внутренне ощущение единства СЃ мужем, без обмана Рё лжи. РџРѕ началу СЏ чувствовала себя совсем РЅРµ плохо, РєРѕРіРґР° Рё СЃ тем Рё СЃ тем была, РЅРѕ потом тот молодой человек влюбился Рё РіРѕРІРѕСЂРёР» РјРЅРѕРіРѕ слов Рѕ том какая СЏ прекрасная Рё особенная, что хочет такую же РІ жены…Рё РјРЅРµ после этого стало совсем РЅРµ комфортно Рё зародилось чувство РІРёРЅС‹ Рё перед РјС‡ Рё перед мужем, что РЅРµ РјРѕРіСѓ дать полноценных отношений РјС‡, Рё РёР· семьи РЅРµ хочу уходить. РњРЅРѕРіРѕ раз пытались СЃ тем парнем прекратить общение, РЅРѕ СЏ сама РёС… возобновляла. РќР° прошлой неделе СЏ пришла Рє полному осознанию, что это конец.

СахарнаяВата №12 | 24.02.2015-14:24

что психологически не выдержу продолжений и просто разрушу семью. Потому как тому мч хотелось быть со мной в полноценных отношениях. Я обычно погружаюсь в людей практически полностью. люблю людей за их отношение ко мне

СахарнаяВата №13 | 24.02.2015-14:25	Рё теперь РїСЂРё мысли РѕР± измене СЏ испытваю только душевную боль

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №14 | 24.02.2015-14:27	Можете сосредоточиться РЅР° душевной боли — чтобы РІ теле тоже возникли ощущения боли или напряжения. Если получится — то РіРґРµ РІ теле Р±СѓРґСѓС‚ эти ощущения? РќРµ забывайте дышать РїСЂРё этом. Что сейчас ощущаете?

СахарнаяВата №15 | 24.02.2015-14:34	СЏ РІСЃСЏ состредоточена РЅР° душевной боли. хочу забыть как страшный СЃРѕРЅ. чувствую общую подавленность тела, головокружения. РІ ногах тяжесть

СахарнаяВата №16 | 24.02.2015-14:35	нет аппетита

СахарнаяВата №17 | 24.02.2015-14:38	дышать тяжело. чувствую постоянно РєРѕРіРґР° думаю РѕР± этом, будто РІРѕР·РґСѓС…Р° РЅРµ хвататет

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №18 | 24.02.2015-14:41

попообуйте, сначала усилив СЃРІРѕРё ощущения боли РґРѕ максимума, затем глубоко подышать РІ СЃРІРѕР±РѕРґРЅРѕРј режиме, РЅРѕ глубоко, как Р±С‹ вдыхая чистый свежий РІРѕР·РґСѓС…, Рё выдыхая — мысленно представляя себе что РІС‹ это выдыхаете постепенго РёР· себя — тяжесть РёР· РЅРѕРі, общую подавленость, головокружение, Рё то что РІС‹ хотите забыть — расслабляя РІСЃРµ мышцы Рё суставы РѕС‚ макушки РґРѕ пяток. Будут ли изменения РІ теле? Какие образы Р±СѓРґСѓС‚ приходить- если Р±СѓРґСѓС‚… какие мысли Рё эмоции…

СахарнаяВата №19 | 24.02.2015-14:47	голова будто очищается РЅР° короткое время РѕС‚ мыслей, РЅРѕ тяжесть РІ области солнечного сплетения…РІ центре G. Рё мысли Рѕ гармонии СЃ мужем, РіРґРµ нет РЅРё капли воспоминаний Рѕ прошлом

СахарнаяВата №20 | 24.02.2015-14:50	может СЏ конечно Рё РЅРµ РјРѕРіСѓ полоностью расслабиться…СЏ РЅР° работе. РЅРѕ то что получилось описала

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №21 | 24.02.2015-14:52

соответственно усильте ощущения в солнечном сплетении и центре G, подышите энергично и свободно, можете свободно двигаться чтобы эти ощущения уменьшились и ослабли. Могут ли вам свободго какие то мысли или образы кроме мужа и гармонии с ним?

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №22 | 24.02.2015-14:54	РЅР° работе сложно. РЎ мужем отношения СЃ ваших 15 лет? Ровесники?

СахарнаяВата №23 | 24.02.2015-14:59	сложно полностью расслабиться РЅР° работе, С‚.Рє.РЅРµ РѕРґРЅР° РІ кабинете. РЅРѕ РєРѕРіРґР° пытаюсь, то РІ голове просто пустота. нет мыслей. СЏ думаю Рѕ расслаблении…отношения СЃ 15 лет, РґР°. РѕРЅ старше меня РЅР° 2.5 РіРѕРґР°

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №24 | 24.02.2015-15:04	хотите ли РІС‹ понять что толкнуло вас Рє новым отношениям, или РЅРµ важно?

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №25 | 24.02.2015-15:13	До измены мужу подобные нынешнему состояния Сѓ вас бывали?

СахарнаяВата №26 | 24.02.2015-15:14

СЏ РЅРµ хочу РІ этом опять копаться… уже РјРЅРѕРіРѕ думала РѕР± этом. РЅРѕ мысль РјРѕСЏ такая, что СЏ привыкла быть РєРѕРјСѓ-то нужной, РґСЂСѓР·СЊСЏРј, мужу, РЅРѕ РІ момент РІСЃРµ уехали РІ разные РіРѕСЂРѕРґР° Рё СЏ была РѕРґРЅР° так сказать…РјСѓР¶ РЅР° работе постоянно, это тоже важно, хотя РєРѕРіРґР° РѕРЅ РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ РґРѕРјРѕР№ РѕРЅ ласков Рё заботлив, РЅРѕ РІ течении рабочего РґРЅСЏ "недоступен" РІРѕ всех смыслах, С‚.Рє. СЃ головой РІ работе. РћРЅ генератор. общения РІ СЃРѕС†.сетях СЃ РґСЂСѓР·СЊСЏРјРё РЅРµ достаточно, хотя СЏ РјРЅРѕРіРѕ общаюсь СЃ близкими…РјРЅРµ необходим реальный энергообмен. Рё тут появился человек, который меня "признал" так сказать…Рё СЏ пошла РЅР° РїРѕРІРѕРґСѓ. РњРѕР№ РјСѓР¶ единственный проверенный временем Рё ситуациями человек, который будет меня любить такой какая есть, РѕРЅ РјРѕСЏ РѕРїРѕСЂР° РІ жизни. РѕРЅ РјРѕРµ РІСЃРµ. Рё вестись РЅР° РїРѕРІРѕРґСѓ тайных увлечений РЅРµ хочу.

СахарнаяВата №27 | 24.02.2015-15:15	такого сильного состояния депрессии РЅРµ было

СахарнаяВата №28 | 24.02.2015-15:23	хотя…возникало раньше чувство, что РЅРµ хочу жить СЃ мужем, РЅРѕ это чувство прошло…Сѓ меня была влюбленность РІ РґСЂСѓРіРѕРіРѕ человека

СахарнаяВата №29 | 24.02.2015-15:24	Рё тогда СЏ сделала вывод, что больше РЅРµ хочу переживать РїРѕРґРѕР±РЅРѕРµ Рё поклялась себе больше такого РЅРµ повторять Рё повторилось. РЅРѕ тогда была яснкая уверенность, что СЏ просто влюбилась, Р° РІ данной ситуации СЏ РЅРµ влюблена.

СахарнаяВата №30 | 24.02.2015-15:25	это было 5 лет назад

СахарнаяВата №31 | 24.02.2015-15:26	просто может мало времени прошло РѕС‚ последней моей встречи СЃ РјС‡ Рё та привязанность его РєРѕ РјРЅРµ энергетически меня держит?

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №32 | 24.02.2015-15:33	может РІС‹ РЅРµ готовы платить цену Р·Р° отношения СЃ мужем? Р’ РІРёРґРµ отказа РѕС‚ измен РІ смысле секса РЅР° стороне?

СахарнаяВата №33 | 24.02.2015-15:38	С‚.Рµ. РјРѕСЏ цена Р·Р° отношения — измены?

СахарнаяВата №34 | 24.02.2015-15:40	Р° можно ли это РІ себе изменить? настроиться так, чтобы так больше РЅРµ поступать Рё быть внутренне счастливой?

СахарнаяВата №35 | 24.02.2015-15:42	просто если СЏ Р±СѓРґСѓ РЅРµ готова…получается СЏ РјРѕРіСѓ сейчас разрушить семью Рё РІСЃРµ равно РІСЃРµ будет повторяться?

СахарнаяВата №36 | 24.02.2015-15:42	СЃ новыми отношениями РІСЃРµ будет так же?

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №37 | 24.02.2015-15:45

РЅРµ знаю так сразу. РќРѕ РІРѕС‚ РєРѕРіРґР° РІС‹ спросили платная ли консультация, хотя РІС‹ наверно регистрируясь Рё открывая тему знали что данный РІРёРґ консультаций бесплатный? Р’ общем тогда СЏ подумал что для вас РІРѕРїСЂРѕСЃ оплаты может что то значить. Потом РІС‹ РІРѕРїСЂРѕСЃ энергообмена сформулировали, Р° Рё еще написали что РІС‹ любите Р·Р° РёС… отношение Рє вам ( Р·Р° то что вас любят) — РІ общем если РјСѓР¶ чего то РЅРµ додает, Р° РїРѕ вашему додает РЅРѕ вам кажется что нет — может РёР·-Р·Р° этого проблемы?

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №38 | 24.02.2015-15:46	скорее всего, то есть обычно РІСЃРµ повторяется если РІ себе что то РЅРµ поменять…

СахарнаяВата №39 | 24.02.2015-15:52

СЏ первый раз обращаюсь Рє специалистам РїРѕ вопросам психологии Рё честно РЅРµ знала платные или бесплатные консультации обычно здесь (РЅР° форуме) ведутся…Рё РЅР° волне эмоций Рё переживаний вылила СЃСЋРґР° РІСЃРµ начистую…Рё последний ваш РІРѕРїСЂРѕСЃ понять РЅРµ РјРѕРіСѓ…

СахарнаяВата №40 | 24.02.2015-15:52	—

СахарнаяВата №41 | 24.02.2015-15:53	РІРѕС‚ СЃ этим согласна

СахарнаяВата №42 | 24.02.2015-15:54	просто СЏ сама себя загнала РІ такой лес противоречий, что потеряла себя

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №43 | 24.02.2015-16:11

СЏ понимаю вас, просто впервые РІ СЃРІРѕРёС… или чужих демо темах увидел сразу РІРѕРїСЂРѕСЃ РѕР± оплате, РІРѕС‚ Рё РїСЂРёРЅСЏР» РІРѕ внимание. РќРѕ это может для вас Рё РЅРµ иметь значения, так что Рё обсуждать нечего. Так РІС‹ думаете что РІС‹ сами себя загнали, Р° РѕС‚ мужа даже ничего РЅРµ зависит? РўРѕРіРґР° получаетсч весь РіСЂСѓР· отношений РЅР° вас, Р° РѕРЅ РЅРµ помогает даже РєРѕРіРґР° РЅРµ работает? (хотя Рё РєРѕРіРґР° работает — делает ведь для отношений РѕР±РѕРёС… — то есть заработок). РЇ вечером наверно РїРѕР·РґРЅРѕ если только СЃРјРѕРіСѓ что то ответить, РЅРѕ читать СЃРјРѕРіСѓ, если будете СЃРІРѕРё мысли Рё чувства писать.

СахарнаяВата №44 | 24.02.2015-16:27

РњСѓР¶ помогает, работает, делает РїРѕ РґРѕРјСѓ необходимое. РѕРЅ дает РјРЅРµ уверенность РІ завтрашнем РґРЅРµ, Сѓ нас РјРЅРѕРіРѕ общего, есть цели, РјС‹ хотим ребеночка, РѕРЅ заботливый, ласковый, РѕРЅ всегда меня желает. Сѓ нас общие интересы, РєРѕРіРґР° РѕРЅ РЅРµ работает, РјС‹ встречаемся СЃ РґСЂСѓР·СЊСЏРјРё СЃ общими, выбираемся РЅР° РїСЂРёСЂРѕРґСѓ. правда СЃ моей стороны был упрек РІ его адрес, что РѕРЅ меня РЅРµ вдохновляет РЅР° новые увлечения, РѕРЅ согласился Рё попытался морально поддержать советом, чтобы СЏ нашла себе новых друзей, записалась РЅР° лекции Рё РєСѓСЂСЃС‹ какие-РЅРёР±СѓРґСЊ… СЏ его люблю. понимаю, что всегда чувств страсти Рё влюбленности, которые Сѓ нас были лет 5 тоже РЅРµ будет, что любовь просто теперь имеет РёРЅСѓСЋ форму. это СЏ РЅР° фоне эмоций совершаю вещи, которые оплачиваю текущими переживаниями. Рё РёРЅРѕРіРґР° наскучивает меня стабильность Рє которой стремится РѕРЅ Рё СЏ ищу новые впечатления РЅР° стороне. это РІСЃРµ осознаю, РЅРѕ РЅРµ знаю что делать СЃ СЃРѕР±РѕР№. копаюсь РІ себе, РІ нем, Р° может Рё РЅРµ стоит, потому что делаю только хуже. РЅРѕ чувство РІРёРЅС‹ зафиксировалось Рё СЏ хочу простить себя Рё жить дальше СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ, РЅРµ истязать себя

СахарнаяВата №45 | 24.02.2015-16:41	РѕРЅ стабилен, СЏ хочу постоянного развития, хочу РІСЃРµ время получать новые впечатления РѕС‚ людей, РѕС‚ работы…сейчас нет друзей, есть точнее, РЅРѕ РѕРЅРё уехали РІ разные РіРѕСЂРѕРґР°, Рё работа РЅРµ интересная Рё скучная. никакого развития

СахарнаяВата №46 | 24.02.2015-16:42	СЏ подумываю Рѕ смене работы, РЅРѕ сейчас РІ моем состоянии, СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ сосредоточиться, кажется, что получу еще РѕРґРёРЅ стресс

СахарнаяВата №47 | 24.02.2015-19:29

РЇ решила сменить работу… РќР° текущей работе СЏ РЅРµ реализовываюсь, сижу как для мебели, нет ощущения нужности, развития, интереса. Думаю что как раз РѕС‚ нечего делать СЏ концентрирую РІСЃРµ внутреннее напряжение РЅР° любимого…ищу приключения РЅР° РїРѕРїСѓ. Конечно есть страх смены обстановки, РЅРѕ, думаю, это выход…как РІС‹ считаете?

Соколов Дмитрий Валерьевич Психолог, Психоаналитик г. Москва 170 консультаций №48 | 24.02.2015-22:23

— это однозначно вам решать что Рё как. РЅРѕ психологически — считаю, что РЅР° РЅРѕРІСѓСЋ работу придёте — новые коллеги, отношения, соблазны. РќРµ лучше ли для начала решить РІРѕРїСЂРѕСЃ отношений СЃ мужем — если СЏ вас поддержал Р±С‹ СЃ работой, то СЏ РІСЂРѕРґРµ "вдохновлял Р±С‹ РЅР° новые увлечения". Однако новые увлечения — РЅРµ есть ли это попытка спрятаться РѕС‚ СЃРєСѓРєРё, Р° СЃРєСѓРєР° — РѕС‚ противоречивых отношений СЃ мужем? Может, какой то негатив, агрессия? — СЃРѕ специалистом стоит. самою СЃ СЃРѕР±РѕР№ РЅРµ стоит.

СахарнаяВата №49 | 25.02.2015-08:41	РЅР° счет отношений СЃ мужем…РјРЅРµ кажется СЏ РёС… сама разлаживаю РѕС‚ СЃРєСѓРєРё

Источник: www.b17.ru