Как быстро избавиться от панической атаки

Как быстро избавиться от панической атаки

Особенность панических атак – их внезапность. Приступ развивается в течение нескольких секунд, сопровождаясь усиливающимися симптомами – одышкой, ускоренным сердцебиением, невозможностью пошевелиться, потливостью. В таком состоянии человек может провести до получаса, что не слишком желательно в условиях общественных пространств. И психотерапевты советуют людям с этим расстройством заранее изучить, как снять приступ панической атаки. Но нельзя забывать …

Вопросы которые нужно задать мужчине

Вопросы которые нужно задать мужчине

Знакомство с парнем по переписке в интернете всегда волнительный момент, ведь мы совершенно не знаем человека по ту сторону монитора и возникает логичный вопрос «О чём спросить парня, чтобы завязалась беседа?» Гораздо проще начать диалог, если знакомство произошло в вк или на фейсбуке, достаточно внимательно изучить аккаунт мужчины. На страничке можно найти кучу полезной информации …

Совместные занятия спортом

Совместные занятия спортом

Если бы я специализировалась на семейной психотерапии, то я бы прописывала совместные тренировки как «лекарство» — принимать 2-3 раза в неделю по полчаса. Фото: личный архив Возможно, мы не очень типичная пара с точки зрения романтики, сюсюмусю и конфетной-букетных периодов. Последний у нас отсутствовал от слова «совсем» — мы сразу стали жить вместе, буквально на …

Как возбудиться девушке без парня 14 лет

Как возбудиться девушке без парня 14 лет

Для получения удовольствия нет необходимости искать вторую половину. Человек способен возбудить себя самостоятельно. Практическая психология изучает методику действий в области сексуальных отношений между партнерами. Перед половым актом важно уметь настроить себя на нужный ритм. Рассмотрим, как можно возбудить себя. Методы полового возбуждения Медицина тесно дружит с фармакологией и применяет ее средства широкого назначения. Человеку рекомендуется …

Женщина снимает одежду

Женщина снимает одежду

Некоторые вещи, с которыми все мы сталкиваемся в нашей повседневной жизни, мужчины и женщины выполняют по-разному. О том в чем заключаются все эти различия, поведает этот пост. Раздеваются Мужчина и женщина снимают одежду по-разному: мужчины чаще закидывают руки за плечи и тянут со спины за верхний край или воротник. Женщины же скрещивают руки впереди и …

Фотки как делают секс

Фотки как делают секс

Очередная подборка нескольких интересных фактов о сексе, которая позволит узнать что-то новое и удивить свою вторую половинку своими необычными познаниями. Пожилые люди часто занимаются сексом Вы, вероятно, полагаете, что в старости сексуальная жизнь заканчивается? Статистика говорит о том, что это не так. Три четверти 70-летних мужчин всё ещё способны к зачатию. Почти треть 80-летних женщин …

Правила мужского этикета

Правила мужского этикета

Многие мужчины совсем не соблюдают правил этикета по отношению к женщинам. Ну не совсем уж, но некоторые, довольно известные правила упускают (правила из 18 века). Во имя мужской грамотности и уважения к прекрасному полу этот пост! 1. По улице мужчина, должен идти слева от дамы. Справа могут идти только военнослужащие, которые должны быть готовы отдать …