Самоудовлетворение женщин

Начнём — с дам (как истинные джентельмены).

? Мастурбация — способ достижения женщиной оргазма, через активное физическое воздействие на зону клитора.

При мастурбации, женщина достигает оргазма, только через воздействие на зону клитора, даже в тех случаях, когда она использует имитатор мужского полового органа. В век электроники и нанотехнологий добыть подобное чудо «сексуальной свободы от мужчин» — не проблема.

Впрочем, при внешнем копирование любовной близости, женщина, использующая имитатор, не способна получить, от вызванного ею оргазма, так нужное ей сексуальное умиротворение.

? Причина в том. что используемая ей (или её подругой-лесбиянкой) «мужская-игрушка», не несёт в себе энергии Ян (мужской энергии), а содержит исключительно Инь — имеет конкретную форму.

Приведение искусственного полового органа в движение (даже, с механической вибрацией), что имитирует половой акт с мужчиной, не даёт женщине полноценного удовлетворения. Причина в том, что полученная таким образом энергия Ян (от движения имитатора), столь незначительна, что её хватает только на то, чтобы распалить воображение женщины.

Однако она может компенсировать этот дефицит энергии активным воздействием на клитор, прилив крови к которому вызывает оргазм.

? Запомните — женский оргазм всегда сопровождается приливом крови в зону клитора и его возбуждением.

Последнее утверждение позволяет нам подвести первый итог.

? Так как при достижении женщиной оргазма в любовной встрече с мужчиной и при мастурбации затрагивается один и тот же физиологический процесс — прилив крови в зону клитора, то женщина получает полноценный (многократный) оргазм в момент мастурбации.

Впрочем, не всё так замечательно, но всё даёт свои в будущем:

? женщина может стать лесбиянкой, так как, через внешнее воздействие на клитор, она получает возможность получить любое, необходимое ей число оргазмов;

? если женщина сохраняет ориентацию на мужчин, то это означает, что она не сможет получить ни с одним из них полноценного удовлетворения (патологическая фригидность), так как единственный способ достижения полного удовлетворения — мастурбация, без присутствия мужчины рядом. Женщина сама определяет ритм и силу давления на клитор, чего не может предложить мужчина.

Заметим, что иных исходов для женщины, активно занимающейся мастурбацией, не может быть. Из всего сказанного, мы приходим к следующему выводу.

? Мастурбация у женщин (девушек, девочек) приводит к неизбежным отклонениям в их сексуальной жизни.

Интересно, многие родители даже не догадываются, что их любимая дочь занимается мастурбацией, причём не тайно (в ванной, туалете или постели), а совершенно открыто, при огромном числе наблюдателей. Нет. вы ошиблись, дорогие читатели. Девочка не работает в стриптиз-баре и не мастурбирует на шесте, во время эротического танца.

Всё гораздо прозаичнее и сложнее одновременно. Как мы уже отмечали, мастурбация — это активное воздействие на зону клитора, особенно сильным прижатием, давлением или активным напряжением данной зоны. Именно эти способы и используют маленькие (и уже болыиенькие) девочки, когда получают удовлетворение в публичных местах (детский сад, школа, улица, сидя за письменным столом, и т. д.).

Особенно «благотворно» воздействует на клитор девочки сиденье велосипеда (особенно спортивного) или мужское седло для верховой езды. Безобидное катание на велосипеде или лошади, в один момент может стать причиной самоудовлетворения девочки. Неудачная кочка на дороге или столкновение с иным препятствием, неровная дорога или неправильно установленное сиденье на велосипеде, прижимающее девочке зону клитора (или касающееся её), и вместо детской забавы — катание на велосипеде, происходит процесс мастурбации на сиденье велосипеда (или в седле).

Другой, достаточно распространённый способ самоудовлетворения у девочек — это зависание на краю стола (парты), на локтях, когда всё тело максимально напрягается, во время зависания с зажатыми и перекрещенными ногами (клитор должен быть сильно зажат!).

В таком зависании кровь сильно приливает к напряжённым ногам, в том числе и в зону клитора, а сильное напряжение мышц живота — приводит к сокращению (даже спазму) мышц влагалища, что ещё более копирует оргазм женщины, который она могла бы получить с мужчиной. В случае, когда девочка занимается подобной разновидностью мастурбации — её фригидность неизбежна и чаще всего — неизлечима!

? Езда на велосипеде девочек, катание на лошади, правильная посадка на стуле за столом, — всё это должно подвергаться пристальному наблюдению со стороны взрослых (родители, воспитатели), чтобы исключить возможность мастурбации у девочки.

Следующая глава >

Источник: psy.wikireading.ru

Некоторые женщины могут достигать сексуального возбуждения и даже оргазма путём простого сокращёния бедер (потирания их друг о друга), таким образом, стимулируя клитор. Я помню, встречался с такой. Она это проделывала когда держала во рту мой член, было очень неплохо. Возьми себе за правило сжимать бедра вместе, при наступлении оргазма. После того, как это станет второй натурой, сжимай бедра в тот момент, когда уже не можешь остановиться на пути к оргазму (но еще не достигла его), убирай прочь свои руки, предоставь бедрам самим довести все до кульминации. Постепенно с помощью фантазий и приятных ассоциаций, будешь способна обходиться только бедрами на все более ранней стадии акта мастурбации. (с)

* * *
Зажми губки пальцами левой руки и потяни их в направлении пупка, клитор при этом
выдавится наружу и станет прекрасной мишенью, а дальше играй им по своему
разумению, но натяжение не ослабляй. Вскоре получишь все, чего ожидаешь и даже
больше.

* * *
Начни игру с клитором пальцами одной руки. Вероятно, покажется, что это будет
мало. Подключай в действие и другую руку — разместите два или три пальца внутри
влагалища, продолжая «толкать» свой комочек любви. Пальцами можно слегка
шевелить. Оргазм получится очень мощным, так как будет «двойная» стимуляция.

* * *
Складываешь две ладошки. Помещаешь у себя между ног. Кому как лучше, поближе к
клитору или же ближе, к входу во влагалище. Почему именно две ладошки, а не
одна? Чтобы не было соблазна дополнительно себе что-то стимулировать! (например,
сосочки). Начинаешь, как бы пропиливать себе промежность. Способ тем хорош, что
именно две ладошки продлевают наступление оргазма, и при этом не перегораешь. А
ребра ладоней перекрывают практически всю вагину.

* * *
Сядь на ладонь, которой собралась мастурбировать и посиди неподвижно минут 10
20. Когда рука онемеет, можешь приступать. Возникнет ощущение, что клитор
ласкает совершенно чужая рука! Но, пожалуйста, осторожней, при потере
чувствительности теряется и координация. Не повредите нежную кожицу.

* * *
Размести два пальца любой руки на клиторе. Перемещай ими по кругу по его
вершине. В процессе мастурбации можно изменять давление и скорость. Можно
испытать оргазм уже через минуту. По необходимости пальцы можно смазать маслом
или кремом, однако я не думаю, что это и в самом деле понадобится.

* * *
Указательный палец — в щелке, чуть пониже головки клитора (1 см), а подушечка
большого — чуть повыше головки, не касаясь его. Движение начинает указательный —
не скользит, а как бы перемещается вверх вместе с кожицей, в конце он замирает и
слегка «захватывает» клитор вместе с большим пальцем. Обратно (вниз) он движется
без нажима! Т.е. так стимулируется прилив крови, даже отсутствие желания — скоро
проходит, когда клитор напряжется, его можно стимулировать как мужской маленький
членик, при этом используя выделившуюся смазку! Главное вот что — делать нажим
под клитором только при движении вверх! Самой головки касаться и не нужно. Т.е.
как бы «выдаивание», и на самом деле нагнетание крови в область клитора.

* * *
Как-то от отчаяния найти что-либо твердое, что можно было бы засунуть в себя, я
придумала неплохой фаллоимитатор. В презерватив насыпала риса и залила водой.
Дубинка получилась еще та!

* * *
Посетив джакузи, развернись по направлению к струе воды, расположи клитор на
пути струи. Будь осторожна — не располагайся слишком близко к струе, т.к. струя
может оказаться намного сильней, чем в обычном душе. Начни с достаточно большого
расстояния и постепенно придвигайся, пока не подберёшь для себя наиболее
подходящую позицию.

* * *
Возьми зубную щетку с ручкой, имеющей ребристую поверхность. Положи ее на клитор
и ритмично двигай ею вверх-вниз. Постепенно увеличивай силу и частоту движений,
сопровождая действо эротическими фантазиями. Феерический оргазм!

* * *
Понадобится электрическая зубная щётка. Первые впечатления — полный шок …,
захотелось визжать и искусать саму себя от избытка чувств. Видимо, слишком резко
прижала. Но потом потихоньку-помаленьку отрегулировала степень надавливания на
клитор практически до минимальной … — здорово! Такое ощущение, будто кто-то
еле-еле покусывает клитор …, кончила почти вмиг… — супер.

* * *
Можно тереться клитором о мягкую мебель. Точнее, об её край. Недостаток — мебель
быстро портится. Но в целом очень даже ничего.

* * *
Сверни какую-нибудь тряпичную вещь в неплотную толстенькую колбаску.

ложи ее в
нежёсткий полиэтиленовый пакетик, чтобы не запачкать вещь, и чтобы можно было
достичь эффекта скольжения. Впрочем, можно с одного бока чем-нибудь смазать,
тогда не нужно будет ждать возбуждения и выделения смазки. Положи эту колбаску
себе между половых губ и далее, насколько хватит длины колбаски. Во влагалище не
засовывай. Оденьте плотно обтягивающие трусы или штаны, которые сильно
обтягивают, мне нравятся суперузкие джинсы. Теперь при движениях клитор будет
массироваться, а руки будут свободны. После этого можно походить, потанцевать
«танец живота», крутить бедрами, лежа на диване. Оргазм наступит очень скоро.

* * *
Этот способ очень хорош тем, что его можно модифицировать каждый раз согласно
желаниям. Можно засунуть что-нибудь в задний проход, во влагалище, или туда и
туда одновременно. Так в зад рекомендую использованную губную помаду, т.к. у
колпачков оных обычно бывают закругленные концы, что обеспечит простоту
введения, а во влагалище можно использовать маленькую мыльницу (типа той, что
дают в гостиницах), с куском мыльца внутри, во время движений мыльце будет
стучать о стенки мыльницы, ощущение прикольное, оргазм ещё более быстрый.

* * *
Начинаешь водить круглым флаконом дезика между ног сначала медленно, потом все
быстрее и быстрее, делая более сильные толчки. Предмет должен проходить через
клитор и возле влагалища, лаская их. Можно в процессе так же присаживаться,
сгибаться и разгибаться — можно получить интересные ощущения.

* * *
Берешь конский волос, если достанешь, прикрепляешь его к миксеру на лопатки и
получается прекрасная ласкалка для клитора, только волос предварительно
прокипяти. Миксер ведь можно включать на разных скоростях и плавно регулировать
скорость его движения, а конский волос жёсткий, и ещё когда крутится быстро и
проходит всей поверхностью по киске (особенно классно, когда малые губки
раздвигаешь), испытываешь такой кайф, что ни в сказке сказать, ни пером описать.

* * *
Обычный вибромассажер можно использовать и для оказания очень интенсивной
стимуляции клитора. Непосредственное воздействие массажёра на клитор может
приводить к нестерпимо сильному раздражению. Стимуляция может оказаться
настолько интенсивной, что часто достаточно просто двигать им вдоль половых губ.
Хорошо, если на массажере есть регулятор скорости. Ты можешь расположить
массажер на спайке малых половых губ непосредственно над клитором в верхнем углу
половой щели.

* * *
Плод банана. Хотя некоторые девчонки используют и вместе с кожурой. Мягкая
нежная мякоть прекрасно подходит для вагинальной мастурбации. Одна небольшая
трудность — необходимо следить, чтобы плод банана в процессе не рассосался,
иначе извлечь его обратно будет достаточно проблематично. Банан в кожуре имеет
немного изогнутую форму, достаточно толстый и упругий — в этом его плюс.

* * *
Огурец. Особенности — наличие пупырышек, стимулирующих стенки влагалища и
клитор. Найти крупный огурец в наши дни — не проблема.

* * *
Кабачок или цукини. Крупней огурца, и содержат шероховатую поверхность. Будь
осторожна — пробуй её на ощупь пальцем, прежде всем вводить. Не хватало ещё
получить заноз во влагалище.

* * *
Баклажан (синенький). Нет пупырышек, и существенно меньше кабачка. Кожица
гладкая и достаточно гибкая.

* * *
Наполни ванную теплой водой приблизительно до половины. Ляг на спину так, чтобы
ягодицы оказались направленными в ту сторону, где находится водопроводный кран.
Расположи вход во влагалище под краном. Подбери температуру и напор воды в
соответствии с желанием, возможно, придется немного приподнять таз для того,
чтобы струя воды попадала как раз в цель. Попробуй развести половые губы руками
так, чтобы струя воды могла попадать непосредственно на клитор. После того, как
найдёшь верное положение — расслабься, пофантазируй и получи массу удовольствия.

* * *
Берешь обычный карандаш (желательно не деревянный — он плохо скользит — а
пластиковый) смазываешь его вазелином или кремом и кладешь между половыми
губками перпендикулярно входу во влагалище и клитору. А затем, сжав бедра,
начинаешь водить карандаш вверх вниз.

* * *
Если есть стиральная машина автомат, то при ее работе на отжим можно приложить
клитор и получить массу удовольствия. А если усесться сверху, то тоже будет
неплохо.

* * *
Способ мастурбации при помощи введения в уретру (мочеиспускательный канал)
градусника или другого подходящего предмета позволяет мне достигать самого
сильного оргазма, особенно при одновременной стимуляции клитора. (ОПАСНО)

* * *
Берешь мобильный телефон, кладешь его в пакетик, а потом вкладываешь в
презерватив. Помещаешь во влагалище и звонишь на свой номер мобильника — вот и
реальный вибратор!

* * *
Принимая ванную, сними насадку-распылитель, направь струю воды прямо на клитор и
вход во влагалище, подбери температуру и давление воды в соответствии с
ощущениями. Лучше всего начать с небольшого напора воды и постепенно увеличивать
его. Конечно, чем больше напор, тем сильнее стимуляция. Теплая вода даёт, как
правило, наилучший эффект, но будь осторожна, не обожги прелести.

* * *
Понадобятся вагинальные шарики. Засунь их в киску — и можешь ходить с ними! Они
перекатываются внутри и бьются друг об друга, ощущения — кайф.

* * *
Несколько оригинально будет использовать гигиенический тампон, надев на него
презерватив, который может быть произвольной формы (от <<классической>> до самой
супернавороченной).

* * *
Аккуратно вводишь фаллоимитатор во влагалище и… делаешь то, что подскажут
ощущения. Девственницы тоже могут пользоваться фаллоимитатором, но для них он
должен иметь меньший диаметр и обладать большей пластичностью.

* * *
Слегка смажь клитор валерианой и дай понюхать коту. Все остальное он сделает
сам. Будь предельно внимательна: зубы кота должны находиться на безопасном
расстоянии, иначе рискуешь быть покусанной голодным животным (совет: сначала
накорми кота).

* * *
Надо скрестить ноги (положить одна на одну) и желательно как можно плотнее.
Затем начинать понемногу движения: сокращение мышц влагалищных. При этом надо
напрягать мышцы ног в верхней их части и седалищные в том числе… После этого
перейти на так называемые волнообразные движения. Это должно выглядеть так, как
будто сидишь на водном матраце, а по нему пробегает рябь. Знаю, что достигнуть
оргазма таким способом может далеко не каждая женщина, но я желаю всем успеха в
нашем нелегком деле.

Источник: sfw.so

Ответ сексолога:

Здравствуйте, Катя.

Вот хорошая глава из книги "Секс в жизни женщины". Авторы: Морис Яффе, Элизабет Фенвик, Рэймонд Роузен. Препятствия для получения удовольствия Несмотря на отсутствие разумной причины для чувства виновности или стыда в связи с мастурбацией и действительных оснований для представлений о ее физической или психологической вредности, многие женщины страдают от подобных переживаний.

Если вы никогда не мастурбировали и обратились к этой части книги, чтобы усилить свою сексуальную откликаемость, или вы никогда не испытывали оргазма, то в вас укоренилось негативное отношение к мастурбации.

Если это так, полезно проанализировать достоинства мастурбации.

— Мастурбацией проще всего выявить наиболее эффективные приемы стимуляции. Как только вы поняли, что именно доставляет вам удовольствие, вы можете подсказать партнеру, каким образом он может это сделать.

— Это один из самых надежных способов научиться достигать оргазма. Только очень немногие женщины, знакомые с мастурбацией, терпят неудачу в достижении оргазма.

— С помощью мастурбации вы можете поддерживать свою сексуальную активность и избавляться от напряженности независимо от наличия партнера и от того, появляется ли у вас и у него сексуальное желание одновременно и одинаково часто.

Начало мастурбации

Для успешного выполнения предлагаемых упражнений следует обеспечить полное уединение, исключить отвлечение внимания и боязнь того, что вам помешают. Вы также должны располагать достаточным временем для этих упражнений.

Чтобы свести к минимуму возможное раздражение кожи и усилить ощущения, используйте массажный или детский крем, но не вазелин.

Проводите подобные сеансы по 10-20 мин 4 или 5 раз в неделю. Не обращайте внимания на то, достигаете вы оргазма или нет — на данной стадии это не имеет значения, так как целью является изучение чувственных ощущений.

1 Поглаживайте и наносите легкие удары кончиками пальцев в области внутренних и наружных половых губ и окружающего пространства. Испытайте различные способы надавливания (давления) и изменяйте ритм.

2 Исследуйте клитор: тело, головку (кончик) и кожную складку, которая их покрывает. Может понадобиться оттянуть эту складку сзади, чтобы прикасаться к клитору.

3 Начинайте с легкого прикосновения и постепенно усиливайте надавливание. Более приятным может оказаться значительное давление, когда вы будете массировать через кожную складку пространство по обе стороны клитора, чем непосредственно сам клитор. Попробуйте усиливать и ослаблять ощущения, изменяя силу надавливания.

4 Удерживая тело клитора между указательным и средним пальцами, попробуйте массировать вверх и вниз и от одной стороны к другой. Затем, делая круговые движения, осуществите постоянное давление с помощью двух пальцев на всю область вокруг клитора, как если бы вы массировали подкожные мышцы.

5 Если предшествующие процедуры вызывают слишком интенсивные ощущения в клиторе, расширьте область давления, используя вместо пальцев ладонь или основание кисти.

6 Если массаж и сдавливание не обеспечат высокую стимуляцию, положите кисть на область клитора и производите вибрирующие движения или быстрые движения пальцами туда и обратно поперек клитора.

Оценка вашего успеха Как только вы научитесь делать изложенные упражнения без чувства страха, виновности или неловкости и поймете, как вызывать ощущение удовольствия, вы готовы перейти к следующей фазе упражнений, описанных ниже. Если после 6 нед занятий вы не добились успеха, все равно переходите к следующему этапу, потому что предлагаемая более сильная стимуляция, вероятно, обеспечит вам достижение цели.

Следующие упражнения покажут, как регулировать интенсивность ощущений в половых органах для достижения оргазма. Как и при предшествующих упражнениях, рекомендуются 10—20-минутные сеансы 4—5 раз в неделю.

1 Применяя смазку, начните с легкой стимуляции наружных половых губ и затем постепенно переходите на клитор.

2 Стимулируйте клитор через кожную складку, затем оттяните ее вверх, чтобы иметь возможность стимулировать непосредственно тело и головку клитора. Соблюдайте регулярный ритм, оказывая значительное постоянное давление на тело и меньшее — на головку клитора.

3 Чувствительность головки, вероятно, будет увеличиваться по мере возрастания возбуждения. Вы можете даже почувствовать, что не переносите прямого раздражения. В этом случае чувствительность можно снизить, переключив внимание с головки на тело клитора либо применив давление через кожную складку или половые губы. Насколько возможно, поддерживайте прежний ритм и характер стимуляции.

4 В конце концов вы ощутите волну тепла, проходящую через ваше тело. Это еще не оргазм, а обычно предшествующее ему состояние. Важно продолжать стимуляцию в том же виде и в том же ритме. Если вы остановитесь, ощущения могут исчезнуть и будет трудно вызвать их вновь.

Сам оргазм — серия быстрых сокращений в глубине влагалища, ве—роятно, последует за этим состоянием. Лучше продолжать стимуляцию до полного окончания этих сокращений. При выполнении упражнений следует не концентрироваться на достижении оргазма, а просто позволить ему произойти.

Желаю удачи 🙂

С уважением, Атма.

Источник: www.Kleo.ru

Альтернативный секс

Женское либидо зависит от темперамента, возраста, самочувствия и настроения. Некоторые представительницы прекрасного пола месяцами обходятся без секса и чувствуют себя замечательно. Другие девушки начинают лезть на стену и сходить с ума из-за двухдневного воздержания. И хорошо, если под боком есть страстный и здоровый мужчина, готовый удовлетворить партнершу в любой момент. А что делать одиноким дамам? Конечно же, мастурбировать.

В самоудовлетворении нет ничего ужасного и неправильного. Женщина ведь не стыдится чувства голода или жажды. Если организму для хорошего настроения и отличного самочувствия нужен секс, он должен получить вожделенный оргазм. И какая разница, каким именно способом.

Мастурбируют не только одинокие, но и замужние женщины. Иногда страсть, которая была в самом начале отношений, постепенно угасает. Уменьшается желание из-за рутины, бытовых проблем, большой загруженности на работе и недопонимания между супругами. Партнеры, которые были готовы заниматься любовью в ванной и на кухне по три раза в день, теперь исполняют свой супружеский долг дважды в месяц. Да и то без особого энтузиазма.

Первыми сдаются мужчины. Жены пытаются оживить отношения. Намекают на поход в секс-шоп, покупают эротическое белье, худеют и меняют цвет волос. Но однажды им надоедает бороться и выпрашивать секс. Тогда на помощь приходит вибратор из магазина для взрослых, богатое воображение и собственная рука, у которой никогда не болит голова и не бывает плохого настроения.

У мастурбации есть несколько плюсов:

можно заниматься в любое время, а не ждать, пока у мужа появится настроение;
самоудовлетворение нормализует работу сердечнососудистой системы;
улучшается настроение и цвет лица;
мастурбация повышает уровень антител в крови и иммунитет.

Одиноким женщинам, выбравшим резиновый фаллос, не нужно тратить время на поиски подходящей кандидатуры и проводить по несколько часов у зеркала, подбирая макияж и наряды. Перед самоудовлетворением не обязательно разговаривать с рукой о древнегреческих философах и политической ситуации. Не нужно делать эпиляцию зоны бикини и брить ноги, покупать кружевное белье и чулки.

Девушки, променявшие секс на мастурбацию, не боятся, что резиновая игрушка заразит партнершу гонореей или хламидиями. От латексного пениса невозможно забеременеть, поэтому женщине не придется принимать противозачаточные таблетки или тратить деньги на презервативы. Одним словом, мастурбация – чистое удовольствие без рисков и нервотрепки. И стыдиться здесь нечего.

Подручные игрушки

Если ты, читательница, занимаешься самоудовлетворением хотя бы 2–3 раза в неделю, то знаешь, что иногда руки и богатого воображения недостаточно для достижения оргазма. Хочется чего-то длинного и твердого, похожего на мужской пенис. Женщины практичные решают проблему просто. Идут в ближайший секс-шоп, внимательно изучают ассортимент и выбирают игрушку идеальной длины и толщины. Можно купить обычное резиновое устройство без дополнительных функций или подарить себе вибратор. Приобрести рельефный или изогнутый фаллос, устройство с усиками или насадкой для стимуляции анального отверстия. Все зависит от потребностей и предпочтений самой покупательницы.

Если чувство стыда или застенчивость не позволяет переступить порог магазина для взрослых, женщины находят предметы, которые по форме и длине напоминают мужские пенисы. В список необычных приспособлений для мастурбации попадают:

Щетки для волос. Точнее, ручки расчесок. Они достаточно толстые и упругие. У некоторых есть рельефные резиновые вставки. Преимущество щетки в ее объемной второй части, которая выполняет функцию предохранителя.
Овощи. У любой хозяйки найдется морковка, огурец или молодой кабачок. Порядочные и скромные девушки приготовят из такого набора диетическое рагу. А развратные и опытные женщины превратят початок сочной кукурузы или сладкий банан в вибратор, который доведет их до яркого и незабываемого оргазма.
Помада и тушь для ресниц. Девушки, которым для счастья не нужны большие игрушки, могут найти альтернативный вибратор в своей косметичке. У тюбиков с помадой и тушью обычно конусообразная и продолговатая форма, напоминающая мужской пенис. Главное, чтобы колпачок не соскользнул во время мастурбации и не остался во влагалище.
Игрушки. Женщины, у которых есть дети, могут позаимствовать у малышей резиновых зайчиков, осликов или жирафов. Одолжить полицейскую дубинку или волшебную палочку. Главное, чтобы у игрушки были длинные уши или хвост. Идеально, если ослик или утка покрыт мелкими пупырышками, которые усиливают удовольствие.
Парфюмерия. Не только помада и тушь напоминают мужской пенис, но и флаконы с духами. Особенно продолговатые и тоненькие пробники объемом 15–20 мл. Стимулировать клитор можно старыми шариковыми дезодорантами, в которых не осталось жидкости. Флакончик перед мастурбацией нужно сполоснуть теплой мыльной водой, чтобы убрать остатки косметического средства. Они могут вызвать раздражение и сильный зуд.
Зубные щетки. Особенно популярны электрические разновидности, которые имеют толстую вибрирующую ручку. Помимо зубной щетки также используют футляры.
Спринцовки. Конечно, резиновые груши с пластмассовыми наконечниками созданы для других целей. Но почему бы не превратить гигиенические процедуры в эротические игры? Спринцовку заполняют ромашковым отваром или теплой водой и вводят внутрь, имитируя половой акт. Жидкость постепенно выдавливают небольшими порциями, чтобы сделать ощущения более яркими и необычными.

Некоторые женщины мастурбируют акустическими колонками. Подойдут устройства с низкочастотными динамиками. Нужно подобрать правильные треки с сильным ритмом и басами, включить колонку на полную мощность. Устройство советуют оседлать или подвинуть поближе к самым чувствительным зонам.

Достигнуть оргазма помогает насадка для душа. Такой вариант мастурбации подходит женщинам, которые не могут уединиться в спальне или другом месте. Главное, чтобы напор воды был достаточно сильным. Слабые струи лишь раздразнят, но не доведут до бурного оргазма. Насадку направляют на клитор и малые половые губы, можно помогать себе руками или другими предметами.

Любые игрушки, даже резиновые члены из секс-шопа, нужно мыть перед каждой мастурбацией. Различные приспособления могут стать причиной воспаления матки и придатков или молочницы. На овощи и косметические средства рекомендуют надевать презерватив. Латексная броня защитит от грязи, микробов и остатков туши, помады или парфюма. Косметика, попадая во влагалище, вызывает раздражение и аллергические реакции.

Как правильно заниматься этим

Мастурбация, как и секс, не терпит спешки и посторонних. Нужно выбрать время, когда в доме не будет мужа, детей и вездесущей свекрови. Желательно, чтобы у тебя, читательница, осталось время не только на сам процесс, но и на отдых после яркого оргазма. Не пришлось в спешке одеваться и прятать вибратор, а потом объяснять, почему ты вдруг решила закрыть двери спальни посреди белого дня.

Как настроиться и возбудиться? Выполнить несколько простых советов:

Задернуть шторы, чтобы в комнате стало темно. При ярком дневном или искусственном свете тяжело фантазировать и заниматься самоудовлетворением. Можно включить негромкую расслабляющую музыку и даже зажечь свечи. Чем комфортнее обстановка, тем проще расслабиться и сосредоточиться на своих ощущениях.
Если в комнате прохладно, надеть махровые или шерстяные носки, залезть под одеяло или плед. Благодаря теплу кровообращение в органах малого таза усиливается, ощущения становятся более яркими.
Подобрать эротическую историю или фильм для взрослых, который вызывает возбуждение. Конечно, можно обойтись собственной фантазией и прокручивать пикантные сцены в голове, но не все женщины обладают богатым воображением. Видео лучше найти заранее, ведь поиски во время самого процесса сбивают весь настрой и уменьшают желание.
Перед мастурбацией можно раздеться, но это не обязательно. Стоит начать с поглаживаний шеи и груди, легкого расслабляющего массажа, а затем уже опуститься к клитору и малым половым губам. Не нужно спешить. Лучше наслаждаться каждым движением. Можно поиграться с резиновым членом или вибратором, а после достижения оргазма полежать и отдохнуть.

Иногда женщины мастурбируют не только дома, но и в общественных местах. Они закрываются в туалетах на работе или занимаются самоудовлетворением в кинотеатре. Некоторые доводят себя до оргазма в маршрутках и троллейбусах. Они не используют игрушки или пальцы, а просто крепко сжимают бедра, стимулируя клитор.

Женщины, любящие экстрим, надевают на работу специальные трусики с вибрацией или вводят во влагалище пластмассовые или железные шарики. Приспособления двигаются во время ходьбы, стимулируя нервные окончания и доставляя женщине удовольствие. Вагинальные шарики также тренируют мышцы половых органов, защищая от опущения и выпадения матки, недержания мочи и других гинекологических заболеваний.

Мастурбация, дорогая читательница, такой же естественный процесс, как дыхание или сон. Ты не должна стыдиться, что периодически или регулярно занимаешься самоудовлетворением. Ты просто даешь своему телу то, что ему необходимо. И ничего постыдного в этом нет. Главное не заменяй мастурбацией секс с постоянным партнером, иначе потом не сможешь достигнуть оргазма во время обычного полового акта, и тебе придется работать с психотерапевтов и сексологом. Береги себя и прислушивайся к своему телу. Приятных тебе ночей и ярких оргазмов.

Источник: zhenskiy-otvet.ru

Адаптивная и дезадаптивная мастурбация

Перед тем как углубиться в такую интимную тему и разобраться с главным вопросом, необходимо объяснить два понятия. Что такое адаптивная и дезадаптивная мастурбация?

Адаптивной называют тот вид онанизма, который полезен для здоровья женщины. Именно этот тип способствует развитию женщины в сексуальном плане, давая возможность получить оргазм во время секса с мужчиной. Адаптивная можно объяснить словом приспособительная, в чем и выражается ее полезность.

Дезадаптивная — это просто способ получить удовольствие, но она никак не развивает способность и умение женщины испытывать оргазм во время сексуального контакта с половым партнером. В качестве примера подобного типа мастурбации можно отнести получение оргазма с помощью струи из под крана, мячика и других предметов, путем скрещивания ног и так далее.

Вообще, существует своего рода стереотип, что женщина должна получать оргазм только во время полового акта. Теоретически, даже Зигмунд Фрейд придерживаться подобного понятия, утверждая, что вагинальный оргазм более зрелый, нежели клиторальный.

На самом же деле, получить оргазм во время самого полового акта, то есть во время стимуляции половым членом, удается далеко не каждой. А вот пальцами довести девушку до оргазма намного проще, так как достать до точки G таким образом не составит труда. Поэтому попробуйте для начала все сделать руками, поверьте, это ничуть не хуже мужского достоинства.

Если же вы настроены на большее, то необходимы тренировки, в которых и поможет адаптивная мастурбация. То есть женщина должна научиться испытывать пик блаженства с помощью обычного фаллоимитатора.

Видео «Немного о женской мастурбации»

Информационное видео, в котором блогерша подробно рассказывает о пользе мастурбации для женщины.

Виды оргазма

Сделав выводы о видах мастурбации, стоит обратить внимание и на виды оргазма. Их тоже бывает несколько.

Интересно, что у женщин основным источником оргазма является не влагалище, а клитор. И этот орган, к сожалению, находится не во влагалище, где он должен быть, а рядом. Поэтому во время полового акта он не принимает никакого участия.

Именно поэтому во время полового акта на клитор необходимо воздействовать с помощью рук полового партнера или делать это самостоятельно.

Если же научиться клиторальному оргазму чаще всего не составляет труда, причем для этого нет необходимости в покупках специальных устройств и приспособлений, то вот с вагинальными придется постараться. Адаптивная мастурбация в данном случае является отличным вариантом, который поможет не только получить удовольствие, но и многому научиться.

Польза и вред

Даже такое занятие имеет свои плюсы и минусы. Рассмотрим более подробно картину с двух сторон.

К полезным свойствам женского онанизма можно отнести:

повышение настроения при достижении оргазма, что происходит из-за выработки гормона — серотонина, он же — гормон счастья;
положительное воздействие на отношения с партнером, так как после таких занятий женщина может подсказать своему возлюбленному, какие точки могут быстро и эффективно привести к желаемому финалу;
доказано, что онанизм является самым доступным и простым методом для снижения физического и умственного напряжения;
во время мастурбации, как и во время секса, особенно при достижении оргазма, наблюдается болеутоляющий эффект.

Последний факт тоже уже подтвержден научными исследованиями. Поэтому отговорка о том, что болит голова, явно в данном случае не актуальна.

Что касается вреда, то здесь можно тоже выделить несколько нюансов:

при несоблюдении элементарных правил гигиены, онанизм может причинить вред, например, при недостаточной очистке различных секс-игрушек, на их поверхности происходит рост и размножение бактерий;
как утверждают некоторые сексологи, при регулярной практике онанизма могут возникнуть небольшие сложности в достижении оргазма во время секса с партнером.

Если с первым пунктом все понятно, как вывод — просто необходимо тщательно следить за гигиеной своего тела и используемых сексуальных устройств, то второй пункт может ввести в заблуждение. Некоторые женщины думают, что при частых сексуальных контактах наблюдается еще большее желание.

Однако часто это не так. Мастурбация может привести к тому, что женщине трудно будет получить оргазм от действий партнера, так как сама она лучше знает свои эрогенные места, лучше знает необходимую для достижения финала скорость и так далее.

Как правильно мастурбировать?

Прежде чем приступить к самому процессу, настройтесь. Здесь огромную роль играет фантазия. В зависимости от того, что будет происходить у вас в голове, будет различаться и итоговый результат. Если же голова забита другими проблемами, то лучше отложите это дело до следующего раза. В таком случае вряд ли что-то получится.

У мужчин без сексуальных фантазий вообще эрекция не наступает. Так что подумайте о чем-то, что заставит вас возбудиться, пробежаться по вашей коже мурашкам, чтобы процесс значительно ускорился.

Чаще всего женщины, чтобы получить удовольствие, отдают предпочтение именно клиторальной мастурбации без проникновения. Для этого обычно используются либо руки, либо струю воды в душе. Конечно, можно использовать и секс-игрушку — сатисфаер, который доведет до оргазма с помощью вакуумных волн за считанные секунды.

Несколько советов, как правильно мастурбировать:

уединитесь в спокойной атмосфере, включите спокойную музыку, сделайте полумрак, можно даже обнажиться, чтобы войти во вкус;
закройте глаза и активируйте свои фантазии, можете просмотреть различные фото или видео, одновременно с этим поглаживая разные участки тела;
во время стимуляции клитора попробуйте разные темпы и движения, выбирая наиболее подходящий для себя вариант;
в предвкушении финала, не торопитесь, дайте себе немного времени насладиться этими ощущениями.

Немного потренировавшись, вы найдете для себя наилучший темп и движения, которые принесут невероятный оргазм.

Позы и способы

Существует несколько поз, которые могут быть удобны во время мастурбации.

Среди них можно выделить:

на четвереньках, при необходимости можно подложить подушки под живот, при этом ласки можно осуществлять как с помощью рук, так и при помощи вибратора;
для сидячем позы больше всего подойдет диван или же стульчик со спинкой, но без подлокотников, при этом ноги необходимо развести как можно шире, при желании зацепившись ними за ножки стула или же подняв их вверх;
в положении стоя, что часто девушки выбирают в душе, можно одну ногу поставить на край ванны или раковины;
неплохая поза на коленях, при этом ноги широко расставлены, а туловище направлено в одну из сторон.

Если же много лет назад было мнение, что онанизм, особенно женский, это извращение, которое может привести ко многим последствиям, то сегодня ученые полностью опровергли данную теорию.

Видео «Топ-15 способов женской мастурбации»

Показательное видео с подробными объяснениями, как необходимо мастурбировать, и чем это полезно для женского организма.

Источник: wkrasote.ru